中職職業(yè)生涯規劃

中等職業(yè)學(xué)校應該根據不同行業(yè)對學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的要求，以任務(wù)為引領(lǐng)，活動(dòng)為導向，構建職業(yè)生涯規劃教學(xué)內容體系。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等引導學(xué)生認識職業(yè)生涯規劃教育的重要性，了解制訂職業(yè)生涯規劃的過(guò)程，同時(shí)采用檔案袋評價(jià)法記錄學(xué)生的職業(yè)成長(cháng)過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)成長(cháng).

20xx年，教育部辦公廳印發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學(xué)要求))(高教司[20xx年17號)，明確提出從20xx年起倡導所有普通高校開(kāi)設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學(xué)計劃。大多數中職學(xué)校在人學(xué)新生中開(kāi)設了職業(yè)生涯規劃課，筆者根據中職學(xué)校培養目標和學(xué)生的實(shí)際情況，結合自身教學(xué)實(shí)踐，在教學(xué)內容、教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)等方面進(jìn)行了探索。

首先，職業(yè)生涯規劃課教學(xué)要教育學(xué)生立足人生，做好全面設計，分步實(shí)施。大要訂出十年、五年、三年、一年計劃，小要訂出一月、一周、一日的計劃。計劃訂好后，再從一日、一周、一月計劃實(shí)行下去，直至實(shí)現一年目標、三年目標、五年目標、十年目標。

其次，通過(guò)職業(yè)生涯規劃課教學(xué)幫助學(xué)生充分認識、了解和評價(jià)自己。幫助學(xué)生在職業(yè)目標與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優(yōu)化、興趣最大化、環(huán)境最有利化等信息為依據，尋求性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配，使學(xué)生做到心中有數。職業(yè)生涯規劃課教學(xué)的目的絕不僅僅是幫助學(xué)生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學(xué)生真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，根據主客觀(guān)條件設計出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

以往中職學(xué)校職業(yè)生涯規劃課的開(kāi)設多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學(xué)大綱沿用專(zhuān)業(yè)教育模式，以知識傳授和考核為主，教學(xué)效果不明顯。20xx年，學(xué)校根據學(xué)生實(shí)際情況和職業(yè)生涯規劃課教學(xué)的現狀，邀請行業(yè)、企業(yè)專(zhuān)家對學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)進(jìn)行分析，將專(zhuān)家提出的職業(yè)素質(zhì)要求匯總成表，根據’f職業(yè)素質(zhì)分析表“中的能力、態(tài)度、素養要求，打破傳統的知識傳授為主的編寫(xiě)方式，以任務(wù)為引領(lǐng)、活動(dòng)為導向，重新構建職業(yè)生涯規劃課程教學(xué)內容體系。在內容安排上，共設置”自我認知:自己了解自己?jiǎn)?”、”職業(yè)探秘:什么職業(yè)適合我?”、”社會(huì )巡禮:環(huán)境允許我做什么?”、”職場(chǎng)分析:我的職業(yè)規劃是什么?”和’。如何調整我的職業(yè)生涯規劃?”個(gè)任務(wù)。每一個(gè)任務(wù)都設計了相應的活動(dòng)，列出具體的活動(dòng)要求，提供完成活動(dòng)必需及可選的理論知識、心理測試、實(shí)踐練習等內容，注重對學(xué)生學(xué)習、溝通、協(xié)作等能力的培養。在內容編排上，充分考慮中職學(xué)生的認知規律和心理特點(diǎn)，配有大量的插圖，并設置”實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)”、”每日感言”和“教師寄語(yǔ)”等互動(dòng)環(huán)節，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生輕松學(xué)習、愉快學(xué)習。

通過(guò)開(kāi)展教學(xué)設計研討會(huì )、師生座談會(huì )等進(jìn)行教學(xué)分析，根據學(xué)生實(shí)際情況和該課程的性質(zhì)選擇理論與實(shí)踐相結合，教學(xué)互動(dòng)的教學(xué)方法。教師在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等靈活多樣的方式，引導學(xué)生認識職業(yè)生涯規劃的重要性，了解職業(yè)生涯規劃設計的過(guò)程。通過(guò)教師的講解和引導，學(xué)生根據教學(xué)安排，積極開(kāi)展自我分析與評價(jià)、職業(yè)探索、社會(huì )實(shí)踐與調查、小組討論等活動(dòng)，提高對自我、職業(yè)和環(huán)境的認知，制訂合理的職業(yè)生涯規劃。

1、課文引導法

課文引導法就是教師利用精心組織的(不是傳統的課文)課文引導學(xué)生獨立學(xué)習和探索。學(xué)生通過(guò)閱讀這種課文可以明確學(xué)習目標，明確了解應該完成什么任務(wù)，學(xué)會(huì )什么知識，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導下，學(xué)生需要主動(dòng)去查閱相關(guān)資料，收集相關(guān)信息，解答引導課文中的相關(guān)問(wèn)題。

2、張貼卡片法

張貼卡片法是在張貼板面上展示學(xué)生或教師填寫(xiě)的有關(guān)討論和教學(xué)內容的卡片，通過(guò)添加、移動(dòng)、拿掉或更換卡片進(jìn)行討論，得出結論。在教學(xué)過(guò)程中可以分小組進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題討論，將討論結果和想法用關(guān)鍵詞寫(xiě)在卡片上，并由教師、學(xué)生代表或學(xué)生自己粘貼在張貼板上，師生對卡片進(jìn)行添加、移動(dòng)、分組和歸類(lèi)，進(jìn)行互動(dòng)，進(jìn)而得出必要的結論。

3、集體討論法

集體討論法是一種群體式交流過(guò)程，也是一種內涵豐富、挖掘潛能、智慧互補、集思廣益的教學(xué)方法。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)對某一任務(wù)的討論，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，相互評價(jià)、啟發(fā)、補充，發(fā)現疑問(wèn)，通過(guò)討論來(lái)解決問(wèn)題，如此循環(huán)，使學(xué)生得到比較完整、深刻的認識。

4、情景教學(xué)法

情景教學(xué)法是教師根據教材內容所描寫(xiě)的情景，創(chuàng )造出形象鮮明的ppt畫(huà)片，輔之以生動(dòng)的文學(xué)語(yǔ)言，并借助音樂(lè )的藝術(shù)感染力，再現課文所描寫(xiě)的情景，使學(xué)生如聞其聲，如見(jiàn)其人，如臨其境，師生就此進(jìn)行一種情景交融互動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)。教師通過(guò)展示課件和對學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)，盡可能讓學(xué)生運用各種感官去感知學(xué)習內容，使信息的獲取最大化，從而加深對學(xué)習內容的印象，把課文內容與社會(huì )現實(shí)、情境聯(lián)系起來(lái)，幫助學(xué)生形成正確的、深刻和長(cháng)期的理念。

在評價(jià)方面，建立檔案袋評價(jià)法，主要從學(xué)生對知識的理解和掌握程度以及實(shí)際形成的職業(yè)生涯規劃能力兩方面進(jìn)行評價(jià)。評價(jià)采用過(guò)程評價(jià)和結果評價(jià)、定量評價(jià)和定性評價(jià)相結合的方式。主要是加強過(guò)程評價(jià)，記錄學(xué)生的自我認知、職業(yè)認知和職業(yè)決策過(guò)程。對于知識掌握，可以使用是否完成等量化的評價(jià)方式，而對于實(shí)際操作能力可以通過(guò)學(xué)生自我評價(jià)、學(xué)生之間互相評價(jià)以及教師和學(xué)生的互動(dòng)訪(fǎng)談等方式進(jìn)行。

中職生職業(yè)生涯規劃

光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實(shí)的坐在了xx中職的課堂里。在高中的時(shí)候，為了高考這個(gè)唯一目標，我們埋頭苦讀、努力學(xué)習，不斷的拼搏，甚至放棄了很多有意義的活動(dòng)，錯過(guò)了很多能鍛煉自身的良機。時(shí)至今日，目標已經(jīng)實(shí)現。進(jìn)入新的學(xué)習殿堂，我們不應該再像高中那樣只顧學(xué)習，我們應該有自身的計劃，這也是作為一個(gè)新生首先考慮的問(wèn)題。

初次來(lái)到中職，很興奮、也很茫然，我會(huì )時(shí)不時(shí)的審視中職和專(zhuān)業(yè)，然后對自身的中職學(xué)習生活進(jìn)行各種各樣設想。面對當前嚴峻的就業(yè)形勢，面對著(zhù)社會(huì )對中職生綜合實(shí)力的要求，深深感到中職帶給我的不是高考后的輕松和快樂(lè )，更有著(zhù)壓力和競爭。

從高中時(shí)代進(jìn)入中職時(shí)代，我們的學(xué)習和生活方式發(fā)生了較大的轉變，作為新世紀的中職生，我們不但要抓好學(xué)習，還要抓住機遇，迎接挑戰。

在上課的時(shí)候要認真聽(tīng)講，做好課堂筆記，課堂上爭取弄懂老師所講的內容，認真思考，消化吸收，變成自身的東西；再次，做好課后復習，課后復習時(shí)鞏固和消化所，學(xué)知識的重要環(huán)節。對照課本和參考書(shū)，對所學(xué)的知識歸納和總結，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自身的思路，把握知識的來(lái)龍去脈，使知識加完整。

另外，圖書(shū)館是提升學(xué)習成績(jì)必不可少的組成部分，通過(guò)大量閱讀書(shū)籍，拓展知識面，再加上課后作業(yè)的`認真完成，進(jìn)一步彌不了學(xué)習的不足。

隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，競爭越來(lái)越激烈，社會(huì )對中職生要求也越來(lái)越高。作為中職生，提升自身的綜合能力是勢在必行。就我個(gè)人而言，我應該做好以下幾個(gè)方面：首先，我要盡快的適應新的學(xué)習、生活環(huán)境。這對于一個(gè)新生來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這是非常重要的一環(huán)。其次，要積極了解并關(guān)注所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，多搞一些與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的活動(dòng)，以更好的掌握專(zhuān)業(yè)知識為考研及進(jìn)入工作崗位打好基礎；再次，充分發(fā)揮自身的特長(cháng)加入到學(xué)生會(huì )、社團等團隊中，使自身認識更多的朋友，學(xué)習到更多的專(zhuān)業(yè)外知識，是自身的綜合能力不斷提升。

最后，我認為要保持不錯、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學(xué)平等對待，真誠相處，雖然我們來(lái)自不同的地方，有著(zhù)不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學(xué)習4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。

中職是人生的關(guān)鍵階段，做好了中職規劃，握好這一階段每個(gè)“第一次”，走好每一步，實(shí)現自身的每一個(gè)夢(mèng)想，讓我們的中職生活過(guò)得更充實(shí)、更美好。

中職生職業(yè)生涯規劃

時(shí)常問(wèn)自己：“到底什么是人生之路？我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無(wú)悔？”一位哲學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生是個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步，自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設計自己的人生，都在實(shí)現自己的夢(mèng)想。

在今天，人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為人們所關(guān)注的事情，職業(yè)規劃是一種達到目標的有效手段；想要完成目標，就必須有計劃，而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代的一名學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，讓自己占有一席之地呢？因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。

我出生在深圳，自然對深圳的變化有所了解，從原本貧窮的小村莊到現在的高樓大廈，從以前坑坑洼洼的小路，到現在寬敞的高速公路，深圳的變化就像一個(gè)不懂事的小孩，變?yōu)橐晃荒茇暙I國家的人才。隨著(zhù)深圳的發(fā)展，經(jīng)濟的迅速發(fā)達，教育得到提高，人才的定義也隨著(zhù)改變。性格比較內向、多愁善感的我，平時(shí)與人友好相處，人緣也不錯，做事認真、投入，且有責任心。但缺乏毅力，信心不足。聽(tīng)音樂(lè )，看書(shū)是我的樂(lè )趣，我喜歡嘗試新鮮的事物，比如說(shuō)做一種與眾不同的美食，做一樣精致的禮物，我希望可以環(huán)游世界，學(xué)習各國的文化，欣賞美麗的風(fēng)景。慶幸的是我有個(gè)幸福的家，父母不斷給予我關(guān)愛(ài)、支持、與鼓勵。身邊的人也對我寄予厚望。

已完成的內容：于1997年上小學(xué)，20xx年畢業(yè)；20xx年初中畢業(yè)。完成九年義務(wù)教育，現讀中專(zhuān)二年級；已拿到全國英語(yǔ)等級考試一級證書(shū)；已考了全國英語(yǔ)等級考試二級和全國計算機等級一級，正等待成績(jì)結果；已參觀(guān)了地鐵公司，了解了有關(guān)知識。

“有志者，事竟成?！币恢笔羌钗业囊痪涿?。我相信通過(guò)努力，能對自己存在不足的地方加以改正。學(xué)習方面多與老師，同學(xué)討論。加大人際交往面，開(kāi)闊視野，了解本專(zhuān)業(yè)更多新的內容；認識不同專(zhuān)業(yè)的朋友，交流不同方面的信息；在互聯(lián)網(wǎng)上了解更多的觀(guān)點(diǎn)，不僅僅局限于課本中。

根據自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向英語(yǔ)和地鐵服務(wù)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人對未來(lái)五年作初步規劃：

1．20xx年~20xx年，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。

（1）為了達到目標，在英語(yǔ)方面還需加強學(xué)習，爭取拿到更多等級證書(shū)。

（2）學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，認真復習及通過(guò)考試，到地鐵公司參觀(guān)及實(shí)習。按學(xué)校要求完成畢業(yè)論文。

（3）生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加體育運動(dòng)，鍛煉好身體。

2. 20xx年~20xx年，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的學(xué)習環(huán)境和工作崗位。

（1）提升自身學(xué)歷層次，從中專(zhuān)邁向高職院。在高職院里，爭取拿到各學(xué)科的優(yōu)異成績(jì)及證書(shū)，并作就業(yè)準備。

（2）若高考失敗，則向大專(zhuān)前進(jìn)，一邊學(xué)習一邊上班，實(shí)行半工半讀制。與社會(huì )更多的接觸，爭取更多的實(shí)習機會(huì )，通過(guò)多種途徑與社會(huì )人士接觸。

（3）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3.在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自己的力量，熟練掌握本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能，并成為技術(shù)權威，且具有較強的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗，途徑：加強學(xué)術(shù)交流，虛心向他人學(xué)習新技術(shù)。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。

（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流，了解更多社會(huì )發(fā)展的趨勢。

4. 20xx年后，我希望能找到一份好的工作，年薪以3000元為底限，在這期間，不斷學(xué)習，加深對各行各業(yè)的認識，了解其要求。并參加相關(guān)培訓。

我國現在社會(huì )政治穩定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會(huì )不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開(kāi)放，更為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續發(fā)展和人民生活不斷改善，所形成的巨大市場(chǎng)需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動(dòng)力。以目前的社會(huì )發(fā)展趨向來(lái)看，就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)困難；職業(yè)資本低，缺乏相應的工作經(jīng)驗，眾多競爭者的加入，並對企業(yè)的流程運作缺乏了解。

有了進(jìn)一步的規劃，目標就更加明確了，但更重要的，在于是否有具體實(shí)踐并取得成效，任何目標，只說(shuō)不做只能是紙上談兵，空中樓閣。然而，任何事情都是會(huì )改變的，目標也隨之改變。其實(shí)，只要堅持自己的理想、信念、追求、抱負。每個(gè)人都可以成功的。拿出勇氣來(lái)，朝著(zhù)目標奮斗吧！

人的一生當中，有很多個(gè)轉折點(diǎn)，一旦選擇錯誤了，不是所有的都可以改變。應當把握好轉折點(diǎn)，人生才會(huì )多些色彩。

中職生職業(yè)生涯規劃

十八年前的冬天，一個(gè)可愛(ài)的女?huà)脒蛇蓧嫷?，在呵護中，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的度過(guò)了童年。當生命的時(shí)鐘敲響十八下時(shí)，我，蛻去了稚嫩、無(wú)知，展開(kāi)飛向社會(huì )的雙翅。從跨入榮昌職業(yè)教育中心的第一天起，職業(yè)生涯就似一道永無(wú)止境的階梯。如今的我在底層，而光環(huán)，卻在頂峰。該怎樣一步步邁進(jìn)呢。

這就是我。

我的價(jià)值觀(guān)。

三年學(xué)校生活之后，即將跨上工作崗位。90后的我們，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主義，有的張揚個(gè)性。而我，有自我的價(jià)值觀(guān)。錢(qián)，物質(zhì)在我看來(lái)并不是第一位的。我更重視的是在最初的崗位上汲取經(jīng)驗，有所提高，就沒(méi)有枉費。不在乎是否工作起點(diǎn)太低，工資太少，我要的，是充實(shí)自我的生活，充實(shí)自我的人生!例如：有一份工作能夠讓我每一天忙碌，遠離碌碌無(wú)為、消磨時(shí)間。在工作中尋找歡樂(lè )，在事件中得到提升，在崗位上成熟思想。

結合自身，放棄大學(xué)夢(mèng)。

此刻，我是一名護理中職學(xué)生，即將面臨的選擇是升入大學(xué)還是步入工作崗位。結合自身的實(shí)際情景，我選擇了后者。

首先，年齡，已是成年人了，若完成職中學(xué)業(yè)之后，再升入大學(xué)，畢業(yè)就快而立之年，對于我那時(shí)才開(kāi)始發(fā)展事業(yè)，不太貼合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的負擔，反之，要早為家里出一份力。不抱怨自我的出身，不怨天尤人，因為我堅信沒(méi)有上天的不公平僅有自身的不努力。放棄大學(xué)夢(mèng)我一樣行。再者，我是一個(gè)敢闖敢拼的熱血青年，在校學(xué)好技術(shù)，跨入社會(huì )踏實(shí)工作，不怕跌倒，爬起來(lái)就是好樣的。最終，工作中我也不會(huì )放棄學(xué)習，跟其他升大學(xué)的同學(xué)一樣，不斷提升自我，在適應社會(huì )的同時(shí)成為社會(huì )的選擇。

即已決定三年后就業(yè)，那么這三年怎樣有效的利用起來(lái)便對三年后的職業(yè)生涯至關(guān)重要。已經(jīng)快過(guò)了一學(xué)期了，職中生活的適應還不錯，但對護理專(zhuān)業(yè)的了解還不夠深刻，功課也剛入門(mén)。我深知，按這種進(jìn)度下去是肯定完成不了計劃的。都說(shuō)有目標才有動(dòng)力。下頭便是我對職中三年學(xué)習的規劃：

高一：打好學(xué)習基礎。深入了解護理行業(yè)，對未來(lái)所要從事的行業(yè)培養濃厚的興趣。及時(shí)發(fā)現、排除入門(mén)時(shí)期的一丁點(diǎn)抵觸與逃避心理。剛接觸這個(gè)專(zhuān)業(yè)，基礎十分重要，若一開(kāi)始便懶懶散散，也就沒(méi)有下文了。我要從身邊出發(fā)，向高二的學(xué)姐們汲取好的，有效的學(xué)習方法，從中琢磨出一套適合自身發(fā)展的學(xué)習方式。

高二：提升綜合素質(zhì)。在優(yōu)化專(zhuān)業(yè)技術(shù)的同時(shí)，培養與人交流溝通的本事。參加學(xué)校各項活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐等，為高三的實(shí)習工作做鋪墊。

高三：實(shí)踐升華。進(jìn)入崗位實(shí)習，適應從學(xué)校到醫院環(huán)境的過(guò)度，多向身邊護士及教師請教。調節心理，提高素質(zhì)，學(xué)會(huì )服從、堅持、包容。做到不抱怨，不氣餒。實(shí)際接觸護理行業(yè)，肯定有很多意想不到的困難出現，比如病人的亂發(fā)脾氣等。必須要調整好心態(tài)，正確應對，爭取在8個(gè)月里，以最完美的弧度給實(shí)習畫(huà)上句號。

瞭望職業(yè)路。

搜集并分析當時(shí)的就業(yè)形勢，盡最大的努力在榮昌縣城各醫院找工作。如若不能到達這樣目標，便先從鄉鎮入手。不在乎工資高低，先穩定下來(lái)。適應工作節奏與行業(yè)特點(diǎn)。同時(shí)，不放松對縣各醫院招聘的搜集。

在這一年里爭取到達在縣城上班的的目標。并以最快的適應速度融入社會(huì )。都說(shuō)在家靠父母出門(mén)靠朋友，工作中我要建立屬于自我的交友圈，改善人際關(guān)系，為以后職業(yè)生涯的需求打好基礎做好全面準備。

參加自考，充實(shí)自我。并計劃在二十四歲的這一年完成人生的另一件大事，結婚。建立一個(gè)溫馨的家庭，對穩固事業(yè)起著(zhù)輔助作用。并與另一半在工作上相互扶持、接濟，一齊奮斗，爭取到達第一個(gè)事業(yè)的高峰期。

計劃在上班的同時(shí)開(kāi)一家嬰幼兒用品的網(wǎng)店，作為副業(yè)。然而由于工作的繁忙和經(jīng)商經(jīng)驗的不足，我會(huì )有效的利用家人和朋友的力量，在她們的幫忙下，輔助我將網(wǎng)店逐漸轉向實(shí)體店，雙管齊下。

機會(huì )總是留給有準備的人，職業(yè)生涯的里程，我已備好行囊，蓄勢待發(fā)!

中職生職業(yè)生涯規劃

需要暗示出自身寫(xiě)這邊規劃的原因及其目的，在簡(jiǎn)潔的暗示出這篇規劃，對自身本身，對自身將來(lái)的事業(yè)等等會(huì )有如何如何的幫助，總括出它的重要性。

自我剖析：對自身的分析，包含性格、興趣愛(ài)好、所具備的能力、優(yōu)勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過(guò)對自身進(jìn)行各方面的分析，能有效全方位的了解自身，為確立自身的職業(yè)范圍和類(lèi)型作有力的參考。

1.職業(yè)興趣——喜歡干什么。

2.職業(yè)能力——能干什么。

3.個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。

4.職業(yè)價(jià)值觀(guān)——最看重什么。

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

6.自我分析小結。

環(huán)境因素的分析：在現代社會(huì )當中，職業(yè)的前景和大程度上與社會(huì )的大發(fā)展關(guān)系密切，因此職業(yè)規劃中很重要的一個(gè)環(huán)節就是對我們當下所處的環(huán)境進(jìn)行各方面都的評估，職業(yè)在我們目前所處的這個(gè)環(huán)境有什么樣的發(fā)展勢頭，就會(huì )決定我們所選擇的職業(yè)將會(huì )有什么樣的走向。

1.家庭環(huán)境分析，如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

2.學(xué)校環(huán)境分析，如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等。

3.社會(huì )環(huán)境分析，如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。

4.職業(yè)環(huán)境分析分為行業(yè)，職業(yè)，企業(yè)，地區分析。最后總結。

您可以參照這篇職業(yè)規劃書(shū)中的職業(yè)分析。

職業(yè)選擇分析：有的人并不十分確定自身的職業(yè)選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自身的職業(yè)選擇做一個(gè)比較詳盡的分析，將自身想要從事職業(yè)進(jìn)行比較和篩選，最后再得出最適合自身的職業(yè)。

1.綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

外部環(huán)境因素。

機會(huì )因素（o）。

威脅因素（t）。

2.結論：

專(zhuān)業(yè)前景的分析：根據自身所專(zhuān)攻的領(lǐng)域，分析自身專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景，有助于清晰的把握專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的定位以及今后的職業(yè)生涯中需要用到的專(zhuān)業(yè)知識。認清職業(yè)中的專(zhuān)業(yè)所占的'優(yōu)勢和劣勢，對于以后的職業(yè)發(fā)展也有著(zhù)重要的參考作用。

將來(lái)從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

職業(yè)發(fā)展路徑。

具體路徑。

具體計劃實(shí)施過(guò)程：做好了職業(yè)定位和前景分析，接下來(lái)就是實(shí)施過(guò)程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業(yè)生涯的參考依據。

準備怎樣具體的職業(yè)實(shí)踐中一步一步做好本職工作，同時(shí)隨著(zhù)經(jīng)驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進(jìn)一步的過(guò)程中也要做好規劃。

1.計劃一覽實(shí)施表完成。

2.詳細執行計劃。

評估的內容，職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。

評估的時(shí)間，一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。

計劃的調整：有時(shí)候計劃趕不上變化，因而職業(yè)規劃書(shū)也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自身的現實(shí)狀況來(lái)制定的，當我們的狀況發(fā)生改變，計劃也應有所調整，例如在自身期待的時(shí)間內完成了計劃目標，那就可以對自身更高的要求。

職業(yè)規劃書(shū)的結尾可以對自身的整個(gè)規劃內容做一個(gè)簡(jiǎn)要的概括總結，同時(shí)寫(xiě)一些可以激勵自身的話(huà)來(lái)使自身執行和完成這個(gè)計劃，對自身的未來(lái)做出展望。

中職生職業(yè)生涯規劃

當代中職生正處在一個(gè)充滿(mǎn)競爭與變革的時(shí)代，他們無(wú)不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個(gè)學(xué)生對未來(lái)滿(mǎn)懷期待或對就業(yè)感到迷茫時(shí)，他們都會(huì )想到同一個(gè)問(wèn)題：我將選擇什么樣的工作?我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備?其實(shí)，從那一刻開(kāi)始，他們就在思考自己的。

由于中職生閱歷和社會(huì )經(jīng)驗的局限，對自我和社會(huì )往往缺乏全面的認識，在走上社會(huì )之前內心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會(huì )制約他們的生涯發(fā)展?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學(xué)生學(xué)會(huì )審時(shí)度勢，實(shí)現順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開(kāi)設生涯規劃這一課就顯得尤為重要。

另一方面，傳統教育關(guān)注的重點(diǎn)是人在社會(huì )化早期所應掌握的基本知識和基本技能，對學(xué)校教育與社會(huì )的連接較為忽視。而生涯規劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會(huì )之間的“鴻溝”，在注重了社會(huì )化過(guò)程中的一般知識和技能的傳授與培養的同時(shí)，職業(yè)規劃更加關(guān)注每個(gè)社會(huì )化個(gè)體間的差異性，注重個(gè)性特征的發(fā)展，依據每個(gè)人的興趣愛(ài)好、心理特質(zhì)、身體條件而進(jìn)行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規劃教育本身充分體現了在以就業(yè)為導向過(guò)程中的“以人為本”，強調人的自我成長(cháng)，強調人與環(huán)境的協(xié)調與互動(dòng)，這與時(shí)代和社會(huì )發(fā)展的要求十分吻合。

基于這樣的認識，上海經(jīng)教育部批準率先試行職業(yè)生涯規劃課程，將該課程的開(kāi)發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動(dòng)計劃(20__～20__)》之中，并于20__年9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校展開(kāi)教學(xué)試驗和跟蹤調查。與此同時(shí)，上海在借鑒國內外職業(yè)教育課程開(kāi)發(fā)成功經(jīng)驗的基礎上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專(zhuān)業(yè)教學(xué)標準開(kāi)發(fā)指導手冊》，其中以發(fā)展為目標來(lái)明確職業(yè)定位成為中職課改的先進(jìn)理念。我們認為，學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展是實(shí)現其自身發(fā)展和社會(huì )發(fā)展需要的結合點(diǎn)。專(zhuān)業(yè)定位要立足于學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學(xué)習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個(gè)性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎。

上海的職業(yè)生涯規劃教育從新生入學(xué)開(kāi)始到畢業(yè)，根據不同年級確立不同的教育內容、目標和方法，選擇恰當的培養方式和途徑，構建起全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認識自我、認識專(zhuān)業(yè)的基礎上完成規劃設計。這樣的實(shí)施過(guò)程，突破了“季節性促銷(xiāo)”的短視行為，轉變了以實(shí)現學(xué)生就業(yè)安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)規劃人生;這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學(xué)生的前程與未來(lái)，幫助他們獲得面向社會(huì )和未來(lái)的可持續發(fā)展能力，并把教育與人的成長(cháng)和價(jià)值實(shí)現聯(lián)系起來(lái)。

正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來(lái)的全球金融危機面前，有了沉著(zhù)應對的底氣。不少學(xué)校在創(chuàng )造性地實(shí)施生涯規劃課程的過(guò)程中，還展開(kāi)全程化、全員化、專(zhuān)業(yè)化、信息化、個(gè)性化的職業(yè)指導工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩定。有些學(xué)校還將開(kāi)展職業(yè)生涯規劃教育同科學(xué)研究相結合，作為學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)意識、創(chuàng )業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導和生涯發(fā)展規劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的課程之一。

亞里士多德曾說(shuō)：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蔽蚁?，本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的不斷發(fā)展變化的過(guò)程。生涯規劃不是應變之策，而是讓每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì )“經(jīng)營(yíng)”未來(lái)，真正有效的生涯規劃，將有利于明確人生未來(lái)的奮斗目標。為此，上海中職今后將進(jìn)一步完善職業(yè)指導和生涯規劃體系建設，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應能力和開(kāi)拓、進(jìn)取、創(chuàng )新精神的中等技術(shù)人才，為推進(jìn)上?！八膫€(gè)中心”建設、發(fā)展先進(jìn)制造業(yè)和現代服務(wù)業(yè)提供強有力的支撐。

中職生職業(yè)生涯規劃

近年來(lái)，中職畢業(yè)生雖一直保持較高的就業(yè)率，但就業(yè)的穩定性和質(zhì)量并不高。其原因是中職生在專(zhuān)業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來(lái)發(fā)展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學(xué)生對個(gè)人未來(lái)的職業(yè)生涯缺少規劃，不知將來(lái)該做什么、適合做什么。由此可見(jiàn)，做好職業(yè)生涯規劃十分重要。

筆者多年從事中職生職業(yè)生涯規劃和就業(yè)指導教學(xué)實(shí)踐，就如何幫助中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃進(jìn)行了一些思考。

一個(gè)學(xué)生的擇業(yè)目標是否能實(shí)現，除個(gè)人才能、經(jīng)驗、機遇等條件外，還取決于個(gè)體職業(yè)期望是否合理。人的一生對職業(yè)認識在不斷發(fā)展，隨之，職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，故對中職生而言，客觀(guān)準確地制定自己個(gè)人職業(yè)生涯規劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學(xué)、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長(cháng)避短，順利走上工作崗位并能很快適應和發(fā)揮個(gè)人的潛力。

個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，認識自我無(wú)論在什么時(shí)候、什么地方都是一個(gè)人所必須掌握的。只有認識自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長(cháng)短處，才能按照自己的這些特點(diǎn)來(lái)找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，如自己天生好動(dòng)、比較粗心，就不能選擇會(huì )計這一職業(yè)。但很多人在當初選擇職業(yè)時(shí)并沒(méi)考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個(gè)職業(yè)的社會(huì )地位或外界影響。一時(shí)選擇錯誤，不免有點(diǎn)遺憾，但是自己可利用課余再去學(xué)習一些自己感興趣的專(zhuān)業(yè)。有位朋友，因中考失利，考進(jìn)了一所中職學(xué)校會(huì )計專(zhuān)業(yè)，但他一直對電腦感興趣，課余時(shí)間就不斷學(xué)習計算機知識，現他在一家民營(yíng)企業(yè)擔任網(wǎng)管，而他的工作績(jì)效并不輸于同行本科生?？梢?jiàn)，充分認識自己對將來(lái)職業(yè)選擇和傾向起著(zhù)至關(guān)重要的作用。

完成認識自我后，接下來(lái)的就是給自己一個(gè)合理定位。中職生尤其需要給自己一個(gè)準確定位，只有定位準確，才能理性選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無(wú)法展現自己的能力。

其實(shí)，工作與學(xué)習是密不可分的，工作是在實(shí)踐中學(xué)習，而學(xué)習則是為了更好地實(shí)踐，就看自己更需要什么、對將來(lái)的規劃是什么。要先學(xué)習，再工作，因為先學(xué)習比先工作更適合將來(lái)的長(cháng)期發(fā)展。有位女生，初中畢業(yè)直接考入了民航中職學(xué)校。畢業(yè)后她當了空姐，每月收入很不錯，但一年后，她又去學(xué)習了，希望取得更高學(xué)歷。她從為，空姐只是暫時(shí)可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來(lái)做打算?，F在外面很多人都在邊工作邊學(xué)習，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書(shū)讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰。

當然，個(gè)人職業(yè)生涯規劃除對以上就業(yè)準備規劃外，還應包括就業(yè)后的規劃。有工作后，規劃重點(diǎn)就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會(huì )的人和懂得如何提升自己的人，所以應盡可能多地參加各種培訓提高自己能力，并每5年制定一次目標，隨時(shí)間變化再做相應調整?？傊?，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統合理的職業(yè)生涯規劃，相信每個(gè)人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著(zhù)湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁?！比魏蝹ゴ竽繕?、偉大計劃，最終必然落實(shí)到行動(dòng)上?？梢?jiàn)，行動(dòng)是成功的保證。只要用積極的行動(dòng)去選擇并實(shí)現自己的人生規劃，成功就在腳下。

中職生職業(yè)生涯規劃

中職職業(yè)生涯規劃

一腔熱血育桃李，三尺講臺寫(xiě)春秋！

“凡事預則立，不預則廢?！苯處熒氖且粋€(gè)意義深長(cháng)的生涯，我們的生命在學(xué)習中成長(cháng)，在付出中完成?？茖W(xué)合理的職業(yè)生涯規劃，將使我們的個(gè)人生涯獲得極致的發(fā)展。同時(shí)，也為了能夠進(jìn)一步開(kāi)掘自身潛能，主動(dòng)、積極健康地發(fā)展，實(shí)現的人生價(jià)值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規劃書(shū)。

了解自我是教師職業(yè)規劃的首要步驟。也許認識自己很難，但是只有清醒地認識自己，才能取得更大的發(fā)展！

優(yōu)勢方面

1、敬業(yè)愛(ài)生：忠于教育事業(yè)，熱愛(ài)教育事業(yè)；理解學(xué)生、信任學(xué)生、尊重學(xué)生，相信每個(gè)學(xué)生都能成才。

2、善于讀書(shū)，包括理論知識和先進(jìn)的教學(xué)理念。

3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進(jìn)心。

不利因素

1、平時(shí)忙于事務(wù)性工作加之個(gè)人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業(yè)深入研究的時(shí)間不夠寬裕。

2、工作中單憑自己的教學(xué)經(jīng)驗，借鑒他人和外地的先進(jìn)經(jīng)驗不夠。

3、對于科研還是停留于表面，沒(méi)有能夠深入的實(shí)施，自己還沒(méi)有走在科研型教師的起點(diǎn)上。

總體目標：

教書(shū)育人，為人師表，加強修養；立足崗位，終身學(xué)習，提升專(zhuān)業(yè)素質(zhì)；學(xué)以致用，轉變教育教學(xué)方式，利用5—15年的時(shí)間，成為科研型教師。

具體目標：

一是教育觀(guān)念的更新：

二是探索適合自己的課堂教學(xué)模式。

三是樹(shù)立終身學(xué)習的態(tài)度，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

四是增強科研意識，為專(zhuān)業(yè)化發(fā)展提供強大的源動(dòng)力。

教育觀(guān)念的更新：

學(xué)習先進(jìn)教師的教育教學(xué)觀(guān)念和先進(jìn)的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學(xué)真正作為事業(yè)，踏踏實(shí)實(shí)奉獻教育，誠心誠意關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，用“愛(ài)”塔起教育的基石。用自己的學(xué)識魅力和人格魅力，贏(yíng)得學(xué)生的信任，點(diǎn)燃學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生的健康、快樂(lè )成長(cháng)。

探索適合自己的課堂教學(xué)模式

用新的理念指導自己的課堂教學(xué)，讓我課堂動(dòng)起來(lái)，成為學(xué)生施展才華的主陣地。通過(guò)課堂教學(xué)實(shí)踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，探索自己的課堂教學(xué)模式，大膽創(chuàng )新，總結經(jīng)驗，不斷求索。通過(guò)自己的教學(xué)藝術(shù)，吸引學(xué)生的追求，讓我的課堂成為沒(méi)有一個(gè)不學(xué)習的孩子，沒(méi)有一個(gè)無(wú)收獲的孩子。

樹(shù)立終身學(xué)習的態(tài)度，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

發(fā)揚主動(dòng)學(xué)習、善于學(xué)習、科學(xué)探索的進(jìn)取精神，進(jìn)一步學(xué)習科學(xué)學(xué)科專(zhuān)業(yè)理論知識，提升自我的專(zhuān)業(yè)水平和處理教育、教學(xué)實(shí)際問(wèn)題的能力。工作中不斷學(xué)習，學(xué)習專(zhuān)家的經(jīng)驗，讀經(jīng)典之作，充實(shí)自己的水平。教育教學(xué)過(guò)程中，不斷反思，不斷創(chuàng )新，不斷總結，積累知識，自我發(fā)展。同時(shí)，多聽(tīng)老師的課，做到邊聽(tīng)邊想，學(xué)習別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足。還要與學(xué)生一塊成長(cháng)，是謂教學(xué)相長(cháng)，這樣才能成為學(xué)生的老師。在教學(xué)實(shí)踐中不斷自我充實(shí)與更新。

增強科研意識，為專(zhuān)業(yè)化發(fā)展提供強大的源動(dòng)力。

廣泛收集閱讀教科研信息。時(shí)代在創(chuàng )新，要求教師也要創(chuàng )新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結方法，還要培養自身的創(chuàng )新意識，真正實(shí)現創(chuàng )新教育，做一名優(yōu)秀科研型教師。

適應期（1994—1995）

拜師學(xué)習，并逐漸認同教師的職業(yè)責任，實(shí)現由師范生向教師角色轉變。逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業(yè)，考試測驗等教學(xué)常規性工作；通過(guò)課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識轉化為教學(xué)能力。這個(gè)階段是教師生涯的第一站，可以說(shuō)是在三尺講臺上"立住腳"。

過(guò)關(guān)期——練就教學(xué)基本功階段

（1996—1998）

形成了過(guò)硬的基本功，具備了獨立的教育實(shí)踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師?？梢哉f(shuō)是在三尺講臺上"站穩腳"。

達標期——形成經(jīng)驗和技能階段

（1999—20xx）

開(kāi)始認同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步樹(shù)立現代教育觀(guān)念，形成了自己的一套教學(xué)設計，教法和學(xué)法指導等教學(xué)方式，從而構建了自身經(jīng)驗體系。成了當地小有名氣的經(jīng)驗型或技能型教師?？梢哉f(shuō)在三尺講臺上"站好腳"。

徘徊期——個(gè)人成長(cháng)的“徘徊階段

（20xx—20xx）

一頭扎入對教育理論的學(xué)習，不斷進(jìn)行，蓄勢待發(fā)?？梢哉f(shuō)在三尺講臺上"上下求索"。

成功期——“成名”階段

（20xx——20xx）

用現代教育理論指導自己的教學(xué)實(shí)踐，并對學(xué)科教學(xué)有獨特見(jiàn)解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專(zhuān)家。具有較強的教科研能力，學(xué)科指導能力，而業(yè)績(jì)突出，被評為省，市的教學(xué)能手、優(yōu)秀教師，成為"名師"?？梢哉f(shuō)，在三尺講臺上"游刃有余"。

輝煌期——“成家”階段

（20xx——20xx）

在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實(shí)踐上，在做好“經(jīng)師”的同時(shí)，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。同時(shí)，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng )新，能高屋建瓴地審視教育教學(xué)問(wèn)題，最終成為教育“名家”。實(shí)現在三尺講臺上"大放異彩"

“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念?！凹热贿x擇了遠方，就只能風(fēng)雨兼程！”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨，體會(huì )到同事間的默契支持，看到學(xué)生成長(cháng)起來(lái)的欣慰，我要說(shuō)：做教師，我要做得很精彩！做教師，我無(wú)怨無(wú)悔！

中職生職業(yè)生涯規劃

我們即將走完中職生涯，將要進(jìn)入的是一個(gè)全新的環(huán)境，面臨的是一個(gè)新的起點(diǎn)，一條新的征程，一輪又一輪新的挑戰，人生轉折的又一個(gè)驛站。光陰荏苒，青春短暫，三年時(shí)光，稍縱即逝。我們要把握機遇，迎接挑戰，乘勢而上，百尺竿頭，更進(jìn)一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華。作為中職生的我們，應當對自己的人生有個(gè)規劃，讓自己的余下的中專(zhuān)生活過(guò)得更加充實(shí)精彩，使自己的人生有一個(gè)更加明確的奮斗目標。為自己的人生做一個(gè)規劃能讓你不會(huì )在東西南北中迷茫徘徊，一個(gè)沒(méi)有職業(yè)規劃的人生就像是亂世里的浮萍，無(wú)處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。職業(yè)就像人生路上的臺階，需要在不同的時(shí)期、站在不同的高度來(lái)審視自己。而職業(yè)生涯規劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈，引領(lǐng)你，使你不會(huì )偏離軌道，最終走向成功的終點(diǎn)！

1.我的性格

我是一個(gè)在校中職生，性格溫和、開(kāi)朗，比較活潑。

2.我的興趣愛(ài)好

業(yè)余時(shí)間我喜歡聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)、有時(shí)打打乒乓球，無(wú)聊時(shí)也玩玩游戲。

3.我的專(zhuān)業(yè)

我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是計算機應用。我曾經(jīng)對于該選什么專(zhuān)業(yè)作為我接下來(lái)的學(xué)習目標猶豫過(guò)，但是當我真正選擇了之后，反而沒(méi)有了那些紛雜的想法，只留下了一個(gè)。那就是既然選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就不能后悔，就要對自己的選擇負責到底。

4.我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：性格溫和，樂(lè )觀(guān)，做事仔細認真、踏實(shí)，友善待人，人際關(guān)系良好，責任心強，有耐心。

缺點(diǎn)：缺乏社會(huì )經(jīng)驗和實(shí)踐經(jīng)驗。

5.我的swot分析

我的優(yōu)勢：有著(zhù)樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度，對于新鮮事物的接受能力較強，善于為自己和他人營(yíng)造快樂(lè )，性格情緒穩定，人際關(guān)系良好，做事比較認真、踏實(shí)，有濃厚的學(xué)習興趣和一定的實(shí)力，尤其在計算機方面有著(zhù)濃厚的興趣。

我的弱勢：知識面不廣，社會(huì )經(jīng)驗和實(shí)踐經(jīng)驗缺乏，辦事不夠細膩，有時(shí)考慮問(wèn)題不夠全面，做事有時(shí)拖拉，不夠雷厲風(fēng)行，不夠果斷，事前做決定的時(shí)候老是猶豫不決，組織能力和管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。

我的機會(huì )：企業(yè)對技術(shù)人才的需求量大，就業(yè)前景好，有更廣闊的就業(yè)機會(huì )，就專(zhuān)業(yè)知識方面來(lái)說(shuō)，現在是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代，各種信息浩如煙海，對于信息進(jìn)行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個(gè)專(zhuān)業(yè)是很有發(fā)展前景的。

我面臨的威脅：當今社會(huì )比我優(yōu)秀的人才很多，競爭者數量在不斷增加，企業(yè)對人才的要求在不斷地提高，它們更需要有經(jīng)驗的人才。

計算機應用技術(shù)人才的需求是由社會(huì )發(fā)展大環(huán)境決定的，我國的信息化進(jìn)程已經(jīng)并將繼續對計算機應用技術(shù)人才的需求產(chǎn)生重要的影響。目前，我國計算機市場(chǎng)的主體仍然是行業(yè)應用市場(chǎng)，在國家“以信息化帶動(dòng)工業(yè)化”戰略的指導下，行業(yè)應用市場(chǎng)總體上保持穩定的增長(cháng)，但行業(yè)間需求不一，增長(cháng)各異。國家信息化進(jìn)程涉及到各行各業(yè)。企事業(yè)單位信息系統的建設與運行，是目前和今后采購、應用計算機產(chǎn)品的主流需求，這些用人單位需要大批計算機應用技術(shù)人才。計算機應用技術(shù)人才的社會(huì )需求總量在計算機行業(yè)屬于排名靠前的，每年大約需求100萬(wàn)各種類(lèi)型的畢業(yè)生，高職院校畢業(yè)生主要從事計算機應用行業(yè)的基礎工作，特別優(yōu)秀的可以從事一些開(kāi)發(fā)研究工作，但大部分是從事計算機應用工作。因此，計算機專(zhuān)業(yè)是很有發(fā)展前景的。

1.第一階段——探索階段：學(xué)生

在這個(gè)階段主要任務(wù)就是學(xué)習知識，培養興趣，開(kāi)發(fā)工作所需的技能，不斷發(fā)展，進(jìn)而掌握這些技能。

2.第二階段——入門(mén)階段：應聘者

在這個(gè)階段的主要目標是進(jìn)入職業(yè)市場(chǎng)，得到工作，從事自動(dòng)化，電子，電氣設備以及計算機控制系統設計、協(xié)調、運行等相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)。

3.第三階段——新手階段：實(shí)習生

在這個(gè)階段的主要目標是了解單位，熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì )與人相處，并且承擔責任，發(fā)展和展示技能和專(zhuān)長(cháng)，迎接工作上的挑戰，在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開(kāi)發(fā)創(chuàng )造力和革新精神。

4.第四階段——發(fā)展階段：任職者

在這個(gè)階段的主要目標是選定一項專(zhuān)業(yè)或進(jìn)入管理部門(mén)，力爭成為專(zhuān)家或職業(yè)經(jīng)理；或是轉入需要新技能的新工作、開(kāi)發(fā)更廣闊的工作視野。

其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！

中職生職業(yè)生涯規劃

受有關(guān)自我同一性觀(guān)念的影響，芬蘭心理學(xué)家jari-eriknurmi在前人研究的基礎上提出，未來(lái)取向是一個(gè)復雜的、多階段的心理過(guò)程，是人類(lèi)意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動(dòng)機的角度提出未來(lái)取向的過(guò)程模型，他認為個(gè)體的未來(lái)取向包括動(dòng)機、計劃和評價(jià)三個(gè)心理過(guò)程。

1.動(dòng)機階段。本階段，人們將個(gè)人的價(jià)值取向、個(gè)性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機會(huì )進(jìn)行比較，從而確定自己未來(lái)的目標。在憧憬未來(lái)的過(guò)程中，人們會(huì )擔憂(yōu)自己在完成目標的過(guò)程中遇到挫折和困難，然而擔憂(yōu)并不總是消極的，它會(huì )在人們實(shí)現未來(lái)目標的過(guò)程中起引導作用。

2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個(gè)體通過(guò)考慮多個(gè)選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來(lái)目標并堅持不斷為之付出精力和時(shí)間，努力實(shí)現目標。在這一過(guò)程中，個(gè)體會(huì )經(jīng)常比照現實(shí)的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個(gè)體會(huì )做出必要的調整。

3.評價(jià)階段。在確定和實(shí)現目標的過(guò)程中，個(gè)體會(huì )經(jīng)常對自己能否實(shí)現目標或能否如期完成計劃進(jìn)行評價(jià)。評價(jià)過(guò)程主要包括對影響目標實(shí)現的因素的歸因以及計劃未來(lái)的過(guò)程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價(jià)過(guò)程直接影響著(zhù)個(gè)體對實(shí)現自己先前目標的堅持性。

4.三階段構成一個(gè)系統。未來(lái)取向的三個(gè)心理過(guò)程彼此相互聯(lián)系，構成一個(gè)系統。個(gè)體評價(jià)自己行為結果的前提是確立了未來(lái)發(fā)展的目標，如果實(shí)現目標，個(gè)體可能將成功歸因于內部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會(huì )影響個(gè)體目標是否實(shí)現，進(jìn)而影響個(gè)體對自己的評價(jià)；同時(shí)，個(gè)體如何評價(jià)自己的行為結果又會(huì )影響個(gè)體以后的志向和目標，如果個(gè)體對影響未來(lái)事件的因素做內部歸因，并在計劃過(guò)程中伴隨著(zhù)積極的情感體驗，那么個(gè)體對該事件的興趣會(huì )增加并且更愿意制定有關(guān)該事件的高水平目標。

二、中職生未來(lái)取向發(fā)展的特點(diǎn)。

1.中職生對未來(lái)的目標和擔憂(yōu)。已有研究表明，在社會(huì )文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個(gè)人未來(lái)發(fā)展的圖式，該圖式與社會(huì )文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會(huì )依次經(jīng)歷教育事件、有關(guān)工作的事件和有關(guān)婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數中職生都對自己的未來(lái)感興趣，同時(shí)也對自己未來(lái)發(fā)展中可能會(huì )遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔憂(yōu)，而且他們要比普高生更關(guān)注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標產(chǎn)生預期和擔憂(yōu)。

2.中職生對未來(lái)的規劃和態(tài)度。研究發(fā)現，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學(xué)校與普通高中的培養目標不同，中職生對未來(lái)職業(yè)的探索水平顯著(zhù)高于普高生。另外，研究還發(fā)現，相比于高中生，中職生對未來(lái)教育和職業(yè)這兩個(gè)成就領(lǐng)域目標的實(shí)現持更消極更悲觀(guān)的態(tài)度。當今社會(huì )，個(gè)體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會(huì )經(jīng)濟地位。普高生的未來(lái)教育目標是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會(huì )找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校接受職業(yè)培訓，將來(lái)從事的是第一線(xiàn)的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會(huì )經(jīng)濟地位。

3.未來(lái)取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來(lái)的心理結構，未來(lái)取向使個(gè)體的行為服務(wù)于未來(lái)的目標，起到推動(dòng)個(gè)體行為的動(dòng)機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關(guān)于未來(lái)的思考和規劃對他們的成長(cháng)有著(zhù)重要而特殊的作用，主要表現在以下幾個(gè)方面：

第一，中職生未來(lái)取向的發(fā)展有助于個(gè)體形成積極的自我概念、進(jìn)行內部歸因。未來(lái)取向的發(fā)展可以使他們對未來(lái)的計劃更加的具體，并對個(gè)人是否具有達到未來(lái)目標的能力做出更為現實(shí)和客觀(guān)的評價(jià)，具體目標的實(shí)現有助于他們形成積極的自我概念、進(jìn)行內部歸因，增加自己對未來(lái)的期待和向往。

第二，中職生的未來(lái)取向會(huì )對其以后的生活適應產(chǎn)生影響。中職生指向未來(lái)的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來(lái)婚姻與家庭等方面的選擇會(huì )影響他們成年后的生活，特別是個(gè)體的主觀(guān)幸福感和未來(lái)的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂(lè )觀(guān)、強調目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會(huì )使其將來(lái)為實(shí)現自己的目標更加努力，獲得學(xué)業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。

第三，中職生未來(lái)取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著(zhù)十分重要的作用。形成自我同一性是個(gè)體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會(huì )發(fā)展的主要任務(wù)。而“我要到哪里去”的問(wèn)題是形成自我同一性必須要解決的任務(wù)。中職生未來(lái)取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，促進(jìn)其順利解決“我要到哪里去”的問(wèn)題。"。

第四，未來(lái)取向在中職生的發(fā)展過(guò)程中可以起到保護性作用。面對就業(yè)過(guò)程中的激烈競爭，許多中職生出現了各種心理困惑：有人擔心學(xué)歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見(jiàn)，擇業(yè)時(shí)不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著(zhù)不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現實(shí)。如果能夠對自己的未來(lái)進(jìn)行積極規劃并不斷進(jìn)行探索和投入，那么他們就能較好應對就業(yè)等重大事件的壓力。

中職生的職業(yè)生涯規劃是指中職生基于個(gè)人和組織方面的需要，結合環(huán)境中的機會(huì )，分析影響個(gè)體職業(yè)生涯的主客觀(guān)條件，并綜合分析與權衡自己的能力特點(diǎn)、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標，并為實(shí)現該目標做出切實(shí)有效的安排。做好職業(yè)生涯規劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來(lái)取向的過(guò)程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個(gè)不同階段，能夠為其職業(yè)生涯規劃提供科學(xué)有效的理論基礎和指導框架。

1.動(dòng)機階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個(gè)性特征、工作價(jià)值觀(guān)是怎樣的。職業(yè)興趣是個(gè)體對某類(lèi)專(zhuān)業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個(gè)性特征是一個(gè)人對事物的穩定性態(tài)度和習慣化了的行為表現，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開(kāi)朗，而有些人則沉靜少語(yǔ)；工作價(jià)值觀(guān)則是指個(gè)人與從事的具體工作相關(guān)的價(jià)值觀(guān)，個(gè)體能否從職業(yè)生活中找到自己的價(jià)值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價(jià)值觀(guān)包括收入、福利、社會(huì )地位、社會(huì )意義等。通過(guò)這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會(huì )需要的最佳結合點(diǎn)，中職生才能選擇自己喜歡的專(zhuān)業(yè)，在充分了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)培養目標、課程設置、畢業(yè)出路以及該專(zhuān)業(yè)對基礎能力要求的基礎上，根據社會(huì )需要來(lái)確定自己的職業(yè)理想和目標，進(jìn)而為實(shí)現自己的理想而努力。

2.計劃階段。該階段，中職生要比較動(dòng)機和實(shí)際的機會(huì )空間，了解社會(huì )需要什么樣的人才，社會(huì )對各類(lèi)人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實(shí)習階段和剛就業(yè)的幾年內，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機會(huì )不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對繼續教育的支付能力等，分析實(shí)現職業(yè)目標的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標。接下來(lái)，中職生應為自己制訂相應的計劃，然后投入精力和時(shí)間，努力實(shí)現計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實(shí)干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應培養中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀律、崗位規范等。在實(shí)現職業(yè)目標的過(guò)程中，必然伴隨著(zhù)坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會(huì )讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實(shí)現職業(yè)目標。

3.評價(jià)階段。中職生要評價(jià)自己在動(dòng)機階段和計劃階段中影響自己實(shí)現目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來(lái)取向的評價(jià)階段，中職生應當進(jìn)行積極的歸因，失敗時(shí)更多地歸因于主觀(guān)努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過(guò)努力就能獲得成功；成功時(shí)更多地歸因于內部的、穩定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價(jià)階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規劃過(guò)程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實(shí)現職業(yè)目標、提高職業(yè)素養、促進(jìn)職業(yè)生涯發(fā)展。

當今社會(huì )，就業(yè)競爭日益激烈，社會(huì )職業(yè)流動(dòng)不斷加快，開(kāi)展中職生的職業(yè)生涯規劃教育尤為重要。在未來(lái)取向的過(guò)程模型的科學(xué)指導下進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，不僅能夠引導學(xué)生具備正確的職業(yè)意識，確定合理的學(xué)習目標，努力提高專(zhuān)業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長(cháng)遠發(fā)展做好準備。

中職生職業(yè)生涯規劃

在職業(yè)生涯規劃的過(guò)程中，中職學(xué)生應該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個(gè)性、自身條件的情況下，才能對自己有一個(gè)準確的定位。就如個(gè)子矮的人不能成為杰出的跳高運動(dòng)員，即使彈跳力好也于事無(wú)補，而個(gè)子太高的人當舉重運動(dòng)員一定會(huì )吃虧。

在分析自我的過(guò)程中，既不可高估自己，覺(jué)得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺(jué)得自己樣樣都不如人。要客觀(guān)的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場(chǎng)，規劃好自己的職業(yè)生涯。

在了解自身條件的基礎上，中職生還應該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區，提供個(gè)人發(fā)展的機會(huì )是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續升學(xué)，繼續上學(xué)是不允許的了。那么在規劃職業(yè)時(shí)，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續學(xué)習的愿望。

總之，充分認識自己，對將來(lái)的職業(yè)選擇和傾向起著(zhù)至關(guān)重要的作用。

中職生在完成了認識自我后，接下來(lái)的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，你才能理性地去選擇職業(yè)。

那么怎樣確定自己的職業(yè)目標呢？職業(yè)目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺(jué)得無(wú)法展現自己的能力。

確定職業(yè)目標要看社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區的經(jīng)濟特色和未來(lái)發(fā)展趨勢，盡可能利用區域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場(chǎng)需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動(dòng)。

只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標，確定目標。

職業(yè)理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說(shuō)過(guò)：“要向大的目標走去，就得從小的目標開(kāi)始?！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規劃中要有一個(gè)個(gè)具體的階段目標。

對于中職生來(lái)說(shuō)，除了科學(xué)合理地規劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標外，更應該關(guān)注階段性目標。古人說(shuō)：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個(gè)個(gè)階段目標出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。

“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。

中職生在制定階段目標時(shí)，不能把目標定得太高，太高了，經(jīng)過(guò)努力拼搏完成不了，就會(huì )有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀(guān)情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會(huì )珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時(shí)，要從“跳一跳”就能達到目標開(kāi)始。

2、目標要切合實(shí)際。

階段目標通過(guò)努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會(huì )現實(shí)。

天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來(lái)，這是不可能實(shí)現的。制定階段目標，不能把某種不切實(shí)際的欲望當作要付諸行動(dòng)的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。

中職生職業(yè)生涯規劃

中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育，一方面為社會(huì )培養經(jīng)濟發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才，另一方應對受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實(shí)施的教育，而新時(shí)期，中等職業(yè)教育迎來(lái)歷史性的發(fā)展機遇，同時(shí)也存在巨大的挑戰：嚴峻的就業(yè)形勢，日新月異的職業(yè)環(huán)境變化，中職生綜合素質(zhì)相對偏低等制約了中等職業(yè)學(xué)校的人才培養。所以，如何使學(xué)生從入學(xué)之處就逐步構成良好的職業(yè)價(jià)值取向，使他們對職業(yè)主角要求更具自我價(jià)值現實(shí)性，即如何開(kāi)展中職生的職業(yè)生涯規劃教育，在當前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下，是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

如何幫忙學(xué)生做好科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規劃，本人從以下幾方面談一談個(gè)人的看法。

1.引導學(xué)生分析自我加以定位職業(yè)生涯規劃是規劃自我的未來(lái)，所以。要引導學(xué)生以自身的特點(diǎn)為規劃的出發(fā)點(diǎn)。

中職生制定職業(yè)生涯規劃，首先要明確自我的夢(mèng)想和志向，確定自我的職業(yè)發(fā)展目標，對自我的將來(lái)有所規劃。明確的夢(mèng)想和志向是成才的基本前提。進(jìn)入職校后，我們就是“準職業(yè)人”了，并且很快就要步入社會(huì )、步入職業(yè)的大門(mén)，這時(shí)，應當對自我的將來(lái)有所研究、有所預期。僅有明確了自我將來(lái)想要干什么，才能做出適合自我的職業(yè)生涯，我們應立足于整個(gè)人生來(lái)思考、規劃自我在校期間的學(xué)習和生活，把自我的職業(yè)規劃與未來(lái)的人生發(fā)展緊密結合起來(lái)，把自我培養成有發(fā)展潛力和職業(yè)競爭力的人。

其次，制定職業(yè)生涯規劃還要了解自我的性格、氣質(zhì)、本事、興趣以及自我的長(cháng)處短處，僅有明確自我適合干什么，能干什么，才能對自我有一個(gè)準確的定位。既不高估自我，又不妄自菲薄，從實(shí)際出發(fā)規劃自我的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時(shí)，要與自我的個(gè)性?xún)A向、心理特征及個(gè)人本事特點(diǎn)等方面相結合。經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯規劃，認清自我，充分發(fā)揮自我的特長(cháng)，挖掘自身的潛力。

2.根據自我的特點(diǎn)和現實(shí)條件，確立自我的職業(yè)生涯目標幫忙學(xué)生確立職業(yè)目標時(shí)，教師要引導學(xué)生充分研究自身條件和現實(shí)的社會(huì )環(huán)境，在客觀(guān)認識自身條件、現實(shí)環(huán)境及其變化的基礎上進(jìn)行科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規劃。

首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇要從了解自我開(kāi)始。僅有對自我的本事、興趣、個(gè)性、價(jià)值觀(guān)等有了比較清晰和明確的認識，才能夠切實(shí)設定自我的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標，僅有了解自我的優(yōu)勢和不足，才能使自我理性地應對紛繁復雜的職場(chǎng)，在規劃職業(yè)生涯時(shí)走出盲目從眾、眼高手低、無(wú)所適從的誤區。

其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標時(shí)還要綜合研究社會(huì )因素，如了解市場(chǎng)需要什么人才、當地有什么資源能夠利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現職業(yè)夢(mèng)想等，形象地說(shuō)，就是要做到天時(shí)、地利、人和。所謂天時(shí)，就是要明白國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢。天時(shí)對每個(gè)人都是平等的，是機遇，可遇而不可求，必須做好準備，待機而動(dòng);地利，就是要了解本地區的經(jīng)濟特色和未來(lái)發(fā)展趨勢，盡可能利用區域的經(jīng)濟發(fā)展機遇;人和，就是要了解你的家庭成員及社會(huì )關(guān)系，熟悉你所在學(xué)校教師和你的同學(xué)、朋友在內的人際網(wǎng)絡(luò )，處理好周?chē)娜穗H關(guān)系，并善于從人際網(wǎng)絡(luò )中尋找對自我未來(lái)職業(yè)有進(jìn)取意義的成員，多向他們學(xué)習，多與他們交流，從中獲取對自我有益的成分。

3.詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃任何人都不可能瞬間實(shí)現自我的人生目標，任何一個(gè)遠大、宏偉的目標都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長(cháng)遠目標是經(jīng)過(guò)若干階段目標的達成才得以實(shí)現的。

對于中職生來(lái)說(shuō)，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長(cháng)遠目標，除了科學(xué)合理規劃還不夠，還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標。古人說(shuō)：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的近期目標出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。所以，制定近期目標時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

3.1目標要具體、明確。不僅僅要證明需完成的任務(wù)、所能到達的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著(zhù)邊際。

3.2目標要可及。制定目標不必定得太高，要從“稍加努力就能到達”的目標開(kāi)始，使自我在攀登一個(gè)個(gè)臺階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗到成功的歡樂(lè )，獲得繼續攀登的信心，增強向長(cháng)遠目標奮斗的決心。

3.3目標要切合實(shí)際。近期目標要貼合個(gè)體的性格、興趣、特長(cháng)，并能產(chǎn)生內在的激勵作用。

3.4目標要具有可評估性。要有明確的時(shí)間限制及標準，以便進(jìn)行檢查和評估，為修正職業(yè)生涯規劃供給可靠的依據。

為了實(shí)現近期目標，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標之間的差距，然后為縮短這個(gè)差距，制定具體、可行的改善措施。要重點(diǎn)分析近期目標對職業(yè)本事、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、本事等個(gè)性特點(diǎn)與近期目標要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自我在知識、技能、行為習慣等方面存在的缺點(diǎn)。

經(jīng)過(guò)以上分析，我們能夠清楚地看到自我的差距，對于自我的弱點(diǎn)和不足，要制定一個(gè)明確、詳細、可實(shí)施的改善方案。其中，應包括技能的提高、知識的學(xué)習、職業(yè)行為習慣的養成、弱點(diǎn)個(gè)性的調整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養、職業(yè)經(jīng)驗的積累等。這樣，能夠全面提升自我。

4.根據個(gè)人需要和現實(shí)變化，不斷調整職業(yè)發(fā)展目標與規劃要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就需要對職業(yè)生涯規劃的具體資料和計劃的實(shí)施情景進(jìn)行定期檢查，及時(shí)發(fā)現變化、不斷反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改善職業(yè)生涯策略，以適應環(huán)境的變化。

職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施效果以及客觀(guān)環(huán)境的變化及時(shí)進(jìn)行檢查與修正。檢查的資料主要有以下幾個(gè)方面：

一要檢查職業(yè)夢(mèng)想是否有偏差。職業(yè)夢(mèng)想是事業(yè)成功的基本前提。沒(méi)有正確的職業(yè)夢(mèng)想、向上的信念，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。夢(mèng)想和信念，反映著(zhù)一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響著(zhù)一個(gè)人職業(yè)生涯的目標和方向。

二要檢查自我認識是否有變化。職業(yè)成功的起點(diǎn)來(lái)自清醒的自我認識，首先要了解自我是一個(gè)什么樣的人;其次要了解自我人生的目標是什么;最終要了解自我選擇什么樣的職業(yè)最適宜。

三要檢查自我所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標設定與職業(yè)夢(mèng)想實(shí)現的外部條件。個(gè)人所處地區的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢，往往影響著(zhù)我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以，根據自我所處環(huán)境的變化，適當調整職業(yè)生涯發(fā)展方向，是職業(yè)生涯規劃管理的一個(gè)主要資料。

四要檢查職業(yè)目標定位是否合理。在職業(yè)生涯規劃中，必須有明確的職業(yè)目標，以便使自我的學(xué)習、工作以及各種行動(dòng)措施沿著(zhù)正確的方向前進(jìn)。一個(gè)人的職業(yè)目標必須要同自我的本事、特點(diǎn)及工作適應性相符，同時(shí)還要貼合社會(huì )發(fā)展變化，過(guò)高或過(guò)低的目標都要及時(shí)修正。

五要檢查措施是否落實(shí)。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有行動(dòng)，目標就難以實(shí)現，也就談不上事業(yè)的成功。

事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實(shí)現自我的職業(yè)夢(mèng)想，在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃時(shí)，必須與時(shí)俱進(jìn)，靈活調整，不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個(gè)細節都確定下來(lái)，而要在實(shí)施中去檢驗規劃的效果，及時(shí)診斷職業(yè)生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現的問(wèn)題，找出相應的對策，并對規劃進(jìn)行調整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規劃更加合理、更有意義，我們的職業(yè)夢(mèng)想才有可能實(shí)現。

常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規劃，只要我們向著(zhù)既定的目標努力前行，相信我們每一個(gè)中職生都能獲得成功。

中職生職業(yè)生涯規劃

以往讀過(guò)一篇關(guān)于周迅的文章，當她還是一名學(xué)生時(shí)，她的教師問(wèn)她是否想過(guò)10年后自我是什么樣貌，要想實(shí)現目標此刻該作些什么。教師的問(wèn)題引起她深深的思考，從而開(kāi)始從新審視自我，定下目標一步一步走向成功。教師的話(huà)同樣也引起我的思考：是啊，10年后的我會(huì )是什么樣貌我的路該怎樣走平平庸庸碌碌無(wú)為是一種生活，有目標有規劃也是一種生活，我想，作為一名大學(xué)生，我們應當選擇后一種生活來(lái)實(shí)現自身價(jià)值，不枉費家長(cháng)，教師，國家的培養.下頭我將從自我認知，職業(yè)認知和職業(yè)生涯規劃三方面來(lái)談一談我的觀(guān)點(diǎn).

我是一個(gè)當代中專(zhuān)生，(平時(shí))是家里最大的期望成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，課余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手本事較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，以致一向不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自我。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一向關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、教師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來(lái)的負面影響。

根據自我的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應當會(huì )向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來(lái)五十年作初步規劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用學(xué)校環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活本事，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規劃見(jiàn)后)。

2、200xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要資料：

(1)學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，從中專(zhuān)走向本科生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話(huà)過(guò)級，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量構成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自我的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自我的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

雖然此刻的經(jīng)濟形勢不是很好，但我們不能因為一點(diǎn)點(diǎn)的小困難、小挫折而放棄自我的夢(mèng)想，要有勇于戰勝困難和挫折的勇氣。我想只要我們堅信自我的信念，就能成功，就能到達頂峰。我愿意為了提高全人類(lèi)的生活品質(zhì)努力奮斗，經(jīng)過(guò)對生物制藥的研究，成為一名出色的藥劑師。

中職生職業(yè)生涯規劃

1.1教育對象的分析。

盡管?chē)掖罅μ岢l(fā)展職業(yè)教育，但目前來(lái)看中職學(xué)校的生源情況卻令人不是十分樂(lè )觀(guān)。大部分學(xué)生擇進(jìn)職校的初衷很盲目，76%的學(xué)生是因為“成績(jì)不好、考不上普通高中”，10%的學(xué)生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進(jìn)職校的學(xué)生僅為8%，還有6%的學(xué)生根本不想學(xué)，是父母不想讓孩子過(guò)早的走入社會(huì )“逼”著(zhù)上職校的。這部分學(xué)生普遍存在基礎薄弱，學(xué)習興趣不強，自我約束能力差，學(xué)習的積極性、主動(dòng)性不夠，對自己學(xué)習目標不明確，對自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)缺乏應有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來(lái)與前途缺乏必要的信心的特點(diǎn)。

職業(yè)生涯規劃(careerplanning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學(xué)校實(shí)際出發(fā)，在20__年將職業(yè)生涯規劃列為中等職業(yè)學(xué)校德育課必修內容，20__年《職業(yè)生涯規劃》被確立為一門(mén)獨立設置的德育必修課，對20__年秋季入學(xué)的新生實(shí)施教育。因此關(guān)于中職生的職業(yè)生涯規劃在我國可以說(shuō)是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學(xué)校也采取了不少措施，如開(kāi)設了就業(yè)指導講座，開(kāi)展了就業(yè)指導咨詢(xún)活動(dòng)等，但大多停留在有關(guān)面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個(gè)職業(yè)生涯的規劃。在中職學(xué)校中從事職業(yè)指導工作的大多數是由思想政治教育課教師來(lái)?yè)?，還有一些是從事學(xué)生招生就業(yè)的行政人員，他們幾乎沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規范的了解，本身又大多是直接從“大學(xué)門(mén)”進(jìn)“學(xué)校門(mén)”，可以說(shuō)是沒(méi)有在企業(yè)、商場(chǎng)上進(jìn)行專(zhuān)業(yè)工作和商場(chǎng)創(chuàng )業(yè)磨礪的實(shí)踐經(jīng)歷的，教學(xué)中往往不能將市場(chǎng)對專(zhuān)業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規劃的教學(xué)緊密結合起來(lái)，致使他們對學(xué)生的職業(yè)生涯規劃指導性不強，指導質(zhì)量不高，導致無(wú)法開(kāi)展諸如學(xué)生求職心理輔導、職業(yè)咨詢(xún)和職業(yè)傾向度測試等個(gè)性化的求職指導，及相關(guān)職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學(xué)效果大打折扣。雖然各個(gè)學(xué)校對于職業(yè)生涯規劃教育的重視程度逐漸加強，在落實(shí)開(kāi)展的過(guò)程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節的德育課，教師在授課的過(guò)程中往往受課時(shí)的限制導致一言堂、滿(mǎn)堂灌，對學(xué)生而言缺少實(shí)際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。

當代中職生正處于充滿(mǎn)競爭與變革的時(shí)代，他們無(wú)不渴望自己的人生能順利成功。面臨著(zhù)眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來(lái)中職生就業(yè)率一直保持著(zhù)較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學(xué)專(zhuān)業(yè)不對口，52%的畢業(yè)生在初次工作半年內就更換了工作崗位，可見(jiàn)中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強對中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃的指導顯得尤為重要。

2.1中職生職業(yè)生涯規劃教育是社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的客觀(guān)要求。

20世紀后期以來(lái)全球的經(jīng)濟結構、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長(cháng)方式都呈現出了新的時(shí)代特征?？萍佳杆侔l(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長(cháng)。市場(chǎng)經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動(dòng)都要依據市場(chǎng)需求進(jìn)行。企業(yè)必須按照市場(chǎng)需求及時(shí)調整產(chǎn)品或服務(wù)，這就導致了企業(yè)對人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿(mǎn)足，而更應立足于整個(gè)人生來(lái)思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領(lǐng)域要有怎樣的發(fā)展，進(jìn)而規劃自己在學(xué)校的學(xué)習和生活，把自己的人生發(fā)展與社會(huì )變遷緊密結合起來(lái)，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進(jìn)行那個(gè)職業(yè)生涯規劃教育是必不可少的。

2.2中職生職業(yè)生涯規劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務(wù)的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務(wù)。

倘若僅以此為指導，那么我們在職業(yè)教育的過(guò)程中將會(huì )只注重職業(yè)技能的培養，而忽視對學(xué)生的動(dòng)機、興趣、情感、意志和性格等培養，那我們培養出來(lái)的只能是符合一時(shí)之需的“機械式”工人。無(wú)論是個(gè)高等教育還是職業(yè)教育盡管培養的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實(shí)現人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學(xué)生掌握一種在社會(huì )生存的技能，還應承擔起培養學(xué)生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專(zhuān)業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀(guān)念、職業(yè)規范要求等軟件。中職學(xué)校通過(guò)對學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教育幫助學(xué)生培養規劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程的能力，促使其擁有終身學(xué)習、自我心理調適的能力以滿(mǎn)足學(xué)生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學(xué)生擁有成功的職業(yè)生涯服務(wù)。3中職生職業(yè)生涯規劃教育是提高中職生個(gè)人綜合素質(zhì)，滿(mǎn)足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規劃教育向學(xué)生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學(xué)生充分認識自我，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現自己的優(yōu)勢和劣勢，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規劃的過(guò)程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進(jìn)行綜合分析后，確定目標，并為實(shí)現目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過(guò)程。這一過(guò)程會(huì )在無(wú)形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會(huì )，他們只有在社會(huì )中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實(shí)現自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規劃的歷程對于一個(gè)人的人生至關(guān)重要。

中職生職業(yè)生涯規劃

每個(gè)青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數，多數人不能如愿，中職生職業(yè)生涯規劃書(shū)。是這些人沒(méi)有努力？沒(méi)有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無(wú)成，為什么呢？因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規劃。職業(yè)生涯規劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。

目前的我是在學(xué)習會(huì )計專(zhuān)業(yè)，現在的知識完全不夠我的學(xué)習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會(huì )。

要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學(xué)會(huì )確定目標；

所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會(huì )，面臨著(zhù)兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學(xué)校的安排走向社會(huì )，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！

個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學(xué)會(huì )認識自我；

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會(huì )，我們首先要知道自己的價(jià)值何在？自己的能力何在？自己的特點(diǎn)何在？自己的興趣愛(ài)好何在？自己的氣質(zhì)，修養何在？所以我們就更應該學(xué)會(huì )自我認識，職業(yè)選擇也一樣，比如說(shuō)，一個(gè)人天生好動(dòng)，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯誤時(shí)，就會(huì )給企業(yè)帶來(lái)不利的影響！所以我們中專(zhuān)生，在確定自己的專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時(shí)候才不會(huì )一失足成千古恨！

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專(zhuān)生，現在來(lái)說(shuō)，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺(jué)得無(wú)法展現自己的能力。所以心理學(xué)家指出：專(zhuān)科生覺(jué)得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長(cháng)處來(lái)比較。專(zhuān)科生的知識比本科生更具針對性與專(zhuān)業(yè)性，是比較傾向實(shí)際操作方面的，這點(diǎn)就是專(zhuān)科生的優(yōu)勢。所以在規劃職業(yè)生涯時(shí)，必須考慮到這個(gè)優(yōu)勢。這個(gè)優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個(gè)領(lǐng)域的人才，不會(huì )輸給本科生，有些專(zhuān)業(yè)性強的領(lǐng)域，我們懂得更多，實(shí)際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標就是：?jiǎn)螁我粋€(gè)中專(zhuān)文憑是不可以滿(mǎn)足我們自身的，所以我們現在不單單學(xué)好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學(xué)習社會(huì )上舉辦的多個(gè)學(xué)習活動(dòng)，充實(shí)自己，給自己一個(gè)伸展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏！

最后一步規劃就是學(xué)會(huì )我思我悟，所以我的第五個(gè)規劃是我思我悟；

所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點(diǎn)的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來(lái)的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說(shuō)，當我們的學(xué)習和工作都有了更進(jìn)一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時(shí)間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應該學(xué)習和思考、領(lǐng)悟的！

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規劃，我相信是金子總會(huì )發(fā)光，我們自己的未來(lái)我們自己來(lái)選擇，自己來(lái)規劃！