ID：8703910
時(shí)間：2024-01-08 13:57:31
上傳者：影墨總結范文的撰寫(xiě)過(guò)程需要我們站在一個(gè)客觀(guān)的角度，對所要總結的事物進(jìn)行全面、準確的描述。以下是一些優(yōu)秀的總結范文，希望對大家寫(xiě)作總結時(shí)有所幫助，激發(fā)你們的寫(xiě)作靈感。
1、大班共有39個(gè)小朋友，其中四分之一是外地轉來(lái)的新生。在他們當中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著(zhù)一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶(hù)外鍛煉活動(dòng)的機會(huì )，逐漸地增強他們的體質(zhì)。還有些小朋友長(cháng)得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對于他們應加強活動(dòng)的強度，逐漸地增強他們的體質(zhì)。
2、總之，針對班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
1、走：聽(tīng)信號變換方向走。
2、跑：聽(tīng)信號變速跑或改變方向跑；跑走交替，距離為200—400米。
3、跳：原地縱跳觸物；助跑跳過(guò)不少于寬50厘米的平行線(xiàn)；練習跳繩。
4、平衡：兩臂側舉，單獨站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊、硬紙板）上走。
5、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠。
6、鉆爬：協(xié)調靈活地鉆爬攀登障礙物，練習側滾。
7、基本體操：徒手操?？诹睿合蜃螅ㄓ遥┺D，原地踏步、立定、左（右）轉彎走。
周次內容。
2圈兒變變變。
3紙棍造型。
4踩高蹺。
5抓尾巴。
6火眼金晴。
7小傘兵。
8滾龍珠。
9光線(xiàn)寶寶來(lái)嘍。
10七色花開(kāi)。
11滾球門(mén)。
12烏龜一家。
13好玩的稻草球。
14狐貍和獵狗。
15怕癢的紅布頭。
16跨跳竹編。
17孫悟空和孩兒們。
18卷炮仗。
本次活動(dòng)旨在讓孩子們能在情景游戲中感受運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè )。大班幼兒的身體處于迅速發(fā)展階段，動(dòng)作的穩定性和靈活性也增強了?！毒V要》中也指出：“教師要善于發(fā)現幼兒感興趣的事物以及游戲，偶發(fā)事件中所隱含的教育價(jià)值，把握時(shí)機，積極引導?！北净顒?dòng)借助近期軍運會(huì )的成功召開(kāi)，從中挖掘軍人形象，引導幼兒在特種部隊的情境下，學(xué)習在一定高度的梯子上爬行，采取兌換“能量帶”的措施，通過(guò)“層層累加，逐步提升”的方法，提高幼兒手腳著(zhù)地爬行的協(xié)調性和身體的靈敏性?；顒?dòng)中，充分的調動(dòng)幼兒的已有爬行經(jīng)驗，通過(guò)“斜坡”“架空”等不同難度的路線(xiàn)，讓幼兒在適度的情景挑戰中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，鍛煉幼兒堅韌的運動(dòng)品質(zhì)。
1.在特種兵的情境下，感受不斷挑戰的愉悅及成就感。
2.學(xué)習手足著(zhù)地在一定高度的梯子上爬行。
3.能以手腳并用的方式安全的完成特種兵任務(wù)。
重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：嘗試在梯子上學(xué)習手足爬行的要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手足爬過(guò)一定高度的障礙物。
活動(dòng)準備1.知識經(jīng)驗準備：幼兒對特種兵有一定的認識；有手膝爬和手足在平面爬行的經(jīng)驗。
2.物質(zhì)材料準備：保護墊9個(gè)、木梯4個(gè)、攀爬架4個(gè)（2高2矮）、跳山羊器械兩組，起始線(xiàn)6條，長(cháng)繩2根、熱身音樂(lè )、放松音樂(lè )、能量帶、能量環(huán)若干。
3.環(huán)境場(chǎng)地布置：寬闊的操場(chǎng)，提前擺好體育器械。
材料擺放圖：
準備部分。
1.師：軍運會(huì )已經(jīng)圓滿(mǎn)結束，這次得以安全成功的舉辦，特種兵們維和功不可沒(méi)，為了保護我們的安全貢獻了自己的力量，今天你們都是小小特種兵一起保衛我們的家園，現在跟隨楊教官一起去訓練場(chǎng)練習吧！
2.熱身：站成兩橫排，依次進(jìn)行：頭、頸、肩、肘、胯、膝、腿、腳等部位的熱身運動(dòng)，打開(kāi)身體。
基本部分。
1.師：歡迎進(jìn)入特種兵訓練場(chǎng)，特種兵有一個(gè)本領(lǐng)就是手足向前行進(jìn)爬，你們會(huì )嗎？（讓小特種兵模仿手足向前爬行）。
2.教官講解具體動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿分開(kāi)，雙手在身體兩側向前撐地，臀部離開(kāi)地面。
3.師：第一個(gè)內容是繩子索道，我們需要用手足向前行進(jìn)爬的方式穿過(guò)繩子索道。大家需要一個(gè)接一個(gè)有序的爬過(guò)索道，結束后從兩邊走回并排到隊伍的后面。
4.全體特種兵用手足爬的本領(lǐng)爬過(guò)索道。
1.初步嘗試在有坡度的梯子上進(jìn)行挑戰。
（1）創(chuàng )設情境，引導小特種兵觀(guān)察場(chǎng)地，猜測闖關(guān)的動(dòng)作。（進(jìn)入場(chǎng)地二）。
師：特種兵們，現在我們要進(jìn)行闖關(guān)比賽，闖關(guān)成功即可得到一條能量帶。請看第一關(guān)，你發(fā)現場(chǎng)地上有什么，怎么闖關(guān)呢？對，我們順利的爬過(guò)梯子后跑回拍下一個(gè)特種兵的手，下一個(gè)特種兵即可出發(fā)。（教官引導特種兵觀(guān)察場(chǎng)地的材料擺放，以及猜測闖關(guān)的方法）。
（2）請一個(gè)特種兵示范動(dòng)作，其他特種兵觀(guān)察。
師：這個(gè)小特種兵真勇敢，他是怎么爬過(guò)去的？他的手和腳都緊緊攀在梯子上，這樣才不會(huì )掉下來(lái)。
（3）特種兵分成兩路縱隊，爬過(guò)梯子，中途不掉下并成功返回隊伍即為挑戰成功，在教官處領(lǐng)取一條綠色能量帶。
師：闖關(guān)時(shí)需要手抓穩，腳踩牢，膝蓋彎曲，臀部翹起，眼睛注視前方才能夠安全闖過(guò)。
2.初步嘗試在一定高度的梯子上進(jìn)行手足向前行進(jìn)爬。
師：恭喜你們順利進(jìn)入第二關(guān)。這一關(guān)可是最難的，有沒(méi)有勇氣戰勝？這次小特種兵們可以借鑒剛才想到的好辦法，順利爬過(guò)梯子，就能夠得到一條紅色的能量帶，加油！
游戲玩法：特種兵從一定高度的梯子上爬過(guò)去，中途不掉下來(lái)，結束后返回隊伍并拍下一個(gè)特種兵的手，下一個(gè)特種兵才能出發(fā)，最后能獲得一條紅色能量帶。
3.特種兵分組自選難度進(jìn)行體驗。
師：最刺激最勇敢的環(huán)節開(kāi)始了，每完成一個(gè)項目就能得到一條對應顏色的能量帶，集滿(mǎn)4條能量帶后可成功兌換能量環(huán)一個(gè)，成為本領(lǐng)最強的特種兵戰士！
游戲玩法：特種兵自行選擇不同難易程度的項目，集滿(mǎn)4條能量帶后就能兌換能量環(huán)一個(gè)。
第一個(gè)項目：在繩子索道爬行，得到黃色能量帶。
第二個(gè)項目：在有坡度的梯子上爬行，得到綠色能量帶。
第三個(gè)項目：在一定高度的梯子上爬行，得到紅色能量帶。
放松部分。
1.師：小特種兵們勇于挑戰的精神，表現出了中國軍人不懼困難、勇于挑戰、堅持不懈的良好軍魂。楊教官為你們感到驕傲，讓我們也為身邊的戰友們鼓掌，現在保護家園的重擔就交給我們了！
2.特種兵散點(diǎn)找空站，隨音樂(lè )放松，調整呼吸，按摩手臂、按摩腿部、踢腿、伸胳膊等。
3.教官兌換能量帶，帶特種兵回營(yíng)地休息。
本次活動(dòng)在不斷的挑戰和一次次的難度升級中，去鞏固幼兒的基本手足著(zhù)地爬的動(dòng)作技能，并且通過(guò)挑戰的逐步增加，實(shí)現從平地、斜坡、架空等難度的層層遞進(jìn)，增加了挑戰的難度同時(shí)也激發(fā)了幼兒的操作體驗性。
教師在其中的作用非常的大，幼兒的投入和參與度全部都體現在教師的情景創(chuàng )設中，如何創(chuàng )設好特種兵的訓練狀態(tài)非常重要，同時(shí)服裝的代入感也非常強，能夠給孩子營(yíng)造一個(gè)更濃厚的氛圍。
在操作過(guò)程中一定要盡可能的加長(cháng)路線(xiàn)、加多器械，或者在有限的時(shí)間內增加訓練的次數，從而讓每個(gè)孩子的實(shí)際運動(dòng)時(shí)間增強，達到運動(dòng)量。教師在其中一定是扮演引導者、鼓勵幼兒大膽的說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)和需要注意的地方。
健康教育是以健康為目標，以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育，也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規則和要求，合作、負責、寬容、愛(ài)護公物；有較強的集體觀(guān)念；敢于克服困難，體驗勝利后的喜悅。
2．熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養成自覺(jué)參加體育鍛煉的習慣。
3．能聽(tīng)口令和信號做出相應動(dòng)作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會(huì )聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會(huì )聽(tīng)信號左右分隊走。
4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線(xiàn)，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。
5．能熟練協(xié)調地側身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側滾。
6．會(huì )玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì )踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì )運球、傳接球，會(huì )用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。
7．能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號左右分隊走。
8．能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì )肩上揮臂投擲輕物并投準目標；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。
9．能獨立或合作收拾小型體育器械。
10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒；能兩臂側平舉，單足站立不少于5秒鐘。
1．學(xué)做廣播操、武術(shù)操。
2．戶(hù)外器械練習：玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈。
3．集體活動(dòng)：聽(tīng)信號變換方向走、變速跑等。
4．體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡。
1．根據音樂(lè )，熟練地做武術(shù)操、廣播操。
2．戶(hù)外器械練習：羊角球、跳跳球、溜溜球等。
3．集體活動(dòng)：學(xué)習連續跳繩、背簍投球、捉尾巴等。
4.體育游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等。
1．學(xué)習少年拳，節奏準確，動(dòng)作標準。
2．集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè )的小牧民等。
3．環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等。
4．體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等。
1．戶(hù)外器械練習：拋接球、網(wǎng)小球等。
2．集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等。
3．體育游戲：捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等。
4．園內散步。
1．戶(hù)外器械練習：平衡木、過(guò)山洞等。
2．集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等。
3．體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨木橋等。
4．園內散步。
?為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計劃如下：
我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質(zhì)普遍較高，幼兒體育基礎牢固，幼兒園對體育課設置課時(shí)充足，體育設施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，由幼兒園孫園長(cháng)主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì )步入一個(gè)新的臺階。
體育教師日常工作實(shí)施目標管理,三名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲制度,從根本上調動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng )造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭使他們安于工作、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。
面向全體幼兒開(kāi)展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標之一，也是德育、智育、美育的基礎，在開(kāi)展具體的體育工作方面，本學(xué)期應做好以下幾點(diǎn)。
1、加強體育教研活動(dòng)，規范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。
幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗，這已成為制度化、經(jīng)?；?，努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng)，使體育教學(xué)更進(jìn)一步.
2、以為切入口建立檢查、評估制度，對所學(xué)課程及時(shí)測試，以督促幼兒學(xué)習，提高幼兒鍛煉的積極性，力爭使全園幼兒的體育達標率保持在95%以上。
課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分，是實(shí)現幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現和培養體育人才的必經(jīng)之路。
1、室外活動(dòng)課。
幼兒園專(zhuān)門(mén)外聘活動(dòng)課老師――企鵝，由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課，包括律動(dòng)，游戲等。
2、班級體育鍛煉。
幼兒園組織幼兒以班級為單位，利用體育課時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負責，體育老師與班主任密切配合，幫助各班制定、執行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導.班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動(dòng)工作，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量.幼兒園將定期對各班鍛煉情況進(jìn)行評比，及時(shí)總結，形成制度。
3、體育競賽。
幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開(kāi)齊，開(kāi)足體育課程和課間操、舞的基礎上，將根據幼兒園實(shí)際，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競賽活動(dòng).力爭通過(guò)這些體育競賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒興趣，鍛煉幼兒身體，活躍幼兒園文體生活，在園內形成濃厚的體育氛圍。
?本學(xué)期以多種形式開(kāi)展活動(dòng)，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>
1、實(shí)用的自制活動(dòng)材料（如：流星球、沙包、彩帶等）。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習投擲，平衡力以及躲閃能力，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng )造能力。
2、適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜歡。孩子們在活動(dòng)過(guò)程中不僅發(fā)展了動(dòng)作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團結互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的能力。
3、各類(lèi)大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等）。種類(lèi)多樣的大型玩具滿(mǎn)足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性，活動(dòng)中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運動(dòng)，獲得了更多的成就感。
1、開(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶(hù)外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶(hù)外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。
2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè )意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：《快樂(lè )島》、《我們來(lái)跨欄》、《運果子》、《運菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開(kāi)始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運動(dòng)技能。
我們嚴格按照幼兒園3—6歲幼兒學(xué)習發(fā)展指南和綱要的要求，把孩子的安全放在第一位。嚴格遵循保教并重的原則，保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規教育和安全教育，指導幼兒在活動(dòng)中正確使用運動(dòng)器械，掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識，遵守體育活動(dòng)的規則和要求，團結合作，愛(ài)護公物。并學(xué)習收拾一些小型體育器械。對體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心，及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息，活動(dòng)后洗手和適當補充水分。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，相信通過(guò)這一學(xué)期在教師的有目的，有計劃的引導下，中二班的幼兒體格發(fā)展會(huì )有更大的進(jìn)步！
大班共有5個(gè)班級，有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶(hù)外鍛煉活動(dòng)的機會(huì )，逐漸地增強他們的體質(zhì)。針對年級中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F根據《幼兒園指導綱要》中健康領(lǐng)域目標及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計劃如下。
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
走：聽(tīng)信號變速走、變方向走；繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走；一對一整齊走；較長(cháng)距離遠足。
跑：聽(tīng)信號變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過(guò)障礙跑；接力跑；大步跑。
跳躍：縱跳觸物、跳遠；助跑跨跳，行進(jìn)向前側跳、轉身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：閉目起踵自轉；單足站立；走平衡板；變換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。
投擲：半側身肩上揮臂投遠，投準（籃）練習；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運球、踢球。
鉆爬：側鉆低障礙；靈活橫爬（側爬）；爬越。
攀登：手腳交替靈活攀登各種設備。
基本體操：徒手操，輕器械操。
器械類(lèi)活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車(chē)、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。
1．學(xué)會(huì )聽(tīng)信號做輕器械操和徒手操。
2．隊列練習中學(xué)習聽(tīng)口令向左、向右轉。
3．掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。
4．聽(tīng)信號變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。
5．練習單腳站立。
6．兩人相距較大距離拋接球。
7．學(xué)習正確的運球方法。（原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進(jìn)間運球、虛晃運球等）。
8．能用各種方式從大墊子上通過(guò)。
1．動(dòng)作準確、合拍地做操。
2．練習立定跳遠。
3．在高低不同的平衡凳上走，并穩穩跳下。
4．練習四肢比較協(xié)調、靈敏地鉆爬障礙物。
5．繼續學(xué)習正確的運球方法。
6．學(xué)習連續跳繩。
7．走輪胎練習，逐步加快速度，并保持平衡。
8．全身協(xié)調地從高30cm左右的繩下爬過(guò)。
1．繼續學(xué)習聽(tīng)信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。
2．對擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準投擲練習。
2．一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。
3．趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。
4．知道根據天氣變化，運動(dòng)前后及時(shí)增減衣服。
5.繼續學(xué)習運球和跳繩。
6．學(xué)習玩滑板車(chē)。
1．對懸掛的物品進(jìn)行投擲練習。
2．學(xué)習集體接龍跳繩。
3．進(jìn)行接力跑、大步跑的練習。
4．跳高練習。
5．探索布袋的各種玩法。
6．初步養成活動(dòng)中自己擦汗、累了休息的習慣。
1．繼續練習助跑跨跳。
2．繼續練習運球，練習邊走邊運球并繞過(guò)障礙。
3．繼續練習連續跳繩。
4．繼續進(jìn)行投擲練習。
在往常的教學(xué)中，體育課我是比較少開(kāi)展的。更多的只局限于戶(hù)外體育活動(dòng)。在戶(hù)外游戲活動(dòng)中，我更多的是給孩子去講解游戲的玩法，而去忽略了孩子在游戲中的過(guò)程及收獲。當時(shí)總認為孩子有參與目標就達到了，往往我的目標制定的也比較局限性。而當聽(tīng)了老師的講解后，才更多的了解到，在體育教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，最重要的就是目標的制定，并要明確的突出重難點(diǎn)。在這些目標里，包括：技能目標、認知目標、情感目標。如果當這些目標都與你的教學(xué)活動(dòng)，完全融合，相互滲透，那么這節課才勉強合格。
作為整節課的核心，流程也是相當重要的。從第一步的熱身環(huán)節到最后一步的輕松環(huán)節，這其中包含了太多太多。一、熱身環(huán)節，在熱身環(huán)節中，我們必須得有情景鋪墊，去吸引孩子，讓孩子想參與并積極參與。二、基礎部分，在這個(gè)環(huán)節中，我們要講究層次遞進(jìn)，并以幼兒為主導，讓幼兒在其中探索發(fā)現。并完成我們的主教學(xué)內容。
游戲環(huán)節，游戲環(huán)節中需有情境的創(chuàng )設，調動(dòng)幼兒的積極參與的興趣，從而起到復習及擴展作用。四、輕松環(huán)節，在此環(huán)節，我們要對孩子的成果給予評價(jià)及鼓勵，也隨著(zhù)相應的輕音樂(lè )緩解疲勞。
在此次的培訓中，讓我學(xué)到了許多之前未能涉及到的知識，在今后的教學(xué)中，我會(huì )把這些聽(tīng)到的理論性知識變成實(shí)踐性的操作。
健康教育是以健康為目標，以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育，也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規則和要求，合作、負責、寬容、愛(ài)護公物；有較強的集體觀(guān)念；敢于克服困難，體驗勝利后的喜悅。
2．熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養成自覺(jué)參加體育鍛煉的習慣。
信號左右分隊走。
4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線(xiàn)，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。
5．能熟練協(xié)調地側身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側滾。
6．會(huì )玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì )踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì )運球、傳接球，會(huì )用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。
7．能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號左右分隊走。
8．能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì )肩上揮臂投擲輕物并投準目標；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。
9．能獨立或合作收拾小型體育器械。
10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒；能兩臂側平舉，單足站立不少于5秒鐘。
五月活動(dòng)安排。
一、目標。
1、繼續練習跳繩。
2、練習快跑，距離為20—30米。
3、走跑交替，距離為200—300米。
4、練習肩上揮臂投遠。
二、具體活動(dòng)。
1、摸河蚌；2、節節高；3、投沙包；4、狼和羊；5、打棒球；
6、貼人；7、傳棒；8看誰(shuí)得到紅旗；9、小蝸牛；10、過(guò)森林；11、踩繩跳；12、小獵手；13、小龍人采珍珠；14、搬運花生；15、飛舞的彩球；16、面對面站；17、切西瓜；18、拾落葉。
六月活動(dòng)安排。
一、目標。
1、走跑交替300米。
2、練習跳繩。
3、協(xié)調靈活地鉆爬。
4、學(xué)會(huì )聽(tīng)口令向左（右）轉。兩臂側平舉，單腳站立5—10秒鐘。
二、具體活動(dòng)。
1、過(guò)水洼；2、袋鼠相斗；3、打雪仗；4、沖出大森林；5、磁鐵和鐵；6、猜猜誰(shuí)丟了沙包；7、非凡勇士；8、小雜技演員；9、和小鹿賽跑；10、看哪一隊鉆得快；11、修建地下鐵道；12、猴子摘桃；13、鉆山洞；14、小傘兵跳傘；15、月亮圍著(zhù)地球轉；16、開(kāi)飛機。
一、目標。
1、根據口令改變速度和方向走。
2、繼續練習跳繩，并在練習的基礎上進(jìn)行跳繩比賽。
3、每天堅持跑步1分鐘左右。
二、具體的活動(dòng)。
1、練習跳繩；2、造橋；3、拔鴨毛；4、看誰(shuí)反應快；5、螃蟹賽跑；6、快快填空位；7、投包；8、頭上傳球；9、捉蛇尾；10、夾拋沙包。
大班級籃球訓練計劃指導思想《幼兒園工作規程》中指出，幼兒體育活動(dòng)要努力促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育，機能的協(xié)調發(fā)展，體質(zhì)的增強，培養對體育活動(dòng)的興趣。同時(shí)《幼兒園教育指導綱要》也強調幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)，滿(mǎn)足幼兒多方面的需要，使他們在快樂(lè )的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。
教育目標。
以籃球為基礎：在幼兒階段，對幼兒進(jìn)行籃球運動(dòng)的訓練，一方面能增強孩子的身體素質(zhì)和其他各器官的功能(因為籃球運動(dòng)依賴(lài)于準確的傳、接、投、運以及起動(dòng)、快跑、轉身和急停等動(dòng)作技術(shù)水平的高低)，另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽視上肢動(dòng)作的不足，從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全面發(fā)展?；@球運動(dòng)即是一項不錯的選擇,其所涉運動(dòng)技能的多樣性與所包含的多重教育價(jià)值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實(shí)踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的方針,注意通過(guò)豐富多彩的體育運動(dòng)與游戲培養幼兒創(chuàng )新、競爭、合作的意識與能力,促進(jìn)其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基礎性、興趣性、科學(xué)性和綜合性的幼兒體育活動(dòng),能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等多方面運動(dòng)技能的機會(huì ),同時(shí)實(shí)現健身、啟智、育德、培養和發(fā)展個(gè)性等多方面的教育目標。
實(shí)施方案。
球性練習：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓練必須的熱身環(huán)節。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。而球性練習是讓幼兒學(xué)會(huì )運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎動(dòng)作，打下基礎。
1．我們大班組有2個(gè)班，現有52名幼兒，包括插班生10名。其中男28人，女24人，男生比例要比女生高，給活動(dòng)帶來(lái)一定的生機。
2．大班的孩子已會(huì )走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動(dòng)作，動(dòng)作也較靈活，為體格鍛煉準備了一定的基礎條件。
3.大部分幼兒性格開(kāi)朗，但性格膽怯，做事欠恒心，絕大多數幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，遇到困難容易退縮。
4．體育活動(dòng)形式缺乏多樣性，活動(dòng)器材不夠豐富。
1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養成參加體育鍛煉的習慣。
2．能按節奏上、下肢協(xié)調地走和跑，能聽(tīng)信號變速走、跑，能繞過(guò)障礙物跑，能聽(tīng)信號變成分隊走，一路縱隊跑。
3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30~35厘米高處自然跳下，落地輕。
4．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自?huà)佔越拥停ǜ撸┣蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。
5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。
6．能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團身滾。
7．能較熟練地聽(tīng)各種口令和信號做出相應的動(dòng)作；能聽(tīng)信號較快地集合、分散，排成4路縱隊；能隨音樂(lè )節奏做徒手操和輕器械操。
8．會(huì )玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動(dòng)器械；學(xué)習左右手拍球，會(huì )用球、繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。
9．具有一定的對環(huán)境的適應能力和抵抗疾病的能力。
10．掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規則和要求，團結友愛(ài)，愛(ài)護公物；具有一定的集體意識。
11．能及時(shí)收拾和整理小型體育器械。
1．幼兒早操活動(dòng)。
幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習外，各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音樂(lè )的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開(kāi)展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內容，因此我們要力求早操活動(dòng)內容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿(mǎn)地開(kāi)始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》。
2.幼兒戶(hù)外活動(dòng)。
保證幼兒每天有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會(huì )，孩子經(jīng)常在戶(hù)外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著(zhù)氣溫的變化，還能提高體溫的調節功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。
（1）保證幼兒每天有1-2小時(shí)的戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間。
（2）根據幼兒園的現有條件，開(kāi)展小型多樣的體育活動(dòng)。
（3）幼兒秋游活動(dòng)。
（4）組織幼兒每天午餐后的散步。
3.幼兒體能訓練。
過(guò)障礙物、走高蹺過(guò)小河等，培養孩子動(dòng)作的協(xié)調性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運動(dòng)訓練，我們將根據孩子的能力差異安排不同的活動(dòng)內容，并一段時(shí)間更換不同的鍛煉項目，每一周對孩子的運動(dòng)情況做好觀(guān)察，并且針對每一個(gè)孩子的能力差異不斷調整運動(dòng)計劃，使每一個(gè)孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。
體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。為了更好地提高幼兒的生長(cháng)發(fā)育水平，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調、心理健康及大腦發(fā)育，增強孩子對環(huán)境的適應能力。我年級制定了這一學(xué)期的體格鍛煉計劃現如下：
一、現狀分析：
通過(guò)中班一年的培養和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì )了拍球，平衡的能力也很不錯。不過(guò)在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調，因此，本學(xué)期我們將著(zhù)重引導他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長(cháng)共同配合來(lái)提高他們的動(dòng)作協(xié)調性。幫助體弱、貧血等幼兒加強鍛煉，增強體質(zhì)，我們會(huì )在活動(dòng)方面多意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類(lèi)的食物；幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度，我們將采取增強運動(dòng)量，加大運動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。
二、教育目標：
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三、具體內容：
1.能主動(dòng)參與體育運動(dòng)的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。----曾燕。
2.能聽(tīng)口令和信號做出相應動(dòng)作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會(huì )聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左（右）轉彎走，會(huì )聽(tīng)信號左右分隊走。
3.能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì )兩臂側平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。
4.會(huì )聽(tīng)信號變速跑或改變方向跑，在20/30米距離內快跑，在200/300米距離內走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著(zhù)地。
5.能立定跳遠，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續縱跳觸物。
6.跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過(guò)垂直障礙，高度約40厘米，能連續向前跳躍多個(gè)高40cm、寬15cm的障礙。
7.能單手將沙包等擲過(guò)約4米外，并會(huì )肩上揮臂投準靶心。
8.喜歡投擲。會(huì )兩人相距24米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。
9.能協(xié)調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側身、縮身鉆過(guò)50cm高的拱型門(mén)。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。
10.會(huì )踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。
11.能隨音樂(lè )節奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。
12.能獨立或合作收拾各種小型體育器材，會(huì )運球、接球、用腳踢（帶）球，會(huì )用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。
13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團結合作、愛(ài)護公物。
14.懂得在活動(dòng)中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規則、愛(ài)護公物，有較強的集體觀(guān)念。
15.不怕困難，勇敢堅強，能體驗克服困難取得勝利后的愉悅。
四、每月工作安排：
9月份：《小轉椅》、《學(xué)習跳繩》、《爬樓梯》、《袋鼠相斗》、《頂沙》、《踩高蹺》、《托球走》。
10月份：《勇往直前》、《老鷹抓小雞》、《玩沙包》、《小傘兵跳傘》、《玩飛盤(pán)》、《拉網(wǎng)抓魚(yú)》、《機器人》、《過(guò)小河》。
11月份：《非凡勇士》、《月亮圍著(zhù)地球轉》、《看哪一隊鉆得快》、《修建地下鐵道》、《猴子摘桃》、《鉆山洞》、《小傘兵跳傘》。
12月份：《拉網(wǎng)抓魚(yú)》、《勇往直前》、《機器人》、《爬樓梯》、《打棒球》、《小轉椅》、《踩繩跳》。
1月份：《節節高》、《投沙包》、《打棒球》、《看誰(shuí)得到紅旗》、《過(guò)森林》《踩繩跳》、《飛舞的彩球》、《面對面站》。
總之，把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當中，希望能夠根據班級幼兒的特點(diǎn)，扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。
本班幼兒共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年齡較小,以及在情感、遺傳、愛(ài)好等的原因，孩子的動(dòng)作發(fā)展方面也有一定的差別。如一些動(dòng)作能力發(fā)展比較好的幼兒他們動(dòng)作較為協(xié)調、靈敏。但也有一些幼兒的靈活性相對差些。本班孩子活潑好動(dòng)，喜歡與同伴游戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差。
（一）《幼兒園教育指導綱要》（試行）中關(guān)于教育目標的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展，增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。
（二）掌握幼兒身心發(fā)展規律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握，指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。
1、引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。
2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動(dòng)作協(xié)調、姿勢正確。
3、培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
1．能單手自然地將沙包投向前方。
2．能手膝著(zhù)地（墊）自然協(xié)調向前爬。
3．初步學(xué)習滾球、踢球。
4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
5．能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。
7．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8．學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。
9．培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
健康教育是以健康為目標，以衛生科學(xué)、體育科學(xué)為內容的教育，也是對幼兒進(jìn)行保護身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(cháng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長(cháng)發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康，增強幼兒的體質(zhì)，我們制訂了本幼兒體格鍛煉計劃如下：
1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識，進(jìn)行安全教育，讓幼兒從小養成自我保護意識。
2、認真組織幼兒開(kāi)展體育游戲，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，機能協(xié)調發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒對體育活動(dòng)的興趣，使幼兒能遵守游戲規則和要求。
3、認真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng)，包括早操、韻律操、體育游戲等，讓幼兒得到充分的體育鍛煉。
4、提供豐富的活動(dòng)材料，讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，自選材料有：毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì )正確地運用這些材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作，提高幼兒的活動(dòng)技能，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。
5、按照園部制定的計劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng)，提高幼兒活動(dòng)的自主性，確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
6、飯后散步，堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步，在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)慢慢走，幫助幼兒更好地消化食物。
7、家園合作，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。教師與家長(cháng)常聯(lián)系、常溝通，把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流、反饋，并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉，確保幼兒的身體健康。
總之，我們會(huì )把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當中，希望能夠根據本班幼兒的特點(diǎn)，扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。
《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展，增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握，指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。
1.引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.練習和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調、姿勢正確。
3.培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡(jiǎn)單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
1.能單手自然地將沙包投向前方。
2.能手膝著(zhù)地(墊)自然協(xié)調向前爬。
3.初步學(xué)習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。
4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。
6.能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。
7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8.學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。
9.能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。
10.培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
二月份：
1、能聽(tīng)懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作，并做相應的動(dòng)作。
2、學(xué)習模仿操，動(dòng)作合拍、有力。
3、體育游戲安排：袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。
三月份：
1、會(huì )聽(tīng)信號向指定方向走和跑。
2、會(huì )在一定范圍內四散跑，不碰撞。
3、復習午間操。
4、體育游戲安排：接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂(lè )寶寶去旅行。
四月份：
1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。
2、體育游戲安排：小青蛙、灑水車(chē)來(lái)了、歡樂(lè )蹦蹦跳。
五月份：
1、喜歡玩球，會(huì )滾球、拍球;會(huì )自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
2、能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬。
3、體育游戲安排：螞蟻搬家、小小手球員
六月份：
1、能在平行線(xiàn)、窄道中、小斜坡上下走，身體平穩不搖晃。
2、開(kāi)展體育比賽。
3、體育游戲安排：穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。
《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展，增強體質(zhì)。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養自信、友愛(ài)、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì )。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習幫助其掌握，指導孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。
1.引導幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.練習和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調、姿勢正確。
3.培養幼兒在體育活動(dòng)中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡(jiǎn)單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
1.能單手自然地將沙包投向前方。
2.能手膝著(zhù)地(墊)自然協(xié)調向前爬。
3.初步學(xué)習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。
4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。
6.能較輕松地雙腳交替跳著(zhù)走。
7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8.學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )節拍做體能操。
9.能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。
10.培養幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
1、能聽(tīng)懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作，并做相應的動(dòng)作。
2、學(xué)習模仿操，動(dòng)作合拍、有力。
3、體育游戲安排：袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。
1、會(huì )聽(tīng)信號向指定方向走和跑。
2、會(huì )在一定范圍內四散跑，不碰撞。
3、復習午間操。
4、體育游戲安排：接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂(lè )寶寶去旅行。
1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。
2、體育游戲安排：小青蛙、灑水車(chē)來(lái)了、歡樂(lè )蹦蹦跳。
1、喜歡玩球，會(huì )滾球、拍球;會(huì )自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
2、能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬。
3、體育游戲安排：螞蟻搬家、小小手球員。
1、能在平行線(xiàn)、窄道中、小斜坡上下走，身體平穩不搖晃。
2、開(kāi)展體育比賽。
3、體育游戲安排：穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。
一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著(zhù)一定的鍛煉。根據以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對幼兒實(shí)行有計劃、有目的的教育。本學(xué)期班級老師將以熱心、耐心、細心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應幼兒園的學(xué)習生活!
二、工作目標。
1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗身體活動(dòng)的愉悅。
2、有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護自己。
三、工作主要內容。
1、在活動(dòng)中，培養幼兒養成良好的鍛煉習慣。
2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。
3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養、發(fā)展。
四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：
1.和家長(cháng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內，可逐步延長(cháng)幼兒在園的時(shí)間。
2.進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè )，創(chuàng )設良好的氛圍。
3.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復的練習操作，讓幼兒學(xué)習穿脫衣服的技能。
5.發(fā)現幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩定情緒，轉移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6.為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。
7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習，引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)音樂(lè )、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。
8.提供數量充足的小型體育運動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動(dòng)器械。
9.從簡(jiǎn)單的"滾球"開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自?huà)佔越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。
10.選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè )和兒歌。
幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養幼兒的良好習慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養幼兒的良好習慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當薄弱，但對小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進(jìn)行適當的體格鍛煉，有利于幼兒養成良好的身心素質(zhì)。
一、發(fā)展目標。
1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩定愉快。能對自己感興趣的活動(dòng)，持續一段時(shí)間。
2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開(kāi)水。
3.能自己上廁所，養成定時(shí)大便的習慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。
4.有初步的安全健康知識，知道關(guān)心和保護自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。
5.能上體正直、自然協(xié)調地走和跑;能聽(tīng)信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內四散跑，并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應的反應。
6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。
7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。
8.能聽(tīng)懂基本的口令和信號,并做出相應的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。
9.能手膝著(zhù)地協(xié)調地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動(dòng)器械，鍛煉膽量。
10.進(jìn)一掌握體育活動(dòng)的規則及要求，不做危險動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運動(dòng)保健意識。
二、具體措施：
1.為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩定的情緒。
2.幫助幼兒了解生活中常見(jiàn)食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。
3.結合現實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。
4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀(guān)察幼兒的各種行為表現，及時(shí)發(fā)現存在的安全隱患。
5.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習，引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)基本的口令和信號來(lái)玩走、跑的游戲。
6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩。
7.通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習與反復的練習操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過(guò)與家長(cháng)之間的溝通，加強家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。
8.能聽(tīng)懂口令立正、看齊。選編趣味性強、生活化的模仿操。
9.開(kāi)展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著(zhù)地，協(xié)調地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵幼兒不怕困難、堅持爬完。
10.與幼兒共同討論體育運動(dòng)的規則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。
一、階段目標。
1.把握體育活動(dòng)的核心目標是培養幼兒良好的身體素質(zhì)。強調身體素質(zhì)的培養，抓住體育活動(dòng)的實(shí)質(zhì),通過(guò)活動(dòng)內容來(lái)發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)才是體育活動(dòng)的真正目的。
2.明確體育活動(dòng)的重要目標是培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣。幼兒對運動(dòng)有興趣，就會(huì )表現出主動(dòng)參與的態(tài)度和行為，并能在運動(dòng)中產(chǎn)生愉悅的情感體驗。培養興趣是在啟蒙幼兒自覺(jué)鍛煉的意識，形成幼兒今后能終身堅持鍛煉的潛在動(dòng)力。
3.重視培養幼兒良好的心理素質(zhì)。幼兒在體育活動(dòng)中會(huì )產(chǎn)生成功與挫折，所以在體育活動(dòng)中，要培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè )觀(guān)、合作的態(tài)度等。
4.應圍繞幼兒全面素質(zhì)的培養而定，只是培養的要求與側重點(diǎn)因幼兒年齡差異與各項不同的運動(dòng)內容有所不同。教師只有樹(shù)立全面素質(zhì)培養的目標意識，才能使體育活動(dòng)健身、悅心、全面育人的作用得以真正發(fā)揮。
5.尊重兒童自然發(fā)展的教育觀(guān)念和教學(xué)行為。教師在組織體育活動(dòng)中善于以游戲的形式出現，自然、不做作，講求教學(xué)的情景性，有利于創(chuàng )設良好的氛圍。使體育活動(dòng)更具趣味性、自由性和社會(huì )性，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。
本年級組四個(gè)班，一個(gè)讀過(guò)小小班，經(jīng)過(guò)了一學(xué)年或者一學(xué)期的學(xué)習生活各方面有力不同程度的提高，其他三個(gè)班是本學(xué)期新入園的小朋友。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的觀(guān)察，發(fā)現我們小班存在以下這些現象。
1、大部分幼兒的體育運動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調。
2、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)候，教師對幼兒有目的的體育運動(dòng)組織，沒(méi)有很好的體現出來(lái)，幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具。
3、幼兒對體育運動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強，樂(lè )于參加各種帶競技性的體育活動(dòng)。
4、幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。
根據以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，各班老師根據本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對幼兒實(shí)行有計劃、有目的的教育。本學(xué)期本年級組老師將以熱心、耐心、細心的工作態(tài)度，使所以的'孩子能適應幼兒園的學(xué)習生活，在各方面都有所進(jìn)步和提高！
1、學(xué)習按指令行動(dòng)，生活自理能力增強。
2、行為明顯受情緒支配。
3、對他人的情感反映敏感性增強。
4、動(dòng)作協(xié)調性增強。
5、模仿性強。
2、培養幼兒的自信心。
3、針對個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調性，動(dòng)作的靈活性。
4、培養幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規則，增強自我保護意識。
5、有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護自己。
為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：
1、和家長(cháng)多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。
2、進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè )，創(chuàng )設良好的氛圍。
3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。
4、在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復的練習操作，讓幼兒學(xué)習穿脫衣服、鞋的技能。
5、發(fā)現幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩定情緒，轉移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6、為幼兒創(chuàng )設安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。
7、通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習，引導幼兒學(xué)會(huì )聽(tīng)音樂(lè )、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。
8、提供數量充足的小型體育運動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動(dòng)器械。
9、從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍、接、自?huà)佔越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。
10、在舞蹈課時(shí)選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè )和兒歌。
大班級籃球訓練計劃指導思想 《幼兒園工作規程》中指出，幼兒體育活動(dòng)要努力促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育，機能的協(xié)調發(fā)展，體質(zhì)的增強，培養對體育活動(dòng)的興趣。同時(shí)《幼兒園教育指導綱要》也強調幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)，滿(mǎn)足幼兒多方面的需要，使他們在快樂(lè )的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。
教育目標
以籃球為基礎：在幼兒階段，對幼兒進(jìn)行籃球運動(dòng)的訓練，一方面能增強孩子的身體素質(zhì)和其他各器官的功能(因為籃球運動(dòng)依賴(lài)于準確的傳、接、投、運以及起動(dòng)、快跑、轉身和急停等動(dòng)作技術(shù)水平的高低)，另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽視上肢動(dòng)作的不足，從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全面發(fā)展?；@球運動(dòng)即是一項不錯的選擇,其所涉運動(dòng)技能的多樣性與所包含的多重教育價(jià)值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實(shí)踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的方針,注意通過(guò)豐富多彩的體育運動(dòng)與游戲培養幼兒創(chuàng )新、競爭、合作的意識與能力,促進(jìn)其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基礎性、興趣性、科學(xué)性和綜合性的幼兒體育活動(dòng),能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等多方面運動(dòng)技能的機會(huì ),同時(shí)實(shí)現健身、啟智、育德、培養和發(fā)展個(gè)性等多方面的教育目標。
實(shí)施方案
球性練習：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓練必須的熱身環(huán)節。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。而球性練習是讓幼兒學(xué)會(huì )運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎動(dòng)作，打下基礎。
7.能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號左右分隊走。
8.能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì )肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。
9.能獨立或合作收拾小型體育器械。
10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒;能兩臂側平舉，單足站立不少于5秒鐘。
三、每月具體安排：
1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操。
2.戶(hù)外器械練習：玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈。
3.集體活動(dòng)：聽(tīng)信號變換方向走、變速跑等。
4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡。
1.根據音樂(lè )，熟練地做武術(shù)操、廣播操。
2.戶(hù)外器械練習：羊角球、跳跳球、溜溜球等。
3.集體活動(dòng)：學(xué)習連續跳繩、背簍投球、捉尾巴等。
4.體育游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等。
1.學(xué)習少年拳，節奏準確，動(dòng)作標準。
2.集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè )的小牧民等。
3.環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等。
4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等。
1.戶(hù)外器械練習：拋接球、網(wǎng)小球等。
2.集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等。
3.體育游戲：捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等。
4.園內散步。
1.戶(hù)外器械練習：平衡木、過(guò)山洞等。
2.集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等。
3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨木橋等。
4.園內散步。
一、幼兒情況分析。
大班共有5個(gè)班級，有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶(hù)外鍛煉活動(dòng)的機會(huì )，逐漸地增強他們的體質(zhì)。針對年級中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F根據《幼兒園指導綱要》中健康領(lǐng)域目標及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計劃如下。
二、活動(dòng)目標。
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三、主要內容。
走：聽(tīng)信號變速走、變方向走;繞過(guò)障礙曲線(xiàn)走;一對一整齊走;較長(cháng)距離遠足。
跑：聽(tīng)信號變速走、變速跑;四散追逐跑、躲閃跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;繞過(guò)障礙跑;接力跑;大步跑。
跳躍：縱跳觸物、跳遠;助跑跨跳，行進(jìn)向前側跳、轉身跳;改變方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳繩、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：閉目起踵自轉;單足站立;走平衡板;變換動(dòng)作走平衡木(斜坡)。
投擲：半側身肩上揮臂投遠，投準(籃)練習;拋接球;用球擊靶(或活動(dòng)靶);套物、運球、踢球。
鉆爬：側鉆低障礙;靈活橫爬(側爬);爬越。
攀登：手腳交替靈活攀登各種設備。
基本體操：徒手操，輕器械操。
器械類(lèi)活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等;腳蹬車(chē)、輪胎等;高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。
1.學(xué)會(huì )聽(tīng)信號做輕器械操和徒手操。
2.隊列練習中學(xué)習聽(tīng)口令向左、向右轉。
3.掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。
4.聽(tīng)信號變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。
5.練習單腳站立。
6.兩人相距較大距離拋接球。
7.學(xué)習正確的運球方法。(原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進(jìn)間運球、虛晃運球等)。
8.能用各種方式從大墊子上通過(guò)。
1.動(dòng)作準確、合拍地做操。
2.練習立定跳遠。
3.在高低不同的平衡凳上走，并穩穩跳下。
4.練習四肢比較協(xié)調、靈敏地鉆爬障礙物。
5.繼續學(xué)習正確的運球方法。
6.學(xué)習連續跳繩。
7.走輪胎練習，逐步加快速度，并保持平衡。
8.全身協(xié)調地從高30cm左右的繩下爬過(guò)。
1.繼續學(xué)習聽(tīng)信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。
2.對擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準投擲練習。
2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。
3.趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。
4.知道根據天氣變化，運動(dòng)前后及時(shí)增減衣服。
5.繼續學(xué)習運球和跳繩。
6.學(xué)習玩滑板車(chē)。
1.對懸掛的物品進(jìn)行投擲練習。
2.學(xué)習集體接龍跳繩。
3.進(jìn)行接力跑、大步跑的練習。
4.跳高練習。
5.探索布袋的各種玩法。
6.初步養成活動(dòng)中自己擦汗、累了休息的習慣。
1.繼續練習助跑跨跳。
2.繼續練習運球，練習邊走邊運球并繞過(guò)障礙。
3.繼續練習連續跳繩。
4.繼續進(jìn)行投擲練習。