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二級心理咨詢(xún)師考試論文答辯技巧

1、入場(chǎng)要有禮。即首先入考場(chǎng)時(shí)要彬彬有禮，即對答辯考官有禮貌。這是獲得考官對你好印象的第一步，也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時(shí)你要先向答辯考官問(wèn)好，問(wèn)好時(shí)面帶笑容，從心里對老師表示尊敬;同時(shí)要鞠躬行禮。

2、對自己論文里涉及的心理學(xué)概念要弄清楚。例如，你診斷為嚴重心理問(wèn)題，那你至少要知道這幾個(gè)問(wèn)題：(1)嚴重心理問(wèn)題的診斷標準是什么;(2)它和一般心理問(wèn)題有什么不一樣;(3)你咨詢(xún)過(guò)程中用了什么治療方法，那你對這些方法的概念、操作流程等都要說(shuō)得出來(lái)，例如，合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個(gè)過(guò)程?它和貝克與雷米的認知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

4、對答辯官要始終說(shuō)“是的”或點(diǎn)頭。有時(shí)候有的老師會(huì )多說(shuō)一些，有嚴厲者甚至會(huì )批評答辯者，有這種時(shí)候，答辯學(xué)生就是說(shuō)“是的、是的”，不管你當時(shí)內心有多少不認同，但此時(shí)去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論，在此刻是不太妥當的。

心理咨詢(xún)師考試：論文如何答辯

2)誠實(shí)的回答，該案例是否是自己親自處理的案例。如果不是，必須誠實(shí)的表明自己為什么選擇這個(gè)案例進(jìn)行答辯。

2、研究報告。

1)必須熟練掌握研究報告研究的理論或療法;。

2)對關(guān)于理論或療法中有關(guān)的學(xué)術(shù)或實(shí)踐中的爭議問(wèn)題，不要回避，應誠實(shí)地闡述自己的看法和處理;對普遍的爭議問(wèn)題，正確與否是次要的，而真誠、務(wù)實(shí)的處理態(tài)度是關(guān)鍵。

3、個(gè)人分析報告。

1)務(wù)實(shí)、真誠的進(jìn)行分析;。

2)要避免在寫(xiě)作和陳述時(shí)變成個(gè)人簡(jiǎn)歷的介紹;。

3)必須在分析和陳述時(shí)使用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，避免使用大眾化的媒體語(yǔ)言。

心理咨詢(xún)師論文參考

針對高校學(xué)生心理健康問(wèn)題日趨嚴峻的事實(shí)，結合學(xué)校教育的發(fā)展現狀，文章作者論述了學(xué)校體育對學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認為應樹(shù)立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念，提高心理健康教育的水平，堅持體育鍛煉的適量性，激發(fā)積極的情緒，使學(xué)生有運動(dòng)之快樂(lè )感，從而在體育教育中培養學(xué)生的健康心理。

[關(guān)鍵詞]。

高校體育心理健康健康教育。

前言。

在大學(xué)生中全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹(shù)立“健康第一”的思想的指導下，“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標。近年來(lái)有關(guān)部門(mén)對全國126萬(wàn)名大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行的抽樣調查表明，我國大學(xué)生心理疾病患病率達20%-23%，研究如何加強大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調節、滿(mǎn)足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場(chǎng)所。所以結合體育課堂教學(xué)特點(diǎn)，適時(shí)、適地把對學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的，可以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

友善、活躍的教學(xué)氣氛，必須建立在師生相互理解、親近、信賴(lài)的基礎上才能實(shí)現，也是實(shí)施心理健康教育的必要前提?；钴S的課堂教學(xué)無(wú)形中給學(xué)生創(chuàng )造了心理安全和心理自由的學(xué)習環(huán)境，它能有效地調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素，同時(shí)使他們逐漸朝著(zhù)朝氣蓬勃、勇于創(chuàng )新、主動(dòng)積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。

1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)交往形成了理解和信賴(lài)的師生關(guān)系，兩者的和諧默契主要是建立在教師對學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養料”，也是學(xué)生健康成長(cháng)的動(dòng)力。例如，在排球教學(xué)中，由于受多種因素的影響，部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規定的考試標準而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理，尤其是女大學(xué)生，表現得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習的困難，消除她們緊張的心理，及時(shí)和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問(wèn)題，在課內外單獨地輔導和幫助，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的共同努力，學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來(lái)，考試成績(jì)有了明顯的提高。這種進(jìn)步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力，更重要的是教師的關(guān)愛(ài)，使學(xué)生們對學(xué)習有了信心和動(dòng)力。

2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件，也是師生雙邊活動(dòng)和諧融洽的心理基礎。學(xué)生需要理解，更重要的是尊重他們的主體地位，如果教學(xué)過(guò)程沒(méi)有理解、尊重、信賴(lài)、平等的環(huán)境，良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展，即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當行為，教師也要根據實(shí)際情況，具體問(wèn)題，具體分析，找出原因所在。諸如學(xué)生沒(méi)能按照教師布置的練習和方法去認真完成任務(wù)，紀律渙散，有時(shí)甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況，教師應冷靜地分析，盡可能地運用友善和藹的語(yǔ)言去說(shuō)服他們，尊重他們的自卑心，消除隔閡，使他們感到教師的真誠相待是一片愛(ài)心和溫情。反之，若用挖苦或過(guò)于嚴厲的語(yǔ)言訓斥，甚至進(jìn)行體罰，反而加重了學(xué)生的心理壓力，其緊張的學(xué)習心理就難以消除。

體育課堂教學(xué)過(guò)程有別于其他學(xué)科的教學(xué)，其教學(xué)過(guò)程具有時(shí)空性的特點(diǎn)，它由過(guò)程的開(kāi)始、發(fā)展、結束三部分組成。整個(gè)過(guò)程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊藏著(zhù)諸多的心理健康因素，只要教師能及時(shí)地抓住這個(gè)機會(huì )，無(wú)形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。

1.利用開(kāi)始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和調動(dòng)內需。大量研究表明，學(xué)生在體育課堂學(xué)習中碰到的最大“敵人”，不是自己的能力不夠，而是在學(xué)習中存在著(zhù)一定的運動(dòng)動(dòng)機障礙，其根本原因是教師僅注意知識技術(shù)的傳授，而缺乏動(dòng)機激發(fā)的意識和手段，不能調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的內需力，致使他們對學(xué)習缺乏足夠的熱情，甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開(kāi)始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習動(dòng)機的最好時(shí)機，這時(shí)教師的主導地位和作用較為明顯。教師可通過(guò)語(yǔ)言、表情、手勢等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習的欲望和內在需要感，也使一些原來(lái)不愿參加活動(dòng)或對體育課沒(méi)有興趣的學(xué)生，消除某些主觀(guān)干擾，逐漸樹(shù)立正確的學(xué)習動(dòng)機。在教學(xué)的實(shí)踐中，我們一般應采用誘導學(xué)生情緒的方法，促使學(xué)生形成學(xué)習的積極心態(tài)，利用考試標準作為學(xué)習的杠桿，給學(xué)生制定近期目標和遠景目標，通過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，達到了目標并得到了大家的認可，這樣，學(xué)生們的自信心就會(huì )被激發(fā)出來(lái)。另外，教師還可以運用積極的表情，良好的情感，活躍的教學(xué)氣氛來(lái)誘發(fā)學(xué)生內在的動(dòng)因，引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。

2.根據教材特點(diǎn)，運用與創(chuàng )設情境，減輕心理壓力。當前，我國高校體育教學(xué)的教材內容大部分沿用舊的傳統的運動(dòng)競技項目，一般以田徑、球類(lèi)項目為主。這些教材競技性強，技術(shù)難度大，對一些從未從事過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是難以輕松愉快掌握的，學(xué)生很容易產(chǎn)生運動(dòng)性心理障礙。為了減輕因教材問(wèn)題而產(chǎn)生的心理壓力，在教學(xué)中我們常常根據教材特點(diǎn)：一是有針對性地利用現代教育和現代教育媒體中的相關(guān)資源，創(chuàng )設聲像結合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境，從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時(shí)，利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片，讓學(xué)生重復多次地觀(guān)看對照，了解該復雜技術(shù)的結構、重點(diǎn)以至動(dòng)作的各個(gè)細節，啟發(fā)思維。又如，在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中，教師們把音樂(lè )和技術(shù)動(dòng)作完全地融合在一起，創(chuàng )設了一種輕松快樂(lè )、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學(xué)習體育的樂(lè )趣。

3.采用分層教學(xué)法，提高學(xué)生學(xué)習興趣。合理使用教學(xué)方法，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎，也是提高學(xué)生學(xué)習興趣、消除運動(dòng)心理障礙的有效手段。在教學(xué)實(shí)踐中，我們一般根據教材的結構特點(diǎn)與學(xué)生的心理、生理的狀況，將學(xué)生按一定層次水平，進(jìn)行分組教學(xué)，把教學(xué)內容分成若干，由低到高，使絕大多數中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標的引導下，滿(mǎn)懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動(dòng)，循序漸進(jìn)地達到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是：多安排練習的時(shí)間和鍛煉機會(huì )，在他們學(xué)習有困難時(shí)，及時(shí)給予輔導幫助，使其掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，減輕學(xué)習的心理壓力，從而獲得成功的喜悅，逐步達到教學(xué)的目標。對基礎較好的學(xué)生提出更高的標準，嚴格要求，使較高水平的學(xué)生也不至于過(guò)分驕傲自滿(mǎn)，從而培養他們勇攀高峰的精神。

4.用誘導聯(lián)系的方法可以緩解學(xué)習中緊張害怕的心理。根據運動(dòng)技能形成的規律可知，學(xué)生在學(xué)習技術(shù)的初始階段，對那些結構嚴密、難度較大而肌體一時(shí)不能適應卻又不易分開(kāi)的動(dòng)作，一般采用誘導練習。使動(dòng)作的難度降低、強度變小，容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如：為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進(jìn)中傳接球技術(shù)，在教學(xué)中，首先，在原地做傳球動(dòng)作；然后，在做行進(jìn)中側身跑傳球的模仿動(dòng)作，并逐步過(guò)渡到用較慢速度的跑動(dòng)傳接球；最后，在中等速度的跑動(dòng)中完成整個(gè)技術(shù)過(guò)程。又如，排球中防守教學(xué)，對大學(xué)生來(lái)說(shuō)要完成好防守動(dòng)作談何容易，原因是害怕心理占了主導地位。為了解決心理上的問(wèn)題，盡快使學(xué)生掌握技術(shù)，我們常選用拋球、輕扣球等；最后，做完整的防守教學(xué)過(guò)程。這一系列的誘導性練習，能夠緩解學(xué)生的害怕心理。

5.在游戲中培養機智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運動(dòng)技能的競爭，更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點(diǎn)是：有一定的情節和思想性，并具有競爭中的娛樂(lè )性；能充分發(fā)揮個(gè)人與集體的才智和創(chuàng )造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然，可以促進(jìn)學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中，我們常常選用一種結合學(xué)生熱身的活動(dòng)，編制輕松愉快的游戲內容的方法，從而提高學(xué)生學(xué)習的熱情，如“搶球和護球”的游戲，其目的就是提高學(xué)生技、戰術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì)，它具有較強的競爭和對抗性；再如“進(jìn)攻與防守”對抗性的游戲，結合教學(xué)讓學(xué)生在對抗性比較強的情況下，利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù)，培養意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗到強烈而復雜的心理波動(dòng)，讓他們感受什么是成功，什么是失敗。

體育教學(xué)中，由于一些運動(dòng)項目技術(shù)要求高，或因學(xué)生身體素質(zhì)和運動(dòng)能力差，而影響他們對動(dòng)作要領(lǐng)的理解。一個(gè)舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來(lái)，舊的心理障礙尚未消除，新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問(wèn)題，在教學(xué)時(shí)，我們始終注意從各個(gè)方面及時(shí)獲取學(xué)生學(xué)習的信息反饋，巧妙地運用語(yǔ)言來(lái)引導學(xué)生。比如，排球專(zhuān)項課上，有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會(huì )，發(fā)球的動(dòng)作不協(xié)調，引起班里一部分同學(xué)的哄笑，處于極力尷尬的境地，緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現這種情況，讓這幾位學(xué)生到一旁，單獨地從徒手模仿到有球的連接，再通過(guò)簡(jiǎn)明、形象、口訣化語(yǔ)言的疏導、糾正以及對比，做出肯定和鼓勵，逐步建立學(xué)生學(xué)習的信心。又如，我們在教學(xué)中，學(xué)生常常會(huì )出現平時(shí)練習比較好，一旦考試成功率明顯下降，問(wèn)題原因可以歸結為有緊張心理的壓力，出現手腳的控制力明顯下降，因而導致考試成績(jì)不夠理想，通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話(huà)、傾聽(tīng)意見(jiàn)、分析原因。通過(guò)多種途徑反饋信息，改進(jìn)考核中的不當方法，使學(xué)生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務(wù)。

1.體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育，是當前高校體育教師研究的新課題。開(kāi)展心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平，應遵循心理學(xué)的基本規律——知、情、意、行四個(gè)環(huán)節。高校體育教學(xué)應進(jìn)行全面的改革，擺正“育心”與“育體”的位置，在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統的運動(dòng)競技教育，注入心理健康教育內容。2.教師要贏(yíng)得學(xué)生的尊敬，愛(ài)護和信賴(lài)學(xué)生是最重要的。首先，應將對學(xué)生的嚴格要求和高度尊重相結合；其次，要建立在掌握學(xué)生運動(dòng)心理活動(dòng)規律上，正確對待他們的個(gè)別心理差異；另外，還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎上，教師用愛(ài)心使他們的心理得到調適。學(xué)校應開(kāi)設心理衛生課，使學(xué)生通過(guò)學(xué)習了解有關(guān)的心理知識和心理健康的因素；了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙，應如何克服。做到自我診斷，自我治療，提高他們的自我心理保健意識，達到防患于未然。

心理咨詢(xún)師考試論文答辯注意事項

1、陳述要全面、流利、簡(jiǎn)練(建議反復練習一下)。

2、掌握論文中涉及的基本理論。

3、對涉及的理論分析、方法、原則問(wèn)題要熟練掌握。

4、您認為合格的人力資源管理師應具備什么素質(zhì)?

5、結合實(shí)踐談?wù)勛约簩υ摾碚撚泻涡碌恼J識?

6、你為何選擇寫(xiě)這個(gè)主題的論文?

7、當前人力資源管理中都存在什么問(wèn)題?您認為應該如何解決?

8、你所提出的解決方法，是否有成功的案例?

9、為何要選擇做hr這一行?

1、論文的主題是什么?

11、論文的研究問(wèn)題是什么?為什么選擇這個(gè)問(wèn)題來(lái)研究?

12、論文主要涉及哪些人力資源管理基本原理或理論?

14、在寫(xiě)論文時(shí)，收集了哪些方面的資料，是怎樣收集的?

15、論文的最重要的參考文獻是哪一篇?請簡(jiǎn)單介紹其主要內容。

16、論文的主要創(chuàng )新點(diǎn)有哪些?

17、論文對人力資源管理實(shí)踐有何指導意義?

18、您的研究存在哪些局限與不足?

19、論文所涉及的主題還可以從哪些方面進(jìn)一步深入研究?

2、要特別熟悉你論文的內容，一些名詞尤其要注意，比如你引用了平衡計分卡的內容或觀(guān)點(diǎn)，記著(zhù)一定要搞清是誰(shuí)發(fā)明的，否則問(wèn)起來(lái)會(huì )打折扣的。

21、引用一些書(shū)名，自己最好是讀過(guò)的，內容大概知識一些。

22、準備1-15分鐘的答辯陳述，把自己論文的精典之處，一定要說(shuō)清楚，讓老師眼鏡一亮。

23、可能拋開(kāi)論文以外，問(wèn)你幾個(gè)與工作相關(guān)的話(huà)題。

心理咨詢(xún)師考試：論文答辯的高分經(jīng)驗

即首先入考場(chǎng)時(shí)要彬彬有禮，即對答辯考官有禮貌。這是獲得考官對你好印象的第一步，也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時(shí)你要先向答辯考官問(wèn)好，問(wèn)好時(shí)面帶笑容，從心里對老師表示尊敬;同時(shí)要鞠躬行禮。

例如，你診斷為嚴重心理問(wèn)題，那你至少要知道這幾個(gè)問(wèn)題：(1)嚴重心理問(wèn)題的診斷標準是什么;(2)它和一般心理問(wèn)題有什么不一樣;(3)你咨詢(xún)過(guò)程中用了什么治療方法，那你對這些方法的概念、操作流程等都要說(shuō)得出來(lái)，例如，合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個(gè)過(guò)程?它和貝克與雷米的認知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

有時(shí)候有的老師會(huì )多說(shuō)一些，有嚴厲者甚至會(huì )批評答辯者，有這種時(shí)候，答辯學(xué)生就是說(shuō)“是的、是的”，不管你當時(shí)內心有多少不認同，但此時(shí)去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論，在此刻是不太妥當的。

答辯完畢要禮貌退出考場(chǎng)，并有感謝之言。

心理咨詢(xún)師考試論文答辯注意事項

3、務(wù)必在周六八點(diǎn)半前到達指定地點(diǎn)，不要勿勿忙忙趕往答辯地點(diǎn)。

4、答辯地點(diǎn)看示意圖。

5、個(gè)人形象要適當修飾一下，服裝穿著(zhù)要穩重、得體，體現職業(yè)人士的感覺(jué)。

6、務(wù)必帶好你的身份證、準考證。

7、進(jìn)門(mén)不需要自我介紹，向評委老師問(wèn)好就行。

8、對答辯老師一定要注意禮儀，而且一定要問(wèn)好，回答一定要謙虛，有爭議的問(wèn)題，可以商榷，不要爭辯。

9、、自己最好準備一份論文備份在手，以備隨時(shí)查閱。

1、一定要保持微笑，就是問(wèn)題很多，也要笑著(zhù)離開(kāi)。

心理咨詢(xún)師考試：論文如何答辯

它所發(fā)映問(wèn)題的代表性和典型性;。

它所使用的咨詢(xún)方法與技術(shù)的適切性;。

咨詢(xún)過(guò)程完整性和規范性;。

咨詢(xún)效果是否理想;。

2)案例的主要內容：

闡明明確的診斷——一句話(huà)即可。

簡(jiǎn)要介紹所使用的咨詢(xún)方法。

整體咨詢(xún)過(guò)程(主要階段、次數、每次時(shí)間)——一句話(huà)即可。

咨詢(xún)效果報告(效果如何?如何評估的?)。

3)案例中需要重點(diǎn)說(shuō)明的部分(可任選其中部分項目)。

評估與診斷上是如何處理的?

為什么選擇這些心理測驗工具?

為什么選擇這些咨詢(xún)方法?

2、研究報告。

1)為什么選擇這個(gè)理論或療法進(jìn)行研究?

3)結合實(shí)際案例，闡述自己在該理論或療法應用中的新體會(huì )和認識?

3、個(gè)人分析報告。

心理咨詢(xún)師論文參考

摘要：

本文對高職院校當前心理咨詢(xún)工作現狀進(jìn)行問(wèn)卷調查，揭示了當前高職院校心理咨詢(xún)工作存在的問(wèn)題，探討了加強和改進(jìn)高職院校心理咨詢(xún)工作的對策：加大心理咨詢(xún)工作的硬件投入，加強心理咨詢(xún)人員的素質(zhì)培養，構建有效機制與體制，促進(jìn)心理咨詢(xún)工作重心前移，改革心理咨詢(xún)的模式與手段，不斷完善咨詢(xún)服務(wù)。

關(guān)鍵詞：

高職院校；心理咨詢(xún)；問(wèn)題；對策。

（一）加強心理咨詢(xún)工作，有利于增強學(xué)校德育工作的實(shí)效性。

它有助于加強高職院校的思想政治工作，提高德育工作的質(zhì)量。當前，我國正處在急劇的社會(huì )轉型時(shí)期，西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響，沖擊著(zhù)傳統的價(jià)值觀(guān)念、生活目標和人生理想，容易引發(fā)青年學(xué)生在心理上產(chǎn)生震動(dòng)，極易造成心理的迷茫與困擾。加強心理咨詢(xún)工作，對青年學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導與教育，促進(jìn)其心理素質(zhì)與思想道德、科學(xué)文化、身體素質(zhì)的協(xié)調發(fā)展，是消除心理困惑、預防心理危機的有效措施，這是新形勢下加強高職院校學(xué)生思想政治工作的有益補充，對增強學(xué)校德育工作的實(shí)效性大有裨益。

（二）加強心理咨詢(xún)工作，有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

大學(xué)生處于青年中期，心理發(fā)展既迅速又不成熟，在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經(jīng)濟問(wèn)題等諸種壓力下，極易產(chǎn)生心理和行為障礙；與此同時(shí)，高職生身份的特殊性和社會(huì )對高職院校的偏見(jiàn)，使高職院校學(xué)生在承受來(lái)自親人期望、未來(lái)就業(yè)壓力、自身期望值過(guò)高或自我價(jià)值不足所帶來(lái)的心理壓力時(shí)，比一般大學(xué)生更難以適從。加強心理咨詢(xún)工作，不僅有利于調適與解決高職院校學(xué)生心理障礙與問(wèn)題，同時(shí)也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高挫折承受能力和環(huán)境適應能力。

（一）高職院校對心理咨詢(xún)工作普遍投入不足。

2009年12月下旬，廣東省教育廳組織開(kāi)展2009年普通高等學(xué)校心理健康教育情況調查。本次調查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學(xué)生心理健康教育基本情況調查統計表》，由高校職能部門(mén)如實(shí)填寫(xiě)并上報的形式進(jìn)行。其中高職院校(不含高專(zhuān))有效回收有55所。通過(guò)對調查數據的整理、統計和分析，比較客觀(guān)地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。

按廣東省高職學(xué)院在校生人數平均計算，每所學(xué)院的學(xué)生人數平均約7000-8000人左右。數據顯示，55所高職院校均成立了學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心。41所學(xué)院開(kāi)展了師生互助計劃，比例為74.55%，有19所學(xué)院未開(kāi)展該互助計劃，比例為34.54%。51所學(xué)院建立了新生心理檔案，占92.73%，4所學(xué)院沒(méi)有建立新生心理檔案，占7.27%。我省高職院校心理健康教育師資配備中，55所學(xué)院共有專(zhuān)職教師88人，平均每所學(xué)院僅為1.6人，遠未達到廣東省3000:1的配置要求。在經(jīng)費投入方面，2009年我省55所高職學(xué)院心理健康教育總投入約為235.38萬(wàn)元，平均每個(gè)學(xué)生經(jīng)費為5.35元，也未達到10元/生的標準。工作場(chǎng)地等硬件設施方面，55所高職院校心理健康教育與咨詢(xún)中心工作場(chǎng)地總面積約為4459平方米，平均每所學(xué)院81.07平方米?？紤]到不少的高職院有兩個(gè)校區的實(shí)際，這一數據也遠未能滿(mǎn)足開(kāi)展工作的需要。在心理健康教育課程開(kāi)設方面，34所學(xué)院開(kāi)設了必修課，其中15所學(xué)院既開(kāi)設了必修課，也開(kāi)設了選修課，21所學(xué)校只開(kāi)設了選修課。2009年我省高職院校舉辦的學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座、培訓場(chǎng)次為587，平均每所學(xué)校10.67次，面對平均人數約7000-8000的在校生規模，這一數據明顯無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的需求。在心理健康網(wǎng)站建設上，僅有37所學(xué)院建立了心理健康專(zhuān)門(mén)網(wǎng)站，比例為67.28%，18所學(xué)院尚未建立心理健康專(zhuān)門(mén)網(wǎng)站，比例為32.72%。

數據統計顯示，高職院校心理咨詢(xún)工作普遍未能得到高度重視，專(zhuān)職教師配備不足、場(chǎng)地配置不夠、經(jīng)費短缺、心理課程和網(wǎng)站的建設也未盡人意。

（二）咨詢(xún)人員專(zhuān)業(yè)化程度普遍不高。

本次調查的數據表明，當前高職院校心理咨詢(xún)工作人員專(zhuān)業(yè)化程度普遍不高（具體數據見(jiàn)表2）。

從以上數據中，我們發(fā)現，高職院校心理咨詢(xún)工作人員隊伍建設中存在一些實(shí)際問(wèn)題：

1.學(xué)歷層次需要提升。專(zhuān)職人員中本科學(xué)歷比例占44.31%；兼職人員本科學(xué)歷比例高達68.09%，甚至還有7.85%專(zhuān)科學(xué)歷者。

2.專(zhuān)業(yè)技術(shù)職稱(chēng)急需發(fā)展。專(zhuān)職人員中初級及以下專(zhuān)業(yè)技術(shù)職稱(chēng)人員占51.13%，高級職稱(chēng)人員僅占6.82%；兼職人員中初級及以下專(zhuān)業(yè)技術(shù)職稱(chēng)人員占77.64%，高級職稱(chēng)人員僅占4.1%。

3.學(xué)歷專(zhuān)業(yè)結構不甚合理。專(zhuān)職人員中，文、哲、法、史、教育專(zhuān)業(yè)的占69.32%，理、工、農、醫占20.45%，其余占10.24%。這不難看出，專(zhuān)職人員中有相當部分人員缺乏與從事職業(yè)工作相關(guān)的學(xué)科背景，這會(huì )給心理咨詢(xún)工作帶來(lái)影響。

此外，統計數據顯示，心理咨詢(xún)工作人員年齡普遍偏低、工作年限普遍較短。專(zhuān)職人員中，30歲以下者達45.46%，五年工齡以下者占67.04%；兼職人員中，30歲以下者達71.85%，五年工齡以下者占80.55%。由于工作人員大部分年齡偏低、工齡較短，工作和生活閱歷較淺，在社會(huì )急劇變化的沖擊下，不少人自身也存在各種不同的心理困惑和矛盾，在對學(xué)生心理教育與輔導工作時(shí)，往往力不從心。

2011年的5月，課題組對廣州地區部分高職院校學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調查，有效回收問(wèn)卷共1081份，其中有一題目是：您認為學(xué)校心理咨詢(xún)機構的工作效果如何（單選）？學(xué)生的答卷中，選擇效果非常好和還可以?xún)深?lèi)的百分比合計占31.77%，選擇效果一般的百分比占49.6%，選擇效果不太滿(mǎn)意和非常差兩類(lèi)百分比合計占18.65%。另外的一個(gè)問(wèn)題是：當遇到困難時(shí)，您會(huì )主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)師的幫助嗎（單選）？選擇一定會(huì )的百分比僅占3.15%，選擇可能會(huì )百分比占43.94%，選擇應該不會(huì )百分比占47.92%，選擇絕對不會(huì )百分比占4.99%。問(wèn)卷數據顯示，學(xué)校心理咨詢(xún)機構的工作效果未能得到學(xué)生的充分肯定；當遇到困難時(shí)，有52.91%的同學(xué)表示不會(huì )主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)師的幫助?？梢?jiàn)，高職院校學(xué)生對心理咨詢(xún)信任度普遍偏低。

值得重視的是，在學(xué)生問(wèn)卷中，當問(wèn)到“您認為上心理健康教育課程有用嗎？”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，持肯定回答的人數高達84.20%。

三、加強和改進(jìn)高職院校心理咨詢(xún)工作的有效途徑與方法。

（一）轉變觀(guān)念，提高認識，加強心理咨詢(xún)工作的硬件建設。

高職學(xué)院各級領(lǐng)導要高度重視心理咨詢(xún)工作，要充分認識到心理咨詢(xún)工作在提高高職學(xué)生適應社會(huì )生活的能力，培養學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調發(fā)展作用。要嚴格按照《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設標準（試行）〉的通知》（教思政廳〔2011〕1號）文件精神，加強心理咨詢(xún)工作的硬件建設。切實(shí)保障人員、經(jīng)費、場(chǎng)地設備三到位，為心理咨詢(xún)工作的順利開(kāi)展提供基本保障。

心理咨詢(xún)工作專(zhuān)業(yè)性很強，從業(yè)者不僅需要有深厚的理論基礎，科學(xué)的咨詢(xún)技術(shù)，高尚的道德品質(zhì)，還要有真摯、熱情、客觀(guān)、理智的態(tài)度與精神。加強心理咨詢(xún)人員培養，建立一支愛(ài)崗敬業(yè)、素質(zhì)優(yōu)良的高職院校心理咨詢(xún)專(zhuān)兼職隊伍，是高職院校提高心理咨詢(xún)工作實(shí)效性的重要途徑。一方面，借助社會(huì )資源，通過(guò)“送出去”的形式，大力支持心理咨詢(xún)人員的學(xué)歷提高和相關(guān)的業(yè)務(wù)培訓，鼓勵心理咨詢(xún)人員參加國家心理咨詢(xún)員培訓，考取相關(guān)資格證書(shū)。另一方面，逐步建立起校本培訓機制，通過(guò)“請進(jìn)來(lái)”的形式，聘請校外專(zhuān)家以工作坊的形式，進(jìn)行專(zhuān)題培訓與個(gè)案剖析，將理論知識與咨詢(xún)技能提高有機融合，高效、快速地促進(jìn)心理咨詢(xún)專(zhuān)兼職隊伍整體素質(zhì)的提高。

（三）構建有效機制與體制,促進(jìn)心理咨詢(xún)工作重心前移。

要充分認識心理咨詢(xún)、心理輔導與心理健康教育之間的相互聯(lián)系與相互促進(jìn)作用，構建有效機制與體制，加大心理健康教育的力度，促進(jìn)心理咨詢(xún)工作重心前移，有效扭轉目前高職院校心理咨詢(xún)工作中重咨詢(xún)、輕教育，重個(gè)體、輕群體，重診治、輕預防的傾向，提高心理咨詢(xún)工作的效能。

1.開(kāi)設心里健康教育必修課，全面促進(jìn)高職學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

高職院校應有效整合資源，合理調配、精心設計，積極開(kāi)設心理健康教育必修課程,全面提高高職學(xué)生心理保健能力。心理健康教育課程必須集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體。通過(guò)課程教學(xué)使學(xué)生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課題組的問(wèn)卷調查顯示，高職學(xué)生非常歡迎開(kāi)設心里健康教育課程，認為對心理健康有較大幫助。

2.切實(shí)做好新生心理健康普查工作，實(shí)施主動(dòng)干預。

要提高心理咨詢(xún)工作的針對性與實(shí)效性，高職院校必須加強對一年級新生的心理健康普查工作，通過(guò)心理普查篩查有心理問(wèn)題的學(xué)生，分類(lèi)建立新生心理健康檔案。對心理問(wèn)題較嚴重的學(xué)生，由專(zhuān)職心理咨詢(xún)人員進(jìn)行電話(huà)約談或信函約談，實(shí)施主動(dòng)出擊，提前干預，以便及時(shí)化解心理危機。

3.構建院――系――班級三級心理咨詢(xún)防御機制。

要積極構建和完善院――系――班級三級心理咨詢(xún)防御機制與體系，對高職學(xué)生個(gè)體的心理問(wèn)題和危機進(jìn)行全方位的有效干預。依托班級心理委員制度，建立以大學(xué)生互助幫助為基礎的朋輩心理咨詢(xún)；依托系部兼職心理咨詢(xún)人員制度，建立以教師幫助為基礎的師生互助心理咨詢(xún)；依靠學(xué)院專(zhuān)職心理咨詢(xún)人員和外聘專(zhuān)家，建立以專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)人員為基礎的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。從學(xué)生、師生互助到專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)，從保健預防到專(zhuān)業(yè)治療，從個(gè)體咨詢(xún)到團體訓練，全方位打造高職學(xué)生心理健康的“防護網(wǎng)”，為學(xué)生的心理健康保駕護航。

（四）改革心理咨詢(xún)的模式與手段，不斷完善咨詢(xún)服務(wù)。

網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的發(fā)展帶來(lái)了一種全新的人際互動(dòng)模式，青年大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )具有天然的親和力。高職院校應充分利用網(wǎng)絡(luò )的快捷、便利、隱密的特點(diǎn)，拓展網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)服務(wù)。一是建立網(wǎng)絡(luò )論壇（bbs），學(xué)生可以將自己的心理問(wèn)題或困惑在論壇上進(jìn)行討論，老師作為版主可以對相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行歸類(lèi)與指導；二是設立在線(xiàn)聊天室，公布心理咨詢(xún)老師的qq號，通過(guò)即時(shí)在線(xiàn)聊天幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題與困惑；三是設立心理咨詢(xún)教師博客，心理咨詢(xún)教師對日常工作接收到的學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行梳理，通過(guò)博客的形式有針對性地做好學(xué)生心理健康教育工作。

2.開(kāi)展形式多樣的團體咨詢(xún)活動(dòng)，提高心理咨詢(xún)的實(shí)效性。

團體咨詢(xún)是指在團體（小組）環(huán)境下提供心理幫助和指導的一種心理咨詢(xún)形式。它不僅節省時(shí)間與人力；由于是多人參與，有更多觀(guān)點(diǎn)，更多資源，幫助小組成員迅速成長(cháng)；且人際交往可以遷移，因而它是一種高效率高水平的心理咨詢(xún)的方法。高職院校要提高心理咨詢(xún)的實(shí)效性，必須精心策劃、有效組織形式多樣的團體咨詢(xún)活動(dòng)。要針對不同的年級、不同的人群組織不同的團體咨詢(xún)活動(dòng)。如對新生，可在入學(xué)階段組織“入學(xué)適應”、“人際交往適應”等團體輔導；對三年級的學(xué)生，可組織“就業(yè)心理”團體咨詢(xún)活動(dòng)；對學(xué)習有障礙的學(xué)生，可組織“消除自卑”、“應對考試焦慮”等團體咨詢(xún)活動(dòng)。

參考文獻：

[2]劉志芬.高職院校心理咨詢(xún)工作現狀調查分析及對策[j].考試周刊，2008（49）：190.

心理咨詢(xún)師考試要點(diǎn)：心理咨詢(xún)方法

心理咨詢(xún)師考試技巧

1、習題集要保證銷(xiāo)量必須要從習題集上出題;。

2、習題集以教材為藍本出題，已基本涵蓋全部的知識點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來(lái)模式，

所以說(shuō)，基礎知識考試的要點(diǎn)是把書(shū)粗看一遍就重點(diǎn)投入到習題集中，對著(zhù)習題看書(shū)，記憶力好，理解能力強者，時(shí)間來(lái)不及甚至可以只看習題集。其中各科知識點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。

技能選擇：

這塊考試的重點(diǎn)是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢(xún)技能，其中最難的是變態(tài)心理學(xué)，要多花時(shí)間在基礎中的變態(tài)心理學(xué)，雖然書(shū)上的內容很少，但要反復的斟酌，特別是癥狀學(xué)的內容，書(shū)上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有書(shū)上一模一樣或稍有出入的案例，這部分考試題應該是北京安定醫院出，是卷子中最難的部分。

一般案例選擇題都結合咨詢(xún)技能考，一般一個(gè)案例重點(diǎn)考一種咨詢(xún)方法(認知行為療法/來(lái)訪(fǎng)者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，要熟悉前面列出的下面列出的常見(jiàn)考點(diǎn)：參與性技能/影響性技能，許又新的評分標準，心理正常/異常/健康/不健康的評判，心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因和誘因的區別。

心理測量一般考兩個(gè)，重點(diǎn)要掌握mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表也是重點(diǎn)，這些量表在考試前一天一定要過(guò)一遍，因為很多細節靠強記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實(shí)比較簡(jiǎn)單，可以拿到大部分分數。mmpi-2可能還會(huì )考，因為其是中科院心理所主持修訂，而出題大佬又是中科院，要賣(mài)軟件業(yè)需要出些題提醒提醒大家。臨考前強記是技巧。

案例分析題：

案例分析題應試的`要點(diǎn)是習題集最后的八個(gè)案例要爛熟于心，每一個(gè)都極為重要，也是考前強記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：

1、記憶型：如咨詢(xún)的評估方法，咨詢(xún)中需要注意的問(wèn)題等;。

3、診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會(huì )診或轉診常見(jiàn)，這由中國考試非專(zhuān)業(yè)人士多所決定，因為這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫(xiě)的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問(wèn)題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問(wèn)題的診斷要點(diǎn)，具體模式可以參考習題集最后八個(gè)案例。另外，寫(xiě)案例題時(shí)，先把每題要點(diǎn)分項寫(xiě)出，再詳細補充細節，以免時(shí)間不夠導致案例題做不完，全功盡棄(案例題100分是轉換乘以0.2，要求達及格分總分才及格，技能選擇100轉換是乘以0.8，無(wú)及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項前標注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來(lái)給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來(lái)答題，因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過(guò)的機率才會(huì )更大一些。

論文需要注意的問(wèn)題：

1、千萬(wàn)不要寫(xiě)精神障礙。

3、最好寫(xiě)一般心理問(wèn)題或嚴重心理問(wèn)題。

4、最好不要寫(xiě)神經(jīng)癥，特別是不要寫(xiě)強迫癥，因為強迫癥到現在還是難題，不論是咨詢(xún)還是藥物，大多數神經(jīng)癥需要藥物調整，你寫(xiě)神經(jīng)癥可能會(huì )動(dòng)了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會(huì )有一位精神科大夫。答辯時(shí)要注意儀表，回答問(wèn)題要從容，盡可能微笑，有回答不出來(lái)的問(wèn)題不要緊張，不要刻意為自己解釋?zhuān)梢赃m當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識，如什么叫心理咨詢(xún)，什么叫認知行為療法，你對心理咨詢(xún)的認識等，有時(shí)甚至會(huì )是拉家常，學(xué)歷較高的人考官要求會(huì )相對較高。

心理咨詢(xún)師考試技巧

這是考試的基礎內容，題目較容易，大多是習題集上的原題，即使不是原題，也很難跳出習題集的內容，理由如下：1.習題集要保證銷(xiāo)量必須要從習題集上出題;2.習題集以教材為藍本出題，已基本涵蓋全部的知識點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來(lái)模式。所以說(shuō)，基礎知識考試的要點(diǎn)是把書(shū)粗看一遍就重點(diǎn)投入到習題集中，對著(zhù)習題看書(shū)，記憶力好，理解能力強者，時(shí)間來(lái)不及甚至可以只看習題集。其中各科知識點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。

技能選擇。

案例分析題。

案例分析題應試的要點(diǎn)是習題集最后的八個(gè)案例要爛熟于心，每一個(gè)都極為重要，也是考前強記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：

1.記憶型：如咨詢(xún)的評估方法，咨詢(xún)中需要注意的問(wèn)題等;。

2.分析型：資料的收集，可以參照習題集中的模式寫(xiě)，只要寫(xiě)上就會(huì )有得分點(diǎn)，各位不要吝嗇您的筆墨;寫(xiě)的時(shí)候最好分點(diǎn)寫(xiě)，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!

3.診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會(huì )診或轉診常見(jiàn)，這由中國考試非專(zhuān)業(yè)人士多所決定，因為這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫(xiě)的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問(wèn)題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問(wèn)題的診斷要點(diǎn)。

另外，寫(xiě)案例題時(shí)，先把每題要點(diǎn)分項寫(xiě)出，再詳細補充細節，學(xué)易，網(wǎng)整理，以免時(shí)間不夠導致案例題做不完，全功盡棄(案例題100分是轉換乘以0.2，要求達及格分總分才及格，技能選擇100轉換是乘以0.8，無(wú)及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項前標注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來(lái)給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來(lái)答題，因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過(guò)的機率才會(huì )更大一些。

論文需要注意的問(wèn)題。

1.千萬(wàn)不要寫(xiě)精神障礙，2.字數適中，大概在4000-5000字為宜，3.最好寫(xiě)一般心理問(wèn)題或嚴重心理問(wèn)題，4.最好不要寫(xiě)神經(jīng)癥，特別是不要寫(xiě)強迫癥，因為強迫癥到現在還是難題，不論是咨詢(xún)還是藥物，大多數神經(jīng)癥需要藥物調整，你寫(xiě)神經(jīng)癥可能會(huì )動(dòng)了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會(huì )有一位精神科大夫。答辯時(shí)要注意儀表，回答問(wèn)題要從容，盡可能微笑，有回答不出來(lái)的問(wèn)題不要緊張，學(xué)易網(wǎng)，整理，不要刻意為自己解釋?zhuān)梢赃m當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識，如什么叫心理咨詢(xún)，什么叫認知行為療法，你對心理咨詢(xún)的認識等，有時(shí)甚至會(huì )是拉家常，學(xué)歷較高的人考官要求會(huì )相對較高。

考二級最好看三級技能書(shū)，很多人認為考二級就可以不看三級的技能書(shū)了，其實(shí)這是一個(gè)誤區，咨詢(xún)原本是不分級別的，沒(méi)有誰(shuí)會(huì )說(shuō)“這個(gè)問(wèn)題是二級咨詢(xún)師的范疇，我是三級咨詢(xún)師，將把你轉介給二級咨詢(xún)師”，考試出題也沒(méi)有明確的劃分三級和二級的區別，只是二級難度更大一些;三級考試相對較易，一般可以不看二級技能。

心理咨詢(xún)師二級論文

摘要：職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個(gè)性化和低成就感的綜合征，高校心理咨詢(xún)師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎上，從理論研究和實(shí)證研究?jì)蓚€(gè)方面歸納總結高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠研究成果，指出其不足，以供參考.

職業(yè)倦怠是20世紀70年代美國學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時(shí)提出來(lái)的概念，后來(lái)眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠，其中最有影響力的是以maslach為代表的社會(huì )心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)，即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對象的行業(yè)中，個(gè)體處于長(cháng)期的壓力下出現的以情緒耗竭、去個(gè)性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據maslach的觀(guān)點(diǎn)，倦怠有三個(gè)主要特征：情緒耗竭，即感到熱情耗盡、用完；去個(gè)性化，即表示冷酷、麻木、非人性化地對待來(lái)訪(fǎng)對象；成就感降低，即長(cháng)期處于倦怠狀況下，個(gè)體的身心健康會(huì )受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)（如護士，教師，公務(wù)員等）中，因而，倦怠者不良的個(gè)人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢必會(huì )產(chǎn)生許多不利影響.當前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對象，教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群，而教師中的心理咨詢(xún)師由于更全面深入應對學(xué)生工作，處理頻發(fā)的校園心理危機事件，加之心理咨詢(xún)師的職業(yè)特性，學(xué)校心理咨詢(xún)師更容易陷入心理疲勞，產(chǎn)生情緒障礙，是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢(xún)師陷入職業(yè)倦怠，在心理咨詢(xún)中很難維持應有的情感投入，無(wú)法做到對來(lái)訪(fǎng)者持續而準確的傾聽(tīng)，使來(lái)訪(fǎng)者感到不被理解甚至受到傷害，咨訪(fǎng)關(guān)系受損，嚴重者可能加重來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題或引發(fā)投訴、控告等問(wèn)題.由于當前國內配備心理咨詢(xún)教師較完善的是高校，所以，本文重點(diǎn)探討高校心理咨詢(xún)師的職業(yè)倦怠狀況.

1.理論研究.以往的研究對教師職業(yè)倦怠、心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多，但高校心理咨詢(xún)師這個(gè)特殊群體近幾年才開(kāi)始引起學(xué)者關(guān)注，目前的研究主要集中在理論層面，主要對高校心理咨詢(xún)師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開(kāi)展分析，并提出了一些應對職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認為，高校心理咨詢(xún)師是近幾年發(fā)展的新興職位，高校的咨詢(xún)機構普遍存在人員不齊整，缺乏規范管理，設備不齊全等諸多問(wèn)題，甚至部分高校的心理咨詢(xún)機構只是面子工程（劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010；王萬(wàn)章,趙勇和賈琳,；鄭安云,2006）.專(zhuān)職的心理咨詢(xún)師非常少，大部分高校輔導員或心理教師兼職心理咨詢(xún)工作，此外，高校心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)素養參差不齊，咨詢(xún)技術(shù)、專(zhuān)業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲（2008)總結到“泛理論、輕實(shí)踐、專(zhuān)業(yè)知識薄弱”已成為高校心理咨詢(xún)師的通病.正是由于當前高校心理咨詢(xún)師整體專(zhuān)業(yè)素養不足，心理咨詢(xún)室基礎設施不全，導致高校心理咨詢(xún)師們在面對日益繁重和復雜的工作時(shí)，缺乏足夠的專(zhuān)業(yè)應對能力，心理易陷入疲勞和應激狀態(tài)，長(cháng)期以往，難以避免職業(yè)倦怠.

高校心理咨詢(xún)師職位是應國家發(fā)展提出的新崗位，近十年才出現，當前國內高校心理咨詢(xún)機構普遍處于學(xué)校的邊緣位置，得不到重視.鄭安云（2006)認為當前多數高校心理咨詢(xún)中心面臨尷尬的處境，要么被幾個(gè)部門(mén)同時(shí)干涉，要么無(wú)人管轄，在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下，很多高校心理咨詢(xún)師時(shí)常對自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑，甚至無(wú)所適從.此外，馮清梅認為國內高校心理咨詢(xún)師大多身兼數職，除了接待學(xué)生的心理咨詢(xún)，還需處理行政事務(wù)，開(kāi)展學(xué)生工作，完成科研任務(wù)，教授心理健康課程.高校心理咨詢(xún)師在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和心理危機干預時(shí)，容易遭遇倫理困惑和心理沖突，這會(huì )給他們造成工作和情緒困擾.學(xué)校重視不夠還導致高校心理咨詢(xún)師無(wú)法獲得足夠的支持和確保統一持續的培訓及督導，而培訓和督導是心理咨詢(xún)從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢(xún)師長(cháng)期面對受情緒困擾的來(lái)訪(fǎng)者，又缺乏有效的支持，容易陷入“情緒垃圾桶”困境，更有甚者，面對復雜嚴重的來(lái)訪(fǎng)者出現工作失誤，陷入心理危機，對工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.

當前絕大多數高校心理咨詢(xún)師和學(xué)生人數比例失衡，而隨著(zhù)心理健康課程普及，大學(xué)生對心理咨詢(xún)的接納程度提高，越來(lái)越多的學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)，愿意尋求心理咨詢(xún)的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下，面對需求陡增的趨勢，高校心理咨詢(xún)師的壓力激增[1].此外，何元慶等（2010)認為大學(xué)生心理特點(diǎn)決定了高校多數學(xué)生咨詢(xún)的問(wèn)題是發(fā)展性問(wèn)題，高校心理咨詢(xún)大部分工作是幫助他們認清心理困擾，學(xué)會(huì )運用自身和環(huán)境資源，完成成長(cháng)階段的發(fā)展任務(wù)，促進(jìn)心理成熟.但由于有障礙性心理問(wèn)題的同學(xué)情況更復雜和嚴重，更容易造成校園危機（如自殺、危及他人，精神疾病發(fā)作等危險狀況），這些情況學(xué)校比較重視.而現實(shí)情況是，多數高校心理咨詢(xún)師并不具備障礙性心理問(wèn)題矯治的專(zhuān)業(yè)能力和經(jīng)驗.這種情況下，咨詢(xún)師更容易產(chǎn)生工作壓力和對自身專(zhuān)業(yè)能力的.懷疑等負面情緒（蒲夢(mèng)璐）.

對職業(yè)倦怠的預防和干預方面，研究者認為，首先要對心理咨詢(xún)職業(yè)特性有深入認識，在實(shí)際工作中，高校心理咨詢(xún)師要有主動(dòng)意識，及時(shí)反思，準確認識和衡量自己的能力，建立合理期待[4].保持樂(lè )觀(guān)，自我認同、自我激勵.對職業(yè)定位模糊和角色沖突，有學(xué)者提出高校心理咨詢(xún)師要學(xué)會(huì )在工作中摸索出正確的角色定位，角色分離、整合與轉換[6]，必要時(shí)刻，尋求多方幫助.在工作和生活上，把握好界限，確保個(gè)人空間，及時(shí)調節情緒，保持心理平衡狀態(tài).還有，高校心理咨詢(xún)師在職業(yè)生涯中要不斷成長(cháng)，完善職業(yè)素質(zhì)，在心理咨詢(xún)工作中及時(shí)反思，發(fā)現自身未解決的問(wèn)題，不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.

對于學(xué)校管理者，需不斷完善機構職能，確保對高校心理咨詢(xún)室有充足的經(jīng)費、人員和設備投入.應當設立規章制度，明確高校心理咨詢(xún)師的權益和工作職責，提供充分的職業(yè)發(fā)展機會(huì ).最后，趙才富（）認為應構建社會(huì )支持體系，多部門(mén)互相配合，支持高校心理咨詢(xún)工作，形成多方聯(lián)動(dòng)的心理危機干預系統；引入心理督導機制.

總而言之，高校心理咨詢(xún)師是新興職業(yè)，目前在職人員普遍存在專(zhuān)業(yè)素養不足的狀況，高校咨詢(xún)師隊伍得不到重視，缺乏繼續教育機會(huì )，工資不高，工作辛苦，角色定位模糊，職業(yè)發(fā)展方向不清晰，加之心理咨詢(xún)工作短期收效不明顯，這些都導致高校心理咨詢(xún)師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.

2.實(shí)證研究.對于高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠發(fā)生率上，maslach等人年的研究表明，44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢(xún)師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭，10%有高度的去個(gè)性化，19%有較高的低成就感.國內研究者發(fā)現高校心理咨詢(xún)師經(jīng)歷著(zhù)中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008；蒲夢(mèng)璐,2013).目前實(shí)證研究大多集中在高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上，可從三方面進(jìn)行歸納：

人口統計學(xué)因素：lambie(2007)對500多名學(xué)校心理咨詢(xún)師的研究發(fā)現，年齡和個(gè)人成就感成正相關(guān)，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)其職業(yè)倦怠的水平越低.國內大部分研究也發(fā)現年齡與職業(yè)倦怠呈負相關(guān)，研究者認為這是由于年齡增長(cháng)累積的經(jīng)驗幫助咨詢(xún)師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上，大多數研究發(fā)現男性高校心理咨詢(xún)師去個(gè)性化程度高于女性咨詢(xún)師.其他人口統計學(xué)因素如婚姻狀況、專(zhuān)職兼職等因素對高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的影響，目前暫未得出統一的結論.

個(gè)人內部因素：butler,skent等（）研究了自尊對職業(yè)倦怠的影響，集體自尊與高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠存在負相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域，自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量，蒲夢(mèng)露(2013)發(fā)現咨詢(xún)自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著(zhù)的負相關(guān).同時(shí)，咨詢(xún)自我、效能感對于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個(gè)性化以及低成就感三個(gè)維度有顯著(zhù)的預測作用.自我效能感越高，越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤（2007)研究了學(xué)校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系，研究發(fā)現人格維度中的穩定性、敢為性、憂(yōu)慮性、緊張性、內外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個(gè)維度都有顯著(zhù)相關(guān).卞小華（2008)認為積極人格與職業(yè)倦怠成負相關(guān)，健康堅韌性和幽默風(fēng)格是有效的職業(yè)倦怠預測因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢(xún)師情緒勞動(dòng)與職業(yè)倦怠的關(guān)系，發(fā)現兩者呈負相關(guān)，情緒勞動(dòng)投入越高越不容易倦怠.

外部環(huán)境因素：多項研究都表明工作環(huán)境會(huì )明顯影響咨詢(xún)師的職業(yè)倦怠.鞠鑫（2010）從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型（jdr）出發(fā)，對高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠進(jìn)行了研究，發(fā)現工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的重要預測變量.督導支持是心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證，huebner,escott(1994)研究發(fā)現，來(lái)自督導的支持對學(xué)校咨詢(xún)師身心健康影響非常大，接受督導的咨詢(xún)師情感耗竭顯著(zhù)偏低.

yildirim(2008)對214位學(xué)校心理咨詢(xún)師的研究發(fā)現，督導的支持與情緒耗竭和去個(gè)性化成呈負相關(guān)，而與個(gè)人成就感呈顯著(zhù)的正相關(guān).簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，督導提供了一種支持手段，那些沒(méi)有接受充分督導的咨詢(xún)師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風(fēng)險.工作量方面，研究者發(fā)現高校心理咨詢(xún)師隨著(zhù)周咨詢(xún)時(shí)間的增加，去個(gè)性化維度得分呈現增高的趨勢.同事因素對于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響，rose，altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢(xún)師在工作環(huán)境中感受到社會(huì )聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢(xún)師相對有更高的個(gè)人成就感，同時(shí)其情緒耗竭和去個(gè)性化傾向也更低.綜上可知，對高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究較多，但干預研究幾乎沒(méi)有，這提示了未來(lái)研究可探索的方向.

3、高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠研究的不足與展望。

（1）目前對高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究，基于經(jīng)驗提煉的理論探討非常豐富，實(shí)證研究近幾年在慢慢增多，但遠遠不夠，這不利于深入了解高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的真正狀況.

（2）高校心理咨詢(xún)師通常身兼教師和心理咨詢(xún)師乃至行政工作者的身份，這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群，職業(yè)倦怠狀況也更為復雜.關(guān)于高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索，例如中介作用因素，調節作用因素等必不可少.

（3）對高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠的研究，根本上是為了預防和干預職業(yè)倦怠，而涉及高校心理咨詢(xún)師工作倦怠干預的實(shí)證研究幾乎沒(méi)有，所以亟待開(kāi)展高校心理咨詢(xún)師工作倦怠干預的實(shí)證研究.

參考文獻：

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〔3〕鞠鑫.基于jdr模型的高校心理咨詢(xún)師職業(yè)倦怠和職業(yè)自我概念的關(guān)系[j].廣州大學(xué)學(xué)報:社會(huì )科學(xué)版,2010(03).

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心理咨詢(xún)師考試教材解讀

心理咨詢(xún)師論文參考

從品德與能力兩個(gè)維度來(lái)看，可將心理咨詢(xún)師分為四類(lèi)：第一類(lèi)，有德有才是精品；第二類(lèi)，有德無(wú)才是次品；有高尚的品德、情懷，但沒(méi)有專(zhuān)業(yè)技能，是次品，所以活得不好；第三類(lèi)，無(wú)德無(wú)才是廢品，沒(méi)有好的品德，也沒(méi)有專(zhuān)業(yè)技能；第四種是無(wú)德有才是毒品，有的咨詢(xún)師進(jìn)入心理咨詢(xún)行業(yè)雖然擁有強的技能，但是品德不好，唯利是圖，會(huì )害人，所以是毒品。心理咨詢(xún)行業(yè)真正需要的是有德有才的人。

2來(lái)訪(fǎng)者心理問(wèn)題的深度。

幾乎所有心理問(wèn)題行為表面的背后都有深層的心理感覺(jué)問(wèn)題，這些心理感覺(jué)問(wèn)題是做心理咨詢(xún)時(shí)必須要高度重視的。與心理問(wèn)題相關(guān)的心理感覺(jué)主要有以下八大心理感覺(jué)：

第一個(gè)是安全感：人性最重要的一個(gè)感覺(jué)就是安全感覺(jué)，就是我活的安不安全。在嬰幼時(shí)期安不安全，有沒(méi)有媽媽去抱他；想吃的時(shí)候有沒(méi)有即時(shí)得到食物；想人抱時(shí)有沒(méi)有人抱他；如果安全感解決不了，那么心理機能就很難有好的發(fā)展；這對成年人也一樣，如離婚問(wèn)題的發(fā)生，通常也有這安全感的因素。孩子逃學(xué)問(wèn)題，孩子逃學(xué)是因為感覺(jué)到在教室里呆著(zhù)，同學(xué)老師對他是一種威脅；有的人“割腕”，就是在家里感覺(jué)不到安全感，感到焦慮而采取自殘行為。

第二個(gè)是被愛(ài)感：如果夫妻之間感覺(jué)不到被愛(ài)，就會(huì )容易吵架鬧離婚；如果孩子感受不到父母的愛(ài)，感受不到被愛(ài)，而總是被批評，指責，心理問(wèn)題就會(huì )自然產(chǎn)生出來(lái)。當安全感有了，被愛(ài)感有了，人性就會(huì )發(fā)展為出自尊感。

第三種是自尊感：有自尊的人，會(huì )感覺(jué)我很好，我是有價(jià)值的，我是很可愛(ài)的；老公，老師，同學(xué)，父母都對自已不錯，就有了自尊。當人有了自尊，就會(huì )繼續發(fā)展出自信感。

第四種是自信感：自信就是相信自已會(huì )做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養成我是要最棒的，而是要把孩子培養成認識到只要我愿意改變，只要我愿意去努力，我就一定相信我自已，一定會(huì )做得比昨天更好；一定能做得比昨天更進(jìn)步。

第五個(gè)自豪感：當一個(gè)人有了自信后，自豪感就會(huì )慢慢發(fā)展出來(lái)，這時(shí)候就開(kāi)始有造福社會(huì )的內在動(dòng)力，就會(huì )信心滿(mǎn)滿(mǎn)的去學(xué)習、去工作、去助人。

第六種是責任感：人有了自豪感后，會(huì )積極做出貢獻與成就，在經(jīng)過(guò)自己的付出與努力之后，就會(huì )珍惜往日的努力，就要慢慢發(fā)展出責任感。如果沒(méi)有責任感，人的`心理問(wèn)題也一樣會(huì )發(fā)生。在做心理咨詢(xún)時(shí)也要幫來(lái)訪(fǎng)者分析他的責任感怎樣，在學(xué)校、在單位、在家里的責任感怎么樣。

第七種是寬恕感：就是人性的高度在得到進(jìn)一步提升后，對自已的過(guò)錯與別人的過(guò)錯會(huì )有仁愛(ài)寬恕之心，這樣人性才會(huì )漸漸變得更加完美。

第八種是自控感：幾乎所有心理問(wèn)題時(shí)都是當事人在當下失控了，如，“我搞不定老公”，“我搞不定學(xué)習”，“我搞不定同事關(guān)系了”等。當心理感覺(jué)失控了以后，人就會(huì )用情緒或者是用攻擊來(lái)表達自己的恐懼；在心理咨詢(xún)時(shí)、在任何時(shí)候都必須要做一件事，就是要幫助來(lái)訪(fǎng)者恢復自控感，要啟發(fā)當事人別急、淡定，重新調整出發(fā)。要讓他感覺(jué)到：當有人愛(ài)他時(shí)、有人理解他時(shí)，他的問(wèn)題并不會(huì )完全失控，他是完全有能力去改變的。

任何心理問(wèn)題的發(fā)生都一定有其規律，任何心理問(wèn)題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕，只有找到心理問(wèn)題深層著(zhù)力點(diǎn)才能有好的咨詢(xún)輔導效果。

第一是病態(tài)信念桌面下的腿：任何一個(gè)不適應行為或一個(gè)變態(tài)的行為對當事人來(lái)說(shuō)都有一個(gè)深層的信念，而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進(jìn)行咨詢(xún)是沒(méi)有用的，病態(tài)的信念就像桌面，必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿，才能讓桌面坍塌；如孩子割腕，要問(wèn)：你割腕，你是怎么想的？割腕背后一定有幾個(gè)心理理由在支撐著(zhù)：如，“我沒(méi)有辦法”，或者是“我要用這種方式來(lái)對抗父母”（這是操縱性情緒），或者是“我要破罐子破摔，反正我不行了，我沒(méi)有希望了”；在咨詢(xún)中要找到這幾條“腿”深入進(jìn)去逐一進(jìn)行輔導，通過(guò)修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點(diǎn)，從而徹底消除病態(tài)的信念，促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)者更理性的發(fā)展。

第二是不良行為背后的動(dòng)機：許多時(shí)候不良行為的背后是有良好的動(dòng)機的。當良好的動(dòng)機是用變態(tài)行為去表現時(shí)，咨詢(xún)師能做的時(shí)就是先去理解他，與其同時(shí)還必須要給他一個(gè)更好的解決問(wèn)題的出路，用一個(gè)新的方法幫助他實(shí)現動(dòng)機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實(shí)現自我這個(gè)動(dòng)機。比如，一個(gè)人攻擊性很強，其實(shí)是自己擔心被批評而先發(fā)制人。咨詢(xún)時(shí)，可以先理解他的擔心與不容易，再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價(jià)值的事情來(lái)贏(yíng)得對方的寬恕，這樣不用擔心被嚴厲批評，也就因此而不必要攻擊對方了。?第三是是“創(chuàng )傷后的內在小孩”：一個(gè)問(wèn)題的出現，出現了心理癥狀一定是過(guò)去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng )傷事件，在創(chuàng )傷事件發(fā)生的那一刻人會(huì )產(chǎn)生一個(gè)幼稚信念，這種固化了的幼稚信念及幼稚表現叫“內在小孩”。因此，在做心理咨詢(xún)時(shí)，我們要用催眠的方法迅速找到來(lái)訪(fǎng)者過(guò)去的創(chuàng )傷事件，找到這個(gè)內在小孩，然后對其進(jìn)行輔導：可以問(wèn)他當時(shí)是怎么想的？有什么感受？是如何應對的？除此之外，還可以怎么想、怎么做、怎么應對。

第四是病態(tài)與不良的行為獲益：很多人的心理問(wèn)題及不良行為（不管是成年人還是孩子）都是有好處的，這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個(gè)好處，同時(shí)分析出這個(gè)行為有更大的壞處，且還有一個(gè)更好的方法能解決問(wèn)題，于是，人就會(huì )遠離或放棄不良的行為。

第五是不良身心反應的物質(zhì)基礎：有一些人的心理病是因為有神經(jīng)生理及生物化學(xué)的原因，僅僅通過(guò)自然的心理咨詢(xún)是不會(huì )有好效果的，無(wú)論你是不是催眠大師，無(wú)論你的咨詢(xún)水平有多高，都很難有好的效果。比如，有的人精神情緒有問(wèn)題有可能是因為踢足球時(shí)，腦部被撞后腦內微小血管出血有了短暫的神志癥狀，但由于很快凝血了，又恢復了清醒與“正?！?。但是形成的微小病灶導致腦組織有問(wèn)題，則完全有可能引起人的心理與情緒障礙；有的孩子方便面吃多了，就好動(dòng)；有的孩子體內有寄生蟲(chóng)，就會(huì )坐不住多動(dòng)；有的人脾氣大是因為有高血壓；有些女性咨詢(xún)師抑郁，煩燥，是因為有重度貧血；這些生物性的原因導致的心理與行為問(wèn)題就必須要借b醫學(xué)手段來(lái)解決。

第二改變自我心相：人有心理問(wèn)題時(shí)通常是當事人的自我心相及自我認同出了問(wèn)題，自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫(huà)像，自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著(zhù)人的外在行為，所以咨詢(xún)的深度要著(zhù)力在此。一個(gè)人自卑，一個(gè)學(xué)生逃學(xué)就是因為他認為他是個(gè)“學(xué)不好的人”；他打游戲成癮就是他認為他是一個(gè)“打游戲成癮的人”；當我們在做咨詢(xún)時(shí)要啟發(fā)他：“你不是一個(gè)學(xué)不好的人，而是一個(gè)沒(méi)有學(xué)好的人，是行動(dòng)努力不夠的人”“你不是一個(gè)打游戲成癮的人，而是一個(gè)有頑強的毅力做自已感興趣事的人”；如果考試緊張焦慮，要告訴他：“你不是一個(gè)緊張焦慮的人，而是一個(gè)沒(méi)有放松的人”；一個(gè)所謂的“壞人”同時(shí)也是“好人”；一個(gè)“好人”同時(shí)也是“壞人”；我們在咨詢(xún)時(shí)就是要不斷的去發(fā)現來(lái)訪(fǎng)者身上好的方面，給他重新畫(huà)一個(gè)關(guān)于自我的畫(huà)像，改變他不良的自我心相。

第三給予愛(ài)：在人生幸福與成功的道路上，愛(ài)是無(wú)與倫比的箭。無(wú)論是對咨詢(xún)師還是來(lái)訪(fǎng)者，都要求心底深處有愛(ài)，愛(ài)可以融化一切敵意與痛苦。

“愛(ài)”從心態(tài)上看有三個(gè)層次，首先是把愛(ài)的對象當做是好的；其次是維護好所愛(ài)的對象，保護好它；第三是努力幫助所愛(ài)的對象，幫助它變得更好。當面對一個(gè)脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過(guò)重一見(jiàn)面就對咨詢(xún)師攻擊的來(lái)訪(fǎng)者時(shí)，此時(shí)，咨詢(xún)師能不能穩得住自己，能不能控制好移情，就要看咨詢(xún)師有沒(méi)有愛(ài)的深度與高度。咨詢(xún)師面對一個(gè)變態(tài)的、瘋狂的、胡來(lái)的人，只有心中有深深的“愛(ài)”，才能很好的幫助到來(lái)訪(fǎng)者。具體的“愛(ài)”，就是咨詢(xún)師要認識到：“其實(shí)這個(gè)人不容易，有很好的一面”，“我要維護好這個(gè)人”，“同時(shí)我們要努力要幫助他向好的方向改變”。

“愛(ài)心”培養的自我暗示詞：《我要用全身心的愛(ài)去迎接一切》（羊皮卷的故事之二）。

我要用全身心的愛(ài)去迎接來(lái)訪(fǎng)者，因為，這是一切偉大咨詢(xún)師的最大秘密。強力，能夠能劈開(kāi)一切盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛(ài)才具有無(wú)與倫比的力量，使來(lái)訪(fǎng)者敞開(kāi)心扉。我要讓愛(ài)成為我咨詢(xún)成功的最大的武器，我的想法，他也許會(huì )反對，我的言談，他也許會(huì )懷疑，我的穿著(zhù)，他也許會(huì )不贊成，我的長(cháng)相，他也許會(huì )不喜歡，然而我的愛(ài)心一定能溫暖他們，就象太陽(yáng)的光芒能溶化冰冷的凍土。

我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接來(lái)訪(fǎng)者，我要愛(ài)每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者的言談舉止，因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛(ài)心摧毀困住來(lái)訪(fǎng)者心耿的高墻。那充滿(mǎn)懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來(lái)訪(fǎng)者心靈的橋梁，我愛(ài)雄心勃勃的來(lái)訪(fǎng)者，他們給我靈感。我愛(ài)失敗的來(lái)訪(fǎng)者，他們給我教訓。我愛(ài)大有成就的來(lái)訪(fǎng)者，因為他們也是凡人。我愛(ài)謙恭的來(lái)訪(fǎng)者，因為他們非凡。我愛(ài)富有來(lái)訪(fǎng)者，因為他們孤獨。我愛(ài)貧窮的來(lái)訪(fǎng)者，因為窮人太多了。我愛(ài)少年來(lái)訪(fǎng)者，因為他們真誠。我愛(ài)年長(cháng)的來(lái)訪(fǎng)者，因為他們有智慧。

我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接來(lái)訪(fǎng)者，我該怎樣回應來(lái)訪(fǎng)者呢？用愛(ài)心。愛(ài)是我打開(kāi)來(lái)訪(fǎng)者心扉的鑰匙，也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛(ài)使挫折變得春雨般溫和，它是我咨詢(xún)交往中的護身符，孤獨時(shí)，給我支持，絕望時(shí)，使我振作，狂喜時(shí)，讓我平靜。這種愛(ài)心一天天會(huì )加強，越發(fā)具有保護力。

我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接一切，從今往后，我要愛(ài)所有的人，仇恨將從我的血管流走。我沒(méi)有時(shí)間去恨，只有時(shí)間去愛(ài)?，F在，我邁出成為一個(gè)優(yōu)秀的人的第一步，有了愛(ài)，我將成為偉大的成功者，即使才疏智短，也能以愛(ài)心獲得成功。相反地如果沒(méi)有愛(ài)，即使博學(xué)多識也終將失敗。

我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接一切！

參考文獻。

[3]蔣平.催眠奧秘[m].成都時(shí)代出版社，：1-16.

心理咨詢(xún)師論文參考

社會(huì )的不斷發(fā)展也將女性卷入到競爭與挑戰的糾紛中?，F代女性無(wú)論在社會(huì )還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì )競爭，還要負責家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來(lái)了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類(lèi)社會(huì )問(wèn)題接踵而至，由于生理特征和社會(huì )環(huán)境等各方面的影響，會(huì )造成女性更容易被各類(lèi)心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(cháng)期在亞健康狀態(tài)下工作。

通過(guò)不斷的臨床發(fā)現，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對于這類(lèi)患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢(xún)，方能達到更好的治療效果。

1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。

1.1社會(huì )和家庭的影響在社會(huì )和家庭中，難免會(huì )遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì )對女性的內心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對事情認真負責，問(wèn)心無(wú)愧即可，無(wú)需太多猜忌，保持一顆平常心。

1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂(yōu)郁和緊張的情緒會(huì )對病情造成無(wú)形的加重。尤其是一些性格相對內向的患者，嚴重的還會(huì )患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。

1.3醫院環(huán)境的影響醫院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì )使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應，加重病情。為此，部分醫院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過(guò)臨床實(shí)踐取得了不錯的效果，對患者的康復具有積極影響。

2治療。

2.1心理咨詢(xún)心理咨詢(xún)的原則就是要學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，聆聽(tīng)要全神貫注、誠心誠意。在聆聽(tīng)的過(guò)程中，要與對方建立起友情，但要避諱隱私問(wèn)題。根據患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無(wú)問(wèn)題。通過(guò)和她的深入交談，了解到她會(huì )有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺(jué)雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據這一情況，只需向患者說(shuō)明這是大多數已婚婦女普遍面臨的問(wèn)題，不應該過(guò)多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，適當放松，并積極參加娛樂(lè )活動(dòng)。一番開(kāi)導之后，患者豁然開(kāi)朗，憂(yōu)郁等癥消失殆盡。

2.2心理治療醫生的`鼓勵、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強患者的信心，提高患者戰勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫生應結合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達到良好的效果。

3壓力的緩解。

輕度壓力會(huì )使人緊張，而當壓力持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )產(chǎn)生一些不良反應，主要表現在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì )出現記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì )產(chǎn)生疲憊感，導致身體失調，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì )產(chǎn)生心身疾病。

3.1自我調適心理健康不但和社會(huì )心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì )支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂(lè )觀(guān)的心理，不要怨天尤人，覺(jué)得別人欠自己的，所有人都對不起自己，要善于發(fā)現別人的美。

3.2擺正心態(tài)，積極面對樹(shù)立正確的觀(guān)念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內心變得強大，就不會(huì )經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。

3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對待并妥當處理，保持穩定的情緒對事物作出客觀(guān)準確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對于生活中的瑣事不必太過(guò)計較，懂得消除怨恨，與周?chē)募胰撕团笥呀⒂押藐P(guān)系。此外，可以將適當的情緒向朋友或者家人傾訴，將情感轉移，以減輕負擔。

3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對家人、朋友以及同事給予充分的信任，無(wú)需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過(guò)程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。

俗話(huà)說(shuō)三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫護工作人員均要按上述方法對患者進(jìn)行心理咨詢(xún)、輔導治療，改變傳統以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。

參考文獻。

[2]葉惠萍.孕產(chǎn)婦在不同妊娠時(shí)期心理咨詢(xún)剖析[j].中國婦幼保健，，25（25）：3688.

[5]堵吉，談?dòng)?淺談心理咨詢(xún)在中醫婦科不孕癥診療的應用[j].光明中醫，，27（4）：：10.3969/.1003-8914.2012.04.002.

心理咨詢(xún)師考試事項

考生考前一天或考前1小時(shí)到達考場(chǎng)外，熟悉考場(chǎng)外環(huán)境;開(kāi)考前30分鐘進(jìn)入考室，憑準考證對號入座，并將準考證、有效證件放在課桌左上角，以便查驗。

2、考場(chǎng)突遇同學(xué)，不要出現情緒波動(dòng)。

原因：不要影響自己的情緒。畢竟馬上要進(jìn)考場(chǎng)了，心理上的波動(dòng)都可能會(huì )影響正常發(fā)揮。

3、不要讓考場(chǎng)中可能出現的情況影響自己。

原因：你在考場(chǎng)中可能會(huì )碰到非常緊張焦躁、情況不斷的考生，這時(shí)，一定要把握住自己，千萬(wàn)不要浪費時(shí)間在和考試無(wú)關(guān)的事物上。

4、習慣監考老師站在身邊。

原因：有些考生會(huì )出現如果監考老師站在自己身邊就會(huì )覺(jué)得渾身不自在，沒(méi)有思路，落不下筆的情況，這其實(shí)都是緊張的心理在作怪?？忌獙W(xué)會(huì )集中注意在試卷和答題上，營(yíng)造好像只有自己一個(gè)人的答題環(huán)境。

5、除去規定黑色水筆答題外，建議考生用藍色筆答題。

原因：因為試題顏色是黑色，藍色答題會(huì )顯得更醒目，也能給閱卷老師帶來(lái)一種視覺(jué)上的舒適感，方便閱卷。

6、關(guān)于答題卡：

1)考生拿到答題卡后，要認真檢查答題卡有無(wú)破損或污跡，若有應立即提出更換。

2)填涂過(guò)程中，不要卷折、弄臟、弄皺答題卡，保持答題卡的干凈、平整。對于涂錯的信息點(diǎn)，必須用橡皮擦擦干凈后再重新填涂。

3)考生必須在答題卡上作答，在試卷上作答無(wú)效，請保持試卷卷面的整潔。

7、考完盡快離開(kāi)考場(chǎng)，不要對答案。

原因：遵守考場(chǎng)秩序，不要無(wú)謂逗留考場(chǎng)，以免引起不必要的誤會(huì )，考試是一場(chǎng)“綜合實(shí)力的較量”，千萬(wàn)不能因為一道題影響后面的考試。

8、注意身體，不要生病。如果生病也不要影響心態(tài)。

原因：要特別注意冷暖，不要讓自己生病。但萬(wàn)一正好有些感冒、發(fā)燒，也不要給自己太大的心理壓力。其實(shí)，如果考試中完全投入到做題中，身體上的一些小病并不會(huì )帶來(lái)太大的影響。關(guān)鍵是心態(tài)上千萬(wàn)不要總覺(jué)得自己處在劣勢，那么這場(chǎng)仗，還沒(méi)打就已經(jīng)輸了。

心理咨詢(xún)師申報論文

社會(huì )的不斷發(fā)展也將女性卷入到競爭與挑戰的糾紛中?，F代女性無(wú)論在社會(huì )還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì )競爭，還要負責家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來(lái)了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類(lèi)社會(huì )問(wèn)題接踵而至，由于生理特征和社會(huì )環(huán)境等各方面的影響，會(huì )造成女性更容易被各類(lèi)心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(cháng)期在亞健康狀態(tài)下工作。

通過(guò)不斷的臨床發(fā)現，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對于這類(lèi)患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢(xún)，方能達到更好的治療效果。

1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。

1.1社會(huì )和家庭的影響在社會(huì )和家庭中，難免會(huì )遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì )對女性的內心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對事情認真負責，問(wèn)心無(wú)愧即可，無(wú)需太多猜忌，保持一顆平常心。

1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂(yōu)郁和緊張的情緒會(huì )對病情造成無(wú)形的加重。尤其是一些性格相對內向的患者，嚴重的還會(huì )患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。

1.3醫院環(huán)境的影響醫院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì )使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應，加重病情。為此，部分醫院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過(guò)臨床實(shí)踐取得了不錯的效果，對患者的康復具有積極影響。

2治療。

2.1心理咨詢(xún)心理咨詢(xún)的原則就是要學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，聆聽(tīng)要全神貫注、誠心誠意。在聆聽(tīng)的過(guò)程中，要與對方建立起友情，但要避諱隱私問(wèn)題。根據患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無(wú)問(wèn)題。通過(guò)和她的深入交談，了解到她會(huì )有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺(jué)雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據這一情況，只需向患者說(shuō)明這是大多數已婚婦女普遍面臨的問(wèn)題，不應該過(guò)多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，適當放松，并積極參加娛樂(lè )活動(dòng)。一番開(kāi)導之后，患者豁然開(kāi)朗，憂(yōu)郁等癥消失殆盡。

2.2心理治療醫生的`鼓勵、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強患者的信心，提高患者戰勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫生應結合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達到良好的效果。

3壓力的緩解。

輕度壓力會(huì )使人緊張，而當壓力持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )產(chǎn)生一些不良反應，主要表現在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì )出現記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì )產(chǎn)生疲憊感，導致身體失調，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì )產(chǎn)生心身疾病。

3.1自我調適心理健康不但和社會(huì )心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì )支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂(lè )觀(guān)的心理，不要怨天尤人，覺(jué)得別人欠自己的，所有人都對不起自己，要善于發(fā)現別人的美。

3.2擺正心態(tài)，積極面對樹(shù)立正確的觀(guān)念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內心變得強大，就不會(huì )經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。

3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對待并妥當處理，保持穩定的情緒對事物作出客觀(guān)準確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對于生活中的瑣事不必太過(guò)計較，懂得消除怨恨，與周?chē)募胰撕团笥呀⒂押藐P(guān)系。此外，可以將適當的情緒向朋友或者家人傾訴，將情感轉移，以減輕負擔。

3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對家人、朋友以及同事給予充分的信任，無(wú)需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過(guò)程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。

俗話(huà)說(shuō)三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫護工作人員均要按上述方法對患者進(jìn)行心理咨詢(xún)、輔導治療，改變傳統以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。

參考文獻。

[2]葉惠萍.孕產(chǎn)婦在不同妊娠時(shí)期心理咨詢(xún)剖析[j].中國婦幼保健，2010，25（25）：3688.

[3]張曉冬，張弛，宋珺，等.團體心理咨詢(xún)對社區更年期婦女心理健康狀況的干預效果分析[j].中國全科醫學(xué)，2008，11（23）：2147-2149.

[5]堵吉，談?dòng)?淺談心理咨詢(xún)在中醫婦科不孕癥診療的應用[j].光明中醫，2012，27（4）：：10.3969/.1003-8914.2012.04.002.

心理咨詢(xún)師論文參考

作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，你是怎么樣寫(xiě)相關(guān)的論文的呢？我們可以一起看看下面哦！

一、來(lái)訪(fǎng)者的一般資料。

小陳（化名），女，20歲，身高約1.65米，體態(tài)發(fā)育正常，某大學(xué)中文系二年級學(xué)生。個(gè)人無(wú)重大軀體疾病史，無(wú)家族精神病史。

二、來(lái)訪(fǎng)者要求咨詢(xún)的問(wèn)題。

主訴：臨近英語(yǔ)四級考試了，晚上緊張、焦慮的睡不著(zhù)覺(jué)，并且這樣的狀態(tài)不是持續一天兩天，而是將近一個(gè)月了。這兩天開(kāi)始懷疑自己可能有夢(mèng)游癥，更加焦慮，擔心影響備考。

三、評估與診斷。

（一）癥狀嚴重程度的評估。

通過(guò)聆聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的自我陳述和咨詢(xún)師觀(guān)察，判斷來(lái)訪(fǎng)者癥狀嚴重程度較輕，對其個(gè)人生活無(wú)明顯影響，有自知力和主動(dòng)求助的意愿，為常人所能理解，知、情、意、行為及心理活動(dòng)完整、協(xié)調，從上述情況判定為正常心理狀態(tài)。根據本例的癥狀診斷為焦慮情緒，這屬于一般心理問(wèn)題，因為它對社會(huì )功能沒(méi)有影響，也未泛化。

（二）鑒別診斷。

1、與精神病的鑒別：根據病與非病的三原則，精神病的特點(diǎn)是患者的知情意不統一，沒(méi)有自知力，也不主動(dòng)求醫，常伴有幻覺(jué)、妄想、邏輯思維紊亂及行為異常等癥狀，因此可以排除精神病障礙。

2、與焦慮性神經(jīng)癥的鑒別：焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥，以廣泛和持續性焦慮或反復發(fā)作的驚恐不安為主要特征，常伴有自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張與運動(dòng)性不安。因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。

3、與嚴重心理問(wèn)題相鑒別：嚴重心理問(wèn)題的反應強度強烈，而且已經(jīng)泛化，對社會(huì )功能造成了嚴重影響，病程大于2個(gè)月。而該來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題沒(méi)有泛化，持續的時(shí)間也沒(méi)有超過(guò)一個(gè)月，對社會(huì )功能未造成影響，排除嚴重心理問(wèn)題。

四、歸因分析。

（一）生物原因：晚上常伴有失眠，白天疲勞，四肢乏力，眼睛酸痛。

（二）社會(huì )原因：在她生活的家庭環(huán)境中，由于高考失利自己考上一所普通大學(xué)，而弟弟卻上了重點(diǎn)大學(xué)，自此覺(jué)得自己在親戚朋友面前抬不起頭。

（三）心理原因：性格有些急躁，爭強好勝，求勝心切。存在不良認知：自我苛求，追求“我必須獲得周?chē)说闹С峙c贊賞”。有不合理信念：“我和弟弟是雙胞胎，那我們就一定要一樣的優(yōu)秀”。

五、咨詢(xún)方案的制定。

（一）主要咨詢(xún)方法與適用原理。

20世紀50年代，發(fā)明了一種心理治療理論和方法——合理情緒療法，這種治療方法通過(guò)理性分析和邏輯思辨的方法，改變患者的非理性觀(guān)念，解決他們情緒和行為上的問(wèn)題。合理隋緒療法的核心是abc理論：a（activatingevents）——誘發(fā)事件，b（beliefs）——個(gè)體對事件的看法、解釋及評價(jià)。c（consequences）——繼這一事件后，個(gè)體的情緒反應和行為結果。理性情緒行為療法認為，a不是引起c的直接原因，而是由于b個(gè)體對這些事件的評價(jià)和解釋造成的。

（二）咨詢(xún)目標。

具體目標：1、進(jìn)行放松訓練，減少焦慮情緒；2、改變該求助者對身體狀況的錯誤認知，身體的不適是由心理問(wèn)題引起的；3、幫助來(lái)訪(fǎng)者認識到自己存在的不合理認知。

最終目標：1、來(lái)訪(fǎng)者形成新的認知行為模式，改變其不合理信念；2、制定出適合自己的學(xué)習計劃表，最終消除焦慮情緒，重塑自信心。

（一）采用合理情緒療法中的質(zhì)詢(xún)式提問(wèn)，消除來(lái)訪(fǎng)者的錯誤認知。在此次咨詢(xún)中，主要是采用合理隋緒療法中的質(zhì)詢(xún)式提問(wèn)，來(lái)消除來(lái)訪(fǎng)者身體狀況的錯誤認知。咨詢(xún)師講解了一些有關(guān)夢(mèng)游癥的.一些知識，告訴她培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到最佳狀態(tài)是進(jìn)行預防保健的最佳方式。

（二）運用合理情緒療法與來(lái)訪(fǎng)者對自己錯誤的評價(jià)的想法進(jìn)行辯論。在第三次咨詢(xún)中來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)明自己已經(jīng)嚴格按照作息時(shí)間安排學(xué)習和生活了。此次咨詢(xún)的目的是打破她認為弟弟如今什么方面都比她強的想法，增強她的自信心。

（三）繼續用合理情緒療法改變她的求全責備，即對自己要求完美的想法。通過(guò)引導來(lái)訪(fǎng)者逐步認清自己的不合理的信念，使得來(lái)訪(fǎng)者認識到她一直拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)在比較，而對被人的缺點(diǎn)有很寬容，對自己卻求全責備。

七、咨詢(xún)效果評估。

（一）來(lái)訪(fǎng)者自我評估：通過(guò)這一階段的咨詢(xún)，覺(jué)得情緒比較穩定了，睡眠有了很大改善，能夠比較坦然地面對四級考。

（二）來(lái)訪(fǎng)者宿舍的同學(xué)：認為求助者的作息時(shí)間現在很有規律了，沒(méi)很少聽(tīng)她說(shuō)擔心考試的事了。

（三）咨詢(xún)師的評估：通過(guò)觀(guān)察和回訪(fǎng)，發(fā)現已達到了預訂目標，改善了患者的考試焦慮狀態(tài)。

八、結語(yǔ)。

此次咨詢(xún)，既有成功，也有失?。撼晒χ幵谟谑紫冗\用放松訓練，在某種程度上緩解了來(lái)訪(fǎng)者的焦慮情緒。在這樣的條件下，合理情緒療法更能發(fā)揮作用。因為此時(shí)來(lái)訪(fǎng)者能夠心平氣和的溝通、交流，更容易接受針對他的問(wèn)題給出的建議和想法，能夠促進(jìn)問(wèn)題的解決，為以后同類(lèi)案例的解決提供了參考價(jià)值。當然，本案例所使用的合理情緒療法以及咨詢(xún)過(guò)程也存在諸多不妥之處，需要不斷的改進(jìn)和提升。

參考文獻。

心理咨詢(xún)師考試技巧

上榜理由：吸引“外行”

心理咨詢(xún)行業(yè)經(jīng)歷了從無(wú)到有、從有到需求甚廣的歷程。因此，一些原本屬于“外行”的，諸如教育、醫療、社區、機關(guān)、企業(yè)、司法等領(lǐng)域的'人士也開(kāi)始關(guān)注該考試。

背景：中天人力管理顧問(wèn)咨詢(xún)部的工作人員李小姐告訴記者，在中國，有1.9億人在一生中需要接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，而如今中國從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員不足5000人。

職場(chǎng)認可度：被多數企業(yè)認可。

許多企業(yè)已經(jīng)將心理咨詢(xún)納入了企業(yè)培訓的范疇，可見(jiàn)具備心理咨詢(xún)知識、技巧等能力是必要的。家庭、社區、醫院、學(xué)校、軍隊、監獄、競技體育、政府相關(guān)職能部門(mén)、有償熱線(xiàn)服務(wù)機構等等，都將為心理咨詢(xún)師提供良好的就業(yè)去處。

考試詳情：心理咨詢(xún)師職業(yè)共設三個(gè)等級，分別為心理咨詢(xún)員、心理咨詢(xún)師、高級心理咨詢(xún)師。由國家勞動(dòng)和社會(huì )保障部中國就業(yè)技術(shù)指導中心發(fā)證。

人力資源

心理咨詢(xún)師論文參考

摘要:高校輔導員兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,容易出現角色沖突,具體表現在工作性質(zhì)、指導思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導員準確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉換,加強自身人格修養,提高心理咨詢(xún)理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。

為了滿(mǎn)足高校心理健康工作的需要,輔導員兼職從事心理咨詢(xún)工作的現象日益普遍。輔導員長(cháng)期奮戰在學(xué)生工作的第一線(xiàn),他們與學(xué)生接觸最多,對學(xué)生的成長(cháng)經(jīng)歷、家庭背景、生活習慣、人際關(guān)系、學(xué)習狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長(cháng)、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導員也是最受學(xué)生喜愛(ài)的群體,大部分學(xué)生都對自己的輔導員最為信任,很多真實(shí)的想法也愿意透露給輔導員。因此,輔導員從事心理咨詢(xún)工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導員工作與心理咨詢(xún)工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區別,了解兩個(gè)角色之間的沖突,對于更好的完成輔導員和心理咨詢(xún)師的工作,具有重要的意義。

我國高校普遍實(shí)行輔導員制度。輔導員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級日常管理、學(xué)生輔導咨詢(xún)、學(xué)生黨團建設等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。

心理咨詢(xún)師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法,幫助來(lái)訪(fǎng)者解除心理困擾的專(zhuān)業(yè)人員。主要從事來(lái)訪(fǎng)者的人際關(guān)系問(wèn)題、學(xué)習問(wèn)題、情感問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題、家庭關(guān)系問(wèn)題、自我成長(cháng)等的咨詢(xún)輔導,并對心理危機進(jìn)行干預。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。

2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。

高校輔導員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養大學(xué)生的道德意識和正確的價(jià)值觀(guān),樹(shù)立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀(guān)念和覺(jué)悟,為社會(huì )培養合格的建設者。

心理咨詢(xún)師的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢(xún)服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個(gè)性完善的社會(huì )接班人。

2.2、指導思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。

高校輔導員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀(guān)為自己的指導思想。心理咨詢(xún)則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢(xún)的知識和技術(shù)以及教育學(xué)、社會(huì )學(xué)、醫學(xué)等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導思想上不同。

2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。

輔導員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過(guò)說(shuō)服、灌輸等方式對學(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說(shuō)”,以做到以理服人的說(shuō)教者的形象。心理咨詢(xún)師則是學(xué)生心理的引導者,主要是通過(guò)傾聽(tīng)、共情、理解、影響等心理咨詢(xún)的方法與技術(shù),協(xié)助來(lái)訪(fǎng)者成長(cháng)。

2.4、工作原則上價(jià)值判斷和價(jià)值中立的沖突。

輔導員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動(dòng)態(tài)是不是符合目前社會(huì )的道德規范、法律法規,是否有正確的、積極向上的價(jià)值觀(guān)。因此,在輔導員對學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對錯的價(jià)值判斷的。而心理咨詢(xún)師要對來(lái)訪(fǎng)者做到無(wú)條件接納和無(wú)條件積極關(guān)注,他所采取的是價(jià)值中立的原則,完全尊重來(lái)訪(fǎng)者想法的基礎上,協(xié)助來(lái)訪(fǎng)者自己解決問(wèn)題。

2.5、工作目標上解決問(wèn)題與助人自助的沖突。

輔導員的工作目標是幫助學(xué)生解決他們在思想、生活、學(xué)習、工作、就業(yè)等各方面遇到的問(wèn)題。心理咨詢(xún)師則是通過(guò)心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來(lái)訪(fǎng)者的內心世界,引導來(lái)訪(fǎng)者樹(shù)立面對問(wèn)題的正確心態(tài),讓來(lái)訪(fǎng)者自己找到問(wèn)題解決的辦法。因此,輔導員是幫助學(xué)生解決問(wèn)題,心理咨詢(xún)師是幫助學(xué)生認清自己,讓學(xué)生自己去解決問(wèn)題。

2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪(fǎng)關(guān)系的沖突。

輔導員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權威地位。心理咨詢(xún)中建立的是咨訪(fǎng)關(guān)系。咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話(huà)題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢(xún)中對關(guān)系的要求會(huì )更高。

2.7、工作要求上及時(shí)上報與隱私保密的沖突。

輔導員的工作是上下協(xié)調及管理說(shuō)教,因此,當發(fā)現學(xué)生有一些思想和行為上的異常時(shí),及時(shí)將情況上報給院系書(shū)記,或者學(xué)生處領(lǐng)導,乃至校領(lǐng)導,并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢(xún)師在面對來(lái)訪(fǎng)者的異常心理與行為時(shí),在來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題不會(huì )出現危機或給他人造成危機的前提下,咨詢(xún)師是采取保密性原則,避免第三方知道來(lái)訪(fǎng)者在咨詢(xún)關(guān)系中所透露的任何事情。

3.1、準確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉換。

輔導員的角色定位是學(xué)校管理制度的執行者,強調集體原則;心理咨詢(xún)師的角色定位側重于學(xué)生人格個(gè)性的輔導培養,側重個(gè)體感受。輔導員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場(chǎng)向學(xué)校負責,但在做心理咨詢(xún)時(shí),又必須站在學(xué)生的角度向學(xué)生個(gè)體負責。輔導員在兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時(shí)候能較好地進(jìn)行角色轉換,有利于解決二者的角色沖突。

3.2、加強輔導員自身人格修養。

無(wú)論是輔導員還是心理咨詢(xún)師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會(huì )提高輔導員在學(xué)生心中的威信,增加輔導員的說(shuō)服力。同時(shí),也會(huì )使心理咨詢(xún)師更好地建立起與來(lái)訪(fǎng)者的關(guān)系,更有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者成長(cháng)。因此,輔導員應不斷提高自身的人格修養,符合角色期待的同時(shí),扮演好角色。

高校輔導員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢(xún)師從業(yè)資格考試之外,很少有時(shí)間和精力系統地學(xué)習心理學(xué)的基礎知識以及心理咨詢(xún)的方法與技術(shù)。而心理咨詢(xún)方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢(xún)原則和規范不了解等問(wèn)題,嚴重影響了輔導員兼職心理咨詢(xún)師過(guò)程中角色的轉換和扮演。因此,輔導員兼職心理咨詢(xún)師的過(guò)程中,應通過(guò)自學(xué)、培訓、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習心理咨詢(xún)理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢(xún)師。

3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。

雖然輔導員與心理咨詢(xún)師角色不同,但服務(wù)對象都是大學(xué)生,是成長(cháng)中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢(xún)與輔導的傾聽(tīng)技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導員既要從思想現象發(fā)現問(wèn)題,又要從心理現象來(lái)研究人的問(wèn)題。因此,輔導員可以將將心理咨詢(xún)的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。

參考文獻。