ID：8188628
時(shí)間：2023-12-29 20:56:09
上傳者：翰墨一篇好的講話(huà)稿需要經(jīng)過(guò)多次修改和演練，以確保表達的準確性和效果。這些講話(huà)稿范文涵蓋了學(xué)術(shù)、職場(chǎng)、社會(huì )等多個(gè)領(lǐng)域，適用于不同人群和場(chǎng)合。
各位同學(xué)們：
生命是什么，生命是風(fēng)的輕盈，雨的淋漓，生命是一曲交響，生命是一顆感恩而快樂(lè )的心。五月柳絮飄散已盡，我們將迎來(lái)一個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天，酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游泳、嬉戲!那些野外的池塘、河流沒(méi)有任何安全警告標識和溺水搶救人員，卻總是吸引著(zhù)個(gè)別“不知深淺、不知危險”的同學(xué)。
廣東省羅陽(yáng)一中8名初二學(xué)生相約一起到江邊燒烤。途中，一名男同學(xué)下江游泳時(shí)不幸溺水，其4位同學(xué)發(fā)現后手牽著(zhù)手去救他，結果不幸一齊落入江中，5名孩子全部溺亡。
同學(xué)們，生命是脆弱的，也是寶貴的。不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。當你們因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候，你們知道會(huì )給這個(gè)社會(huì )、你們的家庭帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎?死亡帶給家長(cháng)的是無(wú)盡的悲痛和嘶啞的哭聲，那一張張萬(wàn)念俱灰的.畫(huà)面是每個(gè)人心中揮之不去的痛。
為杜絕夏季溺水事件，學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我是xx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛(ài)生命》，大家應該都感覺(jué)到天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了，暑假也已經(jīng)要到來(lái)，想必大家一定會(huì )選擇游泳來(lái)消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時(shí)不注意安全，是十分容易溺水的。據調查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失！而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以，我在此向大家提出以下建議：
4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳，以便互相照顧。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說(shuō)的好：水火無(wú)情；如果沒(méi)有了生命，什么理想，什么未來(lái)，一切的一切都將化為烏有，其實(shí)，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
請同學(xué)們記?。荷踩哂谔?。要時(shí)刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，遠大的理想，憧憬的未來(lái)才能有保障，所以我在這里大聲疾呼：防止溺水，珍愛(ài)生命。我的演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學(xué)們:。
大家上午好!
今天我講話(huà)的主題是:“珍愛(ài)生命、遠離溺水傷害”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
中國衛生部發(fā)表的數字顯示，中國每年有57000人溺水死亡，相當于每天有150多人;衛生組織估計，實(shí)際數字可能高一倍。全國每年有16000名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，溺水和交通居意外死亡前兩位。
4月14日(星期日)下午，晉江市磁灶鎮碧湖小學(xué)5名學(xué)生在九十九溪磁灶蘇埯段河邊玩耍，其中4名女學(xué)生(一、三、五年級)手拉手趟水到河對岸摘楊桃不慎溺水死亡。事故給學(xué)生家庭帶來(lái)了無(wú)盡的傷痛和無(wú)法彌補的損失。
現在天氣一天天逐漸轉熱，炎熱的季節即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):。
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
二、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救:。
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的.手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，遠離溺水傷害，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是118班xx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛(ài)生命》，大家應該都感覺(jué)到天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了，暑假也已經(jīng)要到來(lái)，想必大家一定會(huì )選擇游泳來(lái)消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時(shí)不注意安全，是十分容易溺水的。據調查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失!而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以，我在此向大家提出以下建議：
4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳,以便互相照顧。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說(shuō)的好：水火無(wú)情;如果沒(méi)有了生命，什么理想，什么未來(lái)，一切的一切都將化為烏有，其實(shí)，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的主題是：學(xué)習防溺水常識，重視生命安全。
生命像噴泉，多姿多彩；生命像晚霞，絢爛美麗。然而，我們身邊潛藏的可能隨時(shí)出現的暴風(fēng)雨，使寶貴的生命可能比曇花還要短暫，這就是安全。
放眼社會(huì )，總有一些人會(huì )不把安全放在眼里，不注重出行安全、用火用電等安全，由此導致的悲劇在不斷地上演，血淋淋的教訓時(shí)常的敲響安全的警鐘。
現在，炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái)，酷熱的天氣誘惑著(zhù)不少學(xué)生去水塘、小溪、河流等地方游泳嬉戲消暑，不少年輕人卻因為不了解防溺水常識，未掌握溺水求生本領(lǐng)，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命在嬉戲玩耍中消失，帶給他們的家庭無(wú)盡的痛苦。溺水，已經(jīng)成為夏季威脅學(xué)生生命安全的最大殺手！
作為學(xué)生的我們，在夏季，要怎樣才能避免溺水之類(lèi)的悲劇呢？
1、不要到不明水情的池塘、河流等場(chǎng)所玩水、嬉戲打鬧。不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍；沒(méi)有成人的監護，不要和伙伴們玩水和下河、下塘洗澡。
2、到有安全保障的游泳場(chǎng)所游泳。在有成人陪同或有安全保障區的游泳場(chǎng)所可以游泳，嚴禁在非游泳區游泳。
3、游泳前做好準備運動(dòng)。在游泳前做好全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。發(fā)現有人落水，未成年人不主張施救。要鎮靜，不要慌亂，大聲呼喊救援。
4、下水前注意水溫和限制游泳時(shí)間。即使到正規游泳池游泳，也不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，20到30分鐘應上岸休息一會(huì )，每次游泳時(shí)間不應超過(guò)1小時(shí)。一般不要跳水，不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能潛水“偷襲”同伴。
同學(xué)們，讓我們大家像珍愛(ài)生命一樣，重視防溺水安全，安全地度過(guò)每一個(gè)炎熱的夏季吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是118班xxx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛(ài)生命》，大家應該都感覺(jué)到天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了，暑假也已經(jīng)要到來(lái)，想必大家一定會(huì )選擇游泳來(lái)消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時(shí)不注意安全，是十分容易溺水的。據調查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失!而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以，我在此向大家提出以下建議：
4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳,以便互相照顧。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說(shuō)的好：水火無(wú)情;如果沒(méi)有了生命，什么理想，什么未來(lái)，一切的一切都將化為烏有，其實(shí)，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
請同學(xué)們記?。荷踩哂谔?。要時(shí)刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，遠大的理想，憧憬的未來(lái)才能有保障，所以我在這里大聲疾呼：防止溺水，珍愛(ài)生命。我的演講完畢，謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!夏季已經(jīng)到來(lái)。這個(gè)季節是溺水事故的高發(fā)期，每年都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應教育局號召，在校內進(jìn)行“珍愛(ài)生命預防溺水”主題安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結伴到河邊、水庫邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。
3、不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。
4、不去非游泳區游泳，不會(huì )游泳者不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全。
5、要到正規的游泳館游泳，游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的.地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。發(fā)現同伴溺水時(shí)的救護方法：在這里，老師特別強調的是“救人要在自己能力范圍之內?！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見(jiàn)義勇為。
當同學(xué)們發(fā)現有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110、119報案救援。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們，安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹(shù)立安全第一的意識，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè )和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著(zhù)大家健康成長(cháng)!
我的講話(huà)完畢，謝謝大家!
親愛(ài)的同學(xué)：
為了進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生生命安全，關(guān)心學(xué)生健康成長(cháng)，創(chuàng )建平安和諧校園，維護學(xué)校發(fā)展和社會(huì )穩定，確保學(xué)生的生命安全，廣泛開(kāi)展防溺水安全知識宣傳，教育學(xué)生熱愛(ài)生命，尊重生命，珍惜生命，保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認識。要求學(xué)生做到“七個(gè)不”。
1、不隨便到野外水域游玩；
2、不在無(wú)父母或老師帶領(lǐng)情況下私自下水游泳；
3、不到設置有“禁止下水（游泳）”標志的水域游泳；
5、不結伴擅自外出下水游泳；
6、不在惡劣氣候條件下游泳；
7、不要在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等。
就是在正常情況下游泳，也要懂得救生與自救方法。在游泳入水前要做好充分的準備活動(dòng)，睡眠不足，身體過(guò)于疲勞，或情緒激動(dòng)，都不宜游泳；飯后45—60分鐘內不要游泳；游泳時(shí)不要冒險跳水，要遵守游泳池規則。特別須要提醒一點(diǎn)：未成年人發(fā)現有人溺水，不能盲目下水施救，應立即大聲呼救，或利用救生器材等呼救。
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，需要使用講話(huà)稿的情況越來(lái)越多，講話(huà)稿是指把在一定場(chǎng)合下所要講的話(huà)事先用文字有條理的寫(xiě)出來(lái)的文稿。那要怎么寫(xiě)好講話(huà)稿呢？下面是小編收集整理的小學(xué)防溺水安全講話(huà)稿（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
有人說(shuō)，生命是寶藏;有人說(shuō)，生命是黃金。我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近xxx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我希望同學(xué)們：從我做起，樹(shù)立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類(lèi)危險的校外活動(dòng);不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。
一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng )造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
早上好！
今天我們演講的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
游泳是我們最喜歡的體育活動(dòng)之一。但由于在遇到意外時(shí)缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發(fā)生溺水事故。溺水在全國各地都有發(fā)生。教育部的一項調查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”?，F在是天氣越來(lái)越熱的季節，暑假快到了，中小學(xué)生溺水傷亡人數明顯增多。根據教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調查，目前有1。6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡。平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前兩位。
如何保證游泳的健康安全，避免溺水？
1、任何時(shí)候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫中單獨或與他人一起游泳或濺水。
2、經(jīng)父母同意并由會(huì )游泳的成年人陪同游泳時(shí)，注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前選擇好游泳地點(diǎn)，對水域有清晰的認識。
2、工作前做好準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節必須活動(dòng)；水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。
3、下水不要突然潛水或浮潛，更不要互相打架。
4、如果游泳時(shí)突然感到不適（如惡心、胸悶、心悸等）。），應立即上岸休息或呼救。
5、游泳時(shí)腿或腳抽筋時(shí)不要驚慌?？梢蕴呋蛘甙茨?，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。
如果有人在游泳時(shí)溺水，應該做些什么來(lái)幫助他們？當有人溺水時(shí)，措施必須適當。雖然勇者精神可嘉，伸出援手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要一時(shí)魯莽。作為未成年人，不管會(huì )不會(huì )游泳，都不提倡沖進(jìn)水里救人，因為一旦被溺水者抓住會(huì )很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì )消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救援者體力耗盡，最終死亡。因此，我們應該立即向周?chē)貐^呼救，或者想辦法營(yíng)救他們，比如在岸上找到長(cháng)桿長(cháng)繩來(lái)營(yíng)救他們。
學(xué)生，溺水很危險。在日常生活中，我們應該提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結束悲劇。最后，讓我們一起宣誓：珍愛(ài)生命，防止溺水。
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個(gè)人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執行上級的有關(guān)文件精神，進(jìn)行預防溺水的專(zhuān)項教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
我們不鼓勵孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識，春夏交際，天氣轉熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，xx小學(xué)作出以下規定：
1.嚴禁學(xué)生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪。因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊。岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們！“安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè )樂(lè )。
謝謝！
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：“珍愛(ài)生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：小河、游泳池、水庫、水坑、池塘、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的?，F在天氣慢慢變熱，夏季也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此我代表學(xué)校強調要求同學(xué)們樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不私自一個(gè)人或結伴下河游泳、玩耍，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著(zhù)氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的'發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。
有關(guān)數據顯示，目前全國每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當于我們一個(gè)班的人數??！
其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們在互相救助時(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，我代表學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴格遵守：
（2）不準擅自邀請其他同學(xué)下河游泳；
（3）不準在不會(huì )游泳的監護人帶領(lǐng)下下河游泳；
（5）不準擅自到海邊、灘涂下玩耍；
（6）不準在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預防溺水。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。
進(jìn)入夏天，溫度越來(lái)越高，而每年這個(gè)時(shí)候，都會(huì )發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒，給我們布置了一項特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預防溺水珍愛(ài)生命”的手抄報。這份手抄報不僅僅是一項作業(yè)，更主要的是為了讓我們學(xué)習預防溺水知識，增強安全意識，珍愛(ài)生命。
雖然學(xué)校每年在臨近夏天時(shí)，都會(huì )宣傳預防溺水的安全知識，可是每年還是有很多孩子因為溺水而失去生命。今年網(wǎng)上已經(jīng)統計出一百多個(gè)孩子因溺水身亡了，這些數字讓人觸目驚心，更令人痛心。每當我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著(zhù)孩子冰涼的身體，大聲哭喊著(zhù)的時(shí)候，都會(huì )忍不住流下眼淚。失去了可愛(ài)的孩子，他們該是多么痛苦，多么傷心啊!
到底為什么總是會(huì )發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長(cháng)和孩子們自身的安全意識不強。天氣炎熱，游泳是我們最喜歡的運動(dòng)項目之一，因為游泳可以防暑降溫鍛煉身體，但是那些不正規的游泳場(chǎng)所，都不會(huì )有安全保障。在這樣的場(chǎng)所游泳，如果沒(méi)有大人的陪同，沒(méi)有佩戴救生圈，發(fā)生事故又沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現救護，就容易發(fā)生溺水事故，從而失去自己寶貴的生命。
所以從現在起，我們要把防溺水安全知識牢牢記在心里。游泳時(shí)，一定要有大人陪伴保護，帶上救生圈，到正規游泳場(chǎng)所去游泳。游泳之前一定要做熱身運動(dòng)，發(fā)生危險時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，要及時(shí)呼救。不會(huì )游泳的千萬(wàn)別下水?！叭俗顚氋F的東西是生命，生命只有一次?！睆默F在起，我們一定要學(xué)會(huì )保護自己，學(xué)會(huì )珍惜生命，牢記預防溺水的安全知識，不讓悲劇再次發(fā)生。
這次特殊的作業(yè)，讓我學(xué)到了很多有關(guān)預防溺水的知識，也認識到了生命的脆弱，希望更多的人能夠珍愛(ài)自己寶貴的生命，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場(chǎng)館，做好安全防護措施。預防溺水，從我做起!
我的演講完畢，謝謝大家。
生命是什么，生命是風(fēng)的輕盈，雨的淋漓，生命是一曲交響，生命是一顆感恩而快樂(lè )的心。五月柳絮飄散已盡，我們將迎來(lái)一個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天，酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游泳、嬉戲!那些野外的池塘、河流沒(méi)有任何安全警告標識和溺水搶救人員，卻總是吸引著(zhù)個(gè)別“不知深淺、不知危險”的同學(xué)。
廣東省羅陽(yáng)一中8名初二學(xué)生相約一起到江邊燒烤。途中，一名男同學(xué)下江游泳時(shí)不幸溺水，其4位同學(xué)發(fā)現后手牽著(zhù)手去救他，結果不幸一齊落入江中，5名孩子全部溺亡。
同學(xué)們，生命是脆弱的，也是寶貴的。不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。當你們因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候，你們知道會(huì )給這個(gè)社會(huì )、你們的家庭帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎?死亡帶給家長(cháng)的是無(wú)盡的悲痛和嘶啞的哭聲，那一張張萬(wàn)念俱灰的畫(huà)面是每個(gè)人心中揮之不去的痛。
為杜絕夏季溺水事件，學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
1、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況，要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，若小腿或腳部抽筋，要立即上岸休息或呼救。
6、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)間發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。
那么在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊?，F場(chǎng)搶救溺水兒童時(shí)要迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，使其保持呼吸道通暢，接著(zhù)將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出，然后進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩，并盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
你們好！
首先對各位在百忙之中到校參加家長(cháng)會(huì )表示熱烈的歡迎，多年以來(lái)，各位家長(cháng)同志一直對學(xué)校的工作大力支持，在這里向各位家長(cháng)同志表示誠摯的謝意。今天請大家來(lái)是開(kāi)一次禁止野浴的專(zhuān)題安全會(huì )，隨著(zhù)暑期的來(lái)臨，因野浴死亡的事件在這段時(shí)間是高發(fā)期。
4月20日，——省——市一小學(xué)5名學(xué)生放學(xué)回家后到村外玩耍，經(jīng)過(guò)一小橋時(shí)不慎掉進(jìn)河里，造成3名學(xué)生死亡、1名學(xué)生失蹤；5月6日，——職業(yè)技術(shù)學(xué)院和——工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院10名學(xué)生到老洲鄉太陽(yáng)島游玩，1名學(xué)生不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡；6月1日，兒童節學(xué)校放假，我市沈河區一小學(xué)3名學(xué)生結伴到五里河公園開(kāi)放性水域玩耍，相繼落水，造成3名學(xué)生溺水死亡，這幾起學(xué)生溺水事故，教訓深刻，讓人痛心，非常值得反思。
據統計，我國每年大約有14000多名中小學(xué)生在各種意外事故中死亡；大約每月死亡1200多人；每天死亡39人（相當于一個(gè)班）的人數。夏天來(lái)到，天氣炎熱，一些同學(xué)喜歡到水域邊玩耍，很容易造成溺水安全事故，給家庭帶來(lái)不幸。為防止發(fā)生類(lèi)似安全事故，我校強調以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、嚴禁學(xué)生私自在河邊、水庫邊、池塘、沙場(chǎng)邊玩耍，以防滑入水中。
2、嚴禁學(xué)生私自下河、塘、堰、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設施。
3、嚴禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋；
6、發(fā)生洪水期間，不能單獨冒險涉水過(guò)河。
7、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(cháng)，潛水的距離誰(shuí)更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發(fā)現同伴出現溺水情況后怎么辦呢？萬(wàn)一有人發(fā)生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救，或者撥打119報警。特別強調：“救人也要在自己能力范圍之內啊?！?/p>
未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救?？赡艿那闆r下將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
將溺水者搭救上岸后，立刻撬開(kāi)牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫院搶救。
水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水時(shí)懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
請各位家長(cháng)一定要提高警惕，充分認識野浴等安全事故的危害性。家長(cháng)一定要根據孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，用野浴事故案例對孩子進(jìn)行警示教育；讓孩子能切實(shí)認識水域的危險和野浴的危害，從而避免事故的發(fā)生。
1、家長(cháng)要了解學(xué)校上學(xué)、放學(xué)的時(shí)間。孩子如果沒(méi)有按時(shí)回家，要仔細過(guò)問(wèn)。
2、家長(cháng)要了解本地的水面情況，要了解水域的深、淺，流速、旋渦、深潭、山洪、水草，特別是水庫、沙場(chǎng)等隱患情況，要有針對性地進(jìn)行告誡、教育。
3、家長(cháng)尤其是外出打工家長(cháng)要切實(shí)落實(shí)監護子女的法定職責；
4、要掌握孩子雙休日、假期學(xué)習生活情況，不可放任不管，杜絕孩子私自外出玩耍、游泳。
5、暴雨、洪水季節，孩子上下學(xué)途中如果有危險地域，家長(cháng)要進(jìn)行接送。
孩子是家庭的根本，民族和國家的希望和未來(lái)，各位家長(cháng)同志一定要積極和學(xué)校配合，強化安全教育，在孩子心中樹(shù)立起珍愛(ài)生命，努力學(xué)習的牢固意識，鼓勵孩子積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是xx班xx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛(ài)生命》，大家應該都感覺(jué)到天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了，暑假也已經(jīng)要到來(lái)，想必大家一定會(huì )選擇游泳來(lái)消除夏日的疲憊。
但大家一定也知道如果游泳時(shí)不注意安全，是十分容易溺水的。據調查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失!而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以，我在此向大家提出以下建議：
4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳,以便互相照顧。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說(shuō)的好：水火無(wú)情;如果沒(méi)有了生命，什么理想，什么未來(lái)，一切的一切都將化為烏有，其實(shí)，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
請同學(xué)們記?。荷踩哂谔?。要時(shí)刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，遠大的理想，憧憬的未來(lái)才能有保障，所以我在這里大聲疾呼：防止溺水，珍愛(ài)生命。我的演講完畢，謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話(huà)的主題是“珍愛(ài)生命，預防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作，疏忽了對你們的監護和看管，所以我們更要學(xué)會(huì )自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現身邊有同學(xué)獨自或結伴去河里游泳，一定要第一時(shí)間通知他的家長(cháng)或者告訴老師。
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。
2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然感覺(jué)身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì )漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
1.不準私自下河游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳。
6.不準不會(huì )水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，提高安全意識，防患于未然。
謝謝大家！
近年來(lái)，在黨中央、國務(wù)院的正確領(lǐng)導下，中小學(xué)安全工作得到全面加強，校園安全管理職責進(jìn)一步強化，校園安全保障能力顯著(zhù)提高，校園安全管理制度得到較好落實(shí)，校園安全隱患得到及時(shí)消除，校園安全基礎趨于牢固。但是，中小學(xué)安全工作形勢仍不容樂(lè )觀(guān)，不但存在自然災害高發(fā)、社會(huì )環(huán)境影響、防范能力不足、管理不到位等方面的問(wèn)題，而且心理健康問(wèn)題、校園暴力等新情況也給中小學(xué)安全工作帶來(lái)了新的挑戰，各地必須認真研究，積極應對。
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
夏天來(lái)了，這是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節，也是溺水事故發(fā)生最頻繁的季節。根據教育部對xx、xx等xx省市的調查，我國每年有xx萬(wàn)名小學(xué)生非正常死亡，平均每天有xx多名學(xué)生死于溺水、交通和食物中毒事故，其中溺水和交通是兩大意外死亡。這是多么驚人的一串數據??！
夏天來(lái)了，一定要時(shí)刻做好防溺水工作，提醒中小學(xué)生做好以下幾點(diǎn)：
1.不能一個(gè)人去游泳，也不能去深水區和容易發(fā)生溺水的地區游泳。在選擇游泳地點(diǎn)時(shí)，你應該尋找水下平坦、沒(méi)有暗礁、暗流和雜草的水域。
2.下水前要保證足夠的體力，做好運動(dòng)準備，首先要適應水溫。
3.進(jìn)行任何水上活動(dòng)時(shí)，都要穿上救生衣，以確保安全。帶上所有下水的設備，一定要帶上泳鏡。你不能穿著(zhù)牛仔褲或褲子下水。
4.游泳時(shí)禁止和同伴開(kāi)過(guò)分的玩笑，尤其是不擅長(cháng)游泳的人。
以上4點(diǎn)都是在游泳中必須注意的事項，如果不慎就會(huì )發(fā)生溺水事件，因此防溺水工作，必須引起各級部門(mén)的高度重視。
同學(xué)們在游泳中，還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時(shí)要保持鎮靜，千萬(wàn)不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節省體力。
落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì )在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。
同學(xué)們一定要千萬(wàn)記住。水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長(cháng)久的生命，也可以讓人們失去無(wú)比寶貴的生命。只要加以預防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，預防溺水。
在“全省中小學(xué)預防溺水教育”活動(dòng)周里，我校充分利用宣傳欄，黑板報進(jìn)行宣傳，增強了同學(xué)們的安全意識。但游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著(zhù)上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。當兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì )失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？
當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。