ID：9052178
時(shí)間：2024-01-12 20:04:04
上傳者：雨中梧演講稿需要有一定的感染力和說(shuō)服力，以使觀(guān)眾相信演講者的觀(guān)點(diǎn)并愿意采取行動(dòng)。下面是一些值得一讀的演講范文，它們涵蓋了不同主題和風(fēng)格，可以給我們提供更多的寫(xiě)作靈感。
當我們踏進(jìn)小學(xué)校園，成為小學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的`人適應不了新的學(xué)習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自己造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自己，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學(xué)們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
為迎接“5.25”全國小學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強小學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
建筑學(xué)1，2班團支部。
這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì )具體內容活動(dòng)。
9#508教室。
輔導員、建筑學(xué)1，2班班全體學(xué)生。
1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“小學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。
2、班會(huì )活動(dòng)：
（1）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的。
（2）把前期各小組的“小學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習，并評價(jià)出的作品，給予該小組成員獎勵。
（3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ谛W(xué)、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討。
同學(xué)們：
為了提高你們的衛生保健意識，確保你們的身體健康，特對你們進(jìn)行一次衛生保健知識宣傳：
一、如何注意食物中毒。
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現的急性亞急性疾病。這是一類(lèi)經(jīng)常發(fā)生的疾病，會(huì )對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長(cháng)發(fā)育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長(cháng)至關(guān)重要。
首先了解一下食物中毒的種類(lèi)。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。日常生活中常見(jiàn)的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見(jiàn)。另外，菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。
那么怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點(diǎn)，應該主要做到以下幾點(diǎn)：
1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛生習慣會(huì )把致病菌從人體帶到食物上去。比如說(shuō)，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì )進(jìn)入消化道，就會(huì )引發(fā)細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買(mǎi)食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠(chǎng)名、廠(chǎng)址等標識。不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠(chǎng)名廠(chǎng)址的產(chǎn)品。否則，一旦出現質(zhì)量問(wèn)題無(wú)法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì )引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會(huì )引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會(huì )引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲(chóng)劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來(lái)喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛生許可證的小攤販處購買(mǎi)食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個(gè)方面入手，認真學(xué)習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度，預防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
二、注意流感的措施：
冬季是學(xué)校傳染病多發(fā)季節，學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群.為了保證學(xué)生身心健康，保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結合我校實(shí)際，特做如下決定，請同學(xué)們遵照執行：
1、加強晨檢及時(shí)就醫。
加強晨檢工作，保證做到“早發(fā)現、早隔離、早治療”，如發(fā)現學(xué)生出現發(fā)熱等流感樣癥狀，班主任、衛生委員要做好登記和上報工作，并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診，暫停上課，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。
2、開(kāi)窗通風(fēng)。
注意教室、宿舍等公共場(chǎng)所的通風(fēng)換氣，每天通風(fēng)不少于2小時(shí)，保持空氣新鮮、清潔;下課后，學(xué)生應到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
3、勤洗手。
學(xué)生一定要養成良好的衛生習慣，注意勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì )帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
4、勞逸結合。
注意勞逸結合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病能力。經(jīng)研究表明，人在睡眠時(shí)體內會(huì )產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
5、少去公共場(chǎng)所。
在流感流行期間，應少到公共場(chǎng)所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時(shí)，最好戴口罩。
6、注意生活細節。
根據氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì )降低人體免疫力，飲食過(guò)咸，會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾;同時(shí)提倡冷水洗臉。
7、加強體質(zhì)鍛煉，增強抗病能力。
學(xué)生長(cháng)時(shí)間坐在教室里，要增加室外的體育運動(dòng)，改善學(xué)習的緊張情緒，增強體質(zhì)，增強抗病能力。
8、隨時(shí)消毒和終末消毒。
對發(fā)病學(xué)生所在的班級和宿舍進(jìn)行隨時(shí)/終末消毒，流行期間要對教室、宿舍進(jìn)行空氣消毒(過(guò)氧乙酸、乳酸、紫外線(xiàn)、食醋等)，食醋熏蒸法對預防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室、宿舍地面每天堅持采用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進(jìn)行消毒。
9、藥物預防。
金剛烷胺類(lèi)藥物目前公認對甲型流感有預防效果，其作用機制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用，因此不易推廣應用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
閑暇之余，不免會(huì )思考，幸福是什么？小時(shí)候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長(cháng)大后，幸福是一個(gè)目標，達到就幸福；成熟后，發(fā)現幸福原來(lái)是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會(huì )讓我們的生活充滿(mǎn)積極的陽(yáng)光，灑滿(mǎn)身邊的'每一個(gè)角落。
為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，增強同學(xué)們的幸福感，努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開(kāi)展此次心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F將有關(guān)事項通知如下：
5月7日——21日。
尋找幸福。
1、專(zhuān)題講座。
活動(dòng)時(shí)間：5月7日下午四節課。
活動(dòng)地點(diǎn)：五樓會(huì )議室。
主講人：xx。
主講內容：《尋找幸?！?。
活動(dòng)對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動(dòng)主題：尋找幸福。
活動(dòng)要求：學(xué)校會(huì )統一分發(fā)紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協(xié)調，教育意義強。
截止時(shí)間：5月14日。
上交地點(diǎn)：校團委辦公室。
3、現場(chǎng)心理咨詢(xún)。
屆時(shí)將有州溫中學(xué)、新疆部、五一十中心理老師及心理實(shí)習老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開(kāi)展現場(chǎng)心理問(wèn)題解答，并開(kāi)設趣味心理測試。
時(shí)間：5月15日中午12：30——13：50（暫停）。
地點(diǎn)：校園廣場(chǎng)。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗。
學(xué)校已購買(mǎi)了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開(kāi)放，具體內容會(huì )再以書(shū)面形式告知同學(xué)。
時(shí)間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導。
團體輔導越來(lái)越受到社會(huì )的追捧以及喜愛(ài)，對于激發(fā)個(gè)人的潛力以及團隊合作有非常好的實(shí)際效果，我們將安排專(zhuān)職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓，使同學(xué)在培訓中提高團隊協(xié)作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點(diǎn)：團委辦公室。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日中午12：30—13：50。
1、請有關(guān)單位和個(gè)人，根據統一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學(xué)第三屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)順利、圓滿(mǎn)開(kāi)展。
2、相關(guān)活動(dòng)照片、報道，由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心，（e-mail：xxxx）。
小學(xué)生是祖國未來(lái)經(jīng)濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著(zhù)青春笑容的小學(xué)生背后卻隱藏著(zhù)一個(gè)個(gè)心理陰影黑手，小學(xué)生的心理狀況令人擔憂(yōu)，心理問(wèn)題層出不窮，成為阻礙小學(xué)生前進(jìn)的一道無(wú)形的墻，只有解決心理問(wèn)題小學(xué)生才能更好的展翅翱翔。
為了更好的解決小學(xué)生的心理問(wèn)題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時(shí)我們將邀請系心理咨詢(xún)老師幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題。讓有心理疾病的小學(xué)生在老師和同學(xué)的關(guān)懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng )造一片屬于我們小學(xué)生自己的蔚藍天空。
機電工程系學(xué)工辦。
機電工程系團總支。
快樂(lè )給力，青春飛揚。
公交樓a205。
20xx年12月。
全體大一學(xué)生。
（1）宣傳部：通過(guò)海報對本次心理健康教育講座進(jìn)行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學(xué)參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動(dòng)期間隨時(shí)拍照攝像，并將此次活動(dòng)投稿于校報等處增強此次活動(dòng)的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類(lèi)物品如礦泉水，紙筆等?；顒?dòng)前與學(xué)校申請場(chǎng)地，保證活動(dòng)場(chǎng)地無(wú)誤，并確定活動(dòng)主持人的人選。
（4）安全部：引導學(xué)生進(jìn)入二樓報告廳，并維持講座現場(chǎng)秩序及負責現場(chǎng)的其他事情和突發(fā)事件。
（1）主持人宣布此次活動(dòng)正式開(kāi)始，并介紹到場(chǎng)的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書(shū)記講話(huà)。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話(huà)。
（4）主持人宣布講座結束，開(kāi)始自由提問(wèn)環(huán)節。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯(lián)系方式，以便同學(xué)們更好的解決心理問(wèn)題。
（1）若前期宣傳工作不足，我們會(huì )通知各班級協(xié)助，幫助我們進(jìn)行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書(shū)記何書(shū)記因臨時(shí)有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話(huà)。
（3）參與學(xué)生過(guò)多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學(xué)生都有座位，如果人數實(shí)在過(guò)多，報告廳已經(jīng)坐滿(mǎn)，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學(xué)生半途離場(chǎng)的現象，我們先會(huì )與各班級負責人通知不得隨意半途離場(chǎng)，其次對于一些確實(shí)有事的同學(xué)，可在現場(chǎng)人員的引導下離場(chǎng)，不要引起太大的注意。
海報：10元x5張=50元。
橫幅：60元x1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元x12個(gè)=12元。
總計：172元。
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
美麗不一定體現在光鮮的外表上，更應該體現在健康的心理上。
聯(lián)合國衛生組織曾提出一句口號“健康是人類(lèi)的第一財富，一半的健康是心理健康”，并解釋健康不僅意味著(zhù)一個(gè)人沒(méi)有身體疾病，還意味著(zhù)一個(gè)人有良好的心理和社會(huì )適應狀態(tài)。
根據相關(guān)機構的調查，有一些中學(xué)生缺乏遠大理想、自主能力、奉獻精神，另外，由于處于青春期，頭腦還不成熟，很多煩惱積存在心里，產(chǎn)生了不必要的焦慮，甚至孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題。作為一名中學(xué)生，如何形成健康的心理，提高自身素質(zhì)，實(shí)現全面發(fā)展，成為優(yōu)秀人才，是值得我們每個(gè)人思考的問(wèn)題。
在我看來(lái)，首先，我們應該培養積極的生活態(tài)度。
學(xué)生經(jīng)常抱怨學(xué)習成績(jì)差和壓力大，所以，整天郁悶，浪費時(shí)間。其實(shí)人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數的起起落落，這是任何人都無(wú)法避免的。只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去奮斗，我們就會(huì )發(fā)現，生命的天空是如此廣闊，青春的花朵是如此美麗。
其次，道德素質(zhì)修養的提高對健康心理的形成有很大的影響。
孔子說(shuō)過(guò)：“仁者壽”，說(shuō)明人的道德品質(zhì)與健康之間的關(guān)系。古人也說(shuō)過(guò)：“有德則樂(lè )，樂(lè )則能久”，這明確說(shuō)明了只有高尚的道德才能導致快樂(lè )的心態(tài)，這有利于人們的健康和長(cháng)壽。幫助別人，別人也會(huì )幫助自己；尊重別人，別人也會(huì )尊重自己，這種積極的反饋一定會(huì )讓人感到寬慰、鼓舞、快樂(lè )、健康。
最后，養成努力學(xué)習的好習慣。
一些學(xué)生由于各種原因存在厭學(xué)情緒，閱讀和學(xué)習作為一種痛苦、負擔、壓力，不僅不利于學(xué)業(yè)成績(jì)的提高，也不利于促進(jìn)心理健康。因此，我們必須認真對待學(xué)習，培養積極的學(xué)習興趣，養成良好的學(xué)習習慣。通過(guò)學(xué)習，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，對待生活和未來(lái)，樂(lè )觀(guān)向上。只有這樣，生活才能變得精彩和有價(jià)值。
祝每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快樂(lè )的學(xué)習，健康的成長(cháng)，做最好的自己。
各位領(lǐng)導、各位老師們：
上午好！在市總工會(huì )大力支持下，我們教育工會(huì )組織今天這次女性健康知識講座。為了我們的健康，為了我們的美麗，更為了我們生活更加美滿(mǎn)幸福！我們邀請到了婦科主任醫師教授，專(zhuān)門(mén)給我們進(jìn)行知識講座。
讓我們用熱烈的掌聲歡迎教授為我們授課！
1.初三年級的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學(xué)習生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應初三年級緊張而忙碌的學(xué)習，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
3.讓家長(cháng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結合。
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養學(xué)生的團結互助的精神，從而達到以上的活動(dòng)目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現在開(kāi)始”。
（一）學(xué)生齊背班級口號。
（二）打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心理話(huà)：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。）。
聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì )影響著(zhù)你們在初三年級的學(xué)習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)習，就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中主要表現：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲。
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
（三）講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
（四）自己調節。
我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )適應。環(huán)境無(wú)法改變，學(xué)會(huì )自己調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？歸納方法：
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2.自己調整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3.自己積極的暗示。
4.找老師說(shuō)心理話(huà)，或找知心朋友說(shuō)心事。
5.聽(tīng)音樂(lè )。
6.運動(dòng)等。
尊敬的各位領(lǐng)導老師：
近日，在省衛計委召開(kāi)的全省衛生計生工作會(huì )議上，安康就健康扶貧工作作了大會(huì )經(jīng)驗介紹，這是全省唯一一個(gè)單位就健康扶貧工作在大會(huì )交流發(fā)言。令人欣慰。
主要經(jīng)驗，一是強化組織領(lǐng)導，強力推進(jìn)任務(wù)落實(shí)。把健康扶貧作為對外公開(kāi)承諾事項，納入對各縣區、市直各單位追趕超越季度點(diǎn)評、年度綜合目標考核和“一把手”述職考評。二是開(kāi)展政策宣傳，著(zhù)眼健康扶貧政策進(jìn)村入戶(hù)，組織全系統人員與因病致（返）貧群眾開(kāi)展交友幫扶結對及“面對面”、“一對一”宣講的方法將健康扶貧政策宣講到位，讓健康扶貧做到有政策宣傳品入戶(hù)、有簽約醫生服務(wù)管理、有宣講幫扶過(guò)程紀實(shí)，讓幫扶對象咨詢(xún)知道找誰(shuí)、看病知道路徑、報銷(xiāo)知道政策。與扶貧部門(mén)和鎮村干部聯(lián)動(dòng)，對貧困人口和參合人員信息進(jìn)行了比對和數據清洗，建立了因病致貧人口數據庫和10余類(lèi)健康扶貧工作臺賬，確保全市所有建檔立卡貧困人口100%參加合療和大病保險。三是堅持分類(lèi)救治，引進(jìn)外援助力大病集中救治，對全市1109名11種大病貧困患者，逐一摸底登記建檔，積極牽線(xiàn)搭橋推動(dòng)縣區醫院與唐都醫院、交大一附院、省人民醫院、省腫瘤醫院等省市級大醫院達成合作聯(lián)動(dòng)協(xié)議，讓貧困大病患者在家門(mén)口即可享受到城市大醫院和大專(zhuān)家的診治服務(wù)。四是提升基層服務(wù)水平。扎實(shí)開(kāi)展貧困村標準化村衛生室建設。
我認為，確保健康扶貧與基層衛生工作相互作用、相輔相成、相得益彰。還要探討做好以下幾個(gè)方面的工作：
一是要全面做好貧困人口疾病分類(lèi)救治；要加強政策資金統籌，全力做好貧困村衛生室建設，確保群眾病有所醫、救近醫療。
二是要全力推進(jìn)基層衛生能力提升。按照“?；?、強基層、建機制”的基本要求，推動(dòng)醫療衛生優(yōu)質(zhì)資源下沉、工作重心下移，確保每一個(gè)行政村有1所規范化的村衛生室，每一個(gè)鎮（辦）有1所標準化衛生院或每3—10萬(wàn)居民有一所標準化社區衛生服務(wù)中心。提升急診、急救、住院服務(wù)等能力，實(shí)現“小病不出村、常見(jiàn)病不出鄉、大病不出縣”和縣域內就診率達到90%目標。
三要落實(shí)基本公共衛生服務(wù)項目。全面提高醫務(wù)人員對服務(wù)內容、標準、要求的執行能力；全面落實(shí)基本公共衛生服務(wù)職責；廣泛開(kāi)展健康教育“進(jìn)機關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)家庭、進(jìn)社區、進(jìn)農村”六進(jìn)活動(dòng)，不斷提高轄區居民健康素養水平。
我們能夠做的是主動(dòng)參與，積極配合，聽(tīng)從安排，提供服務(wù)。
家庭醫生守健康，扶貧政策暖人心。
我叫鄭吉云，男，44歲，陵川縣楊村鎮衛生院副院長(cháng)，__年隨著(zhù)我縣精準脫貧攻堅戰的打響，我作為我院分管健康扶貧工作的副院長(cháng)，義不容辭地挑起了這個(gè)重擔，并走在了健康扶貧的最前沿。
我們衛生院共承擔著(zhù)全鎮六個(gè)貧困村，
口人的脫貧工作，當脫貧攻堅戰的大幕拉開(kāi)后，我院就健康扶貧出臺了實(shí)施方案和管理辦法，由楊志榮院長(cháng)親自任組長(cháng)，由我任常務(wù)副組長(cháng)，下設為三個(gè)健康扶貧小組，分別由醫療，公衛，護理，醫保，各職能科室組成，并且由我擔任扶貧任務(wù)最重的兩個(gè)村的組長(cháng)。
作為一名從農村走出來(lái)的醫師，對農村有著(zhù)特殊的感情，加之常年在基層工作，遇到過(guò)太多的看不起病的人和因病致貧家庭，為了更好的服務(wù)百姓，我們醫院多次召開(kāi)會(huì )議，最終我們確認“一切為了老百姓，一切為了健康扶貧”，是我們的目標，為了更好的落實(shí)這個(gè)目標，我們提出了“五加二”，“白加黑”的工作模式，并調整了作息時(shí)間，上午上班處理病房，10點(diǎn)準時(shí)下鄉入戶(hù)，一直到下午3點(diǎn)吃中午飯，下午6點(diǎn)入戶(hù)，一直工作到晚上10點(diǎn)左右，下鄉一年多來(lái)，披星戴月是家常便飯。
我們每月至少一次到貧困戶(hù)家庭進(jìn)行走訪(fǎng)，建立隨訪(fǎng)檔案，宣傳保健知識，講解扶貧政策，幫助貧困戶(hù)解決醫療及扶貧政策上的困難，時(shí)時(shí)心系貧困戶(hù)的健康，并針對每個(gè)貧困戶(hù)的具體情況，制定了不同的幫扶計劃，在我們的腦海中只有一個(gè)概念，那就是只要關(guān)乎貧困戶(hù)健康的事，再小也是大事。
我幫扶的兩個(gè)貧困村共有116戶(hù)，__口貧困人口，在這116戶(hù)中，他們每個(gè)人的情況我都了如指掌，哪家老人血壓高，哪家老人血糖高，以及他們每個(gè)人的用藥情況都一一裝在我的腦海中。
平居村有個(gè)叫王春至的年輕人，3年來(lái)一直是右上肢麻木，疼痛，全身無(wú)力，到長(cháng)治和平醫院就診，診斷為脊髓空洞癥，需要手術(shù)治療，由于手術(shù)費用太多，一直沒(méi)有有效的的治療，由于自己失去了勞動(dòng)能力，家里還有個(gè)體弱多病的老娘，愛(ài)人又是個(gè)聾啞人，就這么個(gè)家庭，作為家里唯一的頂梁柱也倒下來(lái)，了解到這個(gè)情況后，多次和病人溝通，積極聯(lián)系醫院，又聯(lián)系他們村里的第一書(shū)記，通過(guò)和民政部門(mén)聯(lián)系先給墊付了3500元住院費，并親自送他到晉城市人民醫院，通過(guò)一系列檢查被確診為：小腦扁桃體下疝并脊髓空洞癥，腦積水，需要手術(shù)治療，患者對手術(shù)有顧慮，對家庭有牽掛，我們就反復給他做思想工作，最終患者成功手術(shù)，康復出院。
寺潤村也是一個(gè)貧困人口較多的貧困村，對我影響較深的是一個(gè)叫牛秀珍的貧困老人，她是一個(gè)雙側膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的患者，雙側膝關(guān)節嚴重畸形，不能行走，長(cháng)期臥病在床，白天疼痛還可以忍受，一到深夜或天氣變化就疼痛難忍，我們見(jiàn)到老人，老人就告訴我們不想活了，我們給患者講解扶貧政策，鼓勵老人手術(shù)治療，可老人不同意手術(shù)，我就多次上門(mén)給老人做思想工作，最后老人同意手術(shù)治療，我們有積極地給其聯(lián)系到了晉城市人民醫院骨科，于去年12月8日成功的進(jìn)行了雙側膝關(guān)節置換術(shù)，當這次我們隨訪(fǎng)時(shí)，見(jiàn)到老人已經(jīng)可以自由行走了，見(jiàn)到我們后，老人拉著(zhù)我的手激動(dòng)的一直舍不得松開(kāi)，嘴里不停的說(shuō)著(zhù)感謝共產(chǎn)黨，感謝楊村衛生院，感謝我們扶貧小組，說(shuō)是我們給了她活下去的勇氣。
對于一個(gè)醫護工作者，做好入戶(hù)幫扶工作十分重要，更為關(guān)鍵的是做好住院貧困戶(hù)的患者工作，作為科室負責人嚴格履行職責，忙前忙后的為貧困戶(hù)服務(wù)，每年春秋季節，住院患者常常滿(mǎn)員，我一會(huì )忙著(zhù)看病、一會(huì )忙著(zhù)解釋政策、一會(huì )忙著(zhù)給貧困戶(hù)辦理醫療上的手續、一會(huì )暖氣漏水又忙著(zhù)聯(lián)系后勤，永不停歇的腳步在扶貧的道路上奔波著(zhù)，每天在科室住院患者中六成以上是貧困戶(hù)患者，天天忙個(gè)不停！在腦海中，只有一個(gè)概念，貧困戶(hù)住院患者早日康復是大家的共同心愿。
作為一名奔走在第一線(xiàn)的脫貧攻堅戰士，我用自己從農村走出來(lái)的經(jīng)歷，去鼓勵著(zhù)這些生活在貧困線(xiàn)下的人們，對因病致貧的那些貧困戶(hù)，我總是說(shuō)，貧困只是暫時(shí)的，近年來(lái)的健康扶貧政策不會(huì )再讓你們無(wú)錢(qián)看病，病痛只是暫時(shí)的，心里要有希望，因為我相信，只要心存長(cháng)志，必會(huì )走出貧困。
xx級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問(wèn)題，在這適應的階段，如果過(guò)渡得好，對整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(cháng)都會(huì )產(chǎn)生積極的影響，否則，就容易出現適應上的問(wèn)題從而影響正常的學(xué)習和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、使同學(xué)們正確認識大學(xué)，大學(xué)學(xué)習及大學(xué)生活.
3、增強同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標，過(guò)好三年大學(xué)生活。
xx級全體學(xué)生。
藝術(shù)樓小禮堂。
1.與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負責。
2、宣傳：宣傳海報內容由學(xué)習部負責，海報宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導生宣傳，參加活動(dòng)的老師邀請由學(xué)習部負責聯(lián)絡(luò )。
4、大屏幕ppt的制作，.現場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負責。
5、由于大一新生人數多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語(yǔ)系于14號，計算機與藝術(shù)系于16號舉行。
5、活動(dòng)流程：
1）由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的`領(lǐng)導、老師。
2）心理健康老師講解心理健康知識，期間老師準備一些心理小游戲，活躍現場(chǎng)氣氛。聽(tīng)完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問(wèn)題，現場(chǎng)互動(dòng).
1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué)，角色發(fā)生了一定的變化，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色，調節心理上的不適應.
2、宣傳到位。
3、心理老師蒞臨講解。
略
尊敬的薛局長(cháng)、局領(lǐng)導及同仁：
大家下午好！
健康扶貧工作線(xiàn)長(cháng)面廣，是當前和今后一個(gè)時(shí)期最大的政治、最大的民生、最大的責任和最重大的工作。根據會(huì )議安排，我代表北塬衛生院表態(tài)：咬定青山不放松，認準目標不動(dòng)搖，精準發(fā)力、對標作戰，舉轄區醫務(wù)人員之力之力，推進(jìn)健康扶貧工作，決不讓一村一戶(hù)一人遺漏，決不拖全局后腿。
第一、以思想扶貧為根，把醫務(wù)人員和包聯(lián)團隊精氣神鼓起來(lái)。再宣傳，再加壓、組團式、打包式、臺賬式推動(dòng)健康扶貧工作，弘揚有苦不怕苦、知難不畏難的戰斗精神，提振軍心士氣，在全院上下形成決戰貧困、決勝小康的強大合力。
第二、扶貧責任再壓實(shí)。要當好健康扶貧第一責任人，親力親為，建立領(lǐng)導包聯(lián)制度，切實(shí)把責任承擔好、傳遞好、落實(shí)好。
第三、督導考核再從嚴。成立院督察組密集組織力量深入村戶(hù)，深入貧困群眾，以暗訪(fǎng)為主開(kāi)展調查，不打招呼，直插一線(xiàn)，查問(wèn)題，摸實(shí)情。發(fā)現問(wèn)題立即反饋并建立臺賬，立即或限時(shí)整改到位。
第四、工作作風(fēng)再錘煉。繼承敢打必勝的傳統，發(fā)揚踏實(shí)肯干、無(wú)私奉獻的作風(fēng)，上下一心，群策群力，堅決打好、打贏(yíng)健康扶貧整改翻身仗。
最后，我代表北塬衛生院，在今天的大會(huì )上鄭重承諾：堅決貫徹落實(shí)本次會(huì )議精神，立下軍令狀，打出組合拳，形成合圍勢，堅決打贏(yíng)健康扶貧攻堅戰，確保目標實(shí)現，向縣局和群眾交上一份圓滿(mǎn)的答卷！
在大學(xué)的校園里，戀愛(ài)一直是備受關(guān)注的一個(gè)話(huà)題。然而作為大學(xué)生的我們，正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時(shí)期，我們缺乏成熟理性的思考能力，容易產(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛(ài)上，我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗和教育，顯得盲目，缺乏自我保護意識，容易導致各種戀愛(ài)心理問(wèn)題，甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年，我校就曾發(fā)生過(guò)因感情問(wèn)題而導致的自殺事件，給一些同學(xué)帶來(lái)了不良影響。因此開(kāi)展此次大學(xué)生戀愛(ài)心理健康講座是尤為必要的。
正確對待愛(ài)情，培養愛(ài)的能力—大學(xué)生戀愛(ài)心理健康講座。
1、讓同學(xué)們更了解心理健康部，使我們可以更好的為大家服務(wù)，幫助大家解決一些問(wèn)題。
2、增強同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的'重視。
3、幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，使大家能正確對待自己的情感問(wèn)題。
4、培養同學(xué)們愛(ài)的能力。
計算機系全體在校學(xué)生。
5月25日晚7:00。
計算機系113教室。
計算機系心理健康部。
（一）、活動(dòng)前。
1、宣傳。
由宣聯(lián)部出海報宣傳。
通知各班心理委員宣傳。
到各班進(jìn)行宣傳。
3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛(ài)的心理調查問(wèn)卷，到各班進(jìn)行調查，讓大家寫(xiě)出自己的困惑，我們再收集大家的問(wèn)題，進(jìn)行歸納分類(lèi)，把每個(gè)問(wèn)題寫(xiě)在一張紙條上，在活動(dòng)中由老師抽取，進(jìn)行現場(chǎng)解答。
4、由就業(yè)信息部制作活動(dòng)的幻燈片。
5、與學(xué)習部一同落實(shí)觀(guān)眾。
（二)活動(dòng)中。
1、主持人講話(huà)—開(kāi)場(chǎng)白，介紹我們心理健康部，說(shuō)明開(kāi)展此次講座的目的。
3、由余老師，抽取我們在活動(dòng)前收集的問(wèn)題（3個(gè)），給予解答。
4、主持人講話(huà)—結束語(yǔ)。
5、講座時(shí)部門(mén)安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現場(chǎng)秩序。
（三）活動(dòng)后。
1、活動(dòng)結束后，打掃現場(chǎng)衛生。
2、進(jìn)行講座內容總結及活動(dòng)總結。
依據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開(kāi)展輔導或咨詢(xún)活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展，實(shí)為重要。
每個(gè)大學(xué)生都有自己的性格雕塑，并不是等量齊觀(guān)的。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?有如下途徑和方法：
第一，培養良好的人格品質(zhì)，懂得正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，提高挫折的承受能力。
第二，第二，養成科學(xué)的生活方式，學(xué)會(huì )科學(xué)用腦，做到勞逸結合。
第三，第三，加強自我心理調節，保持同現實(shí)的良好接觸，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。
而在學(xué)會(huì )自我心理調適方面，我們可以做到：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境。大學(xué)生應保持樂(lè )觀(guān)積極的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)，要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過(guò)人際交往，認識到大學(xué)生的社會(huì )責任，培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣;增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，促進(jìn)自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。包括適應生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個(gè)人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂(lè )觀(guān)地看待自己的未來(lái)。愿我們的朋友們都快樂(lè )，愿作為朋友的朋友的我們也快樂(lè )!更愿快樂(lè )的我們去感染身邊的每一個(gè)人，讓大家都快樂(lè )!
這次福州市骨干班主任培訓，我有幸聆聽(tīng)了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應該關(guān)注心理的健康，心理專(zhuān)家認為，心理問(wèn)題已成為現代社會(huì )中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì )影響我們周?chē)说纳?，也?huì )影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心，關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng)，成為祖國的有用人。
我認為作為學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境……心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識，透過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的?？傊?，心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者帶給心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì )到了那種幫忙別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結合。
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃可見(jiàn)，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長(cháng)遠的，甚至是一生的。
所謂健康，有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實(shí)不然，在當今日益復雜的社會(huì )中，我認為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的講座，對于我們這些還很年輕的教師來(lái)說(shuō)，是非常重要的。
師生關(guān)系、家長(cháng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調是導致當今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規律去做。其中，人類(lèi)的心理適應最主要的是人際關(guān)系的適應，而人類(lèi)的心理_最主要的是人際關(guān)系的失調。
我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動(dòng)的心理規律是人偏好正性刺激，就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人，都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話(huà)，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽(tīng)。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應的措施，比如賞識、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì )起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候為自己考慮的多一些，不過(guò)這也是人的一種正常的心理現象，還有就是在某種情況下會(huì )出現嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現，所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中，及時(shí)地觀(guān)察了解學(xué)生，盡量避免這種現象的發(fā)生，否則有的后果會(huì )很?chē)乐?。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎之上的。
還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。
之所以我們經(jīng)常聽(tīng)到現在有很多學(xué)生跳樓_的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會(huì )減少這些悲劇的發(fā)生了。
通過(guò)今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現逆反、任性等問(wèn)題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當我們把問(wèn)題學(xué)生當成一個(gè)個(gè)研究對象“對癥下藥”時(shí)，就會(huì )覺(jué)得有樂(lè )趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會(huì )去學(xué)習，給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習中，我一定會(huì )好好珍惜的!
今天的培訓內容是團體心理輔導，從沒(méi)參加過(guò)團體心理輔導培訓的我感到漠然，不知團體心理輔導是啥東西?然而通過(guò)今天的團體心理輔導課，使我豁然開(kāi)朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識。
本次培訓，我在培訓的課程與對象、課程學(xué)習四種觀(guān)念、團隊輔導的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認識。在培訓中，我們通過(guò)找另一半、小組展示、內外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認真體驗感知，并在規則中互相認真的傾聽(tīng)對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲，了解其情況，認真完成培訓的目標任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰斗在第一線(xiàn)的班主任來(lái)說(shuō)，面對有各種各樣問(wèn)題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓，我認為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過(guò)程中應該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師。
教師自身的心理健康直接會(huì )影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專(zhuān)業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過(guò)一些教育心理學(xué)，但面對層出不窮的學(xué)生問(wèn)題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應具有積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛(ài)心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng )設一個(gè)團結互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(cháng)。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護學(xué)生的心理健康。
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著(zhù)孩子的學(xué)習、生活、成長(cháng)與成才，作為教師我們有責任關(guān)注并維護學(xué)生的心理健康。
1、從培養正確的學(xué)習動(dòng)機、激發(fā)學(xué)習興趣、養成良好的學(xué)習習慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習心理輔導。平時(shí)要注意細心觀(guān)察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵學(xué)生表達自己的思想，理解、認同不同意見(jiàn)的分歧，創(chuàng )造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛(ài)護每一位學(xué)生，保護學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素。我們可以創(chuàng )設健康的教育環(huán)境、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習、生活，與家長(cháng)溝通思想，相互配合。
3、加強對學(xué)生心理的團體輔導，通過(guò)主題班會(huì )的形式，充分發(fā)揮班隊活動(dòng)課的集體心理輔導效應。通過(guò)班隊會(huì )課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說(shuō)出來(lái)，在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習和生活中去。
當然，短暫的學(xué)習時(shí)間，膚淺的認識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì )一如既往地學(xué)習心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。
在小學(xué)里，我們的生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習生活中，小學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì )活動(dòng)的通知，營(yíng)造良好的學(xué)校心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用，增強班級凝聚力。
1、增強同學(xué)的團體榮譽(yù)感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)看待人生，善待生命的每一天。
“加強心理健康教育，珍愛(ài)生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級?！?/p>
“團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命”
召開(kāi)小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )。
20xx年5月25號、經(jīng)貿c304教室。
1、播放心理健康班會(huì )主題曲、發(fā)放心理健康測試題，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25小學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、請班主任講話(huà)并經(jīng)過(guò)ppt向同學(xué)們介紹小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調適方式。
3、同學(xué)們分組（8人組）討論以下與主題相關(guān)的話(huà)題。
話(huà)題一：什么是班級凝聚力？如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的.重要性。
4、小游戲：
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現天有點(diǎn)陰，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到之后又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最終一個(gè)人，再請同學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(cháng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有職責保證準確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
6、觀(guān)看小學(xué)生自殺典型視頻案例，并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何堅持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。
8、請班主任總結發(fā)言。
經(jīng)過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題，及時(shí)調整好自己的心理，使自己以后能夠生活得更好！
老師，同學(xué)們：
大家好，今天，我國旗下講話(huà)的內容是"講衛生，愛(ài)健康"。
說(shuō)起20__年爆發(fā)流行的非典，大家一定記憶猶新吧，非典的災難，對我們人類(lèi)的健康構成了嚴重的威脅，尤其是近年禽流感在廣東，安徽，湖南等地的發(fā)生，對我們的衛生狀況發(fā)出了嚴重的警告！
在深刻的教訓中，我們認識到講究衛生對于我們健康是何等的重要，在深深的反思中，我們的衛生意識逐漸增強了，我們的衛生習慣漸漸養成了，我們的衛生狀況也得到了明顯的改善。
我國是文明之國，禮儀之邦，講衛生，做文明人更是我們義不容辭的責任。我們的國家是團結民族，講衛生不是個(gè)人的小事，而是我們大家的事情，它關(guān)系著(zhù)國家的繁榮富強，它關(guān)系著(zhù)人類(lèi)的健康安全！
不亂扔紙屑，不隨地吐痰，熱愛(ài)我們的環(huán)境。"作為小學(xué)生的我們，面對校園里窗明幾凈，良好的教學(xué)環(huán)境，給我們營(yíng)造了美好的學(xué)習氛圍，有誰(shuí)不愛(ài)我們這美麗的校園，沒(méi)有人會(huì )忍心去破壞這美麗的風(fēng)景線(xiàn)，我們必須一如既往地創(chuàng )造這美麗，絲毫不能松懈，也來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我們現在應該做的是繼續保持良好的衛生習慣。
曾經(jīng)有一位老師問(wèn)孩子們該如何愛(ài)自己的家園，一位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛生的食品;管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物;管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"雖然是簡(jiǎn)短的一句話(huà)，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強。
同學(xué)們，講究衛生吧！它雖然渺小，但很重要。人們常說(shuō)，細節決定成敗。我卻想說(shuō)，衛生決定健康。講究衛生從我做起，講究衛生從小事做起！
老師，同學(xué)們：
大家好，今天，我國旗下講話(huà)的內容是"講衛生，愛(ài)健康"。
說(shuō)起20xx年爆發(fā)流行的非典，大家一定記憶猶新吧，非典的災難，對我們人類(lèi)的健康構成了嚴重的威脅，尤其是近年禽流感在廣東，安徽，湖南等地的發(fā)生，對我們的衛生狀況發(fā)出了嚴重的警告！
在深刻的教訓中，我們認識到講究衛生對于我們健康是何等的重要，在深深的反思中，我們的衛生意識逐漸增強了，我們的衛生習慣漸漸養成了，我們的衛生狀況也得到了明顯的改善。
我國是文明之國，禮儀之邦，講衛生，做文明人更是我們義不容辭的責任。我們的國家是團結民族，講衛生不是個(gè)人的小事，而是我們大家的事情，它關(guān)系著(zhù)國家的繁榮富強，它關(guān)系著(zhù)人類(lèi)的健康安全！
不亂扔紙屑，不隨地吐痰，熱愛(ài)我們的環(huán)境。"作為小學(xué)生的我們，面對校園里窗明幾凈，良好的教學(xué)環(huán)境，給我們營(yíng)造了美好的學(xué)習氛圍，有誰(shuí)不愛(ài)我們這美麗的校園，沒(méi)有人會(huì )忍心去破壞這美麗的風(fēng)景線(xiàn)，我們必須一如既往地創(chuàng )造這美麗，絲毫不能松懈，也來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我們現在應該做的是繼續保持良好的衛生習慣。
曾經(jīng)有一位老師問(wèn)孩子們該如何愛(ài)自己的家園，一位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"雖然是簡(jiǎn)短的一句話(huà)，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強。
同學(xué)們，講究衛生吧！它雖然渺小，但很重要。人們常說(shuō)，細節決定成敗。我卻想說(shuō)，衛生決定健康。講究衛生從我做起，講究衛生從小事做起！
隨著(zhù)我國青少年的心理健康越來(lái)越受到學(xué)校、社會(huì )及家長(cháng)的重視。當代大學(xué)生存在的心理問(wèn)題也越來(lái)越嚴重，大家也越來(lái)越渴求心理知識。為了滿(mǎn)足同學(xué)們在這方面的`需求，進(jìn)一步推動(dòng)心理輔導的開(kāi)展，加強心理健康教育的學(xué)習，而開(kāi)展心理知識講座。
弘揚健康心理，認識真正自己，了解新時(shí)代青年，放飛青春的夢(mèng)想。
為了加深同學(xué)們對心理知識的認識，進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康知識的氣氛，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng )建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng)，以適應新時(shí)代、新形勢對人才培養的需要。
（一）場(chǎng)地布置：女生部、紀檢部。
（二）1、由xx老師主持介紹王慶鸞老師。
2、王老師演講關(guān)于“聚心聚愛(ài)聚幸?！?/p>
3、互動(dòng)環(huán)節：學(xué)生向老師提出本次講座不理解之處、咨詢(xún)心理方面的問(wèn)題。
（三）女生部干事留下打掃教室。
西階梯。
建筑設計學(xué)院大一全體學(xué)生。
建筑設計學(xué)院女生部。
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是心理健康教師xx，今天給各位同學(xué)分享的是《快樂(lè )學(xué)習健康成長(cháng)》。
首先我們要明白什么是真正的健康。
健康不僅僅是沒(méi)有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康?！本褪钦f(shuō)，如果一個(gè)人身體上沒(méi)有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對社會(huì )適應不好，那么仍然不能稱(chēng)為健康。
心理健康的概念。
心理活動(dòng)正常，關(guān)系協(xié)調，內容與現實(shí)一致和人格處在相對穩定的狀態(tài)。
心理健康的標準。
1、內心安寧平和。
2、體驗到生活的實(shí)在感和樂(lè )趣。
3、具有無(wú)差別感。
4、不急于追求結果。
5、有內心的藍圖。
孩子們要著(zhù)重培養自己六種能力，遠離心理疾病。
1、了解自身特點(diǎn)，培養自我認識能力。
孩子們往往對自己的長(cháng)處和短處不了解，對自己的個(gè)性和特點(diǎn)不認識，對自己能做什么、適合做什么不清楚，對將來(lái)的目標心中無(wú)數。多數情況下是家長(cháng)和老師讓干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺點(diǎn)，對自己的所謂“短處”產(chǎn)生自卑心理。
2、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和表達，培養良好人際交往能力。
認真傾聽(tīng)他人談話(huà)和意見(jiàn)，使用恰當的語(yǔ)言同他人交流和溝通思想，這種“聽(tīng)”和“說(shuō)”的技能是人際交往的重要環(huán)節。
3、認識情緒培養緩解壓力的能力。
孩子們由于生活經(jīng)驗不足、承受能力有限等原因，對自己的情緒有時(shí)難以把握，在遇到困難和矛盾的時(shí)候可能不會(huì )調整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和沖突，而長(cháng)期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎。
要學(xué)會(huì )緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì )宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。
4、理解支持他人，培養換位思考能力。
在獨生子女的家庭，孩子容易受到家長(cháng)過(guò)多的呵護，導致一些孩子們往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習和生活，對他人漠不關(guān)心。在這種時(shí)候，應培養他們懂得什么叫理解，什么叫愛(ài)心，在這當中，將心比心，設身處地地站在對方的立場(chǎng)和角度上，換位思考能力的培養就顯得十分重要。
5、有效解決問(wèn)題，培養應對能力。
每個(gè)孩子都生活在社會(huì )中，生活在父母、親戚、老師、同學(xué)和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會(huì )遇到一些矛盾和沖突。怎樣有效地解決這種沖突，需要學(xué)會(huì )應對的技巧和方法。
6、避免攻擊性言行，培養自律能力。
孩子們之間容易因一點(diǎn)小事產(chǎn)生磨擦和矛盾，輕者鬧意見(jiàn)，鬧不團結，重者就會(huì )一時(shí)沖動(dòng)，自覺(jué)或不自覺(jué)地出現攻擊性行為。如果這種行為得不到有效的矯正和制止，發(fā)展下去不僅對他人是一種嚴重的傷害，對自己更是遺患終生。
隨時(shí)保持一顆“樂(lè )觀(guān)”的心。
保持樂(lè )觀(guān)的方法。
1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。
2、人格完整，意識良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛(ài)，尊重他人，善于調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。
3、樂(lè )于交流，善于結友。具有良好的人際關(guān)系，善于結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，并有樂(lè )于助人的愿望和行為。
4、情緒穩定，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。情緒是心理健康的溫度計；樂(lè )觀(guān)能使人心情開(kāi)朗。保持相對的樂(lè )觀(guān)、穩定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強并能戰勝困難。
5、有所追求，積極進(jìn)取。能樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，有理想、有信念、有追求，敢于面對現實(shí)，勇于承擔責任。
引用一句話(huà)：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿(mǎn)‘感恩’之念，常常表達‘祝?！?，這才是心理健康、社交健康。
以上是今天和各位同學(xué)們分享的全部?jì)热?，感謝各位的聆聽(tīng)！
“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級之家”。
通過(guò)心理主題班會(huì )，提高小學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問(wèn)題，增強班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設。
20xx年10月29日。
待定。
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測一班寫(xiě)。
2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì )開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的.班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。
6、小游戲環(huán)節：
（1）拋氣球：準備一個(gè)氣球，從班級的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
（2）收集夢(mèng)想：請每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。
7、活動(dòng)中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買(mǎi)。
8、活動(dòng)結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
9、活動(dòng)結束后由檢測二班周康交照片寫(xiě)總結。
尊敬的老師、同學(xué)們：
健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學(xué)習文化知識的時(shí)候，不但應學(xué)習教科書(shū)上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書(shū)館去借閱書(shū)籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì )有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！合理地去吸收！這樣，就會(huì )使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開(kāi)始說(shuō)起！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過(guò)我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流！同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應該虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾！
作為青少年的我們，快樂(lè )的成長(cháng)是不可缺少的一部分。一個(gè)孩子有快樂(lè )的生活，也有美好的成長(cháng)經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長(cháng)的腳印了包含了濃濃的父母之愛(ài)，包含了親情的關(guān)愛(ài)，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長(cháng)。健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎。
壓力無(wú)處不在，有成長(cháng)帶來(lái)的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì )生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
自尊心強，固然是作為青少年的我們，快樂(lè )的成長(cháng)是不可缺少的一部分。一個(gè)孩子有快樂(lè )的生活，也有美好的成長(cháng)經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長(cháng)的腳印了包含了濃濃的父母之愛(ài)，包含了親情的關(guān)愛(ài)，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長(cháng)。健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎。
好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開(kāi)始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚(yú)的眼淚！
犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂(lè )發(fā)現，對。但是，現如今，伯樂(lè )總是有限，千里馬越來(lái)越多，所以，伯樂(lè )不可能一個(gè)一個(gè)地發(fā)現你！你應該主動(dòng)地把自己展示給伯樂(lè )。這樣，你才會(huì )有好的成績(jì)。
我們現在是少年時(shí)代的學(xué)生，應該以學(xué)為主，不能去少年不能去的地方，如：網(wǎng)吧、游戲廳等！應保持心里健康，我們一但進(jìn)去，就險了進(jìn)去，而不能自拔！現在的孩子備受父母的寵愛(ài)，導致抗挫折的能力較低，當遇到挫折時(shí)，我們不敢勇于面對，我們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時(shí)，要敢于承認和正視挫折，失敗并不可怕，可怕的是失敗后再也爬不起來(lái)。當我們面對挫折時(shí)，不要抱怨，應該感謝；不要灰心喪氣，應該更加努力。：世上無(wú)難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會(huì )取得成功。
身體健康，文化健康，心里健康這幾點(diǎn)相比起來(lái)心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會(huì )保持這三點(diǎn)！
我的健康我做主！
當我們踏進(jìn)河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學(xué)習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自己，造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自己，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學(xué)們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。因此這次心理健康講座為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交流平臺，希望大家能夠認清自己，積極主動(dòng)，更好的融入到生活學(xué)習中，為今后大學(xué)生活鋪平道路。
拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，將學(xué)校這個(gè)大集體營(yíng)造出家的氛圍。
天井樓2507多媒體教室。
20xx年4月20日下午7點(diǎn)至8點(diǎn)30。
信息工程系xx級全體成員。
信息工程系學(xué)生會(huì )女生部。
拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，認識生命誠可貴。
（一）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的`。
（二）現場(chǎng)大家互動(dòng)做個(gè)小游戲，通過(guò)互動(dòng)游戲發(fā)現問(wèn)題并認識題。小游戲：口傳悄悄話(huà)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請同學(xué)們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(cháng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
（三）通過(guò)心理漫畫(huà)來(lái)觀(guān)察生活中的一些事物，提高對自己的認識。正確認識到生命的重要，正確處理得與失等！
（四）通過(guò)簡(jiǎn)短視屏了解應正確處理宿舍同學(xué)關(guān)系及男女戀愛(ài)關(guān)系，認識到生命誠可貴。
（五）對現場(chǎng)同學(xué)提問(wèn)，通過(guò)以上活動(dòng)學(xué)到了什么，是否對自己有全新的認識。
（六）活動(dòng)總結。
（1）活動(dòng)參加對象的積極性。
（2）活動(dòng)現場(chǎng)的紀律。
（3）活動(dòng)所需物品：影響、話(huà)筒、文件打印、2507鑰匙。
（4）活動(dòng)結束物品歸置原位，物品歸還到位。
（5）對突發(fā)情況的正確及及時(shí)處理。