護理學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

護理學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

我是一名助產(chǎn)科護理科的學(xué)生，家里最大的期望就是希望我能考到護理資格證，成為一個(gè)助產(chǎn)人員，有個(gè)好工作穩定的收入。

經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，為今后的護理事業(yè)打好自身身體基礎。在我選擇護理專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，我就夢(mèng)想著(zhù)我自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)因為我而變的輝煌，變的燦爛。讓我自己的護理生涯變的更加多姿多彩。

當今社會(huì )，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才，醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有扎實(shí)的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態(tài)度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價(jià)，確定適合我自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境，準確把握我自己的奮斗目標。

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規劃見(jiàn)后）。

主要完成內容：

（1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，專(zhuān)業(yè)技能熟練。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，

3、20xx年一直到以后，能在我自己的工作崗位上認真工作，為公民進(jìn)我自己力所能及的義務(wù)和職責。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。

（一）基本簡(jiǎn)歷

略。

（二）家庭經(jīng)濟情況

家庭經(jīng)濟中下，媽媽在家（家庭主婦），爸爸在外打拼（具體不詳），月收入不詳……

（三）職業(yè)目標

如果對我自己一點(diǎn)規劃都沒(méi)有的話(huà)，我覺(jué)得快要out了，就像小沈陽(yáng)說(shuō)的：

眼睛一閉一睜，一天過(guò)去了；一閉不睜，一輩子過(guò)去了。

規劃如下：

1、第一年：實(shí)習給我自己一個(gè)固定的工作還要靠我自己努力，憑借我自己年輕的優(yōu)勢去我自己理想中的那個(gè)的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。

2、第二年：給我自己定個(gè)新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個(gè)人問(wèn)題，爭取在3年內買(mǎi)套房子，把父母接來(lái)生活。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專(zhuān)心做我自己的護士，盡心盡力為任命服務(wù)（為任命服務(wù)就是我們的驕傲）。

4、第四年：努力改善生活水平，構賣(mài)一套屬于我自己房子。工作上節節高升！

5、第五年：穩定工作，接父母來(lái)生活，在基礎上把房子裝修好，讓房子足夠一家人的生活。。

能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛(ài)傷觀(guān)念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

總之職業(yè)生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于我自己的職業(yè)生涯彩虹，做我自己的主人，將理想變成現實(shí)，需為之付出努力。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì )笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。此上就是我的職業(yè)生涯規劃了，我已經(jīng)在社會(huì )的大形勢下對于現狀有一個(gè)比較清醒的認識，并為我自己定了一個(gè)符合自身狀況的學(xué)習、工作計劃，或許這個(gè)計劃隨著(zhù)我個(gè)人閱歷的增長(cháng)會(huì )有所變化。但是我知道無(wú)論如何這條路并不好走，也許會(huì )有許多伴著(zhù)眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會(huì )一直走下去，我會(huì )通過(guò)奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業(yè)場(chǎng)上重要的是你如何對待你我自己的工作而不是你做的是什么工作。

護理學(xué)的職業(yè)生涯規劃書(shū)

無(wú)目標的努力，有如在黑暗中遠征。作為一名當代大學(xué)生，要想在畢業(yè)以后，能夠在競爭日益激烈的社會(huì )找到一份好的而且適合自己的工作，有一個(gè)確定的目標和一份詳細的計劃是很重要的，不要使自己迷失在安逸的大學(xué)生活中，對自己的大學(xué)生活和人生進(jìn)行職業(yè)規劃是很有必要的。我自己也覺(jué)得有目標、有計劃是對自己的未來(lái)負責。

個(gè)性特征：樂(lè )觀(guān)向上、不怕吃苦、友好善良、有責任心。

人際關(guān)系：待人真誠、與同學(xué)建立了良好的人際關(guān)系。

身體條件：身體健康，經(jīng)常鍛煉身體。

優(yōu)劣勢分析

優(yōu)勢：做事認真積極有耐心，富有愛(ài)心、責任心，沉著(zhù)冷靜，樂(lè )觀(guān)積極。作為一名護理人員，肩負著(zhù)救死扶傷的光榮使命，面對病人耐心、愛(ài)心、責任心一樣都不能少，而在醫院隨時(shí)都會(huì )出現突發(fā)狀況，作為醫護人員必須要沉著(zhù)冷靜，才能最大程度的幫助病人。

劣勢：有時(shí)缺乏自信，做事不夠果斷，有些內向溝通交流能力不是很強。在醫院，作為護理人員需要很好的與醫生和患者溝通，才能夠很好的開(kāi)展護理工作，而想做好一名優(yōu)秀的護理人員，良好的溝通能力是必不可少的，特別是現今社會(huì )護患關(guān)系緊張，是否能很好的處理好護患關(guān)系，顯得尤為重要，所以在這方面需努力提高與加強。護理人員主要是與病人打交道，如果做事不夠自信、不夠果斷，給病人帶來(lái)的感覺(jué)一定不好，并且可能會(huì )給病人帶來(lái)心理上的影響，所以要成為一名合格的護理人員，一定要培養自己的自信心和處事風(fēng)格，體現出護理人員的精神風(fēng)貌。

家庭環(huán)境分析：生長(cháng)在農村，父母靠種田維持生計，經(jīng)濟狀況不是很好，父母都希望我能好好學(xué)習，畢業(yè)后能找到一份穩定、收入不錯的＇工作。

社會(huì )環(huán)境分析：盡管近年來(lái)護理人才培養不斷擴大，但是根據社會(huì )對護理的需求，護士數量仍嚴重不足。

職業(yè)環(huán)境分析：近年來(lái)護理學(xué)本科畢業(yè)生就業(yè)形勢良好，且呈現出以下特點(diǎn)：

（1）參加工作的護生人數遠遠大于考研究生者；

（2）就業(yè)主要集中在中等以上城市；

（3）就業(yè)單位主要選擇醫院。為了使衛生事業(yè)發(fā)展適應社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，各級各類(lèi)醫療機構對本科層次護士充實(shí)到臨床第一線(xiàn)的要求越來(lái)越迫切；隨著(zhù)醫學(xué)的發(fā)展，高新技術(shù)的應用，系統化整體護理工作的開(kāi)展，對護理人才的知識、技能，職業(yè)素質(zhì)也提出了更高的要求，為此用人單位在招聘新護士時(shí)優(yōu)先錄用本科學(xué)歷層次的護理人員。

（一）職業(yè)目標：優(yōu)秀護理工作者、優(yōu)秀護理教育者

（二）目標實(shí)施

短期計劃（20xx年—20xx年）

大二（20xx年）過(guò)英語(yǔ)四級、計算機二級，學(xué)好護理學(xué)的基礎課程，有針對參加一些比較實(shí)在的社團，培養自己的能力。

大三（20xx年—20xx年）學(xué)習專(zhuān)業(yè)課，努力將專(zhuān)業(yè)課學(xué)好，有針對性地學(xué)習一些相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識，同時(shí)，學(xué)習一些課外知識來(lái)輔助專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習并且對就業(yè)情況進(jìn)行初步的了解。

大四（20xx年—20xx年）實(shí)習期，認真學(xué)習臨床知識，積累臨床經(jīng)驗。搞好畢業(yè)的一系列事，當然要出色地完成實(shí)習工作。使自己的大學(xué)生活有一定的收獲，最后為大學(xué)的學(xué)習、生活畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句點(diǎn)。

中期計劃（20xx年—20xx年）

20xx年畢業(yè)后進(jìn)入本省的三級醫院，努力學(xué)習工作知識，精通各項護理技能，搞好同事之間的關(guān)系，并積累一定得臨床經(jīng)驗，總結臨床護理經(jīng)驗，為今后的護理教育做準備，有穩定的經(jīng)濟收入。

20xx年—20xx年考取護師資格，爭取把工作做得更好，在自己的崗位上有出色表現，得到上級肯定，努力的目標是擔任護士長(cháng)職務(wù)。多為自己充電，不斷學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，了解國內外先進(jìn)護理知識。

長(cháng)期計劃（20xx年—20xx年）熟練處理醫務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位，通過(guò)副主任護師的晉級，取得教師資格證。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，這就我們要求有清醒的頭腦，不斷的對職業(yè)生涯計劃進(jìn)行評估與調整，其評估的內容包括：職業(yè)的重新選擇；生涯路線(xiàn)的選擇；人生目標的修正；實(shí)施措施與計劃的變更等等。評估時(shí)間：一般情況下，我定期（一年或半年）評估規劃；當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。目標是創(chuàng )造出來(lái)的，因此在不同的時(shí)間不同的環(huán)境下目標都可以作出調整，使之更符合我的理想愿望，也更符合實(shí)際。

社會(huì )在不斷地發(fā)展著(zhù)，每天的就業(yè)形勢都在變化，這就要求我們要在規劃后再根據社會(huì )的不斷變化來(lái)不斷地調整我們的人生規劃，也許在這樣那樣的形勢所迫下我們要實(shí)現自己的職業(yè)規劃會(huì )很艱辛，但只要我們不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；有屢敗屢戰的精神，有越挫越勇的氣魄，我堅信成功最終會(huì )是屬于我們的。而現在我要做的就是，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。

護理學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)

"走好每一步，這就是你的人生。"在我們前進(jìn)的路上，有很多的坎坷，但是，只要我們敢邁出腳步，路就在我們腳下。我一直告訴自己："前面不會(huì )沒(méi)有路的。只要我們敢走，路就在腳下。每個(gè)人都在設計自己的人生，都在實(shí)現自己的夢(mèng)想"。皖南醫學(xué)院是個(gè)大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小的花草也有一個(gè)遠大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯規劃吧!

優(yōu)點(diǎn)：做事沉著(zhù)冷靜而且善于思考，具備一定的創(chuàng )新能力，不畏困難，能夠想方設法戰勝一切困難;對于學(xué)習我認真，勤奮，刻苦，而且還積累了豐富的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗和良好的人際關(guān)系。

缺點(diǎn)：過(guò)分自信，執著(zhù)的有些過(guò)頭;性格急躁，膽大但心不夠細;自身專(zhuān)業(yè)知識水平、能力有待于進(jìn)一步提高。

社會(huì )一般環(huán)境：中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師。

行業(yè)分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者。

20xx-20xx年

大學(xué)學(xué)習期間：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并為就業(yè)做充分的準備。在大學(xué)期間學(xué)習計算機，()拿到國家計算機二級證書(shū)，通過(guò)英語(yǔ)四、六級，處理好良好的人際交往關(guān)系。在大五畢業(yè)之前，考取國內一所研究生學(xué)校學(xué)習。

20xx-20xx年

碩士研究學(xué)習中，碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位，取得教師資格證。通過(guò)實(shí)習，精通各項護理技能的操作，具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗，具備精湛的業(yè)務(wù)能力。

20xx-20xx年

在自己的工作崗位上，成果目標;通過(guò)臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論。

20xx-20xx年

學(xué)歷目標：通過(guò)副主任護師的晉級

職務(wù)目標：護士長(cháng)，教師

20xx-20xx年

學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標：大學(xué)高級講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文;形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。

規劃是對未來(lái)的計劃，但計劃總趕不上變化，要因時(shí)而異，隨周?chē)h(huán)境的變化而變化，但總不變的是積極向前發(fā)展，實(shí)現更高的人生價(jià)值。每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力。夢(mèng)想總是美好的，現實(shí)卻不一定會(huì )令人滿(mǎn)意。光有夢(mèng)是不夠的，因此從現在開(kāi)始，我能做的就是好好學(xué)習，掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識，鍛煉自己的綜合能力，尤其是創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。

這是篇好文章，涉及到目標、能力、護理、發(fā)展、自己、環(huán)境、中國、通過(guò)等方面，看完如果覺(jué)得有用請記得收藏。

護理學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)

所以我們要對自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規劃。人的一生中，職業(yè)生活占據了一大部分，而職業(yè)規劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。因此，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著(zhù)很好的指引，能有效地整合個(gè)人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長(cháng)。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。

在前進(jìn)的路上，只要我們敢走，路就在腳下。在我們前進(jìn)的路上，有很多的坎坷，但是，只要我們敢邁出腳步，路就在我們腳下。所以我用它來(lái)做人生格言。告訴自己：前面不會(huì )沒(méi)有路的。只要我們敢走，路就在腳下。

1、我的夢(mèng)想。

在我選擇護理專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，我就夢(mèng)想著(zhù)自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)因為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。

2、我這一生要完成的幾件大事。

第一、在走出學(xué)校之后，我要找一個(gè)適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實(shí)自己，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識，讓自己能很快適應科室的工作。

第二、在工作中不斷探索自己的'而職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)背景和要點(diǎn)重點(diǎn)，努力在專(zhuān)業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專(zhuān)業(yè)性論文。

第三、不斷提升自己的職稱(chēng)。從護士慢慢的向護師邁進(jìn)，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。

最后，努力在自己的職業(yè)生涯結束的時(shí)候捧回屬于自己的南丁格爾獎。

3、理想依據。

一、我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)符合我的理想的前提。

二、我有型心和能力為我的理想而努力。

4、現在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視。

1、規劃。

隨著(zhù)以人為本的.醫院管理模式的廣泛實(shí)施，我將用以下4個(gè)階段發(fā)展來(lái)講述我的職業(yè)規劃。

第一、找到一個(gè)相對合適的科室，能夠符合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，能讓自己在工作中好好應用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，現在加強護師職業(yè)生涯規劃已成為醫院人力資源管理的重要考察項目。

第二、熟悉所屬醫療機構的運行組成部分，將職業(yè)生涯規劃應用到護士職業(yè)發(fā)展中，引導護士認識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度和職業(yè)精神。

第三、能獨立或協(xié)作完成護理任務(wù)。多與老護士溝通請教，建立起新的社會(huì )關(guān)系網(wǎng)。

第四、認識自我，正視專(zhuān)業(yè)，計劃未來(lái)，讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來(lái)。

2、我的志向。

成為南丁格爾式的專(zhuān)業(yè)護理人才。

3、自我評價(jià)。

將有利于護士的專(zhuān)業(yè)生涯發(fā)展與專(zhuān)業(yè)到護師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過(guò)我的努力我一定能成功。

4、環(huán)境評估。

目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。

5、職業(yè)目標。

在自己退出護理事業(yè)的時(shí)候能贏(yíng)得南丁格爾獎。

由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。

護理學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

在人才競爭的時(shí)代職業(yè)生涯規劃開(kāi)始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續成長(cháng)職業(yè)生涯規劃的手段；而每個(gè)人醫護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規劃勢必會(huì )生命和的浪費我試著(zhù)為擬定一份職業(yè)生涯規劃將的未來(lái)好好的設計一下才有動(dòng)力。

所學(xué)專(zhuān)業(yè)在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來(lái)十年作規劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識培養學(xué)習、工作、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)（規劃見(jiàn)后）

2、20xx-20xx年

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位

主要內容：

（1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次專(zhuān)業(yè)技能熟練英語(yǔ)四、六級考好

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作

（3）生活習慣、興趣愛(ài)好：交際的環(huán)境下盡量有規律的個(gè)人習慣并參加健身運動(dòng)

3、20xx-20xx年在的工作崗位上

（一）本人的簡(jiǎn)歷

略

（二）本人的家庭經(jīng)濟狀況

本人的家庭為中下等經(jīng)濟母親在小學(xué)當教師父親在林業(yè)工作月收入均在一千元左右。

大學(xué)生護理學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)

前言：現今的社會(huì )是一個(gè)職業(yè)競爭相當激烈的時(shí)代，我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來(lái)有一個(gè)長(cháng)久的規劃，對現有的資源和時(shí)間有一個(gè)合理的統籌規劃，以提前適應市場(chǎng)的競爭力度。因此，我們必須撰寫(xiě)一份職業(yè)生涯規劃書(shū)，并在以后的學(xué)習和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當然，生活充滿(mǎn)了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。

1、自我評估：要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來(lái)要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動(dòng)手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專(zhuān)業(yè)的中專(zhuān)生，學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會(huì )學(xué)到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書(shū)籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場(chǎng)競爭。

2、評估結果：

自我評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：善于與人交往，個(gè)性開(kāi)朗，容易感染他人。

缺點(diǎn)：辦事不夠細心，個(gè)性直率，帶點(diǎn)沖動(dòng)。

嘮叨。

學(xué)習基礎：中上水平。對于所有科目來(lái)說(shuō)，除了英語(yǔ)科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語(yǔ)的難點(diǎn)，可以給自己設置一個(gè)英語(yǔ)環(huán)境，堅持“多聽(tīng)”、“多讀”、“多寫(xiě)”，那么英語(yǔ)在不斷的確努力下，肯定會(huì )很好，并且會(huì )很出色的。

學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。

1、社會(huì )一般環(huán)境：

中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫學(xué)人才也層層輩出。

2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：

由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業(yè)的認識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

3、行業(yè)環(huán)境分析。

行業(yè)分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的`臨床護理工作者，臨床護士的市場(chǎng)需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。

1、近期目標：(20xx—20xx年)。

確定目標：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實(shí)的基礎理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實(shí)習期工作;以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。

制定發(fā)展措施：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士轉變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫院的運行機制。

2、中期目標：(20xx—20xx年)。

確定目標：攻讀并取得大專(zhuān)文憑;通過(guò)考核后有一份穩定的工作;考取編制護士證;取得護師資格證。

制定發(fā)展措施：

3、中長(cháng)目標：(20xx—20xx年)。

確定目標：通過(guò)英語(yǔ)考試，拿到英語(yǔ)三級證書(shū)。

制定發(fā)展措施：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展，并結合科室實(shí)際情況，在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

4、長(cháng)期目標：(20xx年之后—)。

長(cháng)期目標：考到護師資格證，成為護士長(cháng)。

確定目標：職業(yè)目標分解與組合。

職業(yè)目標：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。

1、成果目標;通過(guò)臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論。

學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。

職務(wù)目標：護士長(cháng)。

經(jīng)濟目標：20xx-5000元/月。

2、學(xué)歷目標：通過(guò)副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務(wù)目標：護士長(cháng)，優(yōu)秀教師。

能力目標：熟練處理醫務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。

3、學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位。

職務(wù)目標：大學(xué)高級講師。

制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文;形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院，掌握總結經(jīng)驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現(特別是收入目標)我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規劃書(shū)。只有全面的認識自己，深刻的了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展，并為自己人做好規劃，成功才會(huì )向你走來(lái)，我不甘被社會(huì )淘汰，那我只能朝著(zhù)設計好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

前言。

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段;而對于每個(gè)人醫護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，尤其是作為當代的醫學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )，怎能對得起我們的醫學(xué)誓言，又承擔得起治病救人的重任。因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下，有了目標才有動(dòng)力。

自我評價(jià)。

我是一個(gè)當代本科護理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之才，平時(shí)喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛(ài)運動(dòng)，有時(shí)學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但是有時(shí)自信不足，常常害怕別人在背后做評論。

所幸的是，有一句老話(huà)“江山易改，本性難移”，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的親人、朋友的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，為今后所從事的護理事業(yè)打好身體基礎。

內外環(huán)境分析。

當今社會(huì )，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才，醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有扎實(shí)的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態(tài)度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價(jià)，確定適合自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境，準確把握自己的奮斗目標。

未來(lái)人生職業(yè)規劃目標與行動(dòng)計劃。

根據自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來(lái)十年作初步規劃如下:。

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規劃見(jiàn)后)。

2、20xx-20xx年。

熟悉適應期:利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要完成內容:。

(1)學(xué)歷、知識結構:提升自身學(xué)歷層次，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級爭取考好，開(kāi)始接觸和熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛(ài)好:適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如跑步、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自己的力量。

調整與評估。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)每一個(gè)人都有理想、信念、追求、抱負;若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。

護理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

愛(ài)好：聽(tīng)音樂(lè )，讀書(shū)，寫(xiě)隨想

2、角色建議

父親：“積極向上，不斷學(xué)習，能力要強”；

母親：工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。

老師：確定目標，勇往向前。

同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國家衛生部！”

職業(yè)目標：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。

1、20xx-20xx年

成果目標：通過(guò)臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。

職務(wù)目標：護士長(cháng)

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗具備精湛的業(yè)務(wù)能力

2、20xx年-20xx年

學(xué)歷目標：通過(guò)副主任護師的晉級

職務(wù)目標：護士長(cháng)，優(yōu)秀教師

3、20xx年-20xx年

學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標：大學(xué)高級講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。

1、職業(yè)規劃為大框的職業(yè)信息方向。

2、規劃是對未來(lái)的計劃，但計劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周?chē)磺械淖兓兓?；但總不變的是積極向前。

3、每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

護理學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

個(gè)人基本情況：

姓名：

年齡：18周歲。

專(zhuān)業(yè)：護理。

學(xué)號：065011422。

規劃年限：10年。

年齡跨度：18—28。

從小就希望當一名白衣天使，救助他人。平時(shí)喜歡外出散步、聽(tīng)音樂(lè )，喜歡看雜志類(lèi)的書(shū)籍。

做事目標明確；有很強的責任感；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的。

團隊精神；有較強的自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。

通過(guò)霍蘭德職業(yè)傾向調查測試表，我屬于社會(huì )型，具有向各種人說(shuō)明解釋的能力，

善于體會(huì )人心和幫助他人等。

白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的。

快樂(lè )，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨。

床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式，用我的知。

識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

勝任能力我平時(shí)樂(lè )于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實(shí)；重視。

人際交往；但是也有不足，比如：不夠開(kāi)朗，缺乏社會(huì )經(jīng)驗等。

2.工作經(jīng)歷：高考后有過(guò)一個(gè)月的飯店服務(wù)員打工經(jīng)歷。

3.培訓經(jīng)歷：參加學(xué)校組織的各項學(xué)科培訓。

自我分析小結：通過(guò)各項分析，我更加的了解自己，希望為以后更好的計劃人生目標有所幫助。

家庭環(huán)境分析。

我從小生長(cháng)在農村，父母是普通職工，爺爺奶奶在家務(wù)農。表姐是一位護士，對我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一樣能為人民服務(wù)。

學(xué)校環(huán)境分析。

南京中醫藥大學(xué)護理學(xué)院擁有雄厚的師資力量，護理專(zhuān)業(yè)是本校的特色專(zhuān)業(yè)，有較好的發(fā)展前景。

社會(huì )環(huán)境分析。

隨著(zhù)改革開(kāi)放的發(fā)展，就業(yè)競爭壓力不斷增強，社會(huì )型人才的需要大大增加，這有利于護理事業(yè)的不斷發(fā)展。

職業(yè)環(huán)境分析。

1.行業(yè)分析在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。

2.職業(yè)分析護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專(zhuān)業(yè)化程度不斷提高。

3.企業(yè)分析大量醫院在興建。

4.地域分析江蘇地區經(jīng)濟不斷發(fā)展，人口老齡化的逐漸加劇，護理事業(yè)發(fā)展前景較大。

職業(yè)分析小結：護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個(gè)大環(huán)境下，我要提高自身的職業(yè)素養，為就業(yè)打好良好基礎。

內部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）：樂(lè )于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實(shí)；

弱勢因素（w）：不夠開(kāi)朗，缺乏社會(huì )經(jīng)驗。

外部環(huán)境因素。

機會(huì )因素（o）：

威脅因素（t）:。

越來(lái)越多的人選擇護理事業(yè)，人才競爭較強。

結論：在大學(xué)四年里，要認真學(xué)習，打好專(zhuān)業(yè)基礎，鍛煉和不同類(lèi)型的人的交際能力，加強自身的綜合素養。

職業(yè)目標:將來(lái)從事護理職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略:進(jìn)入江蘇，最好是蘇州地區的醫院從事臨床護理。

職業(yè)發(fā)展路徑：走臨床路線(xiàn)。

具體路徑：通過(guò)本科教育考取護士資格證書(shū)-從事臨床工作。

短期計劃（本科生或研究生階段）。

時(shí)間跨度：四年。

本期目標：本科畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū)，考取護士資格證書(shū)。

細分目標：大一學(xué)好人體解剖和中醫學(xué)基礎；大二，大三考取英語(yǔ)四、六級證書(shū)，學(xué)習掌握好專(zhuān)業(yè)護理知識；大四進(jìn)入醫院實(shí)習，最好是蘇州地區的醫院。計劃內容：必修科目要抓勞。學(xué)好，掌握扎針等專(zhuān)業(yè)技能。有空多看書(shū)，加強自身道德修養。

策略和措施：大一要適應護理專(zhuān)業(yè)的特殊性，大二大三學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，技能為主。學(xué)會(huì )自我調節，自我監督。

備注：充滿(mǎn)自信，樂(lè )觀(guān)的面對每一天。

中期計劃（畢業(yè)后五年）。

本期目標：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。

細分目標：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作。和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個(gè)班次的工作內容；能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

計劃內容：自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語(yǔ)水平不斷提升。

策略和措施：抽空閱讀醫學(xué)類(lèi)書(shū)籍，多和同事們溝通，交流，互相借鑒經(jīng)驗教訓。備注：加強與病人的溝通是很重要的。

長(cháng)期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）。

本期目標：護士長(cháng)。

取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。

計劃內容：處理好工作與家庭的關(guān)系，關(guān)心子女身心的健康發(fā)展。積極參加醫院的慈善活動(dòng)，為社會(huì )的和諧發(fā)展貢獻自己的一份力量。

策略和措施：始終用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境.

備注：正確處理好工作與家庭的關(guān)系，合理分配時(shí)間，做事分輕重。

1.評估的內容。

職業(yè)目標評估：既然選擇了護理，我就會(huì )堅持下去。

職業(yè)路徑評估：如果就業(yè)困難，我就會(huì )繼續深造，加強自身的職業(yè)素養。實(shí)施策略評估：隨機應變，適時(shí)調整。

2.評估的時(shí)間：一般情況下，我定期半年評估規劃。

3．規劃調整的原則：堅持夢(mèng)想，并結合自身實(shí)際情況，不斷創(chuàng )新，發(fā)展。

一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久的打算，擁有了一份屬于自己的人的規劃書(shū)。只有全面的認識自己，深刻的了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展，并為自己人做好規劃，成功才會(huì )向你走來(lái)，我不甘被社會(huì )淘汰，那我只能朝著(zhù)設計好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

“給我一片藍天，我將插上天使的翅膀?！蔽覍⒊?zhù)這個(gè)目標，奮然前行！

護理學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！比说囊簧?，職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話(huà)說(shuō)：“三分治療，七分護理?！边@就說(shuō)明護理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動(dòng)，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個(gè)別）抓重點(diǎn)工作、抓特定時(shí)間、抓有關(guān)科室）。

人類(lèi)進(jìn)入21世紀，世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動(dòng)機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽(tīng)病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡(jiǎn)單的說(shuō)，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會(huì )和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進(jìn)健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂(lè )觀(guān)豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領(lǐng)導能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng )新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀(guān)，較主觀(guān)；處事比較保守；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習，近一步完善自己。

1、個(gè)人分析：

（2）性格：開(kāi)朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工作能認真負責的干好自己的工作。

2、他人建議：

家長(cháng)：生活中“積極向上，不斷學(xué)習”不斷提升個(gè)人能力，工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：確定目標，勇往向前。同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。

3、職業(yè)目標：

努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)護理者。

畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。

護理學(xué)的職業(yè)生涯規劃書(shū)

我的目標是在畢業(yè)后十年內成為一名優(yōu)秀的護士長(cháng)，首先在大學(xué)期間通過(guò)專(zhuān)升本獲取本科學(xué)士學(xué)位，之后再考取護士執業(yè)資格證，再到初級護士―初級護師―中級主管護師―副主任護師―主任護師，最后實(shí)現我的理想目標：護士長(cháng)。

綜合我自己的職業(yè)興趣愛(ài)好，我綜合出兩條階段性發(fā)展路線(xiàn)，其中第一條是我的職業(yè)生涯主路線(xiàn)，也是最基本的，就是在大學(xué)期間將護理的基本知識學(xué)好，努力掌握好專(zhuān)業(yè)知識，并考取本科學(xué)歷，通過(guò)專(zhuān)升本將自己弄得學(xué)歷提高，一步一步，腳踏實(shí)地。其次第二條路線(xiàn)就是在畢業(yè)以后，一邊工作一邊增長(cháng)自己的護理經(jīng)驗，逐步朝自己的目標前進(jìn)，實(shí)現自己的夢(mèng)想。機會(huì )是留給有準備的人，我會(huì )通過(guò)不斷地學(xué)習來(lái)提升自己，把握自己的人生。

所以我希望通過(guò)職業(yè)生涯規劃，確定好目標堅持下去，改變自己的缺點(diǎn)。

父親和母親從事的都是一些勞累的重活，這也造就了父親從小就對我很?chē)绤?，也許是因為他們身有所受，不希望我像他們一樣，從事這么累的活，我父親非常相信知識能改變命運，所以在學(xué)習方面比較嚴厲，他也經(jīng)常教導我做人要誠懇做人、踏實(shí)做事，人要敢于拼搏。也因為父母長(cháng)時(shí)間的勞累，導致身體不是很好，落下了一下病根，在面臨選擇專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，父母就很希望我能選擇護理，因為可能覺(jué)得女孩子從事老師、護士這方面好一點(diǎn)，工作也穩定，而我選擇護理的原因是希望父母老年的時(shí)候我能很好的照顧他們。我的理想當一名出色的護士，我也將喜歡醫學(xué)，父母的期望和教導將激勵著(zhù)我前進(jìn)。

我校的護理專(zhuān)業(yè)在各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們的共同努力下，儼然成為一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，在這一片沃土上成長(cháng)，我感覺(jué)很榮幸，同時(shí)能在這所學(xué)校學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)，我也很榮幸。我校教學(xué)設施健全，有很好的文化底蘊，在這里我能學(xué)到許多護理護理方面的知識，使我們掌握護理學(xué)基本理論，基礎醫學(xué)等基本知識。把我們培養程具有良好的護理職業(yè)道德，具有初步的護理教育及護理科研能力，能在各類(lèi)醫療衛生，保健機構從事護理和預防保健工作的護理高級專(zhuān)門(mén)人才。

當今社會(huì )政局穩定，市場(chǎng)廣闊，社會(huì )經(jīng)濟正在穩定的高速發(fā)展，隨著(zhù)人民的教育程度和文化水平的不斷提高，價(jià)值觀(guān)念也相對提高，人們對護理保健也越來(lái)越重視，另外也有許多民辦醫院的興辦，社會(huì )也需要大量的醫學(xué)人才。人口老年化越來(lái)越嚴重，老年人也越來(lái)越多，這就更需要一大批具有護理保健知識的高級護理專(zhuān)門(mén)人才?？傊?，社會(huì )就業(yè)前景還是很廣闊的，比較樂(lè )觀(guān)。

護理專(zhuān)業(yè)列入國家緊缺人才專(zhuān)業(yè)，世界衛生組織統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。根據衛生部的統計，到20xx年我國對護士的需求將增加到232.5萬(wàn)人，平均年凈增加11.5萬(wàn)人。這為學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生提供了廣闊的就業(yè)空間。隨著(zhù)我國向老年化社會(huì )轉變，將來(lái)從事老年醫學(xué)的人才將走俏，保健醫師、家庭護士也將成為熱門(mén)人才，另外專(zhuān)門(mén)為個(gè)人服務(wù)的護理人員需求量也將增大。隨著(zhù)醫療制度的改革的不斷深化，民辦醫院也將會(huì )得到更大的發(fā)展。這會(huì )使臨床醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更為槍手。另外，由于人們的工作壓力、生活壓力不斷增大，人們的患病率也在增加，現有的醫療系統還不能滿(mǎn)足更多病人的需要，這就形成了醫療行業(yè)的賣(mài)方市場(chǎng)。所以，護理專(zhuān)業(yè)在這個(gè)社會(huì )很吃香。

時(shí)間：20xx―20xx年。

在大學(xué)期期間努力學(xué)習，讓自己掌握關(guān)于護理保健的基本知識，為將來(lái)的工作和專(zhuān)升本做準備?？既∷募売⒄Z(yǔ)資格證、計算機一級證、護士執業(yè)資格證，并且在課余時(shí)間來(lái)學(xué)習護理課堂學(xué)不到的知識，還要了解護理專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景。另外，積極參加學(xué)校組織的社團活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)鍛煉自己的交往能力，培養團隊精神。

時(shí)間：20xx―20xx年。

在這段時(shí)間，我要一邊學(xué)習一邊在社會(huì )時(shí)間，為將來(lái)的工作做準備，為自己的理想打好基礎。

時(shí)間：20xx―20xx年。

走上工作職位，并且增加自己的工作經(jīng)驗，熟悉執業(yè)環(huán)境和在校任教，并通過(guò)學(xué)習來(lái)提高自己的學(xué)術(shù)水平，認真從事教育工作。

時(shí)間：20xx―20xx年。

在這段時(shí)間慢慢的從中級護師一級一級轉變?yōu)樽o士長(cháng)，無(wú)論是從專(zhuān)業(yè)知識還是實(shí)際操作都不斷加強，達到護士長(cháng)的水平，最終實(shí)現自己的理想。

人生規劃對于人的一生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，生命無(wú)法再來(lái)一次，一個(gè)人也沒(méi)有權利選擇自己的出身，但是個(gè)人生涯是可以改造的，我們自己的人生劇本時(shí)可以編寫(xiě)的。規劃職業(yè)也就是規劃自己的一生，我相信，一分耕耘、一份收獲，認真規劃，加以實(shí)施，你的人生將會(huì )更加充實(shí)，但只說(shuō)不做假把戲，只有付出實(shí)際行動(dòng)才會(huì )取得成功。我相信，飛翔不是翅膀的專(zhuān)利，拼搏會(huì )讓一切皆有可能。

職業(yè)生涯規劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實(shí)現職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會(huì )成為成功者；可以幫助我們揚長(cháng)補短，了解自己的短處，才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習的針對性、實(shí)效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實(shí)現自己的職業(yè)理想。

1、自我介紹

我是xx，x級xx的一名學(xué)生，就讀于x校，學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)。

2、性格分析

性格是一個(gè)人對事物的穩定態(tài)度與其相適應的習慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型，具有現實(shí)性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。我喜歡計劃自己的活動(dòng)并指導別人活動(dòng)，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。

3、職業(yè)興趣

職業(yè)興趣是一個(gè)人對工作的態(tài)度，對工作的適應能力，表現為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會(huì )增加個(gè)人的工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩定性和職業(yè)成就性。

（1）我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂(lè )于助人，有責任心、耐心，重視社會(huì )義務(wù)和社會(huì )道德，并追求社會(huì )地位。

（2）家人主要從事醫療工作，對家中長(cháng)輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個(gè)職業(yè)。

（3）當今社會(huì )的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫療的需求原來(lái)越多，政府實(shí)行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

4、價(jià)值觀(guān)

價(jià)值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過(guò)程中的驅動(dòng)力。

（1）我追求成就感，希望得到社會(huì )的認同，重視別人對我的評價(jià)。

（2）我重視我所從事的職業(yè)在社會(huì )發(fā)展中的作用，希望為社會(huì )和他人貢獻一份力量。

（3）重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長(cháng)。

（4）重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。

（5）能滿(mǎn)足基本的需求，安全感，職業(yè)變動(dòng)可能性小。

5、行為習慣

習慣是一種定型的行為，是長(cháng)期累積，反復強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過(guò)反復練習養成的。

（1）我喜歡學(xué)習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。

（2）樂(lè )于手腦并用，邊學(xué)習邊實(shí)踐。

（3）習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

6、能力

能力是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現的能動(dòng)實(shí)踐能力。

（1）可以理解客觀(guān)事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問(wèn)題。

（2）我可以清楚而準確地表達自己的觀(guān)念。

（3）能對事物做出很好的反應。

1、學(xué)校因素：作為一個(gè)xx學(xué)校，有充足的設備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫院有著(zhù)聯(lián)系，提供出國機會(huì )。

2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛(ài)這門(mén)行業(yè)。

3、環(huán)境因素：政府現在實(shí)行醫療改革，每個(gè)醫院都需要護理人員。

人因為有目標才會(huì )不斷的追求，才會(huì )擁有美好人生。發(fā)展目標是建立在符合實(shí)際的基礎之上的，只有實(shí)事求是，才能使自己的學(xué)習工作以及各種行為措施沿著(zhù)路線(xiàn)前進(jìn)。

1、近期目標：熱心集體活動(dòng)，提高交際能力，跟上文化課，精學(xué)重點(diǎn)科目，在二年級拿下英語(yǔ)二級的認證，畢業(yè)拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

2、遠期目標：進(jìn)入醫院工作，在工作生活中培養素質(zhì)，積累經(jīng)驗，爭取成為像xx一樣優(yōu)秀的護士。

1、在校期間

（1）在老師同學(xué)的監督下，爭取考出育嬰師的證明。

（2）堅持學(xué)習英語(yǔ)，現在外國人在我國的數量越來(lái)越多，英語(yǔ)變得很重要，掌握英語(yǔ)，才會(huì )立足于社會(huì )。

2、踏入社會(huì )

（1）在醫院中實(shí)習，多向長(cháng)輩請教，積累經(jīng)驗，多練習，多和病人溝通。

（2）處理好人際關(guān)系，形成良好的發(fā)展環(huán)境。

第一步：在校努力學(xué)習，成為一名優(yōu)秀的xx畢業(yè)生。

第二步：畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫院實(shí)習，熟悉操作技術(shù)，考本深造。

第三步：努力鉆研，認真為病人服務(wù)，爭取成為一名優(yōu)秀的護理人員。

（一）調整

由于發(fā)展的需要，可能會(huì )導致職業(yè)生涯發(fā)展目標難以實(shí)現，必須及時(shí)調整近期目標和發(fā)展措施，甚至調整長(cháng)遠目標。

1、根據實(shí)習中和求職過(guò)程中的體驗，依據就業(yè)市場(chǎng)供需實(shí)際，對職業(yè)生涯規劃進(jìn)行調整。

2、從事工作一定時(shí)間，根據從業(yè)過(guò)程中對自身的體驗，根據環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉化過(guò)程中調整。

（二）評價(jià)

個(gè)人：在工作中，自己可以充分發(fā)展，并通過(guò)努力可以在工作中發(fā)展，社會(huì )進(jìn)步中取得成就，工資待遇還算滿(mǎn)意，可以處理好人際關(guān)系。

家庭：父母理解我的工作需求，并支持我給予我鼓勵。

同學(xué)：同學(xué)對我的規劃很認同，符合實(shí)際發(fā)展。

成功只垂青于有準備的人，從現在做起，腳踏實(shí)地，只要努力，就會(huì )擁有成功的職業(yè)生涯。

護理學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)

“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍?！睂?lái)的成就在于現日的積累與努力。個(gè)人職業(yè)規劃是個(gè)個(gè)對主、客觀(guān)條件的測定、分析和總結，對自己的興趣、能力和特點(diǎn)進(jìn)行綜合的分析與權衡，是符合社會(huì )職業(yè)的現實(shí)需要和實(shí)際情況的。合理的個(gè)人職業(yè)規劃書(shū)應該包括職業(yè)興趣、職業(yè)技能、個(gè)人物質(zhì)、職業(yè)價(jià)值和職業(yè)能力五個(gè)方面。面對現在日益激烈的競爭，我應該怎樣使自己白頭增值，讓自己將來(lái)處于就業(yè)的優(yōu)勢地位，都應該是我考慮的問(wèn)題。

1、教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對其勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的、無(wú)止境的，所以，作為一名教師，我時(shí)刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng )新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)的發(fā)展使自己真正成長(cháng)為不辱使命感、歷史責任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識、才華和愛(ài)心奉獻給學(xué)生、奉獻給教育事業(yè)。我相信這也是每一個(gè)教師所追求的思想境界。

2、努力學(xué)習比較系統的專(zhuān)業(yè)知識、教育科學(xué)知識，不斷提高自己的師德修養，豐富自身的人文底蘊。

3、積極投入教育科研，探索規律，提高自身的教育教學(xué)水平，每年有科研課題的研究和實(shí)施，并取得一定的成果。

1、與時(shí)俱進(jìn)，嚴格的規范和要求班級學(xué)生的行為規范，落實(shí)學(xué)校的常規要求，培養知書(shū)達理的新一代青少年。

2、量化目標：逐漸明確帶班風(fēng)格，形成班級特色，爭取在兩年內把班級學(xué)生培養成德材兼備的優(yōu)秀學(xué)生。

1、深化課改，充分培養和激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，重視學(xué)生認知過(guò)程中的情感培養。注重對自身教育行為的反思————實(shí)踐，解決教改新問(wèn)題，提高教學(xué)質(zhì)量，做一個(gè)有思想的新形勢下的教師。

2、更新教育觀(guān)念，不斷學(xué)習與反思，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦。不光認真鉆研本學(xué)科知識，同時(shí)不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。每年要留有痕跡，寫(xiě)一些教學(xué)筆記和心得。

3、量化目標：加強學(xué)生應用所學(xué)知識解決問(wèn)題能力的培養。爭取在本學(xué)期考試中全都達到合格標準。

4、及時(shí)積累個(gè)案，歸納資料，撰寫(xiě)有實(shí)效的專(zhuān)題論文或報告。

樹(shù)立終身學(xué)習的理念。教師終身學(xué)習應具備五種能力：學(xué)習能力、教育科研能力、適應現代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

職業(yè)生涯規劃

首先,要樹(shù)立正確的職業(yè)理想。大學(xué)生一旦確定自己理想的職業(yè),就會(huì )依據職業(yè)目標規劃自己的學(xué)習和實(shí)踐,并為獲得理想的職業(yè)做好積極準備。其次,正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過(guò)科學(xué)認知的方法和手段,對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進(jìn)行全面分析,認識優(yōu)勢與特長(cháng)、劣勢與不足。職業(yè)分析是指在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃時(shí),充分考慮職業(yè)的區域性、行業(yè)性和崗位性等特性,比如職業(yè)所在行業(yè)的現狀和發(fā)展前景,職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三,構建合理的知識結構。要根據職業(yè)和社會(huì )發(fā)展的具體要求,將已有知識科學(xué)地重組,建構合理的知識結構,最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四,培養職業(yè)需要的實(shí)踐能力。除了構建合理的知識結構外,還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專(zhuān)業(yè)能力。大學(xué)生只有將合理的知識結構和適用社會(huì )需要的各種能力統一起來(lái),才能立于不敗之地。

雖說(shuō)大學(xué)是個(gè)“小社會(huì )”，學(xué)校和社會(huì )的運行規則卻有很大不同。許多大學(xué)生對社會(huì )的看法趨于簡(jiǎn)單化、片面化和理想化。一些企業(yè)在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過(guò)社會(huì )實(shí)踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生而不挑選剛畢業(yè)的大學(xué)生。這就需要大學(xué)生在就業(yè)前就注重培養自身適應社會(huì )、融入社會(huì )的能力。借助社會(huì )實(shí)踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會(huì )和環(huán)境的適應應該是積極主動(dòng)的，而不是消極的等待和卻步。大學(xué)生只有具備較強的社會(huì )適應能力，走入社會(huì )后才能縮短自己的適應期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習的基礎上，大膽走向社會(huì )、參與包括兼職在內的社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應社會(huì )的有效途徑。

大學(xué)生要想在事業(yè)上取得成功,就必須樹(shù)立正確的職業(yè)理想、職業(yè)價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān);具有忠于職守,獻身事業(yè)的樂(lè )業(yè)和敬業(yè)精神,實(shí)事求是、嚴肅認真的勞動(dòng)態(tài)度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風(fēng)以及在職業(yè)活動(dòng)中團結協(xié)作和全心全意為人民服務(wù)的精神。在職業(yè)活動(dòng)中,無(wú)私、正直、勤奮、誠實(shí)、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是人們在工作上做出成績(jì)的必要條件。同時(shí),良好的職業(yè)精神同時(shí)也是處理好各種人際關(guān)系所不可少的。

面對嚴峻的就業(yè)形勢以及激烈的競爭，希望在校大學(xué)生能結合自身實(shí)際在各方面提高自身的就業(yè)能力，做到“未雨綢繆”，根據自身的興趣和專(zhuān)業(yè)規劃好大學(xué)生涯，在能力和心理上做好擇業(yè)、就業(yè)和創(chuàng )業(yè)的準備。

職業(yè)生涯規劃

在這四類(lèi)問(wèn)題中，經(jīng)過(guò)系統分析，我們選出在職業(yè)規劃及職業(yè)咨詢(xún)中最常見(jiàn)最具挑戰的十個(gè)問(wèn)題與大家共同探討。

1、職業(yè)定位

簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)定位就是確定一個(gè)人在特定的時(shí)間特定的地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業(yè)什么領(lǐng)域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對于動(dòng)態(tài)的長(cháng)期的職業(yè)生涯規劃，它是靜態(tài)的，某一個(gè)時(shí)點(diǎn)的定位。而從長(cháng)期發(fā)展的視角來(lái)看，職業(yè)定位是動(dòng)態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問(wèn)題，它是職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。

職業(yè)定位直接關(guān)系著(zhù)專(zhuān)業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個(gè)方面問(wèn)題。即學(xué)什么，做什么。

由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學(xué)生或者高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學(xué)些什么，這種情況下根本談不上什么學(xué)以致用。而就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構針對一批樣本數為280人，大專(zhuān)以上學(xué)歷的職業(yè)人的調查，工作3-5年的人群中，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說(shuō)在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。

職業(yè)定位是個(gè)繁雜的過(guò)程，需要綜合考量一個(gè)人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價(jià)值觀(guān)、氣質(zhì)、體格、能力、學(xué)歷、經(jīng)驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無(wú)比重要，所以對于一個(gè)想事業(yè)有成的人來(lái)說(shuō)，花費再多的時(shí)間、精力、財力來(lái)做好職業(yè)定位都不為過(guò)。職業(yè)定位的具體方法及案例我們會(huì )在以后的系列文章中介紹。

對于有一定工作經(jīng)驗的人來(lái)說(shuō)，我們可以利用職業(yè)錨工具來(lái)幫助確定自己的職業(yè)定位。職業(yè)錨是指當一個(gè)人面臨職業(yè)選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì )放棄的職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀(guān)，是內心深處對自己的看法，它是自己的才干、價(jià)值觀(guān)、動(dòng)機經(jīng)過(guò)自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著(zhù)人們不會(huì )放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿(mǎn)足職業(yè)錨需要的其它工作。共分為八種職業(yè)錨類(lèi)型如下：技術(shù)/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創(chuàng )業(yè)型、服務(wù)型、挑戰型、生活型。職業(yè)錨理論是美國麻省理工大學(xué)斯隆管理學(xué)院施恩教授提出的。

2、頻繁跳槽

跳槽通常會(huì )發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著(zhù)當事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過(guò)跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。

3、職業(yè)生涯規劃

應該說(shuō)，職業(yè)生涯規劃基本上是所有職業(yè)問(wèn)題的核心。進(jìn)行職業(yè)規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見(jiàn)，是一種智慧。理想的情況是，每個(gè)人在進(jìn)入職場(chǎng)之前就應該有一份切實(shí)可行的職業(yè)規劃方案。但實(shí)際情況會(huì )讓人非常遺憾。事實(shí)上，大部份人就算是明明知道職業(yè)規劃的重要性也不會(huì )去做，可能是因為不會(huì )做，也可能是因為不愿做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動(dòng)機的職業(yè)人會(huì )進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，或是直接選擇到專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行職業(yè)生涯規劃咨詢(xún)。向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃專(zhuān)家認為，職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。

5、職業(yè)轉型

在市場(chǎng)經(jīng)濟背景下，在整個(gè)職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過(guò)幾次職業(yè)轉換已是常態(tài)?？赡苁且驗槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業(yè)，而更多情況是個(gè)人對原職業(yè)的不適應。我們可以選擇主動(dòng)的轉型——為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動(dòng)接受——只是這時(shí)通常都會(huì )很慘。職業(yè)轉型對大部分人來(lái)說(shuō)都是難以避免的，特別是在當前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，職業(yè)的更替周期更短，如大部份it技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉型問(wèn)題。而在職業(yè)轉型過(guò)程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價(jià)。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉型，對于在部分人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的挑戰。

在具體案例中，我們發(fā)現相當一部分咨詢(xún)者會(huì )咨詢(xún)是否需要職業(yè)轉型，而且近一兩年來(lái)這方面的趨勢越來(lái)越明顯。研究發(fā)現，這實(shí)際上臺階咨詢(xún)者為確保自身職業(yè)可持續性發(fā)展的一種有效準備。在實(shí)質(zhì)的轉型之前通過(guò)科學(xué)的準備來(lái)確保職業(yè)發(fā)展的高效率。

6、職業(yè)瓶頸

職業(yè)瓶頸就是我們通常所說(shuō)的玻璃天花板現象。通常所說(shuō)的職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)認為，職業(yè)瓶頸可以從三個(gè)層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見(jiàn)的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來(lái)說(shuō)，通常是最容易碰到的。在一個(gè)金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個(gè)人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個(gè)組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來(lái)越少，所以在一個(gè)組織內來(lái)說(shuō)，瓶頸是難免的。

需要值得注意的是，當專(zhuān)業(yè)與職業(yè)錯位時(shí)，特別是一些技術(shù)性較強的`職位，這時(shí)玻璃天花板現象會(huì )來(lái)得更快。

7、職業(yè)環(huán)境的適應

職業(yè)環(huán)境的適應包括對環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應兩個(gè)方面。

通常新員工及職場(chǎng)新人，對于一般職業(yè)環(huán)境的適應問(wèn)題會(huì )比較敏感。特別是職場(chǎng)新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場(chǎng)的生存環(huán)境。當面對企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時(shí)，那些沒(méi)有做好準備的職業(yè)人就會(huì )恐懼、害怕，無(wú)所適從。這時(shí)就非常需要專(zhuān)家的幫助和支持。

環(huán)境適應分心理適應和生理適應兩類(lèi)，而通常以心理適應為主。如人際關(guān)系不好、得不到企業(yè)認可、能力得不到發(fā)揮、工作沒(méi)激情沒(méi)動(dòng)力、壓力太大等情況，這時(shí)有人會(huì )選擇面對它，解決它，而有人會(huì )選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時(shí)的離職多是非理性的，通常都會(huì )以不好的結果而告一段落。

8、性格、興趣與職業(yè)的沖突

在就業(yè)壓力較大的就業(yè)形勢下，很多人會(huì )首先選擇先找份工作上班再說(shuō)——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業(yè)更好，等工作一段時(shí)間后就會(huì )發(fā)現，每天所從事的職業(yè)并不是自己所想要的，更會(huì )覺(jué)得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時(shí)間內得到調和的。這時(shí)問(wèn)題就來(lái)了，后悔也晚了。

9、求職技能

在向陽(yáng)生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來(lái)像是說(shuō)來(lái)好笑的結果：哪怕是在已經(jīng)工作5年的人群中，竟然仍會(huì )有超過(guò)45%的求職者不會(huì )寫(xiě)簡(jiǎn)歷、不會(huì )投簡(jiǎn)歷，不會(huì )面試，以至求職周期較長(cháng)，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

不會(huì )求職確實(shí)是職場(chǎng)中普遍存在的問(wèn)題。本來(lái)這應該是個(gè)小問(wèn)題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這么簡(jiǎn)單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時(shí)間長(cháng)了，被否定拒絕的次數多了，人也越來(lái)越不自信了，到后來(lái)就是先找份工作再說(shuō)吧，結果就是一個(gè)又一個(gè)的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個(gè)挑戰上——頻繁跳槽。

10、行業(yè)/職業(yè)信息咨詢(xún)

信息爆炸時(shí)代，一個(gè)人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規劃時(shí)幾乎每個(gè)人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會(huì )、經(jīng)濟、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點(diǎn)就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時(shí)求助于專(zhuān)業(yè)機構就顯得非常重要。

在這點(diǎn)上，其實(shí)最主要的挑戰是我們能否形成借助專(zhuān)業(yè)力量的習慣。

以上，我們對職業(yè)生涯規劃中最常見(jiàn)的十個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)要分析，在以后的文章中向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃專(zhuān)家將陸續通過(guò)具體的案例與大家共同探討各類(lèi)職業(yè)規劃問(wèn)題及其解決策略。

職業(yè)生涯規劃

當今世界是處在政治多極化、經(jīng)濟全球化、文化多元化的時(shí)代。隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )信息時(shí)代的快速到來(lái)，一些大學(xué)生不同程度地存在著(zhù)政治信仰迷茫、理想信念模糊、價(jià)值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會(huì )責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協(xié)作觀(guān)念較差、心理素質(zhì)欠佳等問(wèn)題。如何解決大學(xué)生思想中存在的問(wèn)題，幫助他們成人、成才，是新形勢下大學(xué)生思想政治工作面臨的新課題和嚴峻挑戰。

但是在具體實(shí)踐工作過(guò)程中，思想政治教育常因無(wú)的放矢而飽受“實(shí)效性差”的詬病。高校學(xué)生思想政治教育要取得實(shí)效，就必須捏準大學(xué)生需求的脈搏。中共中央、國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中明確指出，新形勢下大學(xué)生思想政治教育要與擇業(yè)就業(yè)相結合，與創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)相結合，努力拓展有效途徑。這樣的背景下，職業(yè)生涯教育必然會(huì )成為高校大學(xué)生思想政治教育的有效切入點(diǎn)，通過(guò)實(shí)現職業(yè)生涯規劃與高校大學(xué)生思想政治教育的有效結合，可以更有效地發(fā)揮大學(xué)生思想政治教育在引導政治方向、激發(fā)學(xué)生精神動(dòng)力、塑造學(xué)生個(gè)體人格和調控學(xué)生品德行為等方面的作用。

職業(yè)生涯教育的目標是通過(guò)幫助學(xué)生確立未來(lái)職業(yè)理想、明確職業(yè)目標的定位、進(jìn)行職業(yè)分析和開(kāi)展職業(yè)訓練實(shí)踐，使學(xué)生站在一個(gè)比較高的高度籌劃自己的人生目標，成為社會(huì )需要的優(yōu)秀人才，從而也獲得事業(yè)的成功。所以說(shuō)從為社會(huì )主義培養優(yōu)秀的建設者和合格的接班人角度講，二者的目標是一致的。職業(yè)生涯規劃教育和思想政治教育的功能具有互補性，一方面，職業(yè)生涯教育以職業(yè)為橋梁，凸顯學(xué)生的主體地位，使高校思想政治教育的目標更加清晰，措施更具有可操作性；另一方面，職業(yè)生涯規劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標。

通過(guò)職業(yè)生涯規劃教育與思想政治教育的有效結合，把思想政治教育落到實(shí)處。

一是以職業(yè)生涯規劃理念為參考，轉換工作思路。學(xué)校要想生存發(fā)展，學(xué)生的人才培養質(zhì)量是關(guān)鍵。不能只看計劃，只看學(xué)科發(fā)展，也不能唯市場(chǎng)論，急功近利，這有悖于大學(xué)教育的原本意義。要充分尊重學(xué)生的個(gè)性和選擇，擯棄家長(cháng)制的管教作風(fēng)，為學(xué)生的成長(cháng)提供多樣化的教育資源和自主選擇的平臺。要想提高思想政治教育的效果，必須要凸顯學(xué)生主體性地位，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。所以，在大學(xué)生思想政治教育與管理中，要遵循從管理到服務(wù)，從服務(wù)到促發(fā)展的思路。

二是以職業(yè)生涯規劃為平臺，充實(shí)思想政治教育手段。職業(yè)生涯規劃教育應全程化、全員化、專(zhuān)業(yè)化。大一開(kāi)展職業(yè)啟蒙教育，引導學(xué)生積極適應大學(xué)生活，了解所學(xué)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)前景和就業(yè)形勢，認真做好大學(xué)四年的學(xué)業(yè)規劃。大二開(kāi)展職業(yè)規劃教育，指導學(xué)生在職業(yè)生涯規劃理論學(xué)習的基礎上開(kāi)展規劃實(shí)踐，初步確立職業(yè)目標。大三開(kāi)展就業(yè)能力訓練，鼓勵學(xué)生走出校門(mén)去體驗、去實(shí)踐，并通過(guò)訓練營(yíng)和培訓班，有針對性地鍛煉提高學(xué)生的就業(yè)技能。大四開(kāi)展就業(yè)實(shí)戰鍛煉，及時(shí)解決學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中遇到的各類(lèi)問(wèn)題，并做好職前教育，提高其適應社會(huì )的能力。把豐富多彩的職業(yè)生涯規劃教育活動(dòng)貫穿于學(xué)生大學(xué)四年的學(xué)習始終。

三是以社會(huì )需求為導向，增強思想政治教育活力。多數單位在招聘時(shí)最看重的素質(zhì)主要包括道德品質(zhì)、創(chuàng )新能力、團隊協(xié)作精神、專(zhuān)業(yè)素養、溝通表達能力等。通過(guò)職業(yè)生涯規劃，引導學(xué)生自覺(jué)把人才市場(chǎng)需求和思想政治教育目標結合起來(lái)，增強教育的實(shí)用性和活力。

面對新形勢下大學(xué)生的思想現狀，高校思想政治教育應該根據當代大學(xué)生的實(shí)際情況，以新生入學(xué)為生涯規劃的邏輯起點(diǎn)，開(kāi)展思想政治教育，把職業(yè)規劃引導貫穿于高等教育的全過(guò)程。如此，既能把高校思想教育的最高目標與學(xué)生的實(shí)際需求有機結合起來(lái)，順應社會(huì )發(fā)展要求；又能為高校思想政治教育找到全新的視角，把高校思想政治教育落到實(shí)處，提高教育的有效性。

師范職業(yè)生涯規劃_職業(yè)生涯規劃

“學(xué)為人師，行為世范”是對師范二的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師，行為世范。

一、學(xué)為人師。

如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?

大學(xué)是一個(gè)學(xué)習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過(guò)高考，我們遠離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識轉變?yōu)閭魇谥R，由學(xué)生轉變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺之上，我們如何以對?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。

具體說(shuō)來(lái)，主要包括教學(xué)技能的培養提高及以后所教學(xué)科知識的學(xué)習。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長(cháng)崔允說(shuō)：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統掌握所教學(xué)科的基礎理論和知識結構，而且要能夠熟練應用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?！彼赋?，我國現有教師教育課程設置存在的兩個(gè)問(wèn)題：一是師范生專(zhuān)業(yè)過(guò)于強調學(xué)科課程，教育專(zhuān)業(yè)課程在學(xué)科機構中比重偏低;二是作為培養教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門(mén)，充斥著(zhù)基本概念、原理等抽象詞語(yǔ)。由此帶來(lái)的結果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類(lèi)課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習興趣和熱情。對于這些問(wèn)題，我們在希望學(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習中努力提升自我的教學(xué)能力。

一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對于課堂教學(xué)技能，我們師范生應重點(diǎn)培養發(fā)展自身的導入技能、語(yǔ)言技能、講解技能、提問(wèn)技能、演示技能、板書(shū)技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結束技能。因為教師在教學(xué)過(guò)程中，首先就要進(jìn)行知識的導入、知識的講解、課堂的互動(dòng)、知識的板書(shū)、知識的靈活應變、課堂時(shí)間和知識的合理分配以及課程的結束等。那么，以何種方式導入所要學(xué)的知識，如何講解知識才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習，課堂互動(dòng)中提什么問(wèn)題能夠促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握，如何靈活應對教學(xué)中學(xué)生提出的問(wèn)題，如何控制好課堂時(shí)間和知識的分配，怎樣板書(shū)才能有利于學(xué)生理解知識以及如何結束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因為課外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養自己組織活動(dòng)能力的機會(huì )。

要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習的組織者、合作者、開(kāi)發(fā)者、引導者，而不是傳統意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng )新就要重視培養我們下一代的自我學(xué)習能力以及創(chuàng )新性學(xué)習能力?；诖?，相應的教學(xué)方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng )新意識和探索發(fā)現的積極性。

而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學(xué)過(guò)程中，在所學(xué)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習、探索，我們也應該注重專(zhuān)業(yè)課知識的學(xué)習。

此外，在這個(gè)科技發(fā)達的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來(lái)教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養教學(xué)技能的同時(shí)，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎。

二、行為世范。

如何行為世范?

古人曾說(shuō)：“修猶切磋琢磨，養猶涵育熏陶?！比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識或無(wú)意識地進(jìn)行著(zhù)自我修養。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì )主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類(lèi)靈魂的工程師，因此其思想修養也就顯得更為重要。

蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專(zhuān)門(mén)知識和技能的訓練，不經(jīng)過(guò)這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師?！痹诘虏胖?，德是解決為誰(shuí)服務(wù)的方向問(wèn)題，才是解決為誰(shuí)服務(wù)的本領(lǐng)問(wèn)題，德調節著(zhù)才的運用，起著(zhù)靈魂和統率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴重影響著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無(wú)形地影響著(zhù)學(xué)生。德育的重要性由此可見(jiàn)一斑!

近年來(lái)，學(xué)校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開(kāi)展時(shí)事政治課;開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團組織活動(dòng);進(jìn)行團干培訓以及黨校培訓等，學(xué)校通過(guò)這些途徑來(lái)增強學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習、活動(dòng)中提升自我修養!

具體說(shuō)來(lái)，我們應做到以下幾點(diǎn)：第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望，要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習專(zhuān)業(yè)課知識的同時(shí)，要自覺(jué)地認真學(xué)習馬克思主義的基本理論，做到熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)教育事業(yè)、更要熱愛(ài)我們將來(lái)的教育對象——學(xué)生;第二、要有堅強的毅力，我們所說(shuō)的思想修養并不是關(guān)在屋子里閉門(mén)思過(guò)，要在平時(shí)的學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉，這樣年長(cháng)日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì )謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺(jué)自己是不足的，才能永遠前進(jìn)，只有公正公平，才能使人信服，有句話(huà)說(shuō)：“驕傲來(lái)自淺薄，狂妄處于無(wú)知?！边@是很有道理的，只有養成取人之長(cháng)，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養，將來(lái)才能做一個(gè)稱(chēng)得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng )新意識，沒(méi)有高度的責任感和創(chuàng )新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀(guān)察問(wèn)題就會(huì )更深、更遠，這樣才能應對將來(lái)這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的培養形成的。因此，我們就要從現在開(kāi)始克服自身的不良習慣，努力培養師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。

此外，我們應樹(shù)立好獻身教育的恒心!在我國社會(huì )主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì )主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前，我國受教育的人數已超過(guò)4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著(zhù)我國社會(huì )主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱(chēng)得上是一名真正的人民教師!因此，從現在開(kāi)始，我們就要樹(shù)立好獻身教育事業(yè)的恒心!

因此，對于師范生的我們，應按照學(xué)為人師，行為世范的核心標準來(lái)發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應該著(zhù)手開(kāi)始培養的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話(huà)”、活動(dòng)組織能力的培養和專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養;而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學(xué)學(xué)習乃至整個(gè)人生之中。

這樣的四年，我相信，將會(huì )練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會(huì )為教育事業(yè)注入新的活力和希望!

職業(yè)生涯規劃

職業(yè)生涯規劃基礎的工作首先是要知己，即要客觀(guān)全面認清自我，充分了解自己的職業(yè)興趣、能力結構、職業(yè)價(jià)值觀(guān)、行為風(fēng)格、自己的優(yōu)勢與劣勢等，人才素質(zhì)測評是全面、科學(xué)地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進(jìn)行準確的職業(yè)定位并對自己的職業(yè)發(fā)展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線(xiàn)，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。

在客觀(guān)認識自我方面，我們至少需要了解以下四個(gè)方面:

1、喜歡干什么--職業(yè)興趣;

2、能夠干什么--職業(yè)技能;

3、最看重什么--職業(yè)價(jià)值觀(guān)

4、適合干什么--個(gè)人特質(zhì);

5、人、崗是否匹配--勝任力特征。

每一個(gè)人都處在一定的社會(huì )環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(cháng)。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規劃具有實(shí)際意義。

除了要正確客觀(guān)地認識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機會(huì )，尤其是一些熱門(mén)行業(yè)、熱門(mén)職位對人才素質(zhì)與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點(diǎn)評估外部事業(yè)機會(huì )，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。

對職業(yè)機會(huì )的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業(yè)和職位不切實(shí)際的向往，結果是費了九牛二虎之力進(jìn)入城中，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。

職業(yè)生涯規劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過(guò)前面兩個(gè)步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質(zhì)要求有了客觀(guān)的了解，在此基礎上制定出與符合實(shí)際的短期目標、中期目標與長(cháng)期目標。

職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統計，在選錯職業(yè)目標的人當中，超過(guò)80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的"女怕嫁錯郎，男怕選錯行"。由此可見(jiàn)，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。

1、興趣與職業(yè)的匹配;

2、性格與職業(yè)的匹配;

3、特長(cháng)與職業(yè)的匹配;

4、價(jià)值觀(guān)與職業(yè)的匹配;

5、內外環(huán)境與職業(yè)相適應。

職業(yè)目標確定后，向哪一條路線(xiàn)發(fā)展，此時(shí)要做出選擇。是向行政管理路線(xiàn)發(fā)展，還是向專(zhuān)業(yè)技術(shù)路線(xiàn)發(fā)展;是先走技術(shù)路線(xiàn)，再轉向行政管理路線(xiàn)。由于發(fā)展路線(xiàn)不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學(xué)習、工作以及各種行動(dòng)措施沿著(zhù)你的職業(yè)生涯路線(xiàn)或預定的方向前進(jìn)。

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，目標就難以實(shí)現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業(yè)目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。

彼得圣吉在第五項修煉中說(shuō)，企業(yè)未來(lái)唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學(xué)習的更快和更好，個(gè)人也是一樣。我們現在的時(shí)代是終生學(xué)習的時(shí)代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達到自己設定的職業(yè)目標。

俗話(huà)說(shuō):"計劃趕不上變化"。是的，影響職業(yè)生涯規劃與發(fā)展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規劃進(jìn)行評估與調整。其調整的內容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇;人生目標的修正;實(shí)施措施與計劃的變更等等。

職業(yè)發(fā)展過(guò)程中理想與現實(shí)的脫節幾乎人人都會(huì )碰上，對職業(yè)人來(lái)說(shuō)，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時(shí)，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是--穩定中求發(fā)展。

職業(yè)生涯規劃

職業(yè)生涯規劃需要從以下九個(gè)方面謹慎考慮：

8、設定實(shí)施步驟?，F在針對那四個(gè)重要目標，定出實(shí)現它們的每一步驟。一定要記得這個(gè)計劃應包含今天需要做的，千萬(wàn)不要好高騖遠。

9、尋找模范。從你周?chē)驈拿水斨姓页鋈逦辉谀隳繕祟I(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫(xiě)下他們成功的特質(zhì)和事跡。之后，就會(huì )發(fā)現他們每一個(gè)人的事跡都能為你提供一些能達成目標的建議，記下他們建議的方法。

職業(yè)生涯規劃

在職業(yè)生涯規劃輔導中，我們遇到很多求助者有這樣的問(wèn)題，這使他們飽受職業(yè)困惑之苦。如果你有同樣的經(jīng)歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經(jīng)歷，你可以設想下面的處境，再加以體會(huì )。其實(shí)下面的某些情況，你在自己的職業(yè)生涯中，遇到的概率很大?，F在加以了解，以后遇到就有準備應付，知道下一步該如何走。

5、工作了20年的機械師，因公司裁員而失業(yè)，他對取得職業(yè)成功和自己能力的信心開(kāi)始動(dòng)搖。

以上情況，只是不穩定的經(jīng)濟、技術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)環(huán)境中的少數幾例。在當今經(jīng)濟生活快速變化、不確定的時(shí)代，只有哪些理解自己，知道在這個(gè)環(huán)境中怎樣應對變化，并為自己創(chuàng )造機會(huì )，懂得從失誤中汲取教訓的個(gè)人，才最有可能獲得滿(mǎn)意的職業(yè)，并取得職業(yè)生涯的成功。

對于迷茫的職業(yè)人，以下5個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經(jīng)走過(guò)，那么，下一步就是你現在應付職業(yè)困境的措施；否則，就可以從第一步開(kāi)始。

1、搜集關(guān)于自己和就業(yè)市場(chǎng)上各行各業(yè)的情況；

2、摸清自己的天賦能力、個(gè)性、興趣、內心需要、希望選擇哪些職業(yè)和組織；

3、根據這些分析，建立職業(yè)規劃目標；

4、制定和執行達到目標的策略；

5、獲得有關(guān)策略和目標的反饋，進(jìn)行評估，返回以上步驟。

這些步驟，是你在職業(yè)困惑時(shí)的最佳指引。它們是一個(gè)職業(yè)規劃管理的簡(jiǎn)要過(guò)程；是持續一生，并會(huì )循環(huán)出現的過(guò)程。需要提醒的是，只有你自己是自己職業(yè)的負責人，從上面列舉的困境中，你可以發(fā)現，無(wú)論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負責。即使你求助職業(yè)規劃師，他們也是輔助你深入科學(xué)地做好以上的步驟，最終負責自己生涯規劃的還是你自己。

究其原因，職業(yè)迷茫主要是不明確自己的職業(yè)目標、興趣愛(ài)好、核心職業(yè)優(yōu)勢以及職業(yè)發(fā)展目標和路徑，在職業(yè)生涯中一般表現為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的職業(yè)優(yōu)勢又在何處。

一般來(lái)說(shuō)，在一個(gè)人的職業(yè)生涯中，至少有四個(gè)時(shí)期很容易陷入“認不清發(fā)展道路”的迷茫之中：

第一個(gè)時(shí)期是14-22歲，在這個(gè)階段，個(gè)人承擔學(xué)生與求職者的雙重角色。主要的疑問(wèn)是：“我是誰(shuí)？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業(yè)的認識。

第二個(gè)時(shí)期是22-28歲，這時(shí)個(gè)人進(jìn)入工作領(lǐng)域，逐漸熟悉組織文化，了解社會(huì )，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)期后，開(kāi)始反思職業(yè)生涯的經(jīng)驗，是否適合自己。

第四個(gè)時(shí)期是35-45歲，主要的疑問(wèn)是：“接下去的歲月，應該做些什么？”在機會(huì )面前，很多人不敢貿然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發(fā)生職業(yè)生涯危機。

職業(yè)生涯規劃

目前的我是在學(xué)習計算機專(zhuān)業(yè)，現在的知識點(diǎn)完全不夠滿(mǎn)足我對知識的渴望與需求，所以我必須從課外獲得更多的知識點(diǎn)，從而立足于社會(huì )。

近年來(lái)，計算機專(zhuān)業(yè)已經(jīng)不是當今社會(huì )的主流。按目前軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來(lái)看，在未來(lái)的三到五年內，共需要軟件開(kāi)發(fā)人員兩到三萬(wàn)人，其中急需三類(lèi)人才：第一類(lèi)是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級人才;第二類(lèi)是系統分析及設計人員，即軟件工程師;第三類(lèi)是熟練的程序員，即軟件藍領(lǐng)。而現在中專(zhuān)生的我們學(xué)到的知識點(diǎn)，我們是屬于哪一類(lèi)的人才呢?社會(huì )在進(jìn)步，人才濟濟，我們又該何去何從呢?現實(shí)生活中，本科生輸給中職生的`例子不是沒(méi)有，一位招聘經(jīng)理曾說(shuō)過(guò)："很多時(shí)候，學(xué)歷在實(shí)踐中已不是重點(diǎn)。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的。"可見(jiàn)，中職生不斷"武裝"自己，增加實(shí)踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會(huì )發(fā)光的。所以現在的我們中專(zhuān)生，不應該氣餒，從現在開(kāi)始我們?yōu)樽约旱娜松缆芬巹?、設計一下，從而走向成功!

要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學(xué)會(huì )確定目標;

所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會(huì )，面臨著(zhù)兩者選擇，第一，繼續就讀;第二，接受學(xué)校的安排走向社會(huì )，走向工作崗位!目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路!

個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學(xué)會(huì )認識自我;

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會(huì )，我們首先要知道自己的價(jià)值何在?自己的能力何在?自己的特點(diǎn)何在?自己的興趣愛(ài)好何在?自己的氣質(zhì)，修養何在?所以我們就更應該學(xué)會(huì )自我認識，職業(yè)選擇也一樣，比如說(shuō)，一個(gè)人天生好動(dòng)，比較粗心，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯誤時(shí)，就會(huì )給企業(yè)帶來(lái)不利的影響!所以我們中專(zhuān)生，在確定自己的專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時(shí)候才不會(huì )一失足成千古恨!

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專(zhuān)生，現在來(lái)說(shuō)，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺(jué)得無(wú)法展現自己的能力。所以心理學(xué)家指出：專(zhuān)科生覺(jué)得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長(cháng)處來(lái)比較。專(zhuān)科生的知識點(diǎn)比本科生更具針對性與專(zhuān)業(yè)性，是比較傾向實(shí)際操作方面的，這點(diǎn)就是專(zhuān)科生的優(yōu)勢。所以在規劃職業(yè)生涯時(shí)，必須考慮到這個(gè)優(yōu)勢。這個(gè)優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個(gè)領(lǐng)域的人才，不會(huì )輸給本科生，有些專(zhuān)業(yè)性強的領(lǐng)域，我們懂得更多，實(shí)際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標就是：?jiǎn)螁我粋€(gè)中專(zhuān)文憑是不可以滿(mǎn)足我們自身的，所以我們現在不單單學(xué)好現有知識點(diǎn)，更應該掌握課外的知識，也積極學(xué)習社會(huì )上舉辦的多個(gè)學(xué)習活動(dòng)，充實(shí)自己，給自己一個(gè)伸展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏!

最后一步規劃就是學(xué)會(huì )我思我悟，所以我的第五個(gè)規劃是我思我悟;

所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點(diǎn)的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來(lái)的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說(shuō)，當我們的學(xué)習和工作都有了更進(jìn)一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時(shí)間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應該學(xué)習和思考、領(lǐng)悟的!

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規劃，我相信是金子總會(huì )發(fā)光，我們自己的未來(lái)我們自己來(lái)選擇，自己來(lái)規劃!