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時(shí)間：2023-10-13 21:07:07
上傳者：書(shū)香墨學(xué)期總結是培養學(xué)生自主學(xué)習和自我管理的重要手段之一。以下是小編為大家整理的知識點(diǎn)總結范文，歡迎大家一起學(xué)習和交流。
諸葛亮深諳讀書(shū)之道，不僅好學(xué)，而且善學(xué)，并因此成就了他的“足智多謀”。
諸葛亮的讀書(shū)法，對今人亦有裨益。
諸葛亮讀書(shū)只“觀(guān)其大略”，他沒(méi)有鉆進(jìn)書(shū)堆，死記硬背，而是泛讀大概，擷取精華，掌握其實(shí)質(zhì)，也沒(méi)有到廢寢忘食的地步，而是正常地作息，“每晨夜從容，常抱膝長(cháng)嘯”。
事實(shí)證明，讀書(shū)務(wù)求大略、得其精髓的諸葛亮則成為一代賢相。
2、陶淵明：“會(huì )意”讀書(shū)法
晉代文學(xué)家陶淵明的“會(huì )意”讀書(shū)法。
他在《無(wú)柳先生傳》中曾寫(xiě)到：“好讀書(shū)，不求甚解，每有會(huì )意，便欣然忘食。
”陶淵明讀書(shū)時(shí)注意抓住重點(diǎn)，去繁就簡(jiǎn)和獨立思考。
實(shí)際上，他追求的是讀書(shū)會(huì )意，著(zhù)重領(lǐng)會(huì )書(shū)中深含的旨意，而不死摳個(gè)別字句。
3、蘇軾：“八面受敵”讀書(shū)法
宋朝著(zhù)名文學(xué)家蘇軾在他的《又答王庠書(shū)》中就侄女婿王庠“問(wèn)學(xué)”，介紹了他自己首創(chuàng )并實(shí)踐的一種讀書(shū)方法。
蘇軾在信中說(shuō)：“少年為學(xué)者，每一書(shū)，皆作數過(guò)盡之。書(shū)富如入海，百貨皆有之，人之精力，不能兼收并取，但得其所欲求者爾。故愿學(xué)者，每次作一意求之?！?/p>
意思是說(shuō)，好書(shū)就像知識的海洋，內容豐富。
那么，讀一本好書(shū)可以每次只帶著(zhù)一個(gè)目標去讀，或只就一個(gè)方面的問(wèn)題去探求、研究，而不是同時(shí)涉及其它的目標或問(wèn)題。
所以，每一本好書(shū)都需要好好讀它幾遍，日久天長(cháng)，必有所獲。
蘇軾自己就是這樣來(lái)讀《漢書(shū)》的，第一遍學(xué)習“治世之道”，第二遍學(xué)習“用兵之法”，第三遍研究人物和官制。數遍之后，蘇軾對《漢書(shū)》多方面的內容便熟識了。
4、陳善：“入書(shū)出書(shū)”讀書(shū)法
南宋人陳善著(zhù)有一部《捫虱新話(huà)》，他在書(shū)中寫(xiě)道?“讀書(shū)須知出入法。始當所以入，終當所以出。見(jiàn)得親切，此是入書(shū)法;用得透脫，此是出書(shū)法。蓋不能入得書(shū)，則不知古人用心處;不能出得書(shū)，則又死在言下。惟知出入，得盡讀書(shū)之法也?！?/p>
這段話(huà)的意思是說(shuō)，讀書(shū)要知入知出。
入，就是要讀進(jìn)書(shū)中去，讀懂吃透，掌握書(shū)中的內容實(shí)質(zhì);出，就是要從書(shū)中跳出來(lái)，能夠靈活運用書(shū)本知識解決實(shí)際問(wèn)題。
如果讀書(shū)不能讀進(jìn)去，那就不可能理解“古人用心處”，也就是說(shuō)不能體會(huì )書(shū)中深刻的思想內容和高明的文學(xué)技巧;倘若讀書(shū)不能跳出來(lái)，那就要“死在言下”了，也就是說(shuō)，思想被書(shū)本束縛住，成了書(shū)奴、書(shū)呆子。只有懂得入又懂得出，這才是讀書(shū)的好方法。
5、鄭板橋：“精當”讀書(shū)法
清代書(shū)畫(huà)家鄭板橋的“求精求當”讀書(shū)法中的“求精”，是讀書(shū)要有選擇，選好書(shū)，讀精品;“求當”就是恰到好處，要適合自己的水平和工作需要。
他說(shuō)：“求精不求多，非不多也，唯精乃能運多”，“當則粗者皆精，不當則精者皆粗”。
實(shí)際上，鄭板橋并不反對博覽群書(shū)，只是強調多讀必須以精讀為基礎，多讀的內容也必須用精讀中得到的知識去聯(lián)系新知識，圍繞一個(gè)課題深入下去。
讀書(shū)貪多不求精，就會(huì )胸中撐塞如麻;讀書(shū)求精不求多，才能讀到書(shū)里去，抓住要領(lǐng)，但不等于深刻理解及全部掌握。
6、歐陽(yáng)修：“計字日誦”讀書(shū)法
北宋文豪歐陽(yáng)修的“計字日誦”讀書(shū)法是根據自己的讀書(shū)經(jīng)歷歸納而成。
他曾經(jīng)精選了《孝經(jīng)》、《論語(yǔ)》、《詩(shī)經(jīng)》等十部書(shū)總字數為455,865個(gè)字，然后規定每天熟讀300字，用三年半時(shí)間全部熟讀完畢。每天背誦150字，只要七年時(shí)間就背熟了。
他說(shuō)：“雖書(shū)卷浩繁，第能加日積之功，何患不至?”
的確，這樣日積月累，一部部的書(shū)籍就被他背熟了。這種每日定量計字，細水長(cháng)流，集腋成裘，在歐陽(yáng)修的親身實(shí)踐中證明是一種行之有效的讀書(shū)方法。
7、董遇“三余”讀書(shū)法
漢代的著(zhù)名學(xué)者董遇很提倡利用“三余”時(shí)間讀書(shū)，哪“三余”呢?
他說(shuō)?“冬者歲之余，夜者日之余，雨者晴之余?！?/p>
意思是說(shuō)，冬天，沒(méi)有什么農活，這是一年之中的空余時(shí)間;夜間，天黑不能出去活動(dòng)，這是一天之中的空余時(shí)間;雨天，不能下地勞作，這也是可利用的空余時(shí)間。
抓住這三種空余時(shí)間用來(lái)讀書(shū)，肯定會(huì )有收效。
當然，董遇所處的漢代，與我們現代社會(huì )的生活環(huán)境和節奏有很大的差別，但他那種善于抓緊一切空余時(shí)間的精神，對于今天來(lái)說(shuō)仍然是適用的。
8、張溥：“七焚”讀書(shū)法
明代學(xué)者張溥的“七焚”讀書(shū)法強調讀寫(xiě)并用，強調“眼到、手到、心到”。
他的讀書(shū)法分為三步：
第一步，每讀一篇新文章，都工工整整地將它抄在紙上，一邊抄一邊在心里默讀。
第二步，抄完后高聲朗讀一遍。
第三步，朗讀后將抄寫(xiě)的文章立即投進(jìn)火爐里燒掉。
燒完之后，再重新抄寫(xiě)，再朗讀，再燒掉。這樣反復地進(jìn)行七、八次，一篇文章要讀十幾遍，直至徹底理解、背熟為止。
9、顧炎武：“三讀”讀書(shū)法
明末清初學(xué)者顧炎武很會(huì )讀書(shū)，也很講究讀書(shū)方法。
他的“三讀”讀書(shū)法即“復讀法”、“抄讀法”、“游戲法”。
他給自己規定：每年春秋兩季，分別復習冬夏兩季所讀的書(shū)，即半年讀書(shū)，半年復習，把閱讀和復習交叉進(jìn)行，有效地增強了記憶力。
在每次復習時(shí)，他面前放一本書(shū)，請別人也朗讀同樣一本書(shū)，他邊聽(tīng)邊默記。如果發(fā)現自己默記的同朗讀的有出入，馬上查書(shū)，立即糾正，再復讀幾遍。
顧炎武讀書(shū)總是要動(dòng)手抄錄的，這種學(xué)習時(shí)既動(dòng)口，又動(dòng)手、動(dòng)腦的學(xué)習方法，大大地提高了讀書(shū)效率。
進(jìn)行速讀時(shí)，注意只“閱”不“讀”，發(fā)音必將影響速度。
“閱”者有回旋的余地，可以不采用所讀材料的.全部詞匯，而只取其中的某幾個(gè)詞，甚至只是一個(gè)完整的形象，只有采用經(jīng)過(guò)壓縮的語(yǔ)句，才有可能快讀，才有可能從詞匯的樹(shù)叢中找到思想的森林。
2、瀏覽法
即閱讀時(shí)，目光撒下去所接觸的不是兩三個(gè)詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。
這種瀏覽的方法用在了解一本書(shū)的大意上，通常在拿到新書(shū)時(shí)使用。
3、選讀法
這是快速閱讀的一種形式，這種辦法用來(lái)選讀文章里的部分章節。
在這種情況下，讀者應通觀(guān)全文，爭取不要漏過(guò)任何部分，但注意力只能放在他要讀的主要觀(guān)點(diǎn)上。
這種方法常常在讀者瀏覽了全書(shū)之后回過(guò)頭來(lái)通讀第二遍的時(shí)候使用，這樣，閱讀速度就會(huì )大大加快，因為在這種情況下，讀者在未找到他所需要的章節、內容前，對其它部分可以一掠而過(guò)，不予細看，只把精力放在要讀的部分。
4、掃描法
這是一種快速瀏覽法。
它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西，如人名、數據、成語(yǔ)、生詞、論點(diǎn)等。
視覺(jué)(特別是周?chē)曈X(jué))發(fā)達和經(jīng)過(guò)訓練的人一打開(kāi)書(shū)就能迅速發(fā)現要找的東西。
5、提問(wèn)法
在閱讀時(shí)，有意識地提問(wèn)，然后迅速在書(shū)上尋求答案。
這樣，閱讀有了目標，有了疑問(wèn)，帶著(zhù)問(wèn)題閱讀，便可爭取在閱讀中解決疑問(wèn)。
6、提要法
閱讀時(shí)不宜平均使力，應有目的、有重點(diǎn)地進(jìn)行閱讀，要抓大意，抓主句，抓脈絡(luò )，抓中心，可以邊讀邊列提綱和圖表，從中了解和發(fā)現重點(diǎn)、難點(diǎn)、新問(wèn)題及新材料。
7.變音讀為視讀
視讀是不經(jīng)過(guò)聲音的媒介，讓文字符號通過(guò)視覺(jué)直接反映到中樞神經(jīng)，形成整體反映某一概念。
因而比音讀快三四倍。
8.變順讀為跳讀
跳讀時(shí)，只抓住關(guān)鍵的詞、句、段而跳過(guò)非關(guān)鍵的詞、句、段、形成整體記憶。
整體記憶又稱(chēng)“積塊”記憶。
如一篇文章的字可以視為“點(diǎn)”，詞、句、概念可視為“塊”。
大腦中貯存了許多詞組、句子和邏輯關(guān)系后，就可以看到一個(gè)字而“須知”一個(gè)詞，見(jiàn)到上句而“預知”下句，達到“一目十行”。
9.運用組合記憶
當記新概念時(shí)，許多概念腦中已有的，則無(wú)須重記，而對少量要記的，卻又可以以熟帶生、以老帶新。
組合記憶的訓練愈多，閱讀的速度就愈快，每分鐘可達八百字以上，且記住的內容更牢固。
文章的體裁不同，篇幅的長(cháng)短不一，閱讀的目的有別。
因而，閱讀的方法也應因體裁、篇幅、目的的差異而靈活運用。
實(shí)踐證明，采用速讀方法，既可以彌補精讀的不足，又可以提高閱讀的效益。
傳統的閱讀法，是一個(gè)自一個(gè)字地看，眼睛要做多次不必要的跳動(dòng)和停頓。
而意群注視法，是在閱讀時(shí)不是一個(gè)字一個(gè)字、一個(gè)詞一個(gè)詞地讀，而是把句中相關(guān)的詞連成一個(gè)較大的單位，一組一組地讀，而且一邊讀一邊理解，如“閆土的心里有無(wú)窮無(wú)盡的希奇的事，這些事都是我往常的朋友所不知道的”，可把這句話(huà)當做一個(gè)整體來(lái)閱讀。
為了減少眼停次數，提高閱讀速度，可在擴大視野上下功夫，充分發(fā)揮人眼的自然潛能，調整視角，迅速移動(dòng)視點(diǎn)，達到“一目十行”，并在閱讀領(lǐng)悟的過(guò)程中積極思維，盡快抓住文章的主旨，迅速地攝入信息，快速地加以處理。
值得一提的是：速讀是不出聲、不動(dòng)唇、不心誦，讓文字符號直接輸入大腦中樞，朗讀是速讀的最大障礙，因此要改變以往先變?yōu)橐舴?，再往中樞傳遞的習慣，把速讀的方祛“植入”你的大腦，讓它成為一種習慣，它將會(huì )讓你受用終身。
記憶是在頭腦中積累和保存個(gè)體經(jīng)驗的心理過(guò)程，是人最基本的智能之一，聯(lián)結著(zhù)我們的過(guò)去與現在。一切經(jīng)驗都要經(jīng)過(guò)編碼、儲存和提取才能形成完整的記憶過(guò)程。記憶有三個(gè)不同的階段，感覺(jué)記憶、短時(shí)記憶和長(cháng)時(shí)記憶。
舉個(gè)背單詞的例子，比如megalomaniac這個(gè)詞呈現在我們面前時(shí)，僅僅留下一個(gè)感覺(jué)記憶，大概只保持0.25s-2s左右，我們知道了這個(gè)詞是一堆字母組合成的。如果我們想記住這個(gè)詞，就要開(kāi)始對它進(jìn)行編碼，編碼的過(guò)程帶有很大的個(gè)人色彩，有些人可能會(huì )按照中國的讀音編碼“買(mǎi)個(gè)鑼賣(mài)你艾克”，有些人可能會(huì )按照英文詞綴詞根編碼，“megalo-”有“l(fā)arge”的含義，“-maniac”源于“mania”有精神不正常的含義。megalomaniac就是狂妄自大的意思。這樣僅僅是進(jìn)行了一定的深加工，短時(shí)記憶也只能保持一兩分鐘而已，只有不斷的進(jìn)行復述重現，這個(gè)詞才有可能形成長(cháng)時(shí)的記憶。刺激物的重復出現是短時(shí)記憶向長(cháng)時(shí)記憶轉化的必要條件。否則記憶的死敵“遺忘”就將它帶走了。
記憶的過(guò)程大概就是這樣，朗讀一般而言處在短時(shí)記憶向長(cháng)時(shí)記憶過(guò)渡的過(guò)程。
短時(shí)記憶有兩種編碼方式：聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼。
心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗，視覺(jué)依次呈現b，c，p，t，v，f幾個(gè)字母后，再要求被試按照順序進(jìn)行回憶。結果發(fā)現，視覺(jué)呈現條件下，發(fā)音相似的字母(如b和v)容易發(fā)生混淆，而形狀相似的字母(如e和f)之間很少混淆。這說(shuō)明聽(tīng)覺(jué)也是很重要的編碼方式。因此，邊看邊讀是一個(gè)雙編碼的過(guò)程，既區別了語(yǔ)音也區別了語(yǔ)義，對信息的深加工更有助于記憶的形成。另外，在讀的過(guò)程中，我們需要將更多的注意力集中在所要記憶的信息上，也更能幫助我們記它。不過(guò)，要真的實(shí)現終生不忘還需要不斷的復述，及時(shí)鞏固知識的建筑物而不要等到已經(jīng)崩潰后再去修補。
關(guān)于如何改善自己的記憶力，除了朗讀這種深加工之外，下面再簡(jiǎn)單介紹一些其他方法供讀者參考。
大腦覺(jué)醒狀態(tài)
大腦的覺(jué)醒狀態(tài)指的是大腦的興奮水平。早在十九世紀，心理學(xué)家就已經(jīng)發(fā)現，在上午11點(diǎn)到12點(diǎn)之間的記憶效率最高，在下午6點(diǎn)到8點(diǎn)效率最低。還有一些動(dòng)物實(shí)驗發(fā)現，用咖啡因等興奮劑提高大腦興奮水平能夠促進(jìn)動(dòng)物的學(xué)習，而用酒精抑制大腦后，動(dòng)物的學(xué)習能力就會(huì )下降。人記憶的效率從早上起來(lái)后開(kāi)始提高，在上午10點(diǎn)半左右達到峰值，然后整個(gè)下午都在緩慢下降。
對記憶材料的加工深度
朗讀本身就是一種深度的加工。對記憶材料的含義的思考尤其是與自己已有的背景知識建立聯(lián)系的程度越深，加工的深度就越深，記憶的效果就越好。如果只是看過(guò)，沒(méi)有與自己已有的知識結構建立聯(lián)系，看似用很短的時(shí)間閱讀了很多材料，但是那么遺忘的速度會(huì )比那些雖然看的比較慢，但都進(jìn)行過(guò)思考的學(xué)習效率差很多。
組織有效的復習
記憶的儲存是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，儲存信息的數量會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而下降，而且細節會(huì )越來(lái)越模糊。因此學(xué)習過(guò)后的復習是非常有必要且必須的。根據“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”，學(xué)習半個(gè)小時(shí)之后，遺忘率就會(huì )達到40%左右。因此，保證良好的記憶得及時(shí)的復習，否則等到全部忘記的時(shí)候再復習又要花費更多的精力和時(shí)間。另外，復習的方式也很重要，一般來(lái)說(shuō)，分散復習比集中復習要好，也就是每天花費10分鐘復習三次的效果比一次花費30分鐘復習一次的效果要好。
注意腦的健康和用腦衛生
人腦的健康狀況直接影響記憶的好壞，嚴重營(yíng)養不良，特別是缺乏蛋白質(zhì)，會(huì )使記憶力下降。另外，藥物成癮、酒精中毒以及腦外傷都會(huì )嚴重損傷記憶力?，F代一些研究顯示，睡眠是大腦清除垃圾的過(guò)程，長(cháng)時(shí)間缺乏良好的睡眠，會(huì )加速大腦的衰老，對記憶產(chǎn)生不良影響。
根據閱讀專(zhuān)家的研究表明，影響閱讀速度快慢的眾多因素中，有一個(gè)最關(guān)鍵的，就是默讀(音讀)。這也是快速閱讀與傳統閱讀之間最明顯的一個(gè)區別。為了消除默讀，網(wǎng)上也有很多自稱(chēng)高效的方法，通過(guò)親身實(shí)踐，我發(fā)現“1-2-3練習法”是一個(gè)既簡(jiǎn)單又有效的方法，反正我就是借助這個(gè)練習，在很短的時(shí)間內關(guān)上了腦子里的那張“小嘴巴”。
“1-2-3練習法”的原理和訓練方法
這個(gè)方法的很簡(jiǎn)單，就是根據人在同一時(shí)間，只能發(fā)出一個(gè)聲音的原理，來(lái)實(shí)現在閱讀的同時(shí)，用數字占據聽(tīng)覺(jué)空間，讓默讀沒(méi)有機會(huì )出現。
練習此法毫無(wú)技巧可言，它要求訓練者只需要在完成內容閱讀的同時(shí)，隨著(zhù)每次視線(xiàn)跳動(dòng)不停地默念“1、2、3”就可以了。練習的時(shí)間和內容閱讀原則一致，是5分鐘。訓練效果也會(huì )隨著(zhù)訓練的次數增加而越來(lái)越好的。
這是一種看似簡(jiǎn)單又枯燥的訓練方法，但是它卻對于眼球運動(dòng)、養成新的閱讀習慣都有很大幫助，因為這種單調的數數，其實(shí)相當于是在閱讀的同時(shí)，心里給自己打拍子。
一些需要注意的事項
1、在剛開(kāi)始嘗試這個(gè)訓練方法的時(shí)候，很多人會(huì )覺(jué)得閱讀理解記憶力受到了影響，這是正?，F象，無(wú)需擔心，因為這個(gè)訓練法的重點(diǎn)是協(xié)調視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，至于理解記憶方面的問(wèn)題，可以先不管，讓它順其自然。隨著(zhù)練習次數的增多，訓練者會(huì )越來(lái)越習慣通過(guò)視覺(jué)獲取信息的這種閱讀方式，到那個(gè)時(shí)候，理解記憶方面就自然提高了，所以，這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵在于積累。
2、在閱讀練習的時(shí)候，如果每行需要定焦三次，那就在心里默念“1、2、3”，“1、2、3”，“……”，如果定焦兩次，那就是“1、2”，“1、2”，“1、2”、“……”。
要明確區分閱讀練習和平時(shí)的閱讀
在每天的閱讀練習時(shí)刻，我們要刻意的運用“1-2-3練習法”來(lái)幫助自己慢慢消除音讀。但是閱讀訓練結束后，在閱讀其他書(shū)籍的時(shí)候，就不需要如此，即，該一字一句的跟著(zhù)默讀還是得讀，不需要刻意壓制這一本能。
要是我們不區分平時(shí)閱讀和閱讀練習，不管什么時(shí)候，都一門(mén)心思的想著(zhù)自己不能默讀、閱讀速度要快、眼球運動(dòng)合適，那就很難集中注意力在閱讀內容上了，更談不上理解記憶!長(cháng)此以往，不僅影響正常的學(xué)習效果，還會(huì )增加心理壓力。
所以，在閱讀訓練和平常閱讀時(shí)，要注意區分：該練習的時(shí)候，就根據方法要求去調整閱讀方法，一旦結束訓練，就應把所有的消除音讀的規矩拋之腦后，按照自己正常的閱讀習慣去閱讀，這其實(shí)就像登山和走路一樣——登山的時(shí)候，我們得根據自身特點(diǎn)，選擇不同的前進(jìn)速度和攀爬方式，才能順利登頂;可下山之后，如果還繼續保持登山時(shí)的手腳并用，豈不會(huì )很奇怪?所以，下山后就要正常走路，以免嚇著(zhù)無(wú)辜的人。
當然，默讀是長(cháng)期養成的習慣，刻意改變反而會(huì )讓我們一心只想著(zhù)“不要跟著(zhù)念”、導致注意力不在閱讀這件事上，影響對文章的理解，另外，刻意的改變還會(huì )引起大腦的反抗，阻礙新的閱讀習慣的養成，無(wú)形中強化默讀的習慣。
因此，只要跟著(zhù)每天的消除音讀訓練去完成任務(wù)，用科學(xué)的方法養成閱讀習慣，那么假以時(shí)日，我們平時(shí)的閱讀方式自然就會(huì )發(fā)生變化，到那時(shí)，你就真正消除音讀了，閱讀效率也能上升到一個(gè)新的臺階，堅持下去吧!
在職稱(chēng)英語(yǔ)考試中，閱讀理解部分的分值占整個(gè)試卷分值的50%，閱讀速度的快慢、對文章內容理解掌握的程度，往往直接影響到我們能否順利通過(guò)職稱(chēng)英語(yǔ)考試。下面小編為大家搜索整理了關(guān)于2016年職稱(chēng)英語(yǔ)快速閱讀方法與技巧，歡迎大家參考閱讀，希望對你有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續關(guān)注我們應屆畢業(yè)生培訓網(wǎng)!
什么是快速閱讀?所謂快速閱讀，就是以較快的速度在規定的時(shí)間內有目的、有方法、高效率地閱讀材料，以便從中獲得所需的信息。
進(jìn)行快速閱讀的必要條件是：基本知識、語(yǔ)言基礎、閱讀技能、快速閱讀不是一種孤立的能力，它必須以了解一定的基本知識為先決條件，以具備一定的詞匯和基本語(yǔ)法為基礎，還要掌握一些重要的閱讀技能。如果沒(méi)有語(yǔ)言基礎，閱讀材料通篇都是生詞，語(yǔ)法難點(diǎn)很多，即使掌握了一些快速閱讀的技能，要快也快不了。反之，如果只有語(yǔ)言基礎知識，而沒(méi)有閱讀技能，要想讀得快，讀得多，也是不可能的。但是，如果對材料的內容缺乏基本常識，即使語(yǔ)言基礎好，并具備閱讀技能，也不可能“快讀”，只能“慢讀”。
基本知識主要是指的是所涉及英語(yǔ)的專(zhuān)業(yè)知識，沒(méi)有一定的專(zhuān)業(yè)知識，要想把內容理解透是有相當大的難度的。
語(yǔ)言基礎知識主要指詞匯量和句型結構。要有一定的詞匯量。這包括兩部分，一是公共部分，二是專(zhuān)業(yè)部分。依據教育部有關(guān)文件對院校生的要求結合我們在職人員的實(shí)際情況，公共英語(yǔ)部分至少要達到4，000個(gè)單詞量，而專(zhuān)業(yè)部分最好要有1，500個(gè)詞匯量。要有一定的句型分析能力。英語(yǔ)文章最大的語(yǔ)法難點(diǎn)是句型，句型中的難點(diǎn)是定語(yǔ)從句。
一個(gè)句子很長(cháng)，往往是由于定語(yǔ)從句連環(huán)套在作怪，定語(yǔ)中套著(zhù)定語(yǔ)。這樣的連環(huán)從句表達專(zhuān)業(yè)概念非常嚴謹，卻給我們閱讀帶來(lái)困難。因此，我們要能夠進(jìn)行層次分析，準確把握各從句之間的關(guān)系，才能提高閱讀速度。同時(shí)，要了解詞性的變化，名詞的動(dòng)用和動(dòng)詞的名用。至于時(shí)態(tài)等其它的語(yǔ)法現象對我們具備一定語(yǔ)法知識的參試人員來(lái)說(shuō)，基本上構不成多大障礙。
所謂的閱讀能力主要是指精讀和泛讀能力。然而，英語(yǔ)閱讀中，速度是人們最普遍關(guān)心的問(wèn)題之一。在實(shí)際工作和生活中，百分之八十至百分之九十的閱讀一般都是快速閱讀、通過(guò)快速閱讀，我們可以更廣泛、更大量地閱讀資料，獵取知識，增長(cháng)見(jiàn)識，開(kāi)闊眼界。通過(guò)大量閱讀，頻繁地接觸語(yǔ)言材料，可以自覺(jué)或不自覺(jué)地學(xué)到或掌握大量的詞匯和語(yǔ)匯，進(jìn)一步熟練閱讀技術(shù)，提高閱讀能力，培養閱讀興趣和習慣。
現在許多參試人員平時(shí)學(xué)習中對快速閱讀的認識不足，他們無(wú)論看什么英文材料，都只注重理解而不注意閱讀速度，因而閱讀的效率、水平都難以提高。這樣一來(lái)，處理好閱讀速度和理解之間的平衡關(guān)系是我們值得認真對待的一個(gè)實(shí)際問(wèn)題。速度太快，理解上往往出現很大的困難;速度太慢，又浪費很多的時(shí)間和精力。
在處理這兩者之間的關(guān)系中，要分為三個(gè)階段。第一個(gè)階段是篩選階段。在我們閱讀文章的過(guò)程中，首先篩選出對我們有利用價(jià)值的。每分鐘的閱讀速度可達 800個(gè)字符，重點(diǎn)放在文章的標題和每段的第一句和最后一句上，基本上可對文章的中心、作者的意圖有個(gè)20-30%的了解。在此基礎上，進(jìn)入第二階段，也就是快速閱讀階段。就是說(shuō)對我們已篩選出的信息作進(jìn)一步的遴選，每分鐘的閱讀速度可保持在500個(gè)左右字符，達到70%的理解，再從中挑選出對我們有重要參考價(jià)值的內容來(lái)，然后進(jìn)入第三階段，也就是精研階段。這一階段，要達到90%以上的理解，力求準確把握作者的觀(guān)點(diǎn)，融會(huì )貫通，根據其利用價(jià)值進(jìn)行取舍。本文主要討論第二階段，限于篇幅，對其它兩個(gè)階段不作過(guò)多陳述，但也可參照本文的觀(guān)點(diǎn)。
在提高閱讀速度的初期，理解的降低是正常的，不必大驚小怪，只要繼續以此速度讀下去，就會(huì )發(fā)現理解會(huì )漸漸回升上來(lái)，達到原來(lái)速度時(shí)的理解水平。這里有一點(diǎn)必須注意，在理解水平還沒(méi)有恢復到正常水平(至少要達到70% 的理解)時(shí)，不要繼續加快閱讀速度。這二者的平衡在快速閱讀的過(guò)程中是很重要的，不能過(guò)多的注意其中一項。我們應該明白，一分鐘讀400字符且達到了 70%的理解比一分鐘讀200字符而達到90% 的理解率效率高得多。理解了這一點(diǎn)，我們在閱讀的過(guò)程中，就可以減少一些不必的擔心，從而更好地提高自己的快速閱讀的能力。
1. 閱讀行為習慣的影響
在閱讀過(guò)程中，我們要有意識地克服行為上某些不良的閱讀習慣。
(1) 出聲讀。因為眼睛的移動(dòng)速度比舌頭動(dòng)作快。出聲讀不但影響速度，而且會(huì )分散一部分精力去注意自己的發(fā)音。
(2) 逐字讀。許多常見(jiàn)詞，如功能詞，不需停頓單獨理解。
(3) 默讀。雖然沒(méi)有大聲讀出來(lái)，但在腦中一字字讀，也會(huì )影響速度，分散精力。
(4) 指讀。以手指挨個(gè)指著(zhù)讀，有礙理解和速度。除非手指飛速移動(dòng)，引導眼睛快看。
(5) 回讀。眼睛回向移動(dòng)，尋找先前讀過(guò)的信息，而不是繼續讀下去以獲取完整的概念。
2. 閱讀中心理因素的影響
閱讀時(shí)，除了克服不良的'閱讀習慣外，還要注意克服一些影響閱讀和理解程度的不良心理因素：
(1) 期望值過(guò)高
希望一次閱讀就掌握所讀材料。這種急于求成的心理狀態(tài)，不僅影響閱讀時(shí)的心境，也使得視覺(jué)器官和大腦都不能集中于閱讀過(guò)程本身，閱讀的效果自然不好。
(2) 過(guò)度重視閱讀方法和技巧
由于閱讀過(guò)程中過(guò)多思考閱讀的方法、技巧等因素，而忽視了閱讀材料及閱讀本身的過(guò)程。從某種程度上講，這會(huì )使我們注意力分散，閱讀的興趣自然大大減弱。
(3) 思想開(kāi)小差
對文字視而不見(jiàn)，翻了許多頁(yè)，但腦子里仍一片空白。這樣就降低了我們的注意力，影響了正常思維。
面對繁雜的英語(yǔ)，要提高效率，就要有一定的方法。我認為唯有以泛讀為基礎，進(jìn)行快速閱讀的培養，才是一個(gè)行之有效的好方法。具體說(shuō)來(lái)，要發(fā)現對自己有利用價(jià)值的信息，需要掌握如下方法：
1. 推測(prediction)
閱讀正文前，就標題(如果有標題的話(huà))來(lái)合理推測資料的大概內容，也可在讀了二、三段之后預測下段內容。這對快速理解和整體把握文章內容以及推測出生詞的詞義范圍有積極的意義。因為英語(yǔ)單詞一詞多義現象太普遍了，一個(gè)單詞在不同的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域往往含有不同的意思，甚至有的單詞在同一專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域在其意義的具體把握上也有細微的差別。
2. 關(guān)鍵詞句(key word and topic sentences)。
在對文章的整體內容有了基本認識的基礎上，我們學(xué)會(huì )抓主要的詞句，找出段落中的主題句，從而正確領(lǐng)會(huì )文章的主要內容，并注意到是否對自己有利用價(jià)值。
3. 略讀或瀏覽或跳讀(skimming)
skim有掠過(guò)的意思，又有從牛奶等液體上撇去的意思，轉意為“快速掠過(guò)，從中提取最容易取得的精華”。用于閱讀，或譯為略讀，或譯為泛讀，似乎都未把其細微的意思譯出。而這種讀法卻包含有原詞的所有意思——快速讀過(guò)去，取出讀物中關(guān)鍵性的東西。因此，我們可以把這種讀法理解為快速瀏覽課文，領(lǐng)會(huì )文章大意。一般而言，通過(guò)標題可知道文章的主題。對文章的首段和末段要多加注意，以便發(fā)現作者的觀(guān)點(diǎn)。
人們常說(shuō)“興趣是最好的老師”。學(xué)生對快速閱讀產(chǎn)生極大興趣，就會(huì )變被動(dòng)為主動(dòng)，就會(huì )發(fā)揮他們的積極，產(chǎn)生強烈的。為激發(fā)學(xué)生的興趣，教師可組織學(xué)生舉辦專(zhuān)題快速閱讀講座，定期進(jìn)行快速閱讀競賽，定期舉辦快速閱讀墻報專(zhuān)欄，還可辦班級的快閱刊物。學(xué)生主動(dòng)參與這些活動(dòng)，既能調動(dòng)學(xué)生快速閱讀的積極，又能豐富他們的知識，更為主要的是可使學(xué)生產(chǎn)生極大的興趣，主動(dòng)投入學(xué)習。那么如何培養學(xué)生快速閱讀的能力呢?下面談?wù)剮追N快速閱讀的方法。
一、計時(shí)快速閱讀
計時(shí)快速閱讀適用于課內集體閱讀。這種閱讀方法是以學(xué)生為主，學(xué)生的活動(dòng)占整個(gè)教學(xué)的大部分時(shí)間，以消除教師獨占課堂的不良現象，使學(xué)生成為課堂的主體。
訓練前，教師按學(xué)生的實(shí)際水平選好閱讀文章，根據文章內容設計好測試題目。先簡(jiǎn)單，后循序加大難度，指令同時(shí)閱讀，教師在黑板上記下開(kāi)始閱讀的時(shí)間。然后以十秒為單位，逐個(gè)記錄所用時(shí)間，最后，不看原文，憑記憶回答測試題。當全班學(xué)生都做完題目后，教師宣布答案，學(xué)生互相依答案評卷，以高分為優(yōu)。接著(zhù)分組討論，得高分的介紹經(jīng)驗，失分多的找原因，吸取教訓。
這種訓練能使學(xué)生形成一種緊迫感，增強時(shí)間觀(guān)念。尤其是參加者都有一種競爭心理，這種心理又促使其思想高度集中，思維積極活躍。
二、行式快速閱讀
行式閱讀，就是指閱讀的視野單位，由幾個(gè)字逐步擴大為一行，即一目一行。這里的閱讀視野單位就是指每次眼光所觸的材料，擴大視野單位，就是指在閱讀時(shí)，把詞義有關(guān)的詞聯(lián)成一個(gè)較大的單位，一組一組地讀，一句一句地讀，這樣，把句子分為幾組語(yǔ)意群，便于理解詞與詞之間的聯(lián)系，有利于提高理解率和閱讀效率。
三、固定程序閱讀
程序，就是閱讀程序，實(shí)際是閱讀時(shí)思維程序。固定程序即每讀一篇文章，固定地解決七個(gè)基本點(diǎn)：1標題;2作者;3寫(xiě)作時(shí)間與出處，4文章基本內容，5寫(xiě)了哪些重要事實(shí)，6寫(xiě)作特點(diǎn)，7文章的思路。其余的暫且不管，其過(guò)程是：閱讀——思考——解難等。這樣的閱讀程序如果在頭腦里形成，在閱讀時(shí)，自己的思路會(huì )自然地跟著(zhù)這個(gè)程序走，閱讀的速度就能加快，學(xué)生的記憶力、感知力、想象力、思維力、語(yǔ)言作力就會(huì )得到較大的發(fā)展。
四、與精讀相結合
閱讀速度快了，并不等于理解率也提高了，為了解決這一問(wèn)題，還須進(jìn)行變速閱讀。變速閱讀要經(jīng)過(guò)一定的單項訓練，這種訓練可分為五步：1.速讀。即對所給文章先速讀一遍，盡快掌握文章的基本內容、重要事實(shí)、特點(diǎn)及新思想、新觀(guān)點(diǎn)等。對文中的難點(diǎn)暫且放過(guò)，留待精讀時(shí)解決。2.質(zhì)疑。在速讀的基礎上，對文章的難點(diǎn)或不同見(jiàn)解提出質(zhì)疑，以備下一步精讀時(shí)解決。3.精讀。帶著(zhù)問(wèn)題去有選擇地精讀有關(guān)章節、段落。精讀時(shí)要充分調動(dòng)各種感官，爭取做到：心到、眼到、口到、手到，力求在精讀時(shí)解決疑難問(wèn)題。4.討論。在精讀的基礎上，學(xué)生可就某些共同問(wèn)題進(jìn)行討論，這樣，可以使問(wèn)題解決得快些。同時(shí)，由于討論活躍思想，還可以產(chǎn)生某種興奮感，以提高學(xué)習效率。5.溫習。這是進(jìn)一步鞏固與運用知識的階段。這時(shí)要根據前幾個(gè)段中對知識的理解和記憶的鞏固程序，進(jìn)行全面而有重點(diǎn)的復習。在復習中進(jìn)行練習，解答問(wèn)題，以加深理解，鞏固閱讀效果。
經(jīng)過(guò)以上單項訓練后，可轉入綜合訓練，即一遍讀下來(lái)，精讀某些部分，速讀某些部分，根據閱讀目的去解決，就會(huì )收到事半功倍的效果。
瀏覽法是指對一般不需要細致了解的書(shū)籍，只是從總體上粗略掌握書(shū)中大概內容的一種閱讀方法。它可以在有限的時(shí)間內盡可能廣泛地了解信息，有助于開(kāi)闊視野，是博覽群書(shū)所常用的重要方法。
掃讀法是指對文章內容一目數行、一目十行地掃瞄，以大容量獲取信息的一種快速閱讀方法。
跳讀法是指跳過(guò)一些無(wú)關(guān)緊要的部分而直取讀物的關(guān)鍵性?xún)热莸囊环N快速閱讀方法。
尋讀法是指為得到急需的`有關(guān)資料，在眾多相關(guān)書(shū)籍資料中搜尋查找的一種快速閱讀方法。
猜讀法是指在讀書(shū)讀文章時(shí)，以所了解的題目或已看的前文作為前提，對后面的內容預作猜想，然后將其與后文實(shí)際內容進(jìn)行印證比較的一種閱讀方法。