ID：8325449
時(shí)間：2024-01-04 05:15:08
上傳者：筆舞讀書心得可以是對(duì)書中人物形象的評(píng)析，對(duì)故事情節(jié)發(fā)展的思考，也可以是思想感悟和心靈觸動(dòng)的表達(dá)。以下是小編為大家收集的讀書心得范文，希望能夠給大家在寫讀書心得時(shí)提供一些啟發(fā)和借鑒。
閱讀，對(duì)大家來(lái)說(shuō)都不陌生。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！闭?yàn)檫@樣，我也喜歡閱讀。這里面可有故事哦，你聽(tīng)我慢慢告訴你吧！我爸爸媽媽在我很小的時(shí)候就給我買了很多童話書。
那些書上有許多插圖，雖然我不知道是什么，只是覺(jué)得圖片有一點(diǎn)兒好看，也有一點(diǎn)兒可愛(ài)，就看得十分認(rèn)真，甚至百翻不厭。于是，我漸漸迷上了閱讀，經(jīng)?？匆恍┚赖膱D片，還有一些經(jīng)典名著。那些圖片上的顏色五花八門，我每次看，都會(huì)情不自禁地說(shuō)：“呀，還真好看?！焙髞?lái)，我的閱讀品位又提升了，開始讀一些經(jīng)典童話名著。我讀過(guò)《安徒生童話》、《奧次國(guó)童話》、《格林童話》……真是講也講不完，數(shù)不勝數(shù)，讓我們小朋友看得眼花繚亂。我最喜歡的還是《安徒生童話》了，里面講了丑小鴨的故事，可好看了。丑小鴨的的故事內(nèi)容十分豐富，主要講了一只鴨子?jì)寢屔艘恍┑?，天天在那里孵蛋，終于孵出來(lái)了，其他的小鴨子都很可愛(ài)，可就有一只與眾不同，長(zhǎng)的樣子可難看了。周圍的公雞啄它。它的朋友也十分討厭它。到了夜晚，旁邊的老虎還來(lái)嚇?biāo)?，說(shuō)它是一只丑小鴨。就這樣，丑小鴨離開了同伴，來(lái)到了一個(gè)池塘邊。當(dāng)時(shí)正好是一個(gè)寒冷的冬天，它凍得僵硬。有一個(gè)老人家看見(jiàn)了，捉去了那只鴨子，給了它一個(gè)溫暖的家。到了第二年春天，那只鴨子來(lái)到了池塘邊，一看水面，哇，我怎么是一只天鵝呀！
我們從小就知道，書是一種精神食糧。書可以讓人懂得判斷是非，判斷世間的真善美。現(xiàn)在大部分人都把書當(dāng)朋友，從書中獲取寶貴的財(cái)富！讀書，一個(gè)我們習(xí)以為常的普通過(guò)程，其實(shí)就是一個(gè)把人類的心靈和古今各民族的大智慧結(jié)合起來(lái)的過(guò)程……每本書都有一個(gè)故事，一個(gè)故事講述一個(gè)人生，一個(gè)人生反映一個(gè)世界。讀詩(shī)使人優(yōu)雅，讀書使人睿智。每讀一本書都會(huì)有不同的收獲。自古以來(lái)，努力學(xué)習(xí)，提高自己，一直是每個(gè)人畢生的追求。沒(méi)有書的生活就像空心的竹子，空空如也。書籍是人生最大的財(cái)富。猶太人要求孩子親吻涂有蜂蜜的書，讓孩子記住書是甜的，讀書是讓生活充滿甜蜜的必要條件。讀書是人生最難得的折子。如果你一點(diǎn)一點(diǎn)積累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是世界上最富有的人。越來(lái)越多的人在學(xué)習(xí)。他們知道精神食糧比物質(zhì)食糧更珍貴。如果沒(méi)有知識(shí)，空空如也的金屋有什么用？自古以來(lái)，多少文人墨客寫出了不朽的杰作。書有自己的金屋，書有自己的顏如玉。我們要記得多讀書，讀好書！
書是燈，讀書照亮前路；書籍是橋梁，閱讀連接彼此的海岸；書是帆，讀書促進(jìn)人生之舟；書是雨，讀書滋潤(rùn)待放的花?？磿?，書讓你不再孤獨(dú)！書籍將是你的良師益友，陪你一步步走向成功！閱讀是一種享受生活的藝術(shù)。吳柳先生“善讀書，不求人解。他每次知道一件事，就很容易忘記吃飯”。無(wú)聊的時(shí)候，讀書可以讓你感到快樂(lè)；當(dāng)你迷茫憂郁的時(shí)候，讀書可以讓你心平氣和，讓你看到前方的路；當(dāng)你心情好的時(shí)候，閱讀可以讓你發(fā)現(xiàn)更多身邊美好的事物，讓你更享受生活。閱讀是最美好的享受之一。但是，任何事情都有兩面性，所以開卷未必絕對(duì)有益。有些書會(huì)讓人陷入泥淖，徹底墜入深淵。所以要有一雙善于辨別事物的眼睛，這樣才能不被欺騙，才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。讀一本不適合自己的書，比不讀更糟糕。我們必須能夠選擇最有價(jià)值和最合適的閱讀材料。愛(ài)看書的年輕人可以看看職責(zé)之外的書，也就是課外書...比如學(xué)理科的，看文學(xué)書，學(xué)文學(xué)書，看理科書看看別人在那里干什么。這樣才能對(duì)他人和其他事物有更深的了解。書籍是我們這個(gè)時(shí)代的生命。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)閱讀！朱說(shuō):“讀書的方法是漸進(jìn)的、熟悉的、有思想的。
對(duì)于書來(lái)說(shuō)，只有讀好了才能像蠶一樣。他們吃桑葉，吐出絲來(lái)。書房是文人精神的巢穴，是人生的禪堂。一個(gè)愛(ài)書的人，一定不缺一個(gè)忠實(shí)的朋友，一個(gè)好老師，一個(gè)可愛(ài)的同伴，一個(gè)美好的安慰者。愛(ài)書——這是知識(shí)的源泉！只有知識(shí)才是有用的，也只有知識(shí)才能使我們成為精神強(qiáng)大、忠誠(chéng)理智的人，才能成為真正熱愛(ài)人類、尊重人類勞動(dòng)、由衷欣賞人類不間斷的偉大勞動(dòng)所產(chǎn)生的美好果實(shí)的人。愛(ài)書，它會(huì)讓你的生活變得輕松；它會(huì)幫助你以友好的方式理解復(fù)雜的思想、情感和事件；它會(huì)教會(huì)你尊重別人，尊重自己；它以熱愛(ài)世界和人類的情感激發(fā)智慧和靈魂。
現(xiàn)在，生活越來(lái)越好，汽車也越來(lái)越多了。我們的生活時(shí)時(shí)處處離不開交通，遵守交通規(guī)則就是對(duì)我們自身安全的最大保障。
他們不是不懂交通規(guī)則，但為什么就是做不到呢?媽媽告訴我說(shuō)，他們都存在著一種僥幸心理，覺(jué)得不會(huì)那么巧，這次就出事。所以，你過(guò)我也過(guò)，你闖我也闖。我想告訴大家，這種心理萬(wàn)萬(wàn)要不得，交通事故隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，往往就在一瞬間，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，千萬(wàn)不要拿自己的生命安全去賭。那么多鮮血和生命告誡我們：時(shí)時(shí)敲響交通安全的警鐘，遵守交通規(guī)則，增強(qiáng)安全意識(shí)，從我開始，從自身做起。
4)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書。——李苦禪。
5)一本書像一艘船，帶領(lǐng)我們從狹獈的地方，駛向生活的無(wú)限廣闊的海洋?！?jiǎng)P勒。
6)不好的書告訴你錯(cuò)誤的概念，使無(wú)知者變得更無(wú)知。——?jiǎng)e林斯基。
7)交一個(gè)讀書破萬(wàn)卷的邪士，不如交一個(gè)不識(shí)一字的端人。——《格言聯(lián)璧》。
13)學(xué)如才識(shí)，不日進(jìn)，則日退?！?清)左宗棠。
14)風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國(guó)事天下事，事事關(guān)心?！檻棾伞?/p>
15)讀書即未成名，究竟人高品雅。修德不期獲報(bào)，自然夢(mèng)穩(wěn)心安?！秾?duì)聯(lián)集錦》。
作為一名學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的學(xué)生，我一直認(rèn)為數(shù)學(xué)是一門“枯燥無(wú)味”的科目。但是，通過(guò)參加一次“體驗(yàn)式數(shù)學(xué)讀書”的活動(dòng)，我深刻地感受到了數(shù)學(xué)的美妙之處。在這篇文章中，我將分享我的體驗(yàn)和心得，希望能夠讓更多的人感受到數(shù)學(xué)的魅力。
在這次活動(dòng)中，我參與了一個(gè)由數(shù)學(xué)教授帶領(lǐng)的數(shù)學(xué)小組討論。討論的主題是數(shù)列，數(shù)學(xué)教授通過(guò)引領(lǐng)我們深入思考數(shù)列的性質(zhì)和應(yīng)用，讓我們意識(shí)到數(shù)列不僅僅是一些簡(jiǎn)單的數(shù)字組成的序列，而是可以用來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題的有趣工具。這讓我深刻領(lǐng)會(huì)到了數(shù)學(xué)應(yīng)用的奧妙所在，也讓我開始對(duì)數(shù)學(xué)感到興趣。
第二段，數(shù)學(xué)的魅力深入人心。
在這次活動(dòng)中，我通過(guò)參加數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)和游戲，發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)不僅僅是一些公式和概念，還有很多有趣的玩法。這些實(shí)驗(yàn)和游戲不僅讓我更深入地了解了一些數(shù)學(xué)知識(shí)，而且讓我深刻體會(huì)了數(shù)學(xué)的魅力。這也使我開始認(rèn)識(shí)到，數(shù)學(xué)并不是一門無(wú)聊的科目，而是可以充滿趣味的學(xué)科。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的重要性。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式往往以書本為主，讓學(xué)生很難深入理解數(shù)學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用。而通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，我不僅僅可以了解數(shù)學(xué)知識(shí)，還可以深入體驗(yàn)到數(shù)學(xué)帶來(lái)的趣味和應(yīng)用價(jià)值，這樣才能真正培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。
第四段，數(shù)學(xué)應(yīng)用于生活中。
通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅僅是學(xué)習(xí)了更多的數(shù)學(xué)知識(shí)，而且開始嘗試把數(shù)學(xué)應(yīng)用到生活中。例如，在做飯的時(shí)候，我會(huì)用到一些數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)計(jì)算食材的重量和比例。在購(gòu)物時(shí)，我會(huì)用到一些簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)公式來(lái)計(jì)算價(jià)格和打折方案。這些實(shí)際的應(yīng)用讓我更好的理解和欣賞數(shù)學(xué)的重要性，也讓我逐漸對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到，體驗(yàn)式數(shù)學(xué)讀書并不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種與數(shù)學(xué)親密接觸的方式。在未來(lái)，我將更加積極地參與各種數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)和游戲，不斷拓展自己的數(shù)學(xué)知識(shí)，并將學(xué)到的知識(shí)和實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來(lái)，努力創(chuàng)造更多的數(shù)學(xué)驚喜。同時(shí)，我也希望更多的人能夠參與類似的活動(dòng)，從而更好地感受到數(shù)學(xué)的美妙與魅力。
書是有味道的，當(dāng)你聽(tīng)到這句話時(shí)，你一定會(huì)說(shuō)：“書怎么會(huì)有味道呢？如果有味道，也是苦的，因?yàn)閷W(xué)海無(wú)涯苦做舟嘛！”可是我卻要說(shuō)——書是甜的。因?yàn)槲覑?ài)讀書，就像一只勤勞的小蜜蜂，在書的百花園里不知疲倦地飛來(lái)飛去，采集花粉，釀出甜的蜜。
我愛(ài)讀書，在我所讀過(guò)的書中，我最喜愛(ài)的一本書是與我同齡的小作家趙荔寫的《3、1班的故事》。當(dāng)我知道這是她八歲時(shí)，花了三個(gè)多月的時(shí)間寫成的的作品時(shí)，我真是太驚訝了！要知道，這個(gè)時(shí)候我們大多數(shù)孩子正為幾十個(gè)字的寫話作文絞盡腦汁呢！
這本書記錄了同學(xué)們?cè)谛@里的快樂(lè)時(shí)光，充滿了童真童趣。同學(xué)們?cè)谟螒蛑携偘?，鬧啊，笑啊，做各種各樣大人想象不到的游戲。用名片卡、愛(ài)心糖做商品交換的貨幣，有趣極了。瞧那喜滋滋的數(shù)“錢”樣，你說(shuō)甜不甜？。
書中還有趙荔寫的詩(shī)，其中第三首《我哭了》我特別喜歡。詩(shī)中說(shuō)：平時(shí)我一哭，媽媽就厲聲訓(xùn)斥說(shuō)：“給我憋回去！”這一次，我忍無(wú)可忍，從廁所沖出來(lái)，一手提著褲子，臉上還掛著淚珠兒，就找到媽媽把這首詩(shī)讀給她聽(tīng)。讀到這里，我笑了。憋眼淚也能憋出詩(shī)來(lái)，我怎么就憋不出來(lái)呢？于是更愛(ài)讀她的書了，還把這本書推薦給班里的同學(xué)們讀，同學(xué)們都看得入了迷，真想走進(jìn)3、1班，成為他們中的一員，去享受3、1班的快樂(lè)時(shí)光呢！
讀了這本書，不僅讓我知道了要象趙荔一樣快樂(lè)地學(xué)習(xí)、詩(shī)意地生活，還讓我讀書的興趣越來(lái)越濃了，閱讀的范圍也越來(lái)越廣了。
書，是我的好朋友，伴隨著我成長(zhǎng)。如今，我的生活已離不開書，聰明的孩子選擇讀書，讀書的孩子更加聰明！我想對(duì)所有的小伙伴說(shuō)：“為了自己更快更好的成長(zhǎng)，為了使自己的生命更加精彩，請(qǐng)快去讀書吧，書是甜的！”
高爾基說(shuō)過(guò)：“書是人類進(jìn)步的階梯”，劉向說(shuō)過(guò)：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”，而我覺(jué)得“書是甜的”。
有的'人認(rèn)為書只是白紙黑字，閱讀是件枯燥乏味的事，而我認(rèn)為好的書對(duì)我們卻有很大的幫助，比如說(shuō)在寫作文時(shí)會(huì)用到很多好詞好句，看書時(shí)你把好詞好句印在記憶中，寫起作文來(lái)你就會(huì)很輕松；再比如說(shuō)，做閱讀題時(shí)在寫所感時(shí)由于平時(shí)閱讀的積累我們也能輕松應(yīng)對(duì)。
在生活中，讓你感到快樂(lè)、幸福享受時(shí)你在甜蜜中成長(zhǎng)，生活是甜的；在學(xué)校里和同學(xué)一起玩耍、互相幫助時(shí)同學(xué)是甜的。同樣“書甜”的奧妙也許有的人還不知道，它不是芬芳的香味、不是糖果的甜蜜，而是當(dāng)你從中體會(huì)到讀書的美妙時(shí)你就能嘗到“書是甜的”。
人們?cè)谟龅嚼щy和挫折時(shí)，看一些激勵(lì)人的書籍，增強(qiáng)了自信心時(shí)我們也能體會(huì)到“書是甜的”。
俗話說(shuō)：“書中自有黃金屋、書中自有顏如玉“就是這個(gè)道理。
書的甜味是無(wú)窮的，我們只要用心去讀書、用愛(ài)去讀書就能從中體會(huì)得到。
引導(dǎo)語(yǔ)：有時(shí)候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈，并且是徹底性的。
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得：說(shuō)起這個(gè)方法來(lái)，那可神奇了！我是從美國(guó)一個(gè)雜志上看見(jiàn)的，上面說(shuō)；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂(lè)在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”?？赐昴瞧獔?bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒(méi)話說(shuō)，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福??！
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過(guò)可以用牙簽去除。哦！對(duì)了！要提醒大家，不要過(guò)于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡(jiǎn)單容易又省錢，包你滿意。
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
飯后保健知識(shí)。
牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會(huì)發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見(jiàn)；如在生病過(guò)程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長(zhǎng)而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
推薦另外幾種讓牙變白的方法。
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見(jiàn)的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
牙齒松動(dòng)，骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早服用鈣片，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過(guò)來(lái)說(shuō)，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油，可增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)食物的消化和吸收很有好處。
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過(guò)可以用牙簽去除。哦！對(duì)了！要提醒大家，不要過(guò)于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡(jiǎn)單容易又省錢，包你滿意。
編后語(yǔ)：想必有好多人正在為自己這頑固的`牙垢煩惱吧?？赐晡彝扑]的方法大家是不是心動(dòng)了呢?還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試一試下吧。
超級(jí)實(shí)用！比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢。
吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶?；疱仠珳囟雀撸淞舷汤?，對(duì)胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長(zhǎng)。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。
牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問(wèn)題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無(wú)腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長(zhǎng)，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
潤(rùn)肺止咳，飯后吃個(gè)柿子。柿子有潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效，對(duì)于有呼吸道疾病的人來(lái)說(shuō)，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。
燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會(huì)產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護(hù)胃腸。(飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)。
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
中國(guó)人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會(huì)聚在一起，在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情，每天大吃大喝是避免不了的。在這心兒提醒大家，多去了解一些飯后保健知識(shí)，讓這些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，為你的健康加加分。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
牙病的預(yù)防。
牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病?；即瞬〉脑?，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過(guò)度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。
吃方便面后吃水果。進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察齒和齦可以初步測(cè)知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對(duì)辨驗(yàn)齒齦十分重視。
《綠野仙蹤》是一個(gè)長(zhǎng)篇的童話故事。這本書的作者是美國(guó)的萊曼?弗蘭克?鮑姆。故事主人公是一位叫多蘿茜的小姑娘，養(yǎng)有一只活潑可愛(ài)的小狗。因?yàn)橐淮锡埦盹L(fēng)，她和小狗被卷到一個(gè)奇怪的世界。于是，她們想去求助善良女巫。這樣她遇到了“沒(méi)有智慧頭腦的稻草人”、“渴望一顆真心的鐵皮伐木工”和“拼命想要獲得勇氣的獅子”，他們順理成章地成為朋友，一起結(jié)伴去尋找女巫，途中發(fā)生了很多稀奇古怪的事。最后，稻草人成了翡翠城當(dāng)之無(wú)愧的統(tǒng)治者，鐵皮人成了溫基人的德高望重的領(lǐng)導(dǎo)者，獅子成了一個(gè)威風(fēng)凜凜的古老森林大王，多蘿茜和她的小狗也興高采烈地回到了家里。
稻草人、膽小獅、鐵皮人、多蘿茜和小狗托托在特定條件下，都自然而然成了朋友。他們正是靠著彌足珍貴的友情和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，達(dá)到了心想事成的結(jié)果。可見(jiàn)朋友團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的!《綠野仙蹤》的故事告訴我們：朋友很重要，你得好好珍惜他。在我們的生活中，遇到困難時(shí)，需要朋友的鼎力幫助;遇到麻煩時(shí)，也需要朋友盡力幫忙。因此，大家不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事情而爭(zhēng)吵，破壞了朋友之間的友誼;而應(yīng)該互相幫助，互相友愛(ài)，團(tuán)結(jié)一致。只要這樣，我們就能解決一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難。
書中教導(dǎo)我們，朋友是很珍貴的。多蘿茜與稻草人、鐵皮人和獅子，從不相識(shí)到朋友，然后一同共度難關(guān)，互相幫助，結(jié)果實(shí)現(xiàn)了他們的心愿。朋友很珍貴、很重要，我們要珍惜他，讓友誼的花朵永遠(yuǎn)盛開。這本書還是我懂得了，要不斷用智慧、愛(ài)心和勇氣去面對(duì)任何事情，不能半途而廢。人必須朝著自己既定的目標(biāo)向前駛?cè)ィ谇斑M(jìn)的道路上勇往直前、不畏艱險(xiǎn)勇于拼搏，最終實(shí)現(xiàn)理想的港灣。達(dá)到每一個(gè)目標(biāo)，是必須付出艱苦勞動(dòng)的，要不怕困難，帶著一顆善良的心，與同伴團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，那么，你心中所想的美好的一天一定會(huì)到來(lái)。
我讀書我體驗(yàn)我成長(zhǎng)?書是人們知識(shí)的重要來(lái)源,而知識(shí)則是我們生存的來(lái)源.有人說(shuō):“我不喜歡讀書.”真的是這樣的?你難道沒(méi)有喜歡的書籍嗎?那是不可能的,書會(huì)伴隨我們成長(zhǎng),當(dāng)我們漸漸長(zhǎng)大時(shí),我們會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),我們一些原本不懂的知識(shí)在不知不覺(jué)中獲得了新的發(fā)現(xiàn).我愛(ài)讀書,從小時(shí)候的連環(huán)畫到小學(xué)的課本、故事書等等.里面豐富多彩的內(nèi)容深深得吸引著我.有時(shí)候,看到自己喜歡的書,便會(huì)記下書名去網(wǎng)上看,我基本不去買書,而在家里上網(wǎng)看.當(dāng)你疲勞時(shí),不是可以拿本書來(lái)休息嗎?當(dāng)你心浮氣燥時(shí).不是可以拿本書來(lái)修身養(yǎng)性嗎?書可以讓我們認(rèn)識(shí)社會(huì)萬(wàn)千,亦可以讓我們了解到各地的風(fēng)土人情,甚至連人類的心之所想都露骨的透露出來(lái).回想第一次接觸到小學(xué)課本時(shí),便覺(jué)得很新奇.與以前看過(guò)故故事書不一樣,當(dāng)時(shí).我只拿起書隨便翻翻,便被其所吸引,至今,每當(dāng)發(fā)下新課本時(shí),我總會(huì)先看一看.當(dāng)然.有些書是不適合我們這些少年兒童看的,如現(xiàn)在流行的言小說(shuō),不知為何,我們小學(xué)女同學(xué)都在看此類書,而男同學(xué)一個(gè)都沒(méi)有看,這種書很好看嗎?我們?nèi)嗄型瑢W(xué)百思不得其解.錢海榮說(shuō)，讀書有甜。
書是心靈尋找寧?kù)o的階梯，不讀書，我們的心靈就會(huì)積滿灰塵、脆弱無(wú)比。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
真正的訓(xùn)練開始了，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)下，訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團(tuán)體。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我們深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我們終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
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陽(yáng)光燦爛的午后，我靜靜地坐在書桌旁，捧過(guò)一本帶有一股清新香味兒的書，慵懶地讀起來(lái)。
此時(shí)，除了窗外樟樹上各樣鳥兒的啼唱，整個(gè)世界已然沒(méi)有任何的聲音。整個(gè)人都像被洗凈了靈魂，平日里的疲勞全都不見(jiàn)了，仿佛這個(gè)世界就剩下我和這本書。
眼睛忽然覺(jué)得有些酸澀，揉了揉眼，品一口已冷的香茗，我仿佛又進(jìn)入了那種奇妙的境界。
那種境界宛如波濤洶涌的大海，忽然平靜了下來(lái)，海中一葉扁舟上一位神色不改、鎮(zhèn)定自若的老翁，正靜靜地、緩緩地拉網(wǎng)收魚;似激揚(yáng)的樂(lè)曲忽然舒緩了下來(lái);像黑云壓城時(shí)，天空頃刻間變得如純凈的寶石般寧?kù)o，然后，七色的虹搭起一座橋，溝通著人們的內(nèi)心……總之，不知怎么的，心驀然靜了，開朗了，明晰了，似乎拋棄了世界，又仿佛是進(jìn)入了另一個(gè)美好的桃源。喧鬧的世界沒(méi)了，有的只是寂靜美麗，一切都是純凈無(wú)瑕，晶瑩剔透。
眺望窗外美好的世界，凝視遠(yuǎn)處，那不知道是被煙塵還是薄霧輕籠住的高樓，心中忽然想起了書中那神秘的一筆帶過(guò)的通天巨塔：“幾只鶴在迷蒙的薄霧中鳴叫著，越飛越遠(yuǎn)。古樸的塔中布滿了塵埃，數(shù)以千層計(jì)的臺(tái)階上布滿了一個(gè)個(gè)沉洼。房間里一只只老鼠正啃噬著木頭，墻角上一只蜘蛛正趴在蜘蛛網(wǎng)上冰冷地注視著一切……”
相比于中午看書，晚上看書更是一種特別的體驗(yàn)。
打著電筒窩在被窩里，你同樣會(huì)覺(jué)得十分靜謐，但和早上卻不一樣。如果說(shuō)早上是純粹的寂靜，那晚上就給這寂靜抹上了一層神秘。晚上你會(huì)覺(jué)得自己的心仿佛沉入了故事之中，更容易和主人公一起在各種各樣的環(huán)境中遨游，更容易體會(huì)到他各種各樣的心情。聽(tīng)著窗外略帶一絲倦意的鳥鳴，你會(huì)覺(jué)得晚上的夢(mèng)境染滿了書香，睡夢(mèng)中覺(jué)得格外舒服。
讀書真是太令人享受了，太令人迷醉了。
啊，讀書真美，讀書真美!
指導(dǎo)教師：秦陳。
教師點(diǎn)評(píng)：
作文通過(guò)詳略處理，重點(diǎn)更突出，主題更鮮明。第七自然段作為全文的過(guò)渡段，承接上文中的“中午看書”，引出下文的“晚上看書”，起到了承上啟下的作用。它就像是一座橋梁，銜接撐立于段與段之間，使得文章的層次更分明，前后更連貫，結(jié)構(gòu)更嚴(yán)謹(jǐn)。
本文作者：唐懿(公眾號(hào)：北京文鑫作文)。
書兒如雄鷹，帶我觀賞了中國(guó)萬(wàn)里長(zhǎng)城的雄姿，領(lǐng)略了美國(guó)自由女神的風(fēng)采；我欣賞了日本富士山的壯麗，感受了埃及金字塔的神奇；我也目睹了英國(guó)倫敦塔橋的氣派，澳大利亞悉尼歌劇院的浪漫，法國(guó)巴黎圣母院的古色古香。
讀書讓我真正地感受到什么是生活的魅力，無(wú)論是面對(duì)成功還是面對(duì)失敗都總能面帶微笑。我笑過(guò)，那是看到生命舒展的笑靨！我曾經(jīng)跌到過(guò)，是“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！薄ⅰ扒トf(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)”吹響了生命的號(hào)角，夾裹著我，重燃了我心中奮斗的火把，帶著無(wú)畏和勇氣堅(jiān)韌地挑戰(zhàn)著，向著目標(biāo)一路向前。流失的歲月，是人生的旅程，斗轉(zhuǎn)星移，日落日升，花開花落，我背著智，我快樂(lè)，書兒就像智慧的長(zhǎng)者，引著我感悟中國(guó)的驕傲慧的行囊，永遠(yuǎn)行走在這沒(méi)有盡頭的旅途中。字里行間燃燒的激情，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，知識(shí)的進(jìn)步，推動(dòng)了自我的發(fā)展，而且點(diǎn)亮了我靈魂的燈塔；貫穿于文字和生命的激情中，叩響了我的心靈大門。讀書，讓我的心靈長(zhǎng)著一對(duì)翅膀，憑著那雙翅膀，我驅(qū)散了濃霧，感受到太陽(yáng)之光的溫暖。在漫長(zhǎng)的`人生成長(zhǎng)過(guò)程中，不少人穿梭在茫茫人海中，沒(méi)有去掉自身的各種邊角，因此曾迷茫，曾失望，活得累，活得苦。其實(shí)人是有智慧的，因而應(yīng)該勤勉地雕塑自我。字里行間燃燒的激情，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，知識(shí)的進(jìn)步，推動(dòng)了自我的發(fā)展，而且點(diǎn)亮了我靈魂的燈塔；貫穿于文字和生命的激情中，叩響了我的心靈大門。在讀書陪伴的成長(zhǎng)中，我更是找到了快樂(lè)，尋找到生命的真諦。讀書是荒原上流淌的一汪清泉，讓我在彷徨與失落之間沒(méi)有失去自己。在知識(shí)的海洋里，我就不會(huì)在物欲橫流的物質(zhì)世界里迷失自己，不會(huì)在色彩繽紛的社會(huì)中失去方向。暢翔在讀書的生涯中，總能在盈盈月光下掬一杯最清的，看落落余輝卻能擁一縷最暖的。讀書，教會(huì)我如何選擇最符合我性情的人生。
我讀書，我快樂(lè)，風(fēng)也輕柔，雨也甜潤(rùn)。我讀書，我享受，星空燦爛，我心飛翔！
6)讀書百遍，其義自現(xiàn)?！龂?guó)志。
7)讀書如行路，歷險(xiǎn)毋惶恐?！肚逶?shī)鐸·讀書》。
8)積財(cái)千萬(wàn)，無(wú)過(guò)讀書。——(南北朝)顏之推。
9)一日不書，百事荒蕪?！?唐)李詡。
10)書籍備而不讀，等于廢紙?！?英國(guó))諺語(yǔ)。
11)讀書不是為了雄辯和駁斥，也不是為了輕信和盲從，而是為了思考和權(quán)衡?！喔?。
13)養(yǎng)心莫若寡欲，至樂(lè)無(wú)如讀書?！堇^光。
14)讀書勿求多，歲月既積，卷帙自富?！?清)馮班。
15)不去讀書就沒(méi)有真正的教養(yǎng)，同時(shí)也不可能有什么鑒別力。——赫爾岑。