ID：9468196
時(shí)間：2024-05-05 05:07:01
上傳者：雨中梧一個(gè)好的活動(dòng)方案必須要有清晰的目標和可行的操作步驟。大家可以參考以下的活動(dòng)方案，來(lái)規劃自己的活動(dòng)，并根據實(shí)際情況進(jìn)行適當調整。
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機構設置。
組長(cháng)：張軍亮（負責領(lǐng)導協(xié)調各方面的工作）副組長(cháng)：李長(cháng)春（負責器材供應與管理）。
張耀山（負責學(xué)生組織與安全）。
組員：李亞（班級體育活動(dòng)設計與指導）。
孫白云（班級體育活動(dòng)設計與指導）各班班主任（班級體育活動(dòng)設計與指導）。
三、活動(dòng)主題。
"我健康我陽(yáng)光我成長(cháng)我快樂(lè )"。
四、活動(dòng)要求：
"人人有項目、班班有團隊、平時(shí)有測試、年終有評比"。
五、具體項目。
六、活動(dòng)原則。
（一）全員參與性原則沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
（二）每天一小時(shí)原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
（三）課內外結合原則做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
（四）安全性原則。
各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責任心。
七、活動(dòng)措施。
（一）開(kāi)足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
（二）做好課間操和眼保健操。
（三）組織開(kāi)展好下午30分鐘的課外運動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材。
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障。
（一）各班在每周一要制定好本周的活動(dòng)安排。
（二）做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)的宣傳工作，重視“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，把這項工作抓好，抓實(shí)。
（三）每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動(dòng)欄目。
（四）每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評比。
（五）凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
二〇一三年二月。
一、指導思想。
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、組織機構。
為了保證工作的順利開(kāi)展，特成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導小組：組長(cháng)：×××（校長(cháng)）。
副組長(cháng)：××××××。
組員：××××××××××××各班班主任。
三、實(shí)施目標。
1.樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2.開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保。
證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4.營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。
5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
四、實(shí)施的主要內容。
1.各年級保證開(kāi)齊上足體育課。1—2年級4節體育課，3—4年級3節體育課，5—6年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。
2.上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學(xué)生規范做好每一個(gè)動(dòng)作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內盡快學(xué)會(huì )標準動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。
3.以校為單位，組建各校級興趣小組,在選材上集傳統與現代特色，符合兒童年齡特點(diǎn)。
4.以年級組為單位，每組組建體育特長(cháng)活動(dòng)小組：游戲小組：
（一、二、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長(cháng)跑小組。
5.開(kāi)展豐富體育活動(dòng)，每個(gè)月為一個(gè)階段，確定每個(gè)階段的主要項目和次要項目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)。
第一階段：舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開(kāi)展各類(lèi)學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓練，搞好學(xué)校田徑隊、籃球隊等的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運動(dòng)競賽，以出色的成績(jì)交出滿(mǎn)意的答卷。
第二階段：以“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”為主題，開(kāi)展豐富多彩的體育體驗活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然的體驗，提升學(xué)生的視野。
第三階段：開(kāi)展學(xué)校健身跑、體育游戲等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)體育節，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓練，組織參加各類(lèi)體育比賽，爭取以?xún)?yōu)異的成績(jì)回報自己付出的汗水。
體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運動(dòng)的樂(lè )趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
五、保障措施。
1.加強培訓，樹(shù)立正確的課程觀(guān)。本著(zhù)“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉變觀(guān)念，正確看待文體科技等綜合性活動(dòng)在課程建構中的重要性，從新課程觀(guān)出發(fā)，珍視和有效利用這一類(lèi)課程。
2.增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專(zhuān)項用于學(xué)校體育工作。
3.改進(jìn)評價(jià)，增加量化權重，鼓勵師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。
在教師量化考評中加大活動(dòng)類(lèi)課程使用效果的評估，可以在常規管理和教學(xué)統考的基礎上，專(zhuān)項考評教師活動(dòng)類(lèi)課程的使用成效。今年重點(diǎn)對體育課的教學(xué)進(jìn)行新的標準嘗試.每個(gè)班級每生參加文體活動(dòng)獲獎,可累計加分。各班文體活動(dòng)所得分值納入班主任工作考評。
××中心完小。
××××年3月1日。
1．開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。既陽(yáng)光體育運動(dòng)應堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動(dòng)規律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè )，寓練于樂(lè )，避免成人化。2．開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要遵循全面性原則。既陽(yáng)光體育運動(dòng)的內容與形式要豐富多彩，能夠滿(mǎn)足不同特長(cháng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。3．開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權和自主活動(dòng)權，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主討論、組織、操作、交流和評價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。
教學(xué)。
相結合原則。堅持依法治教，規范辦學(xué)行為，嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，開(kāi)足、開(kāi)齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)，教育和引導學(xué)生積極參加“陽(yáng)光體育運動(dòng)”。5．開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)相結合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動(dòng)形式，積極創(chuàng )建小學(xué)快樂(lè )體育園地，加強學(xué)生課余體育訓練。通過(guò)廣泛開(kāi)展學(xué)生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內容。
第一階段以我校跳繩運動(dòng)為龍頭的陽(yáng)光體育運動(dòng)，帶領(lǐng)、幫助、和鼓勵學(xué)生全員參與，積極參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，并養成體育鍛煉的良好習慣。1．堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。
2、根據《學(xué)校體育工作條例》，積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。大課間體育活動(dòng)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3．開(kāi)足開(kāi)齊體育課，其中小學(xué)1--6年級每周3節、無(wú)體育課的當天安排一節體育活動(dòng)課；同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。
4．在全校普及“兩操一活動(dòng)”，即：眼保健操（一天不少于2次）、學(xué)生系列廣播體操、和大課間體育活動(dòng)。5．加強學(xué)校體育傳統項目的建設。第二階段采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
1．繼續做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。要認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化。
1．統一思想，提高認識。各學(xué)校要充分認識開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)的重要性，成立由校長(cháng)為組長(cháng)的陽(yáng)光體育運動(dòng)領(lǐng)導小組，明確分工，責任到人，把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，落到實(shí)處，見(jiàn)到實(shí)效。2．擴大宣傳，營(yíng)造氛圍。各學(xué)校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會(huì )議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，快樂(lè )生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心，讓全全校教師、學(xué)生、家長(cháng)深刻領(lǐng)會(huì )實(shí)施陽(yáng)光體育運動(dòng)的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動(dòng)等載體，廣泛宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)的進(jìn)展情況和實(shí)施成果，從而營(yíng)造有利于學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)開(kāi)展、有利于全面實(shí)施素質(zhì)教育的良好氛圍。3．因地制宜，制定規劃。組織學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)是學(xué)校教育的一項經(jīng)常性、長(cháng)期性的工作，要根據教育部陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施工作的總體要求，結合實(shí)際實(shí)事求是地制定和落實(shí)實(shí)施方案，并在實(shí)踐和探索中不斷完善，形成特色。
4．強化培訓，全員參與。今后要加大專(zhuān)（兼）職體育教師、班主任和有體育專(zhuān)項特長(cháng)的科任教師的培訓力度，培養一支高素質(zhì)的教師隊伍，以滿(mǎn)足學(xué)生“陽(yáng)光體育運動(dòng)”對師資的較高要求。教師為學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)輔導作為教師學(xué)年考核的一項內容。
5．加大投入，統籌資源。要把學(xué)校體育專(zhuān)項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預算予以保障，并且做到隨教育經(jīng)費的增長(cháng)同步增長(cháng)。要進(jìn)一步加強學(xué)校體育場(chǎng)地建設和體育器材配備，完善學(xué)校學(xué)生課外體育活動(dòng)的設施，為實(shí)施陽(yáng)光體育運動(dòng)提供必要的物質(zhì)條件。同時(shí)，要積極利用現有條件，因地制宜，因陋就簡(jiǎn)、就地取材，改善活動(dòng)設施。要充分利用當地的社會(huì )教育資源，以滿(mǎn)足學(xué)生掌握至少2個(gè)項目日常鍛煉的體育技能的新要求，不斷拓展課外體育活動(dòng)空間。
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機構設置。
領(lǐng)導小組：（這里填寫(xiě)名字）。
組長(cháng)：（負責領(lǐng)導協(xié)調各方面的工作）。
副組長(cháng)：（負責器材供應與管理）。
（負責學(xué)生組織與安全）。
組員：（班級體育活動(dòng)設計與指導）。
三、活動(dòng)主題。
"我健康我陽(yáng)光我成長(cháng)我快樂(lè )"。
四、活動(dòng)要求：
"人人有項目、班班有團隊、平時(shí)有測試、年終有評比"。
五、具體項目。
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠、400m往返跑。
2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類(lèi)、體育快樂(lè )園活動(dòng)。
六、活動(dòng)原則。
1、全員參與性原則沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
3、課內外結合原則做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則。
各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責任心。
七、活動(dòng)措施。
1、開(kāi)足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開(kāi)展好下午30分鐘的課外運動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材。
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障。
1、各班在每周一要制定好本周的活動(dòng)安排。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)的宣傳工作，重視“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，把這項工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動(dòng)欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
（2013—2014學(xué)年度）。
一、指導思想。
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機構設置。
組長(cháng)：馬福德。
副組長(cháng)：蔡棟元。
李臻。
組員：曹玉梅施萬(wàn)鵬。
王秀芳李東。
三、活動(dòng)主題。
"我健康我陽(yáng)光我成長(cháng)我快樂(lè )"。
四、活動(dòng)要求：
"人人有項目、班班有團隊、平時(shí)有測試、年終有評比"。
五、具體項目。
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠、200m往返跑。
2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類(lèi)、體育快樂(lè )園活動(dòng)。
六、活動(dòng)原則。
1、全員參與性原則沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
3、課內外結合原則做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則。
各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責任心。
七、活動(dòng)措施。
1、開(kāi)足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開(kāi)展好下午30分鐘的課外運動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材。
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障。
1、各班要制定好活動(dòng)安排。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)的宣傳工作，重視“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，把這項工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動(dòng)欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
一、指導思想。
為了認真落實(shí)黨的教育方針，國家教育部、市、區教育局下發(fā)的關(guān)于“切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的精神，貫徹我?！皡f(xié)同進(jìn)取”的辦學(xué)理念，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，豐富學(xué)生的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育活動(dòng)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，培養學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的好習慣，促進(jìn)學(xué)校體育課程的改革和發(fā)展，特制定本活動(dòng)方案，以落實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
二、活動(dòng)目標。
1．優(yōu)化體育活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2．根據學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng )新，力求以活動(dòng)勵德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
3．優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4．全面提高學(xué)校師生的體育綜合素質(zhì)。
三、工作領(lǐng)導小組。
組
長(cháng)：劉同斌（校長(cháng)）。
副組長(cháng)：馬占強。
成員：唐慧民馬麗麗。
楊斌馬福民。
郭海玲。
劉春燕。
王麗。
馬水苗。
丁甲。
各年級組組長(cháng)、各班主任。
加強組織管理。責任到人，校長(cháng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責任人，負責活動(dòng)落實(shí)的統一領(lǐng)導、協(xié)調、保障。學(xué)校各部門(mén)及廣大教師要關(guān)心和支持這項工作。學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，每班有班主任進(jìn)行組織管理，每個(gè)年級有一名體育指導老師和一名行政人員巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的體育教師、班主任及任課教師，均應計入工作量。
行政領(lǐng)導認真檢查考核，教導處合理安排活動(dòng)時(shí)間，教導處、德育室負責對班級、教師的督促評比，體育教師對各年級活動(dòng)的指導耐心、細致，衛生室對學(xué)生的眼保健操進(jìn)行指導、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動(dòng)安全有實(shí)效。同時(shí)將活動(dòng)的管理納入學(xué)校教師的考核，與績(jì)效工資掛鉤。
未經(jīng)學(xué)?！奥鋵?shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)領(lǐng)導小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學(xué)校安排的體育活動(dòng)時(shí)間。
四、活動(dòng)原則。
1、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng )造性，達到全體健身的目的。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用集體活動(dòng)與自主小型游戲相結合的形式，合理安排體育活動(dòng)的時(shí)間和內容。
3、實(shí)效性原則：活動(dòng)要根據學(xué)校的特色和學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，組織開(kāi)展寓練于樂(lè )、寓學(xué)于樂(lè )小型多樣、生動(dòng)活潑，學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，又愉悅了身心。
4、安全性原則：鍛煉要遵循學(xué)生的身心特點(diǎn)和教育規律，在組織活動(dòng)中加強安全教育和安全防范，避免傷害事故的發(fā)生。
五、活動(dòng)具體安排與實(shí)施：
（一）集體活動(dòng)時(shí)間安排：
上午10:10——10:20。
學(xué)生廣播操（10分鐘）。
10：20——10:50。
興趣小組活動(dòng)（30分鐘）。
下午。
15:30-——15:40。
眼保健操（10分鐘）。
15:40——15:50。
室內操（10分鐘）。
說(shuō)明：累計學(xué)生在校集體體育活動(dòng)時(shí)間是60分鐘，再加上平均每天一節體育課或體活課（40分鐘），確保了學(xué)生在?；顒?dòng)時(shí)間，增強學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生快樂(lè )成長(cháng)。
（二）三課兩操兩活動(dòng)的落實(shí)：
1、三課：嚴格按照國家有關(guān)中小學(xué)體育課設置的規定和要求，1～6年級每周為3節體育課，精心設計教案，不得放任學(xué)生自由活動(dòng)，一經(jīng)發(fā)現按教學(xué)事故處理。不得以任何理由擠占體育課時(shí)間。
2、兩操：每天保證上午、下午兩次學(xué)生廣播操（下午為室內操）和眼保健操，并排入作息時(shí)間表。廣播操由體育老師統一指揮，班主任負責管理。課間操和眼保健操由任課教師負責管理，衛生教師和行政值日老師巡視檢查。
3、兩活動(dòng)：每周安排2節體育活動(dòng)課。一節安排在平時(shí)的課中，活動(dòng)項目由任課老師自定。另一節安排在星期五的“快樂(lè )半日活動(dòng)”，考慮到場(chǎng)地有限，安排第6節是一二年級，第7是三、四、五年級。以班級為單位進(jìn)行集體活動(dòng)，項目固定于教師，教師再以走班的形式每個(gè)星期換一個(gè)班，以一個(gè)年級為輪回。項目安排有體育組統一安排，器材室統一提供器材。值日領(lǐng)導檢查記錄活動(dòng)情況，體育組長(cháng)巡視指導。確?；顒?dòng)課質(zhì)量。
（三）體育活動(dòng)特色建設。
1、校運動(dòng)隊訓練：組織好學(xué)校的田徑隊、足球隊、籃球隊、排球隊、跳踢隊等的訓練工作，積極參加區級的比賽，并保證訓練時(shí)間，確保比賽質(zhì)量。（早上7:00——7:40）。
2、每學(xué)年的四月舉行“體育節”。在一個(gè)月中每周進(jìn)行一個(gè)體育項目，并通過(guò)各種途徑宣傳體育知識。11月舉行校跳踢比賽。通過(guò)這樣的比賽，培養學(xué)生競爭意識和積極進(jìn)取、頑強拼搏的團隊精神。
六、檢查與考核。
1、必須高度重視課外體育活動(dòng)的組織工作，并認真組織做好有關(guān)檢查制度、考核制度（考核內容應包括學(xué)生實(shí)到人數、集隊、紀律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專(zhuān)項內容列入優(yōu)秀班級評比競賽之中。
2、校值日教師協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。
3、每學(xué)期進(jìn)行一次體育課質(zhì)量抽測。并由學(xué)校組織體育組對廣播操進(jìn)行達標考核驗收，同時(shí)把成績(jì)納入班級考核和學(xué)生個(gè)人體育課成績(jì)評定。
4、認真做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》中規定項目的測試、如實(shí)匯總和上報工作。
七、保障措施。
1、加強培訓，樹(shù)立正確的課程觀(guān)。本著(zhù)“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉變觀(guān)念，正確看待每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)在課程建構中的重要性，嚴格執行。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專(zhuān)項用于學(xué)校體育工作。
3、改進(jìn)評價(jià)，增加量化權重，鼓勵師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。
4、加強學(xué)校體育安全保障。加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學(xué)生的校園安全教育要長(cháng)抓不懈。完善學(xué)校體育設施、體育課程和活動(dòng)的各項管理制度，保證體育設施的配備質(zhì)量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標，深化素質(zhì)教育。積極響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，認真組織開(kāi)展以“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽(yáng)光體育運動(dòng)。培養學(xué)生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進(jìn)學(xué)生養成積極主動(dòng)參加體育鍛煉的習慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動(dòng)和諧向上的校園文化建設，特制定本實(shí)施方案。
二、組織領(lǐng)導。
為全面有序地開(kāi)展“學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”，并使活動(dòng)能有計劃、有組織、有部署且落到實(shí)處地展開(kāi)，學(xué)校成立了“學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”領(lǐng)導小組。以加強組織領(lǐng)導、統籌規劃，腳踏實(shí)地地開(kāi)展活動(dòng)，爭取學(xué)生喜歡積極參加。
組長(cháng)：樓海鳳(校長(cháng))。
副組長(cháng)：陸華(分管副校長(cháng))。
許悅(分管德育副校長(cháng))。
成員：花黎、錢(qián)圣俊、范挺、劉佳盈、張茗敏、張瑩、許利群。
職責和分工：校長(cháng)：組織制定計劃和工作指導。定期召開(kāi)工作研究。
副校長(cháng)：組織具體實(shí)施、督促檢查和協(xié)調指導。
成員：1、后勤保障。
2、教導處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題：
每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè )每一天。
四、活動(dòng)目標。
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì )新課程標準的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導思想。切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重學(xué)業(yè)負擔，培養學(xué)生學(xué)習和運動(dòng)的興趣，在體育教學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自覺(jué)性，形成良好的鍛煉意識，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)。
2、陽(yáng)光體育運動(dòng)與體育課教學(xué)相結合。嚴格執行國家有關(guān)確保開(kāi)足開(kāi)齊體育課程，保證學(xué)生每天有一節體育課或體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。從增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力著(zhù)手，通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)。以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，做到100%的學(xué)生能每天鍛煉一小時(shí)，95%的學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級及以上，培養學(xué)生養成良好的體育鍛煉習慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規范辦學(xué)行為，嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，開(kāi)足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教學(xué)計劃，每月一次“小小運動(dòng)會(huì )”，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)吸引、鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導協(xié)助下，認真組織開(kāi)展好各項活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班級集體的意識。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽(yáng)光體育運動(dòng)”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動(dòng)中表現突出并取得優(yōu)異成績(jì)的班級給予表彰，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽(yáng)光體育運動(dòng)”的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校有效的體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
五、活動(dòng)措施。
1、開(kāi)足體育課，嚴格按照課程標準各年級每周安排3節體育課、2節體育活動(dòng)課。確保學(xué)生每天有一節體育課或一節體育活動(dòng)課。體育課由專(zhuān)職的體育教師授課;體育活動(dòng)課由體育教師制定活動(dòng)內容并進(jìn)行巡視指導，班主任老師組織協(xié)助;領(lǐng)導小組不定期的聽(tīng)課和學(xué)生座談。
2、確保每天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動(dòng)由體育老師，班主任老師、衛生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導小組檢查指導。
3、課間為學(xué)生提供小型多樣的體育活動(dòng)器具(發(fā)放到各班與固定點(diǎn)放置相結合)，由護導老師指導學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開(kāi)展活動(dòng)。確保每個(gè)學(xué)生每天參加體育活動(dòng)的時(shí)間不少于70分鐘。
4、每學(xué)期召開(kāi)一次全校性的陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )，讓學(xué)生展示班級風(fēng)貌，展示運動(dòng)才華。并積極選拔和參加區、市級的學(xué)生陽(yáng)光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開(kāi)展一次“小小運動(dòng)會(huì )”，以小型多樣的體育比賽、學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運動(dòng)，提高運動(dòng)技能。
六、活動(dòng)保障。
1、進(jìn)一步明確校長(cháng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育運動(dòng)的第一責任人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動(dòng)負全責，學(xué)校各部門(mén)及廣大教師要關(guān)心和支持陽(yáng)光體育活動(dòng)。學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)領(lǐng)導小組要有計劃有步驟有實(shí)效地實(shí)施學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，立足校園，深開(kāi)展學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，保證經(jīng)費按一定比例投放于學(xué)校體育專(zhuān)項項目。
3、按規定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門(mén)要隨時(shí)注意器材的良好和維護，充分利用場(chǎng)地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動(dòng)的順利開(kāi)展。
4、為了使活動(dòng)具有更強的可操作性，能夠長(cháng)期有效的開(kāi)展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時(shí)間、活動(dòng)項目、活動(dòng)次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導小組每學(xué)期都要和體育老師一起制訂學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃，對活動(dòng)有要求，有記錄，有檢查，定期召開(kāi)工作會(huì )議，對存在的問(wèn)題及時(shí)改進(jìn)，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結，保證陽(yáng)光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標、高效率地實(shí)施。
5、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動(dòng)情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價(jià)的重要內容，把班級組織體育活動(dòng)作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實(shí)績(jì)的重要考核內容。以此推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)有效開(kāi)展、深入發(fā)展。
為進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，推動(dòng)我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，促進(jìn)和諧校園的建設，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，根據教育局文件精神，認真組織開(kāi)展好我?！皩W(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的活動(dòng)?，F結合我校實(shí)際，特制定關(guān)于加強學(xué)校體育工作，開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的實(shí)施方案。
一、宗旨。
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神，牢固樹(shù)立健康第一、以人為本的指導思想，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以陽(yáng)光體育運動(dòng)為載體、以體育運動(dòng)為題材，加強鍛煉以提高我校學(xué)生體質(zhì)健康，讓每一個(gè)學(xué)生充滿(mǎn)激情與夢(mèng)想，成為德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。
二、主題。
以“學(xué)習使我進(jìn)步、文化促我成長(cháng)、運動(dòng)讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)。
三、實(shí)施原則。
1、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，我校遵循教育性、科學(xué)性、趣味性相結合的原則。堅持育人為宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動(dòng)規律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè )，寓練于樂(lè )，避免成人化。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，我校遵循全面性原則。既陽(yáng)光體育運動(dòng)的內容與形式要豐富多彩，能夠滿(mǎn)足不同特長(cháng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，我校遵循自主自愿與積極引導相結合原則。要求我校教師因勢利導、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權和自主活動(dòng)權，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主討論、組織、操作、交流和評價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與學(xué)校體育課教學(xué)相結合原則。堅持依法治教，規范辦學(xué)行為，嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，開(kāi)足、開(kāi)齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)，教育和引導學(xué)生積極參加“陽(yáng)光體育運動(dòng)”。
5、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)密切結合。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動(dòng)形式，積極創(chuàng )建小學(xué)快樂(lè )體育園地，加強學(xué)生課余體育訓練。通過(guò)廣泛開(kāi)展學(xué)生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有學(xué)校特點(diǎn)的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內容。
6、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要遵循安全第一原則。我校時(shí)刻注重加強學(xué)生的安全教育，制定了切實(shí)有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、實(shí)施內容。
1、根據《學(xué)校體育工作條例》，積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)。我校大課間體育活動(dòng)項目有跳繩，乒乓球、踢毽子、籃球，排球，游戲等。大課間活動(dòng)時(shí)間安排老師有序組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
2、開(kāi)足開(kāi)齊體育課，無(wú)體育課的當天安排一節體育活動(dòng)課；同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。
3、在全校普及“兩操一活動(dòng)”，即：眼保健操、學(xué)生廣播體操和大課間體育活動(dòng)。
4、加強學(xué)校體育項目特色的建設。
5各班以班為單位，各年級活動(dòng)項目一個(gè)星期為一個(gè)活動(dòng)周期，活動(dòng)項目一周交換一次。
六、實(shí)施要求。
1、統一思想，提高認識。要求我校老師要充分認識開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)的重要性，明確分工，責任到人，把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，落到實(shí)處，見(jiàn)到實(shí)效。
2、擴大宣傳，營(yíng)造氛圍。
3、因地制宜，制定規劃。組織學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)是學(xué)校教育的一項經(jīng)常性、長(cháng)期性的工作，根據教育部陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施工作的總體要求，結合實(shí)際實(shí)事求是地制定和落實(shí)實(shí)施方案，并在實(shí)踐和探索中不斷完善，形成特色。
4、強化培訓，全員參與。附：活動(dòng)安排表。
樓德鎮中心小學(xué)。
2014年2月。
附件：
陽(yáng)光伙伴。
一、活動(dòng)目的培養學(xué)生協(xié)調能力與合作精神，促進(jìn)參與者的交流。
二、訓練規則。
１．這是一項由20個(gè)選手（10男10女）肩并著(zhù)肩，腿綁在一起跑完20米的團體運動(dòng)競賽。同時(shí)需備有4名左右的替補選手。
２．在訓練過(guò)程中，全部選手要把右手放在右鄰選手的右肩上，左手放在左鄰選手的左腰上。(或者是把左手放在左鄰選手的左肩上，右手放在右鄰選手的右腰上。)３．選手們各就各位后，教練員發(fā)令，標志訓練開(kāi)始。以全組選手中，跑在最后的一位選手抵達20米終點(diǎn)線(xiàn)的時(shí)間來(lái)計時(shí)。
４．訓練過(guò)程中，在選手跌倒時(shí)或者是綁腿帶脫落的情況下，全部選手要按照裁判員的指示，退回到跌倒或是綁腿帶脫落的地點(diǎn)，重新開(kāi)始起跑。
三、訓練用品。
綁腿帶（20厘米以?xún)鹊乃删o帶）、護肘、護膝、終點(diǎn)保護墊（厚度不得少于50厘米）。
四、注意事項。
4．訓練及比賽場(chǎng)地應以草地、木板地或塑膠地面為宜；
7．在訓練及比賽時(shí)為了預防運動(dòng)員摔倒后被物品扎傷，之前應認真清理場(chǎng)地雜物。禁止運動(dòng)員佩戴眼鏡、隨身佩戴胸針、鑰匙、手機等堅硬物品；8．在訓練及比賽時(shí)運動(dòng)員要聽(tīng)從教練員哨聲指揮，在集體跑動(dòng)中一旦有人摔倒，教練員立即鳴哨全隊停止跑動(dòng)防止運動(dòng)員受傷。
認真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導思想，把加強學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大少年學(xué)生在增長(cháng)知識、培養品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動(dòng)主題。
“我陽(yáng)光、我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”
三、組織機構：
（一）、成立學(xué)校陽(yáng)光體育工作領(lǐng)導小組。
組長(cháng)：楊德強。
副組長(cháng)：趙邊疆。
組員：朱春萍牛娜歸文斌。
（二）、實(shí)施小組。
組長(cháng)：趙邊疆。
組員：朱春萍牛娜歸文斌各班主任。
四、實(shí)施目標：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
五、實(shí)施的主要內容。
1、各年級保證開(kāi)足體育課。1—2年級3節體育課，3—5年級3節體育課。
2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導學(xué)生規范做好每一個(gè)動(dòng)作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內盡快學(xué)會(huì )標準動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。
3、實(shí)行“大課間”25分鐘文體活動(dòng)制度，按班級劃分活動(dòng)區域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳小繩、跳大繩、丟沙包、滾鐵環(huán)、跳皮筋、中、長(cháng)跑等。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運動(dòng)的器材，鼓勵學(xué)生主動(dòng)配備體育運動(dòng)用品。
第一階段：舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)啟動(dòng)儀式，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開(kāi)展各類(lèi)學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓練，搞好學(xué)校運動(dòng)隊、乒乓球隊、籃球隊等的日常訓練，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運動(dòng)競賽，以出色的成績(jì)交出滿(mǎn)意的答卷。
第二階段：開(kāi)展豐富多彩的體育夏令營(yíng)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然的體驗，提升學(xué)生的視野。
第三階段：學(xué)校開(kāi)展各種跳繩、廣播操等豐富多彩的體育比賽活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運動(dòng)技術(shù)水平，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積組織參加團組織的體育比賽，爭取以?xún)?yōu)異的成績(jì)回報自己付出的汗水。
第四階段：總結學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì )生活，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
十二團二中。
2012年2月28日。
根據上級文件在全縣中小學(xué)繼續開(kāi)展陽(yáng)光體育群體系列活動(dòng)的通知的精神，結合我校實(shí)際，制定我校小學(xué)陽(yáng)光體育群體系列活動(dòng)實(shí)施方案：
一、指導思想：
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》為指導，深入貫徹《關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定》精神，實(shí)現學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì)，健康成長(cháng)的目的。
二、實(shí)施目標：
1、強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
3、建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
以班級為單位，廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生學(xué)習并參與到本次活動(dòng)規定的內容，在學(xué)生普遍掌握的前提下，開(kāi)展班級間的比賽活動(dòng)。
在此之前要求各班主任將本班日常開(kāi)展陽(yáng)光體育系列活動(dòng)方案，活動(dòng)總結材料上報學(xué)校，確?；顒?dòng)有條不紊。
小學(xué)廣播體操比賽；三跳活動(dòng)比賽（跳繩、踢毽子、跳皮筋）形式：跳繩5人1組，踢毽子30人1組，跳皮筋3人1組。冬季長(cháng)跑比賽（各班在指定場(chǎng)地長(cháng)跑訓練一段時(shí)間，()各班選出選手分低、中、高年級組比賽，時(shí)間：大課間及下午第三節課）。
四、活動(dòng)要求：
1、要求活動(dòng)全員參與。
2、確?；顒?dòng)安全，正確引導學(xué)生參加鍛煉身體。
3、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專(zhuān)項用于學(xué)校體育工作。
4、改進(jìn)評價(jià)，增加量化權重，鼓勵師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。每個(gè)班級每生參加文體活動(dòng)獲獎，可累計加分，各班文體活動(dòng)所得分值納入班主任工作考評。
五、組織機構。
1、領(lǐng)導小組。
組?長(cháng)：高穩學(xué)。
副組長(cháng)：?王云章。
組?員：各班班主任。
2、人員分工。
報警：帶班教師。
調查：政教處。
協(xié)調：教務(wù)處。
護送傷者：衛生老師、行政領(lǐng)導、班主任。
六、應急預案。
1、加強思想教育、增強防范意識。中學(xué)生好勝性強，經(jīng)驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預防事故的意識。
2、完善活動(dòng)設施的建設和管理。
3、教學(xué)和訓練、競賽活動(dòng)必須精心設計，嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練。
（1）建立良好的教學(xué)秩序，重視課前準備；教師、學(xué)生著(zhù)裝規范。
（2）嚴密組織教學(xué)，加強紀律教育。體育教師必須經(jīng)常向學(xué)生進(jìn)行遵守紀律、遵守常規、服從組織，遵守游戲規則等方面的教育。
（3）培養學(xué)生自我保護、相互保護的意識。
（4）對體質(zhì)不同的學(xué)生在運動(dòng)量上要注意區別對待。教師要隨時(shí)注意學(xué)生的生理反映，合理調整運動(dòng)量，對病痛、體弱、傷殘的學(xué)生要及時(shí)關(guān)心，安排他們免修、見(jiàn)習等。
4、重視準備活動(dòng)，加強醫務(wù)監督。教師應根據上課內容和氣候情況決定準備活動(dòng)的內容，嚴禁不做準備活動(dòng)就進(jìn)入體育活動(dòng)。準備活動(dòng)要充分，有針對性，學(xué)生應掌握自我醫務(wù)監督的常識。
5、加強保護措施。禁止粗野動(dòng)作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動(dòng)作。
1、在場(chǎng)人員發(fā)現險情后要及時(shí)報告在場(chǎng)老師、衛生老師和班主任，緊急或情況復雜時(shí)還應及時(shí)報告學(xué)校領(lǐng)導；有關(guān)教師應立即到達現場(chǎng)，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷或不能判斷傷情的，應及時(shí)送位敢衛生院檢查、急救或撥打120急救電話(huà)。
2、及時(shí)通知家長(cháng)或其他監護人，以便做出救治決定，同時(shí)做好安慰工作。
3、保護現場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調查事故發(fā)生原因，做好有關(guān)記錄并保護好現場(chǎng)，采集有關(guān)證據，以利于事故的處理，做到事實(shí)清楚，責任明確。
**.9。
一、指導思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運活動(dòng)與加強學(xué)校體育課程建設、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結合，培養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設，以實(shí)際行動(dòng)迎接第_屆全國運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)。
二、組委會(huì )和工作機構：
主任：
副主任：
成員：
三、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運動(dòng)我健康我快樂(lè )。
四、活動(dòng)要求：
人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽。
五、活動(dòng)保障：
1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，達成共識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
2、加強領(lǐng)導，保證時(shí)間，形成制度。
以將快樂(lè )體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強化活動(dòng)的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，在活動(dòng)的內容與形式、過(guò)程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評價(jià)，強化激勵。
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項重要內容，納入領(lǐng)導、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
我們設立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項目，分段進(jìn)行陽(yáng)光體育運動(dòng)的普及，培養更多的小學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生為自己設立一個(gè)或多個(gè)運動(dòng)項目和運動(dòng)時(shí)間安排，朝運動(dòng)目標進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構建幾個(gè)運動(dòng)團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。
第二階段：
1、認真組織好每天大課間的活動(dòng)：，延長(cháng)間操活動(dòng)時(shí)間，體育活動(dòng)由體育組統一協(xié)調安排。
第二部分：韻律操活動(dòng)。
第三部分：第八套廣播體操。
第四部分：隊列練習。
3、各段開(kāi)展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘)。
5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場(chǎng)。
6、各月份工作安排。
20__年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開(kāi)展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20__年6月至8月組織開(kāi)展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20__年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類(lèi)比賽活動(dòng)。召開(kāi)學(xué)校秋季運動(dòng)會(huì )。開(kāi)展跳繩比賽。
20__年12月———2月開(kāi)展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段。
20__年8月總結創(chuàng )建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級。同時(shí)，積極參評?！瓣?yáng)光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、奧運、運動(dòng)、健康、快樂(lè )”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、切實(shí)加強領(lǐng)導。學(xué)校對開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責任心，發(fā)揮群體作用，使陽(yáng)光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶(hù)曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽(yáng)光體育活動(dòng)中涌現出的“陽(yáng)光班級”和“陽(yáng)光少年”，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真正的搞下去。
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把加強學(xué)校課程建設，促進(jìn)和諧校園緊密結合，培養學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設。結合我校場(chǎng)地小，器材少的實(shí)際情況定制如下陽(yáng)光體育活動(dòng)方案。
組織機構：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
各年段負責人：一、二年級：林艷、林嵐。
組織情況：
1.各年級在規定的位置開(kāi)展體育活動(dòng)。
2.聽(tīng)音樂(lè )，各班在各自的活動(dòng)位置集合，然后負責人有序帶回。
三、大課間活動(dòng)時(shí)間：8:00---8:40時(shí)限40分鐘。
課外活動(dòng)時(shí)間：13：40—14：00，時(shí)限20分鐘。
1.各年級以班為單位，全班學(xué)生人人參加。(身體特殊的學(xué)生除外)。
2.以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養學(xué)生終身體育的意識。
3.正副班主任都要認真到位，要求在組織本班學(xué)生開(kāi)展好各項體育活動(dòng)的同時(shí)，積極參與到本班的體育活動(dòng)當中去。并認真做好本班學(xué)生的安全工作，防止意外事故的發(fā)生。
4.要求每班自配體育活動(dòng)所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)。
5.要求各班在開(kāi)展各項活動(dòng)時(shí)，必須在統一指定的位置進(jìn)行。
6.注意愛(ài)護運動(dòng)設施，及時(shí)送還器材，負責老師要清點(diǎn)并注明借還情況。
1、在場(chǎng)學(xué)生發(fā)現險情后要及時(shí)報告在場(chǎng)老師、衛生室保健老師和班主任，緊急或情況復雜時(shí)還應及時(shí)報告學(xué)校領(lǐng)導;有關(guān)教師應立即到達現場(chǎng)，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的，應及時(shí)送醫院檢查、急救或打120救護電話(huà)。
2、及時(shí)通知家長(cháng)及其他監護人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。
3、保護現場(chǎng)、了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現場(chǎng)，采集有關(guān)證據，以利于對事故處理做到事實(shí)清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報校長(cháng)室和區教育局辦公室。
備注;。
1.各項活動(dòng)區域由體育組統一部署，項目負責老師積極配合。
2.活動(dòng)牽涉到的學(xué)校器材，由項目負責老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。
3.除表上項目外，以學(xué)生安全為前提，教師、學(xué)生可以積極創(chuàng )新游戲活動(dòng)。
4.器材借還情況說(shuō)明。
5.當天有體育課的班級，安排在各班進(jìn)行棋類(lèi)及其它的室內游戲。
6、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內游戲(器材自備)。
可參考的游戲：
(1)抓尾巴：兩人一組，面對面站立，各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里，可用紅領(lǐng)巾)，以抓到對方布條者為勝。
(2)老鷹抓小雞：略。
(3)丟手絹：略。
(4)角技：方法：把學(xué)生分成人數相等的兩個(gè)組，成兩排面對面站好，然后兩個(gè)人一對成左(右)架，前腳相抵，左(右)手相對握好。教師發(fā)令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動(dòng)。
規則：兩手相握，中間不能松開(kāi)，只許用相握的手使勁，腳一挪動(dòng)或離地就為負，勝者得1分。
(5)石頭、剪刀、布：
方法：學(xué)生兩人一組，相距1米對面站好，學(xué)生連續原地起跳有節奏地喊石頭、剪刀、布，當喊“布”時(shí)，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開(kāi)落地：代表剪子，兩腳左右分開(kāi)落地：代表布，根據兩腳落地的姿勢判別勝負。
規則：必須按教師口令做，如果動(dòng)作過(guò)慢則判為犯規。
(6)30秒單搖跳繩：
方法：繩子繞身體一周為一個(gè)，時(shí)間為30秒，計算個(gè)數。
規則：每人跳1次，連續進(jìn)行跳躍。
(7)雙人跳繩。
方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個(gè),計算個(gè)數。
規則：雙人跳1次，連續進(jìn)行跳躍。
(8)迎面接力跑。
方法：把學(xué)生分成人數相等若干組，面對面以最快速度跑過(guò)去。
規則：小組學(xué)生全跑完比賽即終止。
(9)8字接力跑。
方法：把學(xué)生人數分成相等若干組，繞著(zhù)兩個(gè)標志物跑8字，以最快速度跑過(guò)去。
規則：小組學(xué)生全跑,比賽即終止。
一、指導思想：
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題。
我運動(dòng).我健康.我快樂(lè )。
三、活動(dòng)要求。
人人有項目班班有活動(dòng)學(xué)校有評比。
四、組織機構。
組長(cháng)：包祝明副組長(cháng)：凌太明、王國建。
成員：蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛國、徐俊、吳小平、
聞開(kāi)勝、施小兵、全體班主任、值日教師。
五、實(shí)施目標：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
六、實(shí)施的主要內容。
第一階段（2008年2月—4月）。
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1.規范作息時(shí)間堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)。
的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。
2.堅持大課間活動(dòng)積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。切實(shí)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3.開(kāi)足開(kāi)齊體育課堅定不移的執行體育課的課程設置計劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設學(xué)校著(zhù)重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(cháng)，進(jìn)一步完善軍體操，在原有基礎上，創(chuàng )編新動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開(kāi)展月競賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段（2008年5月—6月）。
以“喜迎奧運.健康快樂(lè )”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達到增強學(xué)生體質(zhì)的目標。
1.繼續深入開(kāi)展第一階段活動(dòng)。
2.開(kāi)展月競賽活動(dòng)按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
4.做好體育科目測試堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的.組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
5.舉行成果展示學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開(kāi)展“喜迎奧運，游戲大比拼”等專(zhuān)題活動(dòng)，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現有體育設施，逐步提升學(xué)生的體育運動(dòng)技能和運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
一、指導思想：
為了認真貫徹落實(shí)中央《關(guān)于加強青少年體育運動(dòng)增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，積極推進(jìn)“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機制，引導廣大中小學(xué)生走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下、走進(jìn)大自然，積極參加體育運動(dòng)。在注重學(xué)生興趣培養的同時(shí)，通過(guò)加強學(xué)生基本活動(dòng)能力培養，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，養成良好的鍛煉身體習慣；并使體育教育和體育運動(dòng)開(kāi)展呈現新氣象。
二、活動(dòng)主題：
三、活動(dòng)口號：
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。
四、組織機構：
1．體育工作領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：（校長(cháng)）。
副組長(cháng)：（教導主任）。
組員：
五、實(shí)施目標：
1．樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2．開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要上“好”體育課。在注重學(xué)生興趣培養的同時(shí)，通過(guò)加強學(xué)生基本活動(dòng)能力培養，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。
體育、地方特色體育等內容融會(huì )貫穿，充分體現健身性、趣味性、安全性及團隊意識，保證鍛煉效果。
4.營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)的班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5．抓“好”業(yè)余訓練工作。在體育課、活動(dòng)課和競賽中發(fā)現和培養人才，把體育特長(cháng)人才培養作為特色學(xué)校建設的重要內容，選拔有責任心、事業(yè)心和業(yè)務(wù)水平較高的體育教師負責訓練，培養體育骨干和后備人才。并通過(guò)板報、標語(yǔ)、廣播等載體宣傳加強青少年體育運動(dòng)，增強青少年體質(zhì)，用學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、耳熟能詳的標語(yǔ)、字畫(huà)，激勵學(xué)生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。
6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
六、實(shí)施主要內容、時(shí)間、方法與要求：
（一）、主要內容：
1．各年級保證開(kāi)足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”，1—2年級4節體育課，3—6年級3節體育課，每天做廣播體操，眼保健操。
2．根據學(xué)校的實(shí)際情況將“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”作為陽(yáng)光運動(dòng)的主要內容。
3．在每天的活動(dòng)中穿插學(xué)校的特色教育，如中長(cháng)跑、校園集體舞的活動(dòng)。
4．根據學(xué)校的場(chǎng)地條件每天安排一到兩個(gè)年級進(jìn)行“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”培訓活動(dòng)。
（二）、時(shí)間：
上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)20分，下午4：05到4：25全體學(xué)生在輔導員老師的組織和管理下進(jìn)行校園集體舞、跳繩等活動(dòng)。
（三）、方法：
1．體育課由體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動(dòng)由輔導老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導下學(xué)會(huì )鍛煉的技術(shù)與方法，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的樂(lè )趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
2．年10-11月，小學(xué)陽(yáng)光體育運動(dòng)啟動(dòng)儀式，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開(kāi)展校園集體舞及各類(lèi)學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織、幫助、鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓練，搞好學(xué)校田徑隊、舞蹈隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運動(dòng)競賽。
3．年12月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開(kāi)展豐富多彩的體育夏令營(yíng)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然得體驗，提升學(xué)生的視野。
4．年3月-6月，舉辦學(xué)校體育比賽活動(dòng)，開(kāi)展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)體育課，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓練，組織參加各類(lèi)體育比賽，爭取以?xún)?yōu)異的成績(jì)回報自己付出的汗水。
5．年7-8月，總結學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì )生活。開(kāi)展學(xué)?！瓣?yáng)光班級”、“陽(yáng)光少年”評選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運動(dòng)的樂(lè )趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
6．年8-12月，學(xué)校表彰在迎奧運500天活動(dòng)中的“陽(yáng)光班級”和“陽(yáng)光少年”，開(kāi)展學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
（四）、要求：
1．嚴格按照國家課改新課程標準要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2．積極反思總結，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3．學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續開(kāi)展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結合奧運，融入社區，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
五、保障措施：
1．按規定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設施。堅持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會(huì )議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運動(dòng)為載體、以體育運動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負擔，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題。
我運動(dòng)·我健康·我快樂(lè )。
三、活動(dòng)要求。
人人有項目·班班有活動(dòng)·學(xué)校有評比。
四、組織機構。
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
五、實(shí)施內容。
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、規范作息時(shí)間，堅持搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)。堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。積極開(kāi)展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
2、開(kāi)齊、開(kāi)足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開(kāi)展常規競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合團支部組織開(kāi)展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等比賽評比，用比賽促規范，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
6、著(zhù)力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽(yáng)光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂(lè )。辦好校園體育藝術(shù)節，將校內體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年10月，我校首屆體育節藝術(shù)成功舉辦，開(kāi)展各項競賽，有田徑運動(dòng)會(huì )，籃球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長(cháng)跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育藝術(shù)節”再結碩果。
為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)會(huì )議精神，搞好學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)已經(jīng)成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》為依據，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。根據學(xué)校體育工作會(huì )議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì )新課程標準的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專(zhuān)業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營(yíng)造教教研氛圍。在體育學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習的自覺(jué)性，形成良好的鍛煉意識。
2、陽(yáng)光體育運動(dòng)與體育課教學(xué)相結合。嚴格執行國家有關(guān)小學(xué)生確保開(kāi)足開(kāi)齊課程。當天沒(méi)有體育課的年級，由學(xué)校統一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達到《學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規范辦學(xué)行為，嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，開(kāi)足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)。與課外體育活動(dòng)相結合，保證每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。各年級組每學(xué)期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協(xié)助指導下，班主任認真組織開(kāi)展好各項活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的`氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
學(xué)校成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導小組，校長(cháng)任組長(cháng)，副校長(cháng)為副組長(cháng)，各處室領(lǐng)導為組員，全面監督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長(cháng)、年級組長(cháng)、團委書(shū)記、班主任為組員，分級督促、檢查活動(dòng)的開(kāi)展、效果等。
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：馮春亮。
副組長(cháng)：楊樹(shù)遠。
組員：張連金高飛劉慶玲王淑文程友東王海燕。
2、實(shí)施工作小組：
組長(cháng)：劉元霞。
組員：體育教師、年級組長(cháng)、班主任。
1、實(shí)施內容：
（1）各年級保證開(kāi)齊開(kāi)足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴格按照國家課程標準執行。
（2）下午4：10—4：40，以年級、班級為單位分小組開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)。
（3）開(kāi)展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個(gè)階段的主要項目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)。
（1）體育課由專(zhuān)職的體育教師上課；活動(dòng)課由體育教師巡視指導；兩操活動(dòng)由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導下學(xué)會(huì )鍛煉的技術(shù)與方法，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的樂(lè )趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)：
1、開(kāi)足開(kāi)齊體育課。小學(xué)1——2年級每周為4課時(shí)，3|——6年級每周為3課時(shí)。不得以任何理由消減或擠占體育課時(shí)。無(wú)體育課的當天要安排一節體育活動(dòng)課，并列入課程表?；顒?dòng)課主要以游戲，跳繩、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田徑等活動(dòng)為主。
3、每年的5月5日舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)啟動(dòng)儀式，每年的11月1日舉行冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時(shí)間順延。
4、搞好各個(gè)興趣小組，培養學(xué)生興趣、發(fā)展體育、藝術(shù)2+1項目。讓每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項體育運動(dòng)技能和一項藝術(shù)特長(cháng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎。
6、認真做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試數據上報、分析工作。切實(shí)推進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實(shí)施，明確分工，完善工作機制。測試成績(jì)與學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)和學(xué)生體質(zhì)健康檔案管理結合起來(lái)。
（1）嚴格按照國家新課程標準要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚我校體育優(yōu)勢，體現體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)展示活動(dòng)，進(jìn)一步提高對學(xué)校體育工作重要性、必要性的認識。把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學(xué)校體育工作，提高全體學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要舉措，認真組織實(shí)施。動(dòng)員起來(lái)，組織起來(lái)，行動(dòng)起來(lái)，在各個(gè)班級中掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，掀起全員參與的群眾性體育鍛煉的新高潮。
（2）積極反思總結，進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。在開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)中，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基礎，努力達到使每位學(xué)生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
（3）通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)展示活動(dòng)，推進(jìn)體育課教學(xué)改革。嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，并保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習日至少有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。認真組織實(shí)施中小學(xué)體育節，大力推行大課間體育活動(dòng)形式。通過(guò)廣泛開(kāi)展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長(cháng)跑、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內容。
（4）要營(yíng)造良好體育活動(dòng)氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“辦人民滿(mǎn)意的教育，讓更多的人接受更好的教育”等口號深入人心。
（5）要加強對開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)的組織領(lǐng)導。進(jìn)一步明確校長(cháng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責任人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動(dòng)負全責，學(xué)校各部門(mén)及廣大教師要關(guān)心和支持陽(yáng)光體育活動(dòng)。學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續深入開(kāi)展學(xué)生班級體育活動(dòng)。
1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校經(jīng)費按一定的比例專(zhuān)項用于學(xué)校體育工作。
2、按規定配足配齊體育器材。充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
3、為了使活動(dòng)具有更強的可操作性，能夠長(cháng)期有效的開(kāi)展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時(shí)間、活動(dòng)項目、活動(dòng)次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學(xué)期學(xué)校都要制訂陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃，對活動(dòng)有要求，有記錄，有檢查，定期召開(kāi)工作會(huì )議，對存在的問(wèn)題及時(shí)改進(jìn)，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結，保證陽(yáng)光體育教育教學(xué)工作有組織、有目的、高效率的實(shí)施。
4、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動(dòng)情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評價(jià)的重要內容，把班級組織體育活動(dòng)作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實(shí)績(jì)的重要方向納入考核。以此推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)有效開(kāi)展、深入發(fā)展。
冬季是開(kāi)展群眾性體育運動(dòng)，鍛煉身體的大好季節。開(kāi)展冬季長(cháng)跑鍛煉既能增強學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此：我校將開(kāi)展“陽(yáng)光體育與祖國同行”為主題的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：
一、指導思想。
以《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的通知》為指導，通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑運動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)引向深入。
二、活動(dòng)主題。
三、參加對象。
以四、五、六年級學(xué)生為主(每天1000米)，一至三年級學(xué)生減量執行。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20__年__月__日至20__年__月__日。(每天課間操后進(jìn)行)。
1、一至六年級學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程，班主任副班主任做好監督。
2、五、六年級學(xué)生節假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺(jué)堅持長(cháng)跑，記錄必須由家長(cháng)在體育家庭作業(yè)本簽字。
六、各班跑的路線(xiàn)：
一、二年級：上午進(jìn)行五、六年級：下午進(jìn)行。
七、各班站得位置以及路線(xiàn)：
上午：
一年級站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊每人踩白線(xiàn)跑)一五班、一六班(站兩路縱隊跑足球場(chǎng)，踩白線(xiàn))。
二年級站籃球場(chǎng)(每班站兩路縱隊，每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)。
下午：
五六年級站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊，六一班、六二班、六三班。
五一班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊每人踩白線(xiàn)跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊跑足球場(chǎng)，踩白線(xiàn)繞球門(mén)跑)。
三四年級站籃球場(chǎng)(每班兩路縱隊，每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)。
八、退場(chǎng)：
聽(tīng)音樂(lè )和口令員的調度按次序一班接一班回教室。
九、組織機構。
1、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：___。
副組長(cháng)：___。
組員：體育組、各班的班主任。
2、實(shí)施小組：
組員：體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動(dòng)聯(lián)系人：體育老師。
九、活動(dòng)具體分工與要求。
校長(cháng)負責、監督全盤(pán)活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監督檢查，各班活動(dòng)做到每天一檢查，每周一公布;教導處負責協(xié)調工作與監督工作;各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。
十、注意事項。
1、跑步前，班主任強調安全，尤其強調系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。
4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步，如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。
十一、總結與表彰。
1、長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)間為：20__年__月進(jìn)行總結，對活動(dòng)長(cháng)跑開(kāi)展好的班級進(jìn)行班級管理組織獎。
鍛煉方法、學(xué)生活動(dòng)興致很濃；較后是加強科學(xué)訓練，指導學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節奏，教會(huì )長(cháng)跑的技能技巧，不斷加強活動(dòng)強度，使學(xué)生逐步適應經(jīng)常性帶耐力性的體育訓練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”?！瓣?yáng)光體育與祖國同行”等活動(dòng)主題與口號，學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立活動(dòng)組織機構，由體育委員及各個(gè)科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動(dòng)安全、有序、健康地開(kāi)展。
活動(dòng)開(kāi)展充分發(fā)揮組織監督力度，值日老師、學(xué)生會(huì )干部每天都會(huì )如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺(jué)積極性，逐步實(shí)現了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉變，學(xué)校還將此項活動(dòng)記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了*等幾名陽(yáng)光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個(gè)人，60、56、57等三個(gè)先進(jìn)班級。
發(fā)展體育運動(dòng)，可以增強人民體質(zhì)，通過(guò)此項活動(dòng)一個(gè)階段的訓練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強，85%以上學(xué)生心肺功能增強，適應環(huán)境能力增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時(shí)由于學(xué)生活動(dòng)的方式增多了，操場(chǎng)上做游戲、打羽毛球、開(kāi)展各項體育活動(dòng)的學(xué)生多起來(lái)了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀(guān)，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽(yáng)光體育中體驗到快樂(lè )與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現了大飛躍。
生命在于運動(dòng)，陽(yáng)光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時(shí)，就會(huì )幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績(jì)上，繼續努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個(gè)強健的體魄，做祖國未來(lái)杰出的建設者。
一、指導思想：
為了認真貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題。
我運動(dòng).我健康.我快樂(lè )。
三、活動(dòng)要求。
人人有項目班班有活動(dòng)學(xué)校有評比。
四、組織機構。
組長(cháng)：包祝明副組長(cháng)：凌太明、王國建。
五、實(shí)施目標：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
六、實(shí)施的主要內容。
第一階段(2月—4月)。
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1.規范作息時(shí)間堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)。
的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。
2.堅持大課間活動(dòng)積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。切實(shí)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3.開(kāi)足開(kāi)齊體育課堅定不移的執行體育課的課程設置計劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設學(xué)校著(zhù)重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(cháng)，進(jìn)一步完善軍體操，在原有基礎上，創(chuàng )編新動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開(kāi)展月競賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段(5月—6月)。
以“喜迎奧運.健康快樂(lè )”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達到增強學(xué)生體質(zhì)的目標。
1.繼續深入開(kāi)展第一階段活動(dòng)。
2.開(kāi)展月競賽活動(dòng)按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
4.做好體育科目測試堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
5.舉行成果展示學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開(kāi)展“喜迎奧運，游戲大比拼”等專(zhuān)題活動(dòng)，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現有體育設施，逐步提升學(xué)生的體育運動(dòng)技能和運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。