ID：8972348
時(shí)間：2024-01-11 21:24:27
上傳者：念青松一個(gè)好的教學(xué)工作計劃能夠幫助教師高效地組織教學(xué)內容和教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習效果。希望通過(guò)這些教學(xué)工作計劃范文的分享，能夠幫助大家提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
教學(xué)內容。
教學(xué)任務(wù)。
2、改進(jìn)途中跑技術(shù)，提高步幅和步頻。
部分。
課的內容。
組織教法與學(xué)練法。
次數。
時(shí)間。
強度。
開(kāi)
始
部
分
1、體育委員集合整隊，報告出勤情況。
2、師生互相問(wèn)好。
3、宣布本課內容安排見(jiàn)習生。
4、隊列練習（原地轉法）。
立正、稍息、看齊、停止間轉法，報數。
一、開(kāi)始部分。
1、聽(tīng)口哨聲，幼兒一路縱隊走步入場(chǎng)。
2、熱身運動(dòng)：我們一起動(dòng)起來(lái)吧?。?tīng)音樂(lè )師幼一起隨音樂(lè )做動(dòng)作）。
二、基本部分。
（一）學(xué)一學(xué)。
1、情景導入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢？看，我帶來(lái)了什么？（教師出示沙包）對，今天我們就用沙包來(lái)打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰(shuí)的辦法好？
（1）幼兒自由探索沙包（教師觀(guān)察）。
（2）聽(tīng)到哨聲立即回到紅線(xiàn)上排成一列橫隊，告訴老師你想到了什么辦法？（請2名幼兒示范一下動(dòng)作）。
（3）剛才小朋友的辦法真好（扔），今天我們就來(lái)學(xué)投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來(lái)，退一步，側轉身，用力往前投。
（3）幼兒拿沙包反復練習幾次。
（4）請投的遠的幼兒示范說(shuō)說(shuō)：自己是如何投擲？你發(fā)現怎樣投才能投得遠？比較出投的遠的方法。教師：我們剛剛學(xué)會(huì )了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧！
（5）講解任務(wù)規則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來(lái)消滅第一只吧，聽(tīng)好哨聲一起用力喲?。ㄒ┙又?zhù)準備消滅第二只，來(lái)一起來(lái)，準備投！
（二）喂食物。
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧！
2、講解任務(wù)規則：一定要投過(guò)線(xiàn)，小羊才能吃到，第一次先練習一次，第二次進(jìn)行比賽。
（1）幼兒第一次練習喂食物。
（2）兩隊比賽：看哪一隊喂得多教師：數數喂的小草誰(shuí)多誰(shuí)就勝利。
（三）躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂(lè )，下面我們一起玩個(gè)躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規則：紅隊的小朋友對準綠隊投，綠隊的小朋友要學(xué)會(huì )保護自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓?zhuān)荒茏尲t隊的小朋友投中哦（反之也一樣）。
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復游戲多次。教師：表?yè)P投準的、會(huì )躲閃的幼兒。
三、結束部分。
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干！
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動(dòng)結束。（放音樂(lè )）。
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1、小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2、跟著(zhù)《喜洋洋與灰太狼》音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
二、練習投準目標。
1、自由練習投準目標。
（1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導：看得清，瞄得準。
（2）你們有沒(méi)有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結：要看得清，瞄得準，打得重。
（4）再次分散練習。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒(méi)有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習間隔一定距離投準目標。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線(xiàn)后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。
（5）小羊們再次練習。
3、練習投準活動(dòng)的目標。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規律地來(lái)回跑動(dòng)，幼兒站在安全線(xiàn)后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來(lái)了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動(dòng)。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來(lái)慶祝一下吧！跟著(zhù)音樂(lè )《喜洋洋與灰太狼》做放松運動(dòng)。
游戲是幼兒的主要活動(dòng)。開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng)，特別是戶(hù)外的、大自然的活動(dòng)，于是，設計了《玩沙包》活動(dòng)。培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。促進(jìn)孩子們智力和身體動(dòng)作的發(fā)展，培養孩子們自信心，展示他們的.能力。將民間游戲滲透在一日活動(dòng)中，使傳統民俗、民風(fēng)、民情根植在幼兒心里。讓幼兒在游戲中體質(zhì)得到鍛煉，能力得到培養。
1．雙腿夾物跳及投擲能力的練習，學(xué)習沙包多種玩法。
2．培養幼兒大膽參與游戲，體驗游戲之快樂(lè )。
3．培養幼兒耐力，訓練幼兒動(dòng)作協(xié)調性、靈敏性、準確性。
一人個(gè)沙包。
教學(xué)過(guò)程。
一、開(kāi)始部分：
1．到活動(dòng)場(chǎng)地，師生共同念兒歌“今天天氣真正好，小朋友們來(lái)做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2．每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分：
1．沙包有許多種玩法呢，請小朋友們動(dòng)腦筋想一想，然后自己練習一下，你是怎樣來(lái)玩沙包的，看誰(shuí)想的辦法多？注意觀(guān)察孩子們的玩法，隨時(shí)給以指導。
2．師生共同討論沙包玩法，讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂(lè )。
小朋友們快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？
現在請小朋友輪流來(lái)當老師，我們一起來(lái)跟著(zhù)他學(xué)習一下他的玩法，看哪個(gè)小朋友學(xué)得最認真。
3．重點(diǎn)練習雙腿夾物跳、準確投擲。
師幼一起玩沙包游戲，《龜兔賽跑》：
幼兒分兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮烏龜背著(zhù)沙包進(jìn)行著(zhù)地爬，兩組一起前進(jìn)，途中如沙包掉落，可放好繼續前進(jìn)，最先到達終點(diǎn)組為勝。
1．把沙包放回籮筐，整理場(chǎng)地。
2．聽(tīng)音樂(lè )做放松運動(dòng)。
1、透過(guò)練習，使學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達成個(gè)人目標。
3、透過(guò)教學(xué)活動(dòng)，培養學(xué)生的組織性、紀律性，培養學(xué)生用心參與，學(xué)會(huì )合作，學(xué)會(huì )竟爭，互幫互學(xué)及社會(huì )適應潛力。
教學(xué)過(guò)程。
教學(xué)時(shí)間：四課時(shí)。
第一課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
投擲：學(xué)習雙手頭上擲實(shí)心球，初步學(xué)會(huì )正確的投擲用力順序。要求：明確目標，主動(dòng)學(xué)習，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準備活動(dòng)：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動(dòng)。
4、擴胸運動(dòng)。
5、全身運動(dòng)。
6、跳躍運動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師邊講解雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，邊做示范：動(dòng)作方法：
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿(mǎn)弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。
動(dòng)作要點(diǎn)：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
難點(diǎn)：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
要求：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
2、學(xué)生分組練習，教師相機指導；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個(gè)學(xué)生的成績(jì)。
四、自由活動(dòng)。
1、群眾游戲。
2、小組有戲。
3、自由活動(dòng)：跳繩，跳皮筋，打沙包。
五、課堂小結。
第二課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標，主動(dòng)學(xué)習，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準備活動(dòng)：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動(dòng)。
4、擴胸運動(dòng)。
5、全身運動(dòng)。
6、跳躍運動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師正對上一節課存在的動(dòng)作問(wèn)題，進(jìn)行糾正強調：復習動(dòng)作方法：
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿(mǎn)弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。
強調動(dòng)作要點(diǎn)：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
糾正做的不好的地方：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習，教師相機指導；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個(gè)學(xué)生的成績(jì)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結。
第三課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標，主動(dòng)學(xué)習，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準備活動(dòng)：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動(dòng)。
4、擴胸運動(dòng)。
5、全身運動(dòng)。
6、跳躍運動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師正對上一節課存在的動(dòng)作問(wèn)題，進(jìn)行糾正強調：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習，教師相機指導；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個(gè)學(xué)生的成績(jì)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結。
第四課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
二、準備活動(dòng)：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動(dòng)。
4、擴胸運動(dòng)。
5、全身運動(dòng)。
6、跳躍運動(dòng)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結。
一、指導思想：義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎教育，是培養面向現代化、面向世界、面向未來(lái)的人才和提高民族素質(zhì)的戰略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。
初中體育教學(xué)的'基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習基礎知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專(zhuān)業(yè)老師透過(guò)必須的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統、科學(xué)的授教及學(xué)生用心主動(dòng)的配合練習來(lái)完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會(huì )學(xué)生溫故而知新的道理、培養他們的體育樂(lè )趣，有時(shí)透過(guò)分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(cháng)的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養學(xué)生自覺(jué)練習的守紀品質(zhì)?！般U球”這一投擲項目為主教材。而原地側向推鉛球的技術(shù)比較復雜，對身體素質(zhì)的要求也較高，個(gè)性是對協(xié)調潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學(xué)中強調循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外，因為初中年級學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎上，學(xué)習技術(shù)，在學(xué)習技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的構成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調性的訓練。
二、教材分析：
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地擲實(shí)心球”屬于投擲類(lèi)教材，立定跳遠屬于跳類(lèi)教材，從課的類(lèi)型看，本課是一堂綜合課。原地擲實(shí)心球為新授課，立定跳遠為復習課。原地擲實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預擺動(dòng)作協(xié)調手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標：
1、認知目標：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預備姿勢，原地雙。
2、技能目標：透過(guò)擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。
3、情感目標：透過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生用心主動(dòng)地參與活動(dòng)，養成鍛。
煉時(shí)注意安全的習慣。
四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。
（1）體育委員整隊報告人數；（2）師生問(wèn)好，宣布課的資料；
（3）安排見(jiàn)習生；
（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、踝腕關(guān)節運動(dòng)、提踵運動(dòng)）。
（2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
組織：練習隊形。
組織：四列疏散隊形。要求：簡(jiǎn)單、自然。（2）點(diǎn)評本次課。
（3）收拾器材九、運動(dòng)負荷預計：38%-42%十、教學(xué)評價(jià)：
本節課透過(guò)教師的精心設計，講解、示范。最大限度地調動(dòng)了學(xué)。
生學(xué)習的用心性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過(guò)程。并且透過(guò)自己的努力，
用眼觀(guān)察、動(dòng)腦思考、切身體驗，使學(xué)生的觀(guān)察潛力、思維潛力、得到較好的訓練；同時(shí)透過(guò)課堂練習，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，到達了教學(xué)目標的預期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，到達了增強體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。
**中學(xué)體育課時(shí)計劃。
文檔為doc格式。
通過(guò)對四年級三個(gè)班級上了投擲實(shí)心球后的教學(xué)情況反饋，感覺(jué)除了事先對易犯的錯誤（實(shí)心球出手無(wú)力，或未完成擲球動(dòng)作，實(shí)心球就離手；向下擲實(shí)心球，向下擲實(shí)心球，幾乎不存在拋物線(xiàn)。）講解后，這二個(gè)方面有了些提高，但同時(shí)也出現了新的錯誤：.
一：實(shí)心球出手角度太大，高而不遠。
產(chǎn)生原因：
1、只是向前上方伸直肘關(guān)節，而不是向前上方做鞭打動(dòng)作，近似投籃動(dòng)作；
2肩關(guān)節靈活性差，兩臂無(wú)法向后引，造成擲球時(shí)工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；
3、最后用力時(shí)，沒(méi)有適當的收腹，使身體沒(méi)有正常的前傾，或沒(méi)有適當的扣腕拔球動(dòng)作。
糾正方法：
球的手，一手輕頂學(xué)生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引；
3、方法同“1”，將徒手練習改為持長(cháng)約50厘米的木條進(jìn)行，并要求練習者揮臂手盡量向前引。
二：開(kāi)始擲球時(shí)，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量。
產(chǎn)生原因：
1不理解將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2將向后下屈肘誤解為向后引臂。
糾正方法：
1再次強調將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2教師示范區別向后下屈肘和向后上引臂動(dòng)作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習者的背，使其感覺(jué)向后上方引臂。
教學(xué)內容。
教學(xué)任務(wù)。
2、改進(jìn)途中跑技術(shù)，提高步幅和步頻。
部分。
課??的??內??容。
組織教法與學(xué)練法。
次數。
時(shí)間。
強度。
開(kāi)
始
部
分
1、體育委員集合整隊，報告出勤情況。
2、師生互相問(wèn)好。
3、宣布本課內容安排見(jiàn)習生。
4、隊列練習（原地轉法）。
立正、稍息、看齊、停止間轉法，報數。
課次。
十四課次。
教學(xué)目標。
1、知道投擲的用力順序，探究投擲動(dòng)作的最佳效果，學(xué)會(huì )鍛煉方法。
2、運用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調性與快速用力的能力。
3、激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，培養學(xué)生團結合作的精神，增強健康與安全意識。
教學(xué)內容。
一、教學(xué)情景導入。游戲性活動(dòng)。
1、優(yōu)化教學(xué)常規、創(chuàng )設活動(dòng)情景，調動(dòng)學(xué)生的情緒。
2、設疑問(wèn)題，揭示教學(xué)目標,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機與興趣。
3、創(chuàng )造活動(dòng)的空間，指導學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標游戲。
4、適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)、加強師生情感交流，活躍課堂氣氛。
5、教學(xué)活動(dòng)方式：以趣促動(dòng)，以動(dòng)促練，以練促效。
1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂，盡快地進(jìn)入角色。
2、以疑促思，勇于實(shí)踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動(dòng)。
3、領(lǐng)悟拋接、投準游戲的安全規則，適時(shí)能創(chuàng )造性的活動(dòng)。
4、游戲活動(dòng)方式：自由組合，以需自選，互動(dòng)練習，引伸出投擲的雛形。
1、情景輻射效果好，師生進(jìn)入角色。
2、促進(jìn)師生情感交流。
3、培養學(xué)生的想象力與創(chuàng )造力，提高學(xué)習的興趣。
4、達到熱身目的，引伸出投擲的雛形。
二、多種形式的投擲教學(xué)。
教與學(xué)的要點(diǎn)：用力順序與出手速度。
1、精心設計，合理布置投擲活動(dòng)區域，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習。
2、指導學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習。
采用四種不同的投擲動(dòng)作練習，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。
3、全方位觀(guān)察，重視安全教育，點(diǎn)拔講解，示范準確，及時(shí)指導。
4、設置不同的投擲目標，關(guān)注學(xué)生的差異，滿(mǎn)足學(xué)生需要，培養投擲興趣。
5、組織學(xué)生相互觀(guān)摩，相互討論與評價(jià)，激勵學(xué)生努力實(shí)現目標。
1、明確投擲練習的安全要求，有序的進(jìn)入指定投擲活動(dòng)區域。
3、進(jìn)行互動(dòng)式的練習，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，合理運用技術(shù)，提高投擲能力。
4、根據不同的需求，選擇投擲的動(dòng)作，進(jìn)行自主性練習，努力達標。
5、適時(shí)的進(jìn)行自我評價(jià)與相互評價(jià)活動(dòng)，形成積極進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度。
1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài)，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
2、探究性的學(xué)習，獲取新的知識，掌握練習的方法。
3、領(lǐng)悟要領(lǐng)，掌握技能，合理運用,科學(xué)鍛煉。
4、展示自我，發(fā)展個(gè)性，體驗成功的樂(lè )趣。
5、學(xué)會(huì )評價(jià)，培養學(xué)生積極向上努力進(jìn)取的體育精神。
6、采用自主練習、統一指導與目標激勵的教學(xué)方式：以疑導入，先練后教，以思促教，以練促趣。
6、進(jìn)行探究性的學(xué)習方式：自我體驗、互動(dòng)探究、以思促練、以練促會(huì )、以會(huì )促用。
三、跳蹦蹦球體育游戲。
學(xué)與練的重點(diǎn)：
用力方法與身體平衡能力。
1、指導學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學(xué)生自我體驗，感悟要領(lǐng)。
2、組織學(xué)生講解與示范，
教師引導與點(diǎn)評，教會(huì )學(xué)生掌握練習方法。
3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動(dòng)形式，指導學(xué)生自由組合，跳蹦蹦球。
4、隨著(zhù)音樂(lè )的快樂(lè )節奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動(dòng)。
5、教學(xué)方式：自主、合作、探究、激勵。
1、學(xué)生自主性的活動(dòng)，體會(huì )跳蹦蹦球的方法，感悟要領(lǐng)，產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)生之間的交流與互動(dòng)活動(dòng)，理解與運用技能，學(xué)會(huì )練習方法。
3、自找伙伴，根據各自需要，選擇多種形式的活動(dòng)，跳蹦蹦球游戲。
4、傾聽(tīng)音樂(lè )，在快樂(lè )中跳蹦蹦球游戲，提高動(dòng)作的節奏感。
5、學(xué)習方式：有趣、生動(dòng)、活潑、創(chuàng )意。
1.啟發(fā)引導自主練習，激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動(dòng)。
2、注重師生交流。共同探究，掌握練習方法。
3、發(fā)展個(gè)性，激發(fā)學(xué)生創(chuàng )造性活動(dòng)的欲望。
4、學(xué)習互動(dòng)氣氛活躍，培養節奏感與協(xié)調性。
5、體會(huì )、學(xué)習、掌握運用。
四、快樂(lè )放松活動(dòng)。
1、采用“大海啊故鄉”名曲，誘導學(xué)生做小舞步放松活動(dòng)。
2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強，具有感染力。
1、隨著(zhù)教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動(dòng)。
2、動(dòng)作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節奏感強，具有強烈的表演力。
1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。
五、教與學(xué)評價(jià)活動(dòng)。
1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評價(jià)活動(dòng)。
2、教師進(jìn)行歸納性的評價(jià)，注重明確改進(jìn)與努力方向。
1、學(xué)生之間的互動(dòng)評價(jià)，促進(jìn)語(yǔ)言的交流。
2、明確改進(jìn)與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動(dòng)力。
4、學(xué)會(huì )評價(jià)與提高自我鍛煉的能力。
師：哇，做完運動(dòng)好舒服呀。嗯？黑貓警長(cháng)的電話(huà)響了。喂喂，好的，收到，黑貓警長(cháng)馬上出動(dòng)。
1.教師以鱷魚(yú)要來(lái)欺負森林里的動(dòng)物為導入情境，啟發(fā)幼兒思考打敗鱷魚(yú)的方法。（啟發(fā)法）。
2.教師請個(gè)別幼兒先行嘗試，教師總結幼兒動(dòng)作。
3.教師做鏡面示范，幼兒空手學(xué)習投擲動(dòng)作。（演示法）。
一只腳在前，一只腳在后，右手拿球舉起放在肩上，側身扭腰用力朝目標物投去。
4.幼兒排隊嘗試投擲，對動(dòng)作不協(xié)調、膽怯的幼兒給予鼓勵、指導。（練習法）。
5.教師總結幼兒投擲的動(dòng)作，師：我發(fā)現有些黑貓警長(cháng)沒(méi)有按照口令練習，所以投擲的不夠遠，請黑貓警長(cháng)們按照口令再練習一次。請幼兒再次嘗試投擲。
黑貓警長(cháng)們，投擲的本領(lǐng)你們都學(xué)會(huì )了嗎？你們有沒(méi)有信心消滅鱷魚(yú)？
（二）游戲：消滅鱷魚(yú)。
師：要想消滅鱷魚(yú)我們必須克服重重困難，跨過(guò)一條小河，走過(guò)狹窄的獨木橋，拿起武器朝鱷魚(yú)用力投去。
1.以要想消滅鱷魚(yú)必須經(jīng)過(guò)重重困難為情境，引導幼兒通過(guò)障礙消滅鱷魚(yú)。
2.教師講解幼兒消滅鱷魚(yú)會(huì )遇到的障礙，請兩名幼兒先行嘗試，在嘗試中教師對幼兒動(dòng)作進(jìn)行提醒指導，嘗試結束后教師講解通過(guò)障礙的方法。
3.將幼兒按性別分隊，請幼兒排隊游戲。
4.教師總結幼兒動(dòng)作，指導幼兒正確的投擲。師：黑貓警長(cháng)們，你們看鱷魚(yú)還在那里，怎么還沒(méi)有被消滅？幼兒：沒(méi)有按照口令，用力的投向鱷魚(yú)。師：對，這次我們一定要按照口令，將武器用力的投向鱷魚(yú)。請幼兒再次游戲。
（三）游戲結束。
以鱷魚(yú)最終被幼兒消滅為游戲結束，使幼兒從游戲中獲得成功感。師：黑貓警長(cháng)們，你們太厲害了，消滅了鱷魚(yú)，保護了森林里的小動(dòng)物，老師要把大拇哥送給你們，你們真是好樣的。
1、練習正面投擲的動(dòng)作，發(fā)展幼兒上下肢力量及手眼配合的協(xié)調性。
2、培養幼兒而積極參與活動(dòng)的興趣和勇敢的意志品質(zhì)。
正面投擲。
：手用力握拳舉過(guò)肩，膝蓋用力蹬，向上向前投。
活動(dòng)準備：怪獸若干，沙包若干，音樂(lè )若干。
一、準備活動(dòng)，以“小兵練本領(lǐng)的情節”導入。在律動(dòng)中初步感知正面投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒的生理、心理做好準備。
1、在《小兵》的音樂(lè )中進(jìn)場(chǎng)站位：教師用語(yǔ)：“小兵們練本領(lǐng)的時(shí)間到了，跟著(zhù)司令出發(fā)吧。找一個(gè)點(diǎn)子快速站好，眼鏡看好司令，比比誰(shuí)的速度快。要求：幼兒按照點(diǎn)子站成兩橫排。
2、在《快樂(lè )寶貝》的音樂(lè )中做律動(dòng)，今天我們來(lái)比比那個(gè)小兵的動(dòng)作能和司令一樣有力氣本領(lǐng)最大好嗎？教師用兒歌的形式在音樂(lè )聲中進(jìn)行練習?！罢l(shuí)的膝蓋像彈簧彈彈彈，彈彈彈”，“誰(shuí)的拳頭握得緊，轉轉轉，轉轉轉?！闭l(shuí)的手臂力量大,推推推，推推推?！闭l(shuí)的手榴彈投得遠，投投投，投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習、發(fā)展幼兒正面投擲的動(dòng)作。
（一）第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線(xiàn)。教師用語(yǔ)：“小兵們，聽(tīng)說(shuō)森林里有很多怪獸，白天經(jīng)常出來(lái)欺負小動(dòng)物，我們一起去幫小動(dòng)物趕跑怪獸好嗎？看前面有很多石頭，我們每人拿好一塊石頭，遇到怪獸的時(shí)候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛，我們要站在紅色的圍欄后面保護好自己，千萬(wàn)不要跑到紅線(xiàn)外面去。石頭扔的時(shí)候注意不要扔到其他小兵的身上，所以請前面的小兵向后退也站到黃線(xiàn)上，變成一橫排，相互分開(kāi)點(diǎn)。
2、打怪獸。（投三次）放音樂(lè )，出事怪獸?！皣u，聽(tīng)好像真的有怪獸來(lái)了，快準備好，把石頭舉起來(lái)，等一會(huì )兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著(zhù)打，看看誰(shuí)能勇敢地打中怪獸。
（二）第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
1、撿起石頭。小兵們真勇敢，看怪獸都逃回家了。趁怪獸不在我們馬上把剛才的石頭撿回來(lái)，說(shuō)不定過(guò)一會(huì )兒怪獸還會(huì )出來(lái)的。撿的時(shí)候要安靜、快速，別驚動(dòng)了怪獸，否則會(huì )被他們抓去的。
2、放音樂(lè )，不好來(lái)，怪獸又來(lái)啦！這次我們小兵要看準怪獸的頭用力的扔石頭，因為怪獸最怕有人打頭了，手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著(zhù)打。手臂要舉過(guò)肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前，才能打中哦。（幼兒站在弧線(xiàn)上打）。
（三）第三次打。要求：兩腳稍稍分開(kāi)，膝蓋彎曲做好準備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了，但是我聽(tīng)說(shuō)還有些怪獸是專(zhuān)門(mén)躲在山洞里晚上出來(lái)吃小動(dòng)物的，所以我們一起去偵查一下好嗎？請先把石頭撿回來(lái)，每人手里拿好一塊。山洞里有點(diǎn)暗，我來(lái)拿個(gè)手電照照，一定要安靜，這里的怪獸更加兇猛所以要聽(tīng)好命令一起打才行。
2、放音樂(lè )偵查，一共三個(gè)怪獸，教師喊“預備——齊”幼兒每個(gè)怪獸打一次。
三、放松整理活動(dòng)：
地上都是石頭會(huì )把小動(dòng)物絆倒的，我們一起來(lái)清理干凈，撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來(lái)休息一會(huì )兒吧。做拍拍腿，甩甩臂等動(dòng)作。
一、熱身活動(dòng)師幼一起有序活動(dòng)身體各個(gè)部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點(diǎn)活動(dòng)上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1、出示紙球引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。師今天我們把紙球當成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2、幼兒自由探索教師個(gè)別指導。教師重點(diǎn)觀(guān)察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵他們用不同的辦法扔并引導幼兒分別用左右手嘗試。
3、總結投手榴彈的方法在區別投、揮、拋三個(gè)不同動(dòng)作的基礎上練習投手榴彈。師請你說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來(lái)做一做。師請聽(tīng)老師的口令做相應的動(dòng)作。師我們一起來(lái)練習投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場(chǎng)地師今天我們要用投手榴彈的方法來(lái)玩投準和投遠的游戲。打靶在地面上選一條橫線(xiàn)站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰(shuí)投得準。投遠這兒有一條架高的紅線(xiàn)請你站在地上的橫線(xiàn)后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線(xiàn)的上方飛過(guò)去而不是從紅線(xiàn)下面飛過(guò)去。
3、教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠投得更準。師請你說(shuō)說(shuō)你是怎樣把手榴彈投得更遠請你來(lái)試試。
4、幼兒再次分散游戲教師觀(guān)察并進(jìn)行個(gè)別指導。師我們再來(lái)試試吧看看這一次能不能投得更遠一些更準些。
四、炸碉堡游戲。
1、介紹游戲玩法及規則是我們再玩一個(gè)炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽(tīng)到預備、開(kāi)始的口令后立即站起來(lái)從旁邊筐子里拿出手榴彈向對面的輪胎碉堡使勁投出去直到把所有手榴彈都投完?？凑l(shuí)投得準。
2、幼兒游戲我們一起先來(lái)演習一次。
3、討論與總結怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準。
4、幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整戰壕與碉堡間的距離。
五、放松活動(dòng)有針對性的放松上肢與手腕。
1、詢(xún)問(wèn)學(xué)生，現在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評價(jià)，你感覺(jué)自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒(méi)有其他兩個(gè)班級好？有或者沒(méi)有，調動(dòng)學(xué)生的積極性，準備下面的隊列練習。
2、原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習）。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習。
2、積極進(jìn)行隊列練習，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能。
重點(diǎn)：在活動(dòng)掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠。
難點(diǎn)：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力。
將幼兒分成人數相等的四隊，手拿沙包站在起跑線(xiàn)上。
游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后，每隊排頭的幼兒頭頂沙包，（老師）從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過(guò)小河，快速向前跑，繞過(guò)圓圈，按原路返回，拍第二個(gè)幼兒的手。依次進(jìn)行，直至全部跑完。最后教師數一數各隊圓圈里的沙包數量，以多者為勝。
拋的高—接的穩；網(wǎng)兜兜；小小皮球拋起來(lái)；羽毛球投彈；好玩的保齡球；會(huì )飛的紙；花花的手絹飛起來(lái)；沙包寶寶；過(guò)街老鼠；有趣的小圈圈；氣球飄呀飄；水也可以投等。
各年齡段教學(xué)內容要求：
小班：自然地往前上方或向遠處揮臂擲物（如小沙包、小球、小紙鏢）等。
中班：肩上擲遠；打雪仗；滾球擊物；打前方目標等。
大班：半側向轉體肩上擲遠；將小物體投進(jìn)目標物內；投籃；打靶；用小圈套前方的物體等。
1、熟練知道投擲壘球的方法和動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能夠在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下，與小伙伴密切合作，積極進(jìn)行投擲練習，并且表現出良好的學(xué)習態(tài)度。
原地側面投擲壘球。
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務(wù)。
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進(jìn)行練習，做到積極認真不偷懶。
情景導入。
1、集合隊伍，宣布本課內容，提示學(xué)生要全力以付，認真進(jìn)行投擲練習。
2、組織學(xué)生由選出來(lái)的小組長(cháng)帶領(lǐng)進(jìn)行慢跑練習，然后自行進(jìn)行專(zhuān)項的準備活動(dòng)練習。
1、細心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求。
2、全體同學(xué)能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進(jìn)行各準備活動(dòng)練習。
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務(wù)。
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進(jìn)行練習，做到積極認真不偷懶。
1、集合，布置投擲練習的活動(dòng)地點(diǎn)范圍，和練習次數，組織學(xué)生各就位進(jìn)行練習活動(dòng)。
2、老師巡視觀(guān)察學(xué)生的活動(dòng)情況，及時(shí)進(jìn)行指導。
3、集合隊伍，進(jìn)行集體投擲練習。
1、細心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道投擲練習的地點(diǎn)和練習要求。
2、全力進(jìn)行練習，能夠相互配合觀(guān)察，練習中相互激勵，做到檢球時(shí)無(wú)人投擲，注意安全。
3、在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進(jìn)步表現出來(lái)。對老師的評價(jià)積極思考，找出自己的不足。
給予學(xué)生活動(dòng)的空間，在練習前強調好投擲的要求，學(xué)生有了目標和奔頭，不但積極進(jìn)行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動(dòng)空間。積極性很高漲，練習的態(tài)度很端正。通過(guò)學(xué)生主動(dòng)式的練習，有了一定的進(jìn)步。
1、組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2、講解練習的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行投準和投遠的練習。
3、組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)和打靶練習。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2、認真聆聽(tīng)老師的講解和要求，嚴肅活潑地進(jìn)行投準和投遠活動(dòng)，對自己的投擲表現感到滿(mǎn)意。
3、快樂(lè )活潑地按游戲規則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組織：如圖：
三、總結經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步。
教師活動(dòng)：集合隊伍，詢(xún)問(wèn)學(xué)生你對自己這節課的表現評價(jià)怎么樣？
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據老師的講解進(jìn)行自我評價(jià)，并能夠知道，體育課的規章，是我們快樂(lè )的保證。
組織：四列橫隊。
場(chǎng)地器材：體育館排球10個(gè)烏拉圈18個(gè)繩子若干根。