演講稿范文需要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、精準、有力，能夠直擊聽(tīng)眾的心靈，使他們產(chǎn)生共鳴。接下來(lái)是幾篇優(yōu)秀的畢業(yè)演講稿范文，讓我們一起品味畢業(yè)生們的成長(cháng)和感動(dòng)。

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺演講的機會(huì )，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習和紀律等方面都有講到了，我要講則是衛生習慣方面。我的演講題目是《衛生影響健康，習慣影響形象》。

什么是好的衛生習慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認識的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗?zhù)他不換衣服頂著(zhù)一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長(cháng)期生活在一個(gè)不好的衛生環(huán)境里面會(huì )讓自己的抵抗力下降，容易滋生細菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養成良好的衛生習慣！

說(shuō)了這么多，怎么養成一個(gè)好的衛生習慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿(mǎn)了的，最后被室友舉報的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。

最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛生習慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我是勇氣演講團成員賴(lài)曉玥，來(lái)自高一（12）班，今天，我在國旗下講話(huà)的內容是：養成良好的衛生習慣。

當我們在綠樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì )感到心曠神怡當我們坐在窗明幾凈的教室里讀書(shū)時(shí)，一定會(huì )非常舒心iv我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習時(shí)，定會(huì )倍感舒暢。優(yōu)美的.環(huán)境，我們人人向往。

校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護！我們不要抱怨沒(méi)有清新的空氣，沒(méi)有成片的綠蔭，沒(méi)有整潔的教室，沒(méi)有舒適的校園環(huán)境，保護校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力！讓我們攜起手來(lái)，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！

我的演講完畢，謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿

一、保持良好的個(gè)人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習，只有有了良好的身體，才能更認真地學(xué)習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jì)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè )，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。

四、教室保持空氣流通。不要長(cháng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(cháng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個(gè)人今后的成長(cháng)發(fā)展起著(zhù)重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺演講的機會(huì )，我是來(lái)自五年級xx班的__，相信大家應該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習和紀律等方面都有講到了，我要講則是衛生習慣方面。我的演講題目是《衛生影響健康，習慣影響形象》。

什么是好的衛生習慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認識的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗?zhù)他不換衣服頂著(zhù)一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長(cháng)期生活在一個(gè)不好的衛生環(huán)境里面會(huì )讓自己的抵抗力下降，容易滋生細菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養成良好的衛生習慣！說(shuō)了這么多，怎么養成一個(gè)好的衛生習慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿(mǎn)了的，最后被室友舉報的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛生習慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！

養成良好的衛生習慣演講稿

同學(xué)們:。

大家好！

一、保持良好的個(gè)人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習，只有有了良好的身體，才能更認真地學(xué)習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jì)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè )，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。

四、教室保持空氣流通。不要長(cháng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(cháng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個(gè)人今后的成長(cháng)發(fā)展起著(zhù)重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我國旗下講話(huà)的題目是《養成良好衛生習慣》。

校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責任。

習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………我們要制止其他同學(xué)不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起，讓我們的校園更加干凈整潔。我們每位同學(xué)都應該自覺(jué)地保護教室及其周?chē)h(huán)境衛生，并堅持養成這一良好的習慣。每當走進(jìn)教室里，你看到桌窗明凈，桌凳整齊，地面無(wú)垃圾。我想在這樣整潔的環(huán)境里，你的心情一定會(huì )更加舒暢吧。同學(xué)們，現在就讓我們一起在這飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：我承諾！從現在開(kāi)始，養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境。

我的演講完畢，謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

我是來(lái)自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養成良好的衛生習慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機會(huì )站在這里，其次請允許我對在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習之中抽出時(shí)間傾聽(tīng)我這次關(guān)于養成良好的衛生習慣的演講稿。

相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，病從口入，所以說(shuō)很多時(shí)候，我們身體上的一些機能是經(jīng)不起一些細菌的影響的，也是因為我們吃進(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細菌，所以當我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細菌也隨著(zhù)食物到達了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因為一些人吃野生動(dòng)物導致的，這次的疫情是非常的嚴重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習，或是長(cháng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛生，這也就間接的向我們展示了養成良好的衛生習慣的重要性。

養成良好的衛生習慣不僅對于我們xx學(xué)校的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，對于社會(huì )上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養成良好的衛生習慣，更知道好的衛生習慣具體要怎么做，但是就是還會(huì )有很多人沒(méi)有將這些放在心里，對這些都覺(jué)得無(wú)所謂，滿(mǎn)不在乎的心態(tài)，也正是因為我們不在乎的心態(tài)才會(huì )導致細菌有空可鉆，我們應該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛生，不僅要做到注重個(gè)人的衛生，還要做到愛(ài)護公共衛生，讓細菌無(wú)處可鉆，沒(méi)有生存下去的環(huán)境，也永遠不要給他們這個(gè)機會(huì )。更要從心底里面認識到養成一個(gè)良好的衛生習慣對于我們的生活和健康的重要性。

要想養成一個(gè)良好的衛生習慣，首先最重要的還是我們要從心里認識到這件事情這個(gè)習慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當中，從一點(diǎn)一滴的小事開(kāi)始做起，做到講衛生，愛(ài)護衛生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無(wú)時(shí)無(wú)刻講衛生，將自己要養成一個(gè)良好的衛生習慣這件事放在心里，并且去認真的執行。

我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養成一個(gè)良好的衛生習慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。

養成良好的衛生習慣演講稿

大家早上好！

如果你在路上看到一個(gè)人，滿(mǎn)身是灰，滿(mǎn)臉污黑。你愿意靠近他嗎？不，誰(shuí)也不愿意和一個(gè)毫不講衛生的人在一起。如果你愿意和不講衛生人在一起，其他人也不愿意和不講衛生的你在一起。這就是說(shuō)，每個(gè)人都要講究衛生。

一、保持良好的.個(gè)人衛生習慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發(fā)、洗頭；勤洗手。

二、衛生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養成漱口的好習慣。

三、教室要保持環(huán)境衛生干凈，保持空氣流通和室內干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：

（1）不亂丟果殼紙屑；

（2）不隨地吐痰；

（3）不亂涂墻壁；

（4）不亂倒臟物污水；

（5）不喝生水。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個(gè)人今后的成長(cháng)發(fā)展起著(zhù)重要的作用。

同學(xué)們，良好的衛生習慣是自己在學(xué)習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng )造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛(ài)勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛生，注意保持公共衛生；這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來(lái)越潔凈美麗。

謝謝大家！

養成良好的行為習慣演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話(huà)的題目是：養成良好的行為習慣。我們都知道：良好的行為習慣會(huì )對人的一生產(chǎn)生深遠的影響，會(huì )讓一個(gè)人終身受益。

作為學(xué)生的我們要共同構建文明和諧的校園，那就需要我們養成良好的行為習慣。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。參天大樹(shù)，需要從小樹(shù)苗一天天成長(cháng)起來(lái)。良好的行為習慣也需要我們從現在做起，從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起。良好道德品質(zhì)的養成首先表達在根本的行為標準上。如上課專(zhuān)心聽(tīng)講、積極思考、不懂就問(wèn)；作業(yè)獨立完成、講究質(zhì)量；午休保持安靜、不影響他人；課間文明休息、不追逐吵鬧；集體活動(dòng)整隊前往、文明有序；保持教室、校園整潔，不亂垃圾，見(jiàn)到垃圾隨手撿起；不損壞學(xué)校的一花一草一木，不浪費一滴水，一度電；讓我們的校園洋溢著(zhù)與老師、同學(xué)相遇時(shí)溫馨的禮貌聲、早讀課上朗朗的讀書(shū)聲，課堂上清晰流暢的表達聲，……不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。只要我們每一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都能從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，就一定能夠養成良好的行為習慣，成為一個(gè)文明的人，成為一個(gè)有高尚情操的人，成為一個(gè)受人尊敬的.人。我們的校園，也必將成為一個(gè)文明的校園、和諧的校園。

同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，人人學(xué)標準、個(gè)個(gè)講標準、時(shí)時(shí)守標準，讓我們養成良好的行為習慣，攜起手來(lái)共同創(chuàng )立文明和諧的校園，讓我們的南山明天更加美好！我的講話(huà)到此結束，謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿

校園，是我們學(xué)習生活的重要場(chǎng)所，關(guān)于衛生的演講稿。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀(guān)影響因素。

然而，總有與美麗和文明不相稱(chēng)的現象，在我們的校園里，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺(jué)的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)希望自己的孩子在一個(gè)垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習、生活；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習生活、健康地成長(cháng)；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子能養成良好的衛生習慣和飲食習慣。而良好的衛生習慣和飲食習慣我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。

尊敬的家長(cháng)，為了讓你的.孩子能在一個(gè)清潔、衛生的環(huán)境中健康、快樂(lè )地成長(cháng)，為了你的孩子從小養成良好的衛生習慣和飲食習慣，榕山鎮中心校向全校師生、家長(cháng)發(fā)出如下倡議：

三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園；

五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫(huà)；

六、愛(ài)護花草樹(shù)木，不踩踏花園、草坪；

七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動(dòng)撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶里；

八、以愛(ài)護校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護校園的清潔衛生，認真做好值日清掃工作；

“榕小是我家，清潔靠大家”，。愛(ài)我校園、清潔從我做起！同學(xué)們，老師們，家長(cháng)們，讓我們人人動(dòng)手，從身邊的小事做起，愛(ài)護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查，拾起一片垃圾，留下一方潔凈。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲蓄文明，長(cháng)大后收獲成功。為創(chuàng )造一個(gè)清潔的、衛生的、美好的學(xué)習生活和工作環(huán)境，需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！

養成良好的衛生習慣演講稿

大家上午好！

我是xxx，今天站在臺上做我的演講，我感覺(jué)特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機會(huì )，我很珍惜這次機會(huì )。今天我要做的演講的題目是《養成良好的衛生習慣，對己對他人都有好處》。

我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對衛生不重視的時(shí)候了?，F在的時(shí)代是很注重衛生的，只有搞好衛生，我們的未來(lái)才會(huì )更好。不管是個(gè)人的衛生還是大家公共的.衛生，我們都要一視同仁。

那么首先我們要做的就是養成一個(gè)良好的衛生習慣。只有好的衛生的習慣才能夠把自己變得更好。那我們要養成哪些好的衛生習慣呢？接下來(lái)就是我講的重點(diǎn)了?，F時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養成愛(ài)護大自然的衛生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著(zhù)，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛生搞好，我們的生活才會(huì )更加美好。第二個(gè)就是要養成垃圾分類(lèi)的習慣，好的衛生是所有的東西都有一個(gè)歸類(lèi)，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們人類(lèi)。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類(lèi)，衛生靠大家。第三個(gè)就是培養個(gè)人愛(ài)衛生的習慣，很多人自己都不愛(ài)衛生，所以給人的感覺(jué)就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛生，來(lái)的客人看見(jiàn)整潔的家人家也會(huì )贊賞有加的。

衛生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛(ài)護我們的衛生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì )一一去做的。良好的衛生習慣需要每天的堅持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養成習慣。有一個(gè)好的衛生的習慣，對自己好處極大，對他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說(shuō)了，習慣是自己的，養成了好的習慣，只有利而無(wú)害，尤其是衛生習慣，更加是對整個(gè)社會(huì )都起到好作用。

所以，我們大家一起來(lái)培養自己的良好的衛生習慣吧，一起把這個(gè)社會(huì )、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。

養成良好的行為習慣演講稿

你們好!

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習氣是人生的操縱，人們應該追求好習氣?！弊鳛橐幻袑W(xué)生，我覺(jué)得我們應該養成杰出的行為習氣。

成功的人士，都有一些杰出的行為長(cháng)時(shí)間堅持，養成習氣，構成自然。就說(shuō)魯訊吧！他從小就養成不遲到的好習氣，他要求自己要抓緊時(shí)間，還在桌子上刻了一個(gè)“早”字，通過(guò)長(cháng)時(shí)間的堅持，他總算養成了好習氣，后來(lái)成為了中國有名的作家。而現在，有很多同學(xué)不光遲到，乃至還會(huì )出現曠課的現象。由此可見(jiàn)，養成杰出的習氣是多么重要??！

我們還要養成杰出的學(xué)習習氣。有些同學(xué)不吃苦，不用功，所以總是常常得不到高分。有些同學(xué)周末總是在玩，總是把作業(yè)留到星期天晚上再趕著(zhù)做。這完全是習氣的問(wèn)題。而假如你不能養成好習氣，上課不認真聽(tīng)講，不踴躍發(fā)言，不明白的知識也不聞不問(wèn)，這些習氣就會(huì )使你成績(jì)下降。所以我們要從各個(gè)方面去改正，比如說(shuō)：上課認真聽(tīng)講，作業(yè)認真完成，有時(shí)間就讀一下課外書(shū)，這樣一來(lái)，學(xué)習成績(jì)就能上升了。

平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔廢物，卻一點(diǎn)兒也不覺(jué)得羞恥。為什么在外國，總是可以看到用中文寫(xiě)著(zhù)“不要隨地吐痰”“不要隨地扔廢物”的標語(yǔ)牌呢？這都是因為有一些人沒(méi)有養成杰出的行為習氣，給我們中國人民丟人。所以我們一定要養成好的習氣。

孔子說(shuō)：“少成若天性，習氣如自然”意思就是說(shuō)小時(shí)候構成的習氣和天然生成的一樣牢固。著(zhù)名的教育家葉圣陶說(shuō)過(guò)：“什么是教育？簡(jiǎn)略一句話(huà)，就是養成杰出的習氣?！比~圣陶認為培育孩子的意圖就是養成好習氣。習氣越自然越好，能力越増強越好。好習氣要培育，壞習氣要糾正，好習氣用加法，壞習氣用減法。其實(shí)養成習氣并不難，重要的是堅持到底，很多人在培育習氣的是后總是半途而廢，使舊習氣又東山再起了。

同學(xué)們，你們要知道，習氣對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要??！為了我們人生，讓我們一起來(lái)養成杰出的行為習氣吧！

謝謝我們！

養成良好的行為習慣演講稿

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

同學(xué)們，我們都知道：良好的行為習慣會(huì )對人的一生產(chǎn)生深遠的影響，會(huì )讓一個(gè)人終身受益。

作為學(xué)生的我們要共同構建文明和諧的校園，那就需要我們養成良好的行為習慣。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。參天大樹(shù)，需要從小樹(shù)苗一天天成長(cháng)起來(lái)。良好的行為習慣也需要我們從現在做起，從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起。良好道德品質(zhì)的養成首先體現在基本的行為規范上。如上課專(zhuān)心聽(tīng)講、積極思考、不懂就問(wèn)；作業(yè)獨立完成、講究質(zhì)量；午休保持安靜、不影響他人；課間文明休息、不追逐吵鬧；集體活動(dòng)整隊前往、文明有序；保持教室、校園整潔，不亂扔果皮紙屑等廢棄物，見(jiàn)到垃圾隨手撿起來(lái)；不損壞學(xué)校的一花一草一木，不浪費一滴水，一度電；讓我們的校園洋溢著(zhù)與老師、同學(xué)相遇時(shí)溫馨的禮貌聲、早讀課上朗朗的讀書(shū)聲，課堂上清晰流暢的表達聲，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌聲，課間操中規范有力的腳步聲，體育課上雄壯有力的口號聲……不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。只要我們每一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都能從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，就一定能夠養成良好的行為習慣，成為一個(gè)文明的人，成為一個(gè)有高尚情操的人，成為一個(gè)受人尊敬的人。我們的校園，也必將成為一個(gè)文明的校園、和諧的校園。

同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，將收獲一個(gè)習慣；播下一個(gè)習慣，將收獲一個(gè)品格；播下一個(gè)品格，將收獲人的一生。文明已被人們放在心里的.一個(gè)重要位置，時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談，千萬(wàn)不要把文明行為習慣看做小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著(zhù)豐富的文明信息，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，人人學(xué)規范、個(gè)個(gè)講規范、時(shí)時(shí)守規范，讓我們養成良好的行為習慣，攜起手來(lái)共同創(chuàng )建文明和諧的校園，讓我們的雙中明天更加美好！

《養成良好的衛生習慣》演講稿

同學(xué)們：

今天，我們班里召開(kāi)了一次班會(huì )，主題是《養成良好的衛生習慣》。

金秋十月，我們搬到崇文街小學(xué)，住進(jìn)我們的心學(xué)校，花園式的建筑是我們茁壯成長(cháng)的搖籃，同學(xué)們都在這美好的學(xué)校環(huán)境中，為自己插上理想翅膀，因此，保護學(xué)校的衛生成了我們的頭號任務(wù)。學(xué)校的衛生環(huán)境是我們精神文明的建設窗口，也是全校師生素質(zhì)高低的綜合反映，但由于同學(xué)們還存在不良的習慣，經(jīng)常給學(xué)校的衛生帶來(lái)不文明的習慣。

1、亂丟亂扔同學(xué)們吃剩下零食的包裝袋。

2、亂涂亂畫(huà)亂踢亂踏。

3、隨地吐痰。

4、垃圾亂倒。

因為同學(xué)們要養成良好的衛生習慣十分重要。同學(xué)們不僅要講究衛生，還要人人爭當衛生監督員，共同來(lái)把學(xué)校的衛生抓上去，從而養成良好的衛生習慣。

如何養成良好的衛生習慣呢？全體同學(xué)都應做到以下幾點(diǎn)：

1、要養成不隨地吐痰的習慣。

2、要努力克服隨手亂丟的習慣。

3、要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。

4、要隨地清理廢棄物，隨手撿拾地面上的廢棄物，共同維護學(xué)校的衛生與整潔。

同學(xué)們，讓我們從小做起。人人管住我們的口，管住我們的手，養成良好的衛生習慣，齊心協(xié)力保護好我們的新學(xué)校的衛生。

養成良好的衛生習慣演講稿

你們好！

很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺演講的機會(huì )，我是來(lái)自五年級xx班的xx，相信大家應該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習和紀律等方面都有講到了，我要講則是衛生習慣方面。我的演講題目是《衛生影響健康，習慣影響形象》。

什么是好的衛生習慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認識的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗?zhù)他不換衣服頂著(zhù)一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長(cháng)期生活在一個(gè)不好的衛生環(huán)境里面會(huì )讓自己的抵抗力下降，容易滋生細菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養成良好的衛生習慣！

說(shuō)了這么多，怎么養成一個(gè)好的衛生習慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿(mǎn)了的，最后被室友舉報的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。

最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛生習慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！

養成良好的行為習慣演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家好！

學(xué)生良好行為習慣的養成是形成良好班風(fēng)校風(fēng)的基礎，也是決定他個(gè)人成長(cháng)的重要因素。作為政治教師，我們更應當以學(xué)校的相關(guān)活動(dòng)作為契機，首當其沖抓好德育工作。

文明禮儀教育。我校把文明禮儀教育作為主要突破口，全面開(kāi)展文明禮儀教育活動(dòng)，學(xué)校利用國旗下講話(huà)進(jìn)行全校發(fā)動(dòng)宣傳，進(jìn)行集體承諾、宣誓，從而促進(jìn)我校師生提高禮儀意識，自覺(jué)踐行文明禮儀，養成良好的文明禮儀習慣，弘揚傳統文化，創(chuàng )建文明校園。

靠環(huán)境熏陶，以小見(jiàn)大守規范。高雅的環(huán)境可以熏陶人、特定的環(huán)境可以教化人。在精心打造高雅校園環(huán)境的同時(shí)，我校采取布置特定環(huán)境的辦法，在上下樓梯粘掛“請靠右慢行”教育宣傳標語(yǔ)，有效地控制了學(xué)生行走不規范的現象，基本養成了靠右走的習慣。針對有的學(xué)生隨意丟棄廢物的不良習慣，學(xué)校要求全體教師不要光靠制度來(lái)約束，還要以身作則來(lái)引領(lǐng)。老師們發(fā)現同學(xué)喜愛(ài)吃零食，經(jīng)常隨意丟棄果皮紙屑，就不厭其煩地在學(xué)生面前把廢物撿起，后來(lái)這些同學(xué)也就不好意思再隨意扔東西了。

以家庭教育為支撐。家庭教育是學(xué)生的啟蒙教育，對學(xué)生的成長(cháng)起著(zhù)至關(guān)重要的作用。因此，學(xué)校通過(guò)召開(kāi)家長(cháng)會(huì )、家委會(huì )、“家長(cháng)學(xué)?！?，調動(dòng)家長(cháng)參與教育的積極性，同時(shí)，發(fā)動(dòng)家長(cháng)參與學(xué)校一些主題活動(dòng)，促進(jìn)家庭成員共同努力，鞏固學(xué)校教育。為積極響應學(xué)校的號召，我在日常工作中嚴于律己，以身作則。從以下幾方面要求自己：

有一句名言叫“蹲下身來(lái)看孩子”，我們要蹲下來(lái)和學(xué)生保持一樣的高度，以學(xué)生的眼光看問(wèn)題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng )造更充裕的時(shí)間和空間了解、剖析、關(guān)愛(ài)學(xué)生，為學(xué)生提供最適合的教育。

“教師的世界觀(guān)，他的品行，他的生活，他對每一現象的態(tài)度，都這樣那樣地影響全體學(xué)生?！边@句話(huà)道出了一個(gè)道理：教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更應該做學(xué)生的楷模。加里寧也說(shuō)過(guò)：“教師必須好好檢點(diǎn)自己，他應該感到他的一舉一動(dòng)都處于最嚴格的監督下，世界上任何人也沒(méi)有受著(zhù)這種嚴格的監督?！币虼?，教師應該從各個(gè)方面做好學(xué)生的`人格表率。

經(jīng)常去聽(tīng)課，我會(huì )發(fā)現一些平常發(fā)現不了的事情，使我了解學(xué)生更加深入。有一次我去聽(tīng)一節科學(xué)老師的課，上的是電路問(wèn)題。老師叫學(xué)生按要求動(dòng)手連接電路，完成最快的居然是平時(shí)各門(mén)功課很難及格的學(xué)生。課后我了解一下，他對電工方面的知識很感興趣，自己在家里經(jīng)常動(dòng)手實(shí)踐。也發(fā)現有些學(xué)生在某些課上發(fā)言很積極，總之，通過(guò)聽(tīng)課，老師和學(xué)生都給我很多驚奇，使我也成長(cháng)很多。

我這里的特殊學(xué)生指的是父母離異的學(xué)生、父母一方去世的學(xué)生、父母在外打工的學(xué)生、父母忙于工作不太管自己子女經(jīng)濟又挺好的學(xué)生。這些學(xué)生中往往包括學(xué)困生、德困生。我代的班里有這樣一位學(xué)生，父母在外做生意。跟爺爺奶奶一起生活。平時(shí)疏于管教，孩子上了。我了解了情況以后，就時(shí)刻關(guān)注該學(xué)生的情況，相互溝通，聊上的利弊，聊雙休日如何安排等等。跟家長(cháng)也經(jīng)常聯(lián)系，共商如何更好地教育他們的子女。

謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

一、保持良好的個(gè)人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習，只有有了良好的身體，才能更認真地學(xué)習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jì)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè )，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。

四、教室保持空氣流通。不要長(cháng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(cháng)期不洗頭，有的`同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個(gè)人今后的成長(cháng)發(fā)展起著(zhù)重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

養成良好的行為習慣演講稿

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

大家好！我是來(lái)自高二九班的xxx，今天我國旗下講話(huà)的題目是《養成良好的行為習慣》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣”。的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著(zhù)每一個(gè)人的行為。小時(shí)候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他在自己的書(shū)桌上刻了一個(gè)“早”字，時(shí)時(shí)提醒自己，要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己，凡事要早做。他就這樣堅持了下去，形成了習慣，最后成為了世界的十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習慣對一個(gè)人的成長(cháng)起了決定性的作用。

“我們每天高達90%的行為是出于習慣”。也就是說(shuō)，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關(guān)鍵在于看清自己，在于經(jīng)常地“自我評估”。但這也不是件容易的事情，可勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說(shuō)“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見(jiàn)毅力對于習慣來(lái)說(shuō)有多么重要。

要培養良好的習慣，要從小事做起，“一屋不掃，何以?huà)咛煜??！敝挥邪岩稽c(diǎn)一滴的小事做好，才能真正把大事做好。我們要樹(shù)立正確的思想，劉備曾說(shuō)過(guò)“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，如果錯了，就要立即改正。

要培養良好的習慣，細節問(wèn)題尤為重要。地上有紙屑，要主動(dòng)撿起來(lái)，垃圾要放入垃圾箱里，在樓道行走時(shí)，要靠右行走，不能進(jìn)入網(wǎng)吧，不能過(guò)分迷戀電腦，更不能進(jìn)入不良場(chǎng)所。在生活中，也有很多不良習慣。比如生活無(wú)序，缺乏條理性，東西亂擺亂放；做事情隨意性太強，有始無(wú)終；時(shí)間觀(guān)念差，拖拖拉拉，效率不高；也沒(méi)有養成自己的事情自己做的好習慣，過(guò)多地依賴(lài)別人。

俗話(huà)說(shuō)：“播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運”可見(jiàn)，養成良好的行為習慣對人生的意義是非常重大的，每一個(gè)良好的行為習慣都會(huì )為你開(kāi)拓一方精神的疆土，把你帶到一個(gè)嶄新的境地，并使你逐步走向成功。所以，讓我們每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，養成良好的行為習慣吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿

同學(xué)們，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養成良好的衛生習慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養成良好的個(gè)人衛生習慣!

是的，“習慣是人生的主宰，我們應該努力追求好習慣?！绷己玫膫€(gè)人衛生習慣，有益于自己的終身。你們現在是小學(xué)生，要嚴格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規》中有關(guān)衛生習慣的要求，改掉自己不良的衛生習慣，為此，提幾點(diǎn)要求：

一、自己制定一份學(xué)習、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來(lái)。

二、吃飽三餐，不挑食，不買(mǎi)零食，堅決不買(mǎi)“三無(wú)”食品和路邊小攤小販的不衛生食品，預防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類(lèi)的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。

三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì )彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛生。對于不講究衛生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。

四、做好衛生間(廁所)的公共衛生。衛生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認真做好衛生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛生間的暢通、無(wú)異味。否則，衛生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛生間，都要自學(xué)遵守衛生公德，有旁人在跟無(wú)旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛生。

同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說(shuō)了，養成一個(gè)良好的衛生習慣只需要21天!但這個(gè)習慣卻影響著(zhù)一個(gè)人的一生，它會(huì )讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現在做起，從我做起，養成良好的衛生習慣。