ID：8173026
時(shí)間：2023-12-29 16:59:16
上傳者：曼珠學(xué)生演講稿通常包括開(kāi)頭、主體和結尾三個(gè)部分，需要有邏輯性和連貫性。以下是一些關(guān)于學(xué)生演講稿的優(yōu)秀范文，讓我們一起欣賞和學(xué)習。
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
新學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，我們學(xué)校深入開(kāi)展了一件對同學(xué)們學(xué)習成長(cháng)非常有益的讀書(shū)考級活動(dòng)。全校每位同學(xué)都熱情滿(mǎn)滿(mǎn)、信心滿(mǎn)滿(mǎn)的投入都讀書(shū)活動(dòng)中去。第五周，教務(wù)處還安排二到六年級每班的同學(xué)分別到電腦室進(jìn)行等級考試，很多同學(xué)取得了好成績(jì)，前幾周賴(lài)校長(cháng)還在國旗下對取得好成績(jì)的班級及個(gè)人進(jìn)行了表?yè)P。今天我國旗下講話(huà)的內容也跟閱讀有關(guān)，《在書(shū)香中快樂(lè )成長(cháng)》。
世紀老人冰心說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)”，這是一句至理名言。讀書(shū)，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識；讀書(shū)，能引導我們明理，學(xué)會(huì )如何做個(gè)有修養的人；讀書(shū)，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學(xué)習習慣。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書(shū)的收獲;人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書(shū)的經(jīng)歷。書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，從小開(kāi)始，讀書(shū)就伴隨著(zhù)我的成長(cháng);書(shū)籍是開(kāi)啟人生的金鑰匙，讀書(shū)使我的生活更加精彩!是讀書(shū)，讓我在朦朧的世界中，學(xué)會(huì )生活并調動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活、塑造自我、塑造理想、塑造人生。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求，汽車(chē)代替行走，審視代替了觀(guān)察，網(wǎng)絡(luò )代替了面對面的交流。我們不否認時(shí)代的進(jìn)步，但我們知道有的東西永遠不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典的老歌，即使我們有著(zhù)虛擬時(shí)代的時(shí)尚外形，在內心深處，也許我們還執著(zhù)于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有雨夜讀書(shū)的清幽。
還記得我在呀呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，我便對讀書(shū)產(chǎn)生了濃厚的興趣，待到了我學(xué)了拼音，我便嚷著(zhù)媽媽去買(mǎi)書(shū)，書(shū)中優(yōu)美的詞語(yǔ)，華麗的句子，精彩的片段都深深的吸引了我，我再大一些，媽媽就給我買(mǎi)了一些名著(zhù)，每天我都會(huì )認真的讀一些片段，并且每次我都會(huì )不厭其煩的從字典中給不認識的字尋找答案，遇到優(yōu)美的片段我會(huì )孜孜不倦的摘抄下來(lái)，久而久之我的詞匯豐富了，積累了寫(xiě)作的素材，寫(xiě)起作文來(lái)信手拈來(lái)。每讀過(guò)一本書(shū)，我就感覺(jué)自己有進(jìn)步，覺(jué)得自己更加懂事，同時(shí)我在書(shū)中學(xué)會(huì )做人的道理，學(xué)會(huì )了如何和同學(xué)相處，和老師溝通;如何感恩;如何回報社會(huì )。每次路過(guò)書(shū)店，我都會(huì )像被強磁鐵吸引住一樣，不由自己走進(jìn)書(shū)店，挑選自己喜歡的書(shū)籍，媽媽有空時(shí)也會(huì )和我一起分享讀書(shū)的快樂(lè )，在讀書(shū)中和媽媽交心，談讀書(shū)心得，我有時(shí)會(huì )讀書(shū)到深夜，在媽媽的催促下才不情愿的睡下，我深深的愛(ài)上了讀書(shū)。讀書(shū)讓我知道：冰心老奶奶殷切的希望、列寧教會(huì )怎樣才算一個(gè)誠實(shí)的孩子、狼牙山五壯士讓我們對英雄敬慕。隨著(zhù)我漸漸長(cháng)大，我努力尋求更加喜歡的書(shū)籍來(lái)陪伴我度過(guò)快樂(lè )的時(shí)光。
讀書(shū)已成為我生活中重要的內容，我喜歡讀春天的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，讀夏天的雷鳴雨飄，讀秋天的梧桐落葉，讀冬天的冰封雪塑。還有課后，我和同學(xué)常聚在一起，為梁山好漢喝彩，為火燒赤壁興嘆，隨黛玉葬花落淚，被保爾精神鼓舞，我們一起體味孤獨九劍后的境界，品唔金戈鐵馬的歷史風(fēng)云，有時(shí)還會(huì )因為分歧爭得面紅耳赤，而更多的時(shí)候則是會(huì )心一笑。
我讀書(shū)，我快樂(lè )!我會(huì )更加努力，揚起知識的風(fēng)帆，在時(shí)代的大潮中掛云帆、濟滄?！?。
親愛(ài)的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我很榮幸可以站在鮮艷的五星紅旗下，為大家演講。今天，我演講的題目是《我成長(cháng)，我進(jìn)步，我快樂(lè )》。
靈魂的歷程就像一條小溪，流過(guò)鮮花的小徑，忍受著(zhù)沙石的阻滯。這些是成長(cháng)的年份。日子，陰郁，也像我沉重的心情;細雨細雨，也像我的眼淚飛揚。
站在無(wú)盡的海岸上，我想擁有春天的快樂(lè )，我真的想找到屬于自己的快樂(lè )。
在成長(cháng)的歲月里，沒(méi)有父母的陪伴。當我在深夜的燈光下苦讀時(shí)，媽媽送來(lái)了問(wèn)候和茶的清香溢茶;當我生病的時(shí)候，父母擔心的眼神讓我感動(dòng);當我考試不及格時(shí)，父母的安慰使我感動(dòng)得流淚。
當我一時(shí)沖動(dòng)做錯事時(shí)，我父母會(huì )向我解釋。在父母的陪伴下，我一直在成長(cháng)。在這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現我長(cháng)大了，也應該像我的父母一樣陪伴我，去陪伴，去愛(ài)他們。
而且，在我成長(cháng)的歲月里，老師總是喜歡父母，愛(ài)我。我們以前的班主任，教了我們四年，在這四年里，老師的手就像大海，我們手里握著(zhù)一艘小船，總能讓我們找到未來(lái)的方向!
王老師，雖然我們只相處了一個(gè)月，但這個(gè)月，老師就像一個(gè)“朋友”，他教我們知識很認真，有時(shí)，他讓我們放松，有時(shí)，他也和我們一起笑，我似乎很早就認識這個(gè)“朋友”，他能給我幸福。
盛開(kāi)，是花朵的進(jìn)步;發(fā)芽，是樹(shù)的進(jìn)步，清澈，是水的進(jìn)步;藍色，是一天的進(jìn)步。世界每天都在變化和進(jìn)步。當然也包括我。我變得更好。
記憶里，童年的天空清透清透。
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！我今天演講的主題是“快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )成長(cháng)”：
61國際兒童節快到了。在此，我向所有的同學(xué)致以節日的祝賀，祝你們節日快樂(lè )！
同學(xué)們，“六一”是我們最快樂(lè )的節日。我希望我們不僅今天快樂(lè )，而且每天都快樂(lè )地學(xué)習和成長(cháng)！
因為我們是家庭的財富和希望。當我們快樂(lè )地學(xué)習成長(cháng)，家庭就會(huì )充滿(mǎn)幸福和快樂(lè )。我們是社會(huì )的花朵和希望。如果我們快樂(lè )地學(xué)習，快樂(lè )地成長(cháng)，社會(huì )就會(huì )更加和諧美好。我們是祖國未來(lái)的棟梁，是祖國的希望。我們快樂(lè )地學(xué)習，快樂(lè )地成長(cháng)，祖國明天一定會(huì )繁榮昌盛。
那么怎樣才能快樂(lè )的學(xué)習呢？
俗話(huà)說(shuō)“凡事先學(xué)”，首先要結合自己的興趣，制定自己的目標。如果你有目標，你可以朝著(zhù)目標努力。不然就像無(wú)頭蒼蠅一樣，什么都不瞎做，最后走上消磨時(shí)間的犯罪道路。有了目標才能有定心丸，才能努力實(shí)現目標。
其次，給自己量身定做一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，找到正確的學(xué)習方法。雖然計劃不能完全準確地預測未來(lái)，但如果沒(méi)有計劃，學(xué)習往往會(huì )陷入盲目或碰運氣。只有掌握正確的學(xué)習方法，才能找到一條光明的成功之路。比如多思考，多提問(wèn)，多寫(xiě)作。
最后，嚴格按照自己的計劃，正視學(xué)習中的困難和失敗，永不放棄，堅持學(xué)習。只要你不斷努力，不懈奮斗，沒(méi)有什么是你征服不了的，征服就是幸福！
同學(xué)們，21世紀屬于我們，學(xué)習的道路是坎坷的。膽小的只會(huì )止步不前，勇敢的永遠不會(huì )退縮。只要心中有希望的領(lǐng)域，努力就會(huì )迎來(lái)綠色！我們是新世紀的雛鷹。今天，我們磨練我們的翅膀。明天，我們將與天空戰斗！讓我們時(shí)刻準備迎接新的挑戰，創(chuàng )造新的輝煌！
為了祖國的未來(lái)，快樂(lè )地學(xué)習和成長(cháng)！讓明天為我們驕傲！
最后祝同學(xué)們節日快樂(lè )！謝謝你
演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集關(guān)于學(xué)生心理健康快樂(lè )成長(cháng)演講稿，歡迎借鑒參考。
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
早上好!今天我講話(huà)的題目是《創(chuàng )心理特色校，健康心理，快樂(lè )人生》。
首先，我們要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨一無(wú)二的個(gè)體，有著(zhù)自己獨特的個(gè)性，不必過(guò)多給自己添框設限，很多同學(xué)覺(jué)得自己就是這樣的，很難改變，無(wú)意識地也給自己貼了標簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(cháng)，每個(gè)人都有自己無(wú)限的可能，我們可以不斷探索自己，持續不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來(lái)的可能性。來(lái)，跟著(zhù)老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺(jué)得自己很有成就感，不妨跟著(zhù)老師問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒(méi)有哪個(gè)細節讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價(jià)你的?當你把剛才老師說(shuō)的問(wèn)題一一梳理后，你會(huì )發(fā)現，原來(lái)我有這樣或者那樣的優(yōu)勢，而這些優(yōu)勢如何更好地運用到自己的學(xué)習和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學(xué)們，從現在起，多去體驗，多去嘗試，不自卑，不自負，將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不斷地反思、調整、再?lài)L試，你會(huì )發(fā)現你將遇見(jiàn)更美好的自己。
除了正確認識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會(huì )給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會(huì )更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習或生活。談到人際關(guān)系，離不開(kāi)溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，傾聽(tīng)別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提;其次，我們要學(xué)會(huì )表達自己，誠實(shí)地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會(huì )讓你感覺(jué)自己備有價(jià)值，而價(jià)值感會(huì )讓你感到快樂(lè )。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注自己，關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康和諧的校園，共創(chuàng )心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂(lè )幸福的人生!
我的講話(huà)完畢。謝謝大家!
現代醫學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì )導致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì )誘發(fā)多種軀體疾病。
現代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題，面臨著(zhù)升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。
對于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現過(guò)于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。許多心理學(xué)測驗也證實(shí)，當一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì )精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì )無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。
那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):。
一、有遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個(gè)人生命的整體認識和根本態(tài)度，因而不計較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì )因為遇到一件小事，就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對自己有一個(gè)正確的認識，并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學(xué)習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
三、能正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸，能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實(shí)，找出問(wèn)題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì )所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
四、樂(lè )于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結友愛(ài)、助人為樂(lè )，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩定，性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
個(gè)人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿(mǎn)的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
六、要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠然，分數對正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì )經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì )感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì )是今天的機會(huì )。
當然，取得一點(diǎn)成績(jì)，也不要沾沾自喜，滿(mǎn)足現狀，只有繼續努力，才會(huì )取得更大成功，總之，只有正確對待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
一、何為健康?什么是健康?世界衛生組織給健康下了個(gè)定義:“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì )適應能力?！?/p>
即健康包括三方面:。
一、身體健康;。
二、心理健康;。
三、具有良好的社會(huì )適應能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出:“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀教育振興行動(dòng)計劃》，落實(shí)跨世紀素質(zhì)教育工程，培養跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節?！毙睦硭刭|(zhì)不僅是學(xué)生素質(zhì)的重要組成部分，而且對其它素質(zhì)(如科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì))的形成有重要影響?！耙虼?，對中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)?！?/p>
二、心理疾病挑戰全球。
世界衛生組織報告說(shuō):全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人，已經(jīng)成了世紀病;有30%至40%求醫者有精神衛生問(wèn)題;20%人口存在心理衛生問(wèn)題和精神障礙;據聯(lián)合國統計，自殺居意外死亡之首。
在經(jīng)濟迅速發(fā)展的中國，心理疾病已成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。1992年在南京召開(kāi)的“首屆全國危機干預自殺研討會(huì )”上，中科院一項調查批露:中國每年死于自殺的人數14至16萬(wàn)，平均每天400人(不包括自殺未遂的，更不包括曾有自殺意圖的)。
1989年國家教委的一份報告:對全國12.6萬(wàn)大學(xué)生抽樣調查結果表明，心理疾病患病率達20.23%。上海的一項調查表明，34%的中學(xué)生有心理問(wèn)題;本人曾經(jīng)對西部五個(gè)省市20個(gè)地區的中學(xué)生做過(guò)調查，發(fā)現有77.9%的中學(xué)生存在各種輕度的不良反應，有5.2%的中學(xué)生存在著(zhù)各種明顯的心理障礙。
心理健康有諸多標準，馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書(shū)中提出了10條標準:。
1、有足夠的自我安全感;。
2、能充分的了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價(jià);。
3、生活理想切合實(shí)際;。
4、不脫離周?chē)F實(shí)環(huán)境;。
5、能保持人格的完整與和諧;。
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習;。
7、能保持良好的人際關(guān)系;。
8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;。
9、在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個(gè)性;。
10、在不違背社會(huì )規范的前提下，能恰當的滿(mǎn)足個(gè)人的基本要求。
1，有正常的心理活動(dòng)，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂(lè )和行為表現，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì )規范。
2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長(cháng)，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對過(guò)自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
3，能正視現實(shí)，適應社會(huì )環(huán)境和自然環(huán)境，根據環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng )造環(huán)境。
4，有樂(lè )觀(guān)、積極、進(jìn)取的精神。對現狀感到滿(mǎn)意，對前景也覺(jué)得光明美好。
5，能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì )用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習和總結經(jīng)驗教訓的能力。
6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。能揚長(cháng)避短，有切合實(shí)際的志向水平;能正確認識自己的價(jià)值，不把獲得的成績(jì)看作高于一切或毫無(wú)意義，不自卑，不過(guò)分自責，有安全感。
7，有從事各種活動(dòng)的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。
8，在有利于社會(huì )或集體的前提下，能保持自己個(gè)性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協(xié)調和統一。能獨立地作出決定，并對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。
中學(xué)生，一般為十一、二歲至十七、八歲，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期。我們都知道，青少年期的中學(xué)生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時(shí)期。如果這期間發(fā)展(尤其是心理方面)出現問(wèn)題，這種不良影響極可能伴隨他一生。
目前，我國中學(xué)生心理健康現狀如何呢?有關(guān)專(zhuān)家學(xué)者們進(jìn)行了調查研究。有關(guān)調查表明，有心理和行為問(wèn)題的初中生約為15%，高中生約為19%，大學(xué)生約為25%，這些枯燥的數字反映出我國教育工作中一個(gè)長(cháng)期被忽視的問(wèn)題——學(xué)生心理健康欠佳。
近幾年，國內有關(guān)中學(xué)生心理衛生方面的許多調查都表明，在中學(xué)生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。應該說(shuō)大多數中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問(wèn)題，但在不長(cháng)的時(shí)間內就消失了，真正有心理疾病的中學(xué)生是為數不多的。當然，不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應。根據已有知識和實(shí)踐經(jīng)驗，我認為中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi):。
(一)適應問(wèn)題。適應的本意是指人們對來(lái)自外界和內部的刺激在持續不斷的影響個(gè)體時(shí)，所產(chǎn)生的感受能力。適應不良即對刺激的持續作用感受能力差，它將會(huì )降低人們對刺激的承受心理，是人與周?chē)h(huán)境不能相對平衡。適應不良的問(wèn)題集中表現在初一和高一年級，尤其是初一。
因為，進(jìn)入中學(xué)后，他們會(huì )發(fā)現中學(xué)的學(xué)習生活與小學(xué)是完全不同的:。
其一，由一個(gè)學(xué)校到另一個(gè)新學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對陌生。
其二，生活上，進(jìn)入中學(xué)后大多數學(xué)生才開(kāi)始住校生活，脫離了父母的照顧和保護，很多事都要自己親歷親為，重新學(xué)習去做。對于那些在溺愛(ài)下長(cháng)大的孩子來(lái)說(shuō)，獨立生活也很困難。
其三，中學(xué)的學(xué)習內容明顯大增，課業(yè)負擔重，難度也加大了，而且學(xué)習方式肯定與前一階段的不同，所以，剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應。
其四，人際關(guān)系的變化，新的人際圈需要自己去建立，對于不善交際的人來(lái)說(shuō)，又會(huì )感到困難。因此，適應不僅是指要適應新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應完全不同于小學(xué)的學(xué)習方式、方法、內容，更包括人際關(guān)系的適應。新生往往會(huì )被這一問(wèn)題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問(wèn)題大多在第一學(xué)期后會(huì )得以解決。而這個(gè)問(wèn)題解決不好，就會(huì )有嚴重的心理壓力，導致情緒失調，重則會(huì )誘發(fā)為心理疾病。
青少年正處于生長(cháng)發(fā)育階段，這個(gè)年齡段正是主觀(guān)需求欲望比較多、比較強烈的時(shí)期，而家庭、學(xué)校和社會(huì )又不能完全滿(mǎn)足他們的欲望和要求，于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他們的這種不滿(mǎn)往往直接指向父母。進(jìn)入中學(xué)后，他們的認知能力、學(xué)習能力等各方面都得以發(fā)展，自認為自己已長(cháng)大成人了，不想父母過(guò)多地管教，最易產(chǎn)生逆反心理，往往采取與積極向上相對獨立的行為方式，帶著(zhù)偏激、盲目的色彩，或以極端方式發(fā)泄，久而久之與父母在感情上出現裂痕，不愿與父母溝通等，這必然會(huì )給他們帶來(lái)苦惱，帶來(lái)不愉快的情緒體驗。
在情感上，中學(xué)生難以解決的另一個(gè)問(wèn)題是異性交往。13、14歲的少年正是情竇初開(kāi)的時(shí)期，他們對情愛(ài)都充滿(mǎn)美好的向往。因此，這個(gè)時(shí)期，尤其是初中生，容易出現令老師和家長(cháng)害怕的“早戀”問(wèn)題。其實(shí)異性吸引以致的異性間的單獨交往也屬正常，只是交往雙方，無(wú)論他們是不是真的在戀愛(ài)，都會(huì )遭到教師、家長(cháng)以及周?chē)说膲毫头磳?。而他們自己也面臨著(zhù)以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內心充滿(mǎn)了困惑、矛盾和痛苦，他們稚嫩的雙肩怎能擔負這些呢?于是，出現問(wèn)題在所難免。高中生在這一問(wèn)題上要比初中生好。因為他們的身心發(fā)展相對成熟，由于知識的積累對性也有了較為正確的認識，不會(huì )因為性好奇而做出一些讓自己后悔的舉動(dòng)。
(三)學(xué)習問(wèn)題。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習階段中都存在的問(wèn)題。有的學(xué)生學(xué)習刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習效率低下，他們要么是學(xué)習技能障礙，要么是方法欠缺，長(cháng)期失敗使學(xué)習自信心喪失。對中學(xué)生而言，也存在上述情況。但初三、高三的學(xué)生，承受著(zhù)巨大的升學(xué)壓力，心理問(wèn)題尤為嚴重。據調查，初三、高三學(xué)生中，相當部分會(huì )出現不同程度的緊張、考試焦慮，甚者會(huì )失眠、患神經(jīng)衰弱癥。這對他們考試時(shí)正常水平的發(fā)揮，乃至今后的成長(cháng)都是不良的影響。
(四)行為和人格偏離。
1.行為障礙，或稱(chēng)不良行為。中學(xué)生中常見(jiàn)的不良行為有:多動(dòng)癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對抗行為等。這些多見(jiàn)于初中低年級學(xué)生群體。值得注意的是，近年來(lái)在商品經(jīng)濟的浪潮下，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚。
2.人格偏離。人格也叫個(gè)性，是一個(gè)人具有的一定傾向性的心理特征的綜合。人格偏離主要是個(gè)體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問(wèn)題。中學(xué)生中常見(jiàn)的人格偏離有:(1)自我意識偏差，初中生獨立意識增強，但自我認識和評價(jià)不全面、不準確，因而抑郁、閉鎖。(2)自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的需要。(3)自卑心理。(4)嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現的。這些不良心理品質(zhì)不僅會(huì )讓自己生活無(wú)樂(lè )趣，還會(huì )阻礙自己健康成長(cháng)，面對不容樂(lè )觀(guān)的中學(xué)生心理健康現狀，是分析原因，尋找出路的時(shí)候了。
中學(xué)生的心理問(wèn)題主要有上述四大類(lèi)，這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應當從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì )等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。
(一)生物學(xué)因素。
眾所周知人的發(fā)展是指身心健康、平衡發(fā)展，生理和心理是相互影響的。在成長(cháng)過(guò)程中，任何生物、化學(xué)、物理因素影響了腦的健康發(fā)展都可以影響孩子的心理健康水平。
1.遺傳因素。遺傳素質(zhì)對于人體的成長(cháng)發(fā)育及性格、智力的形成與發(fā)展都有著(zhù)十分重要的作用。通過(guò)家譜分析研究，有心理健康問(wèn)題的學(xué)生家族中患有各種精神病、發(fā)育遲滯等病史者明顯多于正常學(xué)生。這說(shuō)明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認。
2.母孕期及分娩因素。遺傳因素是通過(guò)母親懷孕來(lái)完成的。因此，在母親懷孕時(shí)，其營(yíng)養、情緒及身體健康狀況都會(huì )對孩子心理健康產(chǎn)生很大影響。母親營(yíng)養不良可使兒童智力低下，失去好奇心等，母孕期若遭受?chē)乐赝鈧?，或分娩時(shí)發(fā)生諸如早產(chǎn)、難產(chǎn)，新生兒窒息等都會(huì )影響孩子心理功能的健康發(fā)展。
3.生產(chǎn)發(fā)育及營(yíng)養因素的影響。出生后至成熟期(16歲左右)的一段時(shí)間，孩子的生長(cháng)發(fā)育與營(yíng)養對孩子心理發(fā)展有十分重要的影響。生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不足在幼年時(shí)可表現為說(shuō)話(huà)晚、走路晚、運動(dòng)不協(xié)調、環(huán)境適應能力差等。這類(lèi)兒童長(cháng)大后出現各種心理障礙的機率明顯高于正常發(fā)育兒童。
4.其他生物學(xué)因素。諸如在成長(cháng)過(guò)程中的外傷、軀體疾病、中毒等直接影響腦功能而造成心理障礙的意外情況。
(二)家庭因素。
孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老師，孩子在怎樣的環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)，接受什么樣的教養，對他們的心理發(fā)展具有直接影響。影響孩子心理健康的家庭因素有以下三類(lèi):。
1.家庭環(huán)境因素。家庭環(huán)境應該包括住房環(huán)境、家庭成員組成、經(jīng)濟條件等自然結構。住房環(huán)境擁擠、嘈雜、經(jīng)濟落后、信息閉塞會(huì )阻礙孩子們的心理發(fā)展。從小環(huán)境來(lái)說(shuō)，若夫妻不和睦、經(jīng)常吵架、打架對孩子也很不利。如果家庭結構不完整，父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對青少年的心理健康十分有害，青少年違法犯罪多源于此。
2.家庭教養態(tài)度。父母的教養態(tài)度大致有溺愛(ài)型、專(zhuān)制型、放任型、民主型四種。而其中以民主的教養態(tài)度最好。家庭成員對子女教養態(tài)度一致，以平等的態(tài)度、民主的方式對待子女，嚴而不厲、寬而不嬌、愛(ài)而不溺、放而不縱，注意滿(mǎn)足孩子的正當需求，啟發(fā)孩子的自覺(jué)性，培養孩子求知向善的自主能力和勤奮好強的品質(zhì)。反之，其他教養態(tài)度都不利于孩子的健康成長(cháng)。
(三)社會(huì )因素。
1.學(xué)校教育的影響。學(xué)校是通過(guò)各種活動(dòng)，有目的、有計劃地向學(xué)生施加影響，促進(jìn)其成長(cháng)的場(chǎng)所。學(xué)校作為社會(huì )中的一部分，是中學(xué)生長(cháng)期生活學(xué)習的主要場(chǎng)所。如果學(xué)校的教育方針正確，方法得當，就可以源源不斷地向社會(huì )輸送身心健康的人才。反之，如若教育方針、方法上存在問(wèn)題(具體可表現在教學(xué)水平、學(xué)校的教育指導思想、教育方法、教師素質(zhì)、教育態(tài)度、學(xué)校人際關(guān)系、校風(fēng)等方面)，就會(huì )阻礙學(xué)生的心理健康發(fā)展甚至會(huì )導致各種心理障礙的發(fā)生。
2.其他社會(huì )因素的影響。社會(huì )心理學(xué)家研究結果表明:一定社會(huì )的文化背景、社會(huì )環(huán)境、社會(huì )經(jīng)濟地位、風(fēng)俗習慣等因素都會(huì )對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。中學(xué)階段正是個(gè)體的理想、信念、價(jià)值觀(guān)等心理品質(zhì)形成時(shí)期，若受社會(huì )不良風(fēng)氣，像金錢(qián)至上、追求享受、“走后門(mén)”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響，對學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無(wú)一利。社會(huì )是一個(gè)復雜的大染缸，人生活其中，很難不受影響，因此，良好社會(huì )風(fēng)氣，健康社會(huì )文化才是有利于青少年健康成長(cháng)的“營(yíng)養品”。
(四)簡(jiǎn)析當今中學(xué)生的幾種心理矛盾。
第一，美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。
第二，濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀(guān)念淡薄的矛盾。
第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾。
第四，獨立意識與依賴(lài)心理的矛盾。
第五，進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。
第六，樂(lè )于助人與道德水準不高的矛盾。
作為家長(cháng)應給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權。做父母的應該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養孩子遵守紀律和規則，積極鼓勵孩子平等地交換意見(jiàn)。而不是將自己的觀(guān)點(diǎn)和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權利時(shí)，也應向孩子說(shuō)明為什么必須這樣做的理由。這一點(diǎn)對青少年非常重要。
面向全體學(xué)生為主、通過(guò)常規的教育訓練來(lái)培養學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內容。具體而言，包括智能訓練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀(guān)察力、記憶力等設計的訓練活動(dòng)等;學(xué)習心理指導。
即幫助學(xué)生對學(xué)習活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認識，培養學(xué)生形成健康積極的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習動(dòng)機以及學(xué)習習慣的訓練、學(xué)習方法的指導等;情感教育。
即教學(xué)生學(xué)會(huì )體察和表達自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì )有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等;人際關(guān)系指導。
即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導學(xué)生正確認識各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì )處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會(huì )拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則;健全人格的培養。
即關(guān)于個(gè)體面對社會(huì )生存壓力及要求所應具備的健康人格品質(zhì)的培養，如獨立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養;自我心理修養的指導。
即通過(guò)訓練和教導幫助學(xué)生對自己建立科學(xué)的認識，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等;性心理教育。
即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀(guān)念和對性別認同，以及指導學(xué)生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導、早戀心理及調適等。
今天的中學(xué)生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實(shí)學(xué)，而且要有良好的社會(huì )適應能力，他們應該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)?？墒撬麄冎械牟簧偃说纳鐣?huì )適應能力比較弱，也缺乏社會(huì )交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強學(xué)生適應社會(huì )交往的能力為主要目標。
總之，心理健康教育將有助于中學(xué)生心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展，有助于學(xué)生人格的健康發(fā)展，有助于學(xué)生社會(huì )適應能力的發(fā)展，其最終目標是提高全民族的精神文明素質(zhì)。
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：我成長(cháng)我快樂(lè )！
中國有句很好的諺語(yǔ)：習慣成自然。習慣能影響我們的一生，好的習慣更是讓我們終生受益。一個(gè)人之所以?xún)?yōu)秀是因為有良好的習慣，好的習慣會(huì )讓我們一生受用無(wú)窮，良好的習慣對于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，它會(huì )幫我們快樂(lè )的成長(cháng)。
英國莎士比亞說(shuō)過(guò)：不良的習慣會(huì )隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè )的路上去。
總之，習慣的養成絕非一朝一夕的事情，習慣造就成功，良好的習慣會(huì )叫我們終生享用。
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是“快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )成長(cháng)”
“六一”國際兒童節馬上就要到了。在此，我向全體同學(xué)致以節日的祝賀，祝大家節日快樂(lè )！
同學(xué)們，“六一”是我們最快樂(lè )的節日，我希望我們不單今天快樂(lè )，在每一個(gè)日子里我們都能快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )成長(cháng)！因為我們是家庭的寶貝，是家庭的希望。我們快樂(lè )地學(xué)習，快樂(lè )地成長(cháng)，家庭就會(huì )洋溢著(zhù)幸福與快樂(lè )。我們是社會(huì )的花朵，是社會(huì )的希望。我們快樂(lè )地學(xué)習，快樂(lè )地成長(cháng)，社會(huì )就會(huì )更加和諧美好。我們是祖國未來(lái)的棟梁，是祖國的希望。我們快樂(lè )地學(xué)習，快樂(lè )地成長(cháng)，祖國的明天就一定會(huì )繁容富強。
那么我們怎樣才能快樂(lè )地學(xué)習呢？
正所謂“百學(xué)須先立志”，首先，我們要結合自己的興趣，樹(shù)立自己的目標。有了目標才能向目標努力，不然就會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣，盲從地無(wú)所事事，最終走向消磨時(shí)光的犯罪道路。只有有了目標，才會(huì )有顆定心丸，為了實(shí)現自己的目標而努力。
其次，為自己量身定做一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，并找到正確的.學(xué)習方法。雖然計劃不能完全準確地預測將來(lái)，但如果沒(méi)有計劃，學(xué)習往往陷入盲目，或者碰運氣。只有掌握了正確的學(xué)習方法，才能找到通往成功的光明大道。如多思善問(wèn)多動(dòng)筆等。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:。
大家好!
我是四年級七班的__，今天我演講的題目是:《書(shū)香伴我行》。
著(zhù)名詩(shī)人歌德曾說(shuō)過(guò)：“讀一本好書(shū)，就像是和杰出的人面對面?！焙玫臅?shū)籍是人類(lèi)文化的載體，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。在這么多類(lèi)的書(shū)中，我卻對文學(xué)名著(zhù)情有獨鐘。
文學(xué)名著(zhù)是文學(xué)經(jīng)典中的經(jīng)典，文學(xué)名著(zhù)更具有永久的魅力，一代又一代的讀者從中吸取智慧和力量，是很多人思想的搖籃，邁動(dòng)雙腳的動(dòng)力。以前，我很討厭讀書(shū)，那時(shí)我就想：讀書(shū)有什么好的，還不如玩玩電腦，看看電視呢!因此，媽媽越是一個(gè)勁的給我買(mǎi)作文書(shū)，我就越是不喜歡讀書(shū)。我甚至恨透了書(shū)，讓煩惱一堆又一堆的向我撲來(lái)，而且，由于我不讀書(shū)，我的作文水平一直很低，經(jīng)常被老師批評，我被老師和媽媽叨叨的不耐煩后，我只好硬著(zhù)頭皮走向書(shū)房，無(wú)奈地去看書(shū)。
慢慢的，我喜歡讀書(shū)了，它日漸成為我生活中必不可少的一部分，從此，我迷戀上了書(shū)，每天都和書(shū)打交道，同學(xué)們吃飯時(shí)，我在看書(shū)，同學(xué)們在外面玩耍時(shí)，我在看書(shū)。因為我知道了，讀書(shū)是對我有有好處的，它可以提高我們的寫(xiě)作水平，現在我可喜歡讀書(shū)了!最近，我正在讀一本文學(xué)名著(zhù)：《愛(ài)麗絲漫游奇境記》，書(shū)中主人公愛(ài)麗絲是個(gè)十分可愛(ài)的小女孩。她天真活潑，充滿(mǎn)好奇心;她富有同情心，懂得明辨是非。在愛(ài)麗絲身上，我感到了那種純真的天性。我覺(jué)得，愛(ài)麗絲的一場(chǎng)奇幻旅行，對兒童，甚至是成年人來(lái)說(shuō)都是彌足珍貴的。
書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，知識是通向成功的要訣。書(shū)籍，可以陶冶情操，啟迪智慧，增長(cháng)知識，開(kāi)拓視野，成為我們忠實(shí)的伙伴，同學(xué)們，還等什么!趕快來(lái)和我一起讀書(shū)吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的來(lái)賓、領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是初一（11）班的__，我演講的題目是《我成長(cháng)，我快樂(lè )》！每個(gè)人的人生都離不開(kāi)成長(cháng)。成長(cháng)，是鐵杵磨成針的毅力；成長(cháng)，是種子破土而出的力量；成長(cháng)，是積土成山的積累。每一步的成長(cháng)，就像每一處風(fēng)景，從娘胎到成人，從幼稚園到博士后，每一處都有炫彩奪目的景象。所以，我成長(cháng)，我快樂(lè )，我自豪！
每個(gè)人的人生，仿佛一條充滿(mǎn)未知和挑戰的岔道。自己選擇的道路，再困難也要走完。人生的道路猶如一只迷失方向的航船，前面有許多未知的挫折和磨難，只有克服困難，戰勝自己，才能揚帆起航，駛向光明。
成長(cháng)的道路上，要快樂(lè )地面對，不要被負面情緒影響心情。在人生中那么多光景中，誰(shuí)沒(méi)有幾件不順心的事情影響心情，遇到這種情況，更要用愉快的心情面對；若控制地不好，就會(huì )形成沖動(dòng)，就會(huì )與他人發(fā)生沖突，碰撞，最終結果，都是不好的。拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！彼?，在成長(cháng)的路上，要很好的控制情緒。正所謂：“滄海桑田，有容乃大?！敝挥锌刂坪米约呵榫w的人，方可包容天下。所以，有良好的情緒控制在成長(cháng)路上是必不可少的。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著(zhù)無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們人生中一個(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì )使我們變得強壯，挫折會(huì )使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來(lái)爭創(chuàng )人生的輝煌，才能體現生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強音。成長(cháng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè )的成長(cháng)。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話(huà)：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著(zhù)自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地揚起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開(kāi)墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著(zhù)無(wú)窮無(wú)盡的能量等著(zhù)我們去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(cháng)，充滿(mǎn)理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我帶來(lái)了無(wú)比的快樂(lè )，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿(mǎn)了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿(mǎn)了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè )成長(cháng)。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè )的成長(cháng)。
謝謝大家，我的演講到此結束！
大家好！我來(lái)自五年級151班的甄華喆，今天我演講的題目是《遵紀守法，快樂(lè )成長(cháng)》。
可能有人會(huì )認為，講紀律就沒(méi)有自由，講自由就不能受法律的制約。這種認識是錯誤的。我們常常用“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍”來(lái)表達自己對自由的'向往。然而，鳥(niǎo)在空中飛翔，魚(yú)在水中嬉戲，它們是自由的。但如果把鳥(niǎo)放在水中，讓魚(yú)離開(kāi)水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì )死亡。人在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規則，亂竄馬路，被車(chē)輛撞倒，那就失去了行走的自由。
俗話(huà)說(shuō)，“沒(méi)有規矩，不成方圓”。當你走進(jìn)的閱覽室，里面靜悄悄的。對于看書(shū)的人來(lái)說(shuō)，這一片安靜多么寶貴！因為人人都遵守紀律，大家才可以享受這文明看書(shū)不受干擾的自由。
若有人不守紀律，高聲談笑，這自由就消失了。風(fēng)箏能在藍天自由飛翔，是受了風(fēng)箏線(xiàn)牽引著(zhù)的，離開(kāi)了風(fēng)箏線(xiàn)，它就會(huì )找不著(zhù)目標，很快會(huì )栽下來(lái)。這根線(xiàn)，就是紀律。同學(xué)間總會(huì )有矛盾和摩擦，同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重，友愛(ài)相處，團結合作。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現在小小的放松很可能會(huì )釀成將來(lái)一次大的失足。我們現在只有從一名合格的小學(xué)生做起，遵紀守法，快樂(lè )成長(cháng)。當我們走出校園，融入社會(huì )這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
我的演講完畢，謝謝大家！
大家下午好，我叫李雪。我今天講話(huà)的題目是“感謝你們”！
上了一年級后，三次考試我得了兩次二等獎。但是去年期末考試的時(shí)候，我考得很不好，哭了很長(cháng)時(shí)間，還好有老師們、爸爸媽媽、同學(xué)們的鼓勵，我終于有了信心，重新取得了優(yōu)異的成績(jì)。
因此，我要感謝他們。
感謝父母——是他們教我，熱愛(ài)同學(xué)、孝敬父母，尊敬老師；
感謝父母——是他們教我，自己的'事情自己做；
讓我們感謝父母無(wú)私的愛(ài)吧，知道父母生活的艱辛，讓我們愛(ài)父母，感謝父母，孝敬父母。
是誰(shuí)為我們帶來(lái)了清潔明亮的學(xué)習環(huán)境？是誰(shuí)把我們教室變得一塵不染？是誰(shuí)在我哭泣的時(shí)候，安慰我、鼓勵我？是誰(shuí)和我一起分享快樂(lè )？是我的同學(xué)們，所以我們要感謝他們。
對，這就是我們的老師。我們要感謝老師。讓我們上好每一節課，做好每一次作業(yè)，每一天都遵守紀律，尊敬每一位老師。
我想，正是有了老師、家長(cháng)、同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助，有了他們的關(guān)心和鼓勵，我才有了今天的成績(jì)。
我希望，在學(xué)校能和我的同學(xué)們一起認真學(xué)習，一起勤奮努力，一起為班級爭光，一起快樂(lè )成長(cháng)，讓老師和家長(cháng)為我們高興，為我們驕傲。
謝謝大家！
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著(zhù)無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們人生中一個(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì )使我們變得強壯，挫折會(huì )使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來(lái)爭創(chuàng )人生的輝煌，才能體現生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強音。成長(cháng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè )的成長(cháng)。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話(huà)：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著(zhù)自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地揚起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數個(gè)日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開(kāi)墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著(zhù)無(wú)窮無(wú)盡的能量等著(zhù)我們去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(cháng)，充滿(mǎn)理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我帶來(lái)了無(wú)比的快樂(lè )，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿(mǎn)了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿(mǎn)了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè )成長(cháng)。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè )的成長(cháng)。
謝謝大家，我的演講到此結束！
還記得9年前的今天，我正式成為一名幼兒教師。
在我的腦海中幼兒教師應該是這樣的：像媽媽一樣帶著(zhù)一群孩子唱呀、跳呀，孩子們在我的身邊高興的跑著(zhù)、跳著(zhù)、笑著(zhù)就帶著(zhù)這樣的憧憬我走進(jìn)幼兒園，漸漸的這樣的憧憬被繁多、鎖碎的工作所代替，我被孩子們各種各樣的表現弄得手忙腳亂，不知所措，怎么辦??？我不止一次的在心里問(wèn)自己：“我該怎么辦？我怎么對待這群小不點(diǎn)兒？”
今天的我，成長(cháng)了，不再無(wú)助，不再徬徨。感謝幼兒園的同事給我的一句句指點(diǎn)，一次次點(diǎn)拔；感謝園長(cháng)親切的關(guān)心、載培與鍛煉?，F在，孩子在我的眼中已成為鮮活的，獨一無(wú)二的生命個(gè)體。每個(gè)孩子都象一座寶藏等待著(zhù)我發(fā)現、發(fā)掘。我喜歡走到孩子中間，看著(zhù)他們天真的笑臉，聽(tīng)著(zhù)他們快樂(lè )的聲音，捕捉他們內心需求獲得滿(mǎn)足時(shí)的閃亮眼神。為了讓孩子的成長(cháng)，我必須不斷的準備自己，改變自己。
我學(xué)會(huì )期待，相信孩子。孩子就像一塊有著(zhù)巨大能量和吸收空間的海綿。有自由的活動(dòng)，用自己的雙手與環(huán)境互動(dòng)時(shí)，他們的能力就會(huì )向前發(fā)展。我學(xué)會(huì )了在孩子專(zhuān)注時(shí)不作繁瑣的干預，克制自己原本因有的“你不會(huì )老師就教你”的沖動(dòng)。2歲半的宋承睿在做插座圓柱游戲時(shí)，有兩個(gè)圓柱體總是不能找到對應的洞穴插進(jìn)去，當我看到他試了一次、兩次、三次還沒(méi)成功時(shí)，心里替他著(zhù)急起來(lái)。我一次又一次提醒自己孩子不是靠老師去幫他做而成長(cháng)的，相信他，17分鐘后，睿睿終于把柱體對應插好了，他的眼神中的快樂(lè )感和滿(mǎn)足感讓我欣喜萬(wàn)分。我慶幸，我相信了孩子。
為了給孩子提供一個(gè)有生命力的環(huán)境，我不斷學(xué)習，設計新的操作材料。常常我會(huì )因為要選一樣形象符合孩子需求的材料而跑遍每個(gè)大小商場(chǎng)、書(shū)店多少次帶著(zhù)滿(mǎn)身的疲憊回家，躺在沙發(fā)一動(dòng)也不想動(dòng)。當我把教具投放在操作柜上，看到它吸引了孩子的注意，幫助了孩子的發(fā)展時(shí)，我的內心又充滿(mǎn)了滿(mǎn)足感，我也為自己成功的找到孩子的需求而高興。還記得孩子們在小班時(shí)我為他們設計穿彩珠的工作，中班時(shí)他們開(kāi)始做穿線(xiàn)板的工作，大班時(shí)他們用毛線(xiàn)針在泡沫盤(pán)上做縫。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的主題是：陽(yáng)光成長(cháng)，快樂(lè )生活。中間片句：陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著(zhù)一種積極健康、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當然希望快樂(lè )多一些，學(xué)習、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì )不可避免地遇到各種各樣的問(wèn)題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jì)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等，在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。一份陽(yáng)光心態(tài)讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，同時(shí)也會(huì )讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，促進(jìn)人格的健康。
中學(xué)時(shí)代，是我們人生中一個(gè)重要的里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的樂(lè )章。讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè )生活，健康成長(cháng)。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
無(wú)數個(gè)日出和日落，青春的我們播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(cháng)，充滿(mǎn)理想。有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我帶來(lái)了無(wú)比的快樂(lè )，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿(mǎn)了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿(mǎn)了希望。
在我校這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們，讓記?。河藐?yáng)光般的心態(tài)對待生活，讓我們打開(kāi)心扉，飽含激情，滿(mǎn)懷歡笑，充分把握現在，去快樂(lè )地生活、學(xué)習吧，生命，會(huì )因此而更加充實(shí)，會(huì )因此而更加絢麗多彩!
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!
大家好。
我們匆匆地走過(guò)五月，才發(fā)現六月的事情實(shí)在太多太多，愛(ài)眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話(huà)題又變成了高考成績(jì)。似乎還有一個(gè)平凡的稱(chēng)號，屬于六月的稱(chēng)號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著(zhù)人們，促使人們形成安全防范的意識，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢(qián)，而好的身體需要一個(gè)安全衛生的環(huán)境。圍繞安全衛生，主要從三方面鋪張開(kāi)來(lái)。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區“6。10”特大火災事故，據南方都市報20xx年6月15日a07版報道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著(zhù)女兒身前的照片悲痛地敘述道女兒在與之通話(huà)時(shí)，尖叫一聲便斷了線(xiàn)，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細節入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調電腦電燈等設備的用電將達到一個(gè)高峰期，加上有些同學(xué)平時(shí)利用電腦做些無(wú)關(guān)緊要的事情，有時(shí)同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開(kāi)著(zhù)，消防隱患有時(shí)便會(huì )暴露出來(lái)，一些意外事故也便會(huì )發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時(shí)下有許多年輕人喜歡飆車(chē)尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規定，學(xué)生不許騎摩托車(chē)等必須通過(guò)考核擁有駕駛執照的'交通工具，更不許將其開(kāi)到校內。同時(shí)，我們必須遵守交通規則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺(jué)得到了校內便安全了，交通安全意識淡薄，便開(kāi)始熟視無(wú)睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門(mén)口要下車(chē)，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車(chē)間也要下車(chē)，避免斜坡造成緩沖來(lái)不及剎車(chē)造成意外，也不要在停車(chē)間內騎車(chē)，為了爭取時(shí)間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì )不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，采取相應有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛生特別重要，必須養成良好的飲食衛生和個(gè)人衛生習慣。因為6月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳?，便?jīng)常買(mǎi)冰凍的飲料，過(guò)多的飲用會(huì )對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們在吃飯的時(shí)候也要注意衛生，選擇比較衛生的飲用場(chǎng)所。在此，建議同學(xué)們在夏季多吃含水量多的瓜類(lèi)蔬菜水果及時(shí)補充所需水分而且也要勞逸結合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過(guò)以上的這番講話(huà)，要“遵章守法，關(guān)愛(ài)生命”，樹(shù)立安全衛生意識，切實(shí)做好防范、保護和預防措施，也希望大家在接下來(lái)的期末考試中取得優(yōu)異成績(jì)。
謝謝大家！