作為一份正式的文件，整改報告的撰寫(xiě)需要經(jīng)過(guò)認真思考和分析，以確保提出的問(wèn)題和整改方案的可行性和有效性。為了幫助大家更好地寫(xiě)作報告范文，我們整理了一些范例供大家參考。

實(shí)踐報告

實(shí)踐報告

半個(gè)多月的見(jiàn)習生活也對我在將來(lái)工作時(shí)做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合，才能給病人帶來(lái)最大的利益。而要做到這一點(diǎn)，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來(lái)的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見(jiàn)習我覺(jué)得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進(jìn)了臨床思維能力，培養了動(dòng)手能力，增強了信心。

在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡(jiǎn)單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過(guò)護理見(jiàn)習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會(huì )了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現原來(lái)做護士并沒(méi)有我想象中的那么簡(jiǎn)單。護士的工作就是一個(gè)字“累”，我每天跟著(zhù)他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動(dòng)，還要給病人扎針換藥，實(shí)際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒(méi)有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿(mǎn)了力量。她們全身心的投入在一場(chǎng)戰斗中：把自己的活力完全展現在病房?jì)韧?把自己的能量連同微笑毫無(wú)保留的奉獻給病人。

交班一般在早晨8點(diǎn)，護士醫生都要參加，當然我也不例外?？剖抑魅握驹谧钋懊?，昨晚值夜班的護士開(kāi)始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫生，另外各位醫生還要說(shuō)一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長(cháng)進(jìn)行總結便結束了每天必做的交班。我個(gè)人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。

見(jiàn)習期間，我跟隨老師，細心聽(tīng)取講解與指導，了解了許多醫療設備的基本操作，觀(guān)摩并實(shí)踐了許多種醫療操作，比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專(zhuān)業(yè)儀器我都是第一次見(jiàn)到。有許多看似簡(jiǎn)單的護理操作，真正做起來(lái)才知道并非如此。在醫院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時(shí)時(shí)給我帶來(lái)興奮的沖擊。我充滿(mǎn)好奇，留心觀(guān)察，積極提問(wèn)，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動(dòng)的分析一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的操作，并且在規章制度允許的前提下給我很多實(shí)踐的機會(huì )，讓我有機會(huì )使用這些儀器和設備，實(shí)踐護理操作。這些都使我對將來(lái)從事的工作有了一定的感性認識。

這一點(diǎn)對我將來(lái)的工作極其重要，也是本次見(jiàn)習的最重要的目的之一。通過(guò)了解我認識到，醫生和護士的職責是高度統一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合，才能給病人帶來(lái)最大的利益。而要做到這一點(diǎn)，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見(jiàn)習的最大收獲。

護理實(shí)踐報告xx年大專(zhuān)一年半的在校理論學(xué)習后，根據學(xué)習的需要，學(xué)校在北京中醫藥大學(xué)東方醫院、北京口腔醫院、北京煤炭總醫院、北京空軍總醫院、北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院等醫院為我們安排了為期六個(gè)月的護理臨床實(shí)踐學(xué)習。我被有幸分到了北京中醫藥大學(xué)東方醫院開(kāi)始了我為期六個(gè)月的護理臨床實(shí)踐生涯，我知道從進(jìn)入醫院的第一天起，我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)踐護士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學(xué)轉變?yōu)獒t生、護士、病人、以及病人家屬。

還記得去年十二月初我剛去東方醫院報到的第一天，那一天我們統一都穿上了潔白的護士服，踏入醫院大門(mén)的那一刻我心情很激動(dòng)，想起了曾經(jīng)中專(zhuān)時(shí)候授帽儀式上所鄭重宣告的護理誓詞：以保護病人的生命、減輕病人的痛苦、增進(jìn)病人的健康，要用自己的真心、愛(ài)心、責任心對待我所護理的每一位病人。這是我們護士的職責所在，我想作為一名實(shí)踐護士，我更應該在醫院認真努力學(xué)習，使自己獲得更加扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，只有這樣才能為我以后成為一名合格的護士墊下基礎!

我認為臨床的實(shí)踐是對護理理論學(xué)習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫藥大學(xué)東方醫院為我提供了這樣好的實(shí)踐環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)踐條件，也感謝所有的帶教老師對我的關(guān)心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會(huì )，這些寶貴的經(jīng)驗我想會(huì )讓我受用終身。在北京中醫藥大學(xué)東方醫院實(shí)踐的這六個(gè)月的時(shí)間里，根據護理部的精心安排，我分別在內分泌、ccu、急診、呼吸內科、骨科這幾個(gè)科室輪流進(jìn)行臨床實(shí)踐。

我實(shí)踐的第一站是內分泌病房，只有我一個(gè)人。在這個(gè)科我的實(shí)踐時(shí)間只有兩周，但由于是我實(shí)踐的第一個(gè)科室，對此充滿(mǎn)了好奇與期待。我一直以為在去內分泌病房只有我一個(gè)實(shí)踐生，這讓我感覺(jué)有些孤單，有些害怕畢竟這是我實(shí)踐的第一站，陌生的環(huán)境，什么都還不懂，以及新的角色的轉換這都讓我感到有些不適應。剛開(kāi)始我第一天去科里報道時(shí)候，因為是學(xué)生的身份，所以感覺(jué)就是站也不對，坐也不是，不知道自己該做些什么。由于需要長(cháng)時(shí)間站著(zhù)，開(kāi)始很不適應，小腿特別的酸疼，腳也感覺(jué)很生疼，下班回家后只想躺在床上睡覺(jué)，哪都不想去，也不想動(dòng)。跟上學(xué)那會(huì )兒天天坐在教室里吹著(zhù)冷風(fēng)聽(tīng)著(zhù)老師講課的那種輕松的感覺(jué)及狀態(tài)完全不同，開(kāi)始感覺(jué)很不適應這種狀態(tài)，跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我講解，有些簡(jiǎn)單的事情也讓我去動(dòng)手從最開(kāi)始每天早上掃床，下午發(fā)體溫表、測個(gè)血壓、量個(gè)身高體重這些簡(jiǎn)單的事情，到最后讓我獨立的去測血糖給病人打胰島素等等，慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發(fā)現那里已經(jīng)有四個(gè)實(shí)踐生了，通過(guò)聊天知道她們是我們學(xué)校09級的學(xué)姐，畢竟同齡人在一起大家很快就熟了，這讓我感到自己也并不是很孤單。

學(xué)姐們看我是新來(lái)的什么都還不會(huì )，不管是生活還是工作中都會(huì )很照顧我，經(jīng)常在空暇的時(shí)間里簡(jiǎn)單的介紹下病區的環(huán)境，告訴我一些注意事項等一些細小的事情，這讓我感覺(jué)很溫暖開(kāi)始的恐懼感，孤單的感覺(jué)漸漸消失不見(jiàn)，在帶教老師和學(xué)姐的`幫助下我很快的就融入了這個(gè)新的環(huán)境中，同時(shí)也漸漸的適應了這個(gè)新的角色的轉換。在內分泌病房實(shí)踐時(shí)間只有短暫的兩周，在這兩周中我主要就是熟悉和適應醫院病房的環(huán)境、適應上班的流程和適應新的角色的轉換。雖然還有很多的不會(huì )的地方需要學(xué)習，但我相信自己會(huì )做的更好!

實(shí)踐報告

時(shí)間：20xx年2月x日—2月x日。

地點(diǎn)：xx省xx市xx鎮xx村。

組織者:xx省xx實(shí)驗中學(xué)。

一調查數據。

概況：

xx村共有230戶(hù)約800口人，住房占地約20xx年總產(chǎn)值為12210000元，人均毛收入為3800元，農村實(shí)踐報告范文。

(一)經(jīng)濟收入狀況。

經(jīng)濟收入以經(jīng)濟作物為主，輔以副業(yè)如養雞，養老鼠。工程部年度工作總結經(jīng)濟作物收入占經(jīng)濟總收入80%。經(jīng)濟作物包括蘋(píng)果、蔬菜、黃煙、花生、柿子和制種。自199年以來(lái)有果園20xx年進(jìn)行村莊規劃后，1992年在房前屋后種上了5000棵柿子樹(shù)，現在每棵樹(shù)能收入兩百元以上，近年又種上了1000棵柿子樹(shù)，估計明年能大量掛果。制種業(yè)是新興產(chǎn)業(yè)，包括西瓜、西葫蘆、西紅柿、辣椒四個(gè)品種，種植面積在20xx年齡限制到8歲，但有50%的孩子九歲才開(kāi)始上學(xué)。

(三)生活狀況。

二下鄉感悟。

(一)我看農村教育。

人們在形容農村的教育狀況時(shí)總是用"適齡兒童入學(xué)率低"、"失學(xué)率高"、"教育狀況落后"等短語(yǔ)一言概之，社會(huì )實(shí)踐報告《農村實(shí)踐報告范文》。這就模糊了教育落后的根本原因，甚至誤導讀者進(jìn)入"邊遠地區人們不重視教育"這一誤區。

經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間與鄉親們的接觸，我深深地感到：農村對教育的重視程度比起城市有過(guò)之而無(wú)不及，甚至越是貧窮地區的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀(guān)念的落后而在于經(jīng)濟的落后.

讓我們來(lái)看一組調查結果,在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,絕大部分的家長(cháng)非常希望孩子能上到大學(xué).我依然清楚地記得鄉親們樸實(shí)的話(huà)語(yǔ),搞調查時(shí),當問(wèn)及孩子們的學(xué)習情況時(shí),他們總說(shuō):我的孩子能像你們一樣就好了.其實(shí)我們這么辛苦,啥也不圖,就希望他們多學(xué)點(diǎn)東西,找一條好的出路.還記得有個(gè)老漢對我們說(shuō):俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣(mài)鐵也得上.

實(shí)踐報告

又是一年春來(lái)到，正是游子返鄉時(shí)。在我國，有這樣的一個(gè)特殊的群體，他們在城市的角落中游走，做著(zhù)城市中最臟，最苦，最累的工作，正值返鄉團圓之際，大連理工大學(xué)赴大連辛寨子實(shí)踐團開(kāi)展了“校內宣傳號召返鄉列車(chē)與農民工共享座位”、“實(shí)地走訪(fǎng)調研農民工”、“歸鄉農民工家庭走訪(fǎng)”系列活動(dòng)，努力發(fā)現農民工返鄉中的問(wèn)題，實(shí)實(shí)在在為農民工做一點(diǎn)事情。

學(xué)校放假前夕，實(shí)踐團的同學(xué)們在校內搭設帳篷，在校內人流高峰期采用發(fā)傳單，向大家科普農民工團體票相關(guān)的知識。大家滿(mǎn)懷激情地在印制“愿意共享座位”的條幅上簽上了自己的名字，不少同學(xué)表示自己愿意在列車(chē)上與農民工兄弟共享座位，本次活動(dòng)受到了同學(xué)們的一致好評。

調研結束時(shí)，實(shí)踐隊員送上提前準備的手套，并合影留念。

根據回收的調查問(wèn)卷可以看出，農民工的返鄉的方式基本都是依靠火車(chē)，而他們的購票方式89。7%是通過(guò)親自去火車(chē)站售票廳排隊購票，我們發(fā)現大家都對于網(wǎng)絡(luò )購票的方便快捷表示認可，但是他們由于自身接觸電腦知識很少，而且由于工作原因無(wú)法提前確定返鄉具體時(shí)間，網(wǎng)絡(luò )購票對于他們來(lái)說(shuō)還是很難的一件事情。此外，我們發(fā)現被調查的農民工中53。8%的人對于這一年的收入表示滿(mǎn)意，并且82。1%的農民工為家人準備了春節禮物，被調查的農民工都表示春節過(guò)后會(huì )再次出來(lái)打工。

春節過(guò)后，實(shí)踐隊員根據自身情況，走訪(fǎng)了農民工家庭，傾聽(tīng)農民工兄弟在返鄉的路上發(fā)生的故事，聽(tīng)他們講訴就返鄉有什么看法。居住在遼寧大石橋市，在外地打工的農民工李大哥告訴我們，回家的路再難，春節都會(huì )回來(lái)，不怕路途遠，最怕的是自己一年沒(méi)有掙到錢(qián)，只有拿著(zhù)錢(qián)自己才覺(jué)得有臉面見(jiàn)自己的家人。

實(shí)踐系列活動(dòng)在隊員們的奔走與傾聽(tīng)中結束了，與農民工兄弟的接觸給了我們很多的溫暖與感觸。盡管他們建起的高樓或許自己無(wú)法住入，盡管他們種下的花草樹(shù)木裝扮了別人的家園，但是他們還是用心去愛(ài)這個(gè)城市，希望社會(huì )各界攜手努力，為農民工兄弟提供更加公平的待遇與溫暖的呵護，我們相信，明天他們的生活會(huì )更美好。

實(shí)踐報告

很榮幸能有這么個(gè)機會(huì )進(jìn)行這樣的一次社會(huì )實(shí)踐，xx年2月22號，我去了位于xx市xx區的xx鐵礦，到哪里進(jìn)行了一次很簡(jiǎn)單的參觀(guān)和了解，對這座礦山的歷史，發(fā)展，現狀和它的未來(lái)發(fā)展有了一定的了解。說(shuō)實(shí)話(huà)，我對這座礦山有份特殊的感情，因為我從小生活在這座礦山的周?chē)?，直到上了小學(xué)才來(lái)到市里，我的一些親屬也有在那曾經(jīng)工作的經(jīng)歷，有的正在那里工作。這個(gè)地方很有意思，它的全名是xx鐵礦，之所以叫這個(gè)名字，是因為它的地理位置與它的名字完全相符，到了這里，你環(huán)顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。

說(shuō)實(shí)話(huà)，這些年，xx鐵礦真的發(fā)生了巨大的變化，無(wú)論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。那么下面我就講講從那里看到的和了解到的吧。

xx鐵礦始建于1960年8月，是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地，隸屬于xx集團礦業(yè)公司，是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位，是現代機械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級旅游區xx腳下，位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。

設有穿爆、采礦車(chē)間、汽運車(chē)間、鐵運車(chē)間、破碎車(chē)間、工務(wù)車(chē)間6個(gè)主體生產(chǎn)車(chē)間和動(dòng)力車(chē)間、檢修車(chē)間2個(gè)輔助生產(chǎn)車(chē)間，礦管理部門(mén)有生產(chǎn)技術(shù)部、設備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì )。

在那里我還了解到他們的發(fā)現觀(guān)點(diǎn)，很簡(jiǎn)練，卻很務(wù)實(shí)，我想，這就應該是他們不斷發(fā)展和壯大的基礎和動(dòng)力，即：

想：推進(jìn)策劃，改善空間大。

做：效果不錯，文件記錄弱。

精：領(lǐng)導務(wù)實(shí)，八年磨劍亮

從這樣簡(jiǎn)嚴謹的工作狀態(tài)中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的

我的舅舅就工作在那里，我從他的言語(yǔ)中就能看出來(lái)身為一個(gè)眼礦人的驕傲，是啊，正是這種不斷提升的自豪感，才能使這個(gè)老牌鐵礦在新世紀中發(fā)揮它更大的優(yōu)勢。

在這樣短短不到一天的時(shí)間里，我明白了很多，工作和我們學(xué)習也是一樣的，無(wú)論何時(shí)何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有創(chuàng )新和堅持，只有具備了以上的兩點(diǎn)，才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機會(huì )來(lái)到這里，那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化！

很高興有機會(huì )到xx鐵礦來(lái)參觀(guān)，這是我第一次參觀(guān)如此大的鐵礦，我感到很榮幸。對于我學(xué)習化工專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以到這樣的單位來(lái)參觀(guān)學(xué)習是一個(gè)很難得的機會(huì )。剛來(lái)到xx鐵礦，我被這宏偉的氣勢感染了，并且震驚了，在參觀(guān)過(guò)程中，我對礦山的歷史有了一定的了解，鐵礦山名字的由來(lái)很顯而易見(jiàn)，是根據它的地理位置而命名的，它的全名是xx鐵礦，之所以叫這個(gè)名字，是因為它的地理位置與它的名字完全相符，到了這里，你環(huán)顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。

在去xx鐵礦之前我在網(wǎng)上查到了它，當通過(guò)一張張圖片和眼前的氣勢，鐵礦山讓我看到了他的變化，他的成長(cháng)，在短短的幾年里，他發(fā)生了巨大的變化，無(wú)論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。

在此以前，xx鐵礦始建于1960年8月，是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地，隸屬于xx集團礦業(yè)公司，是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位，是現代機械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級旅游區xx腳下，位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。設有穿爆車(chē)間、采礦車(chē)間、汽運車(chē)間、鐵運車(chē)間、破碎車(chē)間、工務(wù)車(chē)間6個(gè)主體生產(chǎn)車(chē)間和動(dòng)力車(chē)間、檢修車(chē)間2個(gè)輔助生產(chǎn)車(chē)間，礦管理部門(mén)有生產(chǎn)技術(shù)部、設備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì )。8ws設備管理大視野。xx鐵礦現有職工1080人，主要設備總計166臺，生產(chǎn)規模為采剝總量1200萬(wàn)噸，生產(chǎn)礦石260萬(wàn)噸。礦山主要生產(chǎn)工藝以牙輪鉆機鉆孔、中孔爆破、大型挖掘機采裝、大型生產(chǎn)汽車(chē)倒裝、準軌鐵路運輸和礦石破碎等主要環(huán)節形成完整的生產(chǎn)工藝流程，破碎后的鐵礦石（產(chǎn)品），以準軌鐵路運輸方式輸送給大孤山球團廠(chǎng)。

現在他有了巨大的變化，局礦山的工人介紹，20xx年1月18日，xx礦業(yè)公司大孤山鐵礦擴建工程順利開(kāi)工。這意味著(zhù)xx主礦體將增加2600萬(wàn)噸優(yōu)質(zhì)磁鐵礦，為xx可持續發(fā)展提供資源保障。

鋼鐵產(chǎn)量高速增長(cháng)，對鐵礦石的需求量越來(lái)越大。xx自有礦山資源雖然解決了原料問(wèn)題，但幾十 年的生產(chǎn)消耗，鐵礦石資源也越來(lái)越緊張。為落實(shí)xx資源保障戰略，擴大生產(chǎn)規模，xx礦業(yè)公司堅持主礦生產(chǎn)與擴建工程雙線(xiàn)并進(jìn)原則，科學(xué)采掘，穩步開(kāi)發(fā)。

xx鐵礦資源豐富集中、儲量大、質(zhì)量?jì)?yōu)，但不可再生。xx地區目前鐵礦保有資源總量74億噸。xx主要鐵礦如東xx、大孤山等均處于礦山開(kāi)采后期階段，生產(chǎn)能力逐年下降。按xx地區年產(chǎn)1800萬(wàn)噸計算，xx境內可采鐵礦資源只可考慮40余年。如鋼產(chǎn)量遞增，加上無(wú)序開(kāi)采，用不上二三十年鐵礦資源即將面臨枯竭危險。

雖然說(shuō)在未來(lái)的幾十年里，礦山也許面臨著(zhù)枯竭的危險，但是我相信在它近百年為xx人民奉獻上。我們不得不向他深深的鞠躬！向他表示深深的感謝！他是偉大的，她哺育了xx，也同樣哺育了人民。

這次參觀(guān)我受益匪淺，在此期間，我不僅看到了鐵礦人的不易，也看到了鐵礦的發(fā)展，xx的發(fā)展，祖國的發(fā)展！他教會(huì )我的不僅僅是我看到了什么，更多的是我學(xué)會(huì )了什么，懂得了什么，祖國在發(fā)展，發(fā)展中的祖國更需要我們。作為祖國的新生力量，我們需要的不僅僅是全力以赴，而是竭盡全力。我們是90后的第一批，社會(huì )上對于90后得質(zhì)疑越來(lái)越多，我們需要用我們自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明，祖國的未來(lái)有我們會(huì )更加強大！

實(shí)踐報告

揮揮手告別了戰火紛飛的高三，跨入陌生的大學(xué)校園，轉眼已是半年。在這半年中熟悉了身邊的環(huán)境，也明白了要成為一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)生，成績(jì)優(yōu)秀是一個(gè)方面，而實(shí)踐活動(dòng)更是必不可缺。沒(méi)有家長(cháng)的陪伴，生活經(jīng)驗要一點(diǎn)點(diǎn)自己摸索。這才明白父母的辛酸苦楚，從此懂得了感恩和回報。

寒假共計36天，除去過(guò)年走親訪(fǎng)友，回老家和親人們同聚一堂一起盡享歡樂(lè )，剩下的時(shí)光說(shuō)多不多說(shuō)少不少。再加上作為中國最重要的傳統節日——春節也在假期中，這個(gè)寒假真正能閑下來(lái)的時(shí)光并不是太多，春節預想單位的放假也使本來(lái)計劃的社會(huì )角色體驗泡湯。于是，老老實(shí)實(shí)在家里體驗了一把父母的角色。畢竟作為社會(huì )組成的最基本單位，只有家庭和諧和幸福才能成就整個(gè)社會(huì )的穩定和安康。我們從屬于家庭，以后也將成立自己的家庭，也將為人父為人母。于是抱著(zhù)成為一個(gè)好男人的信念，積極扮演了父母的角色，也算是為未來(lái)打下良好的基礎吧。抱著(zhù)極大的熱情，在回家后的不久我就開(kāi)干了。然而過(guò)程卻并不如我料想的一帆風(fēng)順，其間充滿(mǎn)了各種有趣的、心酸的事，當然最多的還是感動(dòng)。我家的家庭情況蠻特殊，因為父母單位相隔太遠，所以無(wú)論家在那里，父母都要來(lái)回奔波。大學(xué)前因為上學(xué)的原因家在東城，離爸爸的單位較近，工作單位在西城的媽媽每天要乘近40分鐘的公交車(chē)去上班，因此，中午也無(wú)法回家。如此媽媽奔波了12年。上大學(xué)后，我家在媽媽單位租了一套房子，換做爸爸來(lái)回奔波，因此中午爸爸只能留在東城，家里也就只剩下了我和媽媽。第一天的體驗生活顯然有些手忙腳亂，補覺(jué)計劃被徹底打破，努力睜著(zhù)惺忪額睡眼給父母做早飯。早6點(diǎn)半要醒來(lái)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一碗面條搞得雞飛蛋打，蔥花很不幸的由綠色變成黑色，面條也因煮的太久變得“水腫”。折騰了半個(gè)多小時(shí)，終于成功的將面條端上了桌。時(shí)鐘指向了7點(diǎn)，爸爸媽媽起床吃完飯匆匆忙忙的去上班了。一頓早飯，我做的可能是一天兩天可父母又做了多少年呢。高中時(shí)因為賴(lài)床想多睡會(huì )，爸爸每天6點(diǎn)便要起來(lái)做飯，我的一天可以從7點(diǎn)甚至更晚開(kāi)始，而父母的一天卻要開(kāi)始在早晨6點(diǎn)?；蛟S這跟地理位置有關(guān)系，可除去這些呢，支撐他們堅持下來(lái)的正是對家的責任，對這個(gè)家的濃濃愛(ài)意。工作的奔波和勞累正是為了改善這個(gè)家的環(huán)境，為了給我一個(gè)良好的成長(cháng)空間。當我還在夢(mèng)中酣睡，他們便已悄然起身。更多的時(shí)候怕把我吵醒還輕手輕腳的關(guān)上屋門(mén)，早起晏眠卻無(wú)怨無(wú)悔。困意又一陣襲來(lái)，這才明白每一頓飯都是那樣的不易，那樣的溫暖。

租來(lái)的房子遠沒(méi)有原來(lái)的那個(gè)家大，客廳里迎來(lái)送往的人群留下的禮品把不大的客廳塞得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，讓屋子顯得凌亂不堪。怎么把這個(gè)小屋收拾好實(shí)在是一個(gè)令人頭疼的問(wèn)題。地板是暗綠色的，加上上一個(gè)主人留下的歲月的斑駁印記，特別容易臟。每次地都要拖好幾遍才能略微有些干凈的感覺(jué)，玻璃桌子反反復復的擦才能保證潔凈。重復這些工作單調而無(wú)味，但這些工作必須要有人去做才能保證家里的干凈整潔。把客廳里堆積如山的各種東西搬上陽(yáng)臺，打掃干凈地板擦干凈桌子在別人看來(lái)確實(shí)是小事，但卻讓我從中讀懂了那一份心酸。一天工作之后勞累的父母下班之后還要為家里的環(huán)境衛生操心，掃地擦桌子，只為讓家里變得干凈整潔，讓環(huán)境變得更好更舒心。而作為孩子的我卻經(jīng)常無(wú)視這份整潔，把家里弄得凌亂不堪，現在想起來(lái)不禁汗顏。愛(ài)衛生講衛生不只體現在家外，更應該從家里做起，從一點(diǎn)一滴做起。你可以說(shuō)是做大事者不拘小節但是一屋不掃何以?huà)咛煜履?？一個(gè)人的修養正是從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴中體現出來(lái)的。從這重重復復的動(dòng)作里我讀懂了父母的勤勞和認真，真也正是我需要學(xué)習的地方。注重每一個(gè)細節才能最后走向成功。干凈的桌子、清潔的地板都灑滿(mǎn)了父母辛勤的汗水。珍惜父母的勞動(dòng)，從一點(diǎn)一滴做起。

假期的生活比學(xué)校里輕松很多，早上可以晚起一會(huì )，有時(shí)賴(lài)床到八九點(diǎn)吃完飯剛上會(huì )兒網(wǎng)就到了11點(diǎn)，縱使沒(méi)有過(guò)癮也得麻溜的關(guān)電腦準備做飯，媽媽中午回家大概是12點(diǎn)。提前一個(gè)小時(shí)準備也經(jīng)常讓我手忙腳亂。煮飯，炒菜，通常剛剛忙活完媽媽就回來(lái)了，倉倉促促的端菜上桌，很多時(shí)候不是咸了就是淡了，看著(zhù)媽媽佯裝欣慰的吃下去，我心里說(shuō)不出的心酸。準備一頓飯所需要的時(shí)間遠比我所想象的要多的多，而我做的僅僅是最簡(jiǎn)單的菜肴，父母所做的遠比這個(gè)多的多?；蛟S一頓飯，15天并不是多么的困難，但是如果換做20年呢，可能其中的辛苦只有當我們做了父母時(shí)才能體會(huì )的到。這一頓飯，這15天是一個(gè)縮影，從中折射出了父母的辛苦,邁進(jìn)21歲，成熟的不僅是年齡，更有身上的那一份責任和使命。作為一個(gè)合格的家庭成員承擔的還有很多很多。

生活我體驗了一下“簡(jiǎn)單”的生活。我覺(jué)得這次的體驗不僅是想讓我們做兒女的換位體驗一下父母的辛勞，拉近我們之間的距離感，更重要的是喚醒我們對家庭的責任感。雖然現在我們的羽翼還不足以讓我們飛的很高，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，那我們就在低空努力，好好發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，一點(diǎn)一滴的儲存我們對家庭的責任感。

總的來(lái)說(shuō)這次的家庭體驗對我是成功的，在行動(dòng)上，我掃地、拖地、收拾房間、晾曬衣服、買(mǎi)菜做飯等等，把自己的心思花在整理家上，總的來(lái)說(shuō)算是及格吧。當自己的手在水的浸泡下變紅，當自己的手沾滿(mǎn)油膩，當自己的家務(wù)任務(wù)告一段落，當自己長(cháng)舒一口氣攤在沙發(fā)上的時(shí)候，我領(lǐng)悟到其中的辛苦。在實(shí)踐中反復練習、反復琢磨之后，我逐漸成長(cháng)逐漸變的關(guān)心這個(gè)家。知道了很多事情也許父母沒(méi)說(shuō)出來(lái)，但我們依然要關(guān)心他們體諒他們，諒解他們，其實(shí)支持一個(gè)家比想象中艱辛。

雖然這是一次簡(jiǎn)單的實(shí)踐，但是，通過(guò)它所帶來(lái)的體會(huì )卻是很深。

我們平時(shí)總在說(shuō)父母很累很累，但是，我們把他們的辛勞看在眼里，卻很少放在心里?？催^(guò)去了，卻想不到用實(shí)際行動(dòng)來(lái)幫一幫父母。我們說(shuō)的太多，做的太少。

現在的我們都是成年人了，也許在父母的眼中我們還是小孩子，但是，對于我們自己來(lái)說(shuō)，年幼早已不是借口。是的，我們能力有限，但是，總是，可以幫爸媽做一些。哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)。讓父母知道，自己的孩子會(huì )心疼人了，懂得父母的付出辛勞了。他們不會(huì )介意我們干了多少，他們感動(dòng)的是我們的那份心。父母撫養我們成人，付出了太多太多。我們成長(cháng)的每一步都帶了他們的汗水。請不要把父母的所作所為當成理所當然，父母不欠孩子的?？晌覀兪欠窀惺艿搅怂麄兊哪欠莞冻?。中國的古話(huà)講“滴水之恩，當涌泉相報”，這其實(shí)就是在教育人要懂得感恩，要學(xué)會(huì )知恩圖報。古代尚且如此，現代社會(huì )的我們，還做不到嗎？我們要看到父母為我們的付出，我們對父母要心存感恩。更要把感恩之心，化為行動(dòng)，付諸于實(shí)踐之中?？梢允且痪鋯?wèn)候，可以是分擔一點(diǎn)家務(wù)，我們可以做的其實(shí)很多。

懂得感恩，更要學(xué)會(huì )回報。雖然，父母為了我們，從不求什么回報。但是，用我們自己的實(shí)際行動(dòng)回報父母不是或許，而是必須。這是我們的義務(wù)，更是我們的責任。沒(méi)有理由，更沒(méi)有借口去推脫這些。請記得，感恩父母，感恩社會(huì )。

一個(gè)人的成長(cháng)，不是在一個(gè)獨立的環(huán)境中的，而是在整個(gè)社會(huì )中的。社會(huì )給了你機會(huì )，給了你挑戰。讓你磨礪了自己的意志，讓你張開(kāi)羽翼漸豐的翅膀，去尋自己的一片藍天。不要把成長(cháng)當作只是自己一個(gè)人的事。沒(méi)有社會(huì )，就沒(méi)有我們的成長(cháng)。

常懷感恩之心，常為感恩之行！請記得，感恩！

實(shí)踐報告

支教隊就是農村孩子們的一縷陽(yáng)光，也如同春雷行動(dòng)那樣帶給人們愛(ài)的希望。

我們有幸參加了這支部隊。那段承載了太多歡笑與淚水、溫暖與震撼的日子如今被放大了無(wú)數倍，在我們面前鋪陳開(kāi)來(lái)，帶給我們又一次深深的感動(dòng)。

努力終究會(huì )有回報。郭堯組領(lǐng)隊劉永平告訴我們，這些天的支教與家訪(fǎng)，觸動(dòng)了村民的教育意識，他們從支教隊員們熱情洋溢的臉上和孩子們渴望的表情中讀懂了教育的重要性;而隊員也在這次活動(dòng)中培養了自己吃苦耐勞的精神和毅力，增強了學(xué)習的動(dòng)力。

這個(gè)只是暑期實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)縮影，然而卻折射出了整個(gè)活動(dòng)的人性光芒。正如一個(gè)隊員子在日志中寫(xiě)的那樣：我們把愛(ài)說(shuō)到做到，因為我們都秉持著(zhù)最初的夢(mèng)想。我們不曾言敗，我們鑄造風(fēng)景，我們以自己滿(mǎn)意的方式，詮釋了自己的青春，也給別人帶來(lái)了溫暖和希望。

在這樣短短不到一天的時(shí)間里，我明白了很多，工作和我們學(xué)習也是一樣的，無(wú)論何時(shí)何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有創(chuàng )新和堅持，只有具備了以上的兩點(diǎn)，才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機會(huì )來(lái)到這里，那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化!

實(shí)踐報告

二、實(shí)習地點(diǎn)。

中國移動(dòng)通信集團。

三、實(shí)習目的與內容。

實(shí)習目的：

通過(guò)本次實(shí)習，開(kāi)闊視野，增長(cháng)見(jiàn)識，拓寬我們的知識面。了解本專(zhuān)業(yè)相關(guān)方面的知識，通過(guò)實(shí)習，啟發(fā)我們積極向上，努力學(xué)習。

實(shí)習內容：

本次認識實(shí)習時(shí)間為20天，通過(guò)一天的學(xué)習，我從感性上學(xué)到了很多東西，也對自己將來(lái)的學(xué)習和研究方向產(chǎn)生深遠的影響。通過(guò)這次參觀(guān)實(shí)習豐富了自己的理論知識，增強了觀(guān)察能力，讓我收獲頗多。我分別參觀(guān)移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳、計費中心、網(wǎng)絡(luò )管理中心、網(wǎng)絡(luò )監控中心、發(fā)展計劃部等。

四、實(shí)習收獲與體會(huì )。

為了了解通信公司的實(shí)際運營(yíng)模式，熟悉通信公司的運作方式，將自己所學(xué)到的知識在實(shí)際工作中加以檢驗，明確自己企業(yè)的定位，為明年的就業(yè)做好工作準備，我去了移動(dòng)通信集團進(jìn)行為期20天的參觀(guān)實(shí)習。本次實(shí)習剛開(kāi)始我參加了移動(dòng)通信公司的網(wǎng)絡(luò )工作會(huì )議，會(huì )議的主要任務(wù)是：以集團公司網(wǎng)絡(luò )計劃工作會(huì )議精神為指導，貫徹省公司工作會(huì )議確定的“一個(gè)主題、兩個(gè)保持、三個(gè)提升、一個(gè)推進(jìn)”的總體思路，回顧總結過(guò)去一年的年網(wǎng)絡(luò )工作，深入分析當前發(fā)展形勢，把握下階段發(fā)展總體要求。在這個(gè)過(guò)程中我明白了移動(dòng)在工作中的大的框架，以及幾個(gè)工作方向。

下面我將具體從四個(gè)方面介紹我本次實(shí)習的收獲。

第一部分20xx年網(wǎng)絡(luò )工作情況.

第二部分科學(xué)規劃、合理配置資源。

投資長(cháng)遠、有效支撐市場(chǎng)——————————發(fā)展計劃部。

第三部分重監控細分析。

以精細化管理促進(jìn)網(wǎng)管工作水平的提升————網(wǎng)絡(luò )管理中心。

第四部分應對變化、夯實(shí)網(wǎng)絡(luò )維護基礎工作。

提升能力、保持網(wǎng)絡(luò )質(zhì)量領(lǐng)先地位——————網(wǎng)絡(luò )部。

一、20xx年網(wǎng)絡(luò )工作情況.

1、網(wǎng)絡(luò )領(lǐng)先優(yōu)勢持續保持。

在參加移動(dòng)通信公司的網(wǎng)絡(luò )工作會(huì )議過(guò)程中，了解到移動(dòng)在綜合通信能力持續增強。網(wǎng)絡(luò )覆蓋、業(yè)務(wù)質(zhì)量、技術(shù)領(lǐng)先優(yōu)勢進(jìn)一步鞏固，網(wǎng)絡(luò )運行質(zhì)量良好，客戶(hù)感知有所改善。全年共完成固定資產(chǎn)投資，完成了主城區域網(wǎng)核心骨干網(wǎng)的優(yōu)化，有效提升了網(wǎng)絡(luò )接入能力。加強話(huà)音業(yè)務(wù)熱點(diǎn)區域的深度覆蓋，繼續開(kāi)展村通建設和農村信息化建設，完善、優(yōu)化gprs和edge覆蓋，網(wǎng)絡(luò )覆蓋優(yōu)勢不斷增強；加強重點(diǎn)區域網(wǎng)絡(luò )測試和優(yōu)化的頻度和深度，開(kāi)展數據網(wǎng)絡(luò )專(zhuān)項優(yōu)化，取得了良好效果，業(yè)務(wù)質(zhì)量持續提升；優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )資源配置，推廣半速率、數字拉遠等新技術(shù)，有效吸收話(huà)務(wù)量；繼續保持了網(wǎng)絡(luò )技術(shù)領(lǐng)先的優(yōu)勢。

2、網(wǎng)絡(luò )支撐市場(chǎng)的意識和能力增強。

增強網(wǎng)絡(luò )服務(wù)意識，有效確保市場(chǎng)發(fā)展。運營(yíng)支撐基礎更加夯實(shí)，有效支撐業(yè)務(wù)發(fā)展。。面向客戶(hù)，樹(shù)立主動(dòng)服務(wù)意識，以吸收話(huà)務(wù)量、拓展網(wǎng)絡(luò )深度覆蓋為重點(diǎn)，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )建設和優(yōu)化工作；加強日常維護，提高通信故障快速反應能力，平均故障歷時(shí)較上年有所下降；推進(jìn)網(wǎng)絡(luò )投訴前移，投訴攔截率有效提升，投訴處理工作效率得到明顯改善。面向業(yè)務(wù)，樹(shù)立端到端業(yè)務(wù)維護意識，業(yè)務(wù)部門(mén)和網(wǎng)絡(luò )部門(mén)聯(lián)合組織數據業(yè)務(wù)測試，開(kāi)展全面優(yōu)化工作，ftp下載速率、彩信端到端成功率等主要業(yè)務(wù)指標明顯改善。面向市場(chǎng)，提供有效支撐，及時(shí)安排網(wǎng)絡(luò )建設、擴容工作，在部分地區實(shí)施無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )替換，充分滿(mǎn)足了市場(chǎng)發(fā)展需求，工程期間客戶(hù)對網(wǎng)絡(luò )的投訴保持歷史最低水平。

二、發(fā)展計劃部。

在過(guò)去的一年中總體情況良好，綜合能力提升。各專(zhuān)項工作進(jìn)展順利，但是計劃工作中也存在一些問(wèn)題。例如，對戰略管理重要性認識水平不夠，對戰略規劃的管理力度和規劃編制水平都有待提高。使戰略能夠結合行業(yè)發(fā)展和企業(yè)發(fā)展，發(fā)揮在企業(yè)資源配置工作中的作用。需要各部門(mén)積極有效的配合。其次宏觀(guān)形勢發(fā)生重大變化，發(fā)展面臨的壓力。市場(chǎng)份額限制、單向號碼攜帶、全業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)實(shí)施步驟差異化、非對稱(chēng)資費管制、互聯(lián)結算政策等一系列的發(fā)展局限。發(fā)展面臨的壓力——全業(yè)務(wù)運營(yíng)的網(wǎng)絡(luò )資源匱乏。最后100米及駐地網(wǎng)資源嚴重缺乏、wlan熱點(diǎn)覆蓋不足、城區管道資源有限、互聯(lián)網(wǎng)資源缺乏、城域數據網(wǎng)薄弱、td成熟度有待提高、核心網(wǎng)缺乏固定接入控制能力、固網(wǎng)運營(yíng)支撐能力不足。同時(shí)，我也看到存在的機遇和優(yōu)勢。擴大內需的系列政策將激發(fā)通信需求。行業(yè)融合帶來(lái)新的增長(cháng)機會(huì )。新技術(shù)不斷推動(dòng)促進(jìn)整體發(fā)展。td作為通信業(yè)重點(diǎn)創(chuàng )新項目，將得到政府大力扶持。全球最大的客戶(hù)和網(wǎng)絡(luò )規模，一流的網(wǎng)絡(luò )和支撐體系。較為先進(jìn)的管理機制。高素質(zhì)的人才隊伍，高效的執行力和強大的創(chuàng )新力。雄厚的資金實(shí)力和應對風(fēng)險能力等。三家運營(yíng)商的對比：

三、網(wǎng)絡(luò )管理中心。

關(guān)注網(wǎng)絡(luò )短板，加強重點(diǎn)突破。通過(guò)了解中心的職責重點(diǎn)轉為注重對全省的考核、管理、分析。為適應這一變化，進(jìn)一步提高全省的網(wǎng)絡(luò )質(zhì)量，針對各地用戶(hù)感知度普遍底的問(wèn)題，中心重點(diǎn)從掉話(huà)率、無(wú)線(xiàn)接入線(xiàn)等指標著(zhù)手進(jìn)行了大量的分析，并通過(guò)周通報的方式通報給各維護單位。協(xié)助各地解決網(wǎng)絡(luò )中存在的大量問(wèn)題。通過(guò)中心及各地的不斷努力，在保證了各地kpi指標的前提下，提高了用戶(hù)的感知度。為此中從完成以下幾個(gè)內容：完成流程梳理、配合相關(guān)部門(mén)完成網(wǎng)絡(luò )調整和割接、加強突發(fā)事件、重大活動(dòng)的運營(yíng)分析。同時(shí)在具體工作：加大全網(wǎng)監控工作力度，推進(jìn)投訴處理前移工作、強化網(wǎng)管支撐維護。

四、網(wǎng)絡(luò )部。

五、學(xué)習心得。

老師的講解，我對現代移動(dòng)通信有了更加的認識和了解，進(jìn)一步認識了移動(dòng)通信的特點(diǎn)，理論基礎的要求，技術(shù)指標和發(fā)展前景。同時(shí)使我更加明確了學(xué)習目標，增強了我們對所學(xué)專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)。經(jīng)過(guò)現場(chǎng)的參觀(guān)，讓我更好的將學(xué)習到的理論知識和實(shí)際應用結合起來(lái)了。更加深刻的理解了通信方面的專(zhuān)業(yè)知識，認識到理論學(xué)習的重要性，當然也發(fā)現要結合實(shí)際運用的必要性。

與此同時(shí)，發(fā)現隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，通信的重要性。我們的生活已經(jīng)根本無(wú)法離開(kāi)通信。發(fā)展移動(dòng)通信技術(shù)，促進(jìn)經(jīng)濟和社會(huì )進(jìn)步。大力推動(dòng)移動(dòng)通信發(fā)展，服務(wù)經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展大局。顯然可以看出通信已經(jīng)和社會(huì )密不可分。移動(dòng)通信是推進(jìn)我國信息化建設的重要力量，在實(shí)施國家信息化發(fā)展戰略中將進(jìn)一步發(fā)揮不可或缺的作用。與其他相比，移動(dòng)通信在移動(dòng)性和便攜性上具有顯著(zhù)優(yōu)勢，人們的信息交流突破了時(shí)空的限制，能夠隨時(shí)隨地在第一時(shí)間獲取信息。

移動(dòng)通信飛速發(fā)展，為此感到自豪的不僅僅是建設者，我們每一個(gè)人都深切體會(huì )到發(fā)生的飛躍變化，體會(huì )到移動(dòng)通信給我們的工作和生活帶來(lái)的變化。移動(dòng)通信改變了我們傳統的溝通方式，也加快了中國信息化建設的步伐。但是我們在看到這些便利的同時(shí)，我們也應該看到當我們遭遇不同的環(huán)境時(shí)，我們的移動(dòng)通信面臨的問(wèn)題和考驗。面對地震等自然災難，我們的移動(dòng)通信的可靠穩定性將面臨極大地挑戰。我們如何去解決這些問(wèn)題，將是我們能否更好利用移動(dòng)通信的先決條件。每天我們的技術(shù)都在更新，我們自己的知識也要隨時(shí)更新，這樣才可以更好的緊跟時(shí)代的腳步。

相信這種學(xué)習方式一定會(huì )幫助我更好的學(xué)習我們的專(zhuān)業(yè)課程，真正了解企業(yè)是如何運行的工作的，讓我更多的理論聯(lián)系實(shí)際，這樣更能夠培養我的能力，提高我們的素質(zhì)。使我對自己所學(xué)的知識更感興趣，對自己的專(zhuān)業(yè)有深刻的認識和使命感。

實(shí)踐報告

20xx年6月20日至xx年6月26日共7天。

太行山大峽谷石板巖寫(xiě)生基地。

攝影實(shí)習的地點(diǎn)選在河南省林州的太行山脈。太行山山勢東陡西緩，西翼連接山西高原，東翼由中山、低山、丘陵過(guò)渡到平原。山中多雄關(guān)，著(zhù)名的有位于河北的紫荊關(guān)，山西的娘子關(guān)、虹梯關(guān)、壺關(guān)、天井關(guān)等。山西高原的河流經(jīng)太行山流入華北平原，流曲深澈，峽谷毗連，多瀑布湍流。河谷及山前地帶多泉水，以娘子關(guān)泉為最大。河谷兩崖有多層溶洞，著(zhù)名的有陵川的黃圍洞、晉城的黃龍油、黎城的黃崖洞和北京房山的云水洞等。在太行山深山區河北贊皇縣，有世界最大的天然回音壁。我們主要在桃花谷附近，太行大峽谷位于太行山南脈林州市境內，全長(cháng)50公里，被譽(yù)為“東方的科羅拉多”。大峽谷景區又名“百里畫(huà)廊”。谷內臺壁交錯，雄險壯觀(guān)。其間分布有形態(tài)各異的峰、巒、臺、壁、峽、瀑、潭、泉、澗、溪，是我國北方山水的典型代表。景區地質(zhì)、地貌齊全，生態(tài)植被優(yōu)良，保持著(zhù)大自然的原始自然形態(tài)，各個(gè)地質(zhì)時(shí)期的巖石出露明晰，被地質(zhì)學(xué)家稱(chēng)為“天然地質(zhì)博物館”。

峽谷內民俗淳樸獨特，民宅石街、石院、石柱、石墻、石梯、石樓就地取材，以石構造與自然風(fēng)光渾然一體，峽谷內有三九嚴寒桃花盛開(kāi)的桃花洞、三伏酷暑水結冰的冰冰背等自然奇觀(guān)，峽谷兩側山峰不少惟妙惟肖的造型地貌聳立摩崖外側，構成百里畫(huà)廊，極其壯觀(guān)。

熟悉記錄片的創(chuàng )作。

我們主要是在實(shí)習基地附近的各個(gè)景區拍攝一部紀錄片，我們選擇了風(fēng)景人情類(lèi)的主題。前兩天安排的是先熟悉一下附近的一些地勢情況，到了第三天，我們就拿著(zhù)老師發(fā)的機器，開(kāi)始了拍攝工作。

我們先去了仙臺山，邊走邊拍，完全的紀實(shí)拍攝。仙臺山勢恢宏、奇峰崢嶸;飛瀑流泉、鳥(niǎo)語(yǔ)花香。有蘑菇峰、臥鷹巖、珍珠瀑、仙桃峰、望日峰等數十個(gè)奇特自然景觀(guān);有將軍亭、合水寺遺址、升仙臺、小普陀、蓮花池、仙女鏡等眾多人文景觀(guān);還有“亞洲第一，世界一流”的林慮山國際滑翔基地;體現殷商文明的甲骨問(wèn)石刻。我們不畏艱險，慢慢的往上登，石階又窄又陡，必須非常小心。最后終于登上了仙桃峰，一覽太行大峽谷的全景，在景區美景中，體會(huì )到了人與自然融為一體的意境。

第二天我們集體去了桃花谷，桃花谷是太行大峽谷的主要景區之一，從谷口的益伏口到谷底的桃花瀑潭止，全長(cháng)7公里，員狹窄處僅有20米，是以山、谷、潭、洞為主要景觀(guān)的自然景區。谷中有黃龍潭、飛龍峽、二龍戲珠瀑、九連瀑、桃花洞等主要景點(diǎn)。我們順峽谷棧道而上，來(lái)到了"飛龍峽"。桃花谷億萬(wàn)年，不斷地溪流沖刷，硬是在堅硬的紅巖石上磨出一條深溝。溝谷最狹窄處僅有2米寬。汛季，谷中流水如萬(wàn)馬奔騰，一瀉千里，氣勢浩蕩。汛后，清流不斷，潺潺作響，彈奏出美妙的樂(lè )章。峽谷兩岸，奇花異草、貴樹(shù)名木、珍禽異鳥(niǎo)，令人目不暇接，情趣橫生。順棧道再往上，飛龍峽深谷中有一瀑布，因一圓石所阻，流水呈"丫"字形跌下深潭。人稱(chēng)此瀑為"丫字瀑"。又稱(chēng)此瀑布為"龍噙寶珠"，它像是一條巨龍頭向上，咀噙寶珠戲耍。谷中還有一圓石，據說(shuō)是戲龍備用寶珠。距"龍噙寶珠"瀑布200米，又有一谷中瀑布。因一巨形圓石相陰阻，流水分為兩條白鏈跌入深潭，眾稱(chēng)此景為"二龍戲珠"。潭面狹窄，呈長(cháng)條形，潭水清澈見(jiàn)底。兩岸崖高百丈，氣勢崔巍，十分壯觀(guān)。

游完桃花谷，我們的拍攝任務(wù)就告一段落，第三天集體去了王相巖，由于山勢比較陡峭，有很高很險的棧道，還有88米高的筒梯，石臺階走起來(lái)也很險，就沒(méi)有在此拍攝，只是游玩探險了，但是我們也用自己的數碼相機拍照留念了。在二十六號的時(shí)候這次的實(shí)習就圓滿(mǎn)結束了。

通過(guò)這次的實(shí)習，我學(xué)到了更多的專(zhuān)業(yè)知識，雖然和以前在校學(xué)習的內容大徑相同，但是這次外出實(shí)習，在更加牢固以往學(xué)到手的內容的基礎之上，又學(xué)到了很多相關(guān)的知識，而且，同學(xué)和同學(xué)之間的友誼也得到了更進(jìn)一步的發(fā)展。這次攝影攝像課的實(shí)踐，我們鞏固了課本上的知識，把課本上所學(xué)的知識實(shí)實(shí)在在的用到了現實(shí)操作中，雖然還不熟練，但是我們都做得很認真。拍攝照片的時(shí)候，用到了課堂上所學(xué)的拍攝技巧，在實(shí)踐中熟練技術(shù)，也積累了一些經(jīng)驗。有一些知識，看似很容易懂，但是一旦讓我們真正的去操作那些機器和設備，往往又不免有些眼高手低，那個(gè)時(shí)候才發(fā)現，原來(lái)自己掌握的并不是特別扎實(shí)，還是需要一步一步的慢慢學(xué)習，想要容易的掌握知識，并不只需要日常的看書(shū)學(xué)習，更需要通過(guò)實(shí)踐來(lái)進(jìn)一步的扎實(shí)鞏固。

在外實(shí)習的這幾天，同學(xué)們一起去了很多的地方，大家在一起學(xué)習的氛圍的確不錯，能夠相互討論，相互幫忙，一方面學(xué)習的途徑變多了，一方面大家在一起生活這些日子，人與人之間，不再像以往那樣存在或多或少的陌生的感覺(jué)，就好像大家是一家人一樣，在學(xué)習中進(jìn)步，在幫助中學(xué)習。

實(shí)習雖然只有短短的十幾天，但是這十幾天，對我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要和難忘的。學(xué)到了很多，掌握了很多，相信對我們都是很難忘的。

攝影攝像這門(mén)課程看似十分枯燥，但是只要真正產(chǎn)生了興趣，并且用心去學(xué)習，其實(shí)是一門(mén)十分有趣的課程。在平時(shí)日常生活中，攝影攝像和我們的距離也是十分近的，這就更應該學(xué)習好這門(mén)課程。這次實(shí)習，給大家了一個(gè)實(shí)踐操作的平臺，讓我們每個(gè)人都得到了鍛煉。希望在以后的學(xué)習生活中，能夠繼續學(xué)習，使自己掌握更多的要領(lǐng)。

實(shí)踐報告

很榮幸能有這么個(gè)機會(huì )進(jìn)行這樣的一次社會(huì )實(shí)踐，xx年2月22號，我去了位于xx市xx區的xx鐵礦，到哪里進(jìn)行了一次很簡(jiǎn)單的參觀(guān)和了解，對這座礦山的歷史，發(fā)展，現狀和它的未來(lái)發(fā)展有了一定的了解。說(shuō)實(shí)話(huà)，我對這座礦山有份特殊的感情，因為我從小生活在這座礦山的周?chē)?，直到上了小學(xué)才來(lái)到市里，我的一些親屬也有在那曾經(jīng)工作的經(jīng)歷，有的正在那里工作。這個(gè)地方很有意思，它的全名是xx鐵礦，之所以叫這個(gè)名字，是因為它的地理位置與它的名字完全相符，到了這里，你環(huán)顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。

說(shuō)實(shí)話(huà)，這些年，xx鐵礦真的發(fā)生了巨大的變化，無(wú)論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。那么下面我就講講從那里看到的和了解到的吧。

xx鐵礦始建于1960年8月，是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地，隸屬于xx集團礦業(yè)公司，是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位，是現代機械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級旅游區xx腳下，位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。

在那里我還了解到他們的發(fā)現觀(guān)點(diǎn)，很簡(jiǎn)練，卻很務(wù)實(shí)，我想，這就應該是他們不斷發(fā)展和壯大的基礎和動(dòng)力，即：

想：推進(jìn)策劃，改善空間大。

做：效果不錯，文件記錄弱。

精：領(lǐng)導務(wù)實(shí)，八年磨劍亮。

從這樣簡(jiǎn)嚴謹的工作狀態(tài)中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的。

我的舅舅就工作在那里，我從他的言語(yǔ)中就能看出來(lái)身為一個(gè)眼礦人的驕傲，是啊，正是這種不斷提升的自豪感，才能使這個(gè)老牌鐵礦在新世紀中發(fā)揮它更大的優(yōu)勢。

在這樣短短不到一天的時(shí)間里，我明白了很多，工作和我們學(xué)習也是一樣的，無(wú)論何時(shí)何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有創(chuàng )新和堅持，只有具備了以上的兩點(diǎn)，才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機會(huì )來(lái)到這里，那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化！

很高興有機會(huì )到xx鐵礦來(lái)參觀(guān)，這是我第一次參觀(guān)如此大的鐵礦，我感到很榮幸。對于我學(xué)習化工專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以到這樣的單位來(lái)參觀(guān)學(xué)習是一個(gè)很難得的機會(huì )。剛來(lái)到xx鐵礦，我被這宏偉的氣勢感染了，并且震驚了，在參觀(guān)過(guò)程中，我對礦山的歷史有了一定的了解，鐵礦山名字的由來(lái)很顯而易見(jiàn)，是根據它的地理位置而命名的，它的全名是xx鐵礦，之所以叫這個(gè)名字，是因為它的地理位置與它的名字完全相符，到了這里，你環(huán)顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。

在去xx鐵礦之前我在網(wǎng)上查到了它，當通過(guò)一張張圖片和眼前的氣勢，鐵礦山讓我看到了他的變化，他的成長(cháng)，在短短的幾年里，他發(fā)生了巨大的變化，無(wú)論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。

在此以前，xx鐵礦始建于1960年8月，是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地，隸屬于xx集團礦業(yè)公司，是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位，是現代機械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級旅游區xx腳下，位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。設有穿爆車(chē)間、采礦車(chē)間、汽運車(chē)間、鐵運車(chē)間、破碎車(chē)間、工務(wù)車(chē)間6個(gè)主體生產(chǎn)車(chē)間和動(dòng)力車(chē)間、檢修車(chē)間2個(gè)輔助生產(chǎn)車(chē)間，礦管理部門(mén)有生產(chǎn)技術(shù)部、設備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì )。8ws設備管理大視野。xx鐵礦現有職工1080人，主要設備總計166臺，生產(chǎn)規模為采剝總量1200萬(wàn)噸，生產(chǎn)礦石260萬(wàn)噸。礦山主要生產(chǎn)工藝以牙輪鉆機鉆孔、中孔爆破、大型挖掘機采裝、大型生產(chǎn)汽車(chē)倒裝、準軌鐵路運輸和礦石破碎等主要環(huán)節形成完整的生產(chǎn)工藝流程，破碎后的鐵礦石（產(chǎn)品），以準軌鐵路運輸方式輸送給大孤山球團廠(chǎng)。

現在他有了巨大的變化，局礦山的工人介紹，20xx年1月18日，xx礦業(yè)公司大孤山鐵礦擴建工程順利開(kāi)工。這意味著(zhù)xx主礦體將增加2600萬(wàn)噸優(yōu)質(zhì)磁鐵礦，為xx可持續發(fā)展提供資源保障。

鋼鐵產(chǎn)量高速增長(cháng)，對鐵礦石的需求量越來(lái)越大。xx自有礦山資源雖然解決了原料問(wèn)題，但幾十年的生產(chǎn)消耗，鐵礦石資源也越來(lái)越緊張。為落實(shí)xx資源保障戰略，擴大生產(chǎn)規模，xx礦業(yè)公司堅持主礦生產(chǎn)與擴建工程雙線(xiàn)并進(jìn)原則，科學(xué)采掘，穩步開(kāi)發(fā)。

xx鐵礦資源豐富集中、儲量大、質(zhì)量?jì)?yōu)，但不可再生。xx地區目前鐵礦保有資源總量74億噸。xx主要鐵礦如東xx、大孤山等均處于礦山開(kāi)采后期階段，生產(chǎn)能力逐年下降。按xx地區年產(chǎn)1800萬(wàn)噸計算，xx境內可采鐵礦資源只可考慮40余年。如鋼產(chǎn)量遞增，加上無(wú)序開(kāi)采，用不上二三十年鐵礦資源即將面臨枯竭危險。

雖然說(shuō)在未來(lái)的幾十年里，礦山也許面臨著(zhù)枯竭的危險，但是我相信在它近百年為xx人民奉獻上。我們不得不向他深深的鞠躬！向他表示深深的感謝！他是偉大的，她哺育了xx，也同樣哺育了xx人民。

這次參觀(guān)我受益匪淺，在此期間，我不僅看到了鐵礦人的不易，也看到了鐵礦的發(fā)展，xx的發(fā)展，祖國的發(fā)展！他教會(huì )我的不僅僅是我看到了什么，更多的是我學(xué)會(huì )了什么，懂得了什么，祖國在發(fā)展，發(fā)展中的祖國更需要我們。作為祖國的新生力量，我們需要的不僅僅是全力以赴，而是竭盡全力。我們是90后的第一批，社會(huì )上對于90后得質(zhì)疑越來(lái)越多，我們需要用我們自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明，祖國的未來(lái)有我們會(huì )更加強大??！

實(shí)踐報告

寒假如期而至，這個(gè)寒假是我中學(xué)糊口的第一個(gè)寒假。想充分下寒假糊口，必需正在進(jìn)修的同時(shí)積極加入社會(huì )，如許不只能夠添加本人的社會(huì )經(jīng)驗，并且能夠正在人際交往方面能夠獲得提高，擴大本人的社會(huì )接觸面添加小我正在社匯合作中的經(jīng)驗。熬煉和提高本人的能力以便正在結業(yè)后能實(shí)正走入社會(huì )，可以或許順應國表里經(jīng)濟形勢的變化，而且能正在糊口和工做中很好的處置個(gè)方面的問(wèn)題。

而這個(gè)寒假我正在一個(gè)日用品無(wú)限公司里打工，因為每個(gè)暑假城市出來(lái)打工進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，所以對此并不目生，但從未正在寒假打過(guò)工，正在這個(gè)天寒地凍的的節氣里，為干活添加良多麻煩，我所正在的部分是餐具包拆，對于以出口為從的公司來(lái)說(shuō)，各方面要求都很?chē)揽?，這就要求我們工做必需做到極為細心。

我們擔任把后面制成的餐具進(jìn)行機械清洗、包拆，孰能生巧正在各個(gè)環(huán)節都很主要，熟練才可以或許提高產(chǎn)質(zhì)量量和數量，也許剛起頭工做很難順應，但很主要的一條就是去掉“學(xué)生味”不把由于仍是學(xué)生做為做錯事的托言。但終究打工比正在學(xué)校要累很多多少。好比我們要早早起床吃早飯去上班，這對日常平凡愛(ài)睡懶覺(jué)的我們也是個(gè)。晚上，下班時(shí)都天黑了。每天拖著(zhù)怠倦的身子歸去，再累也咬緊牙關(guān)，由于不愿服輸，這是我的性格。

通過(guò)此次寒假實(shí)踐，讓我正在冬季北風(fēng)中理解了父母的辛勤，打工的不易。大白了更多事理，正在社會(huì )實(shí)踐中我們該當要求我們把正在學(xué)校的所學(xué)的理論學(xué)問(wèn)使用到客不雅實(shí)踐中去，是本人所學(xué)的學(xué)問(wèn)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐那么我們所學(xué)的就等于零，理論應取實(shí)踐相連系，為未來(lái)找工做打下根本。正在社會(huì )上要長(cháng)于取別人溝通。顛末一段時(shí)間的工做讓我認識更多的人。若何取別人溝通好，這門(mén)手藝是需要持久。取同事的溝通也劃一主要。人正在社會(huì )中城市融入社會(huì )這個(gè)集體中，人取人之間合力去干事，使其干事的過(guò)程中愈加和諧，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽(tīng)取、耐心、虛心的接管。

我們不只要進(jìn)修學(xué)校所學(xué)的學(xué)問(wèn)，還要不竭從糊口中實(shí)踐中學(xué)其他學(xué)問(wèn)來(lái)武拆本人，才能正在合作中凸起本人，表示本人，良多正在學(xué)校讀書(shū)的人說(shuō)甘愿出去工做，不肯正在學(xué)校讀書(shū)，罷了正在社會(huì )的人，甘愿回爐再制，我們上學(xué)，進(jìn)修先輩的科學(xué)學(xué)問(wèn)，為的都是未來(lái)更好的融入社會(huì )，并貢獻本人的一份力量，今天的我們該當勤奮控制專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，明天才能為社會(huì )更好的綻放本人的。

銷(xiāo)售實(shí)踐報告實(shí)踐報告

漫長(cháng)的寒假開(kāi)始了，想到如今智能手機的普及和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的勢不可擋，我決定利用這次假期進(jìn)行一次手機銷(xiāo)售的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。于是，從20xx年的1月21日到2月21日，我在家鄉縣城柘城縣文廟街藍天通訊進(jìn)行了一個(gè)月的手機銷(xiāo)售實(shí)踐，現將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告如下：

（一）實(shí)踐概況。

我的工作主要是在專(zhuān)柜針對不同的顧客根據他們的購買(mǎi)意向進(jìn)行相對應的手機銷(xiāo)售。

（二）實(shí)踐詳情。

1、流程。

其實(shí)我的工作比較簡(jiǎn)單，主要是對具有購買(mǎi)意向的人介紹相關(guān)的功能以及最新的產(chǎn)品，引導顧客挑選自己喜歡的手機?；旧?，要首先問(wèn)他們：“什么價(jià)位的，手機帶不帶系統，翻蓋還是直板”，確定這些，再向顧客介紹相應的不同款式的手機。

專(zhuān)業(yè)技能。

首先作為產(chǎn)品的推銷(xiāo)員要了解商品的基本知識?；就緩綖?種：第一種，閱讀商品的宣傳單，了解商品的基本特性以及商品的一些基本數據，其中包括：手機屏幕的大小，電容還是電阻，系統是什么的，cpu多大，內存多大，電池多少毫安的，像素多高等等；第二種，通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)以及了解網(wǎng)上對該品牌的該項目的口碑如何；第三種，多看多聽(tīng)多去從那些資歷比較深的店員中了解應該如何去向顧客推銷(xiāo)、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學(xué)不到的，就好比老師常說(shuō)的“理論是理論，最終還是要應用到實(shí)際中去?！?/p>

我很慶幸自己遇到了兩位很可愛(ài)的老板和一群可親的同事，他們并沒(méi)有因為我是實(shí)習生而刁難我，排擠我，反而在一些顧客刁難我時(shí)挺身相助，幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小，可她們身上那股吃苦精神，敬業(yè)精神卻令我深深佩服，我雖是一名接受高等教育的大學(xué)生，但社會(huì )閱歷，待人處事卻遠不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁，保持笑臉相對，我自認現在的我還做不到這一點(diǎn)！但我也明白，社會(huì )競爭的殘酷迫使她們去忍受別人所不能忍受的，從而在這個(gè)社會(huì )上為自己爭取到立身之地。每一個(gè)人都有自己的生活方式，并且在為著(zhù)自己心目中的理想生活而做著(zhù)不同的努力，無(wú)論職業(yè)貴賤，他們都有我們值得學(xué)習的地方，那就是：能力，耐力！

實(shí)踐了一個(gè)月，對于銷(xiāo)售手機的這塊，我也有了些想法。首先，大多數回答你“看看”的人基本上不是有意向買(mǎi)手機的人。當他們對你所銷(xiāo)售的這個(gè)牌子的手機感興趣的時(shí)候，他們會(huì )過(guò)來(lái)詢(xún)問(wèn)，此時(shí)，你再向他們介紹比較好。但是手機的價(jià)格往往是一個(gè)比較大的需要考慮的因素，它影響著(zhù)消費者的購買(mǎi)。質(zhì)量等綜合因素與價(jià)格是成正比的。往往都有不少消費者介于喜愛(ài)款的價(jià)格偏高而轉向別的稍微便宜點(diǎn)的品牌。因此，在寒假期間，尤其是不少學(xué)生需要買(mǎi)手機的時(shí)候，應當做適當的促銷(xiāo)活動(dòng)。比如，最簡(jiǎn)單的，是適當的降低部分商品的價(jià)格（在沒(méi)有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷(xiāo)手段，購買(mǎi)手機可以贈送手機卡或者一百元話(huà)費，這樣會(huì )吸引顧客的購買(mǎi)。貨比三家，購買(mǎi)到物美價(jià)廉的商品時(shí)每個(gè)消費者所追求的。因此，擁有好的品質(zhì)的同時(shí)，我們應當考慮到價(jià)格是否可以讓人接受。眾所周知，服務(wù)態(tài)度會(huì )影響消費者的購買(mǎi)力，根據觀(guān)察，我發(fā)現笑容可以吸引顧客，相反，過(guò)于嚴肅或者漫不經(jīng)心就會(huì )使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。