ID：4650887
時(shí)間：2023-10-14 10:27:59
上傳者：雅蕊幼兒園教案需要包括教學(xué)目標、教學(xué)內容、教學(xué)方法和評價(jià)方式等要素。教案范文中的教學(xué)目標和學(xué)習要求可以為教師合理安排教學(xué)內容和教學(xué)任務(wù)提供指導。
現在的孩子大部分都是家里的苗，在家長(cháng)們的溺愛(ài)下，使他們養成了以自我為中心的性格。當他們的需求得不到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì )大哭大鬧，不會(huì )調節自己的心情，不懂得如何讓自己快樂(lè )，更不懂得保持良好情緒的重要性。因此，我通過(guò)開(kāi)展本次活動(dòng)，讓孩子感受情緒的變化并懂得保持良好的情緒對身體的好處。
1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會(huì )變化，會(huì )用情緒溫度計記錄自己的情緒
2.懂得保持良好的情緒對身體的好處
3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
1.氣溫溫度計一個(gè)、人手一支水性筆
2.《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進(jìn)行曲》音樂(lè )
3.課件ppt，有興高采烈、傷心難過(guò)、垂頭喪氣等等的臉譜圖
活動(dòng)重點(diǎn)
體會(huì )高興與傷心的不同心情，理解情緒對健康的影響
活動(dòng)難點(diǎn)
了解人的情緒變化，并學(xué)習制作情緒溫度計
(一)出示溫度計。
師：你們知道這是什么嗎?它有什么用途?
小結：溫度計可以用來(lái)測量溫度的高低，人們也可以通過(guò)溫度計來(lái)知道天氣的冷暖。
【評析：出示溫度計引起幼兒的興趣，讓他們結合自己的生活說(shuō)說(shuō)溫度計的用處?！?/p>
小結：零度以上溫度是越來(lái)越高，零度以下溫度是越來(lái)越低。
(二)體驗不同情緒，知道人的情緒也會(huì )變化。
1.播放音樂(lè )《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進(jìn)行曲》，感受自己的情緒變化。
2.出示不同的情緒臉譜并認識：興奮、高興、傷心。
【播放課件】
師：小朋友們，你們有沒(méi)有過(guò)這樣的情緒?【教師組織幼兒自由交流?！?/p>
(三)了解情緒對健康的影響。
1.師:小朋友，你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服、對身體最有益。
【教師出示情緒臉譜，請個(gè)別幼兒上臺表演?！?/p>
2.教師講故事《小兔過(guò)生日》和《一只丑小兔》。
【評析：通過(guò)這兩則故事，讓幼兒了解過(guò)分高興和過(guò)分傷心的情緒都不利于身體健康?！?/p>
(四)學(xué)習制作情緒溫度計。
小結：我們開(kāi)心的時(shí)候可以用紅色表示，生氣的時(shí)候可以用藍色表示。
師：你覺(jué)得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是藍色刻度好?為什么?
小結：我們可以用情緒溫度計記錄自己每天不同的情緒變化，每個(gè)人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。
【教師做示范，在情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點(diǎn)?！?/p>
在活動(dòng)中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候，它直接影響著(zhù)一個(gè)人的情緒，溫度計反映了一個(gè)人的內心，冷的時(shí)候溫度下降，熱的時(shí)候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài)，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學(xué)會(huì )情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開(kāi)放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的'時(shí)候，不妨跑跑步、打球來(lái)釋放;在悲傷時(shí)，不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。
《幼兒園教育指導綱要(試行)》中社會(huì )領(lǐng)域部分“內容與要求”第一條指出：“要幫助幼兒正確認識自己和他人，養成對他人、社會(huì )親近、合作的態(tài)度，學(xué)習初步的人際交往技能?！?/p>
根據《綱要》精神，培養幼兒體察別人的表情并學(xué)會(huì )判斷、體諒其情緒，是社會(huì )知覺(jué)、社會(huì )情感的教育。在日常生活中我們發(fā)現，幼兒經(jīng)常會(huì )和周?chē)耐榛ハ喟绻砟?，假裝哭、笑、生氣等，他(她)們對這樣的游戲樂(lè )此不疲，而且，他(她)們對身邊的人的情緒表現也非常敏感，經(jīng)常提出疑問(wèn)：他怎么哭了?老師為什么生氣?4—5歲的孩子對此已有了初步的`感知經(jīng)驗。因此，我設計了這次活動(dòng)，希望通過(guò)引導孩子體驗、觀(guān)察、描述幾種常見(jiàn)的表情，了解面部表情的意義，學(xué)習根據表情判斷情緒，發(fā)展社會(huì )認知能力。
重點(diǎn)：體驗高興、害怕、悲傷、生氣這幾種情緒。、難點(diǎn)：難大膽地用語(yǔ)言表達自己在活動(dòng)中的情緒體驗。
活動(dòng)目標：
認識基本的情緒、發(fā)展情緒辨認能力。
能對自己的情緒作出確切的表達，對他人的情緒作出合理的判斷。
物質(zhì)準備：
布置適宜的場(chǎng)景，多媒體課件，錄音帶，幼兒操作材料。
知識經(jīng)驗準備：
幼兒學(xué)會(huì )歌曲《表情歌》
(一)開(kāi)始部分：
師生隨音樂(lè )歡快入場(chǎng)，在游戲情景中體驗高興、害怕、生氣等情緒。
(二)基本部分：
1、做做、玩玩：
讓幼兒對著(zhù)小鏡子，自由做出各種不同的表情。
2、結合生活經(jīng)驗，幼兒互相交流、講述：
引導幼兒和同伴互相講述自己生活中高興、傷心、害怕、生氣的事，表達自己的情緒。
3、看電影：
多媒體播放各種不同情緒的畫(huà)面，引導幼兒進(jìn)行觀(guān)察、模仿、描述，擴展幼兒經(jīng)驗。
4、聽(tīng)聲音找臉譜：
引導幼兒感受表達不同情緒或與情緒表達相關(guān)的聲音和音樂(lè )，找到相應的臉譜，發(fā)展情緒辯認能力，并在當中讓幼兒懂得要做一個(gè)樂(lè )觀(guān)向上的人。
(三)結束部分：
幼兒自選材料，可單獨、可兩人、幾人合作拼擺表情娃娃。
延伸活動(dòng)：
師生化妝，舉辦化妝舞會(huì )。
在以后的活動(dòng)中繼續感知其它的情緒，如著(zhù)急、驚訝、羞愧等，讓幼兒充分感受與表現。
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能認真傾聽(tīng)同伴發(fā)言，且能立地進(jìn)行操作活動(dòng)。
4、培養幼兒樂(lè )意在眾人面前大膽發(fā)言的習慣，學(xué)說(shuō)普通話(huà)。
"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風(fēng)、電視臺。
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開(kāi)播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來(lái)看看老師們是怎樣播報心情的。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開(kāi)展"心情播報"節目。
1、(出示自制麥克風(fēng))今天我們也要辦一個(gè)"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說(shuō)出為什么會(huì )有這種心情，這樣有不開(kāi)心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進(jìn)行心晴播報的活動(dòng)。
3、每組幼兒推薦一名代表出來(lái)在全班小朋友面前進(jìn)行心情播報。
三、聽(tīng)故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽(tīng)到有的小朋友說(shuō)自己今天很傷心，有的小朋友說(shuō)自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒(méi)有什么影響呢?下面請小朋友來(lái)聽(tīng)一個(gè)《小熊快樂(lè )生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論：
(1)小熊快樂(lè )怎么會(huì )躺在床上起不來(lái)的?它真的得了很重的病嗎?
(2)后來(lái)它的病是怎樣變好的?
(3)教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時(shí)候會(huì )使自己生病，起不了床，而快樂(lè )能使我們的身體變的很健康。
4、幼兒自由討論。
5、請個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)使自己變得快樂(lè )的方法。
四、我的"開(kāi)心法寶"。
小小電視臺又要開(kāi)播了，這次播報的節目叫作"我的開(kāi)心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來(lái)的方法播報給大家一起分享。
1、我把抽象的心情用“晴雨天”來(lái)表示，讓幼兒能形象地感知和理解。
2、以方案教學(xué)的理念，關(guān)注幼兒在活動(dòng)中的興趣點(diǎn)，采用情景表演、多媒體教學(xué)、游戲和教師多種形式的鼓勵方式相結合，來(lái)激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學(xué)會(huì )相關(guān)的心理健康知識，達到教學(xué)目的。
3、全班幼兒積極參與活動(dòng)，目標完成的很好。
現在的孩子大部分都是家里的苗，在家長(cháng)們的溺愛(ài)下，使他們養成了以自我為中心的性格。當他們的需求得不到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì )大哭大鬧，不會(huì )調節自己的心情，不懂得如何讓自己快樂(lè )，更不懂得保持良好情緒的重要性。因此，我通過(guò)開(kāi)展本次活動(dòng)，讓孩子感受情緒的變化并懂得保持良好的情緒對身體的好處。
1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會(huì )變化，會(huì )用情緒溫度計記錄自己的情緒
2.懂得保持良好的情緒對身體的好處
3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
1.氣溫溫度計一個(gè)、人手一支水性筆
2.《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進(jìn)行曲》音樂(lè )
3.課件ppt，有興高采烈、傷心難過(guò)、垂頭喪氣等等的臉譜圖
活動(dòng)重點(diǎn)
體會(huì )高興與傷心的不同心情，理解情緒對健康的影響
活動(dòng)難點(diǎn)
了解人的情緒變化，并學(xué)習制作情緒溫度計
(一)出示溫度計。
師：你們知道這是什么嗎?它有什么用途?
小結：溫度計可以用來(lái)測量溫度的高低，人們也可以通過(guò)溫度計來(lái)知道天氣的冷暖。
【評析：出示溫度計引起幼兒的興趣，讓他們結合自己的生活說(shuō)說(shuō)溫度計的用處?！?/p>
小結：零度以上溫度是越來(lái)越高，零度以下溫度是越來(lái)越低。
(二)體驗不同情緒，知道人的情緒也會(huì )變化。
1.播放音樂(lè )《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進(jìn)行曲》，感受自己的情緒變化。
2.出示不同的情緒臉譜并認識：興奮、高興、傷心。
【播放課件】
師：小朋友們，你們有沒(méi)有過(guò)這樣的情緒?【教師組織幼兒自由交流?！?/p>
(三)了解情緒對健康的影響。
1.師:小朋友，你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服、對身體最有益。
【教師出示情緒臉譜，請個(gè)別幼兒上臺表演?！?/p>
2.教師講故事《小兔過(guò)生日》和《一只丑小兔》。
【評析：通過(guò)這兩則故事，讓幼兒了解過(guò)分高興和過(guò)分傷心的情緒都不利于身體健康?！?/p>
(四)學(xué)習制作情緒溫度計。
小結：我們開(kāi)心的時(shí)候可以用紅色表示，生氣的時(shí)候可以用藍色表示。
師：你覺(jué)得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是藍色刻度好?為什么?
小結：我們可以用情緒溫度計記錄自己每天不同的情緒變化，每個(gè)人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。
【教師做示范，在情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點(diǎn)?！?/p>
在活動(dòng)中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候，它直接影響著(zhù)一個(gè)人的情緒，溫度計反映了一個(gè)人的內心，冷的時(shí)候溫度下降，熱的時(shí)候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài)，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學(xué)會(huì )情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開(kāi)放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時(shí)候，不妨跑跑步、打球來(lái)釋放;在悲傷時(shí)，不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。
（一）、知識目標
1、讓學(xué)生了解情緒概念。
2、讓學(xué)生了解情緒是可以被理智調節和控制的
3、教會(huì )學(xué)生調節情緒的方法和途徑。
4、理解情緒對于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的。
（二）、能力目標
教會(huì )學(xué)生調節情緒的有效方法和途徑，形成自我調適、自我控制情緒的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，培養良好的情緒。
（三）、情感目標
通過(guò)本堂課的教學(xué)，引導學(xué)生從現實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗出發(fā)，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度，學(xué)會(huì )正確認識和評價(jià)自己的情緒。激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，在以后的學(xué)生生活中做到：
1、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的情緒狀態(tài)；
2、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
1、重點(diǎn)：了解情緒的概念及其作用；情緒對人的不同的影響，有積極的，也有消極的；學(xué)會(huì )調控情緒的有效方法和途徑。
2、難點(diǎn)：掌握并能合理運用調控情緒的有效方法和途徑。
一個(gè)課時(shí)
新授課
（一）、導入新課
用圖片導入：給學(xué)生出示大海的圖片，出示古語(yǔ)：“海納百川，有容乃大”
著(zhù)這個(gè)問(wèn)題我們來(lái)學(xué)習---學(xué)會(huì )調節情緒。
（二）、講授新課
一、案例分析：
課件展示，情緒是可以調節的，教師簡(jiǎn)單講述理智與情感的關(guān)系。
老師：同樣一件事，會(huì )因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對待生活，應該改變自己的觀(guān)念，使自己能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。
課件展示，情緒是可以調適的。老師：怎樣調適情緒？
同學(xué)們回答日常生活中調節情緒的方式。
二、實(shí)例分析：
課件展示，同學(xué)們生活中常見(jiàn)的情況。
提出問(wèn)題，面對這些情況，你是以怎樣的情緒對待的
三、分析討論：
為什么情緒需要調控學(xué)生自由回答
老師：情緒會(huì )帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì )使我們沖動(dòng)、消極、無(wú)所事事，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。所以情緒需要調控，對任何人都是一樣，對我們情緒多變的青少年來(lái)說(shuō)，則更是如此。
四、案例分析徐力殺母事件
思考：不良情緒對我們的影響？學(xué)生回答老師總結。不良情緒的影響
影響精神狀態(tài)，干擾學(xué)習和生活影響同學(xué)間的團結友愛(ài)影響身體健康
違反學(xué)校紀律，觸犯法律
五、學(xué)習調節情緒的方法1轉移注意力
介紹轉移注意力調節情緒的方法，簡(jiǎn)要介紹轉移注意力法的科學(xué)根據。
合理發(fā)泄情緒圖片展示
老師：這些發(fā)泄情緒的方法合理嗎？學(xué)生自由回答。老師總結
適當的發(fā)泄適當的場(chǎng)合哭、運動(dòng)大聲唱歌、大聲喊叫、找人傾訴中性的發(fā)泄吃東西睡覺(jué)
不恰當的發(fā)泄狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸煙、扔東西、打架、生悶氣3理智控制法
老師；大家在日常生活中如何運用理智控制情緒。
1.考試時(shí)很緊張，這時(shí)我會(huì )_______。
2.與他人發(fā)生沖突時(shí)，我剛要發(fā)怒，我會(huì )_______。
3.當考試成績(jì)不理想時(shí)，我會(huì )_______ 。
七、老師總結三大類(lèi)調節情緒的方法注意轉移法合理發(fā)泄法理智控制法
八、材料展示判斷下面所用的各是什么方法？當我不開(kāi)心時(shí)，會(huì )找朋友去打球或看電影。當我心情郁悶的時(shí)候，會(huì )選擇去郊游。當我被朋友誤解時(shí)，會(huì )找人訴說(shuō)。當我受到委屈時(shí)，會(huì )痛快地哭一場(chǎng)。
當遇到困難時(shí)，我會(huì )告誡自己“世界上沒(méi)有什么不可克服的困難”。當與同學(xué)發(fā)生矛盾，我會(huì )從對方角度去考慮問(wèn)題。司馬遷忍辱著(zhù)史，越王勾踐“臥薪嘗膽”的故事。
九、討論
情緒表達是否是個(gè)人的私事？為什么？
（三）小結新課教師小結：
通過(guò)這節課的學(xué)習，我們懂得了什么是情緒，情緒的產(chǎn)生和情緒的作用，情緒是非常奇妙的。
同時(shí)，同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法，尤其是學(xué)會(huì )尋找適合自己的調節情緒方法，我們不僅要學(xué)會(huì )調節情緒，也要學(xué)會(huì )適時(shí)、適當的表達情緒。在以后的學(xué)習生活中，我希望大家都可以做情緒的主人，去調節和控制自己的情緒，不要讓不良的情緒左右自己。
根據中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導，情緒心理是五年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習內容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節課是情緒心理學(xué)習的第一課時(shí)，主要是通過(guò)一些活動(dòng)游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調控情緒。
五年班
十四周一課時(shí)
1、懂得喜怒哀樂(lè )是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調控的情緒。
了解、悅納情緒
認識情緒對我們身心的影響
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn)：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。
教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來(lái)。
一導入新課
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
（1）迅速長(cháng)高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
（1）養成良好的習慣。
（2）加強營(yíng)養、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
1、高中生心理階段的劃分。
2、高中生心理發(fā)展的主要方面。
3、高中生心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。
4、高中生心理健康標準。
1、理解并牢記高中生心理發(fā)展諸方面的主要表現。
2、分析并掌握高中階段心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。
2課時(shí)。
1、導入新課
老師列舉出與健康心理有關(guān)的一些行為與現象，由此提問(wèn)：心理健康的定義到底是什么？讓學(xué)生自由發(fā)言，從而引出第三屆國際心理衛生大會(huì )關(guān)于心理健康含義的界定。
2、引人新課
人的心理發(fā)展是個(gè)連續變化的過(guò)程，每個(gè)階段有每個(gè)階段特有的狀態(tài)，今天，我們一起來(lái)探索一下高中生，也就是我們自身的各種心理現象。
3、教學(xué)實(shí)施
互動(dòng)問(wèn)答：進(jìn)人高中，我們就自然成為高中生了，誰(shuí)知道高中生具體是從幾歲到幾歲？以此引人對高中階段的具體劃分及相關(guān)介紹。
從小到大，我們評價(jià)一個(gè)學(xué)生一般都從哪幾個(gè)方面進(jìn)行呢？學(xué)生會(huì )回答“三好學(xué)生”、“五好學(xué)生”、德、智、體、美、勞等，從此引出學(xué)生對個(gè)體發(fā)展的幾個(gè)主要方面的討論與學(xué)習、學(xué)生的回答往往不夠全面，老師要善于引導，做到準確不遺漏。
具體到每個(gè)方面各有什么特點(diǎn)呢？這是本節的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，告知學(xué)生要認真領(lǐng)會(huì )，理解并牢記。
4、作業(yè)設計
高中階段又稱(chēng)青年初期，是人生最寶貴的黃金時(shí)期，約從14上5歲開(kāi)始到17、18歲結束。經(jīng)過(guò)前幾個(gè)階段的連續發(fā)展，高中生在生理發(fā)育上已基本成熟，在智力發(fā)展上也已接近成人水平，在個(gè)性及其他心理品質(zhì)上表現出更加豐富和穩定的特征。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿(mǎn)熱情，在生理和心理方面都趨于成熟，開(kāi)始走向生活。國外有的心理學(xué)家把這個(gè)時(shí)期看作心理性“斷乳期”，即擺脫過(guò)去那種對父母的依賴(lài)關(guān)系，要求獨立自主活動(dòng)，完成個(gè)體社會(huì )化的時(shí)期。
就心理健康而言，高中生心理的發(fā)展主要表現在以下幾個(gè)方面。
（1）智力的迅速發(fā)展。高中生的感覺(jué)、知覺(jué)靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步占主導地位，他們開(kāi)始以批判＆眼光來(lái)看待周?chē)氖挛?，有獨到?jiàn)解，喜歡質(zhì)疑和爭論。這個(gè)時(shí)期他們開(kāi)始思考人生和世界，提出許多有關(guān)“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類(lèi)的問(wèn)題。由于這些問(wèn)題的解決是一個(gè)充滿(mǎn)矛盾的過(guò)程，所以他們常常會(huì )為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
（2）自我意識增強。隨著(zhù)知識的積累，智力的發(fā)展以及獨立安排生活道路這一客觀(guān)要求的逼近，高中生的自我意識日漸成熟，他們傾心于認識自己的身心發(fā)展及其社會(huì )價(jià)值，獨立地評價(jià)自己和別人，并逐漸克服評價(jià)的片面性，力求全面分析，逐步形成穩定的性格特征，能較好地進(jìn)行自我教育。
（3）情緒、情感趨向成熟。高中學(xué)生的情緒與情感已逐漸趨向于成熟和穩定，但與成人相比又顯得動(dòng)蕩不穩，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生辦事積極、富于熱情、情感易被激發(fā)、行動(dòng)迅速，表現為奔放、果斷。但由于生理和自我意識上的急劇變化，有時(shí)學(xué)生的情感、情緒容易過(guò)于激動(dòng)，隨著(zhù)智力的不斷增長(cháng)和社會(huì )需要，學(xué)生慢慢形成許多具有明確道德意識的社會(huì )性情感，如集體榮譽(yù)感、社會(huì )責任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明顯提高，由于對情感的自我調節和自我控制能力的提高，高中學(xué)生的情感逐漸走向穩定。
（4）意志發(fā)展迅速。高中學(xué)生遇到困難時(shí)，往往樂(lè )于獨立思考，想辦法克服困難，表現出良好的主動(dòng)性，不像兒童那樣輕易求助于別人。同時(shí)，高中學(xué)生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強，當然有時(shí)也表現出沖動(dòng)。此外，由于神經(jīng)系統功能尤其是內抑制功能的發(fā)達，以及動(dòng)機的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面對困難時(shí)表現出堅韌性。他們勇于求成，凡事不肯輕易認輸，即便受挫也不灰心。
（5）言行趨于完善和成熟。言語(yǔ)和行為特征是表達高中生心理發(fā)展狀況的重要標志。高中學(xué)生的詞匯已很豐富，且內容日漸深刻；語(yǔ)言表達中的獨白言語(yǔ)趨于完善；書(shū)面語(yǔ)言表達趨于成熟，內部言語(yǔ)表達已達到完全“簡(jiǎn)約化”的水平、這個(gè)時(shí)期的學(xué)生要求完全擺脫成人的干預，獨立行事；要求社會(huì )承認他們行為的社會(huì )價(jià)值；要求兩性交往、戀愛(ài)等。他們要求像成人一樣的參與社會(huì )生活，但又往往不善于控制自己的行為，特別是在情感受到挫折時(shí)容易沖動(dòng)。
（6）性意識的發(fā)展。我國學(xué)者一般將性心理的發(fā)展分為四個(gè)階段：異性疏遠期（12～14），接近異性期（14～16），向往異性期（16～18），戀愛(ài)期（18歲以后）。高中生經(jīng)過(guò)短暫的異性疏遠和相斥之后必然是漸濃的關(guān)注與接近。男女生開(kāi)始注意異性對自己的態(tài)度，往往在異性面前表現自己，以博得異性的好感。此時(shí)期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態(tài)。他們對異性的關(guān)注具有好奇性、實(shí)驗性和盲目性。其交往指向是泛泛的，多數是因相互的好感自然吸引。這個(gè)階段的大多數學(xué)生還沒(méi)有對特定異性的傾慕，但也有少數男女生開(kāi)始傾慕特定的異性，出現了戀愛(ài)。這時(shí)性機能雖然日趨成熟，但正確的道德觀(guān)和戀愛(ài)觀(guān)一般尚未形成，如果他們之間的正當交往受到壓抑，又受到不良影響對異性的神秘感和好奇心可能導致他們的越軌行為和不正當的交往關(guān)系。
綜上所述，高中階段上與少年后期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發(fā)育和社會(huì )成熟方面與之互有一些交叉。
而作為少年期的結束，青年期的開(kāi)始的高中階段個(gè)體心理的發(fā)展具有以下幾個(gè)基本特點(diǎn)。
（1）不平衡性：青年期是個(gè)體在生物性和社會(huì )性的發(fā)展上走向成熟的時(shí)期。作為青年初期的高中生，正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過(guò)渡的時(shí)期，處于與兒童的外界獲得時(shí)期相對應的內部獲得時(shí)期。在這一時(shí)期、高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智。情感、道德和社交等方面，都還未達到成熟的指標，還處在人格化的過(guò)程中。也就是說(shuō)，高中生的生理與心理、心理與社會(huì )關(guān)系的發(fā)展是不同步的，具有異時(shí)性和較大的不平衡性。
（2）動(dòng)蕩性：高中生生理、心理發(fā)展的不平衡性，以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會(huì )意識發(fā)展之間的不平衡性，一方面創(chuàng )造了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會(huì )意識發(fā)展的條件，但另一方面也造成了高中生心理過(guò)程的種種矛盾和沖突，表現出一種成熟前的動(dòng)蕩性。一正如別林斯基所說(shuō)的：“青年期也就是向成年過(guò)渡的時(shí)期，這種過(guò)渡往往總是分裂、不調和的……一個(gè)人已經(jīng)不滿(mǎn)足于自然的意識和樸素的感覺(jué)，他想知道更多?？墒且驗樗讷@得令人滿(mǎn)意的知識之前，必須經(jīng)過(guò)千百次的迷誤，必須與自己作斗爭，所以他也有磋跌的時(shí)候。這一點(diǎn)無(wú)論對于個(gè)人或是對于人類(lèi)，都是一個(gè)確定不移的法則?！备咧猩睦戆l(fā)展的動(dòng)蕩性表現在知、情、意、行等各個(gè)方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易沖動(dòng)，有極大的波動(dòng)性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅定與執拗，勇敢與變干、冒險混同起來(lái)，在行為舉止上表現出明顯的沖動(dòng)性，是意外傷亡率最高的年齡階段。在對社會(huì )、他人與自我之間的關(guān)系上，常易出現困惑、苦悶和焦慮，對家長(cháng)、教師表現出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的劇烈變化，會(huì )帶來(lái)所謂“青春期騷動(dòng)”，出現強烈的情緒反應和劇烈的“性困擾”，心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說(shuō)，青年既不是一切顯露無(wú)遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見(jiàn)內部結構的“黑箱“，而是一個(gè)以模糊不定、動(dòng)蕩多變?yōu)橹饕卣鞯摹盎蚁洹薄?/p>
（3）自主性：高中生正處在心理上脫離父母的時(shí)期，美國心理學(xué)家霍林溫斯把它稱(chēng)為心理上的斷乳期。隨著(zhù)身體的迅速發(fā)育，自我意識的明顯加強。獨立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái)，開(kāi)始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心，熱衷于顯承自己的力量和才能。不論是在個(gè)人生活的安排上，還是在對人生與社會(huì )的看法上，開(kāi)始有了自己的見(jiàn)解，自己的主張。他們已不滿(mǎn)足于父母、老師的講解，或書(shū)本上的現成結論，對成年人的意見(jiàn)不輕信，不盲從，要求有事實(shí)的證明和邏輯的說(shuō)服力。對許多事物都敢于發(fā)表個(gè)人意見(jiàn)，并為堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而爭論不休。如果說(shuō)生理上的斷乳是個(gè)體被動(dòng)地離開(kāi)父母，那么心理上的斷乳則是個(gè)體主動(dòng)地離開(kāi)父母。
（4）前瞻性：青年是連接過(guò)去與將來(lái)的中介環(huán)節，是從過(guò)去通向未來(lái)的過(guò)渡階段。正如f馬赫列爾所說(shuō)：“青年是在把過(guò)去一現在一未來(lái)聯(lián)結起來(lái)的連續軌道上產(chǎn)生、存在和發(fā)展的?！碧幱谇嗄瓿跗诘母咧猩兄?zhù)最廣闊的未來(lái)前景和最佳的前景距離，他們對發(fā)展與未來(lái)充滿(mǎn)了憧憬和向往，發(fā)展與未來(lái)是高中生最向往也是最廣闊的領(lǐng)域。匈牙利詩(shī)人裴多菲曾在《冬天的晚上》詩(shī)中這樣描述青年占有未來(lái)的優(yōu)勢：
年輕的一代，他們并不談到過(guò)去。
生活在他們前面而不在后面，對于過(guò)去，他們何必考慮。
他們的靈魂漫游到未來(lái)的邊際。
這種面對未來(lái)的前瞻性使得高中生特別地富于理想，它引發(fā)高中生迫切地追求自我實(shí)現，這種對未來(lái)的占有優(yōu)勢，使得人們總是把青年同社會(huì )的未來(lái)相聯(lián)系，指出“誰(shuí)贏(yíng)得青年誰(shuí)將贏(yíng)得未來(lái)”。
（5）進(jìn)取性：由于生理上的`迅速發(fā)育成熟，以心理上的迅速發(fā)展，使高中生精力充沛，血氣方剛，反應敏捷，上進(jìn)心強，不安于現狀，富于進(jìn)取，頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說(shuō)成老年人容易滿(mǎn)足于已得到的利益，趨于保持現狀，不思進(jìn)取，青年則事事正在有待解決之中，常常是滿(mǎn)懷希望，樂(lè )于開(kāi)拓。對此梁?jiǎn)⒊幸欢螛O妙的對比：“老年人常思既往，少年人（作者注：當時(shí)青年的概念尚未普及，這里講的少年泛指人生的少年期和青年期）常思未來(lái)，惟思既往也故生留戀心，惟思將來(lái)也放生希望心，惟留戀也故保守。惟希望也故進(jìn)取，惟保守也放永舊，惟進(jìn)取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以經(jīng)者，故惟知照例，惟思將來(lái)也，事事皆其所未經(jīng)者，故常敢破格?！?/p>
（6）閉鎖性：高中生不像兒童時(shí)期那樣經(jīng)常向成人敞開(kāi)自己的心扉，他們的內心世界變得更加豐富多彩，但又不輕易表露出來(lái)，心理的發(fā)展呈現出閉鎖性的特點(diǎn)。他們非常希望有單獨的住宿房間，有個(gè)人的抽屜，并喜歡把抽屜鎖起來(lái)，好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道，其實(shí)里面并無(wú)什么要緊的東西。他們不大愛(ài)對長(cháng)輩講話(huà)了，在長(cháng)輩面前顯得寡言。高中生愛(ài)寫(xiě)日記，也是這種閉鎖性的表現。記日記既可傾吐心聲，又可保守秘密。心理發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨，因此又產(chǎn)生了希望被人理解的強烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，對知心朋友，他們能坦率地說(shuō)出內心秘密。
（7）社會(huì )性：雖然心理內容的社會(huì )性早在兒童時(shí)期就已開(kāi)始出現了。但是更大規模的深刻的社會(huì )化，則是在青年期完成的。小學(xué)生進(jìn)人中學(xué)后，就好像在人生的旅途中，豁然開(kāi)朗地步人了一個(gè)新的境界。如果說(shuō)小學(xué)生心理的發(fā)展主要是接受家庭和學(xué)校的影響，那么中學(xué)生尤其是高中生心理的發(fā)展就愈來(lái)愈多地接受社會(huì )大環(huán)境的影響。高中生對社會(huì )現實(shí)生活中的很多現象都很感興趣，喜歡探聽(tīng)新鮮事，很想像大人一樣對周?chē)膯?wèn)題做出褒貶的評論，對社會(huì )活動(dòng)的參與日益活躍。如模擬角色活動(dòng)“假如我是校長(cháng)”、“假如我是班主任”，對自治、自理、自立、自行結社、創(chuàng )辦協(xié)會(huì )、刊物等的要求，充分表明他們思考問(wèn)題已遠遠超出學(xué)校的范圍，做集體、國家主人翁的思想開(kāi)始萌發(fā)并日益強烈。尤其對未來(lái)生活道路的選擇，成為他們意識中的重要問(wèn)題。他們在考慮未來(lái)的志愿及抉擇時(shí)，比小學(xué)生和初中生更具現實(shí)性和嚴肅性。而這種對未來(lái)生活道路的選擇，對高中生心理發(fā)展的社會(huì )性具有極其重要的影響。