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幼兒園體格鍛煉工作計劃(模板15篇)

幼兒園體格鍛煉工作計劃(模板15篇)

ID:8460501

時(shí)間:2024-01-05 17:12:11

上傳者:筆塵

制定幼兒園工作計劃時(shí),需要考慮教師的教學(xué)水平和專(zhuān)業(yè)能力,以及教育資源和條件的配備。通過(guò)學(xué)習這些范文,可以更好地指導我們制定和實(shí)施幼兒園工作計劃。

幼兒園體格鍛煉工作計劃精選

《幼兒園教育指導綱要》(試行)中教育目標的論述:促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展,增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣,培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規律,重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握,指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。

1、引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng),在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2、練習和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡(jiǎn)單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。

1、能單手自然地將沙包投向前方。

2、能手膝著(zhù)地(墊)自然協(xié)調向前爬。

3、初步學(xué)習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。

6、能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。

7、能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8、學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。

9、能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,走成一個(gè)大圓圈。

10、培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。

1、能聽(tīng)懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作,并做相應的動(dòng)作。

2、學(xué)習模仿操,動(dòng)作合拍、有力。

3、體育游戲安排:袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。

1、會(huì )聽(tīng)信號向指定方向走和跑及練習的平衡。

2、會(huì )在一定范圍內四散跑,不碰撞。

3、復習午間操。

4、體育游戲安排:接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂(lè )寶寶去旅行。

1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。

2、體育游戲安排:小青蛙、灑水車(chē)來(lái)了、歡樂(lè )蹦蹦跳。

1、喜歡玩球,會(huì )滾球、拍球;會(huì )自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

2、能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬。

3、體育游戲安排:螞蟻搬家、小小手球員。

1、能在平行線(xiàn)、窄道中、小斜坡上下走,身體平穩不搖晃。

2、開(kāi)展體育比賽。

3、體育游戲安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。

幼兒園體格鍛煉計劃

健康教育是以健康為目標,以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育,也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康,增強幼兒的體質(zhì),我們制訂了本幼兒體格鍛煉計劃如下:

1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識,進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養成自我保護意識。

2、認真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機能協(xié)調發(fā)展,增強幼兒體質(zhì),提高幼兒對體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規則和要求。

3、認真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng),包括早操、韻律操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

4、提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),自選材料有:毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì )正確地運用這些材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。

5、按照園部制定的計劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

6、飯后散步,堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

7、家園合作,促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。教師與家長(cháng)常聯(lián)系、常溝通,把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流、反饋,并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉,確保幼兒的身體健康。

總之,我們會(huì )把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當中,希望能夠根據本班幼兒的特點(diǎn),扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng),使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。

附月計劃如下:

12月份:

1、堅持每天早晨的跑步活動(dòng)。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學(xué)會(huì )騎自行車(chē)。

3、能夠聽(tīng)信號迅速的集合、分散、整齊列隊、變化隊形。

元月份:

1、初步學(xué)xi跳短繩。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學(xué)會(huì )滑板車(chē)。

3、初步練習跳長(cháng)繩。

4、熟練的玩集體合作游戲:貼燒餅。

幼兒園體格鍛煉計劃

小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機能尚未發(fā)育成熟,其身體素質(zhì)還相當薄弱,但對小班幼兒進(jìn)行正確的,健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速,對其進(jìn)行適當的體格鍛煉,有利于幼兒養成良好的身心素質(zhì)。

1.本班有幼兒40名,班內整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動(dòng)。心理素質(zhì)好,競爭意識強,喜歡競賽類(lèi)的活動(dòng)。

2.針對班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來(lái)組織活動(dòng),照顧到幼兒的個(gè)別差異,進(jìn)行不同強度的體格鍛煉,讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。

1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng),情緒穩定愉快。能對自己感興趣的活動(dòng),持續一段時(shí)間。

2.培養幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對疾病的抵抗能力,吃苦耐勞精神。

3.能上體正直、自然協(xié)調地走和跑;能聽(tīng)信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內四散跑,并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令,做出相應的反應。

4. 能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

5.能聽(tīng)懂基本的口令和信號,并做出相應的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操,體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

6. 能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動(dòng)器械,鍛煉膽量。

7.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規則及要求,不做危險動(dòng)作,不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下,有一定的運動(dòng)保健意識。

(一)幼兒晨練

1.讓幼兒能每天按時(shí)參與到晨練活動(dòng)中。跑步和早操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。

3.晨練活動(dòng)應符合幼兒生長(cháng)發(fā)育需要,結合幼兒年齡特點(diǎn),用情景化的方式設計有趣的晨練活動(dòng)。

4.有趣的晨練活動(dòng)使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整。

(二)戶(hù)外活動(dòng)

1.為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間,讓幼兒持有穩定的情緒。

2.做間操時(shí),教師要精神飽滿(mǎn),動(dòng)作到位,充分調動(dòng)幼兒的積極性和參與性。

3.根據幼兒年齡特點(diǎn),設計合理多樣的戶(hù)外活動(dòng)。

4.利用一物多玩的活動(dòng)理念,設計難度遞增的活動(dòng),讓幼兒樂(lè )于參與,勇于挑戰。

(三)體能訓練

1.強化30米無(wú)障礙跑步練習,并增加難度到30米無(wú)障礙往返跑。

2.訓練30米雙腳跳,動(dòng)作標準,遵守規則,不偷懶。

3.訓練15米青蛙跳,做到動(dòng)作標準,姿勢正確,逐步增加米數。

附:20xx.2—20xx.7月體格鍛煉工作進(jìn)程安排

幼兒園體格鍛煉計劃

本班幼兒共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年齡較小,以及在情感、遺傳、愛(ài)好等的原因,孩子的動(dòng)作發(fā)展方面也有一定的差別。如一些動(dòng)作能力發(fā)展比較好的幼兒他們動(dòng)作較為協(xié)調、靈敏。但也有一些幼兒的靈活性相對差些。本班孩子活潑好動(dòng),喜歡與同伴游戲,模仿性強,仍有的孩子自制能力差。

(一)《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述:促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展,增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣,培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。

(二)掌握幼兒身心發(fā)展規律,重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握,指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。

1、引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。

2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動(dòng)作協(xié)調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。

1.能單手自然地將沙包投向前方。

2.能手膝著(zhù)地(墊)自然協(xié)調向前爬。

3.初步學(xué)習滾球、踢球。

4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

5.能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。

7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8.學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。

9.培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。

幼兒園體格鍛煉計劃

幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期,并存在著(zhù)較明顯的個(gè)體差異。如何抓住這一重要時(shí)期,讓幼兒進(jìn)行積極的.、適宜的體育、體能鍛煉,循序漸進(jìn)地學(xué)習一些安全、衛生、保健知識,持之以恒的培養孩子健康、良好的個(gè)性心理,形成活潑開(kāi)朗的性格,使孩子養成文明、健康的行為習慣和生活常規,能適應社會(huì )環(huán)境,為孩子的一生可持續發(fā)展奠定見(jiàn)識的基礎,是至關(guān)重要的培養目標。

1.喜歡上幼兒園,并能適應集體生活,在一日活動(dòng)中情緒穩定愉快。

2.能正確使用小勺,獨立進(jìn)餐,保持愉快輕松的進(jìn)餐情緒。

3.學(xué)會(huì )正確的洗手方法,知道飯前洗手,飯后漱口與擦嘴,學(xué)習使用自己的毛巾和手帕。

4.愿意在幼兒園睡覺(jué),能自己動(dòng)手穿脫衣服和鞋襪,并把他們放在固定的地方。

5.知道一些表達情緒的表情,樂(lè )意表達積極愉快的情緒。

6.愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng),感受運動(dòng)帶來(lái)的愉快。

7.能姿勢正確、自然協(xié)調的走和跑,能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,走成一個(gè)圓圈。

8。會(huì )用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。

9.喜歡玩球,會(huì )滾球、拍球和自?huà)佔越忧?,?huì )自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

10。能聽(tīng)懂基本的口令和信號,并做出相應的動(dòng)作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。

1.和家長(cháng)多交流,多了解幼兒。

2.進(jìn)餐時(shí),配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè ),創(chuàng )設良好的氛圍,鼓勵孩子吃完自己的一份飯菜。

3.能飯前便后及時(shí)洗手。會(huì )使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

4.在日常生活活動(dòng)中,通過(guò)反復的練習操作,學(xué)會(huì )穿脫衣服的技能。

5.發(fā)現幼兒情緒不佳及時(shí)安慰,并幫助幼兒穩定情緒,轉移注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6.為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習,引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)音樂(lè )、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩走、跑的游戲。

8.提供數量充足的小型體育運動(dòng)器械,讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索,教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動(dòng)器械。

9.從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始,逐步教幼兒拍接、自?huà)佔越忧?,并最終學(xué)會(huì )拍球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10.選編趣味性強、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂(lè )和兒歌。

幼兒園體格鍛煉計劃

《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述:促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展,增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣,培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規律,重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握,指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。

1.引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng),在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2.練習和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調、姿勢正確。

3.培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡(jiǎn)單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。

1.能單手自然地將沙包投向前方。

2.能手膝著(zhù)地(墊)自然協(xié)調向前爬。

3.初步學(xué)習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。

6.能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。

7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8.學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。

9.能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,走成一個(gè)大圓圈。

10.培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。

二月份:

1、能聽(tīng)懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作,并做相應的動(dòng)作。

2、學(xué)習模仿操,動(dòng)作合拍、有力。

3、體育游戲安排:袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。

三月份:

1、會(huì )聽(tīng)信號向指定方向走和跑。

2、會(huì )在一定范圍內四散跑,不碰撞。

3、復習午間操。

4、體育游戲安排:接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂(lè )寶寶去旅行。

四月份:

1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。

2、體育游戲安排:小青蛙、灑水車(chē)來(lái)了、歡樂(lè )蹦蹦跳。

五月份:

1、喜歡玩球,會(huì )滾球、拍球;會(huì )自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

2、能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬。

3、體育游戲安排:螞蟻搬家、小小手球員

六月份:

1、能在平行線(xiàn)、窄道中、小斜坡上下走,身體平穩不搖晃。

2、開(kāi)展體育比賽。

3、體育游戲安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。

幼兒園體格鍛煉工作計劃

健康教育是以健康為目標,以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育,也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。

大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據本班幼兒的年齡特點(diǎn),結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律,以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力,增強幼兒的體質(zhì),培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

1、能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識,能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規則和要求,合作、負責、寬容、愛(ài)護公物;有較強的集體觀(guān)念;敢于克服困難,體驗勝利后的喜悅。

2、熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng),初步養成自覺(jué)參加體育鍛煉的習慣。

3、能聽(tīng)口令和信號做出相應動(dòng)作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會(huì )聽(tīng)口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走,會(huì )聽(tīng)信號左右分隊走。

4、能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線(xiàn),跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。

5、能熟練協(xié)調地側身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側滾。

6、會(huì )玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì )踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會(huì )運球、傳接球,會(huì )用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的`身體鍛煉活動(dòng)。

7、能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽(tīng)信號左右分隊走。

8、能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米,會(huì )肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。

9、能獨立或合作收拾小型體育器械。

10、能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走,能兩臂側平舉,閉目起踵自轉至少5圈不跌倒;能兩臂側平舉,單足站立不少于5秒鐘。

九月份:

1、學(xué)做廣播操、武術(shù)操

2、戶(hù)外器械練習:玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈

3、集體活動(dòng):聽(tīng)信號變換方向走、變速跑等

4、體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡

十月份:

1、根據音樂(lè ),熟練地做武術(shù)操、廣播操

2、戶(hù)外器械練習:羊角球、跳跳球、溜溜球等

3、集體活動(dòng):學(xué)習連續跳繩、背簍投球、捉尾巴等

4、體育游戲:大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等

十一月份:

1、學(xué)習少年拳,節奏準確,動(dòng)作標準

2、集體活動(dòng):勇敢的小兔、快樂(lè )的小牧民等

3、環(huán)境活動(dòng):走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等

4、體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等

十二月份:

1、戶(hù)外器械練習:拋接球、網(wǎng)小球等

2、集體活動(dòng):接力跑、玩袋、跳繩比賽等

3、體育游戲:捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等

4、園內散步

一月份:

1、戶(hù)外器械練習:平衡木、過(guò)山洞等

2、集體活動(dòng):小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等

3、體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨木橋等

4、園內散步

幼兒園體格鍛煉計劃

大班級籃球訓練計劃指導思想 《幼兒園工作規程》中指出,幼兒體育活動(dòng)要努力促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育,機能的協(xié)調發(fā)展,體質(zhì)的增強,培養對體育活動(dòng)的興趣。同時(shí)《幼兒園教育指導綱要》也強調幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng),滿(mǎn)足幼兒多方面的需要,使他們在快樂(lè )的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。

教育目標

以籃球為基礎:在幼兒階段,對幼兒進(jìn)行籃球運動(dòng)的訓練,一方面能增強孩子的身體素質(zhì)和其他各器官的功能(因為籃球運動(dòng)依賴(lài)于準確的傳、接、投、運以及起動(dòng)、快跑、轉身和急停等動(dòng)作技術(shù)水平的高低),另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽視上肢動(dòng)作的不足,從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全面發(fā)展?;@球運動(dòng)即是一項不錯的選擇,其所涉運動(dòng)技能的多樣性與所包含的多重教育價(jià)值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。

以幼兒身體基本:在幼兒園體育教育實(shí)踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的方針,注意通過(guò)豐富多彩的體育運動(dòng)與游戲培養幼兒創(chuàng )新、競爭、合作的意識與能力,促進(jìn)其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基礎性、興趣性、科學(xué)性和綜合性的幼兒體育活動(dòng),能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等多方面運動(dòng)技能的機會(huì ),同時(shí)實(shí)現健身、啟智、育德、培養和發(fā)展個(gè)性等多方面的教育目標。

實(shí)施方案

球性練習:

球性是一切籃球技能中的基石,幼兒每次訓練必須的熱身環(huán)節。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。而球性練習是讓幼兒學(xué)會(huì )運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎動(dòng)作,打下基礎。

幼兒園中班體格鍛煉計劃

1.豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣。

2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的,要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。

3.尊重幼兒不斷增長(cháng)的獨立需要,在保育幼兒的同時(shí),幫助他們學(xué)習生活自理技能,鍛煉自我保護能力。

4.結合日常生活每一個(gè)環(huán)節對幼兒進(jìn)行健康教育。

5.在培養幼兒健康行為過(guò)程中,要集體與個(gè)別教育相結合。

二、健康教育工作。

幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分,也是健康教育的基礎。本學(xué)期,根據《幼兒園教育指導綱要》,結合本園實(shí)際,針對中班幼兒年齡特點(diǎn),我們將積極開(kāi)展身體保健和身體鍛煉活動(dòng),養成良好的個(gè)人生活、衛生習慣,形成健康的初步意識。

具體措施:

1.讓幼兒初步了解預防接種對自己健康的作用,樂(lè )意接受接種和體檢。

2.組織幼兒討論各種食物,了解身邊食物的種類(lèi),了解一些食物的烹飪方法,嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤(pán)、蔬菜色拉等。

3.初步養成良好的生活、衛生習慣,有初步的生活自理能力。幫助幼兒學(xué)習自理大便,學(xué)習如何使用手紙。家園一致要求幼兒注意保持個(gè)人衛生,愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲,保持衣褲的整齊干凈。

4.學(xué)習有序的穿、整理衣服,并擺放在固定位置;取得家長(cháng)配合,不要包辦代替,給幼兒鍛煉的機會(huì )。

5.提醒幼兒在家中少看電視,每天不超過(guò)半小時(shí),及早發(fā)現有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒,并盡快與家長(cháng)聯(lián)系到醫院治療矯正。

三、安全教育工作。

《幼兒教育新綱要》指出:要為幼兒提供健康、豐富的學(xué)習和生活活動(dòng),滿(mǎn)足幼兒各方面發(fā)展的需要,要讓幼兒知道必要的安全保健知識,學(xué)習保護自己。

具體措施:

1.堅持幼兒每天晨檢,保證幼兒不帶危險物品入園,如有要收回。

2.確保上下樓的安全,幼兒能做到不推拉、不跳臺階。

3.保證教室的通風(fēng)、干凈,保證區角材料的安全、衛生,玩具定期消毒玩具。

4.加強幼兒點(diǎn)名工作,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)匯報,并及時(shí)打電話(huà)了解原因。

5.當孩子在盥洗室洗手、小便時(shí),保證盥洗室地面整潔沒(méi)有水漬保證地面干凈防滑,教育孩子在進(jìn)盥洗室安靜有序的進(jìn)入,排隊入廁、洗手,不爭搶。

6.戶(hù)外活動(dòng)時(shí),教師認真檢查活動(dòng)場(chǎng)地的安全性,及時(shí)排除不安全因素,確保幼兒安全,活動(dòng)后不遺忘幼兒物品。

7.檢查孩子喝的水溫要正合適,防止出現不安全的因素。吃飯時(shí)注意,預防燙傷幼兒,盛湯后為幼兒端到飯桌上。

8.嚴格執行幼兒園接送規章制度。把孩子交到其父母的手中,有特殊情況須拿來(lái)接人字條或有效證件。

9.培養幼兒的自我保護能力,與家長(cháng)密切配合加強防范意識,讓幼兒在有安全意識的基礎上,時(shí)時(shí)提醒自己或他人注意安全。

10.教師在工作中做到時(shí)刻高度警惕,把安全放在首位,眼睛不離開(kāi)幼兒,孩子到哪,教師的眼睛就到哪。

以《幼兒園教育指導綱要》為理論依據,以促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育,機能協(xié)調發(fā)展為目標,遵循保教結合的工作原則,使幼兒愿意、樂(lè )意參加體育鍛煉活動(dòng),積極進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。

目標:

1.愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng),體驗身體鍛煉活動(dòng)的愉悅。

2.在體育活動(dòng)中,培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè )觀(guān)、合作的態(tài)度。

3.會(huì )玩大型體育活動(dòng)器械,會(huì )近距離傳接球和原地拍皮球,會(huì )用球、圈等體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。

4.初步掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識,遵守體育活動(dòng)的規則和要求。

5.單手自然地將沙包等輕物投向前方,雙手用力將球向前、上、后方拋。

6.聽(tīng)懂基本的口令和信號并作出相應的動(dòng)作,聽(tīng)音樂(lè )有節奏地做徒手操和輕器械操。

7.姿勢正確、自然協(xié)調地走和跑,能向指定方向走和跑,能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走,能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,走成一個(gè)大圓;完成簡(jiǎn)單隊列和體操隊形。

8.合作整理某些小型體育器械。

具體措施:

1.在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識,進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養成自我保護意識。

2.認真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機能協(xié)調發(fā)展,增強幼兒體質(zhì),提高幼兒對體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規則和要求。

3.認真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng),包括早操、韻律操、午間操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

4.提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。讓幼兒學(xué)會(huì )正確地運用材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。

5.按照園部制定的計劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具和各種體育器械活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

6.飯后散步,堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

7.組織幼兒參加冬季三項體育運動(dòng),提高幼兒的體育活動(dòng)技能及身體素質(zhì)。

五、每月工作安排。

1.堅持幼兒每天晨檢。保證幼兒不帶危險物品入園,如有要收回。

2.確保上下樓的安全。幼兒能做到不推拉、不跳臺階。

3.組織討論各種食物,了解身邊食物的種類(lèi),了解一些食物的烹飪方法,嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤(pán)、蔬菜色拉等。

4.在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識,進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養成自我保護意識。

5.認真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機能協(xié)調發(fā)展,增強幼兒體質(zhì),提高幼兒對體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規則和要求。

1.保證教室的通風(fēng)、干凈,保證區角材料的安全、衛生,玩具定期消毒玩具。

2.加強幼兒點(diǎn)名工作,并做好記號,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)匯報,并及時(shí)打電話(huà)進(jìn)行家訪(fǎng)了解原因。

3.當孩子在盥洗室洗手,小便時(shí),保證盥洗室地面整潔沒(méi)有水漬保證地面干凈防滑,教育孩子在進(jìn)盥洗室安靜有序的進(jìn)入,排隊入廁、洗手,不爭搶。4.幫助幼兒學(xué)習自理大便,學(xué)習如何使用手紙,家園一致,要求幼兒注意保持個(gè)人衛生,愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲,保持衣褲的整齊干凈。

5.認真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng),包括早操、韻律操、午間操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

6.提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。讓幼兒學(xué)會(huì )正確地運用材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。

1.學(xué)習有序的穿、整理衣服,并擺放在固定位置;取得家長(cháng)配合,不要包辦代替,給幼兒鍛煉的機會(huì )。

2.戶(hù)外活動(dòng)時(shí),教師認真檢查活動(dòng)場(chǎng)地的安全性,及時(shí)排除不安全因素,確保幼兒安全,活動(dòng)后不遺忘幼兒物品。

3.嚴格執行幼兒園接送規章制度。把孩子交到其父母的手中。有特殊情況須拿來(lái)接人字條或有效證件。

4.飯后散步。堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

1.將生活中對五官有利的行為(如擦鼻涕、刷牙的正確方法,正確的讀書(shū)姿勢)用照片或錄像的形式記錄下來(lái),給幼兒看,強化正確行為;提醒幼兒在家中少看電視,每天不超過(guò)半小時(shí),及早發(fā)現有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒,并盡快與家長(cháng)聯(lián)系到醫院治療矯正。

2.檢查孩子喝的水溫要正合適,防止出現不安全的因素。吃飯時(shí)注意,預防燙傷幼兒,盛湯后為幼兒端到飯桌上。

3.組織幼兒參加冬季三項體育運動(dòng),提高幼兒的體育活動(dòng)技能及身體素質(zhì)。

1.教師在工作中做到時(shí)刻高度警惕,把安全放在首位,眼睛不離開(kāi)幼兒,孩子到哪,教師的眼睛就到哪。

2.按照園部制定的計劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

3.培養幼兒的自我保護能力,與家長(cháng)密切配合,加強防范意識,讓幼兒在有安全意識的基礎上,時(shí)時(shí)提醒自己或他人注意安全。

4.做好學(xué)期結束的幼兒保健測試。

幼兒園體格鍛煉計劃

1、大班共有39個(gè)小朋友,其中四分之一是外地轉來(lái)的新生。在他們當中,由于遺傳素質(zhì)的不同,加上生活環(huán)境不同,因此,在動(dòng)作發(fā)展方面存在著(zhù)一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病,對于這些幼兒應多提供給他們戶(hù)外鍛煉活動(dòng)的機會(huì ),逐漸地增強他們的體質(zhì)。還有些小朋友長(cháng)得較胖,動(dòng)作發(fā)展也不夠好,對于他們應加強活動(dòng)的強度,逐漸地增強他們的體質(zhì)。

2、總之,針對班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng),照顧到幼兒的個(gè)別差異,進(jìn)行不同強度的體格鍛煉,讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

1、走:聽(tīng)信號變換方向走。

2、跑:聽(tīng)信號變速跑或改變方向跑;跑走交替,距離為200—400米。

3、跳:原地縱跳觸物;助跑跳過(guò)不少于寬50厘米的平行線(xiàn);練習跳繩。

4、平衡:兩臂側舉,單獨站立5—10秒鐘;在有間隔的物體(磚、木塊、硬紙板)上走。

5、投擲:兩人相距2—4米拋接大球;肩上揮物投遠。

6、鉆爬:協(xié)調靈活地鉆爬攀登障礙物,練習側滾。

7、基本體操:徒手操??诹睿合蜃螅ㄓ遥┺D,原地踏步、立定、左(右)轉彎走。

周次 內容

2 圈兒變變變

3 紙棍造型

4 踩高蹺

5 抓尾巴

6 火眼金晴

7 小傘兵

8 滾龍珠

9 光線(xiàn)寶寶來(lái)嘍

10 七色花開(kāi)

11 滾球門(mén)

12 烏龜一家

13 好玩的稻草球

14 狐貍和獵狗

15 怕癢的紅布頭

16 跨跳竹編

17 孫悟空和孩兒們

18 卷炮仗

幼兒園體格鍛煉總結

20xx年xx幼兒趣味運動(dòng)會(huì )昨天已將下帷幕了,現將本次運動(dòng)會(huì )進(jìn)行以下小結:

一、項目設置精心、事先考慮周全。

運動(dòng)會(huì )的項目設置教師充分考慮了幼兒的運動(dòng)技能的發(fā)展現狀與發(fā)展需求,不僅涉及了走、跑、鉆、爬、跳等基本動(dòng)作,還兼顧了項目的趣味性,使幼兒既有一定運動(dòng)技能保證順利完成比賽,又具有一定挑戰性,在有趣的情境中積極參與,體驗團隊游戲的配合,感受團隊勝利的喜悅。

將幼兒日常的運動(dòng)技能跳繩、騎腳踏車(chē)融入其中,保證了幼兒能力完成任務(wù),競賽規則中的速度取勝使幼兒面對一定的挑戰。

總之,各班教師精心構思體育游戲,并在日常戶(hù)外活動(dòng)中提前練習,在實(shí)際游戲中發(fā)現問(wèn)題及時(shí)調整,使得游戲在活而不亂的氣氛秩序下順利進(jìn)行。

二、做好安全準備工作,是運動(dòng)會(huì )順利開(kāi)展的前提。

因為運動(dòng)會(huì )是全園幼兒及家長(cháng)的開(kāi)放活動(dòng),人多事雜,教師既要保證幼兒的安全,又要組織幼兒參加項目,就必須在班內教師合理分工,密切配合的基礎上依靠家長(cháng)。我們吸取以往運動(dòng)會(huì )成功組織的經(jīng)驗,因此,各班提前召開(kāi)家長(cháng)會(huì )。會(huì )上除了提醒給幼兒帶水,統一服裝等事項外,我們著(zhù)重提到了安全問(wèn)題,請家長(cháng)協(xié)助照顧好自己的孩子,不要只顧看比賽、玩游戲而忽略了孩子的安全。

從本屆運動(dòng)會(huì )會(huì )場(chǎng)秩序來(lái)看,事先的家長(cháng)會(huì )起到了積極作用。由于家長(cháng)的配合支持,使得會(huì )場(chǎng)氣氛活躍。后勤人員在彩排時(shí)的熟悉游戲,使得他們在準備游戲器材時(shí)能較迅速,準確,各個(gè)游戲銜接緊密,使得運動(dòng)會(huì )進(jìn)行得井然有序。

三、家長(cháng)的支持是運動(dòng)會(huì )成功的保證。

此屆運動(dòng)會(huì )得到了家長(cháng)的大力支持。春天天暖風(fēng)干,是容易生病的季節。但是家長(cháng)們也更清楚鍛煉的重要性。堅持送孩子來(lái)園,當孩子因為累了不想參加團體操排練時(shí),是家長(cháng)支持我們的工作,使團體操排練得如此精彩。在親子游戲中需要的一些材料,如紗巾,帽子等等,家長(cháng)們都很支持。所以在以后的各項工作中,我們都應該有效充分利用多方教育資源,發(fā)揮家長(cháng)助教的積極作用。

四、幼兒運動(dòng)技能展示成為運動(dòng)會(huì )的又一特色。

技能展示,小中大班幼兒分別展示讓臺下的家長(cháng)不住地點(diǎn)頭。,兩歲的寶寶就去小班的幼兒也不示弱,幼兒熟練地做著(zhù)連爬帶跳的動(dòng)作,中班幼兒的花樣繞圈跑令全場(chǎng)的家長(cháng)都交口稱(chēng)贊。大班幼兒的騎自行車(chē)表演成為小弟弟和小妹妹們的榜樣。技能展示讓家長(cháng)們更好的了解我園在日常教育教學(xué)活動(dòng)中對幼兒體能健康方面的重視,更看到了集體生活在幼兒興趣培養、能力發(fā)展方面家庭教育涉及不到的教育價(jià)值。

這屆運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束了,我們會(huì )不斷改進(jìn),在日常教育活動(dòng)中加強幼兒體育鍛煉,教師不斷創(chuàng )新,更好地組織好下一屆運動(dòng)會(huì ),贏(yíng)得家長(cháng)及社會(huì )的信任和支持!

幼兒園體格鍛煉制度

1.豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣。

2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的,要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。

3.尊重幼兒不斷增長(cháng)的獨立需要,在保育幼兒的同時(shí),幫助他們學(xué)習生活自理技能,鍛煉自我保護能力。

4.結合日常生活每一個(gè)環(huán)節對幼兒進(jìn)行健康教育。

5.在培養幼兒健康行為過(guò)程中,要集體與個(gè)別教育相結合。

二、健康教育工作。

幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分,也是健康教育的基礎。本學(xué)期,根據《幼兒園教育指導綱要》,結合本園實(shí)際,針對中班幼兒年齡特點(diǎn),我們將積極開(kāi)展身體保健和身體鍛煉活動(dòng),養成良好的個(gè)人生活、衛生習慣,形成健康的初步意識。

具體措施:

1.讓幼兒初步了解預防接種對自己健康的作用,樂(lè )意接受接種和體檢。

2.組織幼兒討論各種食物,了解身邊食物的種類(lèi),了解一些食物的烹飪方法,嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤(pán)、蔬菜色拉等。

3.初步養成良好的生活、衛生習慣,有初步的生活自理能力。幫助幼兒學(xué)習自理大便,學(xué)習如何使用手紙。家園一致要求幼兒注意保持個(gè)人衛生,愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲,保持衣褲的整齊干凈。

4.學(xué)習有序的穿、整理衣服,并擺放在固定位置;取得家長(cháng)配合,不要包辦代替,給幼兒鍛煉的機會(huì )。

5.提醒幼兒在家中少看電視,每天不超過(guò)半小時(shí),及早發(fā)現有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒,并盡快與家長(cháng)聯(lián)系到醫院治療矯正。

三、安全教育工作。

《幼兒教育新綱要》指出:要為幼兒提供健康、豐富的學(xué)習和生活活動(dòng),滿(mǎn)足幼兒各方面發(fā)展的需要,要讓幼兒知道必要的安全保健知識,學(xué)習保護自己。

具體措施:

1.堅持幼兒每天晨檢,保證幼兒不帶危險物品入園,如有要收回。

2.確保上下樓的安全,幼兒能做到不推拉、不跳臺階。

3.保證教室的通風(fēng)、干凈,保證區角材料的安全、衛生,玩具定期消毒玩具。

4.加強幼兒點(diǎn)名工作,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)匯報,并及時(shí)打電話(huà)了解原因。

5.當孩子在盥洗室洗手、小便時(shí),保證盥洗室地面整潔沒(méi)有水漬保證地面干凈防滑,教育孩子在進(jìn)盥洗室安靜有序的進(jìn)入,排隊入廁、洗手,不爭搶。

6.戶(hù)外活動(dòng)時(shí),教師認真檢查活動(dòng)場(chǎng)地的安全性,及時(shí)排除不安全因素,確保幼兒安全,活動(dòng)后不遺忘幼兒物品。

幼兒園體格鍛煉制度

7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習,引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)音樂(lè )、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。

8.提供數量充足的小型體育運動(dòng)器械,讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索,教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動(dòng)器械。

9.從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始,逐步教幼兒拍接、自?huà)佔越忧?,讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10.選編趣味性強、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂(lè )和兒歌。

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容,幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展,并全面提高幼兒對健康的認識水平,培養幼兒的良好習慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容,幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展,并全面提高幼兒對健康的認識水平,培養幼兒的良好習慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機能尚未發(fā)育成熟,其身體素質(zhì)還相當薄弱,但對小班幼兒進(jìn)行正確的,健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速,對其進(jìn)行適當的體格鍛煉,有利于幼兒養成良好的身心素質(zhì)。

一、發(fā)展目標。

1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng),情緒穩定愉快。能對自己感興趣的活動(dòng),持續一段時(shí)間。

2.了解幾種常吃的食物,逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開(kāi)水。

3.能自己上廁所,養成定時(shí)大便的習慣,做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知識,知道關(guān)心和保護自己,不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

5.能上體正直、自然協(xié)調地走和跑;能聽(tīng)信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內四散跑,并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令,做出相應的反應。

6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

7.愿意在幼兒園午睡,能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子,并將其疊好放在固定的地方。

8.能聽(tīng)懂基本的口令和信號,并做出相應的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操,體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

9.能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動(dòng)器械,鍛煉膽量。

10.進(jìn)一掌握體育活動(dòng)的規則及要求,不做危險動(dòng)作,不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下,有一定的運動(dòng)保健意識。

二、具體措施:

1.為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境,讓幼兒持有穩定的情緒。

2.幫助幼兒了解生活中常見(jiàn)食品作用,激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要,隨時(shí)提供飲用水。

3.結合現實(shí)生活中的實(shí)例,讓幼兒知道定時(shí)大便的好處,鼓勵幼兒在幼兒園大便,提醒大小便后主動(dòng)洗手。

4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中,注意觀(guān)察幼兒的各種行為表現,及時(shí)發(fā)現存在的安全隱患。

5.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習,引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)基本的口令和信號來(lái)玩走、跑的游戲。

6.模仿小動(dòng)物跳,注意屈腿,落地輕、穩。

7.通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習與反復的練習操作,讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過(guò)與家長(cháng)之間的溝通,加強家園之間的合作,讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

8.能聽(tīng)懂口令立正、看齊。選編趣味性強、生活化的模仿操。

9.開(kāi)展相關(guān)的體育游戲,讓幼兒兩手兩膝著(zhù)地,協(xié)調地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作,鼓勵幼兒不怕困難、堅持爬完。

10.與幼兒共同討論體育運動(dòng)的規則及基本要求,并及時(shí)提醒幼兒不做危險動(dòng)作,不影響他人活動(dòng)。

幼兒園體格鍛煉制度

二、在正常氣候條件下,應保證嬰幼兒充足的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,每天1-2小時(shí),加強冬季鍛煉。

三、要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合嬰幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育運動(dòng),要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉,每天給嬰幼兒做1-2次保健操,幼兒做1-2次體操或活動(dòng)性游戲。

四、按嬰幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內容,掌握適當的運動(dòng)量,不強求一律。鍛煉的時(shí)間應由少到多,動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復雜循序漸進(jìn),逐步提高運動(dòng)強度。

五、按嬰幼兒年齡制定鍛煉計劃。鍛煉前應做好活動(dòng)場(chǎng)地、器械、嬰幼兒穿著(zhù)等安全檢查準備工作。鍛煉過(guò)程中應注意保護嬰幼兒的安全,做好保育護理,觀(guān)察嬰幼兒的'反應,出現異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結束后應觀(guān)察嬰幼兒精神、食欲、睡眠等情況,保證水的供給。

六、遵守合理的生活作息制度,注意鍛煉與保健、營(yíng)養、護理的結合。對體弱的嬰幼兒要給予特殊的照顧,嬰幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

幼兒園體格鍛煉計劃

健康教育是以健康為目標,以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育,也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康,增強幼兒的體質(zhì),我們制訂了本幼兒體格鍛煉計劃如下:

1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識,進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養成自我保護意識。

2、認真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機能協(xié)調發(fā)展,增強幼兒體質(zhì),提高幼兒對體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規則和要求。

3、認真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng),包括早操、韻律操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

4、提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),自選材料有:毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì )正確地運用這些材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。

5、按照園部制定的計劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

6、飯后散步,堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

7、家園合作,促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。教師與家長(cháng)常聯(lián)系、常溝通,把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流、反饋,并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉,確保幼兒的身體健康。

總之,我們會(huì )把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當中,希望能夠根據本班幼兒的特點(diǎn),扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng),使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。

附月計劃如下:

12月份:

1、堅持每天早晨的跑步活動(dòng)。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學(xué)會(huì )騎自行車(chē)。

3、能夠聽(tīng)信號迅速的集合、分散、整齊列隊、變化隊形。

元月份:

1、初步學(xué)xi跳短繩。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學(xué)會(huì )滑板車(chē)。

3、初步練xi跳長(cháng)繩。

4、熟練的玩集體合作游戲:貼燒餅。

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