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時(shí)間：2023-07-27 13:03:02
上傳者：曹czj我們得到了一些心得體會(huì )以后，應該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì )范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
通過(guò)這本書(shū)我對“孤獨”二字也有了新理解，孤獨不等于寂寞。接受孤獨的美妙，生活處處有樂(lè )趣?；钤诋斚?，珍惜眼前。不去攀比，學(xué)會(huì )轉變心態(tài)幸福也會(huì )隨之而來(lái)。
本書(shū)的作者中村恒子，是日本最年長(cháng)的心理醫生，歷經(jīng)烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和咨詢(xún)經(jīng)驗，是備受患者信賴(lài)、愿意對其傾訴心聲的心理醫生。她終生不退休從事心理醫生的工作，她的生活方式就是一句話(huà)概括，平平淡淡過(guò)好每一天，完全是站在一個(gè)普通老百姓的立場(chǎng)來(lái)和讀者交流，讓人感覺(jué)特別接地氣。
書(shū)中講述了恒子從事心理醫生70年的人生經(jīng)歷和生活態(tài)度，以及對待生活、工作、人際關(guān)系、家庭的感悟。
恒子從事精神科醫生70年，她談起對工作的態(tài)度談不上喜歡也談不上討厭。甚至在選擇從事這一職業(yè)的時(shí)候竟是家庭貧寒的原因讓她不得不從事。后來(lái)又因為家庭生活的重擔讓她不得不在工作崗位上堅持，所以她在對待工作上的態(tài)度也有獨到的見(jiàn)解。在感到迷茫時(shí)，“你就干脆的告訴自己，工作只是為了賺錢(qián)養活自己”。坦然的面對工作中的種種問(wèn)題。如果沒(méi)有更好的打算就在堅持一下，也許會(huì )有不一樣的見(jiàn)解和想法。但是如果因為工作已經(jīng)影響到你的生活健康，那么你就要果斷的離開(kāi)，同樣在遇到機會(huì )的時(shí)候也要果斷的抓住機會(huì )。努力工作是一方面，學(xué)會(huì )抓住機會(huì )也是必不可少的。恒子之所以可以從事精神科醫生也是因為她在面對機會(huì )的時(shí)候不會(huì )退縮，而是勇往直前。我們有多少時(shí)候是因為害怕、瞻前顧后而錯過(guò)眼前的機會(huì )而日后生活在悔恨當中！
在人際關(guān)系上恒子也是一種處之淡然的態(tài)度，不過(guò)分親近討好也不疏遠孤立。對待合的來(lái)的就努力交往是人生中的一件幸，對于合不來(lái)討厭的人盡量少交往。但是我們要懂得無(wú)論走到哪里都會(huì )遇到喜歡的或是討厭的人，我們要學(xué)會(huì )轉變自己的態(tài)度，而不是試圖去改變環(huán)境。對待孩子的問(wèn)題上也是，就是努力把他們教育好，在童年給予關(guān)愛(ài)，長(cháng)大成人后學(xué)會(huì )放手不去干預孩子的人生。
她工作一段時(shí)間后，在朋友的介紹下認識了她現在的丈夫一名耳鼻喉外科醫生。他們一見(jiàn)鐘情，可是結婚后才發(fā)現他丈夫身上的種種毛病，嗜酒如命不顧家，把大部分的錢(qián)花在了喝酒上，生活的重擔只能壓在她身上。其實(shí)她也可以選擇離婚，但是并沒(méi)有；而是轉變自己的態(tài)度，選擇努力工作，給自己一個(gè)信念而不是輕易地拋棄他的丈夫。其實(shí)在這個(gè)年代，離婚已經(jīng)不是什么可怕的事情。但是，是否也是意味著(zhù)我們對婚姻的重視和信念沒(méi)有以前那么重了？遇到一點(diǎn)事兒就選擇放棄？其實(shí)無(wú)論是誰(shuí)都會(huì )有這樣或那樣的問(wèn)題，最終還是要明白你想要的是什么。
本書(shū)沒(méi)有浮躁華麗的語(yǔ)言，平淡的描寫(xiě)了恒子老師平凡的一生。雖然平淡，但是包含了許多的人生道理。道理很簡(jiǎn)單，可能不用說(shuō)你也知道，可是能做到的又有多少人呢？！
人間值得，它不僅是一本書(shū)名，更是一種生活態(tài)度。在我讀完這本書(shū)之后，我深感人間的美好和值得。以下就是我對《人間值得》這本書(shū)的心得體會(huì )。
首先，書(shū)中以多個(gè)小故事貫穿，讓我感受到了人間的溫暖和美好。在這些小故事中，有人們對家庭的深深眷戀，有發(fā)生在校園里的感人故事，更有那些微不足道的小人物在平凡的崗位上默默奉獻的故事。這些小故事雖然簡(jiǎn)單，卻能觸動(dòng)人心，讓人將自己與故事中的人物產(chǎn)生共鳴。書(shū)中的故事告訴我們，在善良、勤奮和愛(ài)心面前，人們都是一樣的，都值得被善待和關(guān)愛(ài)。
其次，書(shū)中展現出了人間的幸福和快樂(lè )。在作者筆下，我看到了人們在生活中尋找幸福的過(guò)程，和那一種與眾不同的快樂(lè )。無(wú)論是感動(dòng)于孝心的父母，還是那些樂(lè )于助人的人們，他們都在自己的領(lǐng)域里創(chuàng )造著(zhù)幸福。書(shū)中給我最深的印象是一個(gè)小女孩用微笑和笑臉販賣(mài)自制的小禮物，給每一個(gè)恰巧經(jīng)過(guò)的人，給人們帶來(lái)了心靈上的愉悅。這個(gè)小故事讓我明白，幸福不僅僅是獨有的，也能夠通過(guò)分享給別人而倍增。
然后，書(shū)中也反映出了人間的苦難和掙扎。在現實(shí)生活中，人們往往不可避免地經(jīng)歷磨難和困境。而書(shū)中所描繪的故事也不例外。從雙親過(guò)早離世的孩子，到面臨喪失雙手的建筑工人，再到月老為夫妻修補婚姻的故事，這些人們身上的困難都給了我巨大的觸動(dòng)。然而，他們并沒(méi)有放棄，而是努力戰勝困難，繼續追求生活的美好。這讓我明白，苦難是人生中不可避免的一部分，但只有堅持和努力，才能從苦難中走出來(lái)，邁向更美好的未來(lái)。
最后，書(shū)中給了我一種積極的生活態(tài)度。盡管書(shū)中描述了人們所面臨的各種各樣的困難，但作者并沒(méi)有讓我感到絕望。相反，在每一個(gè)故事中，作者都透露出一種樂(lè )觀(guān)和積極的力量。他告訴我，無(wú)論面對什么樣的困難和挑戰，都要保持樂(lè )觀(guān)和積極向上的心態(tài)。只有這樣，才能充滿(mǎn)希望地面對生活，克服困難，實(shí)現自己的夢(mèng)想。
綜上所述，《人間值得》是一本給予我很大觸動(dòng)的書(shū)。通過(guò)這本書(shū)，我看到了人們的善良與溫暖，感受到了生活的幸福和快樂(lè )。同時(shí)，也明白了人生中的苦難和掙扎，并從中得到了積極的生活態(tài)度。這本書(shū)給了我許多的啟發(fā)和思考，讓我更加珍惜現在的生活，以及身邊的每一個(gè)人和事。只要我們對生活充滿(mǎn)了感恩之心，我們就能夠看到人間的美好，以及生活中所有值得我們去珍惜和追求的東西。
1、都說(shuō)人往高處走，可是高處不勝寒。水往低處流，誰(shuí)知低處納百川！
2、大海的寬廣在于匯集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深淺淺的緣分。
3、人間的事往往如此，當時(shí)提起痛不欲生，幾年之后，也不過(guò)是一場(chǎng)回憶而已。
4、人活在世上，無(wú)非是面對兩大世界，身外的大千世界和自己的內心世界。
5、試著(zhù)把光芒留給別人，不用太在意那些有的沒(méi)的，你會(huì )更快樂(lè )。
6、原本以為我能將美好的回憶妥善打包，到頭來(lái)卻發(fā)現我能攜走的只有虛無(wú)。
7、當你深處低谷四周皆碰壁時(shí)，上天是在告訴你，你該起飛了。
8、花不會(huì )因為你的疏離，來(lái)年不再盛開(kāi)；人卻會(huì )因為你的錯過(guò)，轉身就是陌路。
9、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。
10、那種渺小又微不足道的感受，就算遍體鱗傷也要故作堅強。
11、人生苦短，別傻得想不開(kāi)。臉帶微笑走下去，看天意如何待我。
12、人生是短暫的，是美麗的，在短暫美麗的人生中，不要讓那個(gè)魔影纏繞。
13、別總聽(tīng)悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過(guò)去拖住腳步，別讓未來(lái)再被辜負。
14、有錯過(guò)才會(huì )有新的遇見(jiàn)；緣分就是，不早不晚，恰恰剛好。
15、愿你所有的樣子，都是你最喜歡的模樣。不負青春，不負過(guò)往，不將就當下。
16、人生，短短三萬(wàn)天，有高潮，有低谷；有成功，有失??；有生，有死。
17、愿你有實(shí)力，有才華，主動(dòng)出擊，為自己爭取不一樣的人生。
18、單身意味著(zhù)你足夠堅強，有足夠耐心去等待那個(gè)值得擁有你的人。
19、時(shí)間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
20、我微笑著(zhù)對著(zhù)鏡子里的自己說(shuō)：做個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的女人挺好。
21、我不是冷血，也不是慢熱，我只是害怕投入太多，離開(kāi)的時(shí)候會(huì )很難過(guò)。
22、第一次哭泣是因為心疼漸漸成了回憶，第一次想你是因為孤單漸漸成了需要。
23、人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。
24、人總要學(xué)著(zhù)自己長(cháng)大，而痛總是最好的成長(cháng)劑。過(guò)往不念，余生不擾，剛好。
26、職場(chǎng)人生最需要的不是規劃，而是在適當的時(shí)機掌握機會(huì )，采取行動(dòng)。
27、緣分不是走在街上非要撞見(jiàn)，緣分就是睡前醒后彼此想念。
28、青春太好，好到你無(wú)論怎么過(guò)都覺(jué)浪擲，回頭一看，都要生悔。
29、其實(shí)我知道，你早已放過(guò)了我。只是我自己，一直不愿放過(guò)自己。
30、在一廂情愿里只有賤沒(méi)有愛(ài)，我們都一樣，到最后跪著(zhù)感動(dòng)的只是自己。
31、我很累卻不知道哪里累，我很煩卻不知道煩什么，我很想說(shuō)卻張口卻無(wú)言。
32、不要停留在過(guò)去，不要去回憶從前，時(shí)間會(huì )咬人，你不走，會(huì )滿(mǎn)身傷痕。
33、世間總有千般萬(wàn)般求不得，平平淡淡過(guò)一輩子未嘗不是一種幸福。
34、不論你的生活如何卑微，你要面對它生活，不要躲避它，更別用惡言咒罵它。
35、生活不是一場(chǎng)賽跑，生活是一場(chǎng)旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。
36、學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)，別讓瑣事，擠走快樂(lè )；別讓壓力，影響心情；別讓情緒，淡了笑容。
37、與人為善，就是快樂(lè )的源泉，就是最大的追求。平平安安就是最大的幸福。
38、做自己生命的主角，而不是別人生命中的看客，只有你，才能決定你是誰(shuí)。
39、別人稍一注意你，你就敞開(kāi)心扉，你覺(jué)得這是坦率，其實(shí)是因為孤獨癥。
40、好多話(huà)忍著(zhù)憋著(zhù)，后來(lái)就懶得說(shuō)了，好多事失望多了，后來(lái)就不在意了。
41、生活不是每天新鮮，可能你遇見(jiàn)的人和事都是重復的，但安穩比什么都難得。
42、人生短暫，善待自己，明天很更好能為別人設想的人，永遠不寂寞。
43、用你的.笑容去改變這個(gè)世界，別讓這個(gè)世界改變了你的笑容！
44、有時(shí)候之所以會(huì )覺(jué)得夢(mèng)想特別高遠，那是因為我們在接近它的路上還走得太短。
45、總有些事放不下，讓人忘了時(shí)間?？傆行┦卤仨毞畔?，因為還有明天。
46、你的心里，是不是有那么一個(gè)人，你永遠不會(huì )再提，卻永遠不會(huì )忘。
47、青春的確短暫，但相機能把這短暫的青春成為永恒的回憶。
48、人生一夢(mèng)，白云蒼狗。錯錯對對，恩恩怨怨。終不過(guò)日月無(wú)聲，水過(guò)無(wú)痕。
49、世界很大、風(fēng)景很美、機會(huì )很多、人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。
50、我沒(méi)有生來(lái)勇敢天賦過(guò)人，面對人山人海只剩下一些誠懇。
51、越在意什么，越失去什么，不再奢求什么陪伴了，下雨天連影子都會(huì )離開(kāi)。
52、生活是一場(chǎng)漫長(cháng)的旅行，不要浪費時(shí)間，去等待那些不愿與你攜手同行的人。
53、人生是一段往事，也是一段可以，沒(méi)必要在意，沒(méi)必要想的太多。
54、你們都在希望能夠不枉此生，而我卻只希望能完成一場(chǎng)修煉。
55、你來(lái)人間一趟，你要看看太陽(yáng)，和你的心上人，一起走在街上。
56、幸運之神的降臨，往往只是因為你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
57、要像海綿寶寶一樣活著(zhù)，整天沒(méi)頭沒(méi)腦地大笑，用快樂(lè )去煩死那些討厭的人。
58、明明一個(gè)人可以過(guò)得很好，偏偏想不開(kāi)，去期待那些半真半假的關(guān)懷。
59、錯過(guò)了，別回頭，無(wú)奈了，別放棄，做一個(gè)真心的感動(dòng)，付出一個(gè)人生的努力。
60、一直努力著(zhù)，適應著(zhù)這個(gè)世界的溫度，不管是季節還是人心。
人生苦短，何必讓自己陷入深深的痛苦之中，反而應該享受生命的美好。然而，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，經(jīng)歷的事情也愈加豐富多彩，有些讓人想起便心痛不已的遭遇，有些則是開(kāi)心快樂(lè )的回憶。
我曾經(jīng)失去了許多事情，卻不曾有過(guò)太多的遺憾。相反，我學(xué)到了許多重要的人生經(jīng)驗，教訓和真諦。曾經(jīng)笑鬧過(guò)的日子，也曾嘆息過(guò)遠去的時(shí)光。我深知，有時(shí)候，流淚比一輩子都幸福。
或許，人生本就是一場(chǎng)不需要回頭的旅行。走過(guò)千山萬(wàn)水，只為尋找生命的真諦。每個(gè)人都會(huì )有許多的心得體會(huì )，然而，有時(shí)候，這些體會(huì )卻被無(wú)情地珍藏在各自的心靈深處，形同孤芳自賞。
我們每一個(gè)人都是獨一無(wú)二的，卻又無(wú)一例外。與別人不同之處在于，我們都有著(zhù)屬于自己的人生歷程。這份歷程中，匯聚了喜怒哀樂(lè )，種種情感和各種歷練。正因為如此，我們才能以自己的方式走完這場(chǎng)別樣的人生之旅。
人生就像一場(chǎng)旅行，走過(guò)了許多的風(fēng)景和人，也明白了人生的真諦，走過(guò)的路程才變得更為珍貴?；蛟S，在人生的某些時(shí)刻，我們會(huì )不經(jīng)意地思考：“人間不值得心得體會(huì )”，但是，當我們回想起來(lái)，卻會(huì )發(fā)現，正是這些身歷的經(jīng)歷造就了我們現在的自己。
人生苦短，但是，有了經(jīng)歷才會(huì )懂得生命的彩色，懂得人心的脆弱，懂得善良、寬容和愛(ài)?；蛟S，我們不能擁有一段完美的人生，但我們可以追求心中的完美，走向自己理想的風(fēng)景。倘若人生就是一場(chǎng)旅行，那么我的旅途未嘗不也很美好。
生活咄咄逼人，時(shí)常讓我喘息不過(guò)來(lái)，有時(shí)候很渴望身邊能有一起分擔其痛苦和悲傷的人；我覺(jué)得恒子奶奶說(shuō)得很對，“只要能夠好好吃飯、好好睡覺(jué)、好好地生活下去，絕大多數的事情都能迎刃而解”，沒(méi)有什么比認真的話(huà)在當下更重要，不沉湎于往事，不期待過(guò)多，對生活中的小事心存感激，總會(huì )好起來(lái)的。
90歲的恒子奶奶用平和的語(yǔ)句書(shū)寫(xiě)了自己一生的感悟，也更象是自己的一個(gè)回憶錄，梳理了自己一生中面對的各種現實(shí)狀況。在生活及工作上是否完美或是被他人評價(jià)，這些并不重要，人生之路也不是由他人所決定的，也不需要強迫自己過(guò)和其他人一樣的日子。自己的生活和工作應該更加從容地按照自己的意愿有條不紊地進(jìn)行。
【以平和的心態(tài)去感受生活的美好】在現今的社會(huì )，很多人都迷失了自己，忘了來(lái)時(shí)的路，曾經(jīng)的初衷，生活本來(lái)該有的樣子。這本書(shū)會(huì )讓你平靜下來(lái)，開(kāi)心的地面對生活，重燃對生活的熱情。人生注定不是一帆風(fēng)順的，靜靜地重新審視自己的生活，找尋自己曾經(jīng)的心愿與夢(mèng)想，體會(huì )到生活的快樂(lè )，大自然的美好。
工作是我們生活的一部分，工作可以得到我們想得到的東西，不管是實(shí)現自己的理想，還是為了養家糊口，就看你自己是怎么給它去定位的，工作也有不順心的時(shí)候，要調整好心態(tài)，要做到從工作中找到樂(lè )趣，這樣工作就不會(huì )覺(jué)得累，反而覺(jué)得是一種享受，所以要學(xué)會(huì )處理工作與生活的平衡，個(gè)人與家庭及他人的相處之道，因為人間值得！
【人生不必太用力，坦率地接受每一天】生活就是要不緊不慢才叫生活，當下的焦慮更多的來(lái)自于內心的期望與現實(shí)的不符，當我們放下那些不必要的期待，或者沒(méi)有期待，好好的面對工作，好好的面對生活中的不如意，堅持下來(lái)，當內心充盈、自信、自在的時(shí)候，那么就沒(méi)有什么能輕而易舉的打敗我們。
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了?！睍?shū)中的這句話(huà)讓我深有體會(huì )，回想從工作到現在，為了什每天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么殫精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率的接收每一天，無(wú)論做什么，只要自己喜歡就可以，對自己來(lái)說(shuō)適度便好。
幸福與否，不要太在意。辛苦的經(jīng)歷，往往成為最寶貴的經(jīng)驗，所有的付出都有意義。即使不喜歡自己的工作、沒(méi)有遠大的目標，也沒(méi)什么大不了。卸下肩上的重擔，你才會(huì )看見(jiàn)真實(shí)的自己。
比較之心人人有，無(wú)論看起來(lái)多么風(fēng)光的人，都有自己的煩惱。晚上就是要「好好睡覺(jué)」，確實(shí)會(huì )發(fā)生的事，預先準備對策，其他的不用多想。人生不急于求成，每個(gè)階段都有重要的課題。好好把握當下，才不會(huì )錯過(guò)最重要的時(shí)刻。