ID：8328306
時(shí)間：2024-01-04 05:53:08
上傳者：LZ文人比賽是以競技為目的，在特定條件下進(jìn)行的一種活動(dòng)，它能夠展現參與者的實(shí)力和技能。大家可以參考以下的比賽總結范文，以便更好地進(jìn)行寫(xiě)作和總結自己的比賽經(jīng)歷。
“陸佳琪，過(guò)來(lái)一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來(lái)，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽(tīng)后既緊張又興奮。
俗話(huà)說(shuō)：臨陣磨槍?zhuān)涣烈补?。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來(lái)來(lái)回回不停地練習。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級爭光。
第二天，比賽馬上就要開(kāi)始了，我緊張極了。當裁判宣布入水準備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺(jué)得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚(yú)，直打哆嗦。我連忙對自己說(shuō)：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦?tīng)見(jiàn)裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(cháng)手背，夠到了泳池一端，可結果我卻只拿到了第四名，沒(méi)能為班級拿到名次，我沮喪極了!
這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“寶貝兒，你很不錯嘞!前三名可都是、專(zhuān)業(yè)選手，你比出這樣的成績(jì)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來(lái)的呀!看來(lái)，要想取得好成績(jì)，我還得再努力一把呢!
作為一項老生常談的體育項目，跳繩比賽無(wú)論在學(xué)校還是社區乃至國家比賽中都備受關(guān)注。我自己也曾參加過(guò)幾次跳繩比賽，雖然不是非常優(yōu)秀，但是在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)到了很多。在接下來(lái)的文章中，我想分享我在跳繩比賽中的心得體會(huì )和收獲。
第二段：技巧方面的收獲。
在跳繩比賽中，技巧的運用極其關(guān)鍵。我發(fā)現，要想在比賽中表現出色，首先要練好基礎的跳躍技巧，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。同時(shí)，效果越好的技巧越難學(xué)，比如翻跳、雙側掉頭等。我曾練習過(guò)這些技巧，在練習的過(guò)程中，我意識到需要耐心和毅力，一點(diǎn)一點(diǎn)地鍛煉出來(lái)，而技巧的運用能夠讓我在比賽中表現更出色。
第三段：如何進(jìn)行訓練。
除了掌握好技巧之外，訓練自然也是很重要的一環(huán)。我發(fā)現，正確的訓練方法可以大大提高跳繩水平。首先是要加強身體素質(zhì)，如跑步、仰臥起坐等，這些都能夠提高身體的協(xié)調性和柔韌性以及耐力。其次，還需要每天堅持練習跳繩，可以逐漸增加跳繩時(shí)間和速度。最后可以加入團隊訓練，大家一起分享經(jīng)驗和提升技能，也更容易鼓勵彼此。
第四段：比賽中的注意事項。
在比賽中要注意的還有很多，例如服裝、呼吸、比賽場(chǎng)地。首先是要穿合適的運動(dòng)服裝，能夠減少不必要的摩擦和防止賽時(shí)出現意外。其次在比賽時(shí)還要注意呼吸，保持呼吸平穩，以免因短暫內息而閃失。最后是比賽場(chǎng)地的問(wèn)題，需要提前到場(chǎng)熟悉賽道，了解周?chē)闆r，這樣能夠幫助自己在比賽中有一個(gè)良好的表現。
最后一點(diǎn)也是最重要的收獲就是心態(tài)方面的提高。在比賽中，心態(tài)非常重要，要有一個(gè)積極的心態(tài)，讓自己保持沉著(zhù)冷靜、樂(lè )觀(guān)向上的狀態(tài)。這樣才能克服緊張和擔憂(yōu)，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。在斗志上要有自信，切勿懷疑自己，不要被對手折服，保持自己比別人更強的信念。
總的來(lái)說(shuō)，跳繩比賽不僅僅是鍛煉身體的一項活動(dòng)，更是心理素質(zhì)的考驗。在比賽中，不斷努力提高自己的跳繩技巧，堅持日常訓練和比賽中的注意事項，以及積極的心態(tài)和斗志，這些都有助于成為出色的跳繩選手。
前幾天，藝術(shù)學(xué)科開(kāi)展了“師徒結對”說(shuō)課比賽。八位青年教師和八位指導教師分別進(jìn)行了精彩的說(shuō)課和點(diǎn)評。從中可以看出師傅們指導工作的到位與扎實(shí)和青年教師的用心與進(jìn)步，欣喜之余，我反思著(zhù)老師們在這次說(shuō)課時(shí)應該要注意的問(wèn)題。
1、要處理好課程標準與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標準。
教材是根據課程標準編寫(xiě)的，是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習的主要載體。教師說(shuō)課應“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng )造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說(shuō)課教師應在系統掌握教材內容的前提下，牢牢把握課程標準和教材的關(guān)系，把課程標準和教材緊密結合起來(lái)，反復揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說(shuō)好、說(shuō)活。
2、要處理好備課與說(shuō)課的區別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學(xué)大綱的基礎上精心寫(xiě)出的教案。教案有明確的教學(xué)目標、具體的教學(xué)內容，有連貫而清晰的教學(xué)流程，有啟發(fā)學(xué)生積極思維的教學(xué)方法，有板書(shū)設計等。說(shuō)課是教師在總體把握教材內容的基礎上，說(shuō)出在教學(xué)過(guò)程中，教師對各個(gè)環(huán)節具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據。簡(jiǎn)單地說(shuō)，說(shuō)課主要是回答自己為什么這樣備課的問(wèn)題。因些，說(shuō)課教師不能按照自己寫(xiě)好的教案詳細講解教學(xué)過(guò)程。
3、要處理好上課與說(shuō)課的區別。
上課有鮮活的教學(xué)主體對象，有動(dòng)態(tài)生成的師生活動(dòng)，有嚴密的教學(xué)程序和系統的操作流程，是一種具體的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。而說(shuō)課卻不同，是教師“說(shuō)”給教師聽(tīng)，它側重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問(wèn)題。
4、說(shuō)課要注意詳略得當，突出“說(shuō)”字，切忌“讀”和“背”。
說(shuō)課教師對所說(shuō)課內容應作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)流程及理論依據等一定要詳講，對一般問(wèn)題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會(huì )使聽(tīng)者感到茫然或厭煩。同時(shí)，說(shuō)課不等于讀課，說(shuō)課者不能拿著(zhù)事先寫(xiě)好的說(shuō)課教案去讀，更沒(méi)必要只字不漏地背。
總之，教師在說(shuō)課時(shí)，要緊緊圍繞一個(gè)“課”字，突出“說(shuō)”字（“說(shuō)”法，“說(shuō)”點(diǎn)，“說(shuō)”度），把“課”說(shuō)“活”。
今天，老師組織我們進(jìn)行一次登山比賽。大家聽(tīng)了這個(gè)好消息，高興得一蹦三尺高。
我們排著(zhù)長(cháng)龍似的隊伍來(lái)到了鳳山公園腳下。望著(zhù)直沖云霄的階梯，我心里想：我一定要爭個(gè)第一名，即使沒(méi)有第一名，也要爭個(gè)前五名！老師先讓我們做準備活動(dòng)，大家專(zhuān)注地做起活動(dòng)來(lái)。
“比賽開(kāi)始！”老師的話(huà)音未落，我前邊的同學(xué)如猛虎出山，快速向上爬。我暗暗想道：料你們也跑不遠，等你們體力消耗完了，自然會(huì )慢慢停下來(lái)，那時(shí)我不就能輕易地超過(guò)你們嘛！于是我就照著(zhù)常速往上登。臺階一級一級地伸向半山腰，費了好大的勁才爬完臺階，我感到疲憊不堪，就想坐下來(lái)休息，可老師說(shuō)：“如果坐下來(lái)，腿就會(huì )酸軟的，那時(shí)就爬不動(dòng)了?！毖劭春竺娴耐瑢W(xué)就要追上來(lái)了，我毫不猶豫地向前沖。
忽然，跑在我前面的一個(gè)同學(xué)停下來(lái)了，顯然是體力消耗太大，想休息一會(huì )兒。我毫不費力就超過(guò)了他，排到第四名。眼看快追上前面的同學(xué)了，可是前邊路窄，只容得下一個(gè)人走，我只好放慢速度，緊緊跟著(zhù)第三名同學(xué)。不一會(huì )兒，路寬了，我一加速，把第三名同學(xué)遠遠地甩在我的后面……離終點(diǎn)只有二、三十米了，競爭更加激烈了，前兩名同學(xué)你追我趕，相差不過(guò)十幾厘米。時(shí)機正好，我一溜煙兒，超過(guò)了前兩名同學(xué)。
終于，我獲得了勝利。我邊用雙手拭擦著(zhù)臉上的汗水，邊望著(zhù)藍藍的天空，天空好像在對我微笑；望著(zhù)碧綠的溪水，溪水好像在向我祝賀；望著(zhù)連綿起伏的群山，我真想大喊一聲：“我贏(yíng)了！”
所謂“說(shuō)課”，是指講課教師在一定場(chǎng)合說(shuō)說(shuō)某一堂課打算怎樣上，以及為什么這樣上，即對教學(xué)的設計和分析。其內容涉及教材內容的分析、教學(xué)目標的確定、教學(xué)過(guò)程的設計、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)效果的評價(jià)及其對以上諸項所作的分析?！罢f(shuō)課”是一種課前行為，屬于課前準備的一部分，這與課后的反思總結有所不同。
“說(shuō)課具有兩個(gè)明顯的特點(diǎn)：
(1)重在交流：互相學(xué)習、共同提高。
(2)重在分析：”說(shuō)課“不僅要擺過(guò)程，還要說(shuō)道理，要對教案作出分析，首先要分析大綱、教材，明確所講內容的地位和作用、來(lái)龍去脈，然后對課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節作出能說(shuō)清道理的設計，這就要求教師在對課的分析上下一番功夫。
二、關(guān)于”說(shuō)課“的功能。
1、促進(jìn)教研活動(dòng)的開(kāi)展；
2、促進(jìn)教師隊伍的建設；
3、促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
三、關(guān)于如何”說(shuō)課“：
1、把握要求、容量適當：把握好程度份量，是上好一堂課的基本要求之一。要處理好提高教學(xué)效率與課堂教學(xué)的要求、容量的關(guān)系問(wèn)題。一方面，要充分利用課堂上45分鐘，提高課堂教學(xué)效率；另一方面課堂教學(xué)作為學(xué)生學(xué)習的一個(gè)重要環(huán)節，步子應該邁實(shí)，對所講的內容應能基本落住。實(shí)際上，學(xué)習是一個(gè)不斷積累的過(guò)程，不可能”速成“。教師的素養體現在對課堂教學(xué)中程度、分量的”度“的準確把握上。
2、立足于”課“，寓技于”課“：”說(shuō)課“的側重點(diǎn)主要是在對教學(xué)的設計和分析上?！闭f(shuō)課“不同于教學(xué)基本功比賽，不同于教學(xué)技能表演，它必須立足于”課“本身。
3、掌握詳略，突出重點(diǎn)：”說(shuō)課“時(shí)，應在全面介紹情況的基礎上，緊緊抓住那些教師較為關(guān)心、渴望了解的重點(diǎn)問(wèn)題，展示出解決和處理問(wèn)題的辦法，以充分發(fā)揮”說(shuō)課“的交流作用。
4、避免空乏，力求實(shí)在：既要有明確的教學(xué)要求，又要有落實(shí)的措施，使人看得清，抓得住，發(fā)揮好”說(shuō)課"的交流作用。
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大學(xué)四年在忙碌的學(xué)習實(shí)踐和比賽中很快就要過(guò)去了，在這四年中，參加了大學(xué)生創(chuàng )新性實(shí)驗項目計劃的比賽，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。
通過(guò)參加創(chuàng )新性試驗項目的比賽，我學(xué)到了許多在平時(shí)的學(xué)習中所學(xué)不到和感受不到的東西。我們這次參賽的課題是建立在可再生能源學(xué)院所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎課上面的，作為一個(gè)外院系的人來(lái)說(shuō)，我學(xué)到了很多自己專(zhuān)業(yè)以外的東西。同時(shí)，參加比賽是對一個(gè)人各個(gè)方面能力的全面鍛煉，是一個(gè)自我提升的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中所得到的經(jīng)驗對以后的學(xué)習、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識和技術(shù)，更是團隊之間的完美合作。通過(guò)這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項流程，積累了豐富的經(jīng)驗教訓，知道了自己專(zhuān)業(yè)知識的匱乏，視野還不夠寬廣，促使我們更有熱情的去學(xué)習知識和運用知識。同樣在這次比賽中我們也收獲了隊友們的友誼，大家因為同一興趣而聯(lián)系在一起，為共同目標而努力奮斗，大家因此而成為了要好的朋友?？偨Y我們團隊的成敗得失并吸取其他成功團隊的寶貴經(jīng)驗，一個(gè)團隊要想取得成功，以下幾點(diǎn)非常重要：
一、首先需要一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，在擁有必要的基本知識技能外還需要能夠統籌全局，充分調動(dòng)整個(gè)團隊的積極性，發(fā)揮每個(gè)團隊成員的長(cháng)處，挖掘每個(gè)成員的潛能。這需要他能夠準確把握宏觀(guān)的方向也要能夠注意到很小的細節問(wèn)題。
二、明確的目標和堅定的信念以及不滅的斗志。堅持到最后就是勝利，說(shuō)的容易但做起來(lái)卻不是那么回事，很多時(shí)候在最需要堅持時(shí)，我們往往忘記了這句話(huà)。生活最怕沒(méi)有目標，做一件事如此，參加一個(gè)比賽亦如此。沒(méi)有一個(gè)明確和強烈的'目標就很難取得比賽的成功。
三、各方面的支持。很感謝指導老師和學(xué)校的支持，在我們遇到困難的時(shí)候，指導老師總是耐心的為我們解決。同時(shí)，也有我們互相的支持，感覺(jué)很累的時(shí)候，我總是會(huì )收到來(lái)自隊友的支持。
另外，在比賽過(guò)程中通過(guò)和其他團隊作品的比較，我們認識到了自己的不足，對自己在今后的學(xué)習生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導老師的大力支持，我們通過(guò)比賽確實(shí)收獲良多。也相信我們學(xué)校會(huì )在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng )造出更加輝煌的成績(jì)。
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上周五許老師組織我們寧晉和新河的所有頂崗實(shí)習的同學(xué)在寧晉六中南校區進(jìn)行了說(shuō)課比賽，對這次說(shuō)課比賽，我感觸頗深。這次說(shuō)課比賽讓我認識到說(shuō)課是一種不同于備課和上課的展現自己教學(xué)思想和教學(xué)能力的特殊的形式。說(shuō)課既不是“背課”也不是“讀課”，要突出“說(shuō)”字，不能按教案上一字不落的背下來(lái)，也不能按說(shuō)課稿上一字不落的讀下來(lái)。一節成功的說(shuō)課一定是按自己的教學(xué)設計思路，有層次，有重點(diǎn)有理有據的進(jìn)行，而且口齒清晰，表達準確。說(shuō)課的過(guò)程應該是給人一種講解，并且平等的交流的感覺(jué)，說(shuō)課者的身份也應該是交流者、探討者和平等的對話(huà)者。我覺(jué)得一個(gè)人的語(yǔ)言表達能力在很大程度上決定了說(shuō)課的效果，因此，說(shuō)課者的語(yǔ)言也要富有變化。
通過(guò)這次說(shuō)課比賽，我也有很大的收獲。說(shuō)課要求老師要有一定的理論素養和更準確的語(yǔ)言表達能力，這一點(diǎn)促使我不斷的去學(xué)習，提高自己的理論水平和語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言表達能力。這次比賽雖是個(gè)人賽，但大家都齊心協(xié)力的為辦好這次比賽的賽場(chǎng)布置、位置安排以及其他一些瑣碎的事情貢獻了自己的力量，體現出了群策群力的集體精神。每一個(gè)上臺說(shuō)課的選手表現的都非常好，他們都展現了較強的基本素質(zhì)，教態(tài)自然、得體、親切，語(yǔ)言表達準確精煉，體現了新課標的教學(xué)理念。在教學(xué)內容安排，教學(xué)環(huán)節設計，教學(xué)重難點(diǎn)處理，知識的拓展和鞏固上，很多選手都有創(chuàng )新，別具一格，很值得我學(xué)習。準備了好幾天的說(shuō)課內容，在我說(shuō)課結束掌聲響起的的時(shí)候，我無(wú)比激動(dòng)，真切體會(huì )到了“臺上一分鐘，臺下十年功”的深刻含義，不管結果如何，這次經(jīng)歷對我來(lái)說(shuō)是一種學(xué)習，永遠值得我記憶。
緊張的教師基本功大賽已經(jīng)結束了，現在回想起來(lái)宛若昨天，依舊歷歷在目。
本次比賽，感謝縣教育局為我們搭建了一個(gè)展示自我才藝的平臺，給我們提供了一個(gè)相互觀(guān)摩、學(xué)習、切磋的好機會(huì )，更調動(dòng)了我們不斷學(xué)習、共同提高自身業(yè)務(wù)水平的積極性，切實(shí)促進(jìn)了教師的專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)。相對于一年前來(lái)說(shuō)，由于水平不高，資質(zhì)太淺，與那屆現場(chǎng)會(huì )擦肩而過(guò)，現在看來(lái)，覺(jué)得幸好當初沒(méi)有取得這個(gè)資格。因為現在自己都感覺(jué)在課堂教學(xué)方面需要改進(jìn)的地方很多，更不要提當年剛剛加入教育行列的情形了。但是當初卻有一種躍躍欲試、舍我其誰(shuí)的感覺(jué)，反倒是現在總是有點(diǎn)戰戰兢兢、如履薄冰，我覺(jué)得這種感覺(jué)就說(shuō)明自己成熟了一些，現在自己已經(jīng)開(kāi)始意識到老師授課是厚積薄發(fā)的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程甚至會(huì )貫穿于一名青年教師向一名有經(jīng)驗的教師轉變的成長(cháng)過(guò)程。這次比賽，我所收獲的決不僅僅是一紙證書(shū)、一點(diǎn)榮譽(yù)，我感覺(jué)參與本次活動(dòng)的最大收獲在于準備和參與比賽的全過(guò)程。這個(gè)過(guò)程有酸、有甜、有苦、有辣，有失誤中的深深自責與沮喪，有賽前的忙碌緊張，又有賽后的反思與總結……它讓我有了從未有過(guò)的經(jīng)歷，有了從未有過(guò)的體會(huì )，雖然覺(jué)得自己已經(jīng)準備得非常精心和細致，但是在比賽結束還是暴露了很多問(wèn)題，我靜下心來(lái)細細反思，感觸頗多。
全面提高自身的素質(zhì)，教育是關(guān)鍵，而教師的基本功又是搞好教育教學(xué)工作的前提條件，同時(shí)，教師素質(zhì)是關(guān)系課程改革成敗的關(guān)鍵。所以只有教師的基本功素質(zhì)高，才會(huì )有高質(zhì)量的教育教學(xué)，才能為下一步全面推進(jìn)課程改革奠定基礎。通過(guò)比賽，更好地認識了自我，既看到了別人的長(cháng)處，又對照出自己的不足。對于參加比賽的我來(lái)說(shuō)，最大的收獲則是在認真準備、積極參與本次大賽的過(guò)程中，自己的教學(xué)基本功及綜合素質(zhì)得到了檢驗和提高。
為了這次比賽，我把僅僅粗略看過(guò)的《大綱》一字不差的背了下來(lái)。為了抓緊時(shí)間，多少個(gè)不眠的夜晚，當妻子一覺(jué)醒來(lái)后看見(jiàn)我還在挑燈夜讀，她笑我說(shuō)，現在已經(jīng)不是學(xué)生時(shí)代，差不多就行了。正是這個(gè)準備的過(guò)程讓我發(fā)現自己還真的不行，差得太遠，我堅定的告訴她，這次比賽我要的不是差不多，而是一定能行。過(guò)去的經(jīng)歷告訴我要做就該認認真真，就該一絲不茍，即便是失敗了，我也不會(huì )后悔。筆試比賽結束后，我發(fā)現我不是一個(gè)善于變通的人，對于那些《大綱》中沒(méi)有而需要靈活作答的題我答的還是不夠完整，這是我的弱項，今后我一定要常思常戒，把理論和實(shí)際切實(shí)的聯(lián)系起來(lái)。
基本功比賽早已結束了，但那也是一個(gè)良好的開(kāi)始，我應該把自己的各種基本功融會(huì )貫通地運用到教學(xué)中，更好地為教育教學(xué)服務(wù)、為孩子服務(wù)、為家長(cháng)服務(wù)，受益于孩子們。
總之，教師基本功比賽結束了，但我的追求不會(huì )停止，學(xué)習更不會(huì )停止。新的課程改革對中學(xué)教師提出了更高更新的要求，教師基本功的內涵也在不斷擴展，作為新時(shí)代的中學(xué)教師，不僅要掌握傳統的五項基本功，還要有現代化的教育觀(guān)、科學(xué)的學(xué)生觀(guān)、發(fā)展的眼光和強烈的未來(lái)意識。我會(huì )在今后的工作學(xué)習中向更高的目標邁進(jìn)，做一個(gè)有心人。
攝影比賽作為一項重要的藝術(shù)形式，已經(jīng)成為了當今時(shí)代的重要展示平臺之一。在這個(gè)數字化時(shí)代里，越來(lái)越多的人開(kāi)始接觸并熱愛(ài)攝影。而參加攝影比賽，除了理由有我們的激情和創(chuàng )意之外，還有一個(gè)很重要的原因，那便是能夠獲得一些寶貴的經(jīng)驗和教訓。在這篇文章中，我會(huì )分享一些我在攝影比賽中收獲的心得和體會(huì )。
第二段：準備與規劃。
在參加攝影比賽之前，準備和規劃是至關(guān)重要的。我必須充分了解比賽的主題和規則，并從中獲得靈感和構思。我還必須決定我想要通過(guò)我照片傳達的信息和情感，并以此做出一些關(guān)鍵的決策，如選擇拍攝主題，背景和角度。最后，我還需要選擇合適的照相機和鏡頭，以捕捉出最佳的效果。
第三段：執行與實(shí)踐。
一旦我準備好了構思和計劃，就可以開(kāi)始拍照了。我通常會(huì )選擇不同的場(chǎng)景來(lái)嘗試不同的構圖和角度。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì )大量拍照，并實(shí)時(shí)檢查照片的細節和清晰度。我還會(huì )不斷調整光圈，快門(mén)速度和ISO，以使照片達到最佳的效果。我也會(huì )尋找靈感，并根據自己的創(chuàng )造力和觀(guān)察力慢慢地探索新的技巧和風(fēng)格。
第四段：反饋與改進(jìn)。
一旦比賽結束后，我會(huì )拿出時(shí)間認真分析我的照片，并把自己的拍攝過(guò)程與規劃做出一個(gè)比較。我會(huì )查看哪些照片符合比賽要求，哪些照片需要進(jìn)一步改善和修飾。我也會(huì )詢(xún)問(wèn)他人對于我的照片的意見(jiàn)和建議。我認為這種反饋與改進(jìn)的過(guò)程非常重要，可以幫助我提高自己的素質(zhì)和經(jīng)驗。
第五段：總結與結論。
在參加攝影比賽的過(guò)程中，我學(xué)到了很多，并得到了很多有價(jià)值的經(jīng)驗。我學(xué)會(huì )了更好地規劃和選擇拍攝主題以及構圖手法，在實(shí)踐中探索自己的風(fēng)格，并提高了我的攝影技巧。通過(guò)這些經(jīng)驗和教訓的學(xué)習，我越來(lái)越喜歡攝影，更加意識到攝影是一種表達情感和思想的重要手段。最重要的是，我認識到在攝影比賽中，獲勝不是唯一的目標，重要的是通過(guò)參與來(lái)鍛煉自己的能力和提高自己的技能水平。
總之，攝影比賽是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰和機遇的過(guò)程。在參賽時(shí)我們需要制定規劃，執行拍攝，反饋改進(jìn)，進(jìn)而總結得失。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì )得到很多經(jīng)驗和教訓，為我們的攝影生涯奠定堅實(shí)的基礎。
比賽是我們生命中一個(gè)新穎的經(jīng)歷。不同于日常生活，比賽是一項不容錯失的機會(huì )。在一個(gè)緊張而又興奮的氛圍中，我們經(jīng)歷了勝利和失敗，收獲了友情和成長(cháng)。在比賽中，我學(xué)會(huì )了很多東西，以下是我對比賽的主題有感而發(fā)的五段體會(huì )。
段落一：籌備。
無(wú)論是學(xué)校的比賽，還是社會(huì )活動(dòng)中的競賽，作為參賽者，我們要做的第一件事情就是準備。比賽提供了一個(gè)機會(huì )，讓我們可以在全新的領(lǐng)域嘗試并且提升自我。所以在比賽中，我會(huì )盡我最大的努力去準備，在最短的時(shí)間內最大的發(fā)揮出我的能力，甚至超出預期的表現。比賽的榮譽(yù)和成果，來(lái)自于慎重而細膩的準備工作。
段落二：承受壓力。
比賽意味著(zhù)壓力。接受考驗我們的內心，讓我們挑戰自己并測試自己的潛力。在比賽中，我們感受到了來(lái)自各方面的壓力，身體，心理和外部環(huán)境。但是強者不折騰，我們必須相信自己，堅持不懈地努力，才會(huì )得到豐厚的回報。比賽使我們更加明白，真正意義上的勝利都是靠自己迎接困難并于挑戰中成長(cháng)的。
段落三：友好競爭。
比賽將很多人聚集在一起，我們相互學(xué)習，扶持著(zhù)對方。比賽中的緊張氣氛會(huì )讓人感到繃緊，但是當一切結束之后，你會(huì )驚訝的發(fā)現，不是失敗而是失敗的種種原因，是這個(gè)競爭環(huán)境中感受到了友誼和溫暖。在比賽中，我們認識了許多志同道合的朋友，他們與我們心有靈犀，我們互相扶持，共同進(jìn)步。有時(shí)候，我會(huì )故意給我的對手一些小貼士，因為我希望比賽的過(guò)程不僅僅是勝利，還包括學(xué)習與成長(cháng)。
段落四：不屈的斗志。
在比賽過(guò)程中，我們要時(shí)刻提醒自己：“不要放棄?！奔词故×?，我們也必須堅持自己的夢(mèng)想和信仰，并準備好下次再次挑戰自己。比賽是失敗和挫折的集合體，但我們必須拓寬自己的眼界，看到比賽背后的機遇和成長(cháng)點(diǎn)。有時(shí)候，連贏(yíng)三場(chǎng)并不是象征著(zhù)你是最好的，一個(gè)真正優(yōu)秀的賽手是會(huì )在失敗中展現他的不屈斗志。
段落五：感謝上天。
我會(huì )感謝上天給了我一個(gè)優(yōu)秀運動(dòng)的體魄，這絕對不是一件易事。身體健康是最基本的，擁有強壯的體魄可以幫你贏(yíng)得較多的成功，雖然與技巧和策略相比，體魄并不這么重要。同樣，我們也要感激那些給了我們無(wú)私幫助指引和支持的教練和家人。在比賽中，我們不是孤立的個(gè)體，我們不斷的受到來(lái)自外界的支持和幫助，讓我們在贏(yíng)得競賽的同時(shí)，更加堅定了我們正確的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)，懂得更加真實(shí)地感恩和回饋。
總之，比賽是一種能夠讓我們提升自我并成為更優(yōu)秀的人的活動(dòng)。比賽教會(huì )了我們承受壓力，克服困難，與他人合作，還有永不放棄。它們使我們更加強大和自信，并且激勵我們在以后做到更加好。所以我的建議是：面對每一次比賽，持有積極向上的態(tài)度，不斷地挑戰自己，迎接各種挑戰。這樣，我們無(wú)論何時(shí)都能獲得成功。
歷時(shí)兩天的教育理論讀書(shū)匯報會(huì )已經(jīng)結束了。很高興，我得了9.57分，在全縣61名演講者中排第十名，對這個(gè)成績(jì)，我還算很滿(mǎn)意的。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我這個(gè)人，平時(shí)不太愛(ài)表現自己，無(wú)論行不行的事兒，我都往后縮。但如果是交待給我的事情，只要你交給我了，我就一定會(huì )全力以赴，盡我所能。我知道這樣的性格說(shuō)好也不好，尤其是這次演講中，從同仁們的各個(gè)精彩表現中，我也發(fā)現自己的很多不足之處，意識到自己的不足才能進(jìn)步，我知道我離進(jìn)步應該不遠了，呵呵。
從各個(gè)參賽的選手的認真準備、激情演講中更加深了我對認真、執著(zhù)、愛(ài)崗、敬業(yè)的理解。更深刻地感受到了作為教育工作者的偉大與為人師的幸福。感動(dòng)于劉校長(cháng)、李校長(cháng)和黃主任對我們各位選手的信任與賞識。我這次演講的題目就是，因為有她們對我的賞識，而成就了我今天演講的成功。賞識真是有一種神奇的力量，能給人勇氣，能給人信心，促使我們去走向成功。
每一位成功者的背后都會(huì )有一些默默無(wú)聞的付出者，我也不例外，如果沒(méi)有領(lǐng)導們同事們的鼓勵，也不會(huì )有我們今天的成功。
謝謝你們，我的同事們，在我前進(jìn)的路上有你們對我的幫助，真是好感動(dòng)！我會(huì )將這些感動(dòng)化為一種力量，全身心地投入到我的學(xué)習和工作中。為我加油吧！
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學(xué)會(huì )努力地“向前沖”無(wú)論前面迎接我的是暴雨還是狂風(fēng)，我不怕，因為我是一小人，因為我是樂(lè )觀(guān)向上的一小女子。
在比賽中，良好的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。我認識到，對手并不是我唯一需要戰勝的敵人，更重要的是要戰勝自己內心的恐懼和壓力。比賽中，信心和冷靜是必不可少的品質(zhì)。我必須相信自己的能力，并保持冷靜的頭腦，以應對各種不可預知的情況。此外，我意識到在保持積極心態(tài)的同時(shí)，我也需要接受失敗的可能性。失敗并不意味著(zhù)終結，而是對成功的一次嘗試，是成長(cháng)和進(jìn)步的機會(huì )。
一切的成功都離不開(kāi)充分的準備。在比賽前，我意識到對比賽的充分準備是非常重要的。準備工作包括了解比賽規則和要求，研究對手的特點(diǎn)和策略，并制定適當的比賽計劃。此外，身體的準備也非常關(guān)鍵。保持健康的飲食和睡眠習慣，增強體能素質(zhì)，我能更好地應對比賽中的各種挑戰。最重要的是，比賽前的心理準備同樣重要。我會(huì )進(jìn)行積極的自我暗示和心理建設，以增加我的自信心和集中力。
在比賽中，團隊合作是至關(guān)重要的。我們需要相互鼓勵、支持和信任彼此，以達到最佳的表現。團隊合作不僅僅是指與隊友的配合，還包括與教練和其他相關(guān)人員的合作。我們要密切溝通，共同制定比賽策略，并互相學(xué)習和借鑒經(jīng)驗，為整個(gè)團隊爭取勝利。在比賽中，人們經(jīng)常說(shuō)“一人得道，雞犬升天”，正是因為我們需要團隊的力量和努力才能取得成功。
在比賽中，技巧和策略的運用可以發(fā)揮重要的作用。我學(xué)會(huì )了分析比賽的情況和對手的弱點(diǎn)，并據此調整自己的策略。比賽中的每一步都需要有目的性和計劃性，不僅僅是單純的擊球或表演。我要時(shí)刻保持警惕，找到合適的時(shí)機，并做出正確的決策。此外，我還學(xué)會(huì )了自我調節，盡量減少錯誤的發(fā)生，并盡力利用對手的失誤來(lái)獲得機會(huì )。技巧和策略不僅僅適用于比賽，同樣適用于生活中的各個(gè)方面。
通過(guò)參加比賽，我不僅獲得了技巧和策略方面的培養，更重要的是獲得了一種積極向上的生活態(tài)度。比賽中的困難和挑戰教會(huì )了我堅持不懈的品質(zhì)，讓我明白只有通過(guò)不斷努力和磨練，才能在生活中取得成功。比賽也鍛煉了我的意志力和毅力，讓我更加堅強和自信。我認識到，比賽不僅僅是一場(chǎng)競爭，更是一次成長(cháng)的機會(huì )。最終，我明白了在比賽中取得勝利固然重要，但更重要的是能夠享受整個(gè)過(guò)程，并從中汲取經(jīng)驗和收獲。
第一段：引入比賽經(jīng)歷的背景（200字）。
比賽是一種鍛煉能力、展示自我價(jià)值的機會(huì )，無(wú)論是學(xué)生時(shí)代的課堂競賽，還是職場(chǎng)上的工作競爭，都要求我們在激烈的競爭中脫穎而出。我曾參加過(guò)多次比賽，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì )到了比賽對于個(gè)人成長(cháng)的重要意義。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的心得體會(huì )，并闡述對于比賽的態(tài)度和應對策略。
第二段：勝利并非唯一目標，成長(cháng)與經(jīng)驗同樣重要（200字）。
參加比賽，很多人的目標通常是取得好成績(jì)，爭取勝利。然而，我深信在比賽中取得好成績(jì)并不是唯一的目標，與此同時(shí)，成長(cháng)與經(jīng)驗同樣重要。比賽為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的舞臺，通過(guò)競爭與較量，我們不僅可以發(fā)現自己的不足，更可以從對手身上學(xué)習到新的技巧和知識。因此，雖然勝利重要，但在比賽中我更注重每一次的成長(cháng)與經(jīng)驗積累。
第三段：制定合理的比賽策略（200字）。
在參加比賽之前，制定合理的比賽策略是非常重要的。首先，我會(huì )仔細研究比賽規則與評分標準，了解每個(gè)環(huán)節的重點(diǎn)。其次，我會(huì )根據自身情況，制定針對性的訓練計劃，提升自己在相關(guān)領(lǐng)域的實(shí)力。最后，我會(huì )盡可能與其他參賽者交流和合作，通過(guò)分享經(jīng)驗，互相學(xué)習，提高整體實(shí)力。通過(guò)這樣的策略制定和實(shí)施，我在比賽中能夠更好地發(fā)揮出自己的能力和優(yōu)勢。
第四段：保持積極的心態(tài)與自信心（200字）。
比賽中，保持積極的心態(tài)和自信心非常重要。我相信正向的思維能夠帶來(lái)正向的結果。在比賽前，我會(huì )進(jìn)行積極的自我暗示，鼓勵自己相信自己的能力。在比賽過(guò)程中，遇到挑戰和困難時(shí)，我會(huì )冷靜分析問(wèn)題，尋找解決辦法，保持樂(lè )觀(guān)的情緒。同時(shí)，我也會(huì )學(xué)會(huì )接受失敗，用失敗作為一種動(dòng)力，不斷完善自己，追求更好的表現。
第五段：總結比賽經(jīng)歷，對未來(lái)提出期待（200字）。
通過(guò)多次比賽的經(jīng)歷，我明白了比賽不僅是對個(gè)人能力的考驗，更是一次對自我認識和成長(cháng)的機會(huì )。無(wú)論比賽結果如何，每一次經(jīng)歷都值得珍惜和總結。通過(guò)比賽，我改變了對待競爭的態(tài)度，學(xué)會(huì )了合理分配時(shí)間和精力，提高了自身的專(zhuān)注力和應變能力。未來(lái)，我期待利用這些積累的經(jīng)驗和體會(huì )，更好地應對新的挑戰，實(shí)現自己更大的突破和成就。
通過(guò)對比賽的心得體會(huì )的闡述，我們深入了解了對比賽的態(tài)度和應對策略，并且在鍛煉中得到了成長(cháng)。每個(gè)人在參加比賽過(guò)程中都能獲得不同的體會(huì )，這些經(jīng)驗都將對我們的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。因此，無(wú)論是在學(xué)習、工作還是生活中，我們都應該積極參加比賽，與人競爭，在競爭中不斷提升自己，實(shí)現個(gè)人價(jià)值的巔峰。
我參加過(guò)很多次圍棋比賽，而今年暑假去參加全省的圍棋比賽讓我收獲很大。
那天，我們來(lái)到比賽現場(chǎng)，這里的人可真多呀！規?？烧娲笱?！我想：這次比賽肯定是高手如云。果然在第三輪比賽中遇上了深圳的一位高手。一開(kāi)始，我跟他不分上下。下到中盤(pán)時(shí)，我一不小心就被他吃了棋筋。但我并不慌張，看了看全局，找到他的破綻，就想到了一個(gè)破解的方法。本來(lái)我可以吃他一個(gè)棋子的，反而讓他吃我一棋子，然后我再把棋筋跑出來(lái)，救活了。我特別高興，乘勝追擊，就把他的大龍給吞了下去，這樣我就反敗為勝了，我高興得歡蹦亂跳。
第二天，第三天……一直到第六天，我都過(guò)五關(guān)斬六將，連勝了八盤(pán)棋。只剩下最后一盤(pán)棋了，我以為很輕松就能贏(yíng)下最后一盤(pán)棋。于是，我下得飛快，根本沒(méi)有沒(méi)去理對手，對手下什么棋我都不放在眼里，結果我輸了半目棋。幸好我前面八連勝，通過(guò)比小分我多了別人兩個(gè)小分。最后我有驚無(wú)險得到冠軍。
這次比賽，讓我明白了做什么事都要堅持到底，如果驕傲了，只能失敗，不可能成功的。
點(diǎn)評：小作者既寫(xiě)了比賽的過(guò)程，又寫(xiě)了得到的收獲，條理清楚，詳略得當，把自己親身經(jīng)歷過(guò)的事寫(xiě)下來(lái)，做到有感而發(fā)，表達自己的真情實(shí)感，從而領(lǐng)略到“滿(mǎn)招損”的道理。文章語(yǔ)句流暢，語(yǔ)言樸實(shí)，深深打動(dòng)讀者的心。
近年來(lái)，賽事活動(dòng)在社會(huì )中的地位日益突出，成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。參加比賽是鍛煉個(gè)人能力和展現自我的機會(huì )，每一次比賽都是一次磨練，無(wú)論輸贏(yíng)，都可以獲得寶貴的心得體會(huì )。通過(guò)參加多次比賽，我深刻體會(huì )到了賽事帶給我的成長(cháng)和啟示。
首先，比賽教會(huì )了我堅持不懈的努力。比賽是一個(gè)檢驗個(gè)人能力的舞臺，也是一次與他人競爭的較量。在面對優(yōu)秀的對手時(shí)，我深感自身的不足。但正是這種無(wú)法直視的現實(shí)，激起了我內心深處頑強的斗志。我相信，成功并非來(lái)自運氣，而是來(lái)自持之以恒的堅持努力。因此，我在比賽前開(kāi)始制定全面的備戰方案，并嚴格按照計劃執行。盡管比賽過(guò)程中會(huì )遇到各種各樣的困難和挫折，但我總是告誡自己不能退縮，要堅持到底。長(cháng)時(shí)間的努力不僅讓我有了更多的收獲，也增強了我內心的韌性和堅持不懈的決心。
其次，比賽讓我明白團隊合作的重要性。在許多比賽中，團隊合作成為決定勝負的關(guān)鍵因素。一支團隊的團結和配合能力決定了他們在比賽中的表現。在我參加的一個(gè)團隊賽事中，大家通過(guò)分工協(xié)作，密切配合，最終取得了出色的成績(jì)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我認識到在團隊中，個(gè)人的力量是有限的，只有團結協(xié)作，才能實(shí)現更大的成功。因此，我開(kāi)始主動(dòng)與隊友合作，取長(cháng)補短，相互協(xié)作，充分發(fā)揮團隊的力量。同時(shí)，我也學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，并相互鼓勵，共同面對困難和挑戰。團隊合作的經(jīng)驗也讓我在日常生活中更加愿意與他人合作，尊重他人，充分利用各種資源。
此外，比賽還教會(huì )了我如何面對失敗和挫折。在比賽中，勝利和失敗都是常態(tài)。每一次失敗都是生活給予的一課，只有經(jīng)歷過(guò)失敗，我們才能更加深刻地認識到自己的不足。在我首次參加徒步賽事的時(shí)候，我由于種種原因沒(méi)有達到預期的目標，心情郁悶。但是，在比賽后的反思中，我清楚地看到，是因為沒(méi)有做好充分的準備和調整，導致了失敗的結果。于是，我開(kāi)始重新審視自己的不足之處，并將其作為改進(jìn)的方向。面對挫折和失敗時(shí)，我努力用積極的心態(tài)去面對并總結經(jīng)驗教訓，積極尋找解決辦法。這樣的心態(tài)讓我更加堅韌，更加樂(lè )觀(guān)，也更加成熟。
最后，比賽給予我機會(huì )展現自我和提高自信心。人的能力是無(wú)窮的，但只有在競爭的環(huán)境中才能激發(fā)出更多的潛能。比賽是一個(gè)展示個(gè)人能力的平臺，通過(guò)與他人比拼，我們可以不斷地改善自己，提高自己的技能和能力。在比賽中的成績(jì)是一種對自己的肯定，也是他人對我努力的認可。每一次的勝利都增加了我的自信心，讓我更加堅信自己的能力。通過(guò)比賽，我也學(xué)會(huì )了如何深度思考，如何處理復雜的問(wèn)題，并展示自己的獨特才能。這些經(jīng)驗和激勵，使我在賽事之外的生活中也更加積極樂(lè )觀(guān)，敢于追求自己的夢(mèng)想。
總結起來(lái)，通過(guò)比賽的歷練，我收獲了堅持不懈的努力、團隊合作的重要性、如何面對失敗和挫折以及展示自我和提高自信心的機會(huì )。比賽不僅是一種競爭，更是一種鍛煉和成長(cháng)的過(guò)程。在未來(lái)的比賽中，我將更加深入地體會(huì )到其中的樂(lè )趣，并不斷提升自己，追求更高的成就。
今天，是一個(gè)陽(yáng)光明媚的'天氣，我要到奶奶家做客。
我到了奶奶家，叫奶奶開(kāi)門(mén)，奶奶高高興興地打開(kāi)了門(mén)，我急忙跑到了奶奶家的小院。
小院里有許許多多綠油油的小草和紅彤彤的花朵，風(fēng)一吹，搖搖擺擺的，像在給大地揮手，也好像在給我打招呼。
小蜜蜂嗡嗡的在花叢中采蜜，小蝴蝶也來(lái)和花比美。
小毛毛蟲(chóng)在小草上面喝露珠，吃早飯，吃得胖胖的。
柳樹(shù)碧綠碧綠的，迎風(fēng)舞動(dòng)，像一位小姑娘在那扎辮子，好像在問(wèn)人們：我美嗎？
小鳥(niǎo)在柳樹(shù)上嘰嘰喳喳地唱歌，這里是它生活的天堂。
小院的西北角有棚子，可以乘涼。棚子下面還有一個(gè)桌子，可以寫(xiě)字，也可以吃飯。
晚上，我和奶奶在小院里一邊吃飯，一邊看夜晚的風(fēng)景。涼風(fēng)習習，吹在身上真涼快。
螢火蟲(chóng)在小院里發(fā)著(zhù)光，飛來(lái)飛去，像挑著(zhù)小燈籠，為其它的小蟲(chóng)子照亮回家的路。螢火蟲(chóng)們也在這里開(kāi)大會(huì )，數不勝數，把院子都照亮了。
奶奶家的小院，真讓我流連忘返??！
大學(xué)三年在忙碌的學(xué)x生活很快就要過(guò)去了，今年我很榮幸代表我們學(xué)校參加年工業(yè)分析技能大賽，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。
通過(guò)參加工業(yè)分析技能大賽，我學(xué)到了許多在平時(shí)的學(xué)x中所學(xué)不到和感受不到的東西。深刻認識到科學(xué)試驗的嚴謹性，一絲不茍，認識到，失之毫厘差以千里，同時(shí)，參加比賽是對我個(gè)人各個(gè)方面能力的全面鍛煉，是一個(gè)自我提升的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中所得到的經(jīng)驗對以后的學(xué)x、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識和技術(shù)，更是團隊之間的完美合作。通過(guò)這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項流程，積累了豐富的經(jīng)驗教訓，知道了自己專(zhuān)業(yè)知識的匱乏，視野還不夠寬廣，促使我們更有熱情的去學(xué)x知識和運用知識。為共同目標而努力奮斗，總結我們團隊的成敗得失并吸取其他成功團隊的寶貴經(jīng)驗，一個(gè)團隊要想取得成功，以下幾點(diǎn)非常重要：
一、感謝我的指導老師，他們是分析生涯中的啟蒙老師，具有較強的知識水平和實(shí)踐能力，充分調動(dòng)整個(gè)團隊的積極性，發(fā)揮我們的長(cháng)處，挖掘我們的潛能。能夠準確把握宏觀(guān)的方向也要能夠注意到很小的細節問(wèn)題。鼓勵我們，激勵我們，嚴格要求我們。
二、明確的目標和堅定的信念以及不滅的斗志。堅持到最后就是勝利，說(shuō)的容易但做起來(lái)卻不是那么回事，很多時(shí)候在最需要堅持時(shí)，我們往往忘記了這句話(huà)。生活最怕沒(méi)有目標，做一件事如此，參加一個(gè)比賽亦如此。沒(méi)有一個(gè)明確和強烈的目標就很難取得比賽的成功。
三、各方面的支持。很感謝指導老師和學(xué)校的支持，在我們遇到困難的時(shí)候，指導老師總是耐心的為我們解決。同時(shí)，也有我們互相的支持，感覺(jué)很累的時(shí)候，我總是會(huì )收到來(lái)自隊友的支持。
另外，在比賽過(guò)程中通過(guò)和其他團隊作品的比較，我們認識到了自己的不足，對自己在今后的學(xué)x生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導老師的大力支持，我們通過(guò)比賽確實(shí)收獲良多。也相信我們學(xué)校會(huì )在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng )造出更加輝煌的成績(jì)。