ID：8796076
時(shí)間：2024-01-09 17:08:33
上傳者：薇兒在國旗下，我們莊重向祖國的英雄致敬，表達我們對他們的敬意和感謝。在國旗下，我們可以看到社會(huì )進(jìn)步和民族發(fā)展的壯麗畫(huà)卷。
尊敬的同學(xué)們、老師們：
大家好！
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個(gè)人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執行上級的有關(guān)文件精神，開(kāi)展預防溺水的專(zhuān)項教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專(zhuān)項活動(dòng)的主題為"預防溺水，珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實(shí)做到以下幾個(gè)方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施，無(wú)救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三。每位學(xué)生在“預防溺水，珍愛(ài)生命”的橫幅上簽名，牢固救護防溺意識。
四。通過(guò)黑板報或主題班會(huì )活動(dòng)，每位學(xué)生要學(xué)會(huì )一些自救知識。不但學(xué)會(huì )預防溺水，而且要學(xué)會(huì )在溺水后要在專(zhuān)業(yè)救護人員到來(lái)之前進(jìn)行現場(chǎng)搶救的方法，提高自我防護能力。在遇到險情時(shí)才能鎮靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的自我解脫和救護。
五。如果發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵?，不?huì )游泳的人不可盲目下水施救。
同學(xué)們，”安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè )樂(lè )。
大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》！
曾有詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身?！蔽宜紒?lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛著(zhù)我們的生命，維護我們生存的權利?！白鍪聭撐从昃I繆，居安思?！闭f(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
兩個(gè)不會(huì )游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒(méi)有帶救生圈，結果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡；夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉彎，不僅自己被車(chē)撞死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì )摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚！
4月20日，廣東省化州市寶圩鎮倉板小學(xué)5名小學(xué)生放學(xué)回家后出村外玩耍，經(jīng)過(guò)村邊小橋時(shí)不慎掉進(jìn)河里，造成3名學(xué)生死亡、1名失蹤。5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院和安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院10名學(xué)生到銅陵縣老洲鄉太陽(yáng)島游玩，1名*不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡。6月9日，山東省萊蕪市萊城區楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學(xué)生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。僅6月9日一天，16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農村地區；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結伴游玩的過(guò)程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。
夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據上級要求，同學(xué)們要做到”*紀律“和”三個(gè)避免“，即：不準私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚(yú)池、不熟悉水域以及深水區、冷水區、污染水域游泳；避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；避免在正午爆曬期間、高溫季節、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
為切實(shí)加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長(cháng)重視對孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧；3、到井邊打水不慎落入井中；4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：1、學(xué)會(huì )游泳，學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳；2、不要單獨或結伴在河邊、魚(yú)池，水塘邊玩耍；3、不去非游泳區游泳；4、在游泳館不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全；5游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋，6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
三、學(xué)會(huì )溺水時(shí)的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時(shí)可將手掌向下壓；4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現場(chǎng)搶救溺水者的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間；3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫院；4、在施救時(shí)預防眼外傷。
上周五下午第四節課，我校在沒(méi)有事先通知同學(xué)們的情況下，進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
這次活動(dòng)全校共有500多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了1分56秒。整個(gè)演練過(guò)程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下，令我欣慰的是每個(gè)班的*都沒(méi)有上鎖，這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動(dòng)是對我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗，提高了師生實(shí)際抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施，為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗，整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。
但是，在取得成績(jì)的同時(shí)，我們也通過(guò)演練發(fā)現了一些問(wèn)題：
一、表現為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當作一次實(shí)戰演習，在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個(gè)別班級把喇叭關(guān)掉了，導致沒(méi)有聽(tīng)到警報聲。
三、北樓上課的同學(xué)們沒(méi)有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會(huì )造成無(wú)法估量的損失。
四、在操場(chǎng)上訓練的男女籃的同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)到本班集合。后來(lái)是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學(xué)們一定要注意，在校的時(shí)間內，無(wú)論你在校園內的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時(shí)間內馬上到本班的集合地點(diǎn)集合（每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置）。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數，掌握每個(gè)同學(xué)的情況，為下一步的施救做好準備。
現在每天下午放學(xué)，都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導致上周我每天都要接到家長(cháng)的質(zhì)問(wèn)電話(huà)，每天校門(mén)口的值班老師都向我告狀，說(shuō)7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?，這么晚回家，家長(cháng)能不擔心嗎？這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦？這么晚才回家，你的作業(yè)得寫(xiě)到幾點(diǎn)才能完成？今后，除了在校訓練的隊員外，其他同學(xué)放學(xué)后，必須按時(shí)回家。
今天下午的班會(huì )，各班主任要對同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育，對”緊急疏散演練“做總結。并把班會(huì )課教案交至政教處。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家！為了創(chuàng )建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂(lè )地成長(cháng)，讓我們攜起手來(lái)，從現在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長(cháng)鳴，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量！
早上好。我今天演講的題目是珍愛(ài)生命，預防溺水。
天氣越來(lái)越熱，夏天來(lái)了。在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的體育活動(dòng)之一。但由于在遇到意外時(shí)缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發(fā)生溺水事故。
根據調查，在。
中國。
平均每天有近150名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。在這里我希望每個(gè)人都能做到七不三的事情：
未經(jīng)允許不得在水中游泳；不要擅自和同學(xué)一起游泳；不要在沒(méi)有家長(cháng)或老師指導的情況下游泳；在西部水域游泳。
不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要在家長(cháng)或長(cháng)輩帶領(lǐng)下游泳；要到有防護設施和施救人員的正規的游泳場(chǎng)所游泳；遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)健康快樂(lè )的夏季。謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
今天我講話(huà)的主題是：“珍愛(ài)生命、預防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
20__年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，不走偏僻的道路。
二、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不私自下水游泳。
四、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在家長(cháng)帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
夏季即將來(lái)臨，每年春夏之際都是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期。其中溺水事故尤為突出。今天本站小編給大家為您整理了防溺水國旗下的。
演講稿。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們：大家早上好!
天氣越來(lái)越炎熱，我校為了增強同學(xué)們防災避險的能力，利用宣傳櫥窗，
黑板報。
班隊會(huì )等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話(huà)的機會(huì )，重點(diǎn)講一講夏季預防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會(huì )游泳的人，也有的是一些會(huì )游泳、水性好的人?，F在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落實(shí)，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
大家好!
我是，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現了數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據。中國教育部基礎教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì )上曾透露，溺水占死亡人數的43.59%，居第一位。
這些數據讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天!珍愛(ài)生命你會(huì )看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命預防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們!現在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作，根據市教育局《關(guān)于開(kāi)展第二屆中小學(xué)防溺水專(zhuān)項教育活動(dòng)》的文件精神，我校將從本周開(kāi)始，舉行為期三個(gè)月的“珍愛(ài)生命預防溺水”的專(zhuān)項教育活動(dòng)?；顒?dòng)包括：舉行一次國旗下講話(huà)動(dòng)員活動(dòng);進(jìn)行一次“珍愛(ài)生命預防溺水”簽名教育活動(dòng);開(kāi)展一次防溺水“。
三字經(jīng)。
”、兒歌誦讀比賽活動(dòng);召開(kāi)一次“防溺水”主題班會(huì );出一期預防溺水教育黑板報或宣傳欄;發(fā)一份《“防溺水”告家長(cháng)書(shū)》;設立一個(gè)安全教育的警示牌等。
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據上級要求，同學(xué)們要做到”自律“和”三個(gè)避免“，即：不準私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚(yú)池、不熟悉水域以及深水區、冷水區、污染水域游泳；避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；避免在正午爆曬期間、高溫季節、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
為切實(shí)加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長(cháng)重視對孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧；3、到井邊打水不慎落入井中；4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：1、學(xué)會(huì )游泳，學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳；2、不要單獨或結伴在河邊、魚(yú)池，水塘邊玩耍；3、不去非游泳區游泳；4、在游泳館不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全；5游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋，6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
三、學(xué)會(huì )溺水時(shí)的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時(shí)可將手掌向下壓；4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現場(chǎng)搶救溺水者的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間；3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫院；4、在施救時(shí)預防眼外傷。
上周五下午第四節課，我校在沒(méi)有事先通知同學(xué)們的情況下，進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
這次活動(dòng)全校共有500多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了1分56秒。整個(gè)演練過(guò)程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下，令我欣慰的是每個(gè)班的x沒(méi)有上鎖，這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動(dòng)是對我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗，提高了師生實(shí)際抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施，為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗，整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。
但是，在取得成績(jì)的同時(shí)，我們也通過(guò)演練發(fā)現了一些問(wèn)題：
一、表現為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當作一次實(shí)戰演習，在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個(gè)別班級把喇叭關(guān)掉了，導致沒(méi)有聽(tīng)到警報聲。
三、北樓上課的同學(xué)們沒(méi)有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會(huì )造成無(wú)法估量的損失。
四、在操場(chǎng)上訓練的男女籃的同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)到本班集合。后來(lái)是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學(xué)們一定要注意，在校的時(shí)間內，無(wú)論你在校園內的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時(shí)間內馬上到本班的集合地點(diǎn)集合（每班的'集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置）。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數，掌握每個(gè)同學(xué)的情況，為下一步的施救做好準備。
現在每天下午放學(xué)，都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導致上周我每天都要接到家長(cháng)的質(zhì)問(wèn)電話(huà)，每天校門(mén)口的值班老師都向我告狀，說(shuō)7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?，這么晚回家，家長(cháng)能不擔心嗎？這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦？這么晚才回家，你的作業(yè)得寫(xiě)到幾點(diǎn)才能完成？今后，除了在校訓練的隊員外，其他同學(xué)放學(xué)后，必須按時(shí)回家。
今天下午的班會(huì )，各班主任要對同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育，對”緊急疏散演練“做總結。并把班會(huì )課教案交至政教處。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家！為了創(chuàng )建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂(lè )地成長(cháng)，讓我們攜起手來(lái)，從現在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長(cháng)鳴，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量！
親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好!
天氣逐漸升溫，夏天也已經(jīng)到來(lái)，炎熱的溫度，讓我們坐立不安，游泳也成為了夏天最普遍的娛樂(lè )。但是我希望大家聽(tīng)我一言，不要私自去危險的水域，也不要離開(kāi)爸媽的視線(xiàn)，珍愛(ài)自己的生命。
在我們之中有的同學(xué)的游泳能力非常好，能夠如同一條魚(yú)一樣，在水中暢游無(wú)阻。但不知道大家聽(tīng)到過(guò)這樣的一句話(huà)沒(méi)有“善泳者，溺;善戰者，亡”不要因為自己會(huì )游泳就不擔心，因為正是因為自己擅長(cháng)才會(huì )讓我們犯錯，不要沖動(dòng)，熱了我們可以在家中打開(kāi)空調，或者電風(fēng)扇，這樣都可以降暑，不要隨意的去游泳。
雖然說(shuō)有很多的小溪湖泊，我們這里水資源豐富，但是也有很多的地方非常的危險，水位很深，一個(gè)不小心就會(huì )溺水而亡，不要總是抱著(zhù)這樣那樣的僥幸心理，也不要認為自己水性好就可以肆無(wú)忌憚，當發(fā)生意外時(shí)又該怎么辦，出現問(wèn)題時(shí)我們該如何去解決，不要認為危險不會(huì )降臨，一旦降臨，我們無(wú)從面對。
我們家中很多人都是獨生子女，是家中的掌上明珠，當我們出現意外，我們的爸媽傷心欲絕，我們的親人也會(huì )為此痛惜，更重要的是我們會(huì )因此失去生命。為了安全，我希望大家能夠遠離危險，不要去游泳，不要去危險的水域。就算非常想去，也希望能夠在爸媽的陪同下，在家人的看護下去安全的地方，水位不深的地方去游泳。
生命不能從來(lái)，人生雖然漫長(cháng)，但是生命只有一次，我們還年輕，還有很長(cháng)的人生需要我們去爭渡，不要為了一時(shí)的好玩就葬送了自己的一輩子，使自己安全，讓家人放心。不要隨意的去違背，放學(xué)后不要去水壩，或者深水地區，一定好注意安全，早點(diǎn)回家，不要耽誤自己的人生，不要讓自己后悔。我們不可能有多次生命，因為我們不是動(dòng)漫里面的九尾狐，有九條命，我們只有一條，一旦失去了就沒(méi)有機會(huì )重新來(lái)過(guò)。
不要讓自己后悔，我們的爸媽給了我們生命是希望我們能夠不斷的成長(cháng)，考上好學(xué)校去不斷深造，而不是希望我們輕易的因為溺水就簡(jiǎn)單的失去生命，我真心的希望大家遠離危險，不要去游泳，哪怕再熱也不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。不要讓我們的爸媽后悔，也不要讓自己陷入危險。我建議大家放學(xué)后及時(shí)回家，及時(shí)保護好自己，不要傷害自己，溺水的危險一直都存在我們身邊，希望大家牢記珍愛(ài)自己的生命，謹防溺水。
謝謝大家!
尊敬的同學(xué)們、老師們：
大家好：
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)，學(xué)校及相關(guān)部門(mén)十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點(diǎn)：
一、不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛(ài)生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現了數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據。中國教育部基礎教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì )上曾透露，溺水占死亡人數的43.59%，居第一位。
這些數據讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天！珍愛(ài)生命你會(huì )看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
同學(xué)們、同學(xué)們：
大家上午好！
炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。（近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。）游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們永遠的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守”*“：未經(jīng)家長(cháng)同意不去；沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì )游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4。下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：
（1）遇到意外要沉著(zhù)鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
（2）游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
（3）游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
（4）游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
（5）游泳時(shí)如果出現體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們在心中永筑一道安全防線(xiàn)，為我們的生命負責！
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《預防溺水珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱，暑假也將來(lái)臨，大家都參加游泳運動(dòng)尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《預防溺水珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱，暑假也將來(lái)臨，大家都參加游泳運動(dòng)尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、暑假期間，家長(cháng)要留心小孩的生活，督促孩子不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過(guò)溝過(guò)河;當自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著(zhù)去打撈，而應找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學(xué)們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，高高興興放假，平平安安返校。
我的演講完了，祝愿大家暑期愉快謝謝大家。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
天氣越來(lái)越炎熱，我校為了增強同學(xué)們防災避險的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報、班隊會(huì )等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話(huà)的機會(huì )，重點(diǎn)講一講夏季預防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會(huì )游泳的人，也有的是一些會(huì )游泳、水性好的人?，F在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落實(shí)，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我在國旗下講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命預防溺水》。
天氣開(kāi)始轉熱，我們都渴望涼爽，喜歡到游泳池去游泳。有時(shí)我們是獨自一人，有時(shí)候三五個(gè)伙伴一起。但是，在游泳過(guò)程中，可能會(huì )遇到一些緊急情況，比如溺水，輕則會(huì )引起昏迷，重則會(huì )導致死亡，因此，游泳時(shí)一定要注意自己的安全。春季、夏季是溺水、淹亡事故的多發(fā)時(shí)期。近年來(lái)，我國發(fā)生過(guò)多起溺亡事故，特別是青少年、兒童在無(wú)人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，導致溺亡事故的發(fā)生，教訓極為深刻。
為了杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我發(fā)出以下倡議：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。如果發(fā)現有人溺水，要大聲呼喊，找成年人來(lái)施救，小學(xué)生不能貿然下水施救。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命 預防溺水》。天氣越來(lái)越熱，游泳，是大家喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況，要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，若小腿或腳部抽筋，要立即上岸休息或呼救。
6、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)間發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。
那么在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊?，F場(chǎng)搶救溺水兒童時(shí)要迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，使其保持呼吸道通暢，接著(zhù)將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出，然后進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩，并盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們：
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現了數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天！珍愛(ài)生命你會(huì )看到一個(gè)燦爛而美麗的.世界！從現在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
同學(xué)們：
對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周?chē)?jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮又有三名同學(xué)因下河捉魚(yú)溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1. 嚴禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙。
一、預防溺水的措施：
1.小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區游泳;
4.不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
3.身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。據報道20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區瓶窯鎮4名少年結伴在奇坑水庫邊捕魚(yú)玩耍，突然撲通一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無(wú)情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng)，但未成年人下水救人不應鼓勵。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。救人也要在自己能力范圍之內啊。
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出現溺水情況后怎么辦呢?萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開(kāi)牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫院搶救。
五、岸上急救溺水者
3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。