講話(huà)稿的成功與否往往取決于其內容的豐富度和語(yǔ)言的準確性，因此，在撰寫(xiě)之前要進(jìn)行充分的資料收集和思考。讀完這些講話(huà)稿范文后，希望大家能夠對自己的講話(huà)稿有更深入的思考和改進(jìn)。

幼兒園保護眼睛國旗下講話(huà)稿

老師同學(xué)們！

本周中國演講的主題是保護你的眼睛，從現在開(kāi)始對自己負責。

10.9是世界宣明日。眼睛讓我們認識世界，學(xué)習知識，相互交流。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的，我們的視力將會(huì )減弱，這將給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。

首先，愛(ài)護眼睛，養成良好的衛生習慣。眼睛與外界接觸，容易被各種病菌感染。注意平時(shí)不用手揉眼睛的好習慣，因為手上有很多病菌。揉眼睛就是直接把病菌種在眼睛上。不揉眼睛的好習慣可以讓紅眼等感染性眼病遠離眼睛。

其次，愛(ài)護眼睛，選擇好的寫(xiě)作和閱讀環(huán)境。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)。有些學(xué)生充分利用時(shí)間，邊走邊讀，或者在旅游車(chē)上看書(shū)，對眼睛不好。因為車(chē)廂在晃動(dòng)，身體在晃動(dòng)，眼睛和書(shū)的距離無(wú)法固定，光線(xiàn)條件不好增加了眼睛的負擔，有可能造成近視。

培養良好的飲食習慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食。

本文來(lái)自

在學(xué)校里，要注意寫(xiě)字姿勢，背要挺直，離書(shū)一尺遠。按時(shí)做眼保健操是為了放松疲勞的眼睛。

學(xué)生愛(ài)護眼睛，這是每天都要做的事情。為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來(lái)，有必要從生命的幾個(gè)小時(shí)開(kāi)始。

保護眼睛的國旗下講話(huà)稿

老師們，同學(xué)們：

早上好！當我們抬起頭注視著(zhù)鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們 有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景？對，是我們的 眼睛！

眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。 我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢不當，打游戲過(guò)多，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，大家一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧！

6月6日是世界愛(ài)眼日，就是要我們每時(shí)每刻都應牢記保護眼睛。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數的18%；而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著(zhù)幾乎每分鐘就會(huì )出現一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬(wàn)。保護視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：

1、始終保持教室內充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。

2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。

3、養成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習慣，讀寫(xiě)姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書(shū)習慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)，不在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗的地方看書(shū)。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學(xué)習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做戶(hù)外運動(dòng)，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

6、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營(yíng)養物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì )擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì )擁有一片更廣闊、更明凈的天空！

幼兒園保護眼睛國旗下講話(huà)稿

老師和學(xué)生：

大家好！我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當我們抬頭看著(zhù)鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕？那是我們的眼睛！

你有沒(méi)有意識到，當你牽著(zhù)父母的手，漫步在林蔭小道上，看著(zhù)兩旁的花草盛開(kāi)，坐在教室里學(xué)習學(xué)習的時(shí)候，你是幸運的？因為我們都有一雙明亮的眼睛。當我們年輕的時(shí)候，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地，由于讀書(shū)寫(xiě)字姿勢不當，用眼過(guò)度，一些人的視力也在不斷下降。在他們看來(lái)，藍天不再清晰，星星變得朦朧。根據一些數據，中國眼睛不好的人數僅次于世界第一的日本，所以也被稱(chēng)為“中國眼睛”。目前，中國近視人數已達1000萬(wàn)。保護視力刻不容緩。為此，我建議您執行以下操作：

第一，認真準確地做眼保健操，注意眼部衛生。

二、養成良好的讀寫(xiě)習慣，正確的讀寫(xiě)姿勢，背部挺直，頸部直立，“三個(gè)一”，離書(shū)一尺，離筆尖一寸高，離桌邊一拳。

三、做到“三不”：不要躺著(zhù)看書(shū)，不要邊旅行邊看書(shū)，不要在光線(xiàn)昏暗或太強的地方看書(shū)寫(xiě)字。

四，看電視或操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，坐直。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學(xué)習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

六、多做戶(hù)外運動(dòng)，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調節視力，緩解疲勞。

七、不偏食，多吃乳制品、魚(yú)卵、肉類(lèi)等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營(yíng)養。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。

做到以上幾點(diǎn)并不難，只要學(xué)生自覺(jué)執行，只要老師隨時(shí)提醒，相信學(xué)生會(huì )有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空！讓我們一起努力，為了更美好的明天！

幼兒園保護眼睛講話(huà)稿

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今天我講話(huà)的主題是“防治近視，還自己一個(gè)清晰世界”。

環(huán)顧四周，現在患近視的學(xué)生越來(lái)越多了，為什么會(huì )這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習中用眼不當造成的。學(xué)習是我們學(xué)生的天職，每天繁忙的課業(yè)，令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間，我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確，看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近，我們忽略了偶爾有意識地觀(guān)看遠景，于是，我們的眼睛越來(lái)越疲勞，越來(lái)越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無(wú)節制，時(shí)間長(cháng)了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺(jué)，多么可怕!

我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們只有好好地保護它、呵護它，才能利用它清晰地去了解、觀(guān)察我們所生活、所熱愛(ài)的.這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己：“我愛(ài)護我的眼睛了嗎?”預防近視，從下面做起吧：

一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。

二、連續看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會(huì )兒。

三、不要在光線(xiàn)暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。

四、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂內看書(shū)。

五、不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。

六、認真做好眼保健操。

對于已經(jīng)近視了的同學(xué)，不僅要做到以上六點(diǎn)，還可以從采取一些補救措施：

一、膳食療法。多食用富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)等。

二、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連做9次。

三、熨眼法。端坐，全身放松，閉上雙眼，快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!

保護眼睛視力國旗下講話(huà)稿

一本好書(shū)如同一位良師，一位益友，他會(huì )陪伴你一生。

在我的腦海中，總有一片無(wú)邊無(wú)際的書(shū)的海洋，無(wú)時(shí)無(wú)刻的吸引著(zhù)我的視線(xiàn)，誘惑著(zhù)我的靈魂，激發(fā)著(zhù)我的潛能，豐富著(zhù)我的知識，提升我的內涵。

好書(shū)給了我成功的資本，成長(cháng)的鋪路石。人的精神發(fā)展史，應該是他個(gè)人的閱讀史。好書(shū)能調整我的心態(tài)，凈化我的靈魂。人不可能總是成功，但我失敗的心灰意冷之時(shí)，我會(huì )一心一意的挑一本好書(shū)偷偷的躲在角落里看。此時(shí)，那本好書(shū)已經(jīng)進(jìn)化成一位良師在諄諄教導我，細心地為我抹去心靈的污點(diǎn)，使我的心靈的得到一次升華。在書(shū)里，我努力的尋找著(zhù)能醫治痛苦的良藥，吃下去——又翻過(guò)了一頁(yè)。

好書(shū)改變了我的人生，給我以鞭策與鼓勵。讀好書(shū)時(shí)的意境陶冶了我的情操。我喜歡一個(gè)管理者的果斷與干練。我在無(wú)人的夜晚縮短現實(shí)與夢(mèng)想的距離。瀏覽管理者的語(yǔ)言，此時(shí)，我忘記了黑暗，忘記了白天的煩心事，在書(shū)中我尋找到了屬于自己的光明。這種讀書(shū)的意境，是讓我茁壯成長(cháng)的食糧。書(shū)能引起我無(wú)盡的遐想，在遐想中我快樂(lè )，茁壯的成長(cháng)。

我不敢說(shuō)是好書(shū)使我改變命運的路又多了幾條。我只知道，讀書(shū)使我的知識得到了聚集;讀書(shū)使我的視野得到了擴展;讀書(shū)使我以各種各樣的方式進(jìn)行成長(cháng)，激勵著(zhù)我，讓我去嘗試那些我原本不敢嘗試的事。書(shū)是社會(huì )就業(yè)的總結，書(shū)是人生航行中領(lǐng)航的燈塔，書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。人在饑餓的時(shí)候，應該把書(shū)當成是一塊肉;在寒冷的時(shí)候，應該把書(shū)當成是一條棉襖;在孤獨的時(shí)候，應該把書(shū)當成是一位摯友;在窮困潦倒的時(shí)候，應該把書(shū)當成是一塊金子。好書(shū)在我的成長(cháng)過(guò)程中，提供給了我許多養分，讓我在人生道路上勇往直前。我是幸福的，因為有好書(shū)伴我成長(cháng)。

人生的快事莫過(guò)于讀書(shū)。它能讓我們認識到天地的廣博，知曉人生的道路。它是我們的精神糧食，生命的禪師。但很少有人能把一本好書(shū)讀完，這就促使人對書(shū)的一些不認可。書(shū)讓我領(lǐng)悟了人生的真諦。當我迷惑、仿惶時(shí)，書(shū)猶如一支明亮的火炬，指引我前進(jìn)的方向，為我排憂(yōu)解難，增強我的勇氣和信心;當我悲傷痛苦時(shí)，書(shū)告訴我，悲傷是短暫的，只要勇于開(kāi)拓，變會(huì )發(fā)現樂(lè )趣;當我被人誤解時(shí)，書(shū)告訴我，勇敢地走你自己的路，人們就會(huì )發(fā)現真實(shí)的你。

書(shū)啊!你真是一樣奇妙的東西。在讀你時(shí)，我得到了無(wú)盡的快樂(lè );在想你時(shí)，我得到了無(wú)邊的悲傷。哎，還是好好看書(shū)吧!

保護眼睛國旗下講話(huà)稿

各位同學(xué)、老師：

大家好！

我們每天都與書(shū)本打交道，若不講究用眼衛生，就很容易視力不良。每學(xué)期的第三周定為“防近周”，就是希望通過(guò)“防近周”開(kāi)展一系列活動(dòng)，引起大家去關(guān)注、去保護自己的眼睛，教育局每年也將對全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行年度抽測,并將抽測結果納入《中小辦學(xué)水平評估方案》，視力就是其中的一項指標。由此可見(jiàn)，我們學(xué)生的視力問(wèn)題，越來(lái)越受到大家的重視。讓我們每個(gè)人從現在做起、從我做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1.讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，連續看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠處眺望一會(huì )。

2.看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應適度，不宜過(guò)強或過(guò)暗，光線(xiàn)應從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線(xiàn)。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或寫(xiě)字，躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，這些不良習慣都會(huì )使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。

3.寫(xiě)字時(shí)，眼距書(shū)本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。

5.養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì )使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書(shū)報，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。

6.糾正偏食、挑食的'不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7.平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書(shū)寫(xiě)字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。

保護眼睛

活動(dòng)過(guò)程：

1、以情境表演引入。

2、引導幼兒討論。

（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）。

（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應該怎么辦？

3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服？（得了紅眼病的時(shí)候）。

（1）得了紅眼病有什么感覺(jué)？（很難受。眼睛會(huì )流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結眼屎等）。

（2）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會(huì )傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。

（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）。

4、師小結：告訴幼兒要愛(ài)清潔、講衛生，嚴格保護自己。

眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場(chǎng)所去玩。

活動(dòng)目標：

1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡(jiǎn)單處理方法。

2、知道紅眼病會(huì )傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

活動(dòng)準備：

情境表演：“排除眼中的異物”。

保護眼睛

活動(dòng)目標：

1、了解有關(guān)眼睛的構造和衛生方面的知識，防止眼疾。

2、懂得愛(ài)護自己眼睛的重要性。

3、萌發(fā)從小珍愛(ài)生命的意識。

活動(dòng)準備：

1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

2、對班級幼兒視力進(jìn)行事先了解。

3、在一副幼兒太陽(yáng)鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動(dòng)過(guò)程：

1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會(huì )生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）3、討論：眼睛為什么會(huì )生??？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書(shū)或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽(yáng)鏡，體驗視力不好的痛苦。

5、討論：怎樣保護視力?

(看電視時(shí)，距離電視2米以上，看電視時(shí)間不能過(guò)長(cháng)；看書(shū)時(shí)身體要坐正，不能趴著(zhù)或仰著(zhù)看書(shū)，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線(xiàn)下看書(shū)；寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時(shí)毛巾、臉盆等要專(zhuān)人專(zhuān)用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。)延伸提示：

1、在日常生活和學(xué)習中隨時(shí)提醒幼兒注意保護自己的視力。

2、進(jìn)一步開(kāi)展有關(guān)眼睛的討論。

活動(dòng)由來(lái)：

眼睛是我們身體的重要器官。隨著(zhù)孩子們年齡的增加，看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的機會(huì )日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動(dòng)旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。

保護眼睛

活動(dòng)目標：

1、?了解眼睛的作用，知道眼睛對我們的重要性。

2、?通過(guò)說(shuō)說(shuō)、畫(huà)畫(huà)使孩子愛(ài)護自己的眼睛，明確愛(ài)護眼睛的方法。

3、?激發(fā)幼兒參與作宣傳畫(huà)興趣，提高幼兒愛(ài)護眼睛的意識。

活動(dòng)重點(diǎn)：了解眼睛的作用，會(huì )大膽繪畫(huà)對愛(ài)護自己的眼睛意識。

活動(dòng)準備：

1、掛圖3幅。

2、在一幅幼兒太陽(yáng)鏡上涂顏料。

活動(dòng)過(guò)程：

一、謎語(yǔ)引入。

上邊毛，下邊毛，里面裝個(gè)黑葡萄，要是猜不著(zhù)，對我瞧一瞧。猜一面部器官。（眼睛）。

教師小結：眼睛對我們來(lái)說(shuō)非常重要，因此，我們要愛(ài)護我們的眼睛。

二、講故事，回答問(wèn)題。

問(wèn)：1、故事中的小貓咪咪眼睛怎么了？

2、為什么會(huì )這樣？

3、貓媽媽怎么做的？

三、感受一下眼睛看不清楚東西的感覺(jué)。

涂顏料的太陽(yáng)鏡。每人感受一下。

示范畫(huà)：長(cháng)時(shí)間看電視。指導幼兒觀(guān)察圖片中的看電視的方法。懂得長(cháng)時(shí)間看電視或近距離看電視，對眼睛都是一種傷害。

示范畫(huà)：做眼球操。引導幼兒當眼睛疲倦時(shí)可以做眼球操。

示范畫(huà)：眼睛檢查。指導幼兒要適當的去檢查眼睛，這樣可以監督自己的眼睛是否健康。

五、幼兒作畫(huà)，教師巡回指導，幫助能力弱的幼兒拓寬作畫(huà)思路。

1、鼓勵幼兒大膽作畫(huà)。

2、要求畫(huà)面豐滿(mǎn)，有自己的創(chuàng )意。

六、作品展示，宣傳自己保護眼睛的意識。

保護眼睛

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

活動(dòng)過(guò)程：

一、謎語(yǔ)導入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門(mén)，下大門(mén)，關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。

二、了解眼睛的構造，用途?????????????????????。

1、出示圖片引導幼兒觀(guān)察。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

小結：眼睛是心靈的窗戶(hù)，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結：看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙太近，也不要躺著(zhù)看書(shū)，否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(cháng)，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周?chē)募∪?，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太?yáng)穴等。

2、幼兒在輕音樂(lè )的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

附故事：眼鏡和鼻梁。

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著(zhù)紅腫的鼻梁，“誰(shuí)在哭？”耳朵問(wèn)，鼻梁哭泣著(zhù)說(shuō)“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫?！倍錃鈵赖卣f(shuō)：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”

眼鏡理直氣壯地說(shuō)：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應該的！”……他們你一言，我一語(yǔ)地吵起來(lái)，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！

保護眼睛

一、班會(huì )教學(xué)目的：

1、初步了解眼睛構造，知道視力對學(xué)習、生活的重要性。

2、培養科學(xué)用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

3、學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的眼睛，保護視力，同時(shí)愛(ài)護自己。

二、班會(huì )過(guò)程：

宣布主題，班會(huì )開(kāi)始：

同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗?？墒?，如果我們視力不好，就會(huì )看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì )，現在開(kāi)始!

3、了解眼睛構造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

a、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)。

b、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線(xiàn)傳遞并集中到眼睛里。

c、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專(zhuān)門(mén)負責感光成像。當我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線(xiàn)，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

主持人點(diǎn)評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。

4、了解視力受損的嚴重性。

預設：

1、老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)。

2、我長(cháng)大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了。

3、廣告牌上的字都看不清……。

鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評。

同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學(xué)讀，每人讀一條。

5、了解視力受損的原因。

視力不好，給我們的生活和學(xué)習帶來(lái)很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)醫生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因dv)。

聽(tīng)了醫生的解說(shuō)，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點(diǎn)評。

同學(xué)們可以對照著(zhù)改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽(tīng)了專(zhuān)家的介紹，再來(lái)讓我們聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)的心聲吧。

請視力不好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。

6、了解視力的現狀。

聽(tīng)了剛才的交流，我們可以深深地體會(huì )到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養成正確的書(shū)寫(xiě)、握筆姿勢，看書(shū)姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類(lèi)圖片，有：看書(shū)、寫(xiě)字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)。

說(shuō)一說(shuō)：看了這些圖片，你有什么感受?

聽(tīng)了趙醫生的介紹，你有什么想說(shuō)的?

7、知道怎樣保護視力。

(學(xué)生各抒己見(jiàn))。

剛才同學(xué)們說(shuō)得很積極，現在讓我們再系統地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)。

a、教室內采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開(kāi)或開(kāi)電燈，保證足夠的光線(xiàn);如遇陽(yáng)光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。

b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協(xié)調，不能太高，也不能太低。

c、養成良好的書(shū)寫(xiě)、看書(shū)姿勢。念一念有關(guān)的兒歌。

d、要注意不能長(cháng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結：同學(xué)們，希望大家能把保護視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里，并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來(lái)，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

我們也來(lái)讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)。

8、班主任總結：

同學(xué)們，在這堂班會(huì )課中，我看到每個(gè)人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記愛(ài)護自己的眼睛，從實(shí)際行動(dòng)出發(fā)，愛(ài)自己。最后，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

保護眼睛

活動(dòng)目標：

1、通過(guò)教學(xué)引導幼兒認識眼睛構造、用途.

2、教育幼兒保護眼睛，學(xué)習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的保健操。

活動(dòng)準備：

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、謎語(yǔ)導入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門(mén)，下大門(mén)，關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。

二、了解眼睛的構造，用途。

1、出示圖片引導幼兒觀(guān)察。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

小結：眼睛是心靈的窗戶(hù)，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

小結：看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙太近，也不要躺著(zhù)看書(shū)，否則容易得近視眼。(教案出自：屈老師.教案網(wǎng))我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(cháng)，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周?chē)募∪?，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太?yáng)穴等。

2、幼兒在輕音樂(lè )的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

【教學(xué)目標】。

1、了解近視給人們生活帶來(lái)的不便，體會(huì )眼睛在學(xué)習、生活中的重要作用。

2、學(xué)習保護眼睛的正確方法，養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。

【教學(xué)準備】。

經(jīng)驗準備：初步了解眼睛的作用。

物質(zhì)準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書(shū)《護眼好習慣》幼兒用書(shū)、紙筆等。

【教學(xué)過(guò)程】。

一、故事導入，了解近視給人們生活帶來(lái)的不便。

1、看不清的煩惱。

師：今天我請來(lái)了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情?教師播放課件，幼兒觀(guān)察。

師小結：原來(lái)公主得了近視眼。

2、戴上眼鏡的煩惱。

師：公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。

b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。

1、判斷正誤(了解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利)。

師：公主戴著(zhù)眼鏡這么麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來(lái)幫幫她吧!

a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。

b、請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。

三、學(xué)做眼球操。

1、播放flash動(dòng)畫(huà)“眼球操”

2、根據圖譜學(xué)做眼球操(個(gè)別、集體練習)。

3、跟著(zhù)動(dòng)畫(huà)做“眼球操”

4、猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎?(講述故事結尾，揭曉答案)。

四、活動(dòng)延伸。

出示自制“護眼好習慣”圖書(shū)，幫助幼兒進(jìn)一步養成保護眼睛的好習慣。

活動(dòng)目標:。

1、引導幼兒懂得保護眼睛的重要性和保護眼睛的正確方法。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

4、大膽創(chuàng )編眼保健操，體驗成功的樂(lè )趣。

活動(dòng)準備：

教學(xué)課件圖片眼睛模型圖片近視眼鏡。

活動(dòng)過(guò)程：

一、兩個(gè)小游戲"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厲害"導入。

1、引導師幼問(wèn)好。

明亮的眼睛師：今天，老師帶來(lái)第一個(gè)好玩的游戲，叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來(lái)玩嗎?(想)待會(huì )兒，我出示兩張圖片，看誰(shuí)能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準備好了嗎?(準備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師：小朋友們可以從上往下看，或者從左往右看?？纯茨睦锊灰粯?(幾分鐘過(guò)去)好，時(shí)間到，找到了小朋友請舉手告訴老師。

師小結：看來(lái)小朋友們的眼睛都是特別明亮的，一下子就找出哪里不同。

厲害的眼睛師：那老師的第二個(gè)游戲就是，"不說(shuō)話(huà)，眼睛告訴我"，現在呢，我請王老師幫助我，(教案出自：屈老師教案網(wǎng))把我手中的小熊博士藏起來(lái)，老師閉上眼睛不看，當我睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，我請所有的小朋友幫助老師，那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動(dòng)，不能用嘴巴說(shuō)、不能用手和腳告訴我!

哇!小朋友們，我可是真的羨慕你們那，有一雙明亮的眼睛，還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情，讓我們能看到腳下的路，能發(fā)現美麗的花朵，能看到一切一切。

幼：不知道。師：讓我們一起來(lái)看看她的故事吧。

二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。

公主傷心的圖片師：看，這就是大眼睛公主，你們看她的表情，覺(jué)得她心情是怎么樣的?(傷心、難過(guò)、不開(kāi)心)師：對了。為什么公主會(huì )傷心呢?讓我們一起來(lái)看看究竟發(fā)生了什么事。

幼：她看電視時(shí)離得很近。

師：是的。其實(shí)，大眼睛公主還是很愛(ài)學(xué)習的。

3、出示躺著(zhù)看書(shū)圖片師：你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢是怎么樣的?

幼：躺著(zhù)。

師：你們說(shuō)，她做的對不對?

幼兒：不躺著(zhù)看書(shū)，多吃蔬菜，少玩電腦。

三、播放教學(xué)課件引導幼兒判斷圖片正確與否。

師：我們來(lái)看看這副圖，你們覺(jué)得對嗎?(不對)你怎么看出來(lái)了?

師：看看這位小朋友。他做的對嗎?

師：嗯，當我們手很臟，而你又去揉眼睛，這樣細菌就會(huì )跑進(jìn)你眼睛里去，這樣我們的眼睛就會(huì )不舒服。

師：這小男孩很帥氣，有沒(méi)有?，我們來(lái)看看他做的對不對?

幼：正確。

小結：除了我們在日常行為習慣中要學(xué)會(huì )保護眼睛外，還要養成良好的飲食習慣，不能挑食，多吃綠色蔬菜、水果，及含蘿卜素、蛋白質(zhì)豐富的食物，如胡蘿卜。平時(shí)還要多鍛煉。

創(chuàng )編眼保健操兒歌師：除了這些，老師還有個(gè)可以使我們的眼睛變得更加明亮，那就是每天堅持做眼保健操，當我們的眼睛疲勞的時(shí)候，做做眼保健操就會(huì )很舒服，讓我們的眼睛放松、休息。

師：教師鼓勵幼兒通過(guò)眼睛的動(dòng)作創(chuàng )編兒歌，我們邀請大眼睛公主跟我們一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!

保護眼睛

1、了解眼睛的外觀(guān)結構。

3、初步培養幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。

課件《眼睛》、圖片若干。

1、游戲：“指五官”

今天老師和大家來(lái)玩“指五官”的游戲，看看誰(shuí)又快又正確的指出五官。（慢到快）。

眼睛長(cháng)什么樣子？找旁邊的好朋友互相看看，并說(shuō)一說(shuō)。

小結：我們每個(gè)人都有兩只眼睛，會(huì )眨、會(huì )轉。

（過(guò)渡語(yǔ)）剛才我們看了電視，眼睛有點(diǎn)累了，現在我們來(lái)閉上眼睛休息一下吧。

2）現在，趕快睜開(kāi)眼睛來(lái)看看老師手里拿的是什么？為什么？

1）眼睛有那么重要，那我們應該怎么樣保護它呢？不讓眼睛生病呢？（自由說(shuō)）。

2）今天我們班還來(lái)了幾位小動(dòng)物，我們一起來(lái)看看它們發(fā)生了什么事情？

（1）課件：?jiǎn)?wèn)小狗怎么拉？（紅眼睛）為什么會(huì )紅眼睛的？

（2）課件：?jiǎn)?wèn)小貓怎么拉？（戴眼睛）為什么會(huì )戴眼睛的？

（3）課件：?jiǎn)?wèn)小熊怎么拉？（一只眼睛受傷了）怎么會(huì )受傷的？

保護眼睛

2、知道紅眼病會(huì )傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

二、活動(dòng)準備：

情境表演：“排除眼中的異物”。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、以情境表演引入。

2、引導幼兒討論。

（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）。

（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應該怎么辦？

（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）。

4、師小結：告訴幼兒要愛(ài)清潔、講衛生，嚴格保護自己。

眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場(chǎng)所去玩。