ID：9362876
時(shí)間：2024-02-10 12:28:13
上傳者：琴心月教學(xué)工作計劃是教師在教學(xué)過(guò)程中為了完成教學(xué)目標而制定的一份詳細計劃，它能夠指導教學(xué)工作的開(kāi)展。小編為大家整理了一些教學(xué)工作計劃的范文，希望能對你們的教學(xué)工作有所幫助和啟發(fā)。
授課內容：《近視與預防》。
一、教學(xué)目標：
1、使學(xué)生了解近視對自己的學(xué)習和生活會(huì )帶來(lái)的危害。
2、了解眼睛的基本構造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見(jiàn)的發(fā)病原因。
4、幫助學(xué)生根據近視常見(jiàn)的發(fā)病原因有針對性的進(jìn)行糾正錯誤的用眼習慣。
5、使學(xué)生形成保護視力的意識，養成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因，掌握正確的用眼衛生習慣，并能持之以恒。
三、教學(xué)難點(diǎn)：了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構造。
四、教學(xué)準備:。
1、眼睛模型一個(gè)。
2、課件。
五、教學(xué)過(guò)程：
（一）、導入新課。
1、謎語(yǔ)導入：今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>
2、誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)眼睛有什么作用？
3、今天我們就來(lái)學(xué)習保護視力的重要方面《預防近視》。（師出示課題）。
（二）、引導探究。
1、大家喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎？（播放動(dòng)畫(huà)片《近視的預防和治療》）。
2、組織討論：
（1）呆呆為什么飛鏢投不準？他為什么會(huì )得近視？（看電視離得近、大游戲時(shí)間長(cháng)、喜歡吃甜食、在光線(xiàn)昏暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確且眼睛離本子近等）。
（2）近視對我們的生活、學(xué)習有哪些影響？（請班級中近視程度比較深的同學(xué)談體會(huì )）。
（3）棒棒為什么飛鏢投得準？她的視力一直很好嗎？（棒棒的視力以前也不好，聽(tīng)了老師的話(huà)后，改掉了一些壞習慣，視力慢慢恢復了。）。
3、過(guò)度：我們班好多同學(xué)視力下降了，你們想有一雙明亮的眼睛嗎？
（三）、規范習慣。
1、看電視時(shí)要注意些什么？（人距離電視屏幕對角線(xiàn)的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過(guò)一小時(shí)等）。
2、寫(xiě)字時(shí)要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，光線(xiàn)要從左上角照射下來(lái)，寫(xiě)字的姿勢要正確等）學(xué)生對照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）。
3、看書(shū)時(shí)要注意些什么？（不在直射的陽(yáng)光下看書(shū)、不躺臥看書(shū)、不走路看書(shū)、不在光線(xiàn)暗淡的地方看書(shū)等）學(xué)生對照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離書(shū)一尺，雙手捧好書(shū)本）。
4、讀書(shū)、寫(xiě)字一段時(shí)間后要注意些什么？（半小時(shí)后要休息一段時(shí)間，最好能看一看遠處的景物）。
5、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談體會(huì )。說(shuō)說(shuō)自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？
（四）、加深認識。
1、學(xué)生齊唱《眼睛保健歌》?？磿?shū)寫(xiě)字姿勢正，相距一尺要保證；光線(xiàn)強弱要適當，眼保健操常進(jìn)行。
觀(guān)看電視應注意，屏幕高低要適宜；夜間室內開(kāi)小燈，距離不能少兩米。勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉；臉盆毛巾要專(zhuān)用，防止沙眼少憂(yōu)愁。
2、老師介紹眼睛的結構和視物原理。
師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見(jiàn)物體的嗎？（播放多媒體課件）出現眼睛的外觀(guān)正面結構：
3、近視眼的早期信號。
（1）歡瞇著(zhù)眼睛看東西，看黑板。（2）歡皺眉頭，讀寫(xiě)姿勢明顯不好。
（3）看書(shū)、寫(xiě)字缺乏耐心，經(jīng)常抄錯黑板上的字，尤其是數字和英文字母。
（4）看電視，玩游戲機喜歡靠近顯示屏。（5）學(xué)習成績(jì)顯著(zhù)下降。
（6）經(jīng)常出現頭痛、疲乏等現象。
（五）、指導實(shí)踐（播放多媒體課件）對照課件指導學(xué)生做眼保健操。
（六）、課堂小結。
1、這節課你有哪些收獲？
2、教師提希望。
（今天我們了解了近視形成的原因，掌握了近視的預防方法，希望大家從現在起改掉不好的用眼習慣，注意保護自己的視力，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。）。
六、課后作業(yè)：
1、寫(xiě)一份保護視力倡議書(shū)。
2、向其他班級的同學(xué)做宣傳。
學(xué)習。
目的。
認知目標：了解各動(dòng)作的練習方法。
場(chǎng)地。
器材。
運動(dòng)場(chǎng)。
啞鈴、呼拉圈、
繩、球。
技能目標：發(fā)展學(xué)生協(xié)調、靈敏等素質(zhì)，增強體能。
情感目標：激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和積極性，勇于創(chuàng )新精神。
學(xué)習。
內容。
1、?進(jìn)行自創(chuàng )健身運動(dòng)。
2、?游戲：橄欖球。
學(xué)習。
重、難點(diǎn)。
自創(chuàng )健身運動(dòng)（創(chuàng )新練習）。
活動(dòng)。
概要。
自由活動(dòng)――創(chuàng )新練習――游戲活動(dòng)――放松活動(dòng)――師生評價(jià)。
學(xué)?????習?????過(guò)?????程。
順序。
時(shí)間。
達成目標。
學(xué)習內容。
教師指導。
學(xué)生練習。
參與技能。
心理、社會(huì )適應。
負
一
二
十
分
鐘
學(xué)生愉快地參與活動(dòng)之中。
學(xué)生充分地進(jìn)行活動(dòng)。
有興趣地即興表演和模仿。
學(xué)生參與體育活動(dòng)。
進(jìn)一步掌握練習的基本技術(shù)。
提高運動(dòng)能力。
學(xué)生自我發(fā)揮練習。
不斷掌握知識和獲得基本技術(shù)。
1、?培養學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。
2、?培養學(xué)生自覺(jué)性和獨立能力。
3、?養成良好的體育鍛煉習慣。
4、?發(fā)揮學(xué)生的進(jìn)取精神。
1、??激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。
2、??嘗試各種器材的練習方法。
3、??充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，調動(dòng)學(xué)生興趣。
4、??積極參與實(shí)踐活動(dòng)，調控好情緒。
5、??表現出良好的體育道德。
6、??體驗戰勝困難的喜悅。
小
中
提出本課學(xué)習目的。
活動(dòng)練習。
興趣練習。
學(xué)習各器材的動(dòng)作方法。
學(xué)生自由輪換進(jìn)行練習。
提高練習難度。
提高活動(dòng)能力。
挑戰自我性練習。
教師提出目標，鼓勵學(xué)生積極活動(dòng)。
指導學(xué)生練習。
師生共同進(jìn)行活動(dòng)。
啟發(fā)學(xué)生表現。
教師講解、示范動(dòng)作。
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
教師鼓勵學(xué)生發(fā)展和創(chuàng )新。
表?yè)P學(xué)生的勇敢精神，不斷戰勝自我。
注意安全。
學(xué)生自由站隊。
在運動(dòng)場(chǎng)內進(jìn)行。
學(xué)生進(jìn)行表演。
進(jìn)行興趣練習。
學(xué)生積極參與練習發(fā)揮個(gè)人特點(diǎn)和能力的練習。
相互學(xué)習，共同提高。
不斷嘗試和拼搏。
二
二
十
分
鐘
積極參與到游戲中。
發(fā)展身體的協(xié)調、靈敏等素質(zhì)。
充分發(fā)揮運動(dòng)技能。
提高相互合作的能力。
培養學(xué)生去迎接新的挑戰。
建立自信心、認識身心發(fā)展的關(guān)系。
形成堅強的意志品質(zhì)。
通過(guò)活動(dòng)改善心理素質(zhì)。
養成良好的合作精神和集體榮譽(yù)感。
中
學(xué)習游戲方法。
進(jìn)行游戲練習。
學(xué)生自由分組進(jìn)行練習。
進(jìn)行游戲比賽。
各組相互挑戰。
教師講解動(dòng)作方法。
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行練習。
教師進(jìn)行教育。
學(xué)生進(jìn)行練習，提高相互合作的能力。
教師巡回指導和鼓勵學(xué)生。
學(xué)生按動(dòng)作要求進(jìn)行練習。
學(xué)生自由組合進(jìn)行練習。
學(xué)生相互交流和合作，相互評價(jià)。
三
五
分
鐘
學(xué)生展開(kāi)自己的想象力，進(jìn)行想象情景。
意念與動(dòng)作放松相結合，充分達到放松效果。
發(fā)揮豐富的想象力和創(chuàng )新思維。
促進(jìn)身心協(xié)調發(fā)展。
小
進(jìn)行動(dòng)作放松。
進(jìn)行意念放松。
教師用語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生的想象力。
進(jìn)行動(dòng)作放松。
教師進(jìn)行評價(jià)。
用自己的想象進(jìn)行放松。
發(fā)揮自己的能力表現自我，達到放松的目的。
學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。
收好器材。
運動(dòng)負荷：70%。
平均心率：135左右。
練習密度：65%左右。
小結。
評價(jià)。
教學(xué)內容：
田徑運動(dòng)概述。
教學(xué)目標：
讓學(xué)生了解田徑運動(dòng)起源與發(fā)展，明確田徑運動(dòng)概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運動(dòng)作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運動(dòng)起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉功效，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動(dòng)興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習中促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參與田徑活動(dòng)學(xué)習與鍛煉。
教學(xué)過(guò)程：
一、田徑運動(dòng)的起源于發(fā)展。
田徑運動(dòng)是人類(lèi)長(cháng)期社會(huì )實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，遠在上古時(shí)代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當的距離，跳過(guò)各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動(dòng)中不斷的重復這些動(dòng)作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會(huì )，當時(shí)唯一的比賽項目是192.27米跑，從那時(shí)起，田徑運動(dòng)為正式比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現代奧運會(huì )組織。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會(huì )，在這屆奧運會(huì )上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目，被列為大會(huì )的主要項目。至今已舉行的各屆奧運會(huì )上，田徑運動(dòng)都是主要比賽項目之一。
19世紀下半葉，田徑項目傳入我國。1890年，上海圣約翰書(shū)院舉行以田徑為主的運動(dòng)會(huì )，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規定田徑項目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標準，均把田徑作為主要的教學(xué)內容之一。
二、田徑運動(dòng)的概念。
田徑運動(dòng)是人類(lèi)長(cháng)期社會(huì )實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個(gè)單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動(dòng)。以時(shí)間計算成績(jì)的競走和跑的項目，叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績(jì)的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運動(dòng)是徑賽、田賽和全能比賽的全稱(chēng)。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運動(dòng)定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機能的改善。
通過(guò)田徑活動(dòng)使人體獲得大肌肉活動(dòng)的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內臟器官機能的完善和肌肉-神經(jīng)系統功能協(xié)調發(fā)展。通過(guò)各項目練習，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺(jué)更加敏銳、準確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
通過(guò)田徑活動(dòng)，在活動(dòng)與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì )控制情緒，正確對待對待活動(dòng)中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養高尚的體育情操。在活動(dòng)中體驗成功，感受喜悅，增加自信。培養頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養成克服困難的堅強毅力。
3、培養團結合作精神。
體育活動(dòng)是最能培養團結合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養學(xué)生不同的情感體驗。通過(guò)合作活動(dòng)，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養積極、協(xié)作、樂(lè )觀(guān)、有責任感、自治自律的態(tài)度。
四、田徑知識拓展。
1、新中國田徑。
新中國成立后，我過(guò)田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規模田徑比賽。1956年，跳高運動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米打破了當時(shí)1.76米的世界紀錄。六十年代有10個(gè)項目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會(huì )上朱健華以2.38米創(chuàng )造了他自己保持的2.37米的世界紀錄。同年，徐永久以45'13"4的成績(jì)創(chuàng )女子競走世界紀錄,成為我國第一個(gè)在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動(dòng)員。90年代隨著(zhù)馬家軍的崛起，創(chuàng )造了一批女子中長(cháng)跑世界紀錄，王軍霞還贏(yíng)得了“亞洲神鹿”的稱(chēng)號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨霸田徑。但也出現多元化發(fā)展，個(gè)別國家也有占據一席之地，非洲地區中長(cháng)跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發(fā)展有男子化趨向?？茖W(xué)化訓練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
3、田徑是運動(dòng)之母。
古話(huà)說(shuō)得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運會(huì )最大的體育競賽項目。使得各個(gè)國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運動(dòng)。奧運會(huì )的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動(dòng)力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主要內容之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內容，也是其他運動(dòng)項目的基礎。學(xué)校每年舉辦一次田徑運動(dòng)會(huì )(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長(cháng)跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )，并取得不錯成績(jì)。校田徑成績(jì)記錄(略)。
5、我學(xué)校一直是市體育傳統學(xué)校，2011年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚與推廣田徑運動(dòng)，我們任重而道遠。
思考與練習。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻?
二、田徑運動(dòng)發(fā)展的動(dòng)力是什么?
三、談?wù)勀惚救藢μ飶竭\動(dòng)的看法?
板書(shū)：
一、田徑運動(dòng)。
1、起源。
2、發(fā)展。
二、田徑運動(dòng)概念。
田徑運動(dòng)。
田賽。
競賽。
全能運動(dòng)。
三、田徑運動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機能的改善。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
3、培養團結合作精神。
四、知識拓展。
五、作業(yè)。
1.練習雙腳立定跳(40--60厘米)和縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。
2.通過(guò)游戲初步培養幼兒的合作意識，體驗游戲的樂(lè )趣。
頭飾、布圈、背景音樂(lè )、害蟲(chóng)若干、平衡木、梅花樁。
一、律動(dòng)：小蝌蚪變青蛙?！肚嗤芪琛窡嵘?。
二、小青蛙練本領(lǐng)。
1.幼兒自由練習跳，教師指導。
2.總結分享，引出雙腳立定跳過(guò)荷葉。
個(gè)別幼兒演示。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：跳的時(shí)候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。
3.集體練習雙腳立定跳過(guò)荷葉。教師指導。
4.練習縱跳觸物。
個(gè)別幼兒展示。
講解動(dòng)作要領(lǐng)：捉蟲(chóng)前，雙腿蹲下一點(diǎn)，要看的準，而且還要跳的高。幼兒練習。
三、游戲：小青蛙捉害蟲(chóng)。
1.講解游戲規則及玩法。分兩組游戲，去捉害蟲(chóng)時(shí)要跳過(guò)荷葉，走過(guò)小橋，跳過(guò)樹(shù)樁，捉到蟲(chóng)子后在一旁跑回來(lái)。第一只小青蛙捉到蟲(chóng)子跑回來(lái)要拍第二只小青蛙的手，第二只小青蛙再開(kāi)始去捉，依次進(jìn)行，捉到蟲(chóng)子的小青蛙要到隊伍的最后面，試一試哪組能以最快的速度捉到害蟲(chóng)。
2.先請一只青蛙探探路。游戲開(kāi)始。
四、放松活動(dòng)。
今天我們捉到了這么多害蟲(chóng)，大家都累了，我們跳到河里洗個(gè)澡吧!下雨了，我們頂著(zhù)荷葉回家吧!
1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì )跑步的正確的擺臂基本動(dòng)作。
2、讓學(xué)生通過(guò)快跑練習提高學(xué)生跑的頻率和速度。
3、提高學(xué)生的`靈敏、協(xié)調、反應等各項身體素質(zhì)。
上下肢協(xié)調配合動(dòng)作。
大腿高抬。
一、收心熱身。
1、體育委員整隊集合（四列橫隊）。
2、老師宣布課的內容和要求。
3、布置見(jiàn)習生。
4、原地活動(dòng)手腳踝腕——蛇行慢跑——側身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競走。
組織：兩路縱隊進(jìn)行，老師領(lǐng)做。
要求：保持前后間隔距離，認真做好各種動(dòng)作。
二、100米快跑練習三組。
組織：四路縱隊進(jìn)行。跑過(guò)去從兩側漫漫走回來(lái)。
要求：看誰(shuí)跑的直、快。
三、游戲：自選。
組織：自由結合，選擇自己喜歡的游戲和練習進(jìn)行。
要求：選擇安全的游戲進(jìn)行。注意安全。
四、全體集中散點(diǎn)隊行。
1、小結。
2、放松。
3、宣布下課。
體育作為文化教育的重要組成部分，現在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內容；健康是人追求的目標和權利，也是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識既是每人更好地維護健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個(gè)人必須具備的文化素養。
初中生獲取體育與健康知識的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統地學(xué)習并掌握體育和健康基礎知識、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習掌握體育和健康知識及其方法）、充分利用現代媒體（既可以獲取體育和健康知識，又可以培養自己應用現代科技手段獲取和更新體育與健康知識的能力）。
2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識的主要途徑和方法。
3、能學(xué)會(huì )更多的方法學(xué)習體育與健康知識。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
1、情景導入。
偉大的無(wú)產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說(shuō)過(guò)：健康是人的第一權利。
提問(wèn)學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習體育與健康知識？
2、情景發(fā)生。
觀(guān)看nba籃球賽。
提問(wèn)：比賽中看到了什么？
小結：外行看熱鬧，內行看門(mén)道，所謂“門(mén)道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂(lè )趣。
巴金的長(cháng)壽（101歲）和杰出的貢獻。
英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對比，說(shuō)明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提。
跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛？出現組織損傷是按揉還是冰敷？等等說(shuō)明學(xué)習體育與健康知識能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護身體的健康。
其意義？（請一名學(xué)生大聲朗讀）。
提問(wèn)：我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習體育與健康知識？
可能得到的回答：聽(tīng)爺爺奶奶說(shuō)、看書(shū)、上網(wǎng)、老師講……。
請男、女生代表至黑板，看誰(shuí)寫(xiě)得多，并以五角星獎勵，對沒(méi)有表達出的，教師進(jìn)行適當啟發(fā)后補充歸納：
5、運動(dòng)比賽（參加和觀(guān)賞）。
6、健康檢查、體質(zhì)測定。
8、與同學(xué)、朋友交流。
9、廣播、影視節目。
10、錄象和vcd、dvd。
11、計算機數據庫、互連網(wǎng)。
教師歸納分類(lèi)獲取體育與健康知識的`基本三個(gè)途徑，讓學(xué)生對其所寫(xiě)方法進(jìn)行分類(lèi)。
2、積極參加課余體育文化生活。
3、充分利用現代媒體。
討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書(shū)籍、報紙、電視節目、電視節目主持人和最崇拜的明星評選出來(lái)。
2、情景結束。
1、教師小結本課內容。
2、布置課后作業(yè)：
3、在《健康歌》歌聲中結束本課教學(xué)。
教學(xué)后記：
此次課將會(huì )終生難忘，碰到此類(lèi)學(xué)生要靈活機動(dòng)想辦法調動(dòng)他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結束部分的歌曲沒(méi)敢放，怕學(xué)生不唱冷場(chǎng)，由次可見(jiàn)我的心理素質(zhì)也有問(wèn)題，其實(shí)課上完我就想到了高招，但上時(shí)面臨要改變自己準備多日的教案，底氣不足，而教訓是改有可能成功，不改只會(huì )失敗。
a組。
其中最喜歡的：
b組。
其中最喜歡的：
c組。
你們了解的體育與健康類(lèi)的電視節目和電視節目主持人有：
其中最喜歡的：
d組。
你們崇拜的體育明星有：
其中最崇拜的：
為什么崇拜？
教學(xué)內容：體育課堂常規教學(xué)方法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)。
教學(xué)任務(wù)：
4.不準擅自離開(kāi)課堂。
5.不準橫穿跑道,投擲區。
6.不準擅自動(dòng)用體育器材。
7.不準做危險動(dòng)作。
8.不準做與練習無(wú)關(guān)的事三.課前常規。
1、體育委員上課前應主動(dòng)與任課教師聯(lián)系，明確課的內容與要求，教師要了解有無(wú)見(jiàn)習生。
2、體育教師應組織指導學(xué)生或親自動(dòng)手，及時(shí)布置和檢查場(chǎng)地，準備教具，一切準備工作應在課前準備就緒。
3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷，不能上課時(shí)，課前應主動(dòng)向體育教師說(shuō)明情況。教師應根據學(xué)生不同情況，布置他們隨堂見(jiàn)習或參加適當的活動(dòng)。見(jiàn)習生在見(jiàn)習時(shí)不得聊天，復習功課或離開(kāi)現場(chǎng)。
4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應提前到達規定的集合地點(diǎn)等候。
四.課堂常規。
1、準時(shí)集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊，檢查上課人數。
2、上課禮節：體育委員整好隊伍，下達“立正”口令，然后向教師報告上課人數，隨后師生相互問(wèn)好。教師即向學(xué)生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向教師報告，說(shuō)明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。
3、上課服裝：學(xué)生上體育課時(shí)應穿運動(dòng)服和球鞋，不準穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準戴帽子、頭巾和手套、不準佩戴徽章和攜帶小刀等。
4、每次上課教師必須嚴格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課，全學(xué)期中，缺課1/3以上時(shí)間者不予評定成績(jì)。遲到、早退超過(guò)15分鐘，作曠課論處。
5、上課時(shí)，學(xué)生必須自覺(jué)遵守課堂紀律，注意安全，愛(ài)護器材，服從教師及小組長(cháng)的指揮，努力完成各項練習任務(wù)，學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開(kāi)課堂。否則作曠課論處。
6、課結束前，教師要集合全班學(xué)生，對本次課進(jìn)行小結評比，指出優(yōu)缺點(diǎn)，提出課后練習要求，宣布下次課內容，布置學(xué)生課后整理場(chǎng)地和歸還器材。
7、下課時(shí)教師離隊前向學(xué)生告別“同學(xué)們再見(jiàn)”，學(xué)生立正齊聲回答“老師再見(jiàn)”！
五.課后常規。
1、下課后教師應檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況，以保證下節課教學(xué)的正常進(jìn)行。
2、課后教師應主動(dòng)征求學(xué)生對本課意見(jiàn)，寫(xiě)好課后小結，認真總結經(jīng)驗，不斷改進(jìn)教學(xué)。
3、教師對缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解，必要時(shí)給予補課或輔導。
第一學(xué)期考試內容及標準。
2.作好考前考后的準備;。
3.不能擅自缺考;。
4.考試點(diǎn)名不到者作缺考處理。
5.不得代考。
6.因某原因缺考者,每學(xué)期組織一次補考。
本課以《普通高中體育與健康課程標準》為依據，結合高中學(xué)生的知識、技能結構以及心理形成水平，著(zhù)力挖掘民族傳統體育素材，創(chuàng )編一套觀(guān)賞性強、健身價(jià)值高、且切合實(shí)際的初級刀；并試圖運用探究、合作、討論、個(gè)人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼備”的內涵，從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對祖國傳統文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻！
刀是武術(shù)運動(dòng)中的主要器械之一，刀術(shù)素有內容豐富、結構緊湊、動(dòng)作扎實(shí)、氣勢彪悍的特點(diǎn)，有“刀如猛虎”之說(shuō)，它具有獨特的健身價(jià)值和文化價(jià)值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內容，本次課是刀術(shù)單元第一課時(shí)，創(chuàng )編的這套初級刀，盡管動(dòng)作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過(guò)學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。
本堂課的教學(xué)對象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強烈的表現欲，以及學(xué)練熱情。但通過(guò)調查發(fā)現，目前絕大多數學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來(lái)了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時(shí)，前面幾節課有了一定的知識、技能積累，這就為本堂課學(xué)習目標的實(shí)現創(chuàng )造了條件。
教學(xué)過(guò)程中，主要運用了直觀(guān)教學(xué)；以及分解與完整、正誤對比等基本教學(xué)法，同時(shí)更注重自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習等組織形式的運用，以著(zhù)力營(yíng)造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習武術(shù)的興趣。
本課以《普通高中體育與健康課程標準》為依據，結合高中學(xué)生的知識、技能結構以及心理形成水平，著(zhù)力挖掘民族傳統體育素材，創(chuàng )編一套觀(guān)賞性強、健身價(jià)值高、且切合實(shí)際的初級刀；并試圖運用探究、合作、討論、個(gè)人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼備”的內涵，從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對祖國傳統文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻！
二、教材分析。
刀是武術(shù)運動(dòng)中的主要器械之一，刀術(shù)素有內容豐富、結構緊湊、動(dòng)作扎實(shí)、氣勢彪悍的特點(diǎn)，有“刀如猛虎”之說(shuō)，它具有獨特的健身價(jià)值和文化價(jià)值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內容，本次課是刀術(shù)單元第一課時(shí)，創(chuàng )編的這套初級刀，盡管動(dòng)作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過(guò)學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析。
本堂課的教學(xué)對象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強烈的表現欲，以及學(xué)練熱情。但通過(guò)調查發(fā)現，目前絕大多數學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來(lái)了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時(shí)，前面幾節課有了一定的知識、技能積累，這就為本堂課學(xué)習目標的實(shí)現創(chuàng )造了條件。
四、教與學(xué)的策略。
教學(xué)過(guò)程中，主要運用了直觀(guān)教學(xué)；以及分解與完整、正誤對比等基本教學(xué)法，同時(shí)更注重自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習等組織形式的運用，以著(zhù)力營(yíng)造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習武術(shù)的興趣。
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教學(xué)內容：
短跑的動(dòng)作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動(dòng)作方法。
教學(xué)目標：
學(xué)習并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑能力。
培養學(xué)生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂(lè )的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)。
教學(xué)準備：
多媒體設備，教學(xué)課件。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。
二、短跑簡(jiǎn)介：
短跑屬于極限強度運動(dòng)，短跑是在規定的跑道上跑完規定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運動(dòng)項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動(dòng)作方法：
1、起跑：
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng )造條件。在短跑比賽中運動(dòng)員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，形成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽(tīng)到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線(xiàn)上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線(xiàn)后，兩臂伸直，肩微移超過(guò)起跑線(xiàn);頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽(tīng)“預備”口令。
(2)預備：
聽(tīng)到“預備”口令后，平穩抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處，注意聽(tīng)槍響。
(3)鳴槍?zhuān)?/p>
當聽(tīng)到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動(dòng)，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著(zhù)地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時(shí)后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時(shí)反應快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開(kāi)始的一個(gè)跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速達到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續加速，要積極加快腿與臂的擺動(dòng)和蹬地動(dòng)作，保持身體平衡。
跨出第一步時(shí)，著(zhù)地腳由前腳快速過(guò)渡到腳趾位置。保持身體前傾?；謴碗A段，較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長(cháng)和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務(wù)是繼續發(fā)揮和保持最高跑速，起跑后的加速跑結束即進(jìn)入途中跑。一個(gè)單步由后蹬和前擺，騰空，著(zhù)地和緩沖幾個(gè)部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動(dòng)人體向前的重要的動(dòng)作階段。當身體重心移動(dòng)支撐垂直面時(shí)，支撐腿開(kāi)始積極有力后蹬。支撐腿和擺動(dòng)腿的協(xié)調配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動(dòng)起著(zhù)重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結束后蹬離地面，進(jìn)入無(wú)支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開(kāi)始，支撐腿的大腿隨著(zhù)蹬地后的慣性，使膝關(guān)節折疊屈曲，同時(shí)，還伴隨著(zhù)另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節動(dòng)作，形成前擺姿勢。
(3)著(zhù)地和緩沖：騰空結束后，擺動(dòng)腿積極下壓，用前腳掌有彈性地著(zhù)地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著(zhù)跑動(dòng)的慣性，擺動(dòng)腿大小腿折疊，迅速向前擺動(dòng)并與支撐腿靠攏。
4、終點(diǎn)跑。
終點(diǎn)跑是全程跑的最后一個(gè)階段，盡力保持途中跑的高速度跑過(guò)終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運動(dòng)員在離終點(diǎn)線(xiàn)15~~20米時(shí)，盡力加快兩臂擺動(dòng)速度和力量，保持上體前傾角度，當運動(dòng)員離終點(diǎn)線(xiàn)前一步距離時(shí)，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線(xiàn)，跑過(guò)終點(diǎn)逐漸減速。
四、到運動(dòng)場(chǎng)實(shí)地練習短跑。
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習了平衡的方法，培養創(chuàng )新意識。
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達河的對面?！?/p>
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調。
4、集中：教師：“小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運回來(lái)，好嗎？”
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來(lái)，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運食物。提醒幼兒注意安全。
1、總結性評價(jià)，對幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P和肯定。
2、一起做放松運動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
1.練習雙腳并攏向上跳，發(fā)展跳躍能力。
2.鍛煉動(dòng)作的靈活性。
人手一個(gè)塑料圈，音樂(lè )磁帶。
1.跳水坑。
（1）請幼兒取一個(gè)塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
（2）帶領(lǐng)幼兒雙腳并攏，在圈中跳進(jìn)跳出。
（3）請跳得好的幼兒表演，游戲反復進(jìn)行。
2．跳蟲(chóng)舞。
（1）啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)什么蟲(chóng)會(huì )跳。
（2）請幼兒將兩手食指放在頭上，聽(tīng)音樂(lè )活動(dòng)身體、四肢，模仿跳跳蟲(chóng)跳舞的樣子。
3．幼兒自由玩圈，做放松運動(dòng)結束。
活動(dòng)延伸：
可請幼兒?jiǎn)文_跳或請幼兒跳過(guò)繩子。
幼兒對于雙腳同時(shí)跳還不是很行，許多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲(chóng)。讓孩子們模仿跳跳蟲(chóng)來(lái)發(fā)展他們的跳躍能力。
1、通過(guò)對椅子的一物多玩，發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。
2、能勇敢的克服困難，培養與同伴合作的意識和能力。
3、積極參與身體鍛煉，增強體質(zhì)。
小椅子若干把（同幼兒人數）；音樂(lè )磁帶；一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地。
一、導入活動(dòng)。
師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來(lái)學(xué)習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng)，這就是我們的馬。好！請士兵們趕快上馬吧，我們的隊伍就要出發(fā)了！
（伴隨音樂(lè )）小士兵們一起騎馬進(jìn)入場(chǎng)地，排成圓形。
二、熱身運動(dòng)。
師：我們馬兒騎得有點(diǎn)累了，在草地上休息一會(huì )兒，活動(dòng)活動(dòng)身體。師生共同做運動(dòng)。
三、馬術(shù)表演。
（幼兒回答后，教師小結）馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動(dòng)作。今天我們就要來(lái)學(xué)習馬術(shù)，這樣就能幫助我們更加靈活地來(lái)追逐消滅敵人。
（2）幼兒嘗試，教師鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過(guò)去等等。
（3）集體練習：請個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你是怎樣表演馬術(shù)的，如果好的幼兒就集體練習。
（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過(guò)去。教師示范后，請幼兒自由找幾個(gè)朋友試試。
四、游戲：打敵人。
1、師：“士兵們快上馬，教官發(fā)現前面有敵人出現，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們設下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范：
（1）過(guò)馬背：雙腳并攏跳過(guò)馬。
（2）踏上椅面——跨過(guò)椅背——踏上另一椅面一一跨過(guò)所有的馬背后跳下。
（3）扔沙包后跑回來(lái)，第二名小士兵出發(fā)。
3、小士兵分成三隊開(kāi)始游戲，以小士兵打敵人要過(guò)兩個(gè)障礙物，然后扔手榴彈后回來(lái)，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現競技及趣味性。
結束部分聽(tīng)音樂(lè )帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著(zhù)馬回去。
1.探索身體運動(dòng)的不同方法，體驗集體運動(dòng)的快樂(lè )。
2.能跟著(zhù)音樂(lè )有節奏的動(dòng)作。
一、律動(dòng)分享。
教師帶幼兒律動(dòng)。
聽(tīng)！這是什么音樂(lè )？對！是健康歌的音樂(lè )。跟著(zhù)老師一起來(lái)運動(dòng)吧!我們一起來(lái)喊口令。
二、創(chuàng )編動(dòng)作分享交流。
1、誰(shuí)知道剛才我們運動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
小結:經(jīng)常的運動(dòng)關(guān)節可以讓我們的'身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動(dòng)?
說(shuō)了那么多的地方，能不能聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )做做看？什么時(shí)候做？我來(lái)做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動(dòng)身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個(gè)別交流。
我找到了好多運動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練，教教我們大家？（動(dòng)作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀(guān)察圖片，拓展新動(dòng)作。
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著(zhù)做一做，看能不能發(fā)現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動(dòng)身體的方法）。
踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀(guān)察力）。
3、交流發(fā)現，嘗試有節奏的動(dòng)作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著(zhù)圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現我鍛煉的秘密了！
1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法，他們做的一樣嗎？你和誰(shuí)做的一樣？再聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )一起做。
2、一個(gè)幼兒帶著(zhù)其他幼兒一起做，動(dòng)作由慢到快，-----清唱動(dòng)作。
3、幼兒講，然后聽(tīng)音樂(lè )一起做)。
四、延伸。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
活動(dòng)目標：
1．發(fā)展幼兒通過(guò)聽(tīng)覺(jué)判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。
2．激發(fā)幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試利用布袋開(kāi)展活動(dòng)的興趣。
3．培養幼兒的自我調節、克服困難的態(tài)度和能力。
活動(dòng)準備：
活動(dòng)過(guò)程：
熱身運動(dòng)
——播放《我愛(ài)洗澡》伴奏帶，讓我們跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng)吧！
玩布袋
兒注意安全，并注意觀(guān)察幼兒玩袋的情況。）
“蠶寶寶”游戲
知道蠶寶寶是怎么走路的嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）
——（模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過(guò)去吃吧！
——剛才小朋友都從蠶寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像!接下來(lái)我們玩個(gè)游戲，好嗎？
“盲人聽(tīng)音走路”游戲
——平時(shí)我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會(huì )一下盲人走路時(shí)的感覺(jué)。
幼兒練習側臥匍匐爬行和直體側滾動(dòng)。
場(chǎng)地布置。軟墊、草席若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。
組織幼兒進(jìn)行活動(dòng)前的準備動(dòng)作。
對幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的.安全檢查。
隨音樂(lè )節奏做幼兒廣播操。
幼兒復習側臥匍匐爬行和直體側滾動(dòng)動(dòng)作。
游戲：戰斗演習。
帶幼兒到場(chǎng)地，介紹場(chǎng)地布局。
組織“戰士”先以側臥匍匐爬行，一手揣著(zhù)炸藥包（沙包），爬過(guò)“鐵絲網(wǎng)”以后作側滾，然后采用側臥甩臂動(dòng)作投擲沙包，向碉堡投扔，扔后起立從“戰壕”跑回原處。
組織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結束。
組織幼兒做放松動(dòng)作。