ID：8546470
時(shí)間：2024-01-06 14:29:16
上傳者：紫薇兒心得體會(huì )是對自己成長(cháng)過(guò)程中所獲得的經(jīng)驗和領(lǐng)悟的一種反思和總結，可以幫助我們更好地規劃未來(lái)的方向和目標。這些范文的寫(xiě)作方式和技巧可以借鑒和應用到我們自己的寫(xiě)作中，提升寫(xiě)作水平。
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數天的激烈比賽，我穩定的發(fā)揮了自己的實(shí)力，在此謹談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會(huì )。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動(dòng)和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導和同事們的幫助與包容讓我有機會(huì )在今天取得這樣的一點(diǎn)成績(jì)。
在此，首先感謝青汽領(lǐng)導一直以來(lái)對我成長(cháng)成才的關(guān)愛(ài)和期望，使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng)、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長(cháng)，其次感謝領(lǐng)導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無(wú)私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著(zhù)提高。在比賽過(guò)程中，領(lǐng)導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應僅僅滿(mǎn)足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿(mǎn)足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學(xué)習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己的目標，但所有的夢(mèng)想和目標都要靠快樂(lè )的工作來(lái)實(shí)現的。沒(méi)有積極平和的心態(tài)工作快樂(lè )不起來(lái)；沒(méi)有過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂(lè )不起來(lái)；有了積極平和的心態(tài)和過(guò)硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰。
我們每個(gè)人的成長(cháng)，都離不開(kāi)青汽這個(gè)大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營(yíng)和維護。我們應該加倍的努力工作，以?xún)?yōu)異的成績(jì)作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí)，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來(lái)更好的服務(wù)大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說(shuō)，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無(wú)限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng )業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹(shù)、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領(lǐng)導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會(huì )只會(huì )留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
比賽是人們展示才華和能力的舞臺，它不僅能夠激發(fā)競爭的激情，也能夠帶來(lái)寶貴的學(xué)習和成長(cháng)機會(huì )。在參加比賽的過(guò)程中，我們需要克服各種困難和挑戰，不僅需要技巧和實(shí)力，更需要心理素質(zhì)和心態(tài)調整。以下是我在比賽中的心得體會(huì )。
首先，參加比賽最重要的是做好準備。比賽準備不僅包括技能的提升，還包括心理的調整。在比賽前，我會(huì )制定詳細的計劃，安排每個(gè)階段的時(shí)間和任務(wù)，以確保自己有充足的準備時(shí)間。同時(shí)，我也會(huì )積極尋求專(zhuān)業(yè)人士的指導和意見(jiàn)，不斷改進(jìn)自己的能力和技巧。通過(guò)充分的準備，我能夠更加自信地面對比賽，更好地展現自己的實(shí)力。
其次，比賽中的心態(tài)調整至關(guān)重要。在比賽中，我們會(huì )面對各種各樣的情況和壓力，這時(shí)候我們需要保持冷靜和淡定，并調整好自己的心態(tài)。首先要有信心，堅信自己的能力和實(shí)力，相信自己能夠取得好成績(jì)。其次要保持積極向上的態(tài)度，不被困難擊倒，而是以積極的姿態(tài)去應對挑戰。最后要有耐心，比賽往往是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，我們需要有足夠的耐心堅持到最后。通過(guò)良好的心態(tài)調整，我們能夠更好地應對比賽中的各種情況，從容地面對挑戰。
此外，比賽中的團隊合作也是至關(guān)重要的。在團隊比賽中，團隊成員之間的默契和配合是關(guān)鍵。只有通過(guò)合作和團結，我們才能夠在激烈的競爭中脫穎而出。在比賽中，我會(huì )與團隊成員密切配合，互相支持和鼓勵，共同努力追求勝利。通過(guò)這種團隊合作，我不僅學(xué)會(huì )了與人合作，還提高了溝通和協(xié)調能力，在團隊中更好地發(fā)揮自己的特長(cháng)。
此外，比賽是一個(gè)學(xué)習和成長(cháng)的過(guò)程。無(wú)論我們在比賽中獲得了什么樣的成績(jì)，關(guān)鍵是我們從中學(xué)到了什么。在比賽中，我會(huì )及時(shí)總結經(jīng)驗和教訓，分析自己的不足之處，并努力改進(jìn)。通過(guò)比賽的經(jīng)歷，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了如何面對挑戰和困難，如何克服自己的弱點(diǎn)，不斷提高自己的實(shí)力和素質(zhì)。比賽讓我更加深入地了解自己，發(fā)現自己的優(yōu)勢和劣勢，對自己的職業(yè)規劃和未來(lái)發(fā)展有了更清晰的認識。
總之，比賽是一個(gè)全方位的挑戰和學(xué)習的過(guò)程。通過(guò)參加比賽，我們可以考驗自己的能力和意志，培養自己的團隊合作和溝通能力，提高自己的技能和知識水平。在比賽中，我們需要做好準備，調整心態(tài)，注重團隊合作，并始終保持學(xué)習和成長(cháng)的心態(tài)。通過(guò)這樣的努力，我們可以在比賽中取得好成績(jì)，并在今后的生活和工作中取得更大的成功。
11月27日周六上午九點(diǎn)我們經(jīng)濟與管理學(xué)院旅酒管專(zhuān)業(yè)學(xué)生會(huì )組織了本專(zhuān)業(yè)大一、大二學(xué)生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個(gè)比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。
首先，拔河是各民族人民都喜愛(ài)的一項傳統體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進(jìn)行的對抗;等等。拔河受時(shí)間、場(chǎng)地器材等因素的影響不大，且易于開(kāi)展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質(zhì)，又能開(kāi)發(fā)智力，鍛煉意志力，同時(shí)又能給觀(guān)眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開(kāi)展。
其次，拔河的好處可以分為以下兩點(diǎn)：第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。
拔河，體現的是一個(gè)班級的團結，友愛(ài)，榮譽(yù)感。比賽過(guò)程中，看著(zhù)同學(xué)們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀(guān)看的拉拉隊員們也沒(méi)閑著(zhù)，為同學(xué)們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著(zhù)的那塊石頭也無(wú)時(shí)不刻牽動(dòng)著(zhù)我們大腦的每一根神經(jīng)?？粗?zhù)大二的學(xué)長(cháng)、學(xué)姐和同學(xué)們雙手上被無(wú)情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動(dòng)著(zhù)，為我存在于這個(gè)集體而深深自豪著(zhù)，讓我我感受到了團結的力量是無(wú)比的!
是啊，一個(gè)良好的集體怎么能沒(méi)有團結呢，因為團結，才能溫暖;因為團結，才能和諧：因為團結，才有了籃球場(chǎng)上同學(xué)們的奮力拼搏;因為團結，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結，才有了同學(xué)生病受傷時(shí)，，會(huì )收到來(lái)自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結，才有了同學(xué)們?yōu)榱思w榮譽(yù)而不惜犧牲掉休息時(shí)間去積極的參加活動(dòng)。
雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)：團隊精神、掌握技巧、一氣呵成。其實(shí)在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結才可以塑造未來(lái)。通過(guò)拔河比賽，我感覺(jué)到了班級齊心協(xié)力，雖然成績(jì)不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。
一根大繩，就像一個(gè)班級，當所有同學(xué)都凝成一股勁，使勁沖時(shí)，那力量可震撼天地。但是如果當大繩的一個(gè)地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會(huì )斷。一根大繩，凝集了整個(gè)班級的力量。如果每一個(gè)人都全力以赴，那么，這個(gè)班級就會(huì )無(wú)敵。這種團結，如果能用在每時(shí)每刻，那么無(wú)論是哪個(gè)班級，都不會(huì )是這個(gè)班的對手。
從這件事中，我們更明白了一個(gè)道理：就是做任何事情都要為集體著(zhù)想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學(xué)的心，緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖。
10月開(kāi)始，我有幸參加了綿陽(yáng)卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓培訓。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導給了我們這樣一個(gè)難得的培訓學(xué)習機會(huì )，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學(xué)習過(guò)程中使我受益匪淺，學(xué)習到了許多在正常的工作和生活當中難以學(xué)習到的東西，同時(shí)也認識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個(gè)培訓下來(lái)，感覺(jué)與以往了解到的培訓有很大不同，即開(kāi)闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結、互助、相互學(xué)習也有了更深刻的體會(huì )。
在培訓學(xué)習中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過(guò)這次培訓，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習舞蹈時(shí)多琢磨、多練習、多體會(huì )是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在培訓中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著(zhù)入耳的樂(lè )聲，我的心為之陶醉。應該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開(kāi)眼界，耳目一新，舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)，它是用人體語(yǔ)言來(lái)表現情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來(lái)什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學(xué)當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì )怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓學(xué)習猶如為我們打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。對于一向熱愛(ài)生活的我來(lái)說(shuō)，能參加這次培訓非常高興和激動(dòng)。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說(shuō)“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認識的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開(kāi)展的這個(gè)卡思特舞蹈教師培訓活動(dòng)，對參加舞蹈培訓的老師們是一個(gè)很難能可貴的機會(huì )，對接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機會(huì )。
通過(guò)這幾次的培訓，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓當中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
國慶節到了，我們的心中萬(wàn)分激動(dòng)，當然，各學(xué)校的十一歌唱比賽也要開(kāi)始了。
我們的學(xué)校也不示弱，爭先恐后的來(lái)安排這次歌唱比賽，讓我們取得一個(gè)好成績(jì)。
這次的歌唱比賽我們學(xué)校安排的比賽在下午，上午我們吃完飯，上完課，感覺(jué)時(shí)間很快就過(guò)去了，馬上到下午要歌唱比賽了，首先我們搬著(zhù)凳子下樓，坐在指定的位置，靜等我們歌唱比賽的開(kāi)始。
馬上要開(kāi)始了，首先是介紹我們的領(lǐng)導有校長(cháng)，副校長(cháng)，還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導就要正式開(kāi)始了，首先，上場(chǎng)的七三班，他們唱的是歌唱祖國，接著(zhù)一個(gè)個(gè)的上場(chǎng)，我的心萬(wàn)分的緊張和激動(dòng)，我的是9號，經(jīng)過(guò)一首首歌的唱誦，就到我們了，我的第一反應是怎么這么快就到我們了，可能你會(huì )覺(jué)的這句話(huà)搞笑，但我此的都是緊張死了。
到我們上場(chǎng)了，一共有4排，女生前兩排，男生后兩排，低的在兩邊，高的在中間，我們經(jīng)過(guò)老師的隊形整理，就要開(kāi)唱了，我們唱的是中國范兒，前幾個(gè)班唱的都特別莊嚴，沉重，而我們的歌，一下嗨全場(chǎng)，最后是唱4個(gè)班公布一次分數，公布到我們班是以9.65的分數到了第二名，七五班是第一名，我有點(diǎn)不開(kāi)心，時(shí)間馬上就過(guò)去了，我們的比賽也結束了。
這次雖然沒(méi)有得第一名，但是我相信我們班一定能更上一層樓的，加油！
在教研室推薦下，來(lái)自不同教研室的七位教師參加了應用外語(yǔ)系說(shuō)課程比賽。在大練基本功的過(guò)程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實(shí)說(shuō)這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說(shuō)課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內容不是十分嫻熟，這就使得說(shuō)課程設計時(shí)語(yǔ)言不夠，還要時(shí)?？纯凑n件。通過(guò)這次說(shuō)課，我的感受很深，課后我認真進(jìn)行了反思，就說(shuō)課程而言也有了一些認識，總結有以下幾點(diǎn)：
說(shuō)課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設計向同行或者專(zhuān)家學(xué)者表述的過(guò)程。任何比賽都有一定的評價(jià)標準。作為參賽選手，首要的是認真學(xué)習這個(gè)標準，并且按照標準的指示規范自己的說(shuō)課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數。參加說(shuō)課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說(shuō)課程規定時(shí)間為20分鐘。主要從課程構思、課程設計、課程實(shí)現和課程運作四方面來(lái)解析一門(mén)課程。因此，我以評價(jià)標準為綱，但不僵化于教條之內來(lái)設計課程。
在了解比賽要求的基礎上，我做了充分的準備。由于我說(shuō)的《計算機英語(yǔ)》是一門(mén)新開(kāi)的專(zhuān)業(yè)選修課，自己對計算機專(zhuān)業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來(lái)，并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長(cháng)，潛心制作了說(shuō)課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò )上尋找合適的字體。統一模板字體的色調，在細節中呈現特色。
因為說(shuō)課程的時(shí)間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋?zhuān)诮虒W(xué)設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現。為了讓我的說(shuō)課程更加呈現邏輯性，我把各個(gè)板塊的關(guān)鍵語(yǔ)句做在幻燈片上，讓評委和觀(guān)眾更能夠跟著(zhù)我的思路走。同時(shí)在設計中體現關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現的時(shí)候，與我所講到的教法結合起來(lái)。再次闡明，增強邏輯性。同時(shí)要把教學(xué)過(guò)程中環(huán)節設計的亮點(diǎn)，巧妙地陳述給評委觀(guān)眾，讓大家覺(jué)得你一直用心在設計。在教學(xué)過(guò)程中，環(huán)節設計意圖講明講透，語(yǔ)速沉穩緩慢，加以手勢表情運用。
常言說(shuō)：三分戲，七分演。說(shuō)課程也是如此。作為一門(mén)綜合性很強的說(shuō)課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng )造、貴在靈活、貴在說(shuō)課者說(shuō)出自己的特色來(lái)，這也正是同樣一個(gè)內容，不同的說(shuō)課者會(huì )有不同的說(shuō)課效果的根本原因。語(yǔ)言表達能力在很大程度上決定著(zhù)說(shuō)課程的成敗。好的說(shuō)課者語(yǔ)言清晰、音量適中、語(yǔ)速快慢錯落，要根據說(shuō)的內容把握好語(yǔ)言的節奏。讓人聽(tīng)得舒服、聽(tīng)得清楚。所以說(shuō)課時(shí)既不能面無(wú)表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調。另外，說(shuō)課程一定要注意發(fā)揮自己的特長(cháng)，在不違反說(shuō)課原則的前提下，努力擴大創(chuàng )造的空間，說(shuō)出自己的特色。如可以根據具體情況、調整若干說(shuō)課的若干環(huán)節或對某些環(huán)節作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語(yǔ)和藝術(shù)地運用好多種教學(xué)媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個(gè)好的說(shuō)課者展現在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現最佳。因為說(shuō)課程是說(shuō)給同行聽(tīng)的，說(shuō)給領(lǐng)導聽(tīng)的，說(shuō)的過(guò)程不是先知在布道，也不是專(zhuān)家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設想，喚起聽(tīng)者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設計。所以，說(shuō)課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語(yǔ)言都會(huì )給聽(tīng)者視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學(xué)設計了然于胸，需要我們扎實(shí)地基本功和良好的教學(xué)素養作支撐。
說(shuō)課程是一種特殊的教研活動(dòng)，除用于評比外，更多的時(shí)候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設計不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無(wú)論目的是什么，說(shuō)課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個(gè)理性的思考。所以，說(shuō)課者不但要說(shuō)“教什么”和“怎樣教”，更要說(shuō)出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過(guò)程中，要針對重難點(diǎn)環(huán)節談明白自己理論支撐。以便聽(tīng)者從中看到說(shuō)者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時(shí)間。時(shí)間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時(shí)間的體現。說(shuō)課前應該根據規定的時(shí)間，對各部分內容所需要的時(shí)間大致做一個(gè)估算，心中有數。整個(gè)說(shuō)課程過(guò)程中力求做到節奏和諧統一，在規定的時(shí)間內有條不紊地說(shuō)完該說(shuō)的全部?jì)热?，切莫時(shí)間已到，還冗長(cháng)陳述。
總之，本次說(shuō)課程為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習、研討的平臺，進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過(guò)這次說(shuō)課，讓我深切的體會(huì )到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時(shí)對自己也提出了許多問(wèn)題去思考。反思之余，我發(fā)現自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己，做一個(gè)永不滿(mǎn)足的學(xué)習者。
第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）。
參加比賽是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力和展示自我價(jià)值的機會(huì )。對于我來(lái)說(shuō)，參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績(jì)，更是為了挑戰自己和拓展自己的區域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗，無(wú)論結果如何，我都會(huì )從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓。
第二段：準備階段的重要性及自我的成長(cháng)（300字）。
在參加比賽之前，充分的準備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時(shí)間管理能力、團隊協(xié)作能力等。這意味著(zhù)在準備期間，我需要認真學(xué)習相關(guān)知識和技巧，與團隊成員充分溝通合作。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了如何分配時(shí)間和任務(wù)，如何與不同類(lèi)型的人相處，如何解決問(wèn)題等。這不僅增強了我的專(zhuān)業(yè)能力，也促進(jìn)了我的個(gè)人成長(cháng)。
第三段：比賽中的挑戰和困難（300字）。
參加比賽總是伴隨著(zhù)各種挑戰和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時(shí)間緊迫、任務(wù)重負和競爭壓力等問(wèn)題。這要求我具備批判性思維、解決問(wèn)題的能力和團隊精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團隊成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現。然而，通過(guò)大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問(wèn)題，取得了不錯的成績(jì)。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。
參加比賽不僅是一次經(jīng)驗，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專(zhuān)業(yè)技能的提升，還學(xué)到了如何調整心態(tài)、面對困難和積極應對壓力的方法。同時(shí)，通過(guò)與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動(dòng)態(tài)。這些收獲都將對我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對未來(lái)參加比賽的展望和總結（200字）。
參加比賽不僅是一種競爭，更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過(guò)參加比賽，我認識到自己的不足之處，并得到了改進(jìn)和提高的機會(huì )。對于未來(lái)，我會(huì )繼續保持學(xué)習的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機遇，我會(huì )不斷努力為自己創(chuàng )造更多的機會(huì )和更好的未來(lái)。
通過(guò)參加比賽，我不僅增強了自己的專(zhuān)業(yè)能力，還學(xué)會(huì )了合作與溝通，解決問(wèn)題的能力和應對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機會(huì )，我將將這些經(jīng)驗應用于未來(lái)的學(xué)習和工作中，不斷提升自己。
說(shuō)到參加比賽的心得體會(huì )，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我滿(mǎn)懷期待地來(lái)到比賽場(chǎng)地。在比賽前的準備中，我精心選擇表現出自己最佳狀態(tài)的音樂(lè )作品，并不斷練習以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場(chǎng)比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗。
第二段：比賽中的緊張與壓力。
比賽開(kāi)始了，當我走上舞臺，面對無(wú)數熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺(jué)自己的手在微微顫抖，思緒也開(kāi)始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時(shí)無(wú)法避免，壓力也會(huì )讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒(méi)有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實(shí)力。
第三段：心態(tài)的重要性。
在比賽過(guò)程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個(gè)選手的表現有著(zhù)極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開(kāi)始質(zhì)疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導下，我明白了調整心態(tài)和把握比賽節奏的重要性。我開(kāi)始放松自己，專(zhuān)注于享受演奏的過(guò)程，而不是擔心比賽結果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績(jì)。
第四段：與他人的交流與學(xué)習。
除了比賽中的個(gè)人表現外，我還體會(huì )到了與他人的交流和學(xué)習對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛(ài)音樂(lè )的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時(shí)，與他們的交流也幫助我在技巧和表現上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進(jìn)的過(guò)程，每個(gè)選手都有自己的閃光點(diǎn)和亮點(diǎn)，通過(guò)學(xué)習和交流，我們可以互相吸取經(jīng)驗，共同進(jìn)步。
第五段：比賽后的總結與反思。
比賽結束后，我總結了自己的比賽表現，并對自己的弱點(diǎn)進(jìn)行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節，要不斷調整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專(zhuān)注。同時(shí)，在平時(shí)的訓練中，要注意練習的方法和技巧，通過(guò)不斷地反思與改進(jìn)，提高自己的演奏水平。通過(guò)這次比賽，我不僅獲得了經(jīng)驗和成長(cháng)，還培養了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學(xué)習和生活都將起到積極的影響。
總結：通過(guò)參加比賽，我體會(huì )到了準備和期待，面對緊張和壓力，調整心態(tài)和把握節奏的重要性，與他人的交流和學(xué)習，以及比賽后的總結與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長(cháng)的機會(huì )，它教會(huì )了我如何面對挑戰，如何保持平靜和自信，如何通過(guò)交流和學(xué)習提高自己，同時(shí)，也讓我明白了努力和堅持對于實(shí)現目標的重要性。我相信，通過(guò)參加比賽的經(jīng)歷，我在音樂(lè )和人生中都會(huì )受益匪淺。
相信我們的足球成員們，每踢完一場(chǎng)比賽后，都有自己的心得體會(huì )！現在，我將自己比賽結束之后的體會(huì )和大家分享一下，認為好的大家可以探討一下！
首先要在思想上去重視一場(chǎng)比賽的來(lái)臨，能約上一場(chǎng)比賽不容易。何謂思想上去重視？無(wú)論對手強或者弱，球員們必須思想上保持一致，重視自己的對手。所謂知己知彼，百戰不??！相信我們一個(gè)多月的訓練，大家對去xx的足球比賽都有很大的期待。訓練期間，我們每個(gè)隊員都認真對待每天的訓練目標。當我們到達xx的時(shí)候，我們的教練就先給我們大家開(kāi)了一個(gè)會(huì )，讓我們大家有一個(gè)賽前準備，讓我們在比賽的前一天晚上想想明天的比賽，如果明天我們贏(yíng)了或者輸了，我們該怎么去面對我們的首場(chǎng)比賽？還有如果對方先進(jìn)球，我們該怎樣繼續下面的比賽？重要的是我們在比賽中出現失誤，該怎樣去彌補？假設我的位置是右后衛，如果我漏腳了，在我后面的脫后位置該怎么去補救我的失誤？關(guān)于在比賽場(chǎng)中很多事是無(wú)法預料的，我們的教練都讓我們自己好好想想。賽前布置，每個(gè)隊員必須將主導思想牢牢地慣竊腦后。
我們上場(chǎng)的時(shí)刻終于到了，早上大家都很興奮來(lái)賽場(chǎng)。由于足球比賽是團體運動(dòng)，所以不可能允許個(gè)人主義觀(guān)的人存在比賽場(chǎng)上。確定了思想路線(xiàn)，就要有像海潮一般的霸氣，大家一起上一起落。當然，球場(chǎng)如戰場(chǎng)，往往會(huì )出現一定的變數，這就要講究隊員之間的默契了。從最初步處到臨陣變卦，都要大家一條心去完成！勝負乃兵家常事，勝不驕、敗不餒是我們一直以來(lái)的精神支柱。當有隊員傳球、跑位、射門(mén)、防守方面出現失誤的時(shí)候，我們要做的是相互鼓勵，我們要彼此相信對方，只有信任才能給以隊友動(dòng)力、只有信任才不會(huì )出現分歧、只有信任才能使隊伍壯大！中場(chǎng)休息期間，主力隊員必須圍成一團來(lái)個(gè)簡(jiǎn)單總結，別老埋怨隊友的不是，首先想一下自己的不足之處。再去分析對手的弱點(diǎn)，抓住了對手的要害部位，下半場(chǎng)就能把被動(dòng)轉化成主動(dòng)，克敵制勝。到比賽結束之后，無(wú)論勝或者負，大家都要做一個(gè)詳細的總結，好的方面繼續發(fā)揚，壞的方面以后應該采取什么方法補救。通過(guò)賽前布置、中場(chǎng)簡(jiǎn)單總結、賽后詳細總結能把隊員們的心拉得更加近，形成一條無(wú)形的線(xiàn)，在球場(chǎng)上相連著(zhù)。
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學(xué)會(huì )努力地“向前沖”無(wú)論前面迎接我的是暴雨還是狂風(fēng)，我不怕，因為我是一小人，因為我是樂(lè )觀(guān)向上的一小女子。能代表滄州工程參加此次的青年演講比賽，我心情十分復雜，因為這不只是第一次參加演講比賽，更是我來(lái)三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個(gè)工程的精英同臺競技，卻又覺(jué)得是一件樂(lè )事。確實(shí)，這些對手都是各有千秋，能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵凶畲蟮氖斋@。他們帶給我的震撼不只是地下二十五米的心聲；更有甘愿放棄春節與家人團聚的時(shí)機仍然堅守崗位的感動(dòng)；像釘子般鉆出一片藍天的偉大；從點(diǎn)滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動(dòng)作揮灑自如，更用慷慨激昂的措辭吸引著(zhù)臺下的各位觀(guān)眾的眼球。
在比賽中，我是一名選手，更是一名聽(tīng)眾，一名學(xué)習者。選手們結合自身的實(shí)際情況，用青年人特有的激情詮釋著(zhù)雷鋒精神、誠信、盈利與開(kāi)展。雖然角度不同，但是“學(xué)雷鋒，講誠信，促盈利，勇?tīng)幭取钡哪繕藚s是一致的。不管是滿(mǎn)腔熱忱的理想宣言，還是發(fā)自?xún)刃牡恼媲榱髀?，都在我心靈深處掀起波瀾，讓我想起了自己的路。
剛到工程時(shí)的那份天下舍我其誰(shuí)的驕傲和自信，在經(jīng)過(guò)一番挫折坎坷之后，原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過(guò)、失敗過(guò)、堅持過(guò)、放棄過(guò)，所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿(mǎn)荊棘，盡管前路慢慢，但是我相信只要我不放棄，就算最后我沒(méi)能實(shí)現目標，至少不會(huì )讓我的'人生留下任何的遺憾。
比賽完畢后，公司程先勇董事長(cháng)談到了三公司的精神和文化，公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺，只要你有才干，公司就有讓你施展的舞臺。都說(shuō)千里馬常有，而伯樂(lè )不常有，既然沒(méi)有伯樂(lè )，千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強的語(yǔ)言表達能力和細膩的心思是我們贏(yíng)得別人認同的必備條件。有時(shí)可能在你猶豫要不要大膽表達的時(shí)候，時(shí)機已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會(huì )成為你的遺憾。
在20xx年12月，學(xué)校商學(xué)院本著(zhù)進(jìn)一步調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性，提升教學(xué)質(zhì)量，達到“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結合”的目的，成功舉辦了專(zhuān)業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎，很感謝學(xué)校，老師以及提供場(chǎng)地的酒店為我們搭建了一個(gè)展示自我的舞臺，建立自信的機會(huì )，面向未來(lái)的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現場(chǎng)問(wèn)答三部分。比賽開(kāi)始，10位入圍決賽的選手身著(zhù)正裝以ppt的形式進(jìn)行了個(gè)人展示，緊接著(zhù)開(kāi)始專(zhuān)業(yè)技能比拼。
回想自己參賽的準備階段，那段時(shí)間幾乎每天都去實(shí)驗室操練。因為自己前兩次的實(shí)習都是在前廳引位，對于餐飲和客房方面雖然有培訓，但實(shí)踐的機會(huì )并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計較結果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過(guò)此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專(zhuān)業(yè)技能，更考驗的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時(shí)刻鎮靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專(zhuān)業(yè)的職場(chǎng)經(jīng)理人有了面對面直接接觸，這使我對自己的專(zhuān)業(yè)也有了更深認識。在當今這個(gè)知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟發(fā)達，人們的價(jià)值觀(guān)，金錢(qián)觀(guān)，人生觀(guān)發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開(kāi)業(yè)的越來(lái)越多。對于我們學(xué)習這個(gè)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，就業(yè)前景，既是動(dòng)力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯的成績(jì)。但是，仍然發(fā)現自己在各個(gè)方面有所欠缺，賽事已過(guò)，當前最重要的莫過(guò)于從已過(guò)的賽事中汲取經(jīng)驗和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習新的知識來(lái)提升自身能力，充實(shí)自己。讓自己以后能更好，旅游是一門(mén)邊緣學(xué)科。它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無(wú)涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。只有不斷學(xué)習，提升自身能力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗，應該汲取此次比賽的經(jīng)驗教訓，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎上有更大的進(jìn)步；二是要廣泛閱讀、積極實(shí)踐，要廣泛閱讀各類(lèi)書(shū)籍，同時(shí)多參與社會(huì )實(shí)踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際；三是要充分準備、再接再厲，進(jìn)行充分準備，多關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，學(xué)習管理、拓展市場(chǎng)、研究創(chuàng )新，向前前進(jìn)。
有人說(shuō)："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒(méi)跨過(guò)去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧．每一個(gè)人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己i can do it !
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實(shí)，回報以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻出余熱化春泥。
行走在過(guò)程中，一邊試著(zhù)總結已經(jīng)走過(guò)的.路，一邊成長(cháng)。汪國珍說(shuō)過(guò)“既然選擇了前方，就風(fēng)雨兼程吧”！
我還記得那次比賽之前的激情和緊張，一股滔滔不絕的力量涌上心頭。我作為學(xué)校代表隊的一員參加了一場(chǎng)全市的演講比賽。當我站在舞臺上，看著(zhù)觀(guān)眾們期待的目光，我感到自己的腳有些軟，心跳也快的不可抑制。然而，當主持人宣布我的名字時(shí)，我在內心里告訴自己要堅定，要全力以赴。
第二段：比賽中的挑戰和努力。
比賽的進(jìn)行中，我面臨了很多挑戰和困難。舞臺上的話(huà)筒有些雜音，觀(guān)眾有時(shí)會(huì )發(fā)出各種聲響。這些擊打著(zhù)我的心靈，讓我有些動(dòng)搖。但我告訴自己要堅持。我回想起自己為此付出的辛勤努力，數不清的夜晚我一個(gè)人在房間里默默地練習。這些努力不應因一時(shí)的困難而灰心喪氣。于是，我努力調整自己，集中精神完成每一句臺詞，每一個(gè)動(dòng)作。
第三段：發(fā)現和超越的機會(huì )。
在比賽中的緊張和困難中，我也找到了自己的機會(huì )。在自己表演的過(guò)程中，我發(fā)現了一些不足之處，并下決心在比賽結束后努力改正。我借助比賽的機會(huì )，觀(guān)察了其他參賽者的表演，從中吸取經(jīng)驗，學(xué)習他們的演講技巧和臺風(fēng)。這讓我有了更多的動(dòng)力，要超越自己，提高自己的演講水平。
第四段：比賽后的收獲和反思。
比賽結束后，我感到心靈得到了許多的滋養。我體驗到了激動(dòng)人心的競爭，遇到了受挫折時(shí)的困難。我發(fā)現自己的潛力被喚醒，自信心得到了提高。然而，我也看到自己的不足之處，對自己進(jìn)行了深入的反思。我明白，只有通過(guò)不斷地努力和反思，才能不斷進(jìn)步，提高自己。
第五段：比賽對人生的啟示。
比賽是人生的一次洗禮，它讓我們學(xué)會(huì )了如何在壓力下保持冷靜，并發(fā)現自己的不足之處。同時(shí)，比賽也給了我們一個(gè)機會(huì )來(lái)向他人展示自己的才能和努力。不論比賽的結果如何，關(guān)鍵是我們在比賽中得到了成長(cháng)和進(jìn)步。比賽是一種挑戰，也是一次鍛煉。它讓我們在各個(gè)方面都得到了提高，無(wú)論是演講技巧還是面對困難時(shí)的勇氣和決心。
總結：
比賽是人生的一種經(jīng)歷，是一個(gè)機會(huì )，它能讓我們體驗到激情和挑戰，也讓我們發(fā)現自己的不足，并通過(guò)不斷的努力來(lái)提高自己。參加比賽后，我深深認識到要保持自信和努力，不論結果如何，取得了什么成績(jì)都是值得驕傲的。比賽對我們的人生有很大的啟示，它讓我們學(xué)會(huì )如何面對壓力，如何發(fā)現問(wèn)題和提高自己。比賽并不只是為了獲勝，更是為了通過(guò)競爭來(lái)提高個(gè)人能力和價(jià)值。無(wú)論是在比賽中取得優(yōu)異成績(jì)，還是在比賽中受到挫折，我們都會(huì )從中學(xué)到很多寶貴的東西。比賽讓我更加了解和認識自己，也讓我明白了努力的重要性。追求夢(mèng)想的路上，有比賽的磨礪，我相信我能越走越遠。
歷時(shí)近3個(gè)月的某某市職業(yè)技能大賽結束了，在經(jīng)過(guò)初賽、復賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績(jì)。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過(guò)程，有很多切實(shí)的感受。
自公司建制調整以來(lái)，公司加大了對技術(shù)工人的培養和選拔，從制度上給人才的成長(cháng)開(kāi)辟道路，建立了技術(shù)工人和專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長(cháng)道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì )共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動(dòng)職工廣泛參與，不斷學(xué)習，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進(jìn)職工個(gè)人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個(gè)人來(lái)說(shuō)，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會(huì )。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會(huì )。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì )聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開(kāi)始，公司就非常重視，為了營(yíng)造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進(jìn)行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會(huì )。
其次，此次大賽是一次系統學(xué)習與提高的機會(huì )。在初賽階段，公司教育處就組織了專(zhuān)家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進(jìn)行了細致的講解，對我們的專(zhuān)業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過(guò)這次技能大賽，使我的專(zhuān)業(yè)水平有了一個(gè)很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實(shí)踐緊密結合的'競賽。大賽充分體現了選拔復合型技術(shù)人才的要求，在復、決賽中均以實(shí)際操作為重頭戲，與現實(shí)工作緊密結合，同時(shí)重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來(lái)自于整個(gè)集體的團結協(xié)作，在競賽的準備過(guò)程中，我們也是“團結作戰”，發(fā)會(huì )個(gè)體優(yōu)勢，發(fā)現問(wèn)題互相提醒，經(jīng)常交流體會(huì )，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長(cháng)”。正是有了以上較為扎實(shí)到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領(lǐng)導、部門(mén)充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿(mǎn)成功的大賽。各方都非常滿(mǎn)意。組織者看到了自己辛勤工作帶來(lái)了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現的價(jià)值，享受了對他人支持所帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè )；參賽者經(jīng)歷了學(xué)習、奮斗、收獲的全過(guò)程，體會(huì )了通過(guò)努力使自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平進(jìn)一步提高、直至取得優(yōu)異成績(jì)的享受；而各級各部門(mén)的領(lǐng)導也進(jìn)一步地發(fā)現了本部門(mén)、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
懸念和看點(diǎn)，是我們優(yōu)美的“舞步”贏(yíng)得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場(chǎng)開(kāi)，球拍打出威風(fēng)來(lái)，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣雷徘徊，加油聲聲震天外，撒汗滴滴勁地摔。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動(dòng)的魔力，體會(huì )職工業(yè)余生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè )！羽毛球是一項極富游戲娛樂(lè )性的運動(dòng)，它適合各個(gè)年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動(dòng)。
因其本身具有靈活多變的特點(diǎn)，他始終會(huì )給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點(diǎn)的同時(shí)，還具有較強觀(guān)賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動(dòng)；運動(dòng)量大，對球員體力，技術(shù)身體靈活性、協(xié)調性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動(dòng)，羽毛球要求全身性的協(xié)調。從步伐到身位，從揮拍動(dòng)作的手腕手指的小動(dòng)作，從跳躍到跑動(dòng)等多方面，都是羽毛球技術(shù)要求范圍內的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動(dòng)中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒(méi)有人為場(chǎng)上的比分斤斤計較，沒(méi)有人為自己的輸贏(yíng)大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無(wú)窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個(gè)人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個(gè)人潛能得到限度的發(fā)揮，實(shí)現個(gè)人價(jià)值的化。
通過(guò)比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時(shí)間內對瞬息萬(wàn)變的球路做出判斷，可以鍛煉反應能力和反應速度，同時(shí)羽毛球也是一項益智活動(dòng)，在比賽中，僅僅靠大腦會(huì )拍的蠻力扣殺是不行的，需要動(dòng)腦子，擊球前要對對手的動(dòng)作做出正確的判斷，這得益于我們的應變能力，這對于我們的學(xué)習和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現的問(wèn)題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個(gè)方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過(guò)比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風(fēng)貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動(dòng)的開(kāi)展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動(dòng)，能使大家樹(shù)立起健康積極的生活方式。
通過(guò)比賽，促進(jìn)了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動(dòng)當中，互相幫助，互相謙讓?zhuān)ハ嘀С?，既有團隊協(xié)作，也有個(gè)人競爭。不論我們比賽輸贏(yíng)，最重要的是我們享受這快樂(lè )的過(guò)程，比賽中我們體會(huì )到了友誼的重要，團結的力量，集體的溫暖。
同時(shí)還可以教學(xué)相長(cháng)，彌補不足。我想這應該就是我們活動(dòng)的目的和主題吧。