ID：8140542
時(shí)間：2023-12-29 08:48:34
上傳者：夢(mèng)幻泡班級活動(dòng)是學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重要平臺，可以讓每個(gè)同學(xué)展示自己的特長(cháng)和才藝。下面是一些經(jīng)典的班級活動(dòng)總結范文，希望能給大家提供一些寫(xiě)作思路和技巧。
支持人本主義觀(guān)，體現心理健康指導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語(yǔ)和整體行為出現的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動(dòng)一：兔子舞。
游戲方法：每組四人，播放音樂(lè )進(jìn)行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過(guò)程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二：越過(guò)小河。
勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂(lè )。所以設計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著(zhù)的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據學(xué)生的實(shí)際情景貼合設計目標。
游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三：跨越障礙。
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四：合唱《男兒當自強》。
以歌曲《男兒當自強》來(lái)結束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地應對每一天，必須會(huì )收獲屬于自我的春天。
“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級之家”
通過(guò)心理主題班會(huì )，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問(wèn)題，增強班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設。
20xx年10月29日
待定
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測一班寫(xiě)。
2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì )開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。
6、小游戲環(huán)節
(1)拋氣球：準備一個(gè)氣球，從班級的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢(mèng)想：請每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。
1、活動(dòng)中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買(mǎi)。
2、活動(dòng)結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
3、活動(dòng)結束后由檢測二班周康交照片寫(xiě)總結。
一、活動(dòng)思想：指導大學(xué)生對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng )作及表演必須結合表演藝術(shù)(音樂(lè )、舞蹈、聲樂(lè )等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。
二、活動(dòng)目的：把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習心理調適方法，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的適應本事。
三、活動(dòng)主題：“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班。
五、活動(dòng)方案。
(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪。
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生。
前期準備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書(shū)。
2xx-x年4月5日通知各班班長(cháng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng )作。
20xx-x年4月6日-14日：學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng )作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問(wèn)答的題目并確定好相應的獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一齊采購好布置會(huì )場(chǎng)的材料。
xx-x年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展：
13：00由各班班委會(huì )成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(cháng)直接負責。
14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。
15：30活動(dòng)結束，各班學(xué)生有秩序的離常。
活動(dòng)流程：
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識。
二、機電一班情景劇表演。
三、應電五班節目。
四、第一次心理知識競答。
五、機電二班情景劇表演。
六、機電三班節目表演。
七、心理游戲。
八、應電五班情景劇表演。
九、機電二班節目。
十、機電三班情景劇表演。
十一、第二次心理知識競答。
十二、機電一班節目。
十三、統計出比賽結果，由主持人比較賽分數和名次進(jìn)行公布。
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)。
十五、主持人致閉幕詞。
六、劇本要求。
1、劇本創(chuàng )作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、感情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
3、宣傳活動(dòng)：各班應進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng )性、新穎性，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
七：經(jīng)費預算:。
物品數量單價(jià)總計。
條幅1條20元20元。
海報1張5元10元。
會(huì )場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元。
攝影及沖印無(wú)無(wú)30。
獎品、獎狀無(wú)無(wú)50元。
總計:160元。
八、資金來(lái)源。
四個(gè)班每班申請四十元班會(huì )，由機電一班生活委員管理。
九、活動(dòng)標準:。
1，活動(dòng)前準備工作協(xié)調一致，無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯.
2，主持人熟練把握節目表演進(jìn)度，無(wú)明顯錯誤及冷場(chǎng)現象.
3，后勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過(guò)程無(wú)中斷現象.
4，評委以“公平，公正，公開(kāi)”的原則評選出參加比賽的劇目.
5，觀(guān)眾比較賽的滿(mǎn)意度超過(guò)85%.
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿(mǎn)更多熟悉的面孔，共創(chuàng )快樂(lè )生活。培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。
朋友一生一起走。
20xx年xx月xx日。
寬敞大教室。
1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一起解決，培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結和評價(jià)。
本次活動(dòng)以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認可度的心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì )到本次活動(dòng)的意義。
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動(dòng)所需的各種道具。
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(cháng)和團支書(shū)根據活動(dòng)所需去準備各種道具，以及購買(mǎi)活動(dòng)所需的小獎品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調整。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：寬敞的大教室。
步驟：
操作：主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規則：全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái)。真誠的表達自己，傾聽(tīng)他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機。
指導語(yǔ)：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng)，相信過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規則：希望在活動(dòng)的過(guò)程當中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽(tīng)他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝！
主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過(guò)繩子（“生死線(xiàn)”）不碰而且姿勢創(chuàng )意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著(zhù)第一個(gè)選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開(kāi)始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線(xiàn)”（根本不存在）第一個(gè)選手穿過(guò)后取下紅布，第二個(gè)選手開(kāi)始，一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過(guò)程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動(dòng)的趣味性。
指導語(yǔ)：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開(kāi)始了，在我們的活動(dòng)開(kāi)始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師（主持人鼓掌）。
各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節是小游戲，叫做“穿越生死線(xiàn)”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)??！我們的工作人員會(huì )在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示），每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì )拉著(zhù)每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢創(chuàng )意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節還設立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油??！下面請我們的每組選手上場(chǎng)吧！
三人一組，兩人扮演大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈。一人扮演松鼠，并站在圓圈中間。主持人或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)。主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人表演節目。主持人喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
指導語(yǔ)：剛才選手們的姿勢是各有千秋??！相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧！相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了，現場(chǎng)的氣氛很是沸騰??！接下來(lái)我們再來(lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧！
這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹(shù)（主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示），面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈。一人扮演松鼠，并站在圓圈中間。我或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。當我喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)。我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節目的。（確認同學(xué)們明白規則后）開(kāi)始游戲。
本環(huán)節為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見(jiàn)的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。
案例：
指導語(yǔ)：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過(guò)也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂(lè )的同時(shí)也讓我們明白到現實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應當有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應當學(xué)會(huì )請別人幫助，學(xué)會(huì )把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節，案例分析。我們的工作組人員會(huì )給大家一個(gè)案例（主持人說(shuō)時(shí)，工作組人員開(kāi)始分發(fā)案例），供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧！
通過(guò)上一個(gè)環(huán)節的案例分析，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎上本環(huán)節將通過(guò)續演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學(xué)們隨機分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開(kāi)始。
然后，為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過(guò)程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。
接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞，將心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節中。
最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節設置相應的小獎品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評，同學(xué)們將會(huì )在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導語(yǔ)：聽(tīng)了同學(xué)們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節理論上的討論，相信大家對現實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節打好了基礎，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節。
各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節就是實(shí)踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導入。然后，為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過(guò)程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞，最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節也設置了神秘的小獎品哦，大家加油??！
特別邀請心理輔導員老師為我們講話(huà)。
引申問(wèn)題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應該學(xué)會(huì )換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō)，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動(dòng)。同時(shí)老師也應當理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì )犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機會(huì )，讓大家拉他一把從新站起來(lái)。
指導語(yǔ)：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì )。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認為什么最重要？”這一話(huà)題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節最終特邀心理輔導員講話(huà)。
本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說(shuō)：“這不能怪你，我咳嗽前沒(méi)有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、老師、家長(cháng)以及社會(huì )上的'人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì )尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來(lái)快樂(lè )。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習生活中去。
送給大家一首詩(shī)：《寬容》。
每個(gè)人總會(huì )在某一短暫瞬間認識自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，
在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細細收藏。
寬容不是遷就，也不是軟弱，
而是一種充滿(mǎn)智慧的處世之道。
包容那些你無(wú)法容忍的人。
原諒那些曾傷害過(guò)你的人。
肯定那些你所愛(ài)的人。
尊重那些值得尊重的人。
明白那些愛(ài)你的人。
放過(guò)那些不愛(ài)你的人。
記住那些曾愛(ài)過(guò)的人。
放棄那些不屬于你的人。
珍惜那些值得愛(ài)的人。
銘記那些真心待你付出的人。
懂得那些對你用心良苦的人。
體會(huì )那些曾為你流淚的人。
拒絕那些你不愛(ài)的人。
愛(ài)上那些愛(ài)你的人。
喜歡那些愛(ài)你的人。
感激那些曾折磨過(guò)你的人。
感激那些真心幫過(guò)你的人。
指導語(yǔ)：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結這次活動(dòng)的主題——朋友。
每人發(fā)一張愛(ài)心形狀的便利貼，讓大家寫(xiě)下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛(ài)心之中，留下一份美好的記憶。
指導語(yǔ)：心理委員的總結是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解、相互寬容。
下面請大家寫(xiě)下那份心愿貼在那堵墻的愛(ài)心之內吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。
當同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái)，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。
指導語(yǔ)：各位，朋友一詞貫穿著(zhù)我們的生命，我們的生命也正因為有著(zhù)朋友的存在才體現了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無(wú)論生活在哪個(gè)國度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來(lái)。
1）游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。
2）前期準備充分，根據同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場(chǎng)地。我們團隊成員熟悉整個(gè)過(guò)程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3）在游戲過(guò)程當中，宣傳心理健康知識，同學(xué)的接納度更高一些。
4）整個(gè)活動(dòng)從設計、準備到實(shí)施對團隊成員的考驗頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過(guò)程中也得到鍛煉和成長(cháng)。
5）總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂(lè )歡樂(lè )的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會(huì )更加的凝實(shí)。
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的提高，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì )上的完滿(mǎn)狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì )功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現不斷增長(cháng)形趨勢，并且不斷產(chǎn)生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及夢(mèng)想和現實(shí)出現很大的距離，出現不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì )引發(fā)心理問(wèn)題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學(xué)生的心理失調已成不爭的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今日，博文的師生們再次行動(dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的活力，保護我們的心靈凈土。
二、活動(dòng)目的。
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的本事。
三、活動(dòng)主題：我心我秀(健康成長(cháng))放飛夢(mèng)想。
四、活動(dòng)時(shí)間：20_年10月24日—20_年10月28日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂門(mén)口，教室。
六、活動(dòng)對象：大一新生。
七、活動(dòng)資料：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報展3、心理健康問(wèn)卷調查4、心理健康講座。
八、活動(dòng)開(kāi)支：略。
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯，會(huì )的題目不敢舉手;有的學(xué)生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會(huì )影響到學(xué)生的健康成長(cháng)。尤其是體育課，膽怯會(huì )直接導致學(xué)生技能的掌握。為此，培養學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
勇敢伴我行。
支持人本主義觀(guān)，體現心理健康指導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語(yǔ)和整體行為出現的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動(dòng)一：兔子舞。
游戲方法：每組四人，播放音樂(lè )進(jìn)行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過(guò)程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二：越過(guò)小河。
勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂(lè )。所以設計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著(zhù)的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據學(xué)生的實(shí)際情景貼合設計目標。
游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三：跨越障礙。
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四：合唱《男兒當自強》。
以歌曲《男兒當自強》來(lái)結束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地應對每一天，必須會(huì )收獲屬于自我的春天。
當代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì )的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調節能力不強而導致的.悲劇舉不勝數。如何幫助大學(xué)生走出心理問(wèn)題的陰影，遠離心理疾病是目前社會(huì )討論的一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。
班級心理健康知識交流
觀(guān)看反映大學(xué)生心理問(wèn)題的相關(guān)資料片，并由同學(xué)發(fā)表觀(guān)后感言，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景。
值此“五〃二五”心理健康月來(lái)臨之際，開(kāi)展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問(wèn)題，豐富健康知識，以健康的身心投入學(xué)習和生活。
5月20日晚，綜合樓教室
活動(dòng)負責人：陸慶慶，楊秋怡
參與者：09經(jīng)濟學(xué)（一）班全體同學(xué)
2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的人際交往問(wèn)題，以“我愛(ài)我——用心交往，構建和諧”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導大學(xué)生關(guān)注人際交往問(wèn)題，進(jìn)取營(yíng)造和諧的學(xué)校氛圍。宣傳心理健康知識，引導學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛(ài)自我，從“心”出發(fā)。
3、活動(dòng)時(shí)間:5月6日——5月30日。
4、活動(dòng)范圍:哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)。
第二部分預熱篇。
動(dòng)資料如下:。
1、“放飛心境，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。
我院院心理學(xué)社將于5月6日午時(shí)兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心境，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計劃)。
此次活動(dòng)將有幸邀請到化學(xué)化工學(xué)院院長(cháng)曲鳳玉教師、學(xué)工黨支部書(shū)記王曉光教師以及輔導員李井申教師參加。共有6支小分隊，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開(kāi)始前同學(xué)們將會(huì )把自我的心聲與夢(mèng)想，寫(xiě)在風(fēng)箏上頭。經(jīng)過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長(cháng)期陰雨天氣帶來(lái)的低落情緒，并再一次憧憬了自我的夢(mèng)想。
2、“簡(jiǎn)便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動(dòng)。
5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了以“簡(jiǎn)便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程將用嘹亮的歌聲拉開(kāi)序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結協(xié)作，共同提高”心理知識競賽。
我院將于5月17日開(kāi)展以“團結協(xié)作，共同提高”為主題的心理知識競賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導員、院心理學(xué)社負責人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì )各部門(mén)委員將出席此次活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個(gè)環(huán)節，同時(shí)中間穿插看成語(yǔ)做動(dòng)作、腦筋急轉彎、現場(chǎng)演唱等觀(guān)眾互動(dòng)環(huán)節。題目注重知識性和趣味性的結合，資料涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛(ài)。本次活動(dòng)將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識，增強學(xué)生的心理健康意識，提高同學(xué)們的心理調適本事，更能營(yíng)造一種追求心理健康的學(xué)校文化氛圍。
第三部分宣傳篇。
為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學(xué)生進(jìn)取參加到心理健康月的各項主題活動(dòng)中，我們將經(jīng)過(guò)橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在學(xué)校內進(jìn)行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下:。
1、橫幅宣傳。
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節主題。
橫幅資料:用心交往，構建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節宣。
用心交往，構建和諧。
2、板報宣傳。
出兩期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時(shí)間安排等?；顒?dòng)要求:出兩份板報(5月8日一份，5月23日一份)。
板報擺放:理工二號樓一樓大廳。
4、海報宣傳。
5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。
活動(dòng)要求:(1)各班每期海報數量為5張，形式應活潑多樣;。
(2)正確懸掛于理工二號樓門(mén)前;。
(3)紙張大小標準，參考院宣傳部海報;。
(4)對海報進(jìn)行拍照存檔。
承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社。
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們20072761班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己，并體會(huì )被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà)，如：‘我是。。。。。?！粚?xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)。
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事，引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng )造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng)，以適應新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，培養大學(xué)生社會(huì )適應本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
經(jīng)過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自我，了解自我，呵護自我，愛(ài)惜自我，從而能夠更勇敢、樂(lè )觀(guān)地應對人生。
愛(ài)自我——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言
最終，隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
地點(diǎn)：教a3-101，晚自習教室
時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)
生科xxx班全體成員
活動(dòng)準備
申請教室
檢查設備
試放拷貝的ppt，若出現故障，及時(shí)解決。
落葉在空中盤(pán)旋，譜寫(xiě)著(zhù)一曲感恩的樂(lè )章，那是樹(shù)對滋養他的大地的感恩。
白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫(huà)著(zhù)一幅感人的畫(huà)面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。
從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報，”然而，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動(dòng)，具體內容如下：
用感恩的心去生活。
20x'x級救援一班。
通過(guò)這次活動(dòng)，讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活。
1.讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球（必須拿上面寫(xiě)有其他同學(xué)名字的氣球）。
2.給同學(xué)來(lái)一次小小的測試，讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩。
6.觀(guān)看視頻《愛(ài)讓生命更美好》，觸動(dòng)同學(xué)的內心，讓活動(dòng)的主題得以升華。
7.抽四位同學(xué)上臺說(shuō)出自己的觀(guān)后感。
8.主持人致結束語(yǔ)。
1.申請a1的教室一間。
2.商議活動(dòng)時(shí)間。
3.制作活動(dòng)ppt。
4.用氣球布置教室。
道具：氣球一袋10元。
獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元。
合計：40元。
工作，我能行!
20xx年4月27號。
教室。
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng )業(yè)和找工作辯論賽，通過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng )業(yè)的調查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。
3、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀(guān)的把握在就業(yè)時(shí)，應如何表現。
通過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠對自己的就業(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
教室可以利用。
1、準備階段：
a、需要物品：獎品(調動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(拍攝學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類(lèi)，使同學(xué)能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開(kāi)活動(dòng)。
時(shí)間：20xx年4月27日星期三。
地點(diǎn)：語(yǔ)音教師。
步驟：
a、辯論賽。
b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評。
c、presentation。
d、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐視頻。
3、活動(dòng)評價(jià)及總結：
1、圖片展及解說(shuō)。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展。
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言。
最后，隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
引言：從進(jìn)入大學(xué)到現在，隨著(zhù)畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨，有些同學(xué)們對就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì )，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學(xué)們的面試能力，提升技巧。
一、活動(dòng)名稱(chēng)：外國語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：工作，我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月27號。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：教室。
五、活動(dòng)方式、內容：
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng )業(yè)和找工作辯論賽，通過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng )業(yè)的調查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。
3、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀(guān)的把握在就業(yè)時(shí)，應如何表現。
六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：通過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠對自己的就業(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件：教室可以利用。
八、活動(dòng)過(guò)程：
1、準備階段：
a、需要物品：獎品(調動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(拍攝學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類(lèi)，使同學(xué)能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開(kāi)活動(dòng)。
時(shí)間：20xx年4月27日星期三。
地點(diǎn)：語(yǔ)音教師。
步驟：
a、辯論賽。
b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評。
c、presentation。
d、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐視頻。
3、活動(dòng)評價(jià)及總結：
面向全體師生，經(jīng)過(guò)組織各項主題性、創(chuàng )新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導我校大學(xué)生樹(shù)立學(xué)習意識、重視未來(lái)發(fā)展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。
主題：未來(lái).幸福。
20xx年5月1日——5月31日。
(一)心理健康教育指導中心活動(dòng)。
目的：二級學(xué)院結合本院專(zhuān)業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設計主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規劃、社會(huì )實(shí)踐結合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng )新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。
目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。
3.“清明花語(yǔ)、經(jīng)典隨行”社區心理健康服務(wù)。
目的：告訴未來(lái)的自我，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。
5.陽(yáng)光之星評比。
目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢(xún)員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。
6.心理經(jīng)典閱讀會(huì )。
目的：“學(xué)校溢滿(mǎn)書(shū)香，好書(shū)伴我成長(cháng)”，以書(shū)為友，閱讀正能量的心理類(lèi)書(shū)籍，正視自我心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。
7.正能量歌曲點(diǎn)贊。
目的：每人心中都有一首鼓勵自我前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一齊攜手前進(jìn)。
8.心理委員論壇。
目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的主角定位與工作職責，探討在學(xué)風(fēng)建設中應發(fā)揮的作用。
9.四心班會(huì )。
目的：圍繞學(xué)習的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習興趣，確立專(zhuān)業(yè)意識。
10.心理專(zhuān)家進(jìn)學(xué)校。
目的：邀請校內外教育專(zhuān)家，結合大學(xué)生學(xué)習心理進(jìn)行講座、培訓。
11.“走向未來(lái)”心理劇匯演。
目的：展示大學(xué)生對于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦。
要求：各二級學(xué)院結合活動(dòng)立項，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導檢查，活動(dòng)后有新聞報道。
1.各院要高度重視，認真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng )新形式。
2.進(jìn)取組織學(xué)生參與，調動(dòng)學(xué)生參與進(jìn)取性。
3.調動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(cháng)的工作進(jìn)取性，充分發(fā)揮學(xué)生自主本事。
4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄(包括文字記錄、報道、ppt、視頻、圖片等)、活動(dòng)月工作總結，上交時(shí)間截止到5月7日。
活動(dòng)目的：
為普及心理健康知識，提高學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造人人關(guān)注，人人參與心理健康的良好校園氛圍，機械系熱能0921班定于20xx年5月17日星期一晚6：30在5303教室舉班級心理活動(dòng)。
迎世博 健心靈 促成長(cháng)
超越自我超越夢(mèng)想
20xx年5月17日
5303教室
1、活動(dòng)類(lèi)型：班級心理活動(dòng)
2、參賽對象：熱能0921班全體學(xué)生
3、嘉賓：陳元老師、涂中強老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）
4、主持人：孫剛
5、記錄員：王家志
6、活動(dòng)形式：晚會(huì )形式，游戲加感想，共10個(gè)心理小游戲，兩道測試題，三道問(wèn)答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問(wèn)題等。
積極投入游戲，并大聲說(shuō)出感受及心得、看法。要玩好，學(xué)好。
1、活動(dòng)器材：布和椅子數張、氣球數十個(gè)、彩紙、音響、電腦。
2、場(chǎng)地要求：寬闊、同學(xué)坐成一圈
1、準備階段：音響設施準備好，全部人員到場(chǎng)就坐，背景音樂(lè )打開(kāi)，準備好32張寫(xiě)上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹
有多名同學(xué)圍坐在椅子上，再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹，大風(fēng)吹到的同學(xué)起來(lái)交換位置，小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來(lái)交換位置，最后沒(méi)找到位置的同學(xué)到中間來(lái)表演節目。一方面活躍現場(chǎng)氣氛，另一方面增強大家的互動(dòng)性。
3、開(kāi)展活動(dòng)（游戲互動(dòng)環(huán)節）
游戲1：雞蛋變鳳凰
兩人一組，組數不限，猜拳，猜贏(yíng)的就升一級（共四級，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達一下感受?！饕ㄟ^(guò)這個(gè)游戲讓給大家明白一個(gè)道理就是在人生道路上總會(huì )經(jīng)歷成功和失敗，當你失敗了請不要氣壘，應為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當你成功了也千萬(wàn)不可驕傲，因為競爭隨時(shí)存在，就像大雞時(shí)，看似接近成功了但只要你不努力，隨時(shí)會(huì )被打回原形。其次想借此讓大家明白一個(gè)道理，就是在現實(shí)生活中，只要你有理想，并向著(zhù)自己理想去奮斗了，無(wú)論結果如何，只要你問(wèn)心無(wú)愧了，你就是一只鳳凰。
由游戲引申出問(wèn)題：
問(wèn)題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個(gè)年齡段，讓同學(xué)們選擇自己愿意達到的年齡段，說(shuō)明原因?！蟛糠滞瑢W(xué)選10 歲，說(shuō)那是沒(méi)壓力無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。其實(shí)這只說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是同學(xué)們不是很自信，還沒(méi)準備好面對現實(shí)。這就告訴我們把握現在，努力奮斗，打好基礎，要對自己有信心，勇于接受現實(shí)，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng )造美好未來(lái)。
問(wèn)題二：生活不是一帆風(fēng)順的，難免我們在旅途中，會(huì )遇到這樣那樣的困難，當你不開(kāi)心的時(shí)候你選擇什么樣的方式的面對?！私獍嗌贤瑢W(xué)基本心理狀態(tài)，以便隨時(shí)注意到班級同學(xué)心理動(dòng)向，并引出下一個(gè)游戲，從而引導大家如何面對挫折。
游戲2：無(wú)家可歸
三人一組，兩人扮演大樹(shù)，一人扮演松鼠，組數不限，當主持人說(shuō)刮風(fēng)時(shí)，扮演大樹(shù)的兩人分開(kāi)，重新和其他人組成大樹(shù)，主持人說(shuō)下雨時(shí)，松鼠換窩。當主持人說(shuō)地震時(shí)，大樹(shù)松鼠全都要動(dòng)?！F實(shí)生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應當有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應當學(xué)會(huì )請別人幫助，學(xué)會(huì )把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測試環(huán)節
心理小測試
b先找寫(xiě)零食墊墊肚子
c婉轉的告訴爸媽
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃
b用錘子把門(mén)砸開(kāi)
c從煙囪偷偷爬進(jìn)去
d等小豬沒(méi)有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學(xué)心理興趣）
5、互動(dòng)環(huán)節
游戲1：離不開(kāi)你
兩人一組，其中一個(gè)人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫(xiě)下一樣物品的名稱(chēng)，再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進(jìn)行描述，并由蒙上眼睛的同學(xué)畫(huà)出來(lái)，并說(shuō)出感受。
——這一環(huán)節是考驗大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個(gè)班級不是班長(cháng)的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應當團結一致，把班級搞好。
游戲2：知己知彼
兩個(gè)人，一人蒙上眼睛，然后由主持人從同學(xué)中請出一位，有另一位未蒙眼睛的來(lái)給蒙眼睛的同學(xué)描述（用形容詞來(lái)描述這位同學(xué)的性格，及其平時(shí)的習慣等）直到蒙眼睛的人猜出這是誰(shuí).
1、主要看看對班級同學(xué)的了解程度，以增進(jìn)相互了解，提高班級凝聚力。
特別邀請陳元老師為我們講話(huà)
引申問(wèn)題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應該學(xué)會(huì )換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō)，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動(dòng)。同時(shí)老師也應當理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì )犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機會(huì )，讓大家拉他一把從新站起來(lái)。
游戲3：大聲認錯
學(xué)生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉90度，喊二時(shí)，向左轉90度，喊三時(shí)向后轉，喊四時(shí)，向前跨一步，喊五時(shí)，原地不動(dòng)。當有人做錯時(shí)，做錯的人就要出列，到同學(xué)面前鞠躬，然后大聲喊出“對不起，我錯了”?！鎸﹀e誤，大多情況很少有人能主動(dòng)承認錯誤，并大聲說(shuō)出來(lái)。正好借此機會(huì )，讓大家學(xué)會(huì )在生活中發(fā)現錯誤，并勇于站出來(lái)承認自己錯誤，及時(shí)改正。
由游戲3引出下一環(huán)節：自我檢討。
討，說(shuō)出心聲——得到班級的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我
每人發(fā)一張紙，寫(xiě)自己的名字，以及相對大家說(shuō)的話(huà)，然后傳到每個(gè)人手上。每個(gè)同學(xué)寫(xiě)下對該同學(xué)的看法，為人及祝?；蜃钕雽λf(shuō)的一句話(huà)。最重要是讓老師寫(xiě)下對同學(xué)的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來(lái)讀，再說(shuō)出自己的感受?！自?huà)說(shuō)：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個(gè)環(huán)節就是讓大家認清自己在別人眼中是個(gè)怎樣的形象，讓大家明白自己接下來(lái)該怎么做才能博得同學(xué)們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵
發(fā)彩紙到每個(gè)同學(xué)手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來(lái)，音響放一些柔美的背景音樂(lè )，給大家一些積極的心理暗示：“我長(cháng)大了，我看到一個(gè)自信的我，一個(gè)陽(yáng)光的我，一個(gè)善于表現的我，一個(gè)堅強的我，一個(gè)永不讓家人，老師自己失望的我?！贝藭r(shí)此刻，讓大家想一句最想對自己說(shuō)的話(huà)。再打開(kāi)燈讓大家把那句最想對自己說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節同學(xué)們寫(xiě)下對自己的觀(guān)點(diǎn)的紙塞進(jìn)氣球中吹起來(lái)，自己帶回宿舍掛起來(lái)?！e極地自我暗示，時(shí)刻激勵自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵自我飛向理想的殿堂。
長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自我心理問(wèn)題的認識，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì )的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自我，把握自我的機會(huì )，為自我創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自我發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。作為一名大學(xué)生，我們應當要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來(lái)。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于2000年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2015年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”?！?﹒25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
和諧學(xué)校，健康心靈。
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。
工商管理學(xué)院全體師生。
20xx年5月。
f樓東門(mén)各班自習室。
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。
活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋。
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽。
活動(dòng)地點(diǎn)：f樓東門(mén)。
活動(dòng)資料：寫(xiě)下自我對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以?xún)?;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識展。
活動(dòng)形式：展板或者海報。
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，歡樂(lè )生活。
活動(dòng)時(shí)間：2015年5月22號做成，23號(周末)展出。
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。
2、紀念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板。
活動(dòng)流程：由心理咨詢(xún)部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板。
活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))。
活動(dòng)目的：培養同學(xué)們的職責感、奉獻意識、愛(ài)的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，營(yíng)造良好的學(xué)習和生活氛圍，創(chuàng )立和諧學(xué)校。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵志樂(lè )觀(guān)拼搏努力。
活動(dòng)過(guò)程：
1、由團總支申請多媒體教室。
2、由心理咨詢(xún)部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行。
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請大家堅持安靜，認真做好記錄。
2、要求觀(guān)后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節結束后，要求每位同學(xué)根據所看電影寫(xiě)觀(guān)后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會(huì )被刊登到系刊《心靈驛站》上)。
播放電影：《當幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》。
活動(dòng)四：心智拓展運動(dòng)會(huì )策劃方案。
一活動(dòng)目的：培養同學(xué)們勇于去展現自我，實(shí)現自我，挑戰自我的意識;使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標。
二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛夢(mèng)想，規劃人生。
三活動(dòng)對象：工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會(huì )所有成員。
五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)。
六活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一美女色狼英雄。
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱(chēng)并做出動(dòng)作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)。
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規則：每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過(guò)一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說(shuō)明自我失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月。
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類(lèi)推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球，直至十名隊員全部跑過(guò)終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子。
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規則：每隊六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊員開(kāi)始踢毽子，隊員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子。
活動(dòng)五心靈感應。
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規則：無(wú)人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，堅持必須距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上頭寫(xiě)一個(gè)詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ)，讓b組同學(xué)猜，活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話(huà)。
道具：a4紙。
(以下活動(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員)。
活動(dòng)六：兩人三腿誰(shuí)最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米，統計所有組合的時(shí)間，按到達終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng )造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng)，以適應新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，培養大學(xué)生社會(huì )適應本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
經(jīng)過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的'心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自我，了解自我，呵護自我，愛(ài)惜自我，從而能夠更勇敢、樂(lè )觀(guān)地應對人生。
愛(ài)自我——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說(shuō)。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展。
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言。
最終，隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
地點(diǎn)：教a3-101，晚自習教室。
時(shí)間：2017年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)。
生科1501班全體成員。
申請教室。
檢查設備。
試放拷貝的ppt，若出現故障，及時(shí)解決。
時(shí)間過(guò)得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)了。策劃書(shū)怎么寫(xiě)才更有新意呢？以下是小編為大家整理的班級心理活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng )造心理健康的'良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng)，以適應新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，培養大學(xué)生社會(huì )適應能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己，呵護自己，愛(ài)惜自己，從而可以更勇敢、樂(lè )觀(guān)地面對人生。
愛(ài)自己——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說(shuō)。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展。
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言。
最后，隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
地點(diǎn)：教a3-101，晚自習教室。
時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)。
參與人員。
生科1501班全體成員。
活動(dòng)準備。
申請教室。
檢查設備。
試放拷貝的ppt，若出現故障，及時(shí)解決。
當我們離開(kāi)家鄉，踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向，集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
文檔為doc格式。
心語(yǔ)心愿。
當我們離開(kāi)家鄉，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更就應學(xué)會(huì )照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不明白怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向，群眾活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，應對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
1、期望透過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。
2、期望借此機會(huì )，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。
20xx年12月2日，田家炳609教室。
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的`開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準備精致的便利貼，在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。
獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計十元。
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測我運”：同學(xué)們根據黑板上的資料，開(kāi)始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
5、搶凳子游戲，贏(yíng)的人會(huì )獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰――根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
活動(dòng)結束之后，把桌子恢復成原先的樣貌，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。