ID：8296792
時(shí)間：2024-01-03 17:35:08
上傳者：字海策劃方案一般包括目標設定、資源分配、時(shí)間安排、風(fēng)險評估等內容。策劃方案的成功與否，也與執行力和團隊的配合密切相關(guān)。
一、活。
動(dòng)
背
景
隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的迅速發(fā)展，生產(chǎn)力水平得到很大提高，“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性，越來(lái)越多的群眾加入到健身的行列，但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂(lè )觀(guān)，因為還有許多的群眾沒(méi)有養成經(jīng)常鍛煉的好習慣，亞健康狀況困擾著(zhù)她們，因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動(dòng)。
二、指。
導
思
想
為了進(jìn)一步貫徹實(shí)施國務(wù)院《全民健身計劃（xx—2020）》，掀起我縣全民健身運動(dòng)的熱潮，經(jīng)過(guò)舉辦“徒步”運動(dòng)，倡導健康科學(xué)的健身理念，提高公民的身體素質(zhì)，繼續保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢，從而推動(dòng)全民健身運動(dòng)的發(fā)展。
我三運四、動(dòng)、我活健活。
動(dòng)康動(dòng)。
我原口快。
號樂(lè )則。
本次“千人徒步健身”的活動(dòng)旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念，推廣全民健身的健身理念，讓每一個(gè)人都意識到健身的重要性，從而實(shí)現全民健身。
xx年。
五8。
活日上午。
動(dòng)8：00。
時(shí)間。
集中。
六、主辦單位：xx承辦單位：xx協(xié)。
xx東。
xx永方尚縣新xx。
菲辦xx益。
陽(yáng)單。
位縣陽(yáng)光爾柏縣鑫城武桃。
花：
縣文體廣新局。
縣全民健身服務(wù)中心xx公。
日健藝盛移羽乒武島乓。
動(dòng)毛球道水。
上俱教樂(lè )。
身術(shù)。
健
公球樂(lè )。
縣眾。
報
俱廣。
播信。
電息魅樂(lè )學(xué)。
視
臺網(wǎng)力部校身司館部育園。
桃花江（國家）青少年俱樂(lè )部桃花江冬泳協(xié)會(huì )。
xx。
縣老年人體協(xié)。
xx縣東方紅俱樂(lè )部（門(mén)球）體育場(chǎng)游泳池。
xxxxxx縣。
桃
花
江
羽
毛
球
俱
樂(lè )
部
縣益群體育俱樂(lè )部（足球、跆拳道）縣乒乓球協(xié)會(huì )桃跑吧（長(cháng)跑）。
騎樂(lè )無(wú)窮自行車(chē)隊風(fēng)行俱樂(lè )部（自行車(chē)）。
七、具體工作。
（一）做好“千人徒步健身”活動(dòng)的宣傳工作，8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、xx電視臺和微信平臺發(fā)布活動(dòng)公告，經(jīng)過(guò)電話(huà)發(fā)動(dòng)各單位干部職工來(lái)參與活動(dòng)，此項工作由漆放軍負責。
（二）與各單位辦公室主任聯(lián)系，確定活動(dòng)參加名單。此項工作由。
曹
衛
紅
負
責。
曦
負
責。
（四）所有活動(dòng)的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線(xiàn)指示牌、橫幅、路線(xiàn)地圖，此項工作由夏永進(jìn)負責。
（五）與相關(guān)部門(mén)協(xié)商好當天活動(dòng)秩序的安排與維持。此項工作由漆。
放
軍、夏。
永
進(jìn)
負
責。
（六）聯(lián)系相關(guān)醫護人員與交警，確保突發(fā)情況能夠得到及時(shí)處理，由。
曹
衛
紅
負
責。
（七）撰寫(xiě)領(lǐng)導致辭稿，主持詞。夏宇、黃鏡丹負責。
育、xx縣桃花島水上樂(lè )園、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè )部、中老年乒乓球協(xié)會(huì )安排社會(huì )體育指導員現場(chǎng)指導。
九
5八。
1、活主。
動(dòng)持。
內人。
容上。
安場(chǎng)。
排。
2、介紹出席活動(dòng)現場(chǎng)的領(lǐng)導嘉賓。3、4、6、全。
場(chǎng)、宣。
肅領(lǐng)布、活立、導活。
動(dòng)鳴動(dòng)奏。
唱致開(kāi)槍路國辭幕歌。
線(xiàn)
園十。
免、費活。
體動(dòng)。
驗要。
求
（一）所有工作人員8月8日7：30在體育館集合，布置好場(chǎng)地，并。
佩
戴
工
作
證。
（二）活動(dòng)期間工作人員必須堅守崗位，文明禮貌用語(yǔ)，服。
心周到全民。
健身。
服務(wù)中。
年8。
月
22020年4月19日。
心日。
6務(wù)。
耐xx。
縣xx。
1.領(lǐng)導小組。
2.后勤安保小組。
三、活動(dòng)行程安排。
1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合;。
2.8:10統一出發(fā)去五里坡;。
3.8:30準時(shí)開(kāi)始比賽，按個(gè)人喜好，比賽分為兩個(gè)大組：騎車(chē)組和徒步組。
4.路線(xiàn)騎車(chē)組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿盤(pán)山公路上行到達------。
徒步組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿上山臺階上行到達------。
5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動(dòng)。
四、組隊辦法。
參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號，號碼相同的分為同一組(分組方式和人數待定)。
五、比賽規則。
1、登山比賽采用記時(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類(lèi)推。
2、各參賽人員須帶上號碼牌，便于現場(chǎng)記錄，否則不予登記成績(jì);如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過(guò)程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標志，缺少標志則取消該人成績(jì)。
6、有下述情況之一者，比賽成績(jì)將被判為無(wú)效：
(1)有意無(wú)意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果和責任由肇事人承擔。
(2)有證據表明在比賽中替換人員者。
(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設置路障、阻礙其他登山人員者。
(4)其他違反比賽規則者。
(5)在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
(1)在山上注意防火，嚴禁隨意亂丟煙頭等火種。
(2)在參賽過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝?。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛(ài)護生態(tài)環(huán)境，通過(guò)活動(dòng)展現自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開(kāi)始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達的參賽人員發(fā)放名次券，由副裁判做好登記，將每個(gè)小組紙條上的數字加起來(lái)，數字最小的為第一名。
4、裁判統計好成績(jì)后登山活動(dòng)比賽結束，進(jìn)入下一個(gè)尋寶環(huán)節。
七、獎項設置。
在登山活動(dòng)過(guò)程中，騎車(chē)組設一二三等獎各一名，徒步組設一二三等獎各一名。
八、準備工作：
1、活動(dòng)主題的橫幅、宣傳、登山沿線(xiàn)彩旗等。
2、五四活動(dòng)的獎杯及獎品。
3、車(chē)輛、飲水、號碼布、名次券。
4、錄像機、照像機。
為慶祝三八婦女節，進(jìn)一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質(zhì)，展示女教師的精神風(fēng)貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發(fā)展之中，決定于2014年3月7日下午組織一次戶(hù)外徒步活動(dòng)。
三、活動(dòng)行程安排。
1.所有參賽人員4：20在學(xué)校大門(mén)前坪集合并領(lǐng)取參賽卡；4：:30比賽正式開(kāi)始。2.路線(xiàn)：從學(xué)校大門(mén)出發(fā)(起點(diǎn))，向建材市場(chǎng)方向行進(jìn)300米左右到建材市場(chǎng)路口（從我校出發(fā)的第二個(gè)路口）左拐向南行進(jìn)到丁字路路口后再向東行進(jìn)到陽(yáng)明大道后向左一直返回到學(xué)校大門(mén)（終點(diǎn)）。（按彩旗路線(xiàn)行進(jìn)）。
四、組隊辦法。
參賽人員分為四個(gè)大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。
五、比賽規則。
1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。
以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、徒步過(guò)程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績(jì)。
6、有下述情況之一者，比賽成績(jì)將被判為無(wú)效：
（1）有意無(wú)意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）有證據表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的參賽者；沒(méi)有加蓋印章標志者；故意在賽道上設置路障、阻礙其他徒步人員者。
（4）其他違反比賽規則者。
（5）在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。
（2）在參賽過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝?。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛(ài)護生態(tài)環(huán)境，通過(guò)活動(dòng)展現自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設起終點(diǎn)、轉折點(diǎn)兩處裁判。
2、起點(diǎn)裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開(kāi)始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績(jì)。
七、獎項設置。
各組分別取前12名。根據名次發(fā)放獎品。
八、準備工作：
1、活動(dòng)主題的橫幅、宣傳、徒步沿線(xiàn)彩旗等。
2、三八活動(dòng)的獎品。
3、車(chē)輛、飲水、號碼簿。
4、錄像機、照像機注：若下雨比賽取消。
第一小學(xué)教職工“低碳環(huán)保我能行。
為了緩解教師的壓力，提高教師的身體素質(zhì)，豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì )決定開(kāi)展教職工徒步健身活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：低碳環(huán)保我能行快樂(lè )行走我健康。
三、參加人員：全員教職員工。
四、活動(dòng)方式：松散式結隊，有序慢行。
五、行走路線(xiàn)：教學(xué)樓門(mén)前—南湖村。
全程10公里左右大約需要2-3小時(shí)。
六、活動(dòng)組織：工會(huì )組委會(huì )。
七、活動(dòng)程序：
（一）、9：30教學(xué)樓門(mén)前集合，由每組負責人組織列隊，具體分組如下。
負責人：金學(xué)云、古麗艾則孜。
哈買(mǎi)提、瑪儂努爾.艾布爾、吐?tīng)栠d阿依.肉孜、買(mǎi)蘇。
提.庫爾班、阿依努爾.比沙爾、如克也.艾提、哈提古。
麗.艾尼。
負責人：馬貴林、阿依努爾。
克孜.謝爾皮、夏哈代提古麗.賽提尼亞、米哈熱衣.克帕爾。
負責人：王鋒、熱孜萬(wàn)。
塞丁、賽丁、賽提尼亞孜、熱孜亞乃、古麗汗乃、巴。
哈古麗各衣提、艾斯拉古麗、.阿木提、馬遠林、依。
力哈木、負責人：邱宏斌、古麗汗。
6、六組：白慶榮、馬小琴、朱莉莉、周梅、范淑琴、劉媛、馮衛紅、金玉霞、楊秀玲、陶梅、耿志紅、李曉燕。
負責人：劉媛、吾日買(mǎi)提。
（二）、9：20—9：40分啟動(dòng)儀式領(lǐng)導講話(huà)后按照1-6組順序出發(fā)。
（三）、11點(diǎn)左右到達終點(diǎn)南湖村。野炊休息拍照。
（四）、15:00點(diǎn)—16:00分返校。
八、各部門(mén)分工。
（一）、宣傳部工會(huì )：總體協(xié)調制作條幅領(lǐng)導講話(huà)稿拍照。
發(fā)通知。
（二）教職工注意公共衛生，不亂扔果皮紙屑，要求及時(shí)清理垃。
圾，保持活動(dòng)場(chǎng)地的清潔衛生，自帶水、吃的、隔潮墊。
（三）各組負責人到羅燕老師處領(lǐng)取一面彩旗，行進(jìn)中和活動(dòng)中。
高高揚起；學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。
九、注意事項及相關(guān)要求。
1、每組負責人負責組織本組的報名人員，不能參加的人員要請假。
按時(shí)集合，中途不能隨便離隊，活動(dòng)結束后將參加人員數量及名單上報工會(huì )宣傳部劉媛老師。
2、各部門(mén)要做好溝通，密切配合，確?；顒?dòng)安全有序。
3、所有參加活動(dòng)人員要遵守交通規則、注意交通安全。
托克遜縣第一小學(xué)工會(huì )。
２０１3年１１月１６日。
為更好的為員工服務(wù)，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動(dòng)日期：5月20日
活動(dòng)自備物品：午餐及運動(dòng)服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調：陸寶明。
路線(xiàn)組、車(chē)輛組長(cháng)：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長(cháng)軍、王巖松、張維國。
負責：路線(xiàn)及車(chē)輛安排。
聯(lián)絡(luò )組：鐘魏。
負責：人員協(xié)調工作。
采購組組長(cháng)：韓志剛組員：白春偉。
品。
安全組組長(cháng)：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負責：徒步過(guò)程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個(gè)。
宣傳組組長(cháng)：胡恩山。
組員：吉則宇。
負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
為進(jìn)一步開(kāi)展全民健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動(dòng)，怎么策劃徒步活動(dòng)方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動(dòng)策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng )造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題。
快樂(lè )工作、快樂(lè )生活。
二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現公司倡導快樂(lè )工作、快樂(lè )生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團結、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動(dòng)由公司工會(huì )、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據天氣情況另行通知。
活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動(dòng)組織及行程安排。
(一)、活動(dòng)組織。
1、本次活動(dòng)將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交由培訓公司統一負責。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調整，需及時(shí)上報信息，以便進(jìn)行調整。
4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設組長(cháng)一名(需在報名表中選定)。組長(cháng)具體負責活動(dòng)過(guò)程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動(dòng)的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項》的要求參與活動(dòng)，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節所需食材，由各組組長(cháng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車(chē)。
2、8：00---9：30乘車(chē)到達活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè )出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊講解戶(hù)外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng )新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗個(gè)人與團隊的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jì)依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：0016：00自由活動(dòng)時(shí)間。
一、活動(dòng)主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著(zhù)無(wú)窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè )水時(shí)的贊美詩(shī)篇現在，它卻是令廣大戶(hù)外徒步運動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線(xiàn)。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛(ài)自然，親近山水。弘揚更快、更高、更強的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿局。
乾潭鎮人民政府。
市林業(yè)局。
市衛生局。
市體育局。
市登山協(xié)會(huì )。
浙江三江戶(hù)外俱樂(lè )部。
三、活動(dòng)內容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部徒步穿越活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：富春江七里揚帆景區。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會(huì )：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì )。
扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線(xiàn)路：
1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時(shí)間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。
3、頒獎結束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè )部。
(三)、活動(dòng)獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理。
(一)、報名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話(huà)：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個(gè)參賽俱樂(lè )部只能組織一個(gè)參賽隊。每個(gè)隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿(mǎn)30隊為止。(按報名先后取前30個(gè)俱樂(lè )部)。
6、報名前，隊長(cháng)請確認所有隊員已購買(mǎi)在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長(cháng)進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認。
8、不接受個(gè)人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見(jiàn)后面的附件)。
隊長(cháng)：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長(cháng)責任：
1、隊長(cháng)視為戶(hù)外活動(dòng)中的頭驢，應在活動(dòng)前充分與隊員進(jìn)行溝通，調動(dòng)隊員積極性，組織全隊走完預設線(xiàn)路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認，并接受組織者有關(guān)的調度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。
5、負責進(jìn)行環(huán)保監督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無(wú)機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設醫療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。
6、全程計時(shí)，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時(shí)間為此組的成績(jì)，必須在無(wú)機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動(dòng)名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動(dòng)不接受現場(chǎng)報名。
9、徒步當天請隊長(cháng)及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線(xiàn)路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽(tīng)從指揮。不脫隊單獨行動(dòng)，不做賽事之外的探險行動(dòng)。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學(xué)習掌握自救自護知識。避免和處理運動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿(mǎn)。
(七)、注意事項。
1、活動(dòng)流程、徒步線(xiàn)路等在活動(dòng)前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線(xiàn)路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂(lè )部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長(cháng)距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險性，組委會(huì )在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動(dòng)報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì )伴隨本次活動(dòng)的結束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì )在第一時(shí)間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動(dòng)生效。否則，請取消報名。
一、活動(dòng)主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂(lè )，健康工作，幸福一生。
二、比賽時(shí)間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會(huì )小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì )組長(cháng)為領(lǐng)隊。各工會(huì )小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線(xiàn)路。
一號。
教學(xué)。
樓東門(mén)中華西路和平廣場(chǎng)瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強度中等。
五、獎項設置。
大賽共設七個(gè)獎項。
最佳組織獎一個(gè)：工會(huì )小組參賽人數多。
評委會(huì )，統一評獎。
由學(xué)校領(lǐng)導和工會(huì )副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調。
徒步健身大賽由校工會(huì )牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。
十一、活動(dòng)要求。
1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著(zhù)運動(dòng)裝及運動(dòng)鞋。
2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會(huì )小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì )。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會(huì )副主席蘇新處(實(shí)訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動(dòng)，注意交通安全。
6、要愛(ài)護環(huán)境，自覺(jué)維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營(yíng)銷(xiāo)12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負責人清點(diǎn)本組員人數.
備選活動(dòng)：
(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個(gè)節目活動(dòng).
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現場(chǎng)表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進(jìn)行，注意安全.
8、返校.
1.戶(hù)外運動(dòng)，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著(zhù)正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動(dòng)鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動(dòng)；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車(chē)費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(cháng)為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！
四、活動(dòng)名稱(chēng)：野炊。
五、活動(dòng)目的。
1.為了加強班級同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級團結和諧的氛圍;。
2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。
六、活動(dòng)對象、單位。
1.活動(dòng)對象：華藝之家全體同學(xué)。
2.活動(dòng)單位：班級共分為3個(gè)小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下：
第一組：組長(cháng)：李裕翠。
第二組：組長(cháng)：毛成嬌。
第三組：組長(cháng)：吳迷然。
八、活動(dòng)時(shí)間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。
九、活動(dòng)地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。
十、活動(dòng)物品：
炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機、菜刀、砧板。
餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。
食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十后期工作。
1.團支書(shū)、組織委員、宣傳委員、各小組組長(cháng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團支書(shū)、組織委員、宣傳委員各、小組組長(cháng)做好野炊活動(dòng)現場(chǎng)的清潔工作。
3.由學(xué)習委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項。
1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長(cháng)說(shuō)明情況，方可。
2.活動(dòng)中，以小組為單位行動(dòng)，組長(cháng)要切實(shí)負責，如有緊急情況，要及時(shí)向班長(cháng)或團支書(shū)報告，安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛(ài)護，損壞由個(gè)人賠償。
5.保護環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開(kāi)集體，請務(wù)必向組長(cháng)請假。
華藝之家班委。
__年5月12日。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng )造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題。
快樂(lè )工作、快樂(lè )生活。
二、活動(dòng)目的。
一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現公司倡導快樂(lè )工作、快樂(lè )生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團結、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動(dòng)由公司工會(huì )、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據天氣情況另行通知。
活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動(dòng)組織及行程安排。
(一)、活動(dòng)組織。
1、本次活動(dòng)將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交由培訓公司統一負責。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調整，需及時(shí)上報信息，以便進(jìn)行調整。
4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設組長(cháng)一名(需在報名表中選定)。組長(cháng)具體負責活動(dòng)過(guò)程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動(dòng)的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項》的要求參與活動(dòng)，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節所需食材，由各組組長(cháng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車(chē)。
2、8：00---9：30乘車(chē)到達活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè )出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊講解戶(hù)外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng )新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗個(gè)人與團隊的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jì)依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動(dòng)時(shí)間。
7、16：00——18：00返回貴陽(yáng)市區。
每年的10月31日，是西方的萬(wàn)圣節。這一夜是一年中最“鬧鬼”的一夜，所以也叫“鬼節”。
而今，萬(wàn)圣節變成了狂歡夜，是兒童們縱情玩樂(lè )的好時(shí)候。大鬼頭小鬼頭，夜晚出行鬼混何方?20__年的萬(wàn)圣節又將到來(lái)，今年的萬(wàn)圣節你打算如何度過(guò)呢?是到各種鬼屋去走一遭，還是清清淡淡地飄過(guò)?抑或只是以萬(wàn)圣節的名義來(lái)一次心靈之旅?好了，一起來(lái)選條線(xiàn)路鬼混去吧!要提醒你的是，請盡量……保持鎮定!
一、杭州樂(lè )園萬(wàn)圣節園區活動(dòng)指南。
1、三大活動(dòng)介紹1)萬(wàn)圣節大巡游(地點(diǎn)：歡樂(lè )廣場(chǎng))杭州樂(lè )園的鬼屋里住著(zhù)上百只厲鬼，他們經(jīng)常成群結隊，坐著(zhù)鬼車(chē)，彈著(zhù)各種各樣的鬼樂(lè )，大搖大擺地在杭州樂(lè )園內進(jìn)行魔鬼大巡游。2)、群魔亂舞大派對(地點(diǎn)：荒廢墳場(chǎng))還在家里做聽(tīng)話(huà)的乖孩子，在學(xué)校做守紀的好學(xué)生，在辦公室里做安靜沉默的員工?來(lái)吧，今年的杭州樂(lè )園給你不一樣的秋季——一個(gè)群魔亂舞、鬼怪當道的深秋!戴上你的鬼怪面具，踏著(zhù)搖滾樂(lè )的節奏，釋放你的激情，發(fā)揮你的想象，與魔鬼們一起盡情吼叫，盡情狂歡。其實(shí)這些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼臉更非?？蓯?ài)，令人置身其中，就如參加大型化裝舞會(huì )一樣。
膽小的可以將自己化裝一下下，偽裝起來(lái)，膽大的則可以帶上鬼面，披上特別的服裝，轉身去嚇鬼。一直做乖乖女的你可不要錯過(guò)哦，到杭州樂(lè )園來(lái)偶爾邪惡一下下，小女孩可以扮裝成野蠻公主，大女孩可以嘗試下下可愛(ài)的女巫，給他一個(gè)不一樣的感覺(jué)哦!另外男孩子的選擇更多啦，比如蜘蛛俠、地球超人、海盜、吸血鬼、科學(xué)怪人之類(lèi)的，將自己的正義、反叛、個(gè)性通過(guò)稀奇古怪的裝束演繹出來(lái)，與鬼怪們一起盡情吼叫，在一年一次的鬼節里徹底的釋放一下!
二、常州恐龍園萬(wàn)圣節。
第一關(guān)：靈異集市。
關(guān)主：鬼婆婆。
各種人體器官集市，任何一種殘肢，只有不敢買(mǎi)，沒(méi)有買(mǎi)不到。如果你急需的某種器官暫時(shí)斷貨，別著(zhù)急，敬業(yè)的婆婆會(huì )把自己身上的眼珠、手臂或心臟……現挖給你。
第二關(guān)：鬼馬精靈大巡游。
關(guān)主：鬼馬精靈。
精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣(mài)萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來(lái)了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂(lè )的圣地，這里是孩子們最?lèi)?ài)的樂(lè )土。
第二關(guān)：鬼馬精靈大巡游。
關(guān)主：鬼馬精靈。
精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣(mài)萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來(lái)了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂(lè )的圣地，這里是孩子們最?lèi)?ài)的樂(lè )土。
第四關(guān)：萬(wàn)圣大餐。
關(guān)主：胖鬼廚。
手指餅干、獨眼蛋糕、新鮮血飲、人肉烤腸……舌尖上的鬼門(mén)關(guān)?？铸埞硗醯挠么髲N為你精心準備了各種地獄美食，放膽嘗嘗。
第五關(guān)：潮圣party之鬼王歸來(lái)。
關(guān)主：朝圣教主。
歌舞、魔術(shù)、雜技、創(chuàng )意表演……百鬼為賀鬼王歸來(lái)，使出各種至奇至詭朝圣招數，演繹出無(wú)數刺激又膽顫的驚魂瞬間，令人窒息。
三、成都歡樂(lè )谷萬(wàn)圣節。
本次歡樂(lè )谷萬(wàn)圣節活動(dòng)以“20__，惡靈邀惡末日狂歡”為主題，準備了比往年更為豐富精彩的節目。7大惡靈狂歡表演，8大惡靈噬魂禁地，12大惡靈驚魂鬼屋，31夜惡靈夢(mèng)工廠(chǎng)，300惡靈總動(dòng)員，還可現場(chǎng)化妝，免費送萬(wàn)圣惡魔眼鏡一副。
四、長(cháng)隆萬(wàn)圣節。
12日夜晚，國內至大長(cháng)隆歡樂(lè )萬(wàn)圣節主題活動(dòng)搞怪開(kāi)放，在涼風(fēng)陣陣，煙霧彌漫場(chǎng)景的襯托下，長(cháng)隆歡樂(lè )世界化身全新魔界奇域，新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道，引領(lǐng)游客勇闖詭異莫測的迷離境界。整個(gè)行程伴隨著(zhù)詭異的鬼哭狼嚎聲及游客的尖叫聲，緊張、刺激、驚悚、詭異而不缺搞怪狂歡元素，整個(gè)長(cháng)隆歡樂(lè )世界猶如行尸走肉聚集地、魔獸世界再現、人鬼混戰的戰場(chǎng)，為游人展開(kāi)一幅人鬼情未了的搞怪驚悚畫(huà)卷。
史上至強大的妖魔鬼怪齊聚長(cháng)隆。
在長(cháng)滿(mǎn)枯樹(shù)幽深燭光的森林古道中，有充滿(mǎn)節日氣氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老樹(shù)，沿途，眾多靈異幽靈將會(huì )埋伏在古道陰森處靜候。穿越“鬼怪大街”市集后，一座鬼怪大屋赫然出現，屋內有4種不同場(chǎng)景，古怪的家具、靈異的鬼怪、會(huì )動(dòng)的雕塑、神奇的大鐘、調皮的椅子，各種搞怪，玩的就是心跳。
經(jīng)“森林古道”，步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪華升級，不僅加入了更多聲光雷電等官感自然災難場(chǎng)景，讓人猶如置身于電閃雷鳴、狂風(fēng)暴雪，還有紅色血河，同時(shí)還有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼沒(méi)。
不可錯過(guò)的還有全新引進(jìn)的大型情景鬼屋——“迷離境界”，游客將進(jìn)入大片荒蕪的廢墟，在這個(gè)鬼魅的夜晚，喪尸和魔鬼們開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)，他們在墓地里徘徊，正在尋找“替死鬼”代替他們長(cháng)眠古墓。
五、武漢歡樂(lè )谷萬(wàn)圣節。
今年萬(wàn)圣歡樂(lè )節，武漢歡樂(lè )谷打造了8大主題鬼屋，其中既有小朋友們喜歡的“小鬼當家”，又有充滿(mǎn)恐怖氣息的“十八層地獄”，更有投巨資打造大型永久鬼屋——海盜船長(cháng)的老家“異靈歸來(lái)”。除了以上三大固定鬼屋，公園還全新推出了主題各異的五大臨時(shí)鬼屋，包括分布在園區各處的“亂葬崗”、“驚魂義莊”、“閻羅醫院”、“office有鬼”和“斷魂谷”。
除了驚悚的鬼屋外，歡樂(lè )谷還為游客打造了十大狂歡驚魂秀。夢(mèng)想大道狂歡舞臺化身群魔亂舞的狂歡秀場(chǎng)，帶領(lǐng)游客開(kāi)啟環(huán)球經(jīng)典恐怖故事之旅，園區上演的鬼怪巡游，生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼護士與廣大游客一起互動(dòng)起舞，人“鬼”狂歡。與去年相比，今年的萬(wàn)圣歡樂(lè )節不僅鬼屋數量由3個(gè)增加到8個(gè)、演出也更加豐富，而且活動(dòng)將從10月12日一直持續到11月11日，夜場(chǎng)開(kāi)放所有主題區域。
六、世界之窗萬(wàn)圣節。
深圳世界之窗萬(wàn)圣節之夜，群魔共舞，不管是喪尸、吸血鬼，還是僵尸、幽靈，不管是西方的活死人還是東方的鬼魂，世界之窗萬(wàn)圣節真正實(shí)現在鬼怪的大雜燴，搞鬼無(wú)疆界。除了與鬼怪共舞，萬(wàn)圣節之夜你可以親自制定一個(gè)南瓜燈，親身感受一下書(shū)上才能看到的情形。
我行走，我快樂(lè )，我健康！
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂(lè )行走。
五（8）班家委會(huì )
11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。
北江大堤
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進(jìn)，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
五（8）班學(xué)生及家長(cháng)自由報名參加。
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動(dòng)，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設兩個(gè)抽簽盒，女生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準備各種小節目來(lái)調節現場(chǎng)氣氛（如：唱歌、講笑話(huà)、進(jìn)行拉歌比賽等）
（1）7：00——7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長(cháng)，給自己的組取一個(gè)名字，并想一句口號，寫(xiě)在自己的組的旗幟上。
（2）7:30——10:00：徒步拉練（每個(gè)孩子必須有一位家長(cháng)陪同）。
（4）10:00——10:30：合影，頒獎。
（5）10:30：開(kāi)開(kāi)心心地回家吃午飯。
此次活動(dòng)只設冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
（1）參加活動(dòng)的同學(xué)統一穿著(zhù)秋季運動(dòng)校服及運動(dòng)鞋。
（2）自備足夠的飲用水及點(diǎn)心。
（3）每個(gè)孩子必須有一位家長(cháng)陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長(cháng)自行接應。
（4）活動(dòng)費用5元/人（參加活動(dòng)的家長(cháng)不用交費）；用于購買(mǎi)旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動(dòng)費用；活動(dòng)經(jīng)費在活動(dòng)當日現場(chǎng)交給班級家委會(huì )財務(wù)。
（5）請于10月25日把填寫(xiě)好的回執交到肖宇安同學(xué)處。
一．活動(dòng)主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。
二．活動(dòng)形式：社會(huì )實(shí)踐。
三．活動(dòng)目的：寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來(lái)，我們燃燒著(zhù)一顆赤誠的心，堅守著(zhù)堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四．活動(dòng)時(shí)間：早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
六．活動(dòng)班級：信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班。
七．參加人員：電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)。
八．活動(dòng)前期準備：
1.服裝：向學(xué)院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。
2.旗幟：向學(xué)院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣。
3.餐飲：少量自帶，到達地點(diǎn)后自行解決。
4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見(jiàn)附表一。
九．活動(dòng)流程策劃月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調。
月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì )調查表（見(jiàn)附表三）和甲流宣傳單（見(jiàn)附表三）。
十．活動(dòng)具體安排。
1.出校門(mén)口，在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規則過(guò)馬路（約15分鐘）。
2.沿去往交通學(xué)院的那條路（人行道）行進(jìn)，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）。
3.到達青菱鄉，短暫休息，再次強調安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì )調查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續時(shí)間）。
4.集合大隊，對上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單。
總結。
然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調整之后，繼續行進(jìn)，朝張家灣進(jìn)發(fā)，強調安全。
6.在途中某個(gè)社區，先做甲流宣傳，再做社會(huì )調查。
7.返回。
8.晚自習開(kāi)展活動(dòng)總結班會(huì )，讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想，并對社會(huì )現象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì )完后要求沒(méi)人寫(xiě)一份。
心得體會(huì )。
（不少于800字）。
十一.后續活動(dòng)。
帶領(lǐng)同學(xué)去觀(guān)看升國旗，并進(jìn)行宣誓。
在‘‘在歡樂(lè )堡’’做一個(gè)自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。
組長(cháng)：萬(wàn)偉謝開(kāi)平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波詳細情況。
萬(wàn)偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚。
附表二社會(huì )實(shí)踐調查表1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？
a情商b德商c智商。
2.您支持您的孩子向長(cháng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎？
a支持b不太支持c不支持。
3.今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？
a看了b沒(méi)看c看了一部分。
4.您覺(jué)得今年的國慶閱兵怎么樣？
a很好b一般c不好。
5.國慶閱兵出來(lái)的各個(gè)領(lǐng)導人的方隊名稱(chēng)都記下了嗎？
a記下了b記下了一部分c沒(méi)記下。
6.您覺(jué)得當今社會(huì )有宣傳紅色電影的必要嗎？
a有b沒(méi)有c不確定。
7.您覺(jué)得《建國大業(yè)》這部電影怎樣？
a很好b一般c不好。
8.您支持您的孩子發(fā)揚自己的獨特個(gè)性嗎？
a支持b不太支持c不支持。
9.你覺(jué)得紅色電影對您的生活有影響嗎？
a有b沒(méi)有c不太有。
10.您還看過(guò)哪些紅色電影？
如何預防甲流。
3、可以考慮戴n95口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性；
4、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
5、特別注意類(lèi)似臨床表現，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。
六個(gè)字，多洗手，少扎堆。
正確使用口罩。
佩戴外科口罩要注意的事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前后都必須洗手）：
1、要讓口罩緊貼面部：
（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；
（2）系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；
（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；
（4）把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側按緊，使口罩緊貼面部。
2、佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。
正確洗手方法。
保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛生。
1、什么時(shí)候應洗手？
（1）在接觸眼、鼻及口前。
（2）進(jìn)食及處理食物前。
（3）如廁后。
（4）當手被呼吸道分泌物染污時(shí)，如打噴嚏及咳嗽后。
（5）觸摸過(guò)公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門(mén)柄后。
（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后。
（7）接觸動(dòng)物或家禽后。
一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應用洗手液（肥皂）及清水洗手。如雙手沒(méi)有明顯污垢時(shí)，可用含7080%酒精搓手液消毒雙手。
2、正確洗手步驟：
用洗手液洗手,程序如下:。
（1）開(kāi)水龍頭沖洗雙手。
（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。
（3）最少用二十秒時(shí)間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。
（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。
（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干。
3、注意：
（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。（2）擦過(guò)手的紙巾用后應妥善棄置。
（3）個(gè)人用的抹手毛巾應放置妥當，并應每日至少徹底清洗一次。
4、用酒精搓手液消毒雙手，程序如下：
把足夠份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各處至少20秒直至雙手干透。
乘坐公共交通工具注意事項。
1、在未出現本地感染甲流病例之前：
（1）保持車(chē)廂/船艙清潔。
不要在車(chē)廂/船艙內飲食；不要吸煙；不要隨地吐痰；不要亂拋垃圾。請將垃圾放入設于車(chē)站/月臺/大堂的垃圾箱。
如需嘔吐，應使用嘔吐袋。
（2）保持良好個(gè)人衛生。
避免用手觸摸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時(shí)應掩著(zhù)口鼻。
假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應及早求醫。
（3）佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩，尤其：
有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；
需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。
2、在出現本地感染甲流病例之后：
除上述措施外，還需：（1）佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人員應戴上口罩，尤其：在繁忙時(shí)段人流稠密的時(shí)候；在密封式的車(chē)廂/船艙內；有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；及曾與甲流患者有緊密接觸的人員，應從最后接觸日起連續十天戴上口罩；與甲流患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。
（2）保持車(chē)廂/船艙空氣流通。
如車(chē)窗/船窗屬開(kāi)關(guān)式，應適量打開(kāi)車(chē)窗/船窗，確保車(chē)廂/船艙內空氣流通。
（3）要求協(xié)助。
若懷疑自己患上甲流；請使用救護車(chē)前往醫院；
若身在車(chē)站或碼頭，或已乘坐在車(chē)廂/船艙內，可要求司機或運輸機構工作人員協(xié)助召喚救護車(chē)或水警，前往醫院就診。
參與公眾活動(dòng)者注意事項：
參與公眾活動(dòng)時(shí)，要預防甲流及其它傳染病，建議公眾注意：
1、參與活動(dòng)前：
如有不適，尤其是發(fā)燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不應前往活動(dòng)，應盡早找醫生診治；雙手應經(jīng)常保持清潔，接觸公用對象或設施后應洗手；應隨身帶備手帕或紙巾。
2、參與活動(dòng)期間：
保持良好個(gè)人衛生。打噴嚏或咳嗽時(shí)應掩蓋口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細菌；在觸摸眼睛、口或鼻前、進(jìn)食前及如廁后都應該洗手；用洗手液洗手，其后用紙巾或烘干設備弄干雙手。
不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好，棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進(jìn)垃圾桶內。
3、參與活動(dòng)后：
回家后，應洗澡及洗頭，清除身體上的污垢及細菌。
——武漢科技大學(xué)信息學(xué)院宣。
為進(jìn)一步開(kāi)展全民健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動(dòng)，怎么策劃徒步活動(dòng)方案呢?下面給大家介紹徒步活動(dòng)策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng )造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。
活動(dòng)主題。
快樂(lè )工作、快樂(lè )生活。
二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現公司倡導快樂(lè )工作、快樂(lè )生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團結、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動(dòng)由公司工會(huì )、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據天氣情況另行通知。
活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動(dòng)組織及行程安排。
(一)、活動(dòng)組織。
1、本次活動(dòng)將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交由培訓公司統一負責。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調整，需及時(shí)上報信息，以便進(jìn)行調整。
4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設組長(cháng)一名(需在報名表中選定)。組長(cháng)具體負責活動(dòng)過(guò)程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動(dòng)的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項》的要求參與活動(dòng)，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節所需食材，由各組組長(cháng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車(chē)。
2、8：00---9：30乘車(chē)到達活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè )出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊講解戶(hù)外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng )新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗個(gè)人與團隊的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jì)依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
一、活動(dòng)主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著(zhù)無(wú)窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè )水時(shí)的贊美詩(shī)篇現在，它卻是令廣大戶(hù)外徒步運動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線(xiàn)。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛(ài)自然，親近山水。弘揚更快、更高、更強的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿局。
乾潭鎮人民政府。
市林業(yè)局。
市衛生局。
市體育局。
市登山協(xié)會(huì )。
浙江三江戶(hù)外俱樂(lè )部。
三、活動(dòng)內容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部徒步穿越活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：富春江七里揚帆景區。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會(huì )：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì )。
扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線(xiàn)路：
1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時(shí)間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。
3、頒獎結束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè )部。
(三)、活動(dòng)獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理。
(一)、報名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話(huà)：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個(gè)參賽俱樂(lè )部只能組織一個(gè)參賽隊。每個(gè)隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿(mǎn)30隊為止。(按報名先后取前30個(gè)俱樂(lè )部)。
6、報名前，隊長(cháng)請確認所有隊員已購買(mǎi)在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長(cháng)進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認。
8、不接受個(gè)人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見(jiàn)后面的附件)。
隊長(cháng)：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長(cháng)責任：
1、隊長(cháng)視為戶(hù)外活動(dòng)中的頭驢，應在活動(dòng)前充分與隊員進(jìn)行溝通，調動(dòng)隊員積極性，組織全隊走完預設線(xiàn)路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認，并接受組織者有關(guān)的調度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。
5、負責進(jìn)行環(huán)保監督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無(wú)機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設醫療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。
6、全程計時(shí)，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時(shí)間為此組的成績(jì)，必須在無(wú)機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動(dòng)名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動(dòng)不接受現場(chǎng)報名。
9、徒步當天請隊長(cháng)及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線(xiàn)路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽(tīng)從指揮。不脫隊單獨行動(dòng)，不做賽事之外的探險行動(dòng)。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學(xué)習掌握自救自護知識。避免和處理運動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿(mǎn)。
(七)、注意事項。
1、活動(dòng)流程、徒步線(xiàn)路等在活動(dòng)前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線(xiàn)路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂(lè )部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長(cháng)距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險性，組委會(huì )在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動(dòng)報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì )伴隨本次活動(dòng)的結束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì )在第一時(shí)間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動(dòng)生效。否則，請取消報名。
一、活動(dòng)主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂(lè )，健康工作，幸福一生。
二、比賽時(shí)間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會(huì )小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì )組長(cháng)為領(lǐng)隊。各工會(huì )小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線(xiàn)路。
一號教學(xué)樓東門(mén)中華西路和平廣場(chǎng)瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強度中等。
五、獎項設置。
大賽共設七個(gè)獎項。
最佳組織獎一個(gè)：工會(huì )小組參賽人數多。
評委會(huì )，統一評獎。
由學(xué)校領(lǐng)導和工會(huì )副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調。
徒步健身大賽由校工會(huì )牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會(huì )小組長(cháng)、副組長(cháng)等。九、攝影攝像李楷、王紅麗、姜瑤十、安全保衛。
何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。
十一、活動(dòng)要求。
1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著(zhù)運動(dòng)裝及運動(dòng)鞋。
2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會(huì )小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì )。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會(huì )副主席蘇新處(實(shí)訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動(dòng)，注意交通安全。
6、要愛(ài)護環(huán)境，自覺(jué)維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
由于公司業(yè)務(wù)規模日益擴大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強新老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng )新意識和團隊合作意識，各部門(mén)經(jīng)研討，認為有必要在新生力量中開(kāi)展團隊徒步訓練，目的在于增加員工的團隊協(xié)作能力及綜合素質(zhì)，同時(shí)提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在活動(dòng)中體會(huì )團隊的重要。
（1）公司——美蘭湖大道——羅芬路——美蘭湖區——滬太路美蘭湖大道——公司（全程約4公里，時(shí)間約1小時(shí)30分鐘）。
（2）公司——美蘭湖大道——美蘭湖區——羅芬路——楊南路——公司（全程約4.5公里，時(shí)間約1小時(shí)45分鐘）。
詳細路線(xiàn)見(jiàn)附圖一。
四、參加人員。
總協(xié)調：
安全宣傳組：（負責徒步活動(dòng)中人員的安全，以及照相、攝像等宣傳工作）五、活動(dòng)要求。
1、訓練時(shí)必須嚴格遵守游戲規則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動(dòng)。2、參加訓練時(shí)請穿運動(dòng)鞋，著(zhù)裝簡(jiǎn)潔適合運動(dòng)，女士請不要穿裙子；水、毛巾等物品自帶。
3、如患有不適于參加激烈運動(dòng)疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
4、請保持活動(dòng)路線(xiàn)區域的整潔，活動(dòng)期間產(chǎn)生的垃圾請隨身帶走，展現優(yōu)良的企業(yè)文化。
路線(xiàn)中暫定美蘭湖國際會(huì )議中心廣場(chǎng)為游戲地點(diǎn)，可根據時(shí)間安排一、兩個(gè)節目。
游戲一：共同分擔。
3-5人一組，兩兩pk，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站起來(lái)，最先站起來(lái)的那組為勝。
目的：次游戲人數越多難度越大，需要更多的默契，讓大家體會(huì )同心的重要。
游戲二：無(wú)敵風(fēng)火輪。
5-8人一組，玩法很簡(jiǎn)單，利用廢報紙和膠帶制作一個(gè)封閉式的大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來(lái)以后可以容納一組人站在圓環(huán)內，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，兩兩pk，最先到達致電地點(diǎn)的那組為勝。
目的：培養團隊計劃組織協(xié)調能力，增進(jìn)員工間的信任和理解。游戲難度在于，速度不宜過(guò)快，動(dòng)作要一致，報紙易壞。
游戲三：蘿卜蹲。
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽手圍成一圈，每堆人以顏色命名（如白蘿卜隊或紅蘿卜隊），任意指定一隊人開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞（如：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲），被指定那隊馬上要開(kāi)始做同樣下蹲動(dòng)作并喊詞。
目的：此游戲比較適合團隊協(xié)作，考察大家的協(xié)作能力，也可臨時(shí)按個(gè)人比賽。
游戲四：銜紙杯傳水。
可分成兩隊，男女交替配合，輔助人員兩名，第一名組員銜著(zhù)倒有水的杯子，傳遞到下一名組員杯子內，依次類(lèi)推，最后一名組員將銜著(zhù)杯子里的水倒入指定容器內，最后在限定5分鐘內，容器內水量多的那隊為勝。
目的：游戲的同時(shí)增進(jìn)員工間的親近感，考驗成員間的配合、協(xié)作能力。
游戲五：真心話(huà)大冒險。
準備一副不含大小王的撲克牌，參與活動(dòng)的每個(gè)人從中隨意抽取2張，同時(shí)亮牌，不允許互相換牌；兩張牌花色相同的人接受懲罰，其他人可對懲罰人員提出真心話(huà)大冒險（真心話(huà)指受罰者必須回答其他人提出的問(wèn)題、大冒險指受罰者完成唱歌跳舞類(lèi)似節目，都不可太過(guò)分），接受懲罰的人員將一起選擇真心話(huà)或者大冒險。
目的：考驗員工的臨場(chǎng)應變能力，挖掘員工潛能，更深層次的了解員工。
人事部。
2015.04.26。
一．活動(dòng)主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。
二．活動(dòng)形式：社會(huì )實(shí)踐。
三．活動(dòng)目的：寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來(lái)，我們燃燒著(zhù)一顆赤誠的心，堅守著(zhù)堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四．活動(dòng)時(shí)間：早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
六．活動(dòng)班級：信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班。
七．參加人員：電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)。
八．活動(dòng)前期準備：
1.服裝：向學(xué)院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。
2.旗幟：向學(xué)院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣。
3.餐飲：少量自帶，到達地點(diǎn)后自行解決。
4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見(jiàn)附表一。
1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調。
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì )調查表（見(jiàn)附表三）和甲流宣傳單（見(jiàn)附表三）。
3.11月29日。
組長(cháng)：萬(wàn)偉謝開(kāi)平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波。
詳細情況。
萬(wàn)偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚。
謝開(kāi)平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳。
朱敏：魏婷婷王善志李洪建。
陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤。
胡艷飛：李昊李書(shū)杰譚慧華孟志強徐驥。
栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭。
攝影人員：閔甜甜。
記者團代表：姚則波。
附表二社會(huì )實(shí)踐調查表1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？
a情商b德商c智商。
2.您支持您的孩子向長(cháng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎？
a支持b不太支持c不支持。
3.今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？
a看了b沒(méi)看c看了一部分。
4.您覺(jué)得今年的國慶閱兵怎么樣？
a很好b一般c不好。
5.國慶閱兵出來(lái)的各個(gè)領(lǐng)導人的方隊名稱(chēng)都記下了嗎？
a記下了b記下了一部分c沒(méi)記下。
6.您覺(jué)得當今社會(huì )有宣傳紅色電影的必要嗎？
a有b沒(méi)有c不確定。
7.您覺(jué)得《建國大業(yè)》這部電影怎樣？
a很好b一般c不好。
8.您支持您的孩子發(fā)揚自己的獨特個(gè)性嗎？
a支持b不太支持c不支持。
9.你覺(jué)得紅色電影對您的生活有影響嗎？
a有b沒(méi)有c不太有。
10.您還看過(guò)哪些紅色電影？
如何預防甲流。
3、可以考慮戴n95口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性；
4、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
5、特別注意類(lèi)似臨床表現，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。
六個(gè)字，多洗手，少扎堆。
正確使用口罩。
佩戴外科口罩要注意的事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前后都必須洗手）：
1、要讓口罩緊貼面部：
（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；
（2）。
系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；
（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；
（4）把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側按緊，使口罩緊貼面部。
2、佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。
正確洗手方法。
保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛生。
1、什么時(shí)候應洗手？
（1）在接觸眼、鼻及口前。
（2）進(jìn)食及處理食物前。
（3）如廁后。
（4）當手被呼吸道分泌物染污時(shí)，如打噴嚏及咳嗽后。
（5）觸摸過(guò)公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門(mén)柄后。
（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后。
（7）接觸動(dòng)物或家禽后。
一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應用洗手液（肥皂）及清水洗手。如雙手沒(méi)有明顯污垢時(shí)，可用含70-80%酒精搓手液消毒雙手。
2、正確洗手步驟：
用洗手液洗手,程序如下:。
（1）開(kāi)水龍頭沖洗雙手。
（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。
（3）最少用二十秒時(shí)間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。
（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。
（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干。
3、注意：
（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。（2）擦過(guò)手的紙巾用后應妥善棄置。
（3）個(gè)人用的抹手毛巾應放置妥當，并應每日至少徹底清洗一次。
4、用酒精搓手液消毒雙手，程序如下：
把足夠份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各處至少20秒直至雙手干透。
乘坐公共交通工具注意事項。
1、在未出現本地感染甲流病例之前：
（1）保持車(chē)廂/船艙清潔。
不要在車(chē)廂/船艙內飲食；不要吸煙；不要隨地吐痰；不要亂拋垃圾。請將垃圾放入設于車(chē)站/月臺/大堂的垃圾箱。
如需嘔吐，應使用嘔吐袋。
（2）保持良好個(gè)人衛生。
避免用手觸摸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時(shí)應掩著(zhù)口鼻。
假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應及早求醫。
（3）佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩，尤其：
有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；
需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。
2、在出現本地感染甲流病例之后：
除上述措施外，還需：
（1）佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人員應戴上口罩，尤其：在繁忙時(shí)段人流稠密的時(shí)候；在密封式的車(chē)廂/船艙內；有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；及曾與甲流患者有緊密接觸的人員，應從最后接觸日起連續十天戴上口罩；與甲流患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。
（2）保持車(chē)廂/船艙空氣流通。
如車(chē)窗/船窗屬開(kāi)關(guān)式，應適量打開(kāi)車(chē)窗/船窗，確保車(chē)廂/船艙內空氣流通。
（3）要求協(xié)助。
若懷疑自己患上甲流；請使用救護車(chē)前往醫院；
若身在車(chē)站或碼頭，或已乘坐在車(chē)廂/船艙內，可要求司機或運輸機構工作人員協(xié)助召喚救護車(chē)或水警，前往醫院就診。
參與公眾活動(dòng)者注意事項：
參與公眾活動(dòng)時(shí)，要預防甲流及其它傳染病，建議公眾注意：
1、參與活動(dòng)前：
如有不適，尤其是發(fā)燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不應前往活動(dòng)，應盡早找醫生診治；雙手應經(jīng)常保持清潔，接觸公用對象或設施后應洗手；應隨身帶備手帕或紙巾。
2、參與活動(dòng)期間：
保持良好個(gè)人衛生。打噴嚏或咳嗽時(shí)應掩蓋口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細菌；在觸摸眼睛、口或鼻前、進(jìn)食前及如廁后都應該洗手；用洗手液洗手，其后用紙巾或烘干設備弄干雙手。
不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好，棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進(jìn)垃圾桶內。
3、參與活動(dòng)后：
回家后，應洗澡及洗頭，清除身體上的污垢及細菌。
——武漢科技大學(xué)信息學(xué)院宣戶(hù)外拓展登山&野炊活動(dòng)策劃書(shū)。
活動(dòng)目的:在此次活動(dòng)中，社員可以認識來(lái)自不同學(xué)院不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對社團的歸屬感。社團的招新給我們注入一股新的血液，新會(huì )員的到來(lái)給社團帶來(lái)了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用，選擇戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)作為一個(gè)平臺。通過(guò)一系列的游戲，社員可以在娛樂(lè )的過(guò)程中充分展現自己，同時(shí)也能學(xué)習別人不同的交友技巧。戶(hù)外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開(kāi)始。
一、活動(dòng)主題：白云山兩日游。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：白云山【羊城第一秀】。
三、活動(dòng)時(shí)間：11月8日-9日。
四、活動(dòng)單位：社聯(lián)。
五、活動(dòng)對象：全社聯(lián)人員。
六、活動(dòng)承包人員：社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動(dòng)人數：100人左右。
3、露營(yíng)地點(diǎn)：初定廣州白云區白云山山頂公園鳴春谷。
九、活動(dòng)內容：
1、燒烤/野炊。
一、活動(dòng)主題：
“團結互助，增進(jìn)友誼”
二、活動(dòng)目的與意義：
四月天，春意盎然，點(diǎn)點(diǎn)新綠點(diǎn)綴著(zhù)大地，正是踏青春游的好時(shí)節。通過(guò)本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略?xún)?yōu)美的景色的同時(shí)，促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，陶冶我們的情操。春游，既可以為全體成員營(yíng)造一種輕松自由和諧融洽的氣氛，又可以加強同學(xué)們的集體意識，開(kāi)拓同學(xué)們的視野，增長(cháng)知識，感受生活，同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節里放飛心情。
三、活動(dòng)對象：
徐州工程學(xué)院信電11網(wǎng)絡(luò )班師生(自愿參加)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20_年4月24日星期日(暫定)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
萬(wàn)綠園(暫定)。
六、地點(diǎn)優(yōu)勢、劣勢：
乘車(chē)方式：班級集體包車(chē)。強烈建議包車(chē)，一是統一包車(chē)節省時(shí)間，若各自乘車(chē)同學(xué)相互間必定造成時(shí)間差，二是包車(chē)便于集體活動(dòng)，也有安全保障。(待定)。
七、經(jīng)費預算：
1、門(mén)票：免門(mén)票。
2、氣球、繩子等20元有集體游戲就準備一些道具吧。
3、包車(chē)費用：(待商議)。
4、如包車(chē)，則費用預定為每人20元，多退少補。
八、活動(dòng)具體安排：
1組織策劃：
略
2時(shí)間安排。
9：30~11：00，利用景區的設施分組比賽。
11：00~11：30休息。
11：30~14：00游戲、集體活動(dòng)(班長(cháng)提醒生活委員下午4點(diǎn)聯(lián)系司機)。
14：00~16：30自由活動(dòng)時(shí)間。
16：30~17：00到景區大門(mén)口集合準備歸校。
九、活動(dòng)注意事項：
1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀律，班長(cháng)做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛(ài)護花草樹(shù)木，嚴禁破壞公共財物。
3、以班級為單位活動(dòng)，不獨自行動(dòng)，不玩危險游戲，一切活動(dòng)均聽(tīng)帶隊老師的指揮。
4、建議學(xué)生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
5、不參加的學(xué)生一定要好請假條，同時(shí)班長(cháng)電話(huà)聯(lián)系確定。
6、建議同學(xué)穿舒適休閑的衣服和運動(dòng)鞋。
預祝本次10級報關(guān)與國際貨運1班班級春游活動(dòng)_功！
本次大賽的主題是：“我行走我快樂(lè )，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時(shí)間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會(huì )小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì )組長(cháng)為領(lǐng)隊。各工會(huì )小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線(xiàn)路。
一號教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強度中等。
五、獎項設置。
大賽共設七個(gè)獎項。
最佳組織獎一個(gè)：工會(huì )小組參賽人數多。
最佳風(fēng)貌獎一個(gè)：服裝整齊統一。
最佳創(chuàng )意獎一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng )意獨特。
最佳步伐獎一個(gè)：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個(gè)：精神飽滿(mǎn)形象好。
最佳環(huán)保獎一個(gè)：徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現象。
最具激情獎一個(gè)：徒步過(guò)程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導和工會(huì )副主席、體育教研室主任等組成評委會(huì )，統一評獎。
七、組織協(xié)調。
徒步健身大賽由校工會(huì )牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會(huì )小組長(cháng)、副組長(cháng)等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛。
何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。
十一、活動(dòng)要求。
1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著(zhù)運動(dòng)裝及運動(dòng)鞋。
2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會(huì )小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì )。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會(huì )副主席蘇新處(實(shí)訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動(dòng)，注意交通安全。
6、要愛(ài)護環(huán)境，自覺(jué)維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
a組(一年級段)b組(二年級段)。
全校教職工。
1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子。
2、集體項目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)。
1、獲得單項比賽項目?jì)?yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個(gè)項目，集體項目除外。
2、a組負責人吳偉副校長(cháng)負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長(cháng)負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長(cháng)處報名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請提前向工會(huì )組長(cháng)請假。
1、心心相應(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著(zhù)有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊獲勝。
規則：氣球掉地上，繼續向前跑著(zhù)不計分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分。
2、趕籃球接力跑(王玉坤)。
無(wú)敵風(fēng)火輪：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位，共七個(gè)隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。a，b兩隊起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時(shí)脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
開(kāi)火車(chē)：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的'左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規則：
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;。
(3)比賽過(guò)程中，參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認真填寫(xiě)并校對，一旦交給組委會(huì )不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到，將取消比賽成績(jì)，不得補賽。
1、個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì)，只發(fā)紀念獎。
3、所有的裁判員由組委會(huì )統一安排執行，裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
--。
增強體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
二、活動(dòng)目的：
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技術(shù)水平，展現我校師生的精神風(fēng)貌，培養頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年9月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
勝利小學(xué)。
五、參加對象：
勝利小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導及分工：
1、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：張文章。
副組長(cháng)：宮安敏。
成員：
2、基本分工：
張文章：擔任總指揮，對本次運動(dòng)方案進(jìn)行審核。
宮安敏：負責活動(dòng)的設計和規劃，做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統計工作。
郭美英：制定本次運動(dòng)會(huì )活動(dòng)安全預案，負責本次運動(dòng)會(huì )安全。
趙大杰：活動(dòng)準備，維護秩序，收集活動(dòng)記錄及統計，負責本屆運動(dòng)會(huì )活動(dòng)的安全用電。
高梅：維護活動(dòng)秩序，做好后勤服務(wù)和運動(dòng)會(huì )的相關(guān)準備。
許俠：負責運動(dòng)會(huì )的籌備，活動(dòng)程序設計、安排及解釋。
尹紅宣、石玉玲：運動(dòng)會(huì )裁判員。
各班班主任負責本班的紀律。
開(kāi)幕式：
主持人：姜軍。
1、宣布勝利小學(xué)秋季運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕。
2、運動(dòng)員入場(chǎng)——鳴炮、奏樂(lè )。
入場(chǎng)順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長(cháng)致開(kāi)幕詞。
3、裁判員代表講話(huà)。
4、運動(dòng)員代表講話(huà)。
5、運動(dòng)員、裁判員、大會(huì )工作人員各就位、比賽開(kāi)始。
閉幕式：
1、宣布大會(huì )閉幕式開(kāi)始。
2、各隊代表入場(chǎng)。
3、宣布比賽成績(jì)。
4、發(fā)獎。
5、學(xué)校領(lǐng)導致閉幕詞。
三、策劃：班主任及團支書(shū)。
四、活動(dòng)名稱(chēng)：野炊。
五、活動(dòng)目的。
1.為了加強班級同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級團結和諧的氛圍；
2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。
1.活動(dòng)對象：華藝之家全體同學(xué)。
2.活動(dòng)單位：班級共分為3個(gè)小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下：
第一組：組長(cháng)：李裕翠。
第二組：組長(cháng)：毛成嬌。
第三組：組長(cháng)：吳迷然。
八、活動(dòng)時(shí)間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。
九、活動(dòng)地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。
十、活動(dòng)物品：
炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機、菜刀、砧板。
餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。
食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十一、后期工作。
1.團支書(shū)、組織委員、宣傳委員、各小組組長(cháng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團支書(shū)、組織委員、宣傳委員各、小組組長(cháng)做好野炊活動(dòng)現場(chǎng)的清潔工作。
3.由學(xué)習委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項。
1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長(cháng)說(shuō)明情況，方可。
2.活動(dòng)中，以小組為單位行動(dòng)，組長(cháng)要切實(shí)負責，如有緊急情況，要及時(shí)向班長(cháng)或團支書(shū)報告，安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛(ài)護，損壞由個(gè)人賠償。
5.保護環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開(kāi)集體，請務(wù)必向組長(cháng)請假。
華藝之家班委。
__年5月12日。