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校園健康演講稿三分鐘(通用18篇)

校園健康演講稿三分鐘(通用18篇)

ID:7916611

時(shí)間:2023-12-26 14:26:05

上傳者:筆硯

在這個(gè)快節奏的社會(huì ),三分鐘走得太快,卻能留下永久的記憶。以下是一些精選的三分鐘演講范文,希望對大家有所幫助。

校園安全三分鐘演講稿

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

每年3月的最后一個(gè)星期一是全國中小學(xué)生安全教育日。今天正是第xx個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日,主題為“加強疏散演練,確保學(xué)生平安”。

中小學(xué)生人身安全有其特殊性,內容涉及很多方面,包括交通安全、課間活動(dòng)安全、體育活動(dòng)安全、集會(huì )疏散安全、用電安全、消防安全、食品、藥品安全、校外活動(dòng)安全、網(wǎng)絡(luò )安全,以及自然災害、意外傷害和外來(lái)侵害等等。據教育部統計,全國每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有40多名學(xué)生死于交通事故、校園傷害、食物中毒和溺水等事故。也就是說(shuō)每天差不多有一個(gè)班的學(xué)生“消失”。有專(zhuān)家指出,通過(guò)安全教育,提高我們中小學(xué)生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。而導致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是我們的青少年欠缺安全防衛知識,自我保護能力差,因此對青少年進(jìn)行安全教育的形勢相當緊迫。所以安全工作是我們學(xué)校工作中的一件大事,是學(xué)校工作的重中之重。針對同學(xué)們在校園的實(shí)際活動(dòng)特點(diǎn),我希望同學(xué)們具體能做到以下幾點(diǎn):

1、要注意交通安全。嚴守交通規則,按時(shí)回家,不在校園外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內行走,沒(méi)有人行道的,須靠右邊行走;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,必須遵守信號的規定,沒(méi)有信號燈過(guò)馬路時(shí)要先觀(guān)察兩邊車(chē)輛情況,主動(dòng)避讓機動(dòng)車(chē)輛;不準在公路上追逐打鬧,開(kāi)展各類(lèi)游戲活動(dòng),要遠離公路和鐵路;乘座公交車(chē)的同學(xué),要有序排隊上下車(chē),不要擁擠,注意乘車(chē)安全。

2、要注意飲食安全。同學(xué)們購買(mǎi)袋裝食品時(shí),要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地址,不購買(mǎi)“三無(wú)”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買(mǎi)零食,防止誤食不衛生食品等,造成食物中毒,同時(shí)注意不要暴飲暴食。

3、要注意在校園里和教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線(xiàn)、燈管和插座,發(fā)現電器損壞后不要擅自修理,應向老師和學(xué)校報告,請專(zhuān)人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶(hù)玩耍探望。進(jìn)校后不準外出,有事必須請假。嚴禁將火柴、打火機等火種帶進(jìn)教室和宿舍,以免發(fā)生火災。

4、要注意活動(dòng)安全。上體育課前要做好準備活動(dòng),運動(dòng)時(shí)注意不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷;活動(dòng)時(shí),要在體育老師的正確指導下,使用體育器材或參加運動(dòng),課余時(shí)間活動(dòng)要注意安全,嚴禁瘋趕打鬧或進(jìn)入有危險的區域;勞動(dòng)時(shí)不要用勞動(dòng)工具玩打,注意勞動(dòng)安全;同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要動(dòng)手動(dòng)腳,以免給自己和同學(xué)帶來(lái)不良后果。前幾天一中有七人參與打架,被公安機關(guān)處罰后(拘留、罰款),學(xué)校同時(shí)做出留校查看并培訓教育(要交培訓費)的處理決定。夏季,不得到河塘等地方游泳,以免發(fā)生溺水危險。不得到建筑工地玩耍,以免發(fā)生傷害事故。

5、要注意外出安全、交友安全。我們每個(gè)人都要外出,每天都要經(jīng)歷很多事,一不小心,就會(huì )發(fā)生意外事故。因此,要學(xué)會(huì )保護自己,注意安全,學(xué)會(huì )自護自救,掌握基本的防護知識和逃生本領(lǐng),記住家長(cháng)、老師電話(huà)號碼和急救電話(huà)(110報警、120急救車(chē)、119火警)。更要遠離網(wǎng)吧或營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè )場(chǎng)所,不和社會(huì )上不三不四或行為怪異的陌生人交往,以防上當受騙。

6、注意傳染病預防。講究個(gè)人衛生和環(huán)境衛生,做到“洗凈手,吃熟食,喝開(kāi)水,勤通風(fēng),曬衣被”,養成良好的衛生習慣。要積極參加常規體檢和傳染病預防接種。

同學(xué)們,有一種基本的權利叫安全。擁有了安全,雖然不可能擁有一切,但沒(méi)有安全就一定沒(méi)有一切。對于我們人類(lèi)而言,多一份自律,就多了一份安全的籌碼;多一份警醒,就擁有了一張通往安全的綠卡。人類(lèi)生存的幾大要素莫過(guò)于此:健康是前提,物質(zhì)是基礎,精神是源泉,而安全,則是堡壘。一個(gè)讓我們生命的狀態(tài)時(shí)刻保持安全與平衡,讓我們生存的環(huán)境時(shí)刻充滿(mǎn)寧靜與和諧的堡壘。沒(méi)有了安全,再健康的軀體也在劫難逃,再豐厚的物質(zhì)也會(huì )變得一文不值,再豐沛的精神源泉也如無(wú)本之木。生命沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,事事處處想到“安全”二字,在校內外規范行為,嚴守制度。我們的生命才會(huì )更加美麗,我們的生活才會(huì )更加和諧!

老師們,保障學(xué)生的安全,是教育工作者的首要職責,是構建社會(huì )主義和諧社會(huì )的重要基礎,是落實(shí)-的必然要求,責任重于泰山。讓我們牢固樹(shù)立“安全第一”的思想,堅持以人為本,強化日常管理,落實(shí)安全責任,狠抓措施落實(shí),積極防范各類(lèi)校園安全事故的發(fā)生,實(shí)現“校園零事故”的目標,共同創(chuàng )建安全文明和諧的校園。

校園安全三分鐘演講稿

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):

大家下午好!

我是__x,今天在這要去演講的這個(gè)題目是《校園安全,我們一起去維護?!?。

首先,大學(xué)上課都不是一直在一個(gè)教室上課,是流動(dòng)性的,那這樣的話(huà),我們上下樓就要遵循秩序來(lái),不要一擁而上,這樣是很容易導致踩踏事件的,再有課件休息時(shí)間,不要在走廊、樓道打鬧,這些都是危險的行為,是很容易傷到他人,也容易傷到自己的。本身這些地方面積就小,人又多,一點(diǎn)小事都能被放大幾倍,所以是萬(wàn)萬(wàn)不能去肆意追逐和打鬧的,保護自己的同時(shí)就是在保護他人,也是為維護校園安全盡自己的一份力了。

其次,寢室里是絕對不能用明火的,要知道寢室面積不大,住的人又多,放置的東西就多,那些易燃易爆的物品自然也是只多不少的,一旦用明火,如果不小心掉落火星子,是很容易發(fā)生火災的,這時(shí)的問(wèn)題就大了。同時(shí)學(xué)校有規定不能使用大功率的電器,是因為學(xué)校的電路很脆弱,整棟宿舍樓都是用的一個(gè)總閘,一旦電器功率過(guò)大,有可能會(huì )造成這棟樓的電都斷掉,這還是輕的,要是自己在使用的過(guò)程中,寢室的電路承受不住爆掉,那整個(gè)寢室也是要遭殃的,這是極其危害大家的生命安全的。所以希望大家聽(tīng)從學(xué)校的建議,不要使用明火和大功率的電器,這些都是違規的,也是不安全的行為,是很容易造成校園不安全的。

最后,就是不要在校園內騎自行車(chē)和電動(dòng)車(chē),學(xué)校內的路都不是很寬,而且行人很多,到處都是學(xué)生,如果自己為了方便在校園里騎車(chē),一旦剎車(chē)不靈,是會(huì )撞傷人的,這就是交通事故了,也是于校園安全不利的,校園就應該是學(xué)生的一個(gè)安全天地,每天步行還能鍛煉身體,沒(méi)必要去為了方便自己去騎車(chē),造成他人的不方便。

同學(xué)們,我們是大學(xué)生了,一定要為自己的行為去負責,只要在學(xué)校一天,就要去維護整個(gè)校園的安全,一起行動(dòng)起來(lái)吧。

謝謝大家,演講到此結束。

健康的演講稿三分鐘

親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:

大家早上好!我是高一二班的xx。今天,我懷著(zhù)激動(dòng)的心站在這里發(fā)表演講。青春充滿(mǎn)激情,青春充滿(mǎn)活力,青春充滿(mǎn)夢(mèng)想。而我今天演講的題目是《激揚青春,放飛夢(mèng)想》。

多少人悲嘆青春,詩(shī)意的歲月,火熱的歲月!屈原曾說(shuō):“一百金買(mǎi)一匹馬,一千金買(mǎi)一個(gè)美人,一萬(wàn)金買(mǎi)一個(gè)高騎士。哪里可以買(mǎi)到青春?”屈原那么喜歡青春;“逝者如斯夫,熬夜?!笨鬃訛榍啻旱氖湃ザ锵?;“年輕人,生命,生命的春天,生命的中國?!崩畲筢摳吲e自己的青春。的確,青春那么短暫,只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于,它揮起了夢(mèng)想的槳,實(shí)現了人生的價(jià)值!

青春,充滿(mǎn)夢(mèng)想,夢(mèng)想,連接未來(lái)。做夢(mèng),怎么能不做夢(mèng)呢?沒(méi)有夢(mèng)想,就沒(méi)有奮斗的目標;沒(méi)有夢(mèng)想,生活平淡如水。不知道為什么要,也不知道為什么要。一切都是虛偽的。

阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng )始人馬云從未放棄夢(mèng)想。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué),失敗了;重點(diǎn)中學(xué)又失敗了;花了三年時(shí)間進(jìn)入大學(xué);大學(xué)畢業(yè)后,他想去哈佛,但他沒(méi)有接受這份工作。他總是被別人嘲諷,卻“劍鋒磨礪,梅花香自苦寒來(lái)”。經(jīng)過(guò)反復的失敗和努力,他終于成功了。因為他心里總有一個(gè)夢(mèng)想鼓勵他永不放棄?,F在他成了中國首富。

當然,夢(mèng)不是空談,我們絕不能成為魯迅先生所說(shuō)的“做夢(mèng)也不醒的人”。巴金在回憶中說(shuō):人不是添油加醋的和平,而是工作。正是因為有荊棘,才需要在荊棘中開(kāi)路。堅持工作,學(xué)習,工作,就像余洪敏說(shuō)的那樣,只要你堅定地走向夢(mèng)想,總有一天你會(huì )發(fā)現夢(mèng)想會(huì )離你而去。

作為高一新生,這是一個(gè)全新的開(kāi)始。昨天的輝煌已經(jīng)過(guò)去,明天的輝煌還需要今天的奮斗。進(jìn)入高中也意味著(zhù)即將高考。好的開(kāi)始是成功的一半,要夯實(shí)基礎,探索自己的學(xué)習方法。同學(xué)們,無(wú)論你現在的成就如何,無(wú)論你現在的基礎如何,只要堅定信念,超越自己,你就有了奮斗的方向,有了奮斗的目標,有了生活的動(dòng)力,有了成功的希望。

面對未來(lái)和自我的挑戰,只有讓夢(mèng)想在這里飛翔,青春才會(huì )變得豐富多彩!青春如夢(mèng),歲月如歌,時(shí)光不逝。怎么才能拿回來(lái)?青春是人生中不可磨滅的插曲,注定“不平凡”。它需要我們用靈魂和智慧去解讀它,它需要我們用勇氣和信心去充實(shí)它。

跟我來(lái),讓你的夢(mèng)想綻放。我們不需要借口,我們需要勇氣,我們不需要膽怯,我們需要團結,我們不需要彷徨,我們需要堅定。有夢(mèng)想的人生不必為了失敗而停留,有期待的明天不必為了挫折而破滅。踏著(zhù)臺階,我們似乎能把“121,121”數得像小溪一樣輕盈舒適。不要迷失自己,在庭前看花開(kāi),仰望天空。把人生當禮物,把青春當驚喜。相信失敗是必然的,否則,成功不會(huì )是一個(gè)沒(méi)有母親的孩子!

在這里,讓我們一起喚起青春,一起放飛夢(mèng)想!

我的發(fā)言到此結束,謝謝!

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校園安全三分鐘演講稿

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

我們正像那含苞待放的花朵,羞澀中,帶著(zhù)些許稚嫩,稚嫩下,裹著(zhù)幾分嬌弱。而正是因為這嬌弱,所以,我們更容易受傷,也就更能彰顯出安全的重要性,而校園安全是最不容我們忽視的。

若不是上下樓梯沒(méi)有秩序,若不是寢室內亂用用電器,若不是抗壓能力過(guò)弱,若不是意氣用事惹禍??伤麄冋l(shuí)又曾想到,本應繁花似錦的人生就這樣蒙上了幾片枯葉,甚至,凋謝。

校園安全事故是頻發(fā)不止的,可歸根結底還是同學(xué)們的安全意識太過(guò)淡薄。作為學(xué)生,絕大部分時(shí)間在學(xué)校和學(xué)校周?chē)?。在這個(gè)人口密集,面積狹小的地方時(shí)時(shí)都可能發(fā)生危險。

因此,為了自己的安全,為了不讓老師和家長(cháng)擔心,我們一定要注意安全。課間時(shí),不要在走廊或樓梯上瘋打亂鬧,做到輕聲漫步右側行;當幾個(gè)人一起上下樓時(shí),主動(dòng)站成一豎列;當做操時(shí),全校同學(xué)都會(huì )下樓,那樓梯上的人就會(huì )非常多,這時(shí)我們更應該注意不要擁擠,以免跌倒了;在寢室里,不要私拉電線(xiàn);在意志上,不斷地磨礪自己,成長(cháng)為能夠歷經(jīng)風(fēng)吹雨打的參天大樹(shù)……提高安全意識,我們不能僅僅依靠一節主題班會(huì ),一期黑板報,一次座談會(huì ),而是要求我們應從心里去重視它,讓其在心靈的土壤中根深蒂固。

親愛(ài)的同學(xué)們,上帝是吝嗇的,也是公平的,他僅僅賜予每個(gè)人一次花樣的生命,我們更應該好好珍惜,讓生命之花綻放光彩,讓校園安全伴我們一路前行!

校園安全三分鐘演講稿

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

今天我所演講的的主題是幸福與安全。生命是人世間最寶貴的東西,金錢(qián)買(mǎi)不到,珠寶換不回。生命只有一次,不能再生,也不會(huì )重來(lái)。我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛(ài)生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光;我們崇拜生命在今天這個(gè)社會(huì )中,有許多事故都是出人意料發(fā)生的:課間在教室里打鬧引發(fā)沖突,事情不受控制進(jìn)一步惡化,結果出了人命;在走廊的護欄上顯身手,結果翻下樓去上不來(lái)了,湖南一學(xué)生欲跑出校外,不慎重從圍墻摔下身亡,開(kāi)水燙傷、洗手間滑倒掛彩、騎車(chē)不注意安全摔斷手腳的事情等等。這一切都告訴我們要注意我們在校園的安全。據統計,我國每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的,平均每天有40多人,也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習方面的安全隱患有20種之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動(dòng)損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等,這些都時(shí)刻在威脅著(zhù)我們學(xué)生的健康成長(cháng)??吹竭@些觸目驚心的案例與數據怎能不叫人心痛震驚,想相那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏,又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生,安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。這些血的教訓對我們來(lái)說(shuō)是刻骨銘心的,反映了我們學(xué)生對安全防范意識還不強,應對突發(fā)事件的能力薄弱,暴露出我們在學(xué)校管理工作方面還存在著(zhù)一些明顯的漏洞和薄弱環(huán)節。

所以,從1996年2月,國家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知,把每年3月最后一周的星期一定為“全國中小學(xué)生安全教育日”。但是這樣還是遠遠不夠的,只有我們廣大學(xué)生自己要提高安全防范意識,學(xué)校和有關(guān)部門(mén)在管理工作和制定安全規定方面做出更大的努力才能更有效的保障我們學(xué)生的安全。

健康、平安是生活賜給每一個(gè)懂得它意義的人的最好禮物,這就是幸福!安全重于泰山,它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì )最基本的生命線(xiàn),更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩定的最重要的保障線(xiàn)。

親愛(ài)的朋友啊,就讓我們再一次發(fā)出最真摯的吶喊吧!

讓家園不再有淚水與傷痛!

讓生命不再有遺憾與悔恨!

讓健康、幸福和平安如星星之火,永遠流傳!

校園欺凌三分鐘演講稿

同學(xué)們都知道校園是一個(gè)供我們讀書(shū)和掌握知識的地方,這里承載著(zhù)我們的夢(mèng)想,但是,如果這片圣潔的土地上因充斥著(zhù)暴力而失去生命,將是何等的悲哀??!

“欺凌、暴力”,它不但可以摧殘你的肉體;還可以使一顆純凈的心靈走向彎曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨,嚴重時(shí),能威脅你身邊的人的生命安全??墒?,在當今社會(huì ),本應清凈的校園里,卻不時(shí)傳來(lái)有關(guān)欺凌、暴力傷害的消息:學(xué)生們互相斗毆,在校外聚眾鬧事,因幾句不入耳的話(huà)便出手打人……一起起校園暴力、欺凌事件不僅讓人觸目驚心,更為學(xué)生自身的安全打上了一個(gè)大大的問(wèn)號。

我們是祖國的未來(lái),是民族的希望,是社會(huì )主義現代化事業(yè)的建設者和接班人,我們肩負著(zhù)重大的責任。為此,我以一名中職生的名義發(fā)出如下倡議:

一、要勇于拒絕校園暴力。在受到校園暴力侵害時(shí)要善于并勇于向學(xué)校、老師和家長(cháng)報告。對班級倚強凌弱的.同學(xué)以及高年級學(xué)生、校外青年實(shí)施的暴力活動(dòng)和收取“保護費”等各種校園非法活動(dòng)要勇敢揭發(fā)。

二、要加強法律知識學(xué)習。從小養成良好的法制觀(guān)念,學(xué)會(huì )運用法律武器保護自己。

三、要養成良好的生活習慣。不吸煙、不賭博,不進(jìn)酒吧、卡拉ok、歌舞廳、電子游戲廳、網(wǎng)吧等未成年人不宜進(jìn)入的場(chǎng)所。

四、要拒絕與校外不良青年交往。對校外不良青年的引誘要堅決拒絕,在受到威脅、恐嚇時(shí)及時(shí)向學(xué)校、老師、家長(cháng)報告。

五、要增強友愛(ài)互助意識。積極團結同學(xué),熱情幫助同學(xué),增強應對困難、對抗邪惡的勇氣,形成抵制校園暴力的合力。

盾的激化。

七、要積極與家長(cháng)、老師交流溝通。在家長(cháng)、老師的健康引導下,提高防范校園暴力的意識,增強抵制校園暴力的能力。

八、要樹(shù)立進(jìn)取、向上的人生觀(guān)。加強科學(xué)文化知識學(xué)習,培養良好的興趣、愛(ài)好,磨煉意志,陶冶情操,立志做新時(shí)期的有用青少年。

同學(xué)們,我相信,只要我們大家從我做起,從現在做起,從小事做起,拒絕不良行為,我們一定會(huì )可以讓我們的校園充滿(mǎn)文明,讓安全存于生活。讓我們大家一起攜起手來(lái),共同拒絕校園暴力,共建和諧校園。

創(chuàng )業(yè)學(xué)院級2班。

陳星宇。

校園安全三分鐘演講稿

老師們、同學(xué)們:

大家好!

生命誠可貴。中外古今,多少詩(shī)人,作家用優(yōu)美的文筆唱出了對生命的歌頌。人們歌頌生命,因為生命是寶貴的,人們熱愛(ài)生命,因為生命是美好的。

然而,生命又是脆弱的。當生命遭到災難或傷害時(shí),它就會(huì )轉眼消逝,那些鮮血寫(xiě)成的教訓,使我們感悟到了生命的可貴,感悟到了安全的重要。

安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān),它關(guān)系到同學(xué)們是否健康成長(cháng),能否順利完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到老師能否在一個(gè)安寧、安全的環(huán)境中教書(shū)育人。同學(xué)們,我們的領(lǐng)導和老師歷來(lái)也非常重視安全工作,無(wú)論是刮風(fēng)下雨,還是嚴寒酷暑,每天都有老師在校園值勤;校園的走道上,樓梯的拐彎處,有許多“上下樓梯靠右行”等溫馨的提示,這一切都是學(xué)校領(lǐng)導和老師為了同學(xué)們的安全付出的心血。

“安全關(guān)系你我他,校園安全靠大家”。安全第一,警鐘常鳴,在此,我真誠地提醒每一位同學(xué)能夠努力做到:

1、不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛生食品,有病要及時(shí)到醫院就診。

2、課間不追逐、不打鬧,上下樓梯靠右行,不從樓梯的扶手上往下滑,行至拐彎處,要放慢腳步,預防相撞。

3、運動(dòng)時(shí),要遵守運動(dòng)規則,注意自我保護。課間要做文明游戲,遇事更要冷靜、謙讓。

4、加強自我防范,不輕信陌生人(尤其是獨自在家時(shí)),避免上當受騙或陷入不必要的紛爭。

5、在家取暖時(shí),注意電和火安全,預防一氧化碳中毒。

同學(xué)們,讓我們關(guān)注生命,注意安全,茁壯成長(cháng)。讓安全伴你在校園,你把安全帶回家。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開(kāi)滿(mǎn)安全之花!

對于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會(huì )否認它的重要性,因為雖然你已造成了許多次疏忽,而災難剛好與你擦肩而過(guò)。因此,你就慶幸自己的幸運,甚至會(huì )得意忘形地說(shuō):“我是個(gè)幸運者,災難和不幸都對我敬而遠之?!钡?,在你高興之時(shí),你是否注意到:在我們周?chē)?jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。據有關(guān)部門(mén)統計,近年來(lái),全國中小學(xué)每年非正常死亡人數達到16000多人,平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命。這意味著(zhù)每天就有一個(gè)班級消失。

校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(cháng),能否順利地完成學(xué)業(yè):它關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧靜、安全的環(huán)境中教書(shū)育人,為國家培養和造就各種人才。做好校園安全工作,是我們做好學(xué)校各項工作的基礎和前提,是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一,必須長(cháng)抓不懈,落到實(shí)處。為進(jìn)一步做好我校的安全教育工作,現提出以下幾點(diǎn)要求:

一、提高個(gè)人思想素質(zhì)。

團結同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開(kāi)始的,而有些同學(xué)罵人已成中頭蟬,極不文明,我認為,罵人和打架一樣,是一個(gè)人智力極度低下的表現。不因小事和同學(xué)爭吵,不打架斗毆,不在校園內外發(fā)生暴力行為,爭做文明小學(xué)生。

二、關(guān)注課間安全。

請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;行走時(shí)做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教室門(mén)前打球、踢球。

三、遵守交通規則和交通秩序。

上學(xué)、放學(xué)要做到文明行路,不騎摩托車(chē),不騎自行車(chē)帶人;不乘坐農用車(chē)輛、無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛,不乘坐超載車(chē)輛;不得設置路障,兩人成排,三人成行,靠公路右行。

四、講究飲食衛生,養成良好習慣。拒絕三無(wú)食品,不吃零食,不喝。

生水,不偏食,不暴飲暴食;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。

五、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。

不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器;不接受陌生人接送與來(lái)訪(fǎng)。

六、學(xué)會(huì )自護自救,提高防御能力。

學(xué)會(huì )簡(jiǎn)易的防護自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象,做維護校園安全的主人。

七、加強自我防范意識。

注意公共場(chǎng)所的人身和財產(chǎn)安全,不把珍貴物品放在教室,上學(xué)放學(xué)不要獨行,要走大路,最好由家長(cháng)接送,或者和同學(xué)們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智,要敢于見(jiàn)義勇為又要量力而行,要及時(shí)敢于撥打110報案。

八、認真學(xué)習,珍惜時(shí)光。

遠離網(wǎng)吧,遠離游戲廳,不吸煙,不喝酒,不賭博,不看不健康的書(shū)籍,不同社會(huì )閑雜人員交往。

老師們、同學(xué)們,法國思想家盧梭說(shuō)過(guò):"上帝是用模型來(lái)造人的,他在塑造了我們之后,就把那個(gè)模型搗碎了。"在這個(gè)世界上,每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿笑語(yǔ)常在,哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿(mǎn)?安全如同一根七彩的絲線(xiàn)把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來(lái),構成一個(gè)穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

百善文明為先,萬(wàn)思安全最重。文明在于細節的處理,安全在于防患未然。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時(shí)刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘常鳴,永記心間。

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

同學(xué)們,我們天天都來(lái)到學(xué)校上課、學(xué)習,那么你們到底知道多少校園安全知識呢?

在外地的一所小學(xué),下午第二節下課鈴響,同學(xué)們蜂擁下樓跑向操場(chǎng)時(shí)發(fā)生了一件慘劇,樓梯又窄又小,許多人爭著(zhù)下樓,也沒(méi)仔細看地,不小心把夾在人群中正“逆流而上”的四年級同學(xué)孫某壓在了地上,孫某不幸被壓死。

看到這里,也許你會(huì )說(shuō):這些人實(shí)在太馬虎了,連地上有個(gè)人都不知道啊?或是:這個(gè)樓梯真應該改大些,這樣肯定會(huì )避免慘劇的發(fā)生!

不會(huì )!!

我們在校園里常常會(huì )看見(jiàn)許多同學(xué)上下樓梯時(shí),不是沿著(zhù)扶手一路往下滑,就是一邊跑一邊上樓,或是一大步就跨兩格,在這里,我要跟這些同學(xué)說(shuō)一句,您的行為,會(huì )“埋”下許多“安全炸彈”,不小心“引爆炸彈”,就有可能被“炸”得遍體鱗傷。

所以,我們上下樓梯,一定要奉行右邊原則,一只手扶住墻或扶手,緩步下行,避免在中間行走,這樣就可以預防掌握不好平衡或是不小心被人推一下,摔下樓梯的情況發(fā)生了。

當然,我們的校園安全知識還有很多,點(diǎn)點(diǎn)滴滴,請各位同學(xué)們,一定要注意安全,懂得保護自己噢!

各位老師,同學(xué)們:

現在全國上下均對校園安全及校園周邊環(huán)境整治工作非常重視,因為我們仍然屬于未成年人,還不具備很強的分析、辨別、抵御以及遇事處理能力。據不完全統計,全國每年有近16000名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有40多名學(xué)生死傷于交通事故、校園安全事故、食物中毒、溺水,校園暴力更是屢見(jiàn)不鮮。在這些事故中,排除不可預見(jiàn)的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過(guò)預防措施和應急處理得到避免的。對于同學(xué)們來(lái)說(shuō),大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的。因此,為了保證學(xué)校能有一個(gè)正常的教育教學(xué)秩序,確保學(xué)校師生的安全,創(chuàng )建和諧平安校園,根據上級的要求,我講六個(gè)方面的問(wèn)題。

第一、教學(xué)常規的安全問(wèn)題。

每節課,各任課教師都對全體同學(xué)起著(zhù)監護作用。因此,學(xué)生有事要請假的時(shí)候,必須向任課教師說(shuō)清理由,任課教師再視其具體情況,讓家長(cháng)接或同學(xué)送,并及時(shí)向班主任說(shuō)明情況。體育課、活動(dòng)課,教師要組織好學(xué)生進(jìn)行無(wú)危險性活動(dòng),不得在樓內樓外隨意進(jìn)行無(wú)組織活動(dòng),班主任老師如果有事找學(xué)生需向任課教師講清原因,并負責該生本節課的一切情況。上學(xué)和放學(xué)時(shí)嚴禁在校園內騎自行車(chē)。

第二,課間及午間活動(dòng)的安全問(wèn)題。

在課間活動(dòng)或午間休息時(shí),教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動(dòng)或者站著(zhù)的同學(xué),如果追趕打鬧,一是可能由于跑的速度過(guò)快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué),造成意外事故。因此學(xué)校的樓內“八要、八不要”明確要求課間和中午要輕聲慢步,不要跑跳打鬧;要文明守紀,不要大聲喊叫;要注意安全,不要爬窗攀高。樓梯是我們的重點(diǎn)安全防范部位,很多學(xué)校都發(fā)生過(guò)樓梯擁擠造成的倒塌和踩蹋事件。特別是課間操、在樓前廣場(chǎng)上開(kāi)校會(huì )、放學(xué)下樓的時(shí)間,同學(xué)們都要集中下樓。在這里,我要特別強調,學(xué)生下樓梯一定不可以追逐、打鬧,不可擁擠,堅持靠右走。

第三,交通安全問(wèn)題。

同學(xué)們,道路是為了方便人們的出行而建造的。公路上的車(chē)輛川流不息,交通十分繁忙,如果我們隨意地在道路上玩耍、追逐,把它當成"游戲場(chǎng)",不僅影響交通,而且非常危險。同學(xué)們,我國每年死于交通事故的人數超過(guò)10萬(wàn)人,其中,中小學(xué)生占3萬(wàn)人左右。步行交通事故危險人群為5至9歲兒童,15歲至18歲男生車(chē)禍的人數是女生的三倍,其中80﹪是因缺少交通安全知識和自我保護能力所致。車(chē)禍已成為緊隨溺水之后的危及學(xué)生生命的最大殺手。同學(xué)們在上學(xué)或放學(xué)時(shí)要互相提醒,相互監督,相互照應,自覺(jué)主動(dòng)當一名交通安全“宣傳員”,注意交通安全。橫過(guò)公路時(shí)要做到“一看,二慢,三通過(guò)?!鼻胁豢蓙y跑亂橫過(guò)公路,要走近路,不要斜穿。乘坐機動(dòng)車(chē)上下學(xué)的學(xué)生,一定不能乘坐無(wú)營(yíng)運證件、有危險隱患的車(chē)輛,并建議學(xué)生家長(cháng)與車(chē)主簽定協(xié)議(班主任做好通知)。

另外,根據國家交通法規及有關(guān)條例規定,未滿(mǎn)12周歲的兒童不得在公路上騎自行車(chē)。由于我校有部分學(xué)生離家較遠,就做以適當放寬:允許四年級以上的學(xué)生,在有必要的情況下,可以騎自行車(chē)上下學(xué),前提是必須經(jīng)過(guò)家長(cháng)同意,請各班主任對本班同學(xué)做好了解和調查,并與家長(cháng)取得溝通。

各位領(lǐng)導、各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

過(guò)去的一周,可以說(shuō)綿綿秋雨,潔凈了我們的校園,滋潤了我們的心田,讓我們每天都呼吸著(zhù)清新舒適的空氣,我們的各項教育教學(xué)工作有了新的起色,早操和體育課秩序井然,晨讀書(shū)聲瑯瑯,尤其是各班對預防甲型流感的高度重視,室內外衛生大有改觀(guān)。然而,不論是課間紀律、路隊紀律,還存在著(zhù)相當大的隱患,因此今天我講話(huà)的主題是《珍愛(ài)生命,安全第一》。

生命至上,安全為天;

安全第一,預防為主;

安全責任,重于泰山。為了讓學(xué)校安全警鐘長(cháng)鳴,為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習環(huán)境,我謹代表學(xué)校向大家發(fā)出以下倡議:

一、加強宣傳教育。各級各班要充分利用班會(huì )、晨會(huì ),認真組織開(kāi)展安全教育主題班會(huì ),提高我們的安全、文明意識,要時(shí)時(shí)想安全,事事講安全,樹(shù)立自我安全意識,讓安全走進(jìn)我們的生活,走進(jìn)我們的心中。

室內要勤通風(fēng),勤灑掃,勤消毒。

上下樓梯做到“右行禮讓”;

不追逐嬉戲,不打鬧,不攀爬門(mén)窗、欄桿或雕塑,不擁擠,不搶道;

不在教學(xué)樓內打球、踢球等。尤其是課外活動(dòng)期間,各班一定要按照學(xué)校要求的場(chǎng)地,有組織地、文明地活動(dòng),千萬(wàn)不要在滿(mǎn)校園里窮追亂撞。

來(lái)校、回家做到文明行路,不追逐打鬧,不攀肩搭背,不玩球,不騎自行車(chē);

過(guò)馬路要走人行橫道,做到“紅燈停、綠燈行,黃燈亮了等一等”;

集體外出,必須經(jīng)過(guò)學(xué)校同意,必須服從帶隊老師的指揮;

節假日外出,不乘坐農用車(chē)輛、不乘坐無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛,不乘坐超載車(chē)輛;

用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)??吹剑翰賵?chǎng)上、樓梯上、走廊里,有紙屑、食品袋、果皮等。再看花園,一到課間,里面的同學(xué)三五成群,追逐打鬧,踐踏了花草,折斷了樹(shù)枝。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,保護環(huán)境,凈化校園,是我們每個(gè)人應盡的責任和義務(wù)。不踐踏綠地,拒絕三無(wú)食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不購買(mǎi)零食,不喝生水,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。

六、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不玩火,不焚燒廢棄物;

不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來(lái)訪(fǎng),遇到形跡可疑的人要及時(shí)報告保衛人員或老師。

七、認真學(xué)習,珍惜時(shí)光。遠離網(wǎng)吧,拒絕毒品,遠離臺球室,遠離游戲廳,不看不健康的書(shū)籍,不同社會(huì )閑雜人員交往。

同學(xué)們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng )建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂(lè )地成長(cháng),讓我們攜起手來(lái),從現在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,時(shí)刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長(cháng)鳴,為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!

我的講話(huà)完了。謝謝大家!

今天我講話(huà)的題目是:《讓安全與我們同行》。

一個(gè)和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學(xué)生命健康成長(cháng)的樂(lè )園,是我們學(xué)習知識的殿堂。校園的安全,關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長(cháng),能否順利完成學(xué)業(yè);關(guān)系到老師能否在一個(gè)寧靜、安全的環(huán)境中教書(shū)育人,關(guān)系到家庭和社會(huì )對學(xué)校的信任,它是學(xué)校發(fā)展的支點(diǎn)和保障。

我國目前有2.1億中小學(xué)生。黨中央、國務(wù)院高度重視中小學(xué)安全工作,教育部部長(cháng)袁貴仁曾經(jīng)動(dòng)情地說(shuō):“生命不保,何談教育”,教育必須以安全為發(fā)展基礎,有安全才能有學(xué)校的穩定和諧,才能有學(xué)校的發(fā)展和社會(huì )的和諧,有安全才能有我們每個(gè)同學(xué)的健康成長(cháng)和家庭的幸福。但是,在我們身邊,仍然有很多同學(xué)的行為存在著(zhù)安全問(wèn)題。例如:有的同學(xué)課間在樓道里,追趕、打鬧,做一些危險的游戲;有的同學(xué)上下樓梯時(shí),你推我擠,甚至把樓梯扶手當做滑梯;有的同學(xué)隨意地把腦袋探出窗口,或者向窗外扔東西;有的同學(xué)放學(xué)后沒(méi)有按時(shí)回家,在校園、街頭逗留閑逛。從以上這些事實(shí)中,不難看出我們校園中還存在著(zhù)很大的安全隱患。意外事故總是令人防不勝防,因此我們必須清醒地認識到安全無(wú)小事,隱患就是事故。

在此,我真誠地提醒每一位同學(xué)能夠努力做到:上學(xué)、放學(xué)遵守交通規則,注意交通安全。不吃不衛生食品,有病要及時(shí)到醫院就診;課間不追逐打鬧,上下樓梯靠右行,互相禮讓不得擁擠,行至拐彎處,要放慢腳步,預防相撞;運動(dòng)時(shí),要遵守運動(dòng)規則,注意自我保護;課間要做文明游戲,遇事更要冷靜、謙讓。

老師們,同學(xué)們,安全工作重如泰山,安全工作人人有責,安全工作任重道遠,讓我們共同努力,去撐起一片安全的天空,共建我們和諧美好的校園!

尊敬的評委老師,各位朋友:

大家好!

有的同學(xué)說(shuō);“生命像火苗,默默地燃燒,可它到了時(shí)間就會(huì )慢慢熄滅;有的同學(xué)說(shuō),生命是一課小樹(shù),無(wú)論風(fēng)吹雨大,它總是堅強的挺立在前方,但小樹(shù)也會(huì )長(cháng)大,會(huì )慢慢枯萎,所以人的生命都是短暫而寶貴的,我們一定要加倍珍惜、加倍熱愛(ài)自己的生命!

我們的學(xué)校環(huán)境優(yōu)美,老師和藹可親,同學(xué)們互幫互助,處處充滿(mǎn)了歡樂(lè )的氣氛。小學(xué)就好比蓋房子的基礎,基礎好了,才能蓋起萬(wàn)丈高樓,所以我們努力學(xué)習,為了將來(lái)更好地為祖國的建設做出更大的貢獻!

樓時(shí)一定要遵守秩序,按秩序行走,不能你推我搡。放學(xué)時(shí)過(guò)馬路一定要遵守交通規則,“一慢二看三通過(guò)”,不能和汽車(chē)搶道搶時(shí)間,不能在馬路上追逐打鬧。放假了同學(xué)們可以放松了,開(kāi)心了,可開(kāi)心的同時(shí)也要把安全時(shí)時(shí)刻刻牢記時(shí)間。不能去水庫游泳,不到危險的地方去,外出一定要告訴家長(cháng)結伴而行,讓家長(cháng)放心、老師放心。

我們家長(cháng)和老師的話(huà),“高高興興上學(xué),平平安安回家”,做到“安全看我的、危險遠離我?!蔽覀兪亲鎳幕ǘ?,家中的寶貝,正要綻放美麗的青春,開(kāi)出鮮艷的花朵,可如果它提前凋謝了,那我們的家庭將會(huì )陷入悲痛的深淵。

我真誠的呼吁大家,一定要牢記安全,吸取教訓,讓安全事故遠離我們的生活。

謝謝大家!

感恩校園三分鐘演講稿

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好。

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。此事古難全。但愿人長(cháng)久,千里共嬋娟?!贝藭r(shí)的'我不知道該說(shuō)些什么,只能借蘇軾的《水調歌頭》來(lái)抒發(fā)我的不舍之情。歲月匆匆,花開(kāi)花落。我即將與如詩(shī)如夢(mèng)的小學(xué)生活告別,心中的不舍更與何人說(shuō)!別了,我的母校,我全心全意愛(ài)著(zhù)的母校。

我輕聲跟校園的一草一木,一磚一瓦道別,正如徐志摩所說(shuō):“悄悄是別離的笙簫?!眲e了,母校,感謝您對我深深的愛(ài)。你沒(méi)回答但無(wú)聲更勝有聲,??!母校,我會(huì )好好學(xué)習,不辜負您的期望,我要為您爭光!

別了!我親愛(ài)的同學(xué)!我們大家一起經(jīng)歷了喜怒哀樂(lè ),酸甜苦辣,因此我們團結一心,積極向上,在許多的比賽中獲得了非凡的成績(jì)。

還記得那一次校園運動(dòng)會(huì )嗎?當時(shí),人山人海,水泄不通,我們要和別班pk踩高蹺,大家拿出用罐子做的高蹺,準備決一死戰。隨著(zhù)一聲令下,我班的選手以迅雷不及掩耳之勢沖了上去,對方也不甘示弱,以猛虎下山之勢趕上去,好,換第二個(gè)了,第三個(gè),第四個(gè)……有的同學(xué)在半路上,高蹺被踩爛了,大家急忙拿出自己還好的高蹺給那個(gè)同學(xué)?;侍觳回撚行娜?,我們贏(yíng)了,大家歡呼雀躍,高興地像撿到了一百萬(wàn)一樣。別了,我可愛(ài)的同學(xué)!祝愿你們天天開(kāi)心,心想事成!

“悄悄地我走了,正如我悄悄的來(lái),我會(huì )一揮衣袖,不帶走一片云彩?!眲e了!我親愛(ài)的母校,愿你的明天如同搏擊長(cháng)空的雄鷹展翅高飛!

我的演講完畢,謝謝大家!

感恩校園三分鐘演講稿

生活如白駒過(guò)隙,偶爾回頭佇立,望著(zhù)自己在母校留下的那串或深或淺的腳印,總是感慨良多,那串足跡記錄下那么多動(dòng)人的東西,讓人時(shí)感到快樂(lè ),時(shí)而感到欣慰。

然而,在回味它的時(shí)候,讓我感到母校是我一個(gè)溫馨的家,過(guò)去的分分秒秒,無(wú)時(shí)無(wú)刻不讓我感到溫暖與快樂(lè ),謝謝母校!謝謝你給我的快樂(lè )!

回首歷史,難忘今天!

昨天已成為歷史,而我們能抓住的只有今天!因為在短短的二十幾天后,我們將離開(kāi)我們這溫馨的大家庭。今天,我們最需要的是實(shí)干,是拼搏!心血、汗水、信念,植入了現實(shí)的土壤里,才能花開(kāi)結果!今天對于我們來(lái)說(shuō)格外重要,今天無(wú)疑最為短暫,稍有不慎它便會(huì )溜掉,成為昨天,讓我們遺憾終生。對于我們來(lái)說(shuō),把握今天的一分一秒,就等于把握了機會(huì ),把握了人生,珍惜今天的一分一秒,也就是珍惜了生命,體現了價(jià)值。也許這就是我對母校三年養育之恩的最大回報。在今天讓我們在母校留下堅實(shí)的腳印,寫(xiě)下輝煌的一頁(yè)。

把握生命,珍惜今天!

我們今天的拼搏努力,為了燦爛的明天!明天對我們的誘惑真大,明天也是我們的理想之果豐收之時(shí),想到明天,我們會(huì )充滿(mǎn)希望,力量。明天是芳香的花,等我們去采擷,明天的我們依然年輕,明天的我們依然有夢(mèng),明天的我們依然會(huì )驀然回首?;厥壮踔腥甑目鞓?lè )與悲傷,明天的我們會(huì )用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報母校,感謝母校,謝謝她對我的栽培,謝謝她給我們的無(wú)限溫暖,謝謝她給我們的快樂(lè )與夢(mèng)想。

暢想未來(lái),憧憬明天!

昨天、今天、明天。

母校無(wú)時(shí)不給我快樂(lè )與溫馨。

讓我們真誠地對母校說(shuō)聲:“謝謝!謝謝母校的一切!”

重視心理健康三分鐘演講稿

現代醫學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì )導致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì )誘發(fā)多種軀體疾病?,F代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),你們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題,面臨著(zhù)升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來(lái)說(shuō),有一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現過(guò)于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習和生活。

大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。許多心理學(xué)測驗也證實(shí),當一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì )精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì )無(wú)精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):

一、有遠大的志向。

心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個(gè)人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì )因為遇到一件小事,就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

二、對自己有一個(gè)正確的認識,并自尊自愛(ài)。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學(xué)習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。

三、能正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。

心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸,能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì )所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。

四、樂(lè )于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛(ài)、助人為樂(lè ),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。

五、情緒穩定,性格開(kāi)朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿(mǎn)的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

六、要正確對待成功與失敗。

例如,剛剛結束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心,有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要,但你現在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習情況,但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì )經(jīng)歷失敗的痛苦,都會(huì )感到過(guò)己不如人的沮喪,但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中,那么錯過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì )是今天的機會(huì )。當然,取得一點(diǎn)成績(jì),也不要沾沾自喜,滿(mǎn)足現狀,只有繼續努力,才會(huì )取得更大成功,總之,只有正確對待過(guò)去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。

國外有句格言:“我是我心靈的主宰?!弊詈笞T竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jì)!

感恩校園三分鐘演講稿

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好。

生活如白駒過(guò)隙,偶爾回頭佇立,望著(zhù)自己在母校留下的那串或深或淺的腳印,總是感慨良多,那串足跡記錄下那么多動(dòng)人的東西,讓人時(shí)感到快樂(lè ),時(shí)而感到欣慰。

然而,在回味它的時(shí)候,讓我感到母校是我一個(gè)溫馨的家,過(guò)去的分分秒秒,無(wú)時(shí)無(wú)刻不讓我感到溫暖與快樂(lè ),謝謝母校!謝謝你給我的快樂(lè )!

回首歷史,難忘今天!

昨天已成為歷史,而我們能抓住的只有今天!因為在短短的二十幾天后,我們將離開(kāi)我們這溫馨的大家庭。今天,我們最需要的是實(shí)干,是拼搏!心血、汗水、信念,植入了現實(shí)的土壤里,才能花開(kāi)結果!今天對于我們來(lái)說(shuō)格外重要,今天無(wú)疑最為短暫,稍有不慎它便會(huì )溜掉,成為昨天,讓我們遺憾終生。對于我們來(lái)說(shuō),把握今天的一分一秒,就等于把握了機會(huì ),把握了人生,珍惜今天的一分一秒,也就是珍惜了生命,體現了價(jià)值。也許這就是我對母校三年養育之恩的最大回報。在今天讓我們在母校留下堅實(shí)的腳印,寫(xiě)下輝煌的一頁(yè)。

把握生命,珍惜今天!

我們今天的拼搏努力,為了燦爛的明天!明天對我們的誘惑真大,明天也是我們的理想之果豐收之時(shí),想到明天,我們會(huì )充滿(mǎn)希望,力量。明天是芳香的花,等我們去采擷,明天的我們依然年輕,明天的我們依然有夢(mèng),明天的我們依然會(huì )驀然回首?;厥壮踔腥甑目鞓?lè )與悲傷,明天的我們會(huì )用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報母校,感謝母校,謝謝她對我的栽培,謝謝她給我們的無(wú)限溫暖,謝謝她給我們的快樂(lè )與夢(mèng)想。

暢想未來(lái),憧憬明天!

昨天、今天、明天。

母校無(wú)時(shí)不給我快樂(lè )與溫馨。

讓我們真誠地對母校說(shuō)聲:“謝謝!謝謝母校的一切!”

我的演講完畢,謝謝大家!

心理健康三分鐘演講稿

老師們、同學(xué)們:

心理健康演講稿現代醫學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì )導致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì )誘發(fā)多種軀體疾病?,F代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),你們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題,面臨著(zhù)升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來(lái)說(shuō),有一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現過(guò)于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習和生活。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。許多心理學(xué)測驗也證實(shí),當一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì )精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì )無(wú)精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):

心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個(gè)人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì )因為遇到一件小事,就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學(xué)習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。

心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸,能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì )所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。

心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛(ài)、助人為樂(lè ),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。

人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿(mǎn)的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

例如,剛剛結束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心,有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要,但你現在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習情況,但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì )經(jīng)歷失敗的痛苦,都會(huì )感到過(guò)己不如人的沮喪,但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中,那么錯過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì )是今天的機會(huì )。當然,取得一點(diǎn)成績(jì),也不要沾沾自喜,滿(mǎn)足現狀,只有繼續努力,才會(huì )取得更大成功,總之,只有正確對待過(guò)去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。國外有句格言:“我是我心靈的主宰?!弊詈笞T竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jì)!

健康與安全演講稿三分鐘

尊敬的各位領(lǐng)導,各位同仁,各位參賽選手:

大家好!我今天演講的題目是《陽(yáng)光心態(tài)健康生活》。提起健康,這可是與每個(gè)人息息相關(guān)的話(huà)題,對我們衛生計生系統來(lái)說(shuō),我們工作的內容就是從不同角度關(guān)注人群健康,提高人們的生活質(zhì)量。那么健康是什么?世界衛生組織給出的答案是:健康,不僅僅是沒(méi)有疾病或病痛,而且是個(gè)體在軀體上、社會(huì )活動(dòng)上和精神上完全保持健全的狀態(tài)。

我想問(wèn)大家,你是健康的嗎?我們的第一反應肯定是“我很好,很健康啊”。但仔細想想,體檢時(shí)你有沒(méi)有哪項化驗指標高?有沒(méi)有頸肩腰背的疼痛?有沒(méi)有睡眠障礙等亞健康狀態(tài)?我再問(wèn)大家,你的親人中有沒(méi)有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤等慢性病病人?我想這個(gè)回答肯定是有,也許還不止一個(gè)。據統計,我國高血壓發(fā)病率達20%~30%,糖尿病發(fā)病率超過(guò)11%,也就是每10人中有2~3個(gè)高血壓病人,有1個(gè)糖尿病病人,這又演生出多少心腦血管疾病病人?癌癥病人每年新增260萬(wàn),死亡180萬(wàn),已成為我國第一大死因。慢性病已嚴重威脅著(zhù)人類(lèi)健康,波及到每一個(gè)家庭。

我們回想一下,小時(shí)候,我們吃的`是什么?玩的是什么?你所知道的疾病又是什么?在我的記憶中,那時(shí)一日三餐粗茶淡飯,吃飽喝足就到外面瘋玩兒,再冷的天也不會(huì )感冒發(fā)燒,根本就沒(méi)有打針輸液的概念。時(shí)代在變遷,我們的生活條件越來(lái)越好了,大魚(yú)大肉上了餐桌,成了家常便飯,手機電腦電視讓我們足不出戶(hù)就能消遣了,沒(méi)事聚聚餐,喝點(diǎn)美酒,盡享生活的美好??捎卸嗌偃俗⒁獾?,高脂、高鹽飲食,熬夜酗酒,缺少運動(dòng)等不健康的生活方式正在蠶食著(zhù)我們的身體。病房里,一個(gè)個(gè)年輕的身影蹣跚著(zhù)走路,含混著(zhù)說(shuō)話(huà),一個(gè)又一個(gè)癌癥病人在痛苦中離去,一個(gè)個(gè)家庭飽受親人病痛之苦,承受親人離去之痛。

當我們曉之以理動(dòng)之以情去改變一些人的不良生活方式的時(shí)候,一些人卻不以為然,他認為身體是自己的,想怎么吃就怎么吃,想喝多少就喝多少??墒撬?,一個(gè)人的健康,不僅僅關(guān)乎個(gè)人的生活質(zhì)量,更關(guān)系著(zhù)社會(huì )和家庭。你病了,怎么能勝任自己的工作?你病了,兒女沒(méi)時(shí)間照顧你,讓他有了不孝之名,你病了,父母頤養天年之時(shí),卻為你操心勞累,家庭還要背上沉重的經(jīng)濟負擔。人吃五谷雜糧,孰能無(wú)???可自己不當的飲食,不良的生活習慣造成的疾病卻是一種自我傷害,一種不負責任。

曾經(jīng)的我,也是體弱多病,內向又不愛(ài)運動(dòng),下班回家,兩點(diǎn)一線(xiàn),病了吃藥,輸液,一根血管在液體的刺激下消失了。一個(gè)夜班下來(lái),我暈倒在工作崗位。從那時(shí)起,我開(kāi)始重新審視自己的生活,重新定位健康對于一個(gè)人的重要性。作為一名醫務(wù)人員,連自己的健康都管理不好,怎么去服務(wù)于病人?可以說(shuō),沒(méi)有了健康的身體,一切只能是零。于是,我開(kāi)始了健康生活計劃。我開(kāi)始學(xué)乒乓球,滑冰,游泳,練習瑜伽、跳舞,只要能健身的,就去學(xué)。學(xué)習攝影,不管春夏秋冬,背起相機,走遍家鄉山山嶺嶺,享受美的同時(shí),也收獲了健康的身體。業(yè)余時(shí)間,學(xué)習朗誦,寫(xiě)作,讓自己的心情在文字里飛揚,再沒(méi)有時(shí)間去想那些家長(cháng)里短,煩雜瑣事。工作時(shí),要想辦法在短時(shí)間完成任務(wù),工作效率提高了。工作外,想辦法玩得開(kāi)心,生活質(zhì)量提高了,精神狀態(tài)變好了,人也變得開(kāi)朗了。健康生活讓我體會(huì )到了生活之美。

作為醫務(wù)工作者,我們有責任做健康生活的引領(lǐng)者、倡導者,有義務(wù)用實(shí)際行動(dòng)為健康生活代言。朋友們,如果你想擁有健康的人生,那就行動(dòng)起來(lái),從自我做起,管理好自己,邁得開(kāi)腿,管得住嘴,早睡早起,讓健康身體為你服務(wù)一輩子,培養閑情雅趣,讓陽(yáng)光心態(tài)伴隨你一生一世!

我的演講完畢,謝謝大家!

健康與安全演講稿三分鐘

你們好!今天,我很榮幸代表駕駛員的家屬在這里演講,心理是既緊張又高興。緊張的是,我從來(lái)沒(méi)有上過(guò)臺,更不要說(shuō)在大庭廣眾之下來(lái)演講了,而高興的是,能通過(guò)這次機會(huì ),表達我們駕駛員妻子祝愿丈夫安全行車(chē)的心愿。我沒(méi)有華麗的辭藻,但我希望通過(guò)我的真誠,喚醒大家對安全行車(chē)的重視,對生命的珍愛(ài)。我演講的題目是:警鐘長(cháng)鳴,讓幸福萬(wàn)年長(cháng)。

滾滾的車(chē)輪是無(wú)情的,不管你是窮人還是富人,不管你是坐公共汽車(chē)的還是坐寶馬奔馳的,都同樣有著(zhù)命喪車(chē)輪的危險,隨便的一張報紙都不時(shí)會(huì )出現交通事故的報道,隨便的一條馬路上都曾濺染著(zhù)受害者的鮮血。我們在座的每一個(gè)駕駛員可能都不敢保證從來(lái)沒(méi)有出過(guò)差錯。

隨著(zhù)汽車(chē)工業(yè)的高速發(fā)展,汽車(chē)的安全性能也在不斷提高,但過(guò)快的人口增長(cháng)率以及人們漠然的交通安全意識使得交通事故并未由此而下降。人開(kāi)著(zhù)車(chē),但在汽車(chē)面前卻總是顯得那么脆弱。無(wú)情的車(chē)輪不知碾碎了多少人美麗的夢(mèng)想,多少幸福的家庭由此而支離破碎。說(shuō)句玩笑話(huà),我們每天上街都是提著(zhù)腦袋,誰(shuí)都要在馬路上走,誰(shuí)都不敢保證身后的車(chē)輪不會(huì )突然向你沖來(lái)。交通規則和交通警察是用來(lái)維護正常的交通秩序的,但是現在許多人卻漠視了他的存在,看看我們的街道,不管是哪個(gè)時(shí)刻,都會(huì )有人在橫穿馬路,都會(huì )有車(chē)在超速。

健康與安全演講稿三分鐘

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!我是x班的x。

我國的火警電話(huà)號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數相同?;鹗侨祟?lèi)的朋友,它給人們帶來(lái)光明和溫暖,帶來(lái)了人類(lèi)的文明和社會(huì )的進(jìn)步。但是火如果失去控制,釀成火災,就會(huì )給人們的生命財產(chǎn)造成巨大損失。下面我們一起來(lái)了解一些消防小知識。

首先,同學(xué)們要養成隨手拔電源的好習慣,用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。如果發(fā)生了火災,一定要沉著(zhù)冷靜,不要心慌,及時(shí)報警。

其次,發(fā)生火災時(shí)要聽(tīng)從指揮,如果爭先恐后,互相擁擠,不但會(huì )阻塞通道,嚴重的還會(huì )發(fā)生踩踏事件。如果被濃煙包圍,不必驚慌,千萬(wàn)不要直立行走,用膝蓋、手肘著(zhù)地快速的爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。當身上的衣服被燒著(zhù)時(shí),趕快在地上翻滾,把火撲滅。在無(wú)路逃生的情況下,要盡量找到濕毛巾或濕衣物,掩住口鼻。在有水源的地方暫時(shí)躲避保護自己。發(fā)現合適機會(huì )立刻逃生或等待消防人員前來(lái)?yè)尵取?/p>

再次,我們要自覺(jué)愛(ài)護各種消防設施。消防設施是撲救火災的重要工具。因此,平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發(fā)現損壞消防設備的行為,應立即上前制止或報告老師。

百善文明為先,萬(wàn)事安全最重!老師們、同學(xué)們:讓我們積極行動(dòng)起來(lái),投入到學(xué)校的消防安全教育系列活動(dòng)中去,學(xué)習消防知識,加強消防意識,提高消防能力,為把我們學(xué)校建成文明、安全、和諧的樂(lè )園而努力。

最后,衷心祝愿大家:年年歲歲快樂(lè )、分分秒秒平安!

謝謝大家的聆聽(tīng),我的演講結束了。

健康與安全演講稿三分鐘

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

大家上午好!

我是來(lái)自高二(4)班的,今天講話(huà)的題目是“關(guān)注食品安全,保障身體健康”。

民以食為天,食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康,也關(guān)系到社會(huì )的和諧穩定。隨著(zhù)人們對食品安全的愈加關(guān)注,近些年來(lái),從毒奶粉到毒餐盒,從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。

要學(xué)習和了解一定的食品衛生知識、養成良好的飲食習慣、增進(jìn)自我保護意識,抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì )看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動(dòng)小攤前,一些學(xué)生仍在購買(mǎi)和食用存在衛生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據衛生監督部門(mén)提供的資料,在他們歷次的食品衛生檢查和專(zhuān)項整治中,校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數沒(méi)有衛生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全,并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購便宜的原料,質(zhì)量無(wú)法保證,看起來(lái)誘人,其實(shí)對身體無(wú)益甚至有害更談不上營(yíng)養價(jià)值。

另外由于攤點(diǎn)現場(chǎng)加工條件有限,常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序,再加上路邊的揚塵等污染,這樣的食品不僅不衛生,缺乏營(yíng)養,而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生,因此堅決不能食用。

1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。

2、培養良好的飲食習慣,不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。

3、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食,不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾,保持整潔、優(yōu)美的校園衛生環(huán)境。

謝謝大家!

健康飲食演講稿三分鐘

有一句公益廣告是這么說(shuō)的:“管住嘴,邁開(kāi)腿?!边@反映了當今社會(huì )的普遍問(wèn)題:肥胖,過(guò)高的能量攝入,過(guò)低的消耗,讓地球不堪重負啊!而卻有很多人,忠心于炸貨和燒烤中,不愿自拔。原因很簡(jiǎn)單,好吃嘛。作為一名吃貨,美味怎么可能輕易放過(guò)?我承認,這個(gè)理由很強大,但咱能注意下形象嗎?誰(shuí)想一身肥膘?放眼我們的周?chē)?,有時(shí)候,總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊,在等待;放學(xué)路上,總能看到馬路邊,小吃攤上圍滿(mǎn)了學(xué)生;教室里,偶爾也會(huì )飄來(lái)辣條、薯片的味道。同學(xué)們,你們有沒(méi)有想過(guò)這些充滿(mǎn)誘惑的所謂美食其實(shí)就是垃圾食品,尤其是路邊小吃攤,衛生狀況更是讓人擔憂(yōu)。

都說(shuō)身體是革命的本錢(qián),如今的我們正是成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期,所以我們一定要有一個(gè)健康的飲食習慣,一個(gè)健康的生活習慣。人生畢竟是漫長(cháng)的,這期間我們必須養成許多良好的、健康的習慣,才能有個(gè)健康的人生?,F在,我們是學(xué)生,要有健康的作息時(shí)間,早睡早起。這里冒昧的問(wèn)一下,有多少人一到周末就成了“夜貓子”?其實(shí)晚睡對健康是有害的誰(shuí)都知道,但成了習慣就很難改正。再說(shuō)個(gè)實(shí)際的例子,我發(fā)現現在很多人“出口成臟”,不用否認,這個(gè)陋習一直存在。有的人情緒一激動(dòng),那臟字就愛(ài)如同浩蕩的洪流奔涌而出,聽(tīng)得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應聘,讓人家聽(tīng)出這毛病,完了。不要笑,這是真的。很好理解,一個(gè)把臟話(huà)當成一種樂(lè )趣的的人,正常嗎?他的習慣是不健康的,其人生一般不會(huì )健康。

所以,拋棄那些陋習吧,做個(gè)健康的人,除了生理上的健康,我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現在處于青春期,好奇心強,自制力又差,很容易沉迷于游戲、小說(shuō)里。在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,許多不健康的網(wǎng)頁(yè)蠱惑了一大批人,像毒品一樣侵蝕他們。因此,不健康的游戲,書(shū)籍、網(wǎng)頁(yè)我們不碰。做一個(gè)健康的人吧!

熱愛(ài)校園三分鐘演講稿

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家下午好!我是來(lái)自四4班的......

今天,我演講的題目是《我愛(ài)我的學(xué)?!?。我們的校園美麗、和諧。當早晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地,降臨校園時(shí),我常常伴隨耳邊吹過(guò)的陣陣微風(fēng),盡情地享受難以形容的愜意,舒心的朗讀課文,快樂(lè )地吟唱詩(shī)詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里,校園里的一切顯得那么明快,而我的記憶力在這里更是出奇的好。那種收獲知識時(shí)的喜悅,更成為一種激勵我進(jìn)取的力量。被陽(yáng)光照得閃亮的窗里,傳來(lái)瑯瑯的讀書(shū)聲,多么像一組組跳躍的音符,奏出了我們跨世紀一代的心聲。崇德、明理、尚學(xué)、博文,成為我們敬安中心小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。

我們的學(xué)校是人才的搖籃。陽(yáng)春三月萬(wàn)物復蘇,世間萬(wàn)物充滿(mǎn)生機,就連天空都升騰著(zhù)希望。這對敬安中心小學(xué)來(lái)說(shuō),更是一個(gè)令人熱血沸騰的收獲季節。我們的學(xué)校是沛縣知名的書(shū)法學(xué)校和頗具特色的少年宮特色學(xué)校。與此同時(shí),我們學(xué)校今年在擴大辦學(xué)規模的同時(shí),又向縣級品牌學(xué)校穩步邁進(jìn),這對每一個(gè)敬安中心小學(xué)的人來(lái)說(shuō)更是一件值得慶賀的事。

我愛(ài)我的學(xué)校,我愛(ài)那寬敞的教室,廣闊的操場(chǎng),碧綠的草坪,我更愛(ài)母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿(mǎn)了我們的歡聲笑語(yǔ),留下了我們成長(cháng)的腳印,奠定了我們成長(cháng)的堅實(shí)的基礎。同學(xué)們,希望之光已在地平線(xiàn)上冉冉升起,讓我們刻勤奮,開(kāi)始進(jìn)取,把在敬安中心小學(xué)的成長(cháng)歲月變成我們永難忘懷的記憶!

謝謝大家,我的演講至此結束。

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