ID：7281834
時(shí)間：2023-12-19 06:48:48
上傳者：ZS文王演講稿的演講者應該注重肢體語(yǔ)言和聲音語(yǔ)調的運用，增強演講的表現力。希望這些演講稿范文能夠對大家寫(xiě)作和演講起到一定的指導和幫助作用。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功?！边@就話(huà)道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學(xué)會(huì )善待挫折。
灰頹時(shí)，心中的那一輪太陽(yáng)，為我照明。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我不服輸，不怕輸，人生難免有挫折，有樂(lè )就有悲，有甜就有苦。蝸牛不能夠像毛毛蟲(chóng)一樣變成蝴蝶;也不能像小鳥(niǎo)一樣依賴(lài)于天空，它只有背著(zhù)它那重重的殼，一步步的往前爬，在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛。
是這輪太陽(yáng)告訴我：人生，我們從不言棄，最忌諱認為自己不行。相信吧!沒(méi)有比雙手更高的山，沒(méi)有比雙腳更長(cháng)的`路。荊棘滿(mǎn)路，只要心中的那輪太陽(yáng)不褪色，信念不倒，就會(huì )成功。
成功時(shí)，心中的那一輪太陽(yáng)，給我啟示。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我學(xué)會(huì )謙虛、學(xué)會(huì )謹慎。人生幾多輝煌時(shí)，有成就有失敗，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一輪太陽(yáng)，我才從中得到了啟示，是他給我意見(jiàn)，讓我很好的把握了自信與自傲的關(guān)系。只要心中的那輪太陽(yáng)，給我啟示，我就會(huì )更加奮起。
曾幾何時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了自信，學(xué)會(huì )了從容的面對失敗。因為那一輪心中的太陽(yáng)為我指路，為我照明，給我啟示。
太陽(yáng)是美的化身，而對于我，是停留，是啟迪的化身。心中的太陽(yáng)，我心中的太陽(yáng)神，我心中圣潔的天使，是你成就了我們的一切。
是你讓我知道了無(wú)論遇到多大的困難，到了明天早晨，都會(huì )有一輪全新的太陽(yáng)等著(zhù)你。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
在成長(cháng)這條漫長(cháng)的路上，并不是事事都是順利的，只有經(jīng)歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。
其實(shí)挫折和困難就是我們成長(cháng)路上的老師，時(shí)時(shí)刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經(jīng)驗教訓來(lái)為我們以后的道路打好基礎。這就像一道困難的數學(xué)題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話(huà)，題目是解不出來(lái)的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領(lǐng)悟到新英體育英超直播的方法。
對待挫折的態(tài)度也為你以后的發(fā)展奠定基礎。如果你對待困難是消極的，那么在成長(cháng)的道路上，你會(huì )感到事事都不順心，讓我們對成長(cháng)感到了厭惡;而當你用的是積極的態(tài)度，在生活和成長(cháng)中，都會(huì )感到快樂(lè )和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經(jīng)驗，并且提供反面教訓，讓你了解到成長(cháng)的路上是會(huì )有挫折的。
成長(cháng)是需要挫折的，就好像小鳥(niǎo)想飛，必須要經(jīng)過(guò)很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學(xué)走路，要經(jīng)過(guò)很的困難才可以在無(wú)邊無(wú)際的原野上盡情奔跑。沒(méi)錯，挫折和困難就是成長(cháng)必要的條件，也是成長(cháng)必要的導師。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
人的一生充滿(mǎn)了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一壞。它不但會(huì )給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會(huì )把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過(guò)磨難，克服困難人們就會(huì )充滿(mǎn)自信，并會(huì )尋回勇氣。但是通過(guò)磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過(guò)挫折后你才會(huì )發(fā)現，不然就不能體會(huì )出挫折的好處何在。挫折過(guò)后，你可以從中吸取教訓，獲得經(jīng)驗，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會(huì )被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習中，我們就要給自己挫折。
在考試結束后，無(wú)論考得好差，先要保持鎮定，并分析出不該錯的題和會(huì )做卻沒(méi)做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評自己一番。這樣的話(huà)下次就會(huì )吸取教訓，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實(shí)挫折可分為三類(lèi)，一類(lèi)是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣；在你為自己的成功高興過(guò)度時(shí)的一個(gè)警告，示意你不要高興過(guò)頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會(huì )害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會(huì )更好一些。
謝謝大家！
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好！
契訶夫曾說(shuō)過(guò)：“困難與挫折對于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！眻猿植恍竿軇?chuàng )造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門(mén)羹，但他們并沒(méi)有放棄，而是更加執著(zhù)地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動(dòng)，答應幫忙出版?！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當時(shí)最暢銷(xiāo)的圖書(shū)之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛(ài)繪畫(huà)，1980年他隨父親到鄰縣買(mǎi)畫(huà)，以謀全家生計。
父親因病去世后，他挑起了家庭的重擔，過(guò)早體會(huì )到了生活的艱辛和人間的無(wú)常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習和練畫(huà)，最終創(chuàng )作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負傷之獅》等令世人驚羨的畫(huà)作，成為了中國現代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶(hù)曉的繪畫(huà)大師。法國大作家巴爾扎克曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：“挫折是能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵?！睆娬咴诖煺勖媲皶?huì )愈戰愈勇，而弱者只會(huì )頹然不前。我國明代的談遷用27年的時(shí)間編成了五百萬(wàn)字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。
他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書(shū)案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過(guò)三年的補充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì )有十三年后的成就?？部酪埠?，挫折也好，對于一個(gè)人來(lái)講，要戰勝它首先要戰勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳墓”里，但生命之火不滅，吟出了大量譽(yù)滿(mǎn)人間的優(yōu)秀詩(shī)篇。
意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災，但他沒(méi)有頹喪，他就是在熱那亞的監獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強抗爭中。挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開(kāi)花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì )更加有力，人生的足跡才會(huì )更加堅實(shí)。我的演講完畢。謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？挫折將永遠刻在了你的記憶中，給你的成長(cháng)涂上甜蜜的色彩。
挫折是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高！許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個(gè)世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時(shí)就已經(jīng)技藝超群，這時(shí)，河南省集訓隊招人，她滿(mǎn)以為自己可以進(jìn)入省隊，但翹首盼來(lái)的是“個(gè)子太矮，沒(méi)有發(fā)展前途”的落選消息。這個(gè)巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒(méi)有放棄，勇敢的面對這個(gè)挫折，以及后來(lái)的一個(gè)個(gè)挫折，鄧亞萍經(jīng)過(guò)幾年的頑強拼搏，13歲時(shí)，她在全國“乒協(xié)杯”大賽中，力克當時(shí)的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個(gè)個(gè)成功，為我國取得了一個(gè)又一個(gè)的榮譽(yù)。
挫折是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應該做什么，激勵自己奮勇前行。無(wú)臂鋼琴師劉偉就是一個(gè)戰勝了自己的了不起的人物。劉偉因為意外失去了雙臂，但是劉偉并沒(méi)有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學(xué)習游泳，還取得了優(yōu)異的成績(jì)，但是又一次不幸的是，他因為患過(guò)敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒(méi)有向命運低頭，沒(méi)有向困難屈服，而是學(xué)習用腳來(lái)彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學(xué)會(huì )了用腳彈奏鋼琴，并成為出色的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅持詮釋了生命的偉大。
人生中挫折時(shí)無(wú)法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經(jīng)歷過(guò)挫折，才會(huì )取得成功。記得愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么?！?/p>
謝謝大家！
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
是的，沒(méi)有人會(huì )喜歡挫折，但是，挫折是無(wú)法避免的。每個(gè)人，甚至可以說(shuō)是世間萬(wàn)物都必須經(jīng)歷挫折。
面對挫折，不同的人有不同的觀(guān)點(diǎn)。有人經(jīng)受不起挫折，終日沉浸在痛苦之中，美好時(shí)光就這樣流逝。有人被挫折打敗，走上了極端的道路，自己是解脫了，留給親人朋友的，卻是無(wú)盡的悲哀。相反，如果你樂(lè )觀(guān)地面對挫折，你會(huì )發(fā)現，生活原來(lái)是那么美好!
小樹(shù)經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮茁壯成長(cháng)。人也是一樣，如果你面對挫折不屈不撓，勇敢地戰勝它，那么挫折就會(huì )成為你前進(jìn)的動(dòng)力。
如果你未曾經(jīng)歷過(guò)挫折，你就不可能體會(huì )成功的喜悅。一步登天的人終有一日會(huì )掉下來(lái)，只有在戰勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時(shí)你才會(huì )感到真正的快樂(lè )。在回憶過(guò)往時(shí)，挫折會(huì )成為你的驕傲，因為你將它打敗了。
許多名人，偉人的人生旅程難道是一帆風(fēng)順的嗎?不，不是的。貝多芬是一位家喻戶(hù)曉的音樂(lè )家，他的每一個(gè)創(chuàng )作都令人敬佩，可是，他是一個(gè)聾子，這對一個(gè)音樂(lè )家來(lái)說(shuō)是多么殘酷，也許，他曾自暴自棄，但最后，他還是挺過(guò)來(lái)了，還留給世人不少驚人的杰作。這，是挫折的動(dòng)力。
老天對每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折?！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”，沒(méi)有戰勝不了的挫折，只是缺少堅定的意志。
挫折并不可怕，我們可以戰勝它!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
人生必然會(huì )遇到各種各樣的挫折。大的挫折如投資失敗，身患絕癥;小的如考試失敗，走路摔一跤。面對形形色色的人生挫折，我們都應該以微笑去面對，用頑強的意志，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去戰勝它，只要能“熬”過(guò)去，光明就在前頭。
現代社會(huì )，競爭加劇，挫折更是無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。面對挫折和失敗，我們應該想到：挫折是人生最寶貴的財富，挫折是人生最值得驕傲的體驗，挫折時(shí)人生最美好的回憶。正是挫折才讓我們人生有了前進(jìn)的動(dòng)力，正是挫折讓我們積累了寶貴的經(jīng)驗，獲得了通往成功的階梯。偉大音樂(lè )家貝多芬，五十歲時(shí)雙耳完全失聰，對一個(gè)音樂(lè )家來(lái)說(shuō)，是一個(gè)多么沉重的打擊啊!但貝多芬卻抬起了他雄獅般的頭顱，發(fā)出了“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，創(chuàng )作出了最輝煌的第九交響曲《歡樂(lè )頌》。貝多芬面對挫折的精神，成為后人學(xué)習的榜樣。
許多人在挫折面前放大了自己的痛苦。有的人相信這是命運的安排，不能改變，從此就意志消沉，一卻不振。有的人無(wú)法接受失敗和打擊，喪失理智，變成了一個(gè)仇視社會(huì )和人類(lèi)的變態(tài)者。這些人永遠無(wú)法從挫折中走出來(lái)，永遠是一個(gè)失敗者。比如一個(gè)男青年喜歡一個(gè)女孩子，遭到拒絕后，心理不平衡，先殺別人全家，后自殺，它不僅害了自己，還害了別人。這樣的面對挫折，只能成為大家的笑料和反面教材。
人最難戰勝的就是自己。只要你能戰勝自己，你就能面對挫折，笑對人生。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人的一生，都不會(huì )是一帆風(fēng)順，都會(huì )有許多的挫折與困難等著(zhù)你。面對挫折困難我們不能退縮應當勇往直前去拼搏與奮斗戰勝挫折你會(huì )獲得很多東西，比如：成功，勇敢，機遇等許許多多的.東西，可以這樣說(shuō)，挫折就是成功給你的禮物，擁有了挫折并且勇敢面對你就會(huì )獲得成功。
那是一個(gè)夏天，媽媽為了獎勵我期末考取了好成績(jì)，一放暑假就獎勵了我一輛滑板車(chē)，我可高興了，看著(zhù)這輛嶄新的滑板車(chē)，心里別提多美了?？煽纯粗?zhù)看著(zhù)就發(fā)起了愁，我還不回滑怎么辦呢?只能去學(xué)了!當天晚上我就拿著(zhù)滑板車(chē)去了新蕾公園，在那里練了起來(lái)可是這滑板車(chē)就是不聽(tīng)我話(huà)，好像在和我作對一次一次的把我摔下來(lái)，我漸漸的沒(méi)了耐性，準備放棄可是想了想，應該堅持下來(lái)不能向困難的頭，漸漸地我掌握住了它的中心終于我能堅持滑它個(gè)十幾分鐘，我心里很激動(dòng)，有一種巨大的成就感!后來(lái)我不僅會(huì )滑它還會(huì )做各種各樣的花式動(dòng)作!
這一次的成功，給了我極大的觸動(dòng)我們在面對各種困難時(shí)千萬(wàn)不能向他低頭，我們應當去堅持去努力嘗試各種能想到的辦法，最終你會(huì )走向成功!
學(xué)習，不只是學(xué)習知識，更是要學(xué)習如何面對生活，如何越過(guò)來(lái)自生活的磨礪和考驗。
記得以前父母常面對我所抱怨的學(xué)業(yè)而對我說(shuō)：“孩子啊，終究是孩子。你可知，學(xué)習是這個(gè)世界上最幸福的事情？不淋風(fēng)雨，不頂烈日，只需要用上那么一絲的努力加上多一點(diǎn)的勤奮，你的.未來(lái)是多么燦爛輝煌啊?！笔前?，如今想來(lái)，可不是這樣嗎？不淋風(fēng)雨，不頂烈日，不需要為了生活操心，一切的一切都是安逸的。這是人間最輕松的“工作”啊。
學(xué)習的路上，我們或許會(huì )碰到各種困難，但難，有無(wú)數人與你一同克服，有無(wú)數又無(wú)數的人與你經(jīng)歷著(zhù)一樣的問(wèn)題。努力克服，黎明的曙光終會(huì )到來(lái)。
尊敬的老師、同學(xué)們：
一位老農拿著(zhù)一把菜刀，使勁的砍一棵歪棗樹(shù)，口里念念有詞：“叫你不生棗子!”母親正和一只母雞生氣，它不生蛋了，天天呆在窩里孵蛋。大冬天，母親拎住了它的翅膀，說(shuō)：“把它浸到溪水里?！?/p>
棗樹(shù)被砍后真的來(lái)年枝頭結滿(mǎn)了棗子，母雞浸了水后，果然又開(kāi)始生蛋了。世上的萬(wàn)物實(shí)在有些奇怪，竟然應了那句“苦難是金”的老話(huà)。
歷史上也有一些仁人志士，當他們遭受挫折時(shí)，他們沒(méi)有逃避，而是勇敢的面對。音樂(lè )巨匠貝多芬雙耳失聰，后來(lái)又經(jīng)歷母親去世、女朋友和他分手的打擊，但是他沒(méi)有氣餒，還說(shuō)出要扼住命運的咽喉，最后彈出《命運交響曲》;越王勾踐敗于吳國后，他忍下胯下之辱，最后終成復國大業(yè);而司馬遷在遭受宮刑之后，憤然寫(xiě)下“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的`《史記》。
這些偉人難道是天生的嗎?不，因為他們歷經(jīng)坎坷、艱難困苦，才取得了不平凡的人生，如果他們當時(shí)沒(méi)有經(jīng)歷那些挫折，他們的人生也就不會(huì )這樣，所以說(shuō)，是挫折造就了那些偉人，成就了他們的人生。他們面對挫折不卑不亢，把挫折踩在了腳下，成就了一個(gè)不平凡的自己。
漫漫人生，茫茫人海，挫折隨時(shí)都會(huì )與你相伴，不管你愿不愿意;所以，我們面對挫折時(shí)，不應該放大痛苦，應縮小痛苦，讓挫折失敗，學(xué)一學(xué)偉人，要記得“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”還有“不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香”。人生就是這樣，要過(guò)平凡人生還是偉大人生，完全是自己的選擇。
尊敬的老師、同學(xué)們：
隨著(zhù)課業(yè)的增加，考試已如家常便飯般的平淡了，可我卻一如既往的擔驚受怕。世間的事總有太多不如意，面臨著(zhù)每一次那慘不忍睹的考試成績(jì)，我實(shí)在快樂(lè )不起來(lái)。
我怨，我恨，為什么總是我在一直倒霉?
這是，陽(yáng)光終于普射進(jìn)我的心房。當晚老師給媽媽打了電話(huà)，“匯報”了我的成績(jì)?？蓩寢尣](méi)有責怪我，當我放學(xué)回家后，媽媽和藹的問(wèn)我：“最近學(xué)校生活過(guò)得怎么樣啊?”我聽(tīng)了，有不由自主的哭了起來(lái)，閃著(zhù)委屈與不甘心的淚花，給媽媽講了我最近的考試。
媽媽聽(tīng)后，她笑了笑，語(yǔ)重心長(cháng)的對我說(shuō)：“林賀，你也長(cháng)大了，要知道，考試就像打仗一樣，沒(méi)有場(chǎng)場(chǎng)都贏(yíng)得。所謂的百戰百勝也需要之前的失敗而總結出的經(jīng)驗得來(lái)。這么一點(diǎn)點(diǎn)小挫折就把你_啦?那以后可怎么辦呢?媽媽總不能一直陪著(zhù)你，面對挫折，你應該勇敢的去面對，而更應該努力的微笑啊!”
媽媽的話(huà)說(shuō)得溫柔，但卻深深的烙在了我的心間。是啊!沒(méi)有哪一個(gè)人的人生道路上是沒(méi)有荊棘的，是一帆風(fēng)順的?？擅鎸Υ煺勰芡π叵蚯暗娜擞帜苡袔讉€(gè)呢?而只有這樣的人才能走到最后，才能夠真正的成長(cháng)起來(lái)。如果面對一點(diǎn)小挫折就退縮，就止步不前，那又像什么呢?那又怎么能有所成就能呢?那樣幸運女神的橄欖枝就永遠不會(huì )垂青于你。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?”我深刻的理解了這句話(huà)的含義。
尊敬的老師、同學(xué)們：
我愛(ài)微笑，微笑可以驅逐陰暗，把挫折轉化成微笑，你會(huì )發(fā)現世界會(huì )變的更美好。記得《隱形的翅膀》上那個(gè)堅強的微笑嗎?沒(méi)錯，那就是雷慶瑤。在挫折中，他們給我的不是眼淚，而是讓人欣慰的微笑。幾個(gè)月過(guò)去了，她就學(xué)會(huì )了做飯、畫(huà)國畫(huà)、洗衣服、寫(xiě)字，等家務(wù)活這對一個(gè)沒(méi)有手臂的人來(lái)說(shuō)做到這些已經(jīng)很厲害了。每當你見(jiàn)到她時(shí)，她總會(huì )微笑面對。正是這樣的微笑征服了我，也征服了世界，讓我知道：人應該在挫折中學(xué)會(huì )微笑。
世人皆知的一名兒童文學(xué)作家安徒生從小生活貧苦，他爸爸早亡。少年的他很早背著(zhù)行囊闖天下了。他想當演員，可有人卻認為他是“丑小鴨”，不接受他。他發(fā)表的第一篇文章受到了許多作家的.諷刺。平著(zhù)自己頑強的意志，走出了人生谷地，最后留給人們的還是堅強的微笑。
有位哲人說(shuō)過(guò)：“同樣的苦難，悲傷與快樂(lè )是相同的，為什么不快樂(lè )起來(lái)呢?”是的，在同樣面對挫折，微笑好比愁眉苦臉，至少微笑可以讓你樹(shù)立信心，以更好的心情去面對挫折。因此大家可以嘗試一下，面對挫折的時(shí)候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望?！伴L(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄?！?，那么，你會(huì )更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無(wú)比欣喜的成功。
在一次鄭老師教育沙龍的考試中，老師發(fā)下數學(xué)卷子后，我大致的看了一下題型，還不算太難，不過(guò)也不算太簡(jiǎn)單。我仔仔細細的審題，生怕自己會(huì )做錯題，所以努力想每一道題該怎樣去做。
當我聽(tīng)到老師喊收卷的時(shí)候，我愣了一下，但還是快速的寫(xiě)上了自己的名字，信心滿(mǎn)滿(mǎn)的把卷子交給了老師，這個(gè)時(shí)候，負責講解卷子的老師進(jìn)來(lái)了，（收上去的是答題卡）等老師的題講到一半的時(shí)候，我的信心就被擊垮了，心里想：這一次完蛋了，肯定考不過(guò)及格線(xiàn)，唉，排名一定會(huì )一落千丈的，等我下周好好復習一個(gè)星期再考試，一定會(huì )考到九十分以上的！
果然，我預料的還不錯，考了五十四分。我想：從哪里摔倒就從哪里站起來(lái)，如果倒下了就說(shuō)明自己已經(jīng)放棄了，我一定不能被挫折擊倒！
我快步走回家去，開(kāi)始復習，一直復習到九點(diǎn)多才睡覺(jué)?！靶瞧谝?，我一定要加倍努力復習，讓自己考上九十分以上，排到前二百名！
在這一個(gè)星期里，我備考一直到九點(diǎn)，期間有很多次想到要放棄，但還是因為自己想到不能被挫折擊垮而堅持了下來(lái)！終于熬到了星期六，我下定決心要考到九十分以上！
老師在一點(diǎn)三十分的時(shí)候準時(shí)發(fā)下了試卷與答題卡，我的心情很激動(dòng)，一定要考到九十分以上去??！我依舊按以前的方法大致的看了一下題，發(fā)現這些題我都會(huì )做，我拿出草稿紙來(lái)，一一驗算，我已經(jīng)下定了決心一定要考到九十分以上去！
等收卷時(shí)，我胸有成竹的把試卷給了老師，在一個(gè)半小時(shí)的講解題型課中，我一直都很自信，屢次回答老師提出的問(wèn)題。因為很多題我都做對了。等卷子發(fā)下來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現自己考了九十八分的好成績(jì)！
雖然人人都會(huì )面對挫折，但是，有些人面對挫折的態(tài)度是氣餒，而有些人面對挫折的態(tài)度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎樣去面對他了。挫折，每一個(gè)人都會(huì )碰到他，關(guān)鍵是看你怎么去對待他，如果你是信心滿(mǎn)滿(mǎn)的去挑戰他，那就會(huì )戰勝他，如果是氣餒的面對他，那就會(huì )以失敗而告終?。?！
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功，面對一個(gè)挫折，一次失敗，也許有人會(huì )一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄.但是，你是否知道沙子成為珍珠的過(guò)程是多么艱辛，世界上不存在一帆風(fēng)順的人，相信自己:你也是一顆閃亮的珍珠。
懼——學(xué)習的過(guò)程中充滿(mǎn)恐懼。叮呤呤……叮呤呤……鬧鐘像個(gè)頑皮的小孩子一樣嘰嘰喳喳的叫個(gè)不停，我伸手拍一下他的頭，就制服了這個(gè)令人討厭的小家伙。繼續鉆在暖暖的被窩里做著(zhù)美夢(mèng)，然而內心里卻是如此的忐忑不安，一面是刺骨的寒風(fēng)和爸爸催促的聲音，一面是學(xué)校不容侵犯的制度和遲到后老師那失望的眼神，我不由得猶豫起來(lái)，腿也不由自主的哆嗦起來(lái)。是啊，鳥(niǎo)兒就算再留戀它的柔軟溫和的窩，終究還是要獨立的飛出去。于是，我咬咬了牙，一狠心，像個(gè)老虎一樣一骨碌的從被窩里爬了起來(lái)，穿上衣服和鞋子。這一刻，我驚喜的發(fā)現，自己似乎長(cháng)大了，我可以靠自己的意志來(lái)克服懶惰與困難了。
怒——學(xué)習的過(guò)程中散發(fā)著(zhù)怒氣?！拔?，上邊快要收作業(yè)了，你們趕緊交作業(yè)，負責收作業(yè)的也要馬上行動(dòng)起來(lái)”我急迫的向全組發(fā)話(huà)?！敖M長(cháng)，我英語(yǔ)單詞沒(méi)讀好，我想趁此機會(huì )趕緊背一會(huì )兒”組長(cháng)，我段落還未背，我想……”夠了，不要說(shuō)了，誰(shuí)愿意為組服務(wù)誰(shuí)收，我板著(zhù)臉?？伤麄儏s充耳不聞，我被激怒了。真想……，唉，可是呢，我必須忍住，那怕咬破舌著(zhù)也要忍住，因為我是個(gè)組長(cháng)，我必須對同學(xué)們負責，我心里想，我努力壓抑住自己的怒氣，去跟他們講道理，然后制定了一個(gè)完美的方案。這一刻，我發(fā)現自己長(cháng)大了，已學(xué)會(huì )了用道理去說(shuō)服他人，冷靜的去解決問(wèn)題。
哀——學(xué)習中難免會(huì )有許多讓我悲痛的事情，這次你怎么啦！腦袋發(fā)熱還是搭錯了哪根筋？考得一塌糊涂。我在心里不停的埋怨自己考試時(shí)的生搬硬套；埋怨自己平時(shí)不好好聽(tīng)講，不好好學(xué)習。唉，完了，這次又考砸了，上次也是一塌糊涂，唉，我走著(zhù)想著(zhù)，平日里自信的臉上卻變成了晴雨表。我極度沮喪，此時(shí)，路上迷醉的音樂(lè )聲卻變成了噪音；往昔精工細雕的人像變得……；越是痛苦，我越是告誡自己要振作，要自信，不能被眼前的困難打倒，一旦我放棄了，我就會(huì )永遠的消沉下去。我鼓勵自己安慰自己?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復來(lái)”，這里誰(shuí)啊，我扭頭一看，原來(lái)是另外一個(gè)同學(xué)，也是因為考差了，在自我安慰呢。是啊，冬天已經(jīng)到了，春天還會(huì )遠嗎？人總是要經(jīng)歷無(wú)數的挫折，才能成長(cháng)。這一刻，我感覺(jué)自己長(cháng)大了，懂得了該怎么面對困難，知道如何在困難面前勇往直前，真正懂得了一曝十寒的意義。
希望在遠方不停的招手，而挫折也在緊隨其后，但是生活依舊在繼續，我也在挫折中不斷的成長(cháng)，不斷的改變。在挫折的陪伴下，我會(huì )在酸甜苦辣中健康快樂(lè )的成長(cháng)。
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，x大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無(wú)法預料未來(lái)是什么模樣，是圓或是方？我們每個(gè)人都會(huì )歷經(jīng)艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無(wú)力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內心。
我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒(méi)有什么煩惱，臉上總掛著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。
舉個(gè)例子，我們班級的領(lǐng)跑者——蔣同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績(jì)僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著(zhù)，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績(jì)優(yōu)異而驕傲自滿(mǎn)，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話(huà)語(yǔ)而得意，更沒(méi)有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。
微笑面對生活的人，生活也會(huì )回以他微笑。
成績(jì)考砸了，你也許會(huì )受到父母的責備，但是，你也可以借機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn)；受到批評了，你也許會(huì )感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認識到了自己的`缺點(diǎn)，向你的成長(cháng)之路邁進(jìn)一步。
換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì )截然不同。
愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉換心態(tài)，微笑面對挫折，人生才會(huì )更加美好。
微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。
時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。
如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著(zhù)不夠。
時(shí)間不會(huì )管我們是否迷茫徘徊，它會(huì )一直冷靜地流淌著(zhù)。
我們無(wú)法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。
相信自己，一個(gè)敢于微笑面對挫折的人，終會(huì )有一片屬于自己的天空。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功?！边@就話(huà)道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學(xué)會(huì )善待挫折。
灰頹時(shí)，心中的那一輪太陽(yáng)，為我照明。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我不服輸，不怕輸，人生難免有挫折，有樂(lè )就有悲，有甜就有苦。蝸牛不能夠像毛毛蟲(chóng)一樣變成蝴蝶;也不能像小鳥(niǎo)一樣依賴(lài)于天空，它只有背著(zhù)它那重重的殼，一步步的往前爬，在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛。
是這輪太陽(yáng)告訴我：人生，我們從不言棄，最忌諱認為自己不行。相信吧!沒(méi)有比雙手更高的山，沒(méi)有比雙腳更長(cháng)的路。荊棘滿(mǎn)路，只要心中的那輪太陽(yáng)不褪色，信念不倒，就會(huì )成功。
成功時(shí)，心中的`那一輪太陽(yáng)，給我啟示。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我學(xué)會(huì )謙虛、學(xué)會(huì )謹慎。人生幾多輝煌時(shí)，有成就有失敗，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一輪太陽(yáng)，我才從中得到了啟示，是他給我意見(jiàn)，讓我很好的把握了自信與自傲的關(guān)系。只要心中的那輪太陽(yáng)，給我啟示，我就會(huì )更加奮起。
曾幾何時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了自信，學(xué)會(huì )了從容的面對失敗。因為那一輪心中的太陽(yáng)為我指路，為我照明，給我啟示。
太陽(yáng)是美的化身，而對于我，是停留，是啟迪的化身。心中的太陽(yáng)，我心中的太陽(yáng)神，我心中圣潔的天使，是你成就了我們的一切。
是你讓我知道了無(wú)論遇到多大的困難，到了明天早晨，都會(huì )有一輪全新的太陽(yáng)等著(zhù)你。
我心中的那一輪太陽(yáng)，感謝你，幫助我成長(cháng);感謝你，在我前進(jìn)的路上指明了路標;感謝你，跟著(zhù)我，對我不棄不離，感謝你。
尊敬的老師、同學(xué)們：
上初中了，在經(jīng)歷了小時(shí)候的種.種挫折后，我們終于在成長(cháng)的道路上踏出了堅實(shí)的腳步。但是，在這時(shí)候，我們面臨的，才是更大的考驗。各種考試有時(shí)的失利，不會(huì )_我們，我們不會(huì )氣餒，而是迎頭趕上。被老師批評了，我們不會(huì )再跟老師賭氣，而是總結經(jīng)驗，吸取教訓。尤其是在繁忙的初三，我們走到了人生的十字路口。一次又一次的測驗，一次又一次的考試，一次又一次的失敗，帶給了我一次又一次的挫折。但在這最后的寶貴的一年中，我們越挫越勇?？梢源_切的說(shuō)，我們的成長(cháng)道路中充滿(mǎn)著(zhù)挫折，成長(cháng)需要挫折，因為只有不斷的克服眼前的挫折和困難，才能使我們在成長(cháng)的道路上越走越走，越走越好。
成長(cháng)其實(shí)離不開(kāi)挫折，如果你視挫折為絆腳石，每次都刻意的去躲開(kāi)，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的長(cháng)大。
以后的人生道路中讓挫折伴隨著(zhù)我們成長(cháng)吧!記住，成長(cháng)離不開(kāi)挫折。
尊敬的老師、同學(xué)們：
一天晚上，我的雙手托著(zhù)腮幫子，望著(zhù)窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開(kāi)啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績(jì)單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過(guò)無(wú)數回，我卻還伏在陽(yáng)臺邊，看著(zhù)天上的星星，嘴里重復的唱著(zhù)那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅強，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺(jué)。
第二天，我邁著(zhù)沉重的腳步來(lái)到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿(mǎn)了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問(wèn)我怎么回事，今天不在線(xiàn)上啊!我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒(méi)辦法，也只是問(wèn)了一下就沒(méi)問(wèn)了。我就這樣昏昏沉沉的過(guò)了一天，對我來(lái)說(shuō)是時(shí)間金錢(qián)覆蓋的'毀滅，心想，不能，我不能因為考試考差了就這樣失魂落魄，這樣的話(huà)很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨自一人在房間里想;難道我的生活就沒(méi)有希望了嗎?一定要每天都失魂落魄的活著(zhù)嗎?如果是那樣的話(huà)，那我不是太失敗了嗎?以前的自己是那么的開(kāi)心，為什么這次會(huì )因為一件小事而倒下了呢?想著(zhù)想著(zhù)，眼淚不知不覺(jué)的流了下來(lái)。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂(lè )不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過(guò)的路程才會(huì )有意義，所以，我應該面對挫折，笑著(zhù)面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書(shū)聲瑯瑯中，他們在為自己的成績(jì)努力，我也在為自己的成績(jì)努力。不管到最后結果怎么樣，至少我努力過(guò)。從今以后，我不再畏懼挫折!