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用寬容化解矛盾的作文

曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：有兩個(gè)人，一個(gè)背著(zhù)包袱，一個(gè)背著(zhù)大包。他們在一座獨木橋上相遇，橋下有一個(gè)深淵。兩個(gè)人都站在一頭，互不退讓。一個(gè)小孩看到了，笑著(zhù)說(shuō)：“你們兩個(gè)傻子就不能并排住嗎？”兩個(gè)人都會(huì )這么做。當他們走到橋中央時(shí)，他們互相推了推，結果可想而知。由此，我知道：退一步講，人要懂得寬容和謙卑，這樣生活才會(huì )更美好。

小時(shí)候是個(gè)頭腦簡(jiǎn)單的小姑娘，會(huì )為了一點(diǎn)點(diǎn)利潤而奮斗。有一次，我和好朋友在聊一本新買(mǎi)的書(shū)，我的一本在炫耀。那本書(shū)碰巧是她最喜歡的作家寫(xiě)的。她真誠地向我借。我有點(diǎn)不情愿。我剛買(mǎi)的。但是當我回頭看她懇求的時(shí)候，我對自己說(shuō)：“好吧！但不能摔壞，不能弄臟，否則要付出代價(jià)?！睅讉€(gè)星期后，她沒(méi)有還給我。我起了疑心，問(wèn)她：“你怎么還不把書(shū)還給我？”“我，我不小心弄丟了?！薄笆裁?，迷路了？”我突然生氣了?！叭绻闶チ怂?，你就不能。你得付我一個(gè)?！边^(guò)了幾天，她又買(mǎi)了一個(gè)版本還給我。我不想要。所以，為了這件事，我打算再也不和她說(shuō)話(huà)了，我們的友誼僵在那里，再也沒(méi)有“解凍”。直到她轉學(xué)，另一個(gè)朋友才告訴我真相：其實(shí)她丟的那天去書(shū)店了，但是已經(jīng)賣(mài)完了。她沒(méi)告訴我是因為怕我不激動(dòng)。后來(lái)她去過(guò)幾次，都買(mǎi)不到另一個(gè)版本。她從來(lái)沒(méi)有生過(guò)我的氣。我的'臉突然變紅了。我太無(wú)情了，我感到羞恥。從此，生活教會(huì )了我寬容。我想以寬廣的胸懷面對這個(gè)世界。生活中，摩擦、不愉快、委屈經(jīng)常發(fā)生。我們不能指向芒，因為怨恨就像一個(gè)氣球，越吹越大，最終會(huì )發(fā)展到無(wú)法控制的地步。面對怨恨，我們應該寬容。

雨果說(shuō)：“世界上最寬的是海洋，天空比海洋寬，人心比天空寬?！鄙钍侨松詈玫睦蠋?。它教會(huì )我在多彩而曲折的人生道路上，以包容的心去面對一切。

用寬容化解矛盾的作文

一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香氣留在那人的腳后跟上，這就是寬容。

——題記。

寬容如水。寬容，即原諒他人的過(guò)錯，不耿耿于懷，不斤斤必較，和和氣氣，做個(gè)大方的人。寬容如水般的溫柔，在遇到矛盾時(shí)，往往比過(guò)激的報復更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一時(shí)的敵視，使人冷靜、清醒。

寬容似火。因為更進(jìn)一層的寬容，不僅意味著(zhù)不計較個(gè)人得失，還能用自己的.愛(ài)與真誠來(lái)溫暖別人的心。心平如水的寬容，已是難得；雪中送炭的寬容，更可貴，更令人感動(dòng)。寬容，能融化彼此心中的冰凍，更將那股愛(ài)的熱力射進(jìn)對方心中。在這充滿(mǎn)競爭的時(shí)代，人們所需要的不正是這種寬容嗎?選擇寬容，也就是選擇了關(guān)愛(ài)和溫暖，同時(shí)也選擇了人生的海闊天空。

寬容如詩(shī)。寬容是一首人生的詩(shī)。至高境界的寬容，不僅僅表現在日常生活中對某件事的處理上，而且升華為一種待人處事的人生態(tài)度。寬容的含義也不僅限于人與人之間的理解與關(guān)愛(ài)，而是對天地間所有生命的包容與博愛(ài)。

寬容是簡(jiǎn)單而美麗!那迎風(fēng)搖曳的一朵小花，被馬蹄踩過(guò)，被車(chē)輪碾過(guò)，但只要它不死，凡仍舊會(huì )綻開(kāi)它的笑臉，把它的芬芳沾到車(chē)輪上，沁入馬蹄中，融入人心處.如此博大的胸懷卻隱藏在一朵柔弱的小花中，它不憂(yōu)不怒，無(wú)心無(wú)語(yǔ)。

人要學(xué)會(huì )寬容，寬容他人，就是寬容自己。把一切不開(kāi)心的矛盾，都用寬容來(lái)化解吧。

用寬容化解矛盾的作文

許多年前，雨果曾經(jīng)這樣感嘆：“世界上最寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，而比天空更寬廣的是人的胸懷?！痹谖覈?，人們也總說(shuō)這一句俗語(yǔ)：“在宰相肚里能撐船?！笨梢?jiàn)，寬容，早已超越了國家、語(yǔ)言、民族和文明的界限。包容是我們應有的一種美德。

包容是一種智慧，一種氣度。英國的諺語(yǔ)說(shuō)道：“世上沒(méi)有不長(cháng)雜草的花園”的'確，金無(wú)足赤，人無(wú)完人，對別人的寬容，正是建立在對他人的體諒理解上的。藺相如對廉頗的寬容，成就了“將相和”的故事；李世民對魏征的寬容，成就了“貞觀(guān)之治”的盛世。包容的意義絕不僅僅停留在個(gè)人層面，它對整個(gè)社會(huì )的存在和發(fā)展，同樣有著(zhù)巨大的影響。

包容是一種修養一種境界。面對他人的錯過(guò)，耿耿于懷，帶來(lái)的是心靈的負累，真正的仁者會(huì )選擇一份包容，一份泰然。在我以前上學(xué)時(shí)，有一次我和一位同學(xué)并排走，那位同學(xué)不小心弄倒了旁邊同學(xué)的杯子，但沒(méi)到錢(qián)就走了，而我則成了替罪羊，杯子被撞倒的同學(xué)二話(huà)不說(shuō)就把我推倒在地，我不想把事情弄大就什么也沒(méi)說(shuō)。第二天，他弄清事情之后便找我道歉，我想：看來(lái)昨日的寬容是對的。

其實(shí)，在古代也有類(lèi)似的事情，例如：韓信未發(fā)跡時(shí)有過(guò)“胯下之辱”，但在統一后，再見(jiàn)到當初侮辱自己的無(wú)賴(lài)兒郎，卻不計前嫌的任職為巡城校尉。我們的魯迅先生曾說(shuō)：“一個(gè)都不寬恕”或許失之偏執，但那是在喪失了迂回耐心之后對黑暗現實(shí)的極端反抗，而他所說(shuō)的：“渡盡劫難兄弟在，相逢一笑泯恩仇”就是他寬容的一面。

然而，寬容也不等于放任和縱容。我們的社會(huì )是有潛規則加以維系的，無(wú)節制的縱容也會(huì )造成社會(huì )的畸形。寬容更不等于沉默、隱忍不發(fā)，只是刻意壓抑自己的情緒，遲早還是要爆發(fā)的。真正的寬容，應該是中國諺語(yǔ)所說(shuō)的：“得放手時(shí)須放手，得饒人處且饒人”。

寬容是海納百川，寬容是厚德載物，寬容是淡泊明志，寬容是寧靜致遠。愿我們人人多一份寬容，那樣生活將會(huì )更美好。

寬容化解矛盾作文

秘書(shū)工作有上傳下達的任務(wù)。公司里的人際關(guān)系是最復雜、最難處理的。一個(gè)領(lǐng)導面對眾多下屬，他的某些決定肯定不會(huì )得到所有人的認同，總會(huì )有人不滿(mǎn)。比如獎金問(wèn)題、晉升問(wèn)題，觸及到大家的切身利益，反應肯定不同，肯定有人怨聲載道，情緒反常，思想產(chǎn)生偏差，他們往往都把矛頭直指領(lǐng)導。如果領(lǐng)導這時(shí)出來(lái)調停，只會(huì )正撞在槍口上，不會(huì )平息員工的怨氣。這時(shí)秘書(shū)來(lái)疏導同事的怨氣，可能會(huì )起到意想不到的效果。實(shí)際上就是維護了領(lǐng)導的威信。

因為大家都處在同樣的位置上，講起話(huà)來(lái)也比較方便些，也比較有共同語(yǔ)言。幫助當事人分析其中的原因，找到解決的辦法，指明慪氣只能給領(lǐng)導留下更壞的印象，于自己有害而無(wú)利，可以說(shuō)，心態(tài)正常的人都會(huì )接受這種忠告的。那么你就盡自己所能，不僅消除了領(lǐng)導與下屬之間的隔閡，而且維護了領(lǐng)導的威信，領(lǐng)導知道了，肯定會(huì )感謝你為單位的團結所做出的努力。

特別提示，秘書(shū)工作不要把自己擺在領(lǐng)導的位置。

用寬容化解矛盾的作文

寬容不是無(wú)原則的容忍，要針對不同的事不同的人。寬容是一種愛(ài)，父母對待我們的任性是寬容，師長(cháng)對待我們的調皮是寬容。在當今競爭激烈，壓力沉重的情況下，不僅要對別人寬容，也要對自己寬容，以平和的心態(tài)迎接生活的挑戰。

以前，由于我的無(wú)知，不懂得寬容的含義，有時(shí)候就會(huì )小肚雞腸，不能寬容別人對我的所作所為。但隨著(zhù)年齡的'增長(cháng)，我明白了寬容真正的含義，面對別人，我們應該有一個(gè)寬容的心態(tài)，因為給予別人寬容，會(huì )給自己的生活增添一份色彩。記得是去年的一天，我因為不小心碰了姐姐的小孩，小孩哇哇地大哭起來(lái)，還沒(méi)容我分辨，姐姐“啪”地一聲給了我一個(gè)耳光，還狠狠地罵了我，當時(shí)我氣得面紅耳赤，實(shí)在無(wú)法容忍，真想還她一巴掌，那時(shí)我就在想不就把小孩弄哭了嗎，至于這樣嗎，好說(shuō)歹說(shuō)是我親姐呀！我氣得哭了，那時(shí)我好無(wú)助，心里很埋怨我姐姐。但是換個(gè)角度想想，作為母親怎樣不愛(ài)護自己的小孩呢。母子連心，小孩痛，姐姐的心更痛，這也就是我體會(huì )到了寬容的本意，才改變了想法，畢竟是我姐，不管怎么說(shuō)身上流著(zhù)同一個(gè)父母的血，再說(shuō)了，她這么做也是給我教訓，讓我做事小心點(diǎn)，別再毛手毛腳的。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。這就是寬容的實(shí)義。

對待自己，我們更要寬容。我一向愛(ài)爭強好勝，做什么事都要做到最好，但是天有不測風(fēng)云，那次期末考試的成績(jì)，像晴天霹靂一樣打在了我身上，我無(wú)法接受，我又難過(guò)又無(wú)奈，從那以后，我開(kāi)始封鎖自己，每天也不出去玩，傻傻地在家里發(fā)呆，有時(shí)還會(huì )對自己發(fā)牢騷，發(fā)脾氣。然而就在某一瞬間，我想到了寬容的含義，為什么我能寬容別人，而不能寬容自己呢，如果多給自己一份寬容，是不是就少了一份煩惱呢？我又改變了，又變得活潑開(kāi)朗起來(lái)，開(kāi)始寬容自己，放松自己，該學(xué)的時(shí)候學(xué)，該玩的時(shí)候玩得不亦樂(lè )乎，我又進(jìn)步了，我終于找回了自己，找回了以前那成績(jì)名列前茅的我。我好開(kāi)心，因為對自己的寬容，使自己再次走向了成功。

用寬容化解矛盾的作文

寬容是一種美德；包容是一種境界；包容讓彼此的兩顆心靠得更近；寬容讓地球兩極融合在一起。

寬容，像盛開(kāi)的花朵，芬芳整個(gè)春天；寬容，像一棵茂密的樹(shù)，冷卻了整個(gè)夏天；寬容，像火紅的楓樹(shù)，點(diǎn)燃了整個(gè)秋天；寬容，像一場(chǎng)震撼人心的雪，沉默了整個(gè)冬天。有容忍度的人，仿佛有海，包容了無(wú)數的河流；有容忍度的人，仿佛有一片天空，容納了無(wú)數只小鳥(niǎo)；有容忍度的人，好像有一片沙漠，被無(wú)數的沙礫包圍著(zhù)。寬容是每個(gè)人都需要的。寬容是君子的氣質(zhì)，也是君子的大度。

三國時(shí)，諸葛亮和周瑜上演了“三齊”的故事。他們一致認為，誰(shuí)先攻占南郡，誰(shuí)就屬于南郡。結果諸葛亮利用周瑜的苦心思考如何攻城，又利用其不備攻南郡。這是第一次犯罪。第二種精神是著(zhù)名的.：周郎拯救世界的聰明計劃，失去了妻子和軍隊。他想用美人計留住劉備，但諸葛亮發(fā)現了，用詭計把劉備和他的妻子帶了回來(lái)，并在船頭大聲諷刺周郎。第三個(gè)原因是采用了“借道滅郭”的手法。他想取荊州，卻假設先取漢中，想奪劉備，最后諸葛亮發(fā)現了。最后，因為諸葛亮多次識破計劃，病重不久去世。臨死前，他在天空中尖叫道：“如果玉出生了，為什么會(huì )亮？”

周瑜終于生氣了。他從小文武雙全，但缺少一種胸懷，一種能力。在這個(gè)世界上，既然找不到兩片完全相同的葉子，就沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人。每個(gè)人都有自己的性格、追求、習慣、特長(cháng)，每個(gè)人都有自己的生活方式、做事方式、思維習慣。所以人與人之間有一些差異是很正常的。只要我們有一顆包容的心，體貼，尊重，理解別人，就能得到一種快樂(lè )，一種享受，一種安慰。

寬容是一座高山，能容花刺；能容下一棵參天大樹(shù)和一棵細長(cháng)的小草；寬容是一場(chǎng)春雨，可以融化堅冰，喚醒沉睡的愛(ài)情；寬容是蕭蕭的秋風(fēng)，可以吹走自卑的云，可以追憶逝去的良心。寬容是涵養，是理解，是關(guān)心，是付出，是付出，是新月，是彩霞。

寬容化解矛盾作文

李剛和張強鬧矛盾，兩個(gè)人都保持沉默，不理對方，李剛在一邊埋頭寫(xiě)作業(yè)，張強則盯著(zhù)窗外發(fā)呆，窗外操場(chǎng)上正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的籃球小學(xué)生作文大全。

但是后來(lái)因為一點(diǎn)小矛盾他倆別鬧了起來(lái)，張強回想起了那件事，那天李剛起的有點(diǎn)太晚了，在匆忙的趕去上學(xué)的時(shí)候，把每天都要去找張強一起上學(xué)的約定給忘了，到了學(xué)校他才發(fā)現張強還沒(méi)有來(lái)這時(shí)才想起忘了去找他，張強在快要上課的時(shí)候才趕到，滿(mǎn)臉怒氣的樣子，下課，李剛正要向張強道歉解釋。這時(shí)滿(mǎn)肚子火氣的張強大聲嚷嚷道：“你怎么就自己來(lái)了?我等了你那么久!還去找你!好，既然你不珍惜我們之間的友誼，那我們從此就一刀兩斷!......”

張強知道自己的錯，他很想挽回他們之間的友誼，于是，他便走過(guò)去向李剛道歉并示意和好。

就這樣，他兩的關(guān)系又恢復了。

我也從中明白，在沖動(dòng)的時(shí)候，不要發(fā)脾氣，冷靜之后再去分辨事物的事非，有的時(shí)候，事情并不是自己想的那樣。

作者：楊羽翼。

溝通化解矛盾作文

溝通能解決的問(wèn)題都不是問(wèn)題，以下幾篇關(guān)于溝通化解矛盾。

作文。

相信能使你對溝通有更好地理解。

為什么我們要互相溝通?因為溝通增進(jìn)人與人之間的友誼，是化解矛盾的主要方式。良好的溝通是我們可以相互交流，互相促進(jìn)。所以，我們應該懂得怎樣與別人溝通。只要掌握溝通的技巧，我們才能更好地立足于社會(huì )。

溝通，讓我們走出家門(mén)，認識世界。因為有了溝通，我們的優(yōu)秀文化才能穿成出去世界各地;因為溝通，我們才能吸取更多的外來(lái)文化。例如世博會(huì )，展覽了許多國家的新發(fā)明或者是商品。從世博會(huì )里面，我們可以與更多的國家交流技術(shù)，收獲多多。如果沒(méi)有溝通，那么我們就與別的國家沒(méi)有了聯(lián)系，也不會(huì )得到許多先進(jìn)的技術(shù)和寶貴的經(jīng)驗;如果沒(méi)有溝通，那么就沒(méi)有競爭和進(jìn)步;如果沒(méi)有溝通，世界就不會(huì )有發(fā)展。所以說(shuō)，學(xué)會(huì )溝通，讓我們獲益良多，學(xué)會(huì )溝通，走出家門(mén)，增長(cháng)見(jiàn)識。

溝通，就是要消除彼此之間的隔閡，和睦相處。適當的溝通增進(jìn)人與人之間的友誼，能使我們的人際關(guān)系進(jìn)一步擴大。

有一把鐵鎖牢牢的鎖上了，任憑鐵棍怎樣撬，也開(kāi)不了鎖。一把鑰匙來(lái)到了，輕輕了插入鎖扣，一扭。鐵鎖就開(kāi)了。鐵棍驚奇的問(wèn)：“為什么伱能開(kāi)得了的呢?”鑰匙說(shuō)：“因為我了解它的心?！?/p>

溝通，是為了有足夠的了解，那么辦事情才會(huì )少一些阻礙。溝通，使我們的關(guān)系更加牢固;溝通，是滋潤我們心中的一股甘泉。我們要學(xué)會(huì )溝通，生活才會(huì )多姿多彩!

也許是我們長(cháng)大了不再需要父母太多的嘮叨，也許是父母忙得不可開(kāi)交，忘記了和我們談心，也許是工作、學(xué)習、娛樂(lè )占據了我們的絕大部分時(shí)間，所以，對于“溝通”一詞，我們已經(jīng)陌生了。曾幾何時(shí)，父母經(jīng)常傾聽(tīng)我的心事;但如今，父母只有在聽(tīng)我匯報學(xué)習情況時(shí)才會(huì )聚精會(huì )神。而匯報之后，不是爸爸的手機叫喚，就是媽媽的傳呼機開(kāi)始震動(dòng)。我曾為此大發(fā)脾氣，可是父母只把無(wú)奈的表情留在了我的心里，便匆匆地去辦他們必須辦的事。我很想讓他們像我小的時(shí)候那樣，聽(tīng)我講那些有趣而又幼稚的事情，也很想找回那種爸、媽摸著(zhù)我的腦袋說(shuō)天真的感覺(jué)?？墒菍τ谖襾?lái)說(shuō)，那只是一種渴望，對心與心交流的渴望。我心里總有一吐為快的沖動(dòng)，但是看著(zhù)他們疲憊的神情，望著(zhù)他們憔悴的面容，我又只好把到嘴邊兒的話(huà)咽了回去。雖然我不能真正地理解他們，但是我知道，他們此時(shí)需要的是一杯暖暖的清茶或是一盆洗腳水，所以，一肚子的話(huà)便慢慢沉入心底，與他們溝通的愿望也便無(wú)法實(shí)現了。

在我15歲生日那天，父母說(shuō)了句“生日快樂(lè )”，即使沒(méi)有任何禮物，我也知道他們同樣在尋找與我的溝通。記得前些日子我整夜咳嗽，除了奶奶燉的熱湯和幾句安慰話(huà)便沒(méi)有別的了。我知道父母忙，也就沒(méi)有更多的埋怨，只是默默地一句話(huà)也沒(méi)有。而一次午睡醒來(lái)，我看見(jiàn)爸爸正用大手撫摸著(zhù)我的額頭，媽媽也用柔軟的手握著(zhù)我發(fā)燙的手，我感到既吃驚又興奮，爸爸滿(mǎn)身的泥土和媽媽滿(mǎn)身的油煙味讓我又感到了他們對我的愛(ài)。也就是那時(shí)，無(wú)言的溝通讓我們都訴說(shuō)了彼此的渴望。

無(wú)聲的溝通使我們不再覺(jué)得有隔膜，無(wú)聲的溝通使我們彼此都有了了解?，F代社會(huì )，似乎更多地讓人們去尋找溝通，而不是把它擺在面前。讓我們努力尋找它，無(wú)論它是無(wú)聲的還是有聲的，因為溝通的心靈好輕松，好快樂(lè )。

今天是雙周星期一，我們又要換座位了，我剛坐到位子上，習慣性地彎下腰向桌肚里查看。氣死我了，又是一堆廢紙，肯定是汪把手工課上剪下的紙條全塞進(jìn)去的，真是個(gè)“垃圾大王”、“懶惰蟲(chóng)”。這樣的事已經(jīng)發(fā)生過(guò)幾次了，今天我要好好地教訓教訓他!我氣呼呼地走向小汪，指著(zhù)他的鼻梁，吼道：“上次，我不是警告過(guò)你了嗎，為什么你屢教不改，我告訴周老師去，你，去，快把紙條收拾干凈!”小汪委屈地說(shuō)：“我沒(méi)有，這次真的不是我干的?！痹谕瑢W(xué)們的指責聲中，他噙著(zhù)淚花，無(wú)奈地把桌肚打掃干凈了。上課時(shí)，我像一個(gè)常勝將軍正得意洋洋地坐著(zhù)，只聽(tīng)到“咔嚓!咔嚓!”我順著(zhù)剪刀聲向第一組瞄去。啊!原來(lái)是小沈在用彩紙剪窗花呢，桌肚里不一會(huì )兒就積了一堆的廢紙。哦，我想起來(lái)了，上個(gè)星期小沈看不出黑板上的字，老師讓他和小汪換了座位，我怎么忘了呢?我……我……，怎么這么糊涂?這么不分青紅皂白地冤枉同學(xué)呢?哎，這么自以為是，還是個(gè)大隊長(cháng)呢!

“叮鈴鈴”下課了，我輕輕地走到他桌前，小聲地對小汪說(shuō)“對不起，請你原諒我?！薄皼](méi)事兒?！毙⊥袈柭柤?，若無(wú)其事地說(shuō)。

聽(tīng)了他的話(huà)，我更加感到臉上火辣辣的。是呀!從此我得處事冷靜，不能再那么沖動(dòng)了。

溝通是生活中不可缺少的一部分。在我們的生活中,一般總是平易之人能較好地與他人溝通,或者有更多人愿意與之溝通。

有些人因為不善于溝通,而沒(méi)有朋友,以至性格孤僻。但是與之相反,善于溝通的人,無(wú)論是與家人、與朋友、與社會(huì )都會(huì )融洽相處。如果身為國家領(lǐng)導,就必須學(xué)會(huì )與下屬與人民很好地溝通。

周恩來(lái)就是一個(gè)典型的事例。有一次周親自拜訪(fǎng)一位戲劇演員。當敲響了那位演員家的門(mén)后,那位演員忙說(shuō):“宰相進(jìn)民宅,歡迎!從前宰相出門(mén),都是前呼后擁,今天您怎么一個(gè)人來(lái)啊?”坐下后,從問(wèn)這位演員的練功情況一直問(wèn)到飲食起居,這使那位演員十分感動(dòng)。周不僅鼓舞了他本人,而且團結了廣大的文藝工作者。周很好地處理了自己與人民的關(guān)系,他深入民心,他懂得與廣大人民群眾溝通,他是中國人民以及中華民族的好。由此可見(jiàn),人與人之間必須要溝通,只有這樣才能使人與人,人與社會(huì )相處更和諧。

溝通與不溝通會(huì )導致兩種截然相反的結果。項羽與劉邦的故事則是最典型的例子。項羽“力拔山兮氣蓋世”,人稱(chēng)楚霸王,卻因為他有勇無(wú)謀且不善于用人來(lái)彌補自身不足,最終落了個(gè)四面楚歌,烏江自刎的下場(chǎng)。其實(shí)當時(shí)項羽賬下人才濟濟,但他剛愎自用,不愿聽(tīng)從下屬的意見(jiàn),只是一意孤行。就因為他從不與部下很好溝通,所以導致他有真才實(shí)學(xué)無(wú)用武之地。陳平、張良只當個(gè)普通將領(lǐng);韓信只給個(gè)守賬差事,屢次獻策不被采納。他們無(wú)法與項羽溝通,抱負難以施展,于是都相繼流至劉邦帳下,終助劉邦一統天下。而老臣范增,雖貴為亞父,但還是被項羽遣回家鄉,病死途中,項羽眾叛親離,除了失敗別無(wú)他途。這能怪誰(shuí),這只能歸咎于項羽自己無(wú)法與屬下溝通,以至失天下。而劉邦則與之恰恰相反,他明白只有與屬下溝通,共商大計,才會(huì )有更好的戰爭策略。所以他則表示,他之所以得天下,靠的是張良、蕭何、韓信等人才。劉邦能夠與屬不溝通,使自己的不足得到彌補,這就是他成功的原因。

由此可見(jiàn),只有善于溝通的人,才會(huì )最終勝利。

溝通是生活中必不可少的。也許你的成功就在于溝通,又或許你就是因為不善溝通才會(huì )離成功尚有一路之遙,那么,你一定要學(xué)會(huì )溝通,只有這樣你的成功之路才會(huì )平坦,才會(huì )贏(yíng)得鮮花和掌聲。

矛盾化解心得體會(huì )

矛盾是人類(lèi)社會(huì )存在的本質(zhì)，而矛盾的解決是社會(huì )發(fā)展的動(dòng)力。在生活中，我們經(jīng)常會(huì )遇到各種各樣的矛盾，無(wú)論是個(gè)人之間的矛盾，還是社會(huì )與個(gè)人之間的矛盾，都需要我們去解決。矛盾化解不僅僅是一種技巧，更是一種智慧。在我多年的個(gè)人經(jīng)驗中，我深刻體會(huì )到了矛盾化解的心得和體會(huì )。

首先，了解矛盾的本質(zhì)和特點(diǎn)是矛盾化解的關(guān)鍵。矛盾常常是存在于事物的內部矛盾，既相互依存又相互斗爭。這種相互關(guān)系決定了矛盾的特點(diǎn)：一是矛盾的存在就是對立的存在，矛盾雙方是相互對立的，但又是相互依存的；二是矛盾的斗爭是矛盾發(fā)展的動(dòng)力，只有通過(guò)矛盾的斗爭才能推動(dòng)事物的發(fā)展；三是矛盾的解決不是簡(jiǎn)單的對立統一，而是在對立中逐步演變、逐步過(guò)程的。

其次，矛盾化解需要善于發(fā)現和分析矛盾的矛盾性。矛盾的矛盾性是它存在和發(fā)展的基礎。一個(gè)正確的矛盾分析應該從矛盾的主要方面入手，找出矛盾的主要矛盾點(diǎn)，然后對其進(jìn)行分析和研究，找出解決矛盾的關(guān)鍵性因素。在分析矛盾時(shí)，要運用辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀(guān)點(diǎn)，善于捕捉矛盾的一系列關(guān)鍵點(diǎn)和關(guān)鍵環(huán)節，找出矛盾的主要矛盾點(diǎn)，為解決矛盾提供有效的途徑。

再次，要善于運用矛盾的斗爭規律來(lái)矛盾的解決。矛盾的斗爭是事物發(fā)展的基本規律，只有深入矛盾的本質(zhì)，善于把握矛盾斗爭的方向和形式，才能找出解決矛盾的具體方法。在矛盾的斗爭中，要善于分析矛盾的主要矛盾點(diǎn)，找出矛盾的主要矛盾方面，將矛盾引向矛盾的消亡點(diǎn)，從而實(shí)現矛盾的解決。同時(shí)，在解決矛盾中，還要根據矛盾的性質(zhì)和特點(diǎn)，靈活運用矛盾的辯證方法，采取積極的態(tài)度與行動(dòng)去解決矛盾。

最后，要保持積極的心態(tài)和良好的情緒是矛盾化解的關(guān)鍵因素。在解決矛盾時(shí)，要保持積極的心態(tài)和良好的情緒，不抱怨、不埋怨、不消極。只有通過(guò)積極的心態(tài)和良好的情緒，才能夠使我們更好地去分析和解決矛盾。在解決矛盾的過(guò)程中，我們也要學(xué)會(huì )接受不完美、接受挫折和困難，不要一味地追求完美，因為只有通過(guò)矛盾的解決，才能讓我們變得更加強大和完善，關(guān)鍵是要保持積極的心態(tài)和良好的情緒。

綜上所述，矛盾化解是人類(lèi)社會(huì )發(fā)展的動(dòng)力，是生活中我們經(jīng)常面臨的挑戰。通過(guò)了解矛盾的本質(zhì)和特點(diǎn)，發(fā)現和分析矛盾的矛盾性，善于運用矛盾的斗爭規律和保持積極的心態(tài)和良好的情緒，才能更好地解決矛盾。矛盾化解需要我們不斷地學(xué)習和實(shí)踐，在實(shí)際生活中不斷完善自己的能力和智慧，以更好地應對和解決各種矛盾，推動(dòng)社會(huì )的發(fā)展和個(gè)人的成長(cháng)。

師生矛盾化解應急預案

溝通化解矛盾作文

我們的成長(cháng)，離不開(kāi)家長(cháng)和老師的關(guān)愛(ài)、也離不開(kāi)自己不斷地積累。但最重要的，還是與家人之間的互相溝通。

我經(jīng)常與我的父母一起談?wù)搶W(xué)習的事，學(xué)習上有什么困難，有什么不會(huì )的難題，我都會(huì )和他們一起探討。這不僅可以讓他們了解到我的學(xué)習情況，還可以幫助我解決難題，這不是一舉兩得的事嗎?我們在學(xué)校做了什么事，學(xué)了哪一課，或是有什么煩惱，我都會(huì )與他們一起溝通，他們教會(huì )我怎樣處理人際之間的關(guān)系，怎樣才能學(xué)好各門(mén)功課，漸漸的`，互相交流，互相溝通也就成了我的一種愛(ài)好，在這不斷的溝通中，我學(xué)到了很多知識，也明白了很多做人的道理，這也全都歸功于我與家人之間那座溝通的橋梁，是它讓我明白，我們的成長(cháng)是離不開(kāi)與人溝通的。

當然，不只是家人之間的溝通，老師與學(xué)生之間的溝通也是很重要的，有什么知心話(huà)都可以跟老師講，那時(shí)你就會(huì )覺(jué)得，在你面前坐著(zhù)的，不是平日里對你嚴格要求的老師，而是你最好的朋友，她會(huì )用心地去傾聽(tīng)你的心聲，與老師交談，可以使自己變得更加睿智，心情變得更加暢爽，也可以使自己的視野越來(lái)越寬廣。

讓我們學(xué)會(huì )與他人溝通，學(xué)會(huì )與他人分享快樂(lè )，與煩惱。學(xué)習他人的長(cháng)處，學(xué)習他們的生活經(jīng)驗，不斷超越自己，改變自己，讓我們在溝通中成長(cháng)，去不斷挑戰成長(cháng)道路中的困難。那么，你的成長(cháng)過(guò)程將是最有意義的!

化解夫妻矛盾的方法

解決夫妻矛盾，不能傷害感情和對方的自尊心，既要避免動(dòng)拳腳，又要力避使用“離婚”等極易傷害感情的言詞，同時(shí)還應注意場(chǎng)合，盡量避開(kāi)他人。

由于夫妻雙方都在氣頭上，假如這時(shí)急于解決，難免會(huì )有一場(chǎng)屋檐下的“戰爭”，這樣對雙方都會(huì )造成極大傷害。因此，最好的辦法是先忍一忍、緩一緩，將矛盾或問(wèn)題暫時(shí)放置起來(lái)，等心平氣和后，再選擇適當的方式或機會(huì )解決。

選擇合適的時(shí)間、地點(diǎn)更有利于夫妻矛盾的解決，達到預期的目的和效果。如在融洽、和諧的氣氛中，雙方處于輕松的.心境，容易做到寬容、讓步、理解和溝通。

夫妻發(fā)生矛盾時(shí)，建議繞開(kāi)正題，借助對方那些樂(lè )于談?wù)摰脑?huà)題。適度加以引申、發(fā)揮、旁敲側擊，啟發(fā)誘導，含蓄而委婉地道出自己的觀(guān)點(diǎn)，表達自己的意圖。

在言行上有意冷淡對方，使之感受到無(wú)聲的懲罰，促其對錯誤加以反省、自責。

用風(fēng)趣、幽默的語(yǔ)言和行為消除對方的逆反心理和敵對、抵觸情緒，使之破涕為笑，在笑聲中融洽氣氛，營(yíng)造寬松的心境，使夫妻矛盾自然而然地得到淡化、和解。

矛盾摸排化解工作匯報

縣維穩辦：

按照中共**縣委維護穩定工作領(lǐng)導小組辦公室關(guān)于印發(fā)《關(guān)于常態(tài)化組織開(kāi)展影響社會(huì )穩定矛盾問(wèn)題摸排調研工作》的通知要求，現將有關(guān)摸排及穩控化解工作報告如下：

一、總體思路。

堅實(shí)目標導向、問(wèn)題導向、過(guò)程導向、結果導向，深入扎實(shí)開(kāi)展影響社會(huì )穩定矛盾問(wèn)題摸排調研工作，切實(shí)解決人民群眾最關(guān)心、最直接、最現實(shí)的利益問(wèn)題，真正做到事要找到、事要解決、氣要理順、心要撫平、風(fēng)險可控，維護我縣社會(huì )大局和諧穩定。

二、摸排情況。

經(jīng)過(guò)摸底主要存在以下兩個(gè)方面的問(wèn)題：一是運管所退休職工反映退休工資待遇問(wèn)題；二是縣運輸公司職工反映養老統籌問(wèn)題。

三、

明確責任。

根據排查出的問(wèn)題，結合交通運輸系統工作實(shí)際及分工職責，將穩控化解責任明確如下：

1、運管所退休職工反映退休工資待遇的問(wèn)題，分管領(lǐng)導魏斌負責協(xié)調工作，運管所所長(cháng)楊向東負責具體維穩工作。

2、運輸公司職工反映養老統籌問(wèn)題，分管領(lǐng)導魏斌負責協(xié)調工作，運輸公司經(jīng)理武永紅負責具體維穩工作。

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（一）針對縣運輸公司職工多次反映養老統籌等問(wèn)題，我局采取制定解決方案、解釋政策、協(xié)調溝通等穩控措施。

一是做到熱情接訪(fǎng)。對來(lái)訪(fǎng)職工做到來(lái)有應聲、問(wèn)有答聲、走有送聲，做到上訪(fǎng)者不心悅誠服，不送出門(mén)；能解決的問(wèn)題，不推出門(mén)；一時(shí)解決不了的問(wèn)題或按政策不能解決的問(wèn)題，不轟出門(mén)。

二是嚴格辦理程序。在信訪(fǎng)工作中，及時(shí)搜集、整理有關(guān)信訪(fǎng)資料和數據，核實(shí)事情的原委，嚴格按程序和規定辦事。同時(shí)，講究工作方法和質(zhì)量，切實(shí)維護好來(lái)訪(fǎng)職工的切身利益，top100范文排行最大限度地增加和諧因素，減少不和諧因素，以求真務(wù)實(shí)的態(tài)度實(shí)現“人要回去，事要解決”的目標。

三是加大信訪(fǎng)處理力度。領(lǐng)導高度重視，及時(shí)安排得力人員，提供足夠經(jīng)費等必要的保障，確保在穩定運輸公司上訪(fǎng)職工的前提下，通過(guò)積極的調查處理，協(xié)商溝通，避免因工作怠慢、調查處理不到位引發(fā)職工重復上訪(fǎng)而增加處理問(wèn)題的難度和成本。

四是堅持做好回訪(fǎng)。將“回訪(fǎng)”作為做好信訪(fǎng)工作的重要一環(huán)，適時(shí)與信訪(fǎng)者溝通交流，聽(tīng)取他們對處理結果的意見(jiàn)，努力做到解決上訪(fǎng)問(wèn)題不留“后遺癥”。通過(guò)對信訪(fǎng)案件“及時(shí)、有效、便捷”的處理，不斷增進(jìn)信訪(fǎng)職工對調查處理工作的信任。

——文章來(lái)源網(wǎng)，僅供分享學(xué)習參考選職工代表參與調處等方式，要強與有關(guān)部門(mén)和單位的聯(lián)系溝通，定期會(huì )商研究、通報情況、交流信息，形成合力解決信訪(fǎng)問(wèn)題。

（二）針對運管所退休職工反映退休工資待遇的問(wèn)題，我局采取以下化解維穩工作措施：

一是變上訪(fǎng)為下訪(fǎng)，所長(cháng)帶頭入戶(hù)走訪(fǎng)，了解退休人員困難，與退休職工代表談心，講解國家相關(guān)政策，使退休人員了解政策。

二是積極向上級部門(mén)及縣政府匯報運管所目前存在的體制問(wèn)題，尋找相關(guān)政策、文件，爭取政府短期內理順體制，早日將運管所納入財政預算管理。

三是積極尋求途徑，解決運管所養老保險金拖欠，使運管所養老統籌關(guān)系從企業(yè)統籌向機關(guān)事業(yè)統籌轉變。

四是針對個(gè)別退休職工個(gè)人困難，積極尋找解決途徑，切實(shí)減輕職工個(gè)人負擔，從感情上拉近與職工距離。

以上是《關(guān)于開(kāi)展影響社會(huì )穩定矛盾問(wèn)題摸排及穩控化解工作的報告》的范文參考詳細內容，講的是關(guān)于問(wèn)題、職工、工作、解決、運管、領(lǐng)導、處理、反映等方面的內容，希望對網(wǎng)友有用。

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化解社會(huì )矛盾工作總結化解社會(huì )矛盾的策略

天空豈不會(huì )永遠蔚藍.

若是陽(yáng)光總是普照大地，

那么大地該會(huì )怎樣饑渴.

若是星空永遠灑下月光，

夜色中就不會(huì )有清新濕潤的空氣撲鼻而來(lái).

你看天邊的晚霞是那樣美麗，

她擁有著(zhù)那五顏六色的身體.

假使你有一雙翅膀，

或許你已經(jīng)飛向那里.

你想用它來(lái)裝點(diǎn)你的'色彩，

卻沒(méi)有發(fā)現它原來(lái)是一片蒼白,。

蒼白的無(wú)影無(wú)蹤.

假使依舊站在原地,。

那么你將擁有她永恒的美麗.

或許你還在尋找著(zhù)永遠的單調。

或許你只是想把路走的更好。

或許你還在期望著(zhù)不再渺小。

或許你只是想忘掉苦惱。

或許你還沉浸在無(wú)邊的寂寥。

或許快樂(lè )已悄悄地從身邊流逝掉。

你是否有難以理清的惆悵。

那么就讓它在夢(mèng)中靜靜地煙消云散。

絕不留有一句一字一點(diǎn)一絲。

化解夫妻矛盾的方法

1.生氣時(shí)要注意控制情緒。

俗話(huà)說(shuō)：床頭吵架是正常的。兩個(gè)人不發(fā)生沖突和爭吵是不正常的，但如何在爭吵后及時(shí)和好才是最重要的。建議你先冷靜下來(lái)，好好想想。冷戰期間，要避免情緒激化，就要少說(shuō)話(huà)。最好不要說(shuō)話(huà)，以免傷人。在此期間，他們都非常敏感。一旦他們說(shuō)壞話(huà)，他們很容易惹麻煩。

2.約法三章，避免舊事重提。

3.選擇合適的時(shí)間及時(shí)化解矛盾。

爭吵結束后，如果他們感到憤怒或怨恨，選擇一個(gè)安靜的時(shí)刻與安全的對象交談，或者直接冷靜地與伴侶交流。簡(jiǎn)而言之，我們必須澄清和解決，積累誤解和怨恨之間的關(guān)系，不會(huì )是一種好的伴侶關(guān)系。

4.不管你有多生氣，都不要說(shuō)狠話(huà)。

一旦發(fā)生爭吵或所有矛盾，不要說(shuō)殘酷的話(huà)，雙方都應該冷靜下來(lái)思考，想想誰(shuí)是誰(shuí)是錯的，一旦說(shuō)殘酷的話(huà)，但會(huì )讓冷靜下來(lái)，準備和好的心情立刻變得很糟糕，這只會(huì )讓夫妻關(guān)系變得越來(lái)越糟。因此，對于夫妻吵架怎么辦來(lái)說(shuō)，在夫妻爭吵之后，我們必須盡力緩解氣氛。最好的建議是：親愛(ài)的，讓我們和好吧。丈夫可能會(huì )給你一個(gè)甜蜜的吻!

5.輕松一笑，輕松化解爭吵疑云。

夫妻吵架，兩個(gè)人一定會(huì )因為對方而影響自己的情緒，笑是最好的抗抑郁劑，也是最強烈的催情素。對于商業(yè)關(guān)系來(lái)說(shuō)，你們在一起時(shí)分享的幸福是非常重要的。逗他笑，和他一起笑，這是你們共同經(jīng)歷的美好。如果你想長(cháng)期維持這段婚姻，讓婚姻永遠保持新鮮，經(jīng)常逗對方笑，兩個(gè)人相對微笑，那么一切都會(huì )解決。

化解夫妻矛盾的方法

夫妻一起生活難免會(huì )有一些摩擦的，大家需要學(xué)習一些夫妻之間的相處之道，在產(chǎn)生矛盾的時(shí)候我們應該用正確的方法去解決。畢竟生活還是要繼續的，夫妻之間沒(méi)有過(guò)不去的坎。

1、適當給對方面子。

有時(shí)候，面子也是維持家庭的重要原因，但是有的人就比較苛刻，對自己的.丈夫必須是按照自己的意思來(lái)做，從來(lái)不給丈夫面子。這樣的家庭通常會(huì )引起丈夫的不適，從而導致家庭的矛盾?？梢哉f(shuō)，給面子就是一把雙刃劍，給多了對方，對方就會(huì )自大。作為女性，就要在別人面前給自己丈夫面子。這樣夫妻之間的矛盾也會(huì )相當比較少的。

2、坦誠地交流。

學(xué)會(huì )坦誠相待，一直是婚姻中不可缺少的部分。夫妻之間有什么事情都需要向對方坦誠，切勿對自己的丈夫或者妻子有所隱瞞甚至欺騙。有時(shí)候欺騙對方也是引起夫妻矛盾的重要原因，有些人就是能夠承受你的一切不好，但是不能承受他人的欺騙。在自己在工作或者生活中遇到挫折或者不順心的時(shí)候就需要跟愛(ài)人坦誠地說(shuō)出來(lái)了，或許他能夠給你一些建議呢，只要你說(shuō)出來(lái)了他也許能夠理解你呢。所以生活要多一些真誠的交流！

3、不要以離婚互相要挾。

夫妻之間不能夠以離婚互相要挾，大家遇到事情一定要冷靜一些，如果大家總是以離婚去要挾對方會(huì )讓對方更加反感的，有時(shí)候還會(huì )讓矛盾愈演愈烈。這也是嚴重傷害夫妻感情的做法，很多離婚的人也是因為一件小事情激發(fā)的。所以遇事要互相商量，要耐心溝通交流。

4、不要互相指責。

5、學(xué)會(huì )自我調節。

夫妻在吵架之后，如果你是感到憤怒或者是怨恨的話(huà)，不妨選擇一個(gè)安靜的時(shí)刻和放心的對象傾訴一下，又或者直接平心靜氣跟伴侶溝通?？傊仨毣庀嗷ブg積存誤會(huì )和怨恨，這也才能夠做彼此最好的伴侶！

6、懂得關(guān)心對方。

夫妻之間的關(guān)心是最起碼的，如果不懂得關(guān)心對方那么再小的事情都不能達成一致。有很多矛盾其實(shí)是在不關(guān)心中產(chǎn)生的，我們?yōu)槭裁床粚ψ约旱牧硪话攵嘁环蓐P(guān)心和體貼呢，人生沒(méi)有幾個(gè)人是能夠與你相伴到老的。執子之手與子偕老，希望相愛(ài)的夫妻都能夠做彼此的天使！

其實(shí)夫妻沒(méi)有隔夜仇，給自己的另一位多一些理解和支持，多一些寬容和關(guān)心也許我們就能夠很好地生活在一起了。不需要發(fā)生沒(méi)有必要的爭吵，更不需要有讓雙方都活在痛苦當中！

化解夫妻矛盾的方法

你要記住一句話(huà)：重要的不是說(shuō)的內容，而是要掌控氣場(chǎng)。

所謂氣場(chǎng)分兩種，一種是“氣場(chǎng)”，一種是“溝通的氣場(chǎng)”。你要隨時(shí)讓你們的溝通可以停留在“溝通的氣場(chǎng)”里。

因為只要是進(jìn)入到“模式”，你們就是在浪費彼此的生命，而且還互相傷害，這樣的溝通毫無(wú)意義。

此時(shí)你就說(shuō)一句話(huà)：

我們現在都不太冷靜，這樣吵沒(méi)意義，不如我們都先停下來(lái)，等我們情緒好一些再談。

這樣你就能掌控對方的.情緒，你能把雙方的情緒都調到可以說(shuō)話(huà)的地步。

女人和男人吵架的時(shí)候，很多時(shí)候很容易非常被動(dòng)。因為男人最喜歡評判，給對方下定義。

比如男人會(huì )說(shuō)：你就是不愛(ài)我，你根本不在乎我。

女人就會(huì )解釋說(shuō)：不是這樣的，其實(shí)是……。

男人說(shuō)：你看，你還狡辯……。

女人說(shuō)：你聽(tīng)我解釋……。

男人說(shuō)：你一點(diǎn)兒也不真誠……。

女人說(shuō)：不是這樣的……。

這樣的對話(huà)一圈下來(lái)，女人已經(jīng)遍體鱗傷了。

所以女人一定要記住，無(wú)論對方對你下什么樣的標簽，你都不要解釋。

更不要去反駁，對方攻擊你，你也攻擊對方，這樣雙方就沒(méi)完沒(méi)了撕下去。

你覺(jué)得委屈千萬(wàn)不要道歉。

記住，想要掌控感情主動(dòng)權，你就要學(xué)會(huì )“三不”原則：不解釋?zhuān)患m纏，不道歉！

只有這樣，你才能從男人的話(huà)語(yǔ)陷阱中跳出來(lái)。

你要明白人際關(guān)系中，我們的溝通其實(shí)就是一場(chǎng)交易，交易就要用大家都認同的貨幣，而且是最值錢(qián)的貨幣。

那么我們在關(guān)系中的“情感貨幣”是什么？就是“認同感”。

所以無(wú)論任何人我們都需要先給對方“情緒貨幣”，這樣做的目的是讓對方感覺(jué)到自己被認同，他就會(huì )自然放下心防，然后你就可以對他施加影響了。

比如男人說(shuō)：

煩死了，你每天都這么不高興，我做什么你都不開(kāi)心！

此時(shí)你先要認同他：

是啊，如果我是你，面對這么一個(gè)哭喪著(zhù)臉的人也會(huì )覺(jué)得煩。

對方一聽(tīng)，就會(huì )情不自禁地點(diǎn)頭覺(jué)得你理解了他。

然后你就可以帶著(zhù)他走了：

其實(shí)我也想開(kāi)心，要是你能多陪我一會(huì )兒，我就開(kāi)心了。

化解夫妻矛盾的方法

目前，一般都是雙職工家庭，工作都比較繁忙，家務(wù)，工作，休息時(shí)間，與業(yè)余愛(ài)好，就會(huì )發(fā)生沖突。如果家務(wù)由一方承擔，就會(huì )造成其疲憊不堪，繼而情緒惡化。

2、經(jīng)濟矛盾。

夫妻雙方對經(jīng)濟權的掌握，意見(jiàn)不統一，亦或是一方對另一方的經(jīng)濟管得過(guò)緊。雙方在開(kāi)支上缺乏溝通，有些錢(qián)用的不恰當，一方留有私房錢(qián)等，都會(huì )造成夫妻間的矛盾。

3、小家與大家的矛盾。

夫妻雙方在同各自的家庭和對方的家庭來(lái)往中，若是態(tài)度親疏，用錢(qián)多少表現的明顯不同，就會(huì )產(chǎn)生矛盾。

4、個(gè)性矛盾。

每個(gè)人的經(jīng)歷，文化，修養，生活環(huán)境不同，就會(huì )有不同的個(gè)性。若是夫妻雙方的性格都比較突出，不懂得相互照應調和，也會(huì )產(chǎn)生不小的矛盾。

5、子女矛盾。

隨著(zhù)獨生子女家庭的數量增多，圍繞著(zhù)子女而產(chǎn)生的矛盾也就越來(lái)越多。天下的父母，都在子女身上寄拖著(zhù)很大的期望。投入很多精力，因此，當這種期望和精力不能如愿以?xún)敃r(shí)，夫妻就有可能互相埋怨，給感情帶來(lái)麻煩。

1、需求不滿(mǎn)。

婚姻是雙方為互相滿(mǎn)足需要而結成的伴侶關(guān)系，婚姻的穩定性取決于需要的滿(mǎn)足程度。需求不滿(mǎn)包括：自我價(jià)值得不到對方承認，自尊心受損；一方或雙方在性方面的需要得不到滿(mǎn)足；一方或雙方正當的感情需要，如溫存和體貼的需要得不到滿(mǎn)足；家庭經(jīng)濟需要得不到正當滿(mǎn)足，如因種種原因支出過(guò)多、入不敷出，或過(guò)于奢侈，正常生活得不到保障，或一方或雙方無(wú)經(jīng)濟來(lái)源；在休閑、愛(ài)好方面雙方需要與興趣差異過(guò)大等等。需要如果得到滿(mǎn)足，就不會(huì )產(chǎn)生感情疏離和心理孤寂，婚姻就可保持相對穩定；反之，某些需要得不得滿(mǎn)足則會(huì )感到心情不暢，易產(chǎn)生不良情緒，導致?tīng)幊澈统掷m的沖突。

2、動(dòng)機偏離。

不同人的結婚動(dòng)機是有差異的，如聲望仰慕、才智崇拜、金錢(qián)引誘、美貌吸引、情投意合、志同道合等，都可以單獨或互相結合為結婚動(dòng)機。初始的結婚動(dòng)機在婚后具有相對的穩定性。初始動(dòng)機如果與婚姻中其他正常的欲求發(fā)生抵牾，常會(huì )造成夫妻關(guān)系的緊張；引起結婚動(dòng)機的某些情況（如身材、外貌、從事職業(yè)、經(jīng)濟收入、社會(huì )地位等）發(fā)生變化，可能導致夫妻關(guān)系的疏離，進(jìn)而產(chǎn)生矛盾。

3、過(guò)度情緒化。

熱戀中的男女，情緒化水平極高，滯留到婚后，勢必影響婚后的理性思維?，F實(shí)的婚后生活，需要理性對待。過(guò)度情緒化，會(huì )使婚后生活變得雜亂無(wú)序。另外，情緒化地看待對方，如“情人眼里出西施”的情況一旦改變，也會(huì )使婚后生活立刻失去光彩。有的夫妻在新婚時(shí)百般努力，力求建立美滿(mǎn)的婚姻生活，對婚姻存在著(zhù)過(guò)高的期待，但現實(shí)的婚姻生活總有事與愿違的情況發(fā)生，對方表現也并非當初所料，由此感到“現實(shí)不理想，理想不現實(shí)”，因失望很快對美滿(mǎn)婚姻建構失去熱情。

4、價(jià)值觀(guān)念不一致。

通俗點(diǎn)說(shuō)，價(jià)值觀(guān)就是人們關(guān)于“什么是值得的”的看法。夫妻雙方價(jià)值觀(guān)念不一致如果體現在言語(yǔ)溝通中，常表現為激烈的爭吵；如果不一致表現在行為方面，沖突就更具有實(shí)質(zhì)性，后果也更為嚴重；此外，對人生目的、幸福、成就的看法等核心觀(guān)念上的分歧和沖突一般也是持續的`，雙方在生活中碰到相關(guān)問(wèn)題時(shí)，往往言語(yǔ)上互相指責，行動(dòng)上背道而馳。

5、“自我”遠離。

自我包括自我意識、自我期待、自我取向等?；橐霾粌H是雙方在法律、經(jīng)濟、生理等方面的合二為一，也是兩個(gè)“自我”的結合?！白晕摇边h離的表現有：兩個(gè)“自我”基本利益相異，各趨己利；夫妻的婚姻動(dòng)機都是利己，愛(ài)是滿(mǎn)足自己的需要，而不是為對方作貢獻；遇到分歧，各持己見(jiàn)，互不相讓?zhuān)粚Ψ教幱谕纯鄷r(shí)，不安慰，不幫助，使婚姻應具有的促使雙方心理健康的功能喪失。由此可見(jiàn)，兩個(gè)“自我”的遠離也會(huì )造成夫妻關(guān)系的疏遠。

1、沉默傾聽(tīng)。

當其中的一個(gè)人因為某些或大或小的事情爆發(fā)之后，做為另一半的你現在所能做的就是控制自己，沉默下來(lái)，傾聽(tīng)他在說(shuō)什么，他想表達的是什么意思？這是你在找問(wèn)題，當你找到問(wèn)題之后，才能解決問(wèn)題。

2、理解。

每一個(gè)人的爆發(fā)肯定是有原因的？在你解決問(wèn)題的時(shí)候一定要嘗試一下理解對方，他所抱怨的問(wèn)題，真的你就沒(méi)有一點(diǎn)責任嗎？可能你的責任不是很多，也許就沒(méi)有，也許有你沒(méi)有發(fā)現，嘗試一下理解你會(huì )發(fā)現其實(shí)問(wèn)題真的沒(méi)有你想的那么復雜。

3、包容。

兩個(gè)人過(guò)日子一定是要終身與他的缺點(diǎn)為伴的，你準備好包容他的缺點(diǎn)了嗎？

4、幽默。

夫妻之間發(fā)生矛盾之后，平時(shí)寡言少語(yǔ)的人可以偶而幽默一下，平時(shí)多言善辯的人可以偶而沉默一下，這樣的結果肯定是你想要的。

5、尊重。

其實(shí)尊重應當放在第一位，不管是多大的事情，都要互相尊重，不要采用非常規暴力手段解決問(wèn)題。這對雙方及其身后的家庭、子女都是一種嚴重的傷害。

6、潔身自好。

男人做好男人應該做好的事情，女人做好女人應該做好的事情，男人要有擔當，女人要會(huì )持家。最后學(xué)可以嘗試一下快樂(lè )清單，當生氣時(shí)讓對方看一看快樂(lè )清單，你的心情一定會(huì )以最快的速度好起來(lái)。