ID：9402348
時(shí)間：2024-03-02 10:28:07
上傳者：紫薇兒教學(xué)計劃的內容應該有針對性，既要符合教學(xué)大綱的要求，又要考慮學(xué)生的學(xué)習興趣和能力。了解一些教學(xué)計劃編寫(xiě)的常見(jiàn)誤區和技巧，可以幫助我們更好地應對教學(xué)挑戰。
經(jīng)過(guò)高中前兩年的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作方案，具體如下。
1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。
4、組織好“兩操一課”和校內體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。
1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的.提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。
3、通過(guò)學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參學(xué)校組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加地區縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
1、身體素質(zhì)、籃球、排球模塊。
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。
2）第6周—第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。
2、體操模塊。
（1）第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng)；前擺分腿坐前。
進(jìn)；前擺上；前擺下；后擺下；
（2）第15周—第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
（3）第19—20周體能考核和技能考核；
1、3月份提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、4月份校學(xué)生籃球球賽；
3、5月份中學(xué)生籃球賽；
經(jīng)過(guò)上個(gè)學(xué)期的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作方案，具體如下。
1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。
4、組織好“兩操一課”和校內體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。
1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。
3、通過(guò)學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參學(xué)校組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，
參加地區縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。
2）第6周—第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。
2）第15周—第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
1、3月份提高學(xué)生的身體素質(zhì)
2、4月份校學(xué)生籃球球賽；
3、5月份中學(xué)生籃球賽；
“高中體育與健康課程十分重視培養學(xué)生的運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學(xué)內容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評價(jià)的多維性、都從傳統模式中帶來(lái)更新與改革、其中教育必須為社會(huì )主義現代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結合，培養德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運動(dòng)技能水平，培養積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎?！?/p>
高三年級的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習習慣不好的，經(jīng)過(guò)上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步、還帶了個(gè)別同學(xué)開(kāi)始有偷懶的行為、總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據學(xué)生的.能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長(cháng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能，更多的讓學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)。本學(xué)期共講20周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共40學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調整。
第1周—第4周。
1、體育與健康理論知識。
2、武術(shù)理論知識。
第5周。
1、短跑教學(xué)。
2、游戲。
第6周—第11周。
1、復習短跑。
2、武術(shù)搏擊（實(shí)踐課）。
第11周—第14周。
1、中長(cháng)跑、游戲。
2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)。
第15周—第16周。
1、復習單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應用。
第17周—第18周。
全面復習本學(xué)期內容準備考試。
第19周—第20周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：
經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作方案，具體如下。
1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率，工作計劃《高中體育教學(xué)計劃》。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。
4、組織好“兩操一課”和校內外（包括市區兩級）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。
1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。
3、通過(guò)外出學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
1、排球模塊
1）第2周―第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛；
2）第6周―第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。中1―2、邊1―2、心跟進(jìn)；
2、體操模塊
2）第15周―第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19―20周體能考核和技能考核；
1、4月份校學(xué)生乒乓球賽；
2、4月份區中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )；
3、5月份區中學(xué)生籃球賽；
4、5月份區中學(xué)生乒乓球賽；
5、6月份市中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )；
工作單位：山東省章丘市第七中學(xué)。
教材：高一《體育與健康》課本，田徑：彎道跑。
一、背景。
隨著(zhù)《新課程標準》在全國范圍內的推廣實(shí)施，它要求體育教師必須構建新型的體育教學(xué)觀(guān)和教師角色的轉換。讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與到學(xué)習過(guò)程中，轉變學(xué)習方式，通過(guò)接受學(xué)習與研究性學(xué)習的結合，形成自主、合作和探究的學(xué)習方式。在教學(xué)中樹(shù)立新的理念，真正做到以學(xué)生的發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。因此，在體育教學(xué)中要重視研究性學(xué)習，倡導自主探究、實(shí)際體驗和合作交流的學(xué)習方式，鼓勵學(xué)生敢于質(zhì)疑，敢于實(shí)踐，敢于創(chuàng )新。本案例，教師為學(xué)生創(chuàng )設了一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，使學(xué)生在課堂上大膽學(xué)練、嘗試，創(chuàng )所欲言，教師采取行之有效的方法，真正做到“善導”，讓學(xué)生學(xué)有興趣，學(xué)有個(gè)性，學(xué)有創(chuàng )造。
二、案例描述。
(教學(xué)過(guò)程)。
在高一年級一節彎道跑的教學(xué)課上，我改變了過(guò)去首先由教師講解、示范動(dòng)作，再由學(xué)生練習并進(jìn)行糾錯，最后再由學(xué)生進(jìn)行練習的傳統教學(xué)模式，而是通過(guò)探究性學(xué)習讓學(xué)生在學(xué)習中發(fā)現問(wèn)題并找出解決問(wèn)題的方法，具體的教學(xué)步驟如下，首先學(xué)生在彎道上進(jìn)行中等速度，體會(huì )動(dòng)作，并結合動(dòng)作總結直道與彎道跑二者在跑的動(dòng)作上有何區別，并讓學(xué)生體會(huì )歸納總結，通過(guò)本課教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習積極性大為提高，發(fā)言踴躍，通過(guò)學(xué)習，學(xué)生基本能歸納彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)教師的指導能與已有其它學(xué)科知識和生活實(shí)踐進(jìn)行結合，達到了預期的教學(xué)目標，取得了較好的教學(xué)效果。
(教學(xué)片段)。
課的進(jìn)行過(guò)程中，先進(jìn)行直道跑的比賽，后進(jìn)行彎道跑的比賽，這時(shí)一位學(xué)生對我說(shuō)：“老師，我感覺(jué)彎道跑要比直道跑快得多”這時(shí)很多學(xué)生都笑了起來(lái)。這時(shí)我循聲而去看到是我們班一位個(gè)子不是很高的學(xué)生?！盀槭裁催@么認為呢”我問(wèn)他，他說(shuō)：“剛才直道跑時(shí)我跑了倒數第一，彎道跑我跑了第二”我忽然想起來(lái)了，剛才彎道跑的時(shí)候這位同學(xué)的動(dòng)作很好跑到很有節奏，彎道跑技術(shù)很好，“那請你和同學(xué)們在彎道上跑再跑一次100米，老師給你用秒表計時(shí)間”這時(shí)其他同學(xué)響起了加油的聲音，這給那位同學(xué)很的鼓勵，他跑的很賣(mài)力，我給他計時(shí)間“14秒多”“這么慢啊”這位同學(xué)很失望，“我直道跑13秒多呢”。我抓緊時(shí)間問(wèn)學(xué)生“為什么他會(huì )覺(jué)得彎道跑快呢”學(xué)生們三三兩兩的聚在一起討論，片刻后有的學(xué)生說(shuō)“那是因為他在彎道跑的時(shí)候跑的比別人快，所以他覺(jué)得彎道跑的快?！薄耙驗樗砀甙軓澋篮线m”。我抓住時(shí)機說(shuō)：“是的這位同學(xué)彎道跑的快，但那是相對的快，如果計時(shí)間還是直道跑快，那同學(xué)們再思考一個(gè)問(wèn)題，他為什么彎道比直道跑的好呢?”請這位學(xué)生再做一次彎道跑的示范動(dòng)作。
生1：他彎道跑時(shí)，身體要向內傾斜。
了羨慕的目光。
學(xué)生們按照教師要求進(jìn)行練習。
這時(shí)那位同學(xué)又舉手提問(wèn)“老師，我跑第一道，和跑第六道感覺(jué)不一樣，第一道跑著(zhù)很費勁?！边@時(shí)我通過(guò)引導同學(xué)們回憶物理課上所學(xué)知識“關(guān)于圓周運動(dòng)中離心力的問(wèn)題”，‘物體做圓周運動(dòng)時(shí)所受離心力的大小與物體運動(dòng)速度成正比、與圓周的半徑成反比，在進(jìn)行彎道跑時(shí)，我們改變跑的動(dòng)作就是要克服離心力，離心力越大動(dòng)作改變越明顯。
學(xué)生們按照教師的要求積極的進(jìn)行練習，課堂氣氛十分熱烈。
三、點(diǎn)評與反思。
作為一名專(zhuān)業(yè)而稱(chēng)職的體育教師，應善于洞察學(xué)生的學(xué)習情況，正確、恰當、及時(shí)地處理課堂上一些突發(fā)現象，是一種技能，不要輕易打擊學(xué)生的積極性應沉著(zhù)、冷靜、靈活、機智的對事件進(jìn)行調控引導，否則將會(huì )影響學(xué)生探究問(wèn)題的熱情，從而打擊學(xué)生這方面的積極性，給以后的教學(xué)帶來(lái)影響。
探究性學(xué)習要根據實(shí)際情況來(lái)制定教學(xué)計劃，結合學(xué)生其它學(xué)科的知識如：物理基本知識——圓周運動(dòng)，通過(guò)教學(xué)學(xué)生積極參與到教學(xué)中，取得了較好的教學(xué)效果。
探究性學(xué)習改變了我們的學(xué)習方法和教學(xué)方法，但不能一概而論要根據教材和學(xué)生實(shí)際來(lái)確定，這樣才能取得好的教學(xué)效果。
一、指導思想：
全面實(shí)施素質(zhì)教育，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導思想。教學(xué)中充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，發(fā)揮學(xué)生運動(dòng)能力，培養學(xué)生自信、自強的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析：
體育課是一直深受學(xué)生的喜愛(ài)。但是，水平五、六的高中學(xué)生，學(xué)習任務(wù)重，大部分學(xué)生好動(dòng)、急躁、模仿性強及思維活躍，對新事物接受得快，愛(ài)“獨立“，想“自由”，一般對老師安排的課不太感興趣。有一定的自主自立和鑒別能力，爭勝好強，活動(dòng)量大，所以運動(dòng)的興趣對他們顯得尤為重要。
三、本學(xué)期教學(xué)達成目標。
1、激發(fā)學(xué)生參與運動(dòng)的熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，開(kāi)啟新課標教學(xué)基本理念，讓學(xué)生充分體驗健身的體育魅力。
2、掌握體育課興趣內容的基本方法，提高自我學(xué)習能力，能夠在實(shí)踐中運用。
3、提高學(xué)生小組學(xué)習能力，培養自主、合作、探究的學(xué)習能力。
4、學(xué)生樂(lè )于參與，積極互動(dòng)，自強自信，有良好的表現欲望。
5、樹(shù)立積極向上的自我挑戰精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
四、具體措施。
（一）加強理論學(xué)習，提高自身素質(zhì)。
認真學(xué)習政治理論，教育法規，全面貫徹教育方針，確立全面實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展的意識。提高思辯能力，激發(fā)工作熱情，外樹(shù)形象，內修涵養，腳踏實(shí)地完成教學(xué)任務(wù)，使我校的體育工作更一層樓。
（二）貫徹落實(shí)教學(xué)常規，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
1、貫徹落實(shí)教學(xué)常規，重點(diǎn)抓好“五認真”的落實(shí)。認真備課，認真上課，認真布置作業(yè)，認真輔導和組織課外體育活動(dòng)，認真考核。同時(shí)抓好課前準備和課后教學(xué)活動(dòng)中的常規落實(shí)工作。把認真備課和認真上課作為常規的關(guān)鍵，不斷改進(jìn)教學(xué)工作。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮集體優(yōu)勢。同一備課組的教師要做到：統一教材，統一教學(xué)目標，統一教學(xué)進(jìn)度，統一要求，統一考核。備課組是最直接最重要的組織教學(xué)實(shí)施的基層組織，必須充分發(fā)揮它在教學(xué)實(shí)踐中的組織作用，優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節，提高課堂效益。
（三）規范群體，搞好兩操兩活動(dòng)。
1、群體工作是學(xué)校體育工作的主體，課間操已成為學(xué)校的風(fēng)景點(diǎn)，因此，要在原來(lái)的基礎上發(fā)展。做到全校上下齊管，體育組實(shí)干的格局。
（1）制定課間操評比制度和評比細則。
（2）嚴格執行課間操進(jìn)退場(chǎng)的管理，體育教師利用課堂進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量。
2、合理安排課外體育活動(dòng)。分管領(lǐng)導、值周教師、班主任、體育組分管群體的教師要全力以赴組織開(kāi)展課外體育活動(dòng)。
3、制定課外體育活動(dòng)須知、課外體育活動(dòng)安全制度，合理安排課外體育活動(dòng)輪轉表和活動(dòng)場(chǎng)地。要求班主任到班組織和管理，群體教師巡回輔導。
4、采用班主任簽到和班級活動(dòng)人數統計工作，并把統計數據列入班主任、班級評優(yōu)條例。
（四）進(jìn)一步加強備課組建設。
1、備課組是落實(shí)教學(xué)常規、實(shí)施素質(zhì)教學(xué)、深化教學(xué)改革、大面積提高教學(xué)質(zhì)量的基層單位。充分認識建設好備課組意義的重要性。
2、抓好隊伍建設，樹(shù)立良好風(fēng)氣，創(chuàng )造良好的工作環(huán)境。倡導以誠相待的優(yōu)良風(fēng)氣，互相尊重，互相學(xué)習，揚人之長(cháng)，去己之短，團結協(xié)助，共同進(jìn)步。
3、抓好青年教師的培養。充分發(fā)揮群體優(yōu)勢，通過(guò)傳、幫、帶的渠道，幫助青年教師提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力。
（五）全面動(dòng)員，搞好各項體育活動(dòng)。
體育與健康教育課教學(xué)和按時(shí)寫(xiě)教案、認真聽(tīng)課和備課、開(kāi)展第二課堂活動(dòng)、課間操進(jìn)行有效管理（班主任、體育教師、學(xué)生會(huì )、領(lǐng)導等一致到位并進(jìn)行評比）。
新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。
內容和結構
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進(jìn)行田徑運動(dòng)的學(xué)習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動(dòng)，作為基礎運動(dòng)項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習打好運動(dòng)技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學(xué)內容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱(chēng)三步上籃或三步跨籃，是一項基本的禿技術(shù)，上籃按出手時(shí)手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、手、勾手的區別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習內容。
提高體能和運動(dòng)技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會(huì )體育學(xué)習及其評價(jià)，增強體育實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力；形成運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，培養終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì )責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿(mǎn)活力的人生態(tài)度。
強調運動(dòng)愛(ài)好與習慣的養成，強調運動(dòng)知識和技能的實(shí)際應用，要求學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)技能內容少而精，強調課程內容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統領(lǐng)內容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習內容有很的選擇余地；增加了健康教育專(zhuān)題的學(xué)習內容。
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導方針，以激發(fā)學(xué)生興趣，培養學(xué)生能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導思想，激勵學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生內在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養興趣，在興趣中學(xué)會(huì )思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結合高一年級的特點(diǎn)，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習，使不同層次的學(xué)生在學(xué)習體育基礎知識、基本技術(shù)，發(fā)展技能的同時(shí)，并在歡快的氣氛中娛樂(lè )身心、增強體質(zhì)，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛(ài)好、發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心健康，逐步樹(shù)立終身體育的意識。
二、教材內容：
高一年級籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎上的，所以，高一年級教學(xué)要與初中教學(xué)內容自然銜接，教學(xué)時(shí)，一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度，另一方面，要注意復習初中已學(xué)的基本動(dòng)作和基本配合，以達到高、初中的自然過(guò)渡。因此確定為：《碰籃板練習、三人行進(jìn)間傳接球、半場(chǎng)擂臺賽》。
三、教材分析：
本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球，它是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習其它技戰術(shù)的基礎，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。這一內容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作就比較困難。因此，本課著(zhù)重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力，鞏固提高傳接球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的培養打下良好基礎。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：讓學(xué)生體驗籃球運動(dòng)樂(lè )趣，理解技戰術(shù)在籃球比賽中的運用。
2、技能目標：學(xué)生能自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，在比賽中能有意識的加以運用。
3、情感目標：學(xué)生在練習中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力，樂(lè )意表達個(gè)人見(jiàn)解。培養學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì )適應能力。
五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：技術(shù)的規范性難點(diǎn)：傳接球時(shí)機與整體配合意識。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育、特色教育，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)二塊、籃球8只、錄單機一臺。
八、安全知識：
練習時(shí)有安全保護意識，自我保護。
九、預計“運動(dòng)負荷”：
本次課練習密度約40%左右，平均心率為125±5次/分。
1、碰籃板球;。
2、三人行進(jìn)間傳接球;。
3、半場(chǎng)擂臺賽。
教學(xué)目標。
1、認知目標：讓學(xué)生了解籃球運動(dòng)對增強體質(zhì)的作用，以及傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握傳接球練習方法。
2、技能目標：在教師的指導、引導下，自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，對同伴的練習能夠客觀(guān)評價(jià)，并能夠根據教師提供的練習思路，進(jìn)行創(chuàng )新練習。
3、情感目標：學(xué)生籃球的學(xué)練、形式、內容產(chǎn)生興趣，樂(lè )于接受教師的指導，精神飽滿(mǎn)，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力，樂(lè )意表達個(gè)人見(jiàn)解。培養學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì )適應能力。課的部分教材內容和重難點(diǎn)時(shí)間組織教法與要求練習次數開(kāi)始部分。
課堂常規：
1、教師提前到場(chǎng)準備器材與場(chǎng)地。
2、體育委員整隊并檢查人數，向老師報告。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布課的內容及目標。
5、檢查服裝，安排見(jiàn)習生隨堂見(jiàn)習。
通過(guò)高中兩年的體育教學(xué)訓練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。
知識目標：學(xué)會(huì )一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動(dòng)對預防和消除心理障礙的作用，應用簡(jiǎn)單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項目進(jìn)行訓練。
能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng )新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會(huì )適應能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創(chuàng )新能力及團隊精神。
1、激勵學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，為學(xué)生創(chuàng )設探索的空間、
2、多形勢，多手段引導學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設置一定的難度和困難情境，培養學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場(chǎng)地器材巧妙設計，自編自制體育器械。
文檔為doc格式。
加強體育課改教研活動(dòng)，竭力實(shí)施新課程標準，用新的理念來(lái)強化教誨傳授活動(dòng)，從門(mén)生的樂(lè )趣動(dòng)身，培養門(mén)生勤于熬煉的精良風(fēng)俗，使門(mén)生身心獲得和協(xié)地成長(cháng)。
一、工作要求：
1、當真進(jìn)修，變化見(jiàn)解，力求立異。
當真進(jìn)修強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中自動(dòng)履行課改要求，變化見(jiàn)解，用當代教誨傳授的新理念來(lái)教導體育工作，用立異的腦筋，改革講堂傳授的模式，從門(mén)生的認知特點(diǎn)和樂(lè )趣喜好為動(dòng)身點(diǎn)，培養門(mén)生畢生熬煉的好風(fēng)俗。
2、遵照新課程標準，搞好體育課改活動(dòng)。
要周全展開(kāi)體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有立異意識，在上好平常課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng )意，漸漸使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優(yōu)課上獲得好成績(jì)。同時(shí)讓門(mén)生在體育課中獲得熬煉，身心獲得和諧地成長(cháng)。
3、對門(mén)生進(jìn)行精確的講堂評價(jià)。
精確評價(jià)門(mén)生能進(jìn)步門(mén)生參加活動(dòng)的自動(dòng)性，根據小門(mén)生的心理特點(diǎn)，在體育講堂傳授中，對門(mén)生進(jìn)行精確的評價(jià)。評價(jià)還要從門(mén)生的本身前提動(dòng)身，因材施教，進(jìn)步門(mén)生自動(dòng)參加、自動(dòng)參加體育活動(dòng)樂(lè )趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特點(diǎn)體育活動(dòng)”自動(dòng)貫徹全民健身活動(dòng)綱領(lǐng)。
黌舍“兩操”、“課外體活、大課間、特點(diǎn)體育活動(dòng)”是反應門(mén)生整美觀(guān)貌的形象“工程”，是黌舍集體促成本質(zhì)教誨的一個(gè)窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特點(diǎn)體育活動(dòng)”也是黌舍辦理工作方面的一項緊張內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特點(diǎn)體育活動(dòng)”更要增進(jìn)黌舍的全民健身活動(dòng)的展開(kāi)。所以各班要當真抓好廣播操和推轱轤練習工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng )意，要做到大家參加，師生共練。爭創(chuàng )體育特點(diǎn)和大課間活動(dòng)列全區前矛，培養周全成長(cháng)的門(mén)生。
5、連續抓好業(yè)余練習，篡奪更大成績(jì)：
當真抓好我校業(yè)余練習工作。春、冬季是練習的大好機遇。為了周全進(jìn)步我校各活動(dòng)隊的競技程度，體育組決議對我校各活動(dòng)隊周全提拔和分項強化練習力圖在本年的市、區比賽中獲得更好的成績(jì)，為校爭光。
二、珍視體育課安定題目。
體育課的安定題目是我們體育教師所必須珍視的題目。最終，我們要有猛烈的責任心，用滿(mǎn)腔的熱忱去關(guān)愛(ài)門(mén)生，對門(mén)生富裕愛(ài)心。上課前，該當真查抄場(chǎng)地東西是不是牢靠安定;在講堂中，應細致查看門(mén)生的活動(dòng)環(huán)境;在傳授中，應加強門(mén)生的安定教誨，以避免產(chǎn)買(mǎi)賣(mài)想不到的迫害變亂。
體育與健康課程標準規定了體育與健康課程的性質(zhì)、目標、內容標準等，為中小學(xué)體育與健康課程的建設和發(fā)展指明了方向。但如何對體育與健康課程進(jìn)行更好的管理和有效的實(shí)施，使本課程標準的精神和理念得到更好的貫徹和落實(shí)，這是各地特別是各校需認真思考和研究的問(wèn)題。
第一節體育與健康課程的管理。
一、實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級課程管理。
2001年6月，教育部頒發(fā)的《基礎教育課程改革綱要(試行)》指出：“改變課程過(guò)于集中的狀況，實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級課程管理，增強課程對地方、學(xué)校及學(xué)生的適應性?！?/p>
教育部總體規劃基礎教育課程，制訂基礎教育課程管理的政策，確定國家課程門(mén)類(lèi)和學(xué)時(shí)，制訂國家課程標準，積極試行新的課程評價(jià)制度。
省級教育行政部門(mén)依據國家課程管理政策和本地實(shí)際情況，制訂本省(自治區、直轄市)實(shí)施國家課程的計劃，規劃地方課程，報教育部備案并組織實(shí)施。經(jīng)教育部批準，省級教育行政部門(mén)可單獨制訂本省(自治區、直轄市)范圍內使用的課程計劃。
學(xué)校在執行國家課程和地方課程的同時(shí)，應視當地社會(huì )、經(jīng)濟發(fā)展的具體情況，結合本校的傳統和優(yōu)勢以及學(xué)生的興趣和需要，開(kāi)發(fā)或選用適合本校的課程。
2003年4月，國家頒布了《普通高中體育與健康課程標準(實(shí)驗)》。由此，體育與健康課程的管理和教學(xué)模式將發(fā)生重大的變化，這種變化的最大特點(diǎn)之一就是國家將放寬對高中體育與健康課程的統一管理和硬性規定，實(shí)行國家、地方、學(xué)校的三級管理體制。三級管理體制既有利于國家的宏觀(guān)管理和指導，也有利于發(fā)揮地方和學(xué)校實(shí)施課程的自主性和靈活性，從而真正體現課程實(shí)施統一性和靈活性的結合，這對普通高中體育與健康課程的建設和發(fā)展具有重要的意義。
二、國家教育部統一制訂《課程標準》。
《課程標準》是由國家教育主管部門(mén)制訂和頒布的，是實(shí)施體育與健康課程的指導性文件。它體現了國家對不同學(xué)段學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應等方面的基本要求，具體規定了體育與健康課程的性質(zhì)、目標及內容標準等，并提出了教學(xué)與評價(jià)的建議，是國家管理與評價(jià)體育與健康課程的教學(xué)質(zhì)量、編寫(xiě)教材、進(jìn)行體育教學(xué)、評定學(xué)生的體育學(xué)習成績(jì)的重要依據。
三、地方和學(xué)校因地制宜地制訂中小學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案。
我國地域遼闊，內陸與沿海不僅地形地貌有著(zhù)非常明顯的差異，而且經(jīng)濟和教育的發(fā)展也很不平衡，各地人們的生活和文化習慣各不相同。因此，國家制訂的《課程標準》充分考慮了我國的國情、教育和社會(huì )發(fā)展的需要，充分考慮了各地區在經(jīng)濟、文化、生活習慣、民族習俗等方面的差異，力求使《課程標準》具有廣泛的適應性?！墩n程標準》根據高中學(xué)生身心發(fā)展特征和學(xué)習需求，提出了學(xué)生在水平五階段的學(xué)習目標，而沒(méi)有提出“事無(wú)巨細”的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內容?！墩n程標準》所提出的學(xué)習目標是面向全體學(xué)生的，并保證95％以上的學(xué)生經(jīng)過(guò)自己的努力或在教師的指導和幫助下能夠達成學(xué)習目標。另外，《課程標準》所提出的實(shí)施建議也僅僅是建議性的。所有這些都給了地方和學(xué)校很大的選擇余地和發(fā)展空間。因此，地方和學(xué)校完全可以根據當地的具體條件和學(xué)生的情況制訂切實(shí)可行的課程實(shí)施方案。
(一)地方課程實(shí)施方案的制訂。
其他形式取代。二是每一門(mén)課程的建構。體育與健康課程作為國家的一門(mén)課程，其設置的目標體系是地方課程所不能更改的，但是，為實(shí)現這些目標所選擇的教學(xué)內容與教學(xué)手段、方法卻是地方可以自行確定的。這是因為在我國幅員遼闊的土地上，南北、東西差異極大，北方冬季較長(cháng)，適宜于冰雪運動(dòng)，而南方夏季長(cháng)達數月，給學(xué)習游泳形成了良好條件；東部沿海發(fā)達地區，時(shí)尚運動(dòng)開(kāi)展比較普遍，西部地區目前還比較困難，滑沙、攀巖等項目卻可以成為學(xué)生學(xué)習的內容。因此，地方可以在國家《課程標準》的基礎上，制訂適合本地區的、有助于實(shí)現《課程標準》所提出的學(xué)習目標的實(shí)施方案，供學(xué)校進(jìn)一步選擇。
方案也只能是指導性和建議性的，而不應該是命令式的、強制式的，要充分考慮各校之間的差異，要給各校留有相當大的選擇余地和發(fā)展空間。
(二)學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂。
學(xué)校課程實(shí)施方案從學(xué)校整體的課程設置來(lái)看，也包括兩個(gè)方面。一是學(xué)校開(kāi)設課程的整體規劃。體育與健康課程是國家規定的必修課程，按照《普通高中課程方案》的精神，體育與健康課程在高中水平五階段每周應該安排2節課，每名學(xué)生應獲得學(xué)分，這是必修的課程。學(xué)校還可以根據《普通高中課程方案》的精神，充分考慮地方特色、師資力量、辦學(xué)條件、學(xué)生需求等因素，按國家規定的比例設置一部分校本課程與選修課程。如果某中學(xué)在設置了體育與健康課程每周2學(xué)時(shí)以外，再設置一節《形體儀表課》，這就是學(xué)校課程實(shí)施方案中的自設課程，但絕不能以自設課程來(lái)取代國家規定的體育與健康課程。二是課程(學(xué)科)本身的實(shí)施方案。體育與健康課程的具體實(shí)施方案落實(shí)到體育教研室和每一個(gè)體育教師身上，其表現形式是三種具體可行的教學(xué)計劃：水平教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和學(xué)時(shí)教學(xué)計劃。
《課程標準》的最主要特點(diǎn)就是按水平劃分學(xué)習階段和按不同的學(xué)習內容設置學(xué)習目標。下面主要討論如何按水平五的學(xué)習目標和內容標準制訂水平教學(xué)計劃。
1．水平教學(xué)計劃不是傳統學(xué)年教學(xué)計劃的簡(jiǎn)單合并。
《課程標準》既然是以水平來(lái)劃分學(xué)段的，那么在同一個(gè)水平中各學(xué)年之間就存在一種有機聯(lián)系，在制訂水平教學(xué)計劃時(shí)就應該對整個(gè)水平階段有一個(gè)整體的考慮，而不是僅對一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年的考慮。教師可以按照水平制訂短期、中期和長(cháng)期的教學(xué)計劃，既要對《課程標準》所提出的目標群有一個(gè)完整的認識和把握，又要對同一個(gè)水平目標進(jìn)行認真的思考和分析，以便水平教學(xué)計劃更有助于學(xué)生達成相應水平的學(xué)習目標。
2．以“健康第一”為指導思想，合理安排教學(xué)內容。
在制訂水平教學(xué)計劃時(shí)，我們又應該如何合理安排教學(xué)計劃呢?一是明確學(xué)習目標?！墩n程標準》將學(xué)生的學(xué)習分為運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)方面，每個(gè)方面又有相應水平的學(xué)習目標以及學(xué)習內容或活動(dòng)建議。二是認識到多種目標之間的關(guān)聯(lián)性。例如，在實(shí)現運動(dòng)參與方面的某個(gè)目標時(shí)，可能也同時(shí)實(shí)現了某些心理健康和社會(huì )適應方面的目標；在達成運動(dòng)技能方面的某個(gè)目標時(shí)，同時(shí)又實(shí)現了某個(gè)身體健康方面的目標。因此，我們必須對目標群進(jìn)行認真地分析，弄清他們之間的相互關(guān)系，并以此作為制訂水平教學(xué)計劃的重要依據。三是考慮如何選擇教學(xué)內容。教學(xué)內容是實(shí)現學(xué)習目標的手段，高中階段選擇一個(gè)運動(dòng)項目中的哪些具體教學(xué)內容，《課程標準》并沒(méi)有作具體的規定，每個(gè)教師都有選擇具體教學(xué)內容的空間和余地，這樣既可以發(fā)揮每一個(gè)教師的創(chuàng )造性，又能使教師充分考慮本校的實(shí)際情況(如場(chǎng)地、器材、學(xué)生的愛(ài)好等)。但有一點(diǎn)不容忽視，那就是所選的具體教學(xué)內容必須有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，有助于使學(xué)生達成學(xué)習目標。
(二)水平教學(xué)計劃的制訂方法。
水平教學(xué)計劃制訂一般可以分成兩個(gè)步驟。
1．目標分解。
《課程標準》設置了五個(gè)不同方面的學(xué)習目標，為了能保證這些目標的實(shí)現，也提出了一些活動(dòng)或內容建議，以“內容標準”的形式提供給教師參考。制訂水平教學(xué)計劃時(shí)，可以對這些學(xué)習目標或內容標準做進(jìn)一步的整理，按照平行的和遞進(jìn)的關(guān)系；將目標分為幾個(gè)集合群，依據由簡(jiǎn)到繁、由易到難的原則，列出一組目標集合與另一組目標集合之間的排列關(guān)系，選擇一些最適合實(shí)現某一個(gè)目標集合群的學(xué)習內容來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
2．單元組合。
在全面理解《課程標準》的三級目標體系后，根據地方、學(xué)校特點(diǎn)，對能夠實(shí)現各學(xué)習目標的學(xué)習內容進(jìn)行選擇，對選擇出的內容項目做進(jìn)一步的排列，以單元的形式來(lái)呈現，如足球教學(xué)單元、健美操教學(xué)單元、武術(shù)教學(xué)單元、投擲教學(xué)單元等。通過(guò)這些教學(xué)單元的教學(xué)，全面實(shí)現水平五的學(xué)習目標。
總之，水平教學(xué)計劃的制訂，首先應該進(jìn)行目標的分解，形成幾個(gè)以目標集合群為特征的時(shí)間單元，然后再在各時(shí)間單元中選擇最適合實(shí)現這個(gè)目標集合群的、以項目為主要特征的內容單元進(jìn)行教學(xué)。
1．單元教學(xué)計劃是水平教學(xué)計劃的細化。
在水平教學(xué)計劃中，許多地方是以教學(xué)單元來(lái)表述的。所謂教學(xué)單元，是一種教學(xué)時(shí)間的集合，突出了單元的概念。而單元教學(xué)是一種教學(xué)內容的集合，強調了教學(xué)的概念，即在一定的時(shí)間范圍內組織一項或一組內容進(jìn)行反復學(xué)習，以達成預設的學(xué)習目標。因此，兩者是同一事物的兩個(gè)不同方面。
根據以上的分析，單元教學(xué)計劃很顯然應該是一種教學(xué)內容集合的表述。新體育課程強調在教學(xué)設計過(guò)程中，既要注意水平教學(xué)計劃的整體構思，又要關(guān)注學(xué)習過(guò)程中多維度學(xué)習目標的實(shí)現，因而更傾向于重視宏觀(guān)教學(xué)計劃的設計。單元教學(xué)計劃可以看成是構成水平教學(xué)計劃的分子，由許多分子組成了完整的水平教學(xué)計劃。因此，單元教學(xué)計劃是水平教學(xué)計劃的細化。
單元教學(xué)計劃不同于傳統教學(xué)計劃中的學(xué)期教學(xué)計劃。從概念上講，單元教學(xué)計劃小于學(xué)期教學(xué)計劃，即在一個(gè)學(xué)期里可能出現2～3個(gè)單元不等。單元教學(xué)計劃的制訂使教學(xué)具有更大的靈活性，這是單元教學(xué)最大的特點(diǎn)。單元教學(xué)計劃有三大優(yōu)點(diǎn)：一是單元教學(xué)計劃可以具有一定的彈性，單元與單元之間可以進(jìn)行適當的調整；二是單元教學(xué)計劃表現出一定的運動(dòng)技術(shù)學(xué)習的系統性，有助于提高學(xué)生某一項運動(dòng)技能的水平，同時(shí)，它的考核與評價(jià)方法也具有較大的靈活性；三是單元教學(xué)計劃又是學(xué)時(shí)計劃的主要依據，它能使學(xué)時(shí)計劃成為一種連貫性的教學(xué)過(guò)程描述。
2．單元教學(xué)計劃是制訂學(xué)時(shí)教學(xué)計劃的依據。
其實(shí)，單元教學(xué)計劃在水平教學(xué)計劃與學(xué)時(shí)計劃之間，起了一個(gè)承上啟下的橋梁作用。它一方面是水平教學(xué)計劃的分解與細化，另一方面則是學(xué)時(shí)計劃的主要依據。一個(gè)單元教學(xué)計劃需要用多少節課來(lái)完成，可以有一定的伸縮性。由于教師、教學(xué)對象、教學(xué)條件的不同，同一個(gè)教學(xué)單元所設計的學(xué)習目標，可以存在一定的差異。因此，單元教學(xué)計劃作為學(xué)時(shí)教學(xué)計劃的依據，教學(xué)內容可以事先確定，但其時(shí)間的集合并不是固定的。
(二)單元教學(xué)計劃制訂的方法。
具體采說(shuō)，制訂單元教學(xué)計劃時(shí)應注意以下兩點(diǎn)。
1．突出“目標統領(lǐng)內容”的思想。
高中階段的學(xué)習內容雖然比義務(wù)教育階段更偏重于一些運動(dòng)技能的.學(xué)習和應用，但在制訂單元教學(xué)計劃時(shí)，仍應注意將學(xué)習內容置于學(xué)習目標的管理之下，即在安排教學(xué)內容時(shí)，需盡量考慮如何實(shí)現多方面的學(xué)習目標。例如在進(jìn)行籃球運動(dòng)單元教學(xué)中，應考慮在提高學(xué)生籃球運動(dòng)技能水平和增強學(xué)生體能的同時(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力(見(jiàn)案例1)。
2．教學(xué)內容的安排充分考慮學(xué)生的實(shí)際需求。
新體育課程的教學(xué)內容，強調與學(xué)生的生活經(jīng)驗相聯(lián)系，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習，。如過(guò)去體操教學(xué)中的繩操、棍棒操被各種健身操與現代舞蹈所代替，單調的投擲項目被一些輕器材(如壘球、飛標、飛盤(pán))投擲項目所代替，投擲方法也從單純地“背后過(guò)肩”投擲轉為不同形式的投擲?？傊?，單元教學(xué)計劃的制訂必須注意貫徹“以學(xué)生為中心”的思想，處處多考慮學(xué)生的情感和需要，盡量避免重蹈過(guò)去那種“以教師為中心”和“以單純傳授技術(shù)為主”的覆轍。
以上介紹了新體育課程教學(xué)計劃中水平教學(xué)計劃和單元教學(xué)計劃的制訂的基本要求與方法，這兩種教學(xué)計劃與傳統的教學(xué)計劃具有巨大的差異，（見(jiàn)案例2）。
在制訂了水平與單元教學(xué)計劃以后，教師就可以根據單元教學(xué)計劃制訂學(xué)時(shí)計劃。作為一種計劃，它應該具有前瞻性和可操作性，要能看到預期的結果，應該可以順利地執行；同時(shí)，計劃還應該具有后續性和靈活性，計劃的內容不是終結性的內容，而應具有可持續性的發(fā)展余地，計劃還可以根據實(shí)際情況的變化及時(shí)調整，不要把學(xué)時(shí)計劃安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，讓自己整節課都喘不過(guò)氣來(lái)。
(二)學(xué)時(shí)計劃構成的要素。
l．學(xué)習目標。
（1）學(xué)習目標統領(lǐng)學(xué)習內容。
新體育與健康課程堅持以目標體系統領(lǐng)教學(xué)內容，這是與傳統的體育課程最大的本質(zhì)區別。傳統的體育學(xué)時(shí)計劃中也有教學(xué)目標這一欄，教師在備課時(shí)也都認真地填寫(xiě)。從字面上來(lái)看，兩者之間似乎并無(wú)區別，只是在傳統的學(xué)時(shí)計劃中，教學(xué)內容寫(xiě)在教學(xué)目標的前面。但是，仔細分析，就會(huì )發(fā)現，傳統的學(xué)時(shí)計劃中，教學(xué)目標實(shí)際是虛設的。例如，在傳統的體育教學(xué)中，如果某一位教師準備上一節100米跑考核課，他很可能在內容欄里填寫(xiě)上“100米跑考核”，而在教學(xué)目標欄內填寫(xiě)上“發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，檢查學(xué)生速度素質(zhì)提高情況”。但是，在這節課結束前，教師在進(jìn)行小結時(shí)，最關(guān)心的是在成績(jì)記錄冊上是否記下了每個(gè)學(xué)生100米跑的兩次成績(jì)，教師會(huì )問(wèn)：“某某同學(xué)，你怎么只跑了一次?還有一次成績(jì)呢?”這說(shuō)明教師關(guān)心的只是教學(xué)內容是否完成，而不是教學(xué)目標是否達成，這樣的教學(xué)目標就是虛設的目標。根據《課程標準》的理念，同樣是這節課，教師在最后應該講的是：“從這節課所有同學(xué)的表現來(lái)看，你們都盡了自己最大的努力去發(fā)展自己的速度，已經(jīng)取得了非常明顯的效果，每個(gè)人在自己原有的水平上都有了進(jìn)步。進(jìn)步了多少，甚至是進(jìn)步不大，都不是主要的問(wèn)題，主要的問(wèn)題是，我們每一個(gè)人都盡了自己最大的努力?！?/p>
(2)學(xué)習目標與教學(xué)目標。
籃，有人只掌握了原地中距離投籃和運球急停急起??由此可見(jiàn)，每個(gè)人都掌握了一兩項基本技術(shù)，都完成了自己的學(xué)習目標，當然，教師也實(shí)現了教學(xué)目標。
從以上例子中可以看出，教學(xué)目標和學(xué)習目標從表面上看只差了一個(gè)字，但反映了對同一事物的不同觀(guān)察角度?！墩n程標準》提倡的是以學(xué)生為本的主體學(xué)習，因此，我們更偏重于學(xué)習目標的這種提法。
(3)學(xué)習目標的確定、
其實(shí)，單元教學(xué)計劃已經(jīng)將學(xué)習目標具體化了。但是有一點(diǎn)應該特別注意，就是學(xué)習目標的主次應該分清。也就是說(shuō)，一節課可能會(huì )有多重目標，可能會(huì )涉及到多個(gè)方面，此時(shí)，最主要的學(xué)習目標應該寫(xiě)在最前面。例如，某一節課中，一位教師采取了接力跑的教學(xué)手段，但是他的本意并不是利用接力跑來(lái)發(fā)展學(xué)生的速度，而是期望通過(guò)接力跑這樣一種手段來(lái)加強學(xué)生之間的合作意識和能力。那么，應該把“提高合作意識和能力”這樣一個(gè)學(xué)習目標放在第一位。其次應該注意的是盡量不要眉毛胡子一把抓，把所有的學(xué)習目標一股腦兒都寫(xiě)進(jìn)學(xué)時(shí)計劃。應該知道，學(xué)習目標是可以向學(xué)生公布的顯性目標，教師甚至可以在每一節課上都用小黑板把學(xué)習目標書(shū)寫(xiě)上去，鼓勵學(xué)生用自己的方法、手段來(lái)實(shí)現目標。如果教師設置了一大堆目標，學(xué)生就會(huì )不知所措。
2．學(xué)習內容。
(1)學(xué)生選擇學(xué)習內容。
一旦學(xué)習目標確定，教師對整節課就會(huì )有一個(gè)全盤(pán)的打算，就是課的“設計”，隨后完善課的細節，即所謂的“制訂”。教師在制訂學(xué)時(shí)計劃時(shí)，如果考慮到學(xué)生的學(xué)習基礎與接受能力的差異很大，就應該鼓勵并允許每一個(gè)學(xué)生可以根據自己的具體情況選擇不同的學(xué)習內容，并取得不同的收獲。這正是《課程標準》所提倡的“培養學(xué)生自主學(xué)習能力”的一種表現。因此，教師應該允許學(xué)生做出自己的選擇來(lái)達成學(xué)習目標。這種在同一目標制約下，靈活地選取學(xué)習內容的學(xué)習方式，以后還將詳細介紹。
(2)教師提供選擇內容。
在更多的情況下，教師可以在制訂的學(xué)時(shí)計劃中主動(dòng)地為學(xué)生提供一定的選擇內容。由于新體育課提倡采用目標統領(lǐng)學(xué)習內容的做法，學(xué)習內容是受學(xué)習目標制約的。在同一學(xué)習目標下，確實(shí)存在著(zhù)多種途徑達成目標的可能性。因此，教師在設計過(guò)程中，就應考慮為學(xué)生提供多種學(xué)習途徑以便選擇。例如，在教師設計發(fā)展體能的教學(xué)單元時(shí)，就完全可以給予學(xué)生很大的選擇權。因為每個(gè)學(xué)生的體能基礎狀況有很大的差異，每個(gè)學(xué)生需要發(fā)展的體能是不一樣的，有人位移速度差一些、有人有氧耐力差一些、有人肌肉力量差一些??《課程標準》倡導要“關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異”，在制訂學(xué)時(shí)計劃時(shí)，應該考慮以類(lèi)似運動(dòng)處方的形式提供每個(gè)學(xué)生不同的練習內容；使他們各自進(jìn)行不同的鍛煉，從而實(shí)現學(xué)習目標。此外，即使是為了達成同一個(gè)學(xué)習目標，如發(fā)展位移速度，教師也可以提供學(xué)生更多的學(xué)習內容，如30—40米短距離跑、讓位跑、下坡跑、順風(fēng)跑等，也可以通過(guò)其他活動(dòng)形式來(lái)發(fā)展學(xué)生的位移速度，如在球類(lèi)活動(dòng)、在競賽中發(fā)展速度等。
3．學(xué)習方式。
(1)接受式的學(xué)習方式。
傳統的體育教學(xué)通常采用接受式的學(xué)習方式。接受式的學(xué)習方式并非一無(wú)是處，在適當的情況下仍然是必需的，但不應過(guò)于強調這種被動(dòng)式的學(xué)習方式，不要只是采用這種單一的學(xué)習方式。
體育學(xué)習在許多情況下確實(shí)避免不了使用接受式的學(xué)習方式。例如，一些健美操的動(dòng)作學(xué)習，最初，學(xué)生需要模仿教師的動(dòng)作去做。學(xué)習武術(shù)也是如此。但是，教師在課堂教學(xué)中，不應全盤(pán)采用這種學(xué)習方式，應該根據學(xué)生已有的基礎，鼓勵學(xué)生采用多種學(xué)習方式，以提高學(xué)習效果。
(2)自主學(xué)習。
教師在課堂教學(xué)設計中要盡量提供學(xué)生自主學(xué)習的機會(huì )。例如，在學(xué)生對健美操有了一定基礎后，教師就可以給學(xué)生提供自編自練的機會(huì )，或者自編后在同伴面前展示自己的成果。在給予學(xué)生自主學(xué)習的設計中，教師應該處于關(guān)心、指導、幫助的地位，讓每一個(gè)學(xué)生通過(guò)自編、自練和展示這樣一個(gè)過(guò)程，獲得成就感，增強自尊與自信，提高自主學(xué)習能力。
(3)合作學(xué)習。
體育學(xué)習在很多情況下需要合作與幫助，在教學(xué)中、在競賽中都需要合作意識，這將對學(xué)生今后的社會(huì )生活起重要作用。因此，教師在課堂教學(xué)中，要盡量發(fā)揮體育學(xué)習在這方面的功能與作用，組織好學(xué)生的合作學(xué)習。例如，在設計有氧操教學(xué)時(shí)，教師可以充分利用學(xué)生的集體練習，促進(jìn)學(xué)生形成互幫互動(dòng)的學(xué)習方式。在各種球類(lèi)小型比賽中，教師也可以通過(guò)自訂規則來(lái)促進(jìn)學(xué)生的合作，如籃球比賽中，教師設計了一種不能運球的比賽形式，這大大增加了同伴之間的合作機會(huì )，因為此時(shí)只能通過(guò)傳球來(lái)實(shí)現人在球場(chǎng)上的移動(dòng)。這種學(xué)習方式降低了“球星”的作用，合作的重要性也就突現了出來(lái)。
(4)探究學(xué)習。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
一、學(xué)生基本情況分析：(對學(xué)生基礎知識、基本技能、能力智力及學(xué)習興趣、學(xué)習態(tài)度等狀況的分析)通過(guò)高中兩年的體育教學(xué)訓練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標：(按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫(xiě))。
知識目標：學(xué)會(huì )一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動(dòng)對預防和消除心理障礙的作用，應用簡(jiǎn)單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項目進(jìn)行訓練。
能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng )新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會(huì )適應能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創(chuàng )新能力及團隊精神。
三、主要教學(xué)措施：(可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開(kāi)展教學(xué)改革試驗，調動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導后進(jìn)生等方面，結合實(shí)際，訂出具體措施)。
1、激勵學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，為學(xué)生創(chuàng )設探索的空間、
2、多形勢，多手段引導學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設置一定的難度和困難情境，培養學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場(chǎng)地器材巧妙設計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備。
[高中體育教學(xué)計劃例文]。
一、教材內容：
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為高一六班學(xué)生，共52人。學(xué)生來(lái)自全市各個(gè)初中，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分(2’)。
1、課堂常規。
2、本課的教學(xué)內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)。
學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn)，隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)。
動(dòng)作要求：直線(xiàn)助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位。
難點(diǎn)：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習。
教法：
1、講解腳內側正面傳地滾球。
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作。
3、學(xué)生練習時(shí)，巡回輔導，糾正錯誤動(dòng)作。
要求：認真聽(tīng)講解，仔細觀(guān)察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
隨著(zhù)《新課程標準》在全國范圍內的推廣實(shí)施，它要求體育教師必須構建新型的體育教學(xué)觀(guān)和教師角色的轉換。讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與到學(xué)習過(guò)程中，轉變學(xué)習方式，通過(guò)接受學(xué)習與研究性學(xué)習的結合，形成自主、合作和探究的學(xué)習方式。在教學(xué)中樹(shù)立新的理念，真正做到以學(xué)生的發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。因此，在體育教學(xué)中要重視研究性學(xué)習，倡導自主探究、實(shí)際體驗和合作交流的學(xué)習方式，鼓勵學(xué)生敢于質(zhì)疑，敢于實(shí)踐，敢于創(chuàng )新。本案例，教師為學(xué)生創(chuàng )設了一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，使學(xué)生在課堂上大膽學(xué)練、嘗試，創(chuàng )所欲言，教師采取行之有效的方法，真正做到“善導”，讓學(xué)生學(xué)有興趣，學(xué)有個(gè)性，學(xué)有創(chuàng )造。
二、案例描述。
在初二年級一節彎道跑的教學(xué)課上，我改變了過(guò)去首先由教師講解、示范動(dòng)作，再由學(xué)生練習并進(jìn)行糾錯，最后再由學(xué)生進(jìn)行練習的傳統教學(xué)模式，而是通過(guò)探究性學(xué)習讓學(xué)生在學(xué)習中發(fā)現問(wèn)題并找出解決問(wèn)題的方法，具體的教學(xué)步驟如下，首先學(xué)生在彎道上進(jìn)行中等速度，體會(huì )動(dòng)作，并結合動(dòng)作總結直道與彎道跑二者在跑的動(dòng)作上有何區別，并讓學(xué)生體會(huì )歸納總結，通過(guò)本課教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習積極性大為提高，發(fā)言踴躍，通過(guò)學(xué)習，學(xué)生基本能歸納彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)教師的指導能與已有其它學(xué)科知識和生活實(shí)踐進(jìn)行結合，達到了預期的教學(xué)目標，取得了較好的教學(xué)效果。
課的進(jìn)行過(guò)程中，先進(jìn)行直道跑的比賽，后進(jìn)行彎道跑的比賽，這時(shí)一位學(xué)生對我說(shuō)：“老師，我感覺(jué)彎道跑要比直道跑快得多”這時(shí)很多學(xué)生都笑了起來(lái)。這時(shí)我循聲而去看到是我們班一位個(gè)子不是很高的學(xué)生?！盀槭裁催@么認為呢”我問(wèn)他，他說(shuō)：“剛才直道跑時(shí)我跑了倒數第一，彎道跑我跑了第二”我忽然想起來(lái)了，剛才彎道跑的時(shí)候這位同學(xué)的動(dòng)作很好跑到很有節奏，彎道跑技術(shù)很好，“那請你和同學(xué)們在彎道上跑再跑一次100米，老師給你用秒表計時(shí)間”這時(shí)其他同學(xué)響起了加油的聲音，這給那位同學(xué)很的鼓勵，他跑的很賣(mài)力，我給他計時(shí)間“14秒多”“這么慢啊”這位同學(xué)很失望，“我直道跑13秒多呢”。我抓緊時(shí)間問(wèn)學(xué)生“為什么他會(huì )覺(jué)得彎道跑快呢”學(xué)生們三三兩兩的聚在一起討論，片刻后有的學(xué)生說(shuō)“那是因為他在彎道跑的時(shí)候跑的比別人快，所以他覺(jué)得彎道跑的快?！薄耙驗樗砀甙軓澋篮线m”。我抓住時(shí)機說(shuō)：“是的這位同學(xué)彎道跑的快，但那是相對的快，如果計時(shí)間還是直道跑快，那同學(xué)們再思考一個(gè)問(wèn)題，他為什么彎道比直道跑的好呢?”請這位學(xué)生再做一次彎道跑的示范動(dòng)作。
生1：他彎道跑時(shí)，身體要向內傾斜。
生2：擺臂的方法不同，他外側臂擺臂幅度要比內側臂大，腳著(zhù)地位置與直道跑也有不同。
師：很好，通過(guò)同學(xué)們認真的練習仔細觀(guān)察，剛才兩位同學(xué)已經(jīng)基本歸納出彎道跑與直道跑動(dòng)作的區別，下面老師把彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)詳細的講一遍，在彎道跑時(shí)，整個(gè)身體應內向傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，右膝稍向內扣，并加大右腿前擺幅度。左腳以前腳掌外側著(zhù)地，右腳以前腳掌內側著(zhù)地，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側擺動(dòng)，右臂擺動(dòng)幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節稍向外。下面同學(xué)們根據老師剛才講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習。練習時(shí)注意體會(huì )動(dòng)作，請同學(xué)們向這位學(xué)生學(xué)習。這時(shí)這位學(xué)生臉上流露出洋洋自得的神情，學(xué)生們也投去了羨慕的目光。
學(xué)生們按照教師要求進(jìn)行練習。
這時(shí)那位同學(xué)又舉手提問(wèn)“老師，我跑第一道，和跑第六道感覺(jué)不一樣，第一道跑著(zhù)很費勁?！边@時(shí)我通過(guò)引導同學(xué)們物體做圓周運動(dòng)時(shí)所受離心力的大小與物體運動(dòng)速度成正比、與圓周的半徑成反比，在進(jìn)行彎道跑時(shí)，我們改變跑的動(dòng)作就是要克服離心力，離心力越大動(dòng)作改變越明顯。
學(xué)生們按照教師的要求積極的進(jìn)行練習，課堂氣氛十分熱烈。
三、點(diǎn)評與反思。
作為一名專(zhuān)業(yè)而稱(chēng)職的體育教師，應善于洞察學(xué)生的學(xué)習情況，正確、恰當、及時(shí)地處理課堂上一些突發(fā)現象，是一種技能，不要輕易打擊學(xué)生的積極性應沉著(zhù)、冷靜、靈活、機智的對事件進(jìn)行調控引導，否則將會(huì )影響學(xué)生探究問(wèn)題的熱情，從而打擊學(xué)生這方面的積極性，給以后的教學(xué)帶來(lái)影響。
探究性學(xué)習要根據實(shí)際情況來(lái)制定教學(xué)計劃，結合學(xué)生其它學(xué)科的知識如：物理基本知識——圓周運動(dòng)，通過(guò)教學(xué)學(xué)生積極參與到教學(xué)中，取得了較好的教學(xué)效果。
探究性學(xué)習改變了我們的學(xué)習方法和教學(xué)方法，但不能一概而論要根據教材和學(xué)生實(shí)際來(lái)確定，這樣才能取得好的教學(xué)效果。
學(xué)校體育工作確立“健康第一”指導思想，根據學(xué)部工作安排，以《學(xué)校體育工作條例》為工作依據，貫徹《體育與健康》的教學(xué)綱，實(shí)施《新課程課標》。力推行體育新課程，面向每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，創(chuàng )造充滿(mǎn)智慧的教育，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量，并開(kāi)展好校內課余時(shí)間小型體育競賽，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
高一年段各班學(xué)生人數基本在65人左右，各班學(xué)生身體素質(zhì)有差異。但是不影響學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，他們正處在青春發(fā)育期，接觸和參與體育運動(dòng)的項目也不多，什么對他們來(lái)講都是新鮮的，喜歡接受新知識，但是對某些有難度或難度較的項目接受較慢，特別是協(xié)調性要求較高的動(dòng)作，加上現在的學(xué)生力量也是比較弱。男生活潑好動(dòng)，組織紀律性觀(guān)念不強，但表現欲強，多數學(xué)生喜緩球、足球等運動(dòng)項目；女生和男生一樣活潑，在項目選擇上則偏愛(ài)于羽毛球、乒乓球、跳繩。在教學(xué)上多進(jìn)行學(xué)生組織紀律觀(guān)念的教育與培養，讓他們養成良好的行為習慣。
正確把握教材，特別是把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，體育運動(dòng)不同于其它科目，是需要通過(guò)系統的鍛煉或練習，循序漸進(jìn)不斷提高、才能掌握的科目。在課程內容方面，結合體育課程，尊重學(xué)生學(xué)習的意愿，從學(xué)生喜歡的科目先入手，有利于培養學(xué)生參加學(xué)習的熱情，而后向其他運動(dòng)項目轉移。在教學(xué)方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過(guò)分強調講解、示范的教學(xué)形式，創(chuàng )設有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè )于探究、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍。我們要根據高中學(xué)生生理、心理日趨成熟的特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習，提高體育學(xué)習和增進(jìn)健康的能力。
在注意發(fā)揮教師主導作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的情感和需要，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習慣和終身體育意識的養成。課程目標的確定、教學(xué)內容的選擇和教學(xué)方法的更新，都特別注重學(xué)生的學(xué)習興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運動(dòng)技能，培養積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎。
1、深入思考、認真分析學(xué)情，確定好教學(xué)內容，做到區別對待。
2、認真學(xué)習教材，認真備課，設計好每一個(gè)礁，增強教學(xué)的針對性和實(shí)效性。
3、面向全體，尊重個(gè)性，培養骨干，互互學(xué)，共同營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍。
4、恰當的教學(xué)方法。多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式緊密相結合，富有啟發(fā)性，充分調動(dòng)師生的積極性。
1、嚴抓課堂常規，根據本?，F狀制定符合學(xué)生課堂要求和練習措施，確保40分鐘上課質(zhì)量。
2、要有明確的教學(xué)目的，因地制宜、因人而異，多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式來(lái)教育學(xué)生。
3、要注重理論課教學(xué)，讓學(xué)生對體育有更全面更深度的了解、認識，不斷提高運動(dòng)能力、運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習積極性。
4、多開(kāi)展課余體育活動(dòng)，提高學(xué)生主動(dòng)參與運動(dòng)的積極性，培養學(xué)生良好的體育運動(dòng)習慣，為實(shí)現終身體育打下基礎。