ID：8379005
時(shí)間：2024-01-04 21:12:04
上傳者：紙韻在日常生活和學(xué)習工作中，及時(shí)總結心得體會(huì )可以讓我們更好地認識自己，發(fā)現不足并不斷進(jìn)步。推薦大家閱讀一下這些精彩的心得體會(huì )范文，或許會(huì )對我們的寫(xiě)作提供一些借鑒和思考。
一天晚上，做完作業(yè)，媽媽對我說(shuō)：“我要去超市買(mǎi)東西，你在家里好好玩?！眿寢屪吆?，我趕緊打開(kāi)電視，選了一部恐怖片。
“嗚嗚嗚！”電視里傳來(lái)一陣陣野鬼的哀號，我的汗毛都豎起來(lái)了?！芭椤钡囊宦?，原本開(kāi)著(zhù)的窗戶(hù)突然關(guān)上了，嚇得我全身發(fā)顫，閉著(zhù)眼睛不停地求饒：“大人，我的肉不好吃，您別吃我??！”過(guò)了一會(huì )兒，我聽(tīng)到?jīng)]什么動(dòng)靜了，便慢慢地睜開(kāi)眼。原來(lái)是一陣風(fēng)，并不是鬼，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣。
家里特別安靜，我的心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，感覺(jué)在一個(gè)黑暗的角落里，有一只眼睛正盯著(zhù)我。我不敢往下看，拿起遙控器把電視關(guān)了。為了緩解害怕的心情，我從桌子上拿了幾包薯片，邊吃邊想：世界上有鬼嗎？肯定沒(méi)有。別害怕，一會(huì )兒媽媽回來(lái)就好了?？晌乙廊缓芎ε?。
就在這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)樓道里傳來(lái)“咚咚咚”的聲音，以為是鬼要來(lái)敲門(mén)了，連忙躲進(jìn)沙發(fā)背后?！爸ㄑ健?，開(kāi)門(mén)了，我趕緊祈禱：“如來(lái)佛祖、南海觀(guān)音，我可不想那么早死，我還要做很多很多的事情呢！”“峻峻，我回來(lái)了。你在哪里呢，該洗澡了?！痹瓉?lái)是媽媽?zhuān)√擉@一場(chǎng)，也只能怪我太膽小了。
【一個(gè)人走夜路】。
四（1）班鄒梓涵。
在爺爺奶奶家吃完飯，媽媽對我說(shuō)：“我們今晚有點(diǎn)事情，你敢不敢自己回家？”我拍了拍胸脯，說(shuō)：“有什么不敢的，我是天下無(wú)敵的女漢子。你們就放心吧！”
獨自走在大馬路上，我蹦蹦跳跳地可開(kāi)心了。走著(zhù)走著(zhù)，我停下了腳步。怎么辦？前面的路燈壞了，一個(gè)人也沒(méi)有，只有天上一輪圓月發(fā)出微弱的光。我心里害怕極了，猶豫了一會(huì )，還是一咬牙往前走去?！斑诉诉恕彼坪跤腥烁诉^(guò)來(lái)，我猛一回頭，什么也沒(méi)有看見(jiàn)，懸著(zhù)的心稍微平復了一些。烏云把月亮遮住了，四周漆黑一片。一陣風(fēng)吹過(guò)，吹得路邊的大樹(shù)呼呼作響，恐懼就像潮水一般涌上我的心頭。我邊走邊想著(zhù)：后面會(huì )不會(huì )有鬼在跟蹤我呀？我往身后瞄了一眼，似乎看到后面有一個(gè)黑影，趕緊加快了腳步?！昂竺娴暮谟安粫?huì )是鬼吧？為什么我的腳步加快，鬼也加快呢？不會(huì )是要來(lái)吃我吧？”我越想越害怕，撒腿就跑?？墒?，后面的黑影也跟著(zhù)跑起來(lái)了，我的汗毛都嚇得豎起來(lái)了。我壯著(zhù)膽子回頭看了一下，居然一個(gè)人都沒(méi)有，我的心終于平靜了下來(lái)：那個(gè)黑影應該是我的影子吧！真的把我嚇死了！我終于走出了那沒(méi)有路燈，沒(méi)有人的地方。
一個(gè)人走夜路，讓我明白了——不要輕易地去嚇唬自己，世界上是沒(méi)有鬼的。
【午夜驚魂】。
四（1）班謝明朗。
一天晚上，我百無(wú)聊賴(lài)地躺在床上。唉，睡不著(zhù)，我要找點(diǎn)樂(lè )子。突然，耳邊傳來(lái)爸爸的鼾聲，我靈機一動(dòng)，爸媽睡得那么熟，現在去拿他們的手機玩一玩，一定不會(huì )有什么事情的。
我躡手躡腳走到手機旁邊，雖然只是一段很短的路程，但我已是冷汗淋漓。我用顫抖的手拿起手機，卻不小心碰到了桌子。爸爸迷迷糊糊地說(shuō)：“你在這兒干什么呢？”我嚇得臉色發(fā)白，急忙回答：“我來(lái)上廁所?！薄芭?，快回去睡吧！”“嗯?！蔽液斓幕卮鹆艘宦?，捧著(zhù)戰利品，飛快的逃回了房間。
坐在床上，我大口地喘著(zhù)粗氣，過(guò)了好久，心情才平復下來(lái)。我慢慢地打開(kāi)手機……正當我玩得興起的時(shí)候，手機鈴聲驚醒了爸爸。他奇怪的問(wèn)：“咦，我的手機怎么不見(jiàn)了？一定是兒子拿去玩了，看我不好好修理他?！?/p>
為了解答我心中的疑問(wèn)，在一個(gè)夜深人靜的夜晚，等到確定爸媽都睡著(zhù)了，我就悄悄地從床上爬了起來(lái)，開(kāi)始了這次令我心驚膽戰的捉鬼行動(dòng)，有一天我聽(tīng)說(shuō)拔下一根眉毛，還在口袋上放上幾根福祉，就能在黑暗中看到鬼。我就照做了一切準備好了，深呼了一口氣，掂手掂腳的從房間里走了出來(lái)，翻出了一個(gè)手電筒，我心里打起鼓來(lái)，懷里像揣了一只兔子，終究不能安寧，突然從窗外傳來(lái)了一聲，貓叫：”喵――嗚！“我嚇得魂飛魄散，差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。
這次心驚肉跳的經(jīng)歷終于告一段落了，從此以后我吸取了教訓，再也不管鬼這個(gè)似有似無(wú)的東西了。
一個(gè)快樂(lè )而又短暫的寒假過(guò)去了，想起寒假發(fā)生的事，我的心還在怦怦直跳呢！
快到除夕了，爸爸買(mǎi)來(lái)了好多鞭炮，嗬！種類(lèi)可真多呀！有火樹(shù)銀花、迎春花、二龍戲珠、小仙子……最引人注目的的就是那一箱小煙花了。爸爸告訴我，那個(gè)煙花箱子里的一個(gè)個(gè)小筒子里裝的就是火藥，點(diǎn)燃之后，煙花就會(huì )飛上天，爆炸時(shí)的花非常漂亮。不過(guò)就是聲音很大，炮響如雷，你可要做好準備哦。我心想：聲音也千萬(wàn)別太大呀，要不然一響起來(lái)，還不把我耳朵給炸“聾”了。
到了除夕那天，我們吃過(guò)年夜飯，爸爸就帶著(zhù)我們到院子里去放煙花。我一看，煙花已經(jīng)被爸爸放在那了，爸爸還點(diǎn)燃了一根香，慢慢地向鞭炮的引線(xiàn)伸過(guò)去。我急忙向后退去，緊緊地捂住了耳朵，還張開(kāi)嘴，大口的喘著(zhù)粗氣。媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“膽小鬼，捂住耳朵不要張嘴，否則對耳朵也有損壞?！笨墒俏蚁駴](méi)聽(tīng)見(jiàn)似的，仍然呆在那不動(dòng)。過(guò)了一會(huì )才反應過(guò)來(lái)，閉上了嘴巴。眼看著(zhù)香離引線(xiàn)越來(lái)越近，我的心跳也越來(lái)越快，快得連賽車(chē)、飛機，甚至火箭都趕不上了，我感覺(jué)世界末日就要來(lái)臨了！“噼噼啪啪，咚；噼噼啪啪，咚?！睙熁ň揄懻鸬玫囟碱澚?，但我覺(jué)得，最響的是我的心跳。煙花響處，跳躍著(zhù)歡快的火花，黑洞洞的天空頓時(shí)五彩繽紛，可美了。左鄰右舍都一邊看，一邊感嘆：“太棒了！好美呀！”
煙花終于放完了，我長(cháng)長(cháng)吁了一口氣。心還在怦怦直跳呢！以后我再也不敢放煙花了。
遮住我前方的勝景。
但我堅定，不退縮，
前方，我的夢(mèng)想在發(fā)光！
我曾失望過(guò)，因為不景氣的分數帶給我太多傷感。我曾徘徊過(guò)，因為成功的希望對我若即若離。我曾彷徨過(guò)，因為腳下的絆石太多太大，讓我無(wú)法昂首挺胸，順利地邁向前方。但我仍堅定，不退縮，我的心兒告訴我----前方，我的夢(mèng)想在發(fā)光！
在起點(diǎn)與夢(mèng)想的距離中，我看到了洶涌的大河，連綿的冰山，橫跨的高墻……我惶恐，但我的心兒告訴我：這是到達夢(mèng)想彼岸必須經(jīng)歷的過(guò)程，唯有如此，夢(mèng)想才有價(jià)值。于是，我踏上了最艱難的破冰征途。
我開(kāi)始筑船，以便渡過(guò)河流。我在土地上灑滿(mǎn)了拼搏的汗水，太陽(yáng)不眠不休，為我照亮希望。終于，奇跡出現了，大河變成了小溪，我踏著(zhù)溪水，望見(jiàn)草原與彩虹，那是我夢(mèng)想的`地方。我笑了，因為夢(mèng)想近了，我的心兒告訴我：因為信念，因為力量，因為無(wú)窮無(wú)盡的熱情在燃燒！征途沒(méi)有止境，汗水仍在奔騰。
我的心兒告訴我，我的拼搏像一曲浪漫多情的歌，霧也朦朧，心也朦朧，只能將汗水化作一江春水，任它向東流。這也是一曲悲苦嘆挽的歌，總是以暴風(fēng)雨作主調，以夢(mèng)想來(lái)收錄最美的尾曲。這更是一曲壯志豪情的歌，在陽(yáng)光的溫暖下，在汗水的滋潤下，在真情的呵護下總會(huì )開(kāi)出最美麗的夢(mèng)想之花。
是啊，我帶著(zhù)我的心兒向天地宣誓，我有信念，我有力量，我有無(wú)窮無(wú)盡的熱情在燃燒，更重要的是，我有一顆永不停止前進(jìn)的心，并且正興致勃勃地走在自己的路上，縱使前方風(fēng)雨交加又何妨？烏云是遮不住太陽(yáng)的，是的，遮不住的！
我的腳步仍不停止，因為我的心兒告訴我一一前方，我的夢(mèng)想在發(fā)光！
點(diǎn)評：
這是一篇句句富含哲理的小品文。用一小段新詩(shī)開(kāi)頭充滿(mǎn)魅力，吸引力強。失望時(shí)，彷徨時(shí)，面對困難時(shí)究竟該如何度過(guò)？我的心兒告訴我一一-前方，我的夢(mèng)想在發(fā)光！每一個(gè)人，只要心存夢(mèng)想，就會(huì )充滿(mǎn)希望?！白哌^(guò)去，前面是個(gè)天”，閱讀此文，真的能給人力量。
比喻、擬人、排比等多種修辭方法的巧妙運用，長(cháng)句與短句的交錯使用，都體現了該考生駕馭語(yǔ)言的能力與功底。
同學(xué)們都在談?wù)撝?zhù)。我坐在座位上。完了，這次考試一定考不好了。我一直有這種預感。直到試卷發(fā)下來(lái)，我證明了我的第6感是很正確的。
89分！我拿著(zhù)這張沉重的試卷回家。怎么給媽媽簽名呢？我放下書(shū)包，拿出試卷，躡手躡腳地走到媽媽臥室門(mén)前，我顫巍巍地伸出右手，一碰到門(mén)把手，就像它帶電似的，就一骨碌縮了回去。怎么辦？我回到書(shū)房，好好想了一番：我考了這么差的分數，媽媽一定會(huì )“滅”了我的?？捎洲D念一想，躲得了初一躲不過(guò)十五，有什么好怕的！我捏著(zhù)皺巴巴的試卷輾轉回到臥室門(mén)前，輕輕地推開(kāi)門(mén)，原來(lái)媽媽又在替我織衣服啊，想到媽媽平時(shí)無(wú)微不至地照料我，我真是有愧于她??！我下定決心給媽媽簽名。
我的心兒怦怦跳，真是十五個(gè)吊桶打水――七上八下，就像一個(gè)失去控制的乒乓球，撲通撲通。我鼓足勇氣推開(kāi)門(mén)，慢慢地走過(guò)去，但我的腿就像灌了鉛一樣，簡(jiǎn)直搬也搬不動(dòng)！媽媽看見(jiàn)了說(shuō)：“怎么了？”“哦哦，沒(méi)什么，就是給您簽個(gè)字?！闭f(shuō)著(zhù)，我就把試卷和筆遞給了媽媽。天哪！世界末日到了，我的心都提到了嗓子眼上。
過(guò)了很久，媽媽在那張已經(jīng)被我捏得發(fā)黑的試卷上簽了字。我摸不著(zhù)頭腦，媽媽怎么會(huì )這么心平氣和呢？再一瞧，媽媽在試卷上寫(xiě)上了一行字：只要用心，不再成績(jì)。
我們準備好行李，踏上了一次難忘的旅行。終于到了，。我迫不及待的下了車(chē)，朝比賽場(chǎng)地跑去。我們化好妝，去了后場(chǎng)準備。此時(shí)我的心情無(wú)比激動(dòng)，我的小手都在顫抖。該我上場(chǎng)了，我在心里嘮叨著(zhù)。開(kāi)始了，我突然覺(jué)得我的心跳加快了許多。連汗水也流了不少。在歌聲的演奏下，我成功的吸引了大眾評委的目光。我的心跳又加快了許多。突然，音樂(lè )聲停了，我向評委敬了禮，表示敬意。到最激動(dòng)人心的時(shí)候，我小拳頭緊緊的握著(zhù)。
比賽結果出來(lái)了我的小手一直抓住媽媽?zhuān)瑡寢寣ξ艺f(shuō)：“你要相信自己?！碧昧?，我得了一個(gè)二等獎和三等獎。我真是太高興了。媽媽對我說(shuō)：“下次你會(huì )跳得更棒的！”
同學(xué)們，你們也有緊張的時(shí)候嗎？
坐在椅子上，我想起了三年級一件讓我后悔的事情。
那天，我正認真地聽(tīng)著(zhù)老師講課?！岸！币粋€(gè)熟悉的聲音突然響了起來(lái)，原來(lái)是朋友給我發(fā)了一條信息。我提心吊膽地望了一眼老師，幸好老師在專(zhuān)心的講課，沒(méi)有注意到我。我的心兒砰砰跳，給她回了一條信息。
好景不長(cháng)，我們倆上課互相發(fā)信息還是被老師發(fā)現了。
下課后，我和朋友膽戰心驚地走進(jìn)辦公室?？粗?zhù)老師坐在椅子上等著(zhù)我們，我的手心里全是汗，心里直后悔：“老天爺，我上課再也不玩手表了，我再也不上課玩小動(dòng)作了，我再也不上課說(shuō)悄悄話(huà)了，保佑我吧?！?/p>
但還是沒(méi)有逃過(guò)去啊，老師覺(jué)得這件事很?chē)乐?，嚴重違反了課堂紀律，決定告訴家長(cháng)。我的眼淚像斷了線(xiàn)的珠子一樣，流了下來(lái)。我用手不停地擦著(zhù)眼淚，手上沾滿(mǎn)了淚水。接過(guò)老師的手機，我用顫抖地雙手撥打著(zhù)爸爸的電話(huà)。
吃飯時(shí)，想著(zhù)等會(huì )兒爸爸媽媽要來(lái)學(xué)校，我的眼淚又不停地往下流。同學(xué)們問(wèn)我怎么了？我一句話(huà)也說(shuō)不出來(lái)，只是使勁搖頭，一個(gè)勁兒地哭。
下午，我懷里像揣了只兔子似的走進(jìn)辦公室?？粗?zhù)媽媽坐在老師身邊，我又哭了起來(lái)。吳老師見(jiàn)我滿(mǎn)臉淚水，便一邊拿出紙巾幫我擦，一邊語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“人都會(huì )做錯事，只要改過(guò)來(lái)了還是好孩子?！蔽倚呃⒌氐紫铝祟^，真后悔不遵守課堂紀律，偷偷地和朋友發(fā)信息。我心里暗暗下定決心：“我一定要當一個(gè)學(xué)習好、感恩父母的好孩子?！?/p>
“今天跑訓練場(chǎng)十圈！”聽(tīng)到這句話(huà)時(shí)，我臉一白，望向教練，希望教練會(huì )改變主意……為了防止敬酒不吃吃罰酒的懲罰，我也只好跑十圈啦，還是跑吧。
開(kāi)始跑了，我一直緊跟在第一名后面，不讓后面的人超過(guò)自己。跑了六圈，我覺(jué)得嗓子眼直冒煙，心也七上八下“咚咚咚”快速地跳動(dòng)著(zhù)。不行，有點(diǎn)兒堅持不住了。我心急如焚，心里打起鼓來(lái)，不停地對自己說(shuō)：再堅持一會(huì )兒，還有四圈就跑完了！加油！我咬緊牙關(guān)，一邊跑一邊默默地數著(zhù)：第七圈、第八圈……我的臉火辣辣的，汗就像一層膜一樣，漸漸擋住我的視線(xiàn)。艱難地跑到了九圈，突然我覺(jué)得心不疼了，就開(kāi)始加速。這時(shí)我心里只有一個(gè)念頭：我要拿第一名！第十圈了，我全力沖刺，太好了，我要趕上第一名了。我欣喜若狂，心里像吃了蜜一樣甜，我是第一名?！斑€是我第一名嘛！”我美滋滋地想，然后坐下來(lái)，摘掉護腿板。
“還要跑一圈！”聽(tīng)到這聲音，我汗毛都豎起來(lái)了，心里像揣了一只兔子，怦怦怦直跳：到底要不要追上去？還是追上去，不管啦，我要拿第一。我閉上眼睛，使出全身力氣往前沖，狂奔200米。這時(shí)，我覺(jué)得頭暈腦脹，渾身像在烤箱里似的，難受極了！我大口大口地喘著(zhù)粗氣，看著(zhù)身后的隊友，我手舞足蹈，喜出望外。我是第一名，太好啦！我的心兒怦怦直跳，好像正在為我喝彩呢！
從英語(yǔ)班回來(lái)就有一道題“百思不得其解”，問(wèn)爸爸，爸爸也是一頭霧水?！皢?wèn)教師吧閨女”爸爸一邊苦笑一邊看著(zhù)我，問(wèn)我。我一個(gè)勁兒的點(diǎn)頭。
真是很快來(lái)的，爸爸把我送到教師辦公室門(mén)口就走了，我站在門(mén)口，腋下夾著(zhù)那本習題冊，急得直跺腳。我的心提到了嗓子眼兒，總覺(jué)得身在耳邊咚咚的跳，手心的汗不停的向下淌，就在這時(shí)上課的鈴聲響起了，頓時(shí)心花怒放，我心想：上帝呀，你真是來(lái)救我了呀。
你坐在教室里，誰(shuí)明白在這一節課中，我去吧，這件事忘得一干二凈……。
放學(xué)了，我向爸爸敘述著(zhù)今日所學(xué)的資料，我剛閉上嘴，爸爸就問(wèn)我：“題問(wèn)了沒(méi)有啊”聽(tīng)到這句話(huà)，我是啞口無(wú)言了，爸爸仿佛看到了我的心思，對我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，鼓一鼓勁兒，問(wèn)出來(lái)也沒(méi)什么難的！”可是我可不這么想，可是我的心只得到了一絲安慰。
周日又一次來(lái)到了，我心里打底覺(jué)得自我是身負重任而進(jìn)去的。到了辦公室門(mén)口，我不再像原先那樣緊張，可是心里還是很緊張，心一向在跳，跳得很快很快。但我進(jìn)去了，我一進(jìn)去就向教師打招呼，教師也和藹的向我問(wèn)好，看到教師那溫柔的面孔，我的心漸漸的平靜下來(lái)。
題講完了，我轉身正要走，教師突然問(wèn)我：“你昨日為什么不進(jìn)來(lái)呢”我半天才吐出來(lái)兩個(gè)字：“不敢……”教師笑了，我也笑了。
那一刻教師就像我的朋友一樣，我們邊聊天，你想著(zhù)說(shuō)話(huà)，那一刻我十分的開(kāi)心，真期望那一刻永遠停留在我的身邊。
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三年級的時(shí)候發(fā)生了一件讓我的心兒怦怦跳的事情。我參加了學(xué)校的10*20米接力跑比賽。男女各5人，分別站在兩邊，每https:///人跑20米，依次接力完成比賽。
站在起跑線(xiàn)上，我開(kāi)始緊張起來(lái)，雖然竭力想讓自己冷靜下來(lái)，但身上還是直冒汗，手也不聽(tīng)使喚地打著(zhù)哆嗦，懷里像揣了一只小兔子，心兒怦怦地跳個(gè)不停。比賽開(kāi)始了，我心里暗暗竊喜，還好我是男生的第四棒，能有時(shí)間緩解一下緊張情緒，如果是第一棒，緊張之下肯定發(fā)揮不好。直到男生跑到第三棒時(shí)，我的心情才慢慢地平靜了下來(lái)?？粗?zhù)對面的女生跑到我身前，我一把抓住接力棒，如離弦的箭一般沖了出去。當我跑完時(shí)，心里有種莫名的輕松和激動(dòng)，因為我發(fā)現我們班始終領(lǐng)先于其他班。于是我又加入了助威的隊伍，扯著(zhù)嗓子大喊：“加油，加油！”
當最后一棒的王子默向終點(diǎn)飛馳而來(lái)的時(shí)候，我們所有人都高興得手舞足蹈，大喊著(zhù)：“贏(yíng)了，我們贏(yíng)了！”我會(huì )永遠記住這次讓我心兒怦怦跳的經(jīng)歷。
暑假的時(shí)候，爸爸帶我到珠海長(cháng)隆樂(lè )園里玩。雖然雨下個(gè)不停，但是卻擋不住我們游玩的腳步，我和媽媽選擇了一個(gè)驚險刺激的項目——過(guò)山車(chē)。
過(guò)山車(chē)啟動(dòng)了，慢慢地向上爬。突然，過(guò)山車(chē)急速地沖了下去，而且還來(lái)了個(gè)360度逐旋轉。細雨打在臉上，癢癢的，我好像變成了一只小鳥(niǎo)飛出去了，耳邊傳來(lái)過(guò)山車(chē)的聲音讓我知道我還坐在車(chē)上。我的心里怦怦地跳著(zhù)，份佛給了我勇氣讓我不再害怕。雨越下越大，我滿(mǎn)臉都是雨水，視線(xiàn)也越來(lái)越模糊。我趕緊用手把臉上的雨水擦干，“哇，不好！前面是一個(gè)黑乎乎的山洞！”過(guò)山車(chē)一頭扎進(jìn)了進(jìn)山洞里，四周黑漆漆的，伸手不見(jiàn)五指，我的心也害怕起來(lái)。忽然，我的眼前一亮，我們出來(lái)了，提在嗓子眼的心也終于放下了。
過(guò)山車(chē)終于進(jìn)站了，我就像沒(méi)骨頭的章魚(yú)一樣，被媽媽扶著(zhù)走下車(chē)廂?？粗?zhù)身后的過(guò)山車(chē)，我的心兒怦怦跳。
期末考試。
四（1）班鐘昊然。
時(shí)間飛奔，漸漸的四年級期末考試就要來(lái)臨了！考試前一天晚上，我緊張地復習著(zhù)，心想：一定要考好，不然整個(gè)寒假就要泡湯了！
期末考試開(kāi)始了，第一科是語(yǔ)文。監考老師正在拆試卷，我摸著(zhù)胸口，聽(tīng)到“咚咚咚”的聲音。一顆心忐忑不安：這次試卷會(huì )考些什么呢？題目會(huì )不會(huì )很難？語(yǔ)文試卷發(fā)下來(lái)了，我的眼睛像激光似的橫掃了一遍試卷。我松了一口氣：還好，這次的試卷不是很難。我提起筆“刷刷刷”開(kāi)始答題?！斑€有10分鐘就要結束考試了，請大家注意！”監考老師的聲音在安靜的教室里響起，我抬頭看了看墻上的時(shí)鐘，再看看只寫(xiě)了一半的作文，心都提到嗓了眼了。我加快速度，拼命地寫(xiě)。
下課鈴準時(shí)地響起，考試結束了。作文剛好寫(xiě)完，我摸了一下手，全是汗！
【刺激的一天】。
四（1）班劉子俊。
星期六，我和我姐、表妹一起去了游樂(lè )園。我們排了很久的隊，終于坐上了摩天輪。這個(gè)摩天輪可真高啊，坐在透明的車(chē)廂里，我嚇得我直冒冷汗。姐姐和表妹開(kāi)心地聊著(zhù)天，欣賞著(zhù)窗外的風(fēng)景，可是我卻雙腳發(fā)抖，不敢往外看生怕會(huì )掉下去。我嘴里不停地念叨：“老天，你千萬(wàn)不要刮風(fēng)啊。摩天輪，你轉快點(diǎn)，讓我早點(diǎn)下去?！蹦μ燧喗K于停下來(lái)了，站在地上，我心里也踏實(shí)了。
我們又去了鬼屋探險。里面實(shí)在是太黑了，我心里很害怕，感覺(jué)心都要跳出來(lái)了。忽然，我看見(jiàn)后面有個(gè)黑影，我嚇得都不敢動(dòng)了。那個(gè)黑影，他跳著(zhù)，伸長(cháng)手臂，離我越來(lái)越近?！巴邸笔莻€(gè)恐怖的“僵尸”，我想都沒(méi)想，閉上眼睛直向前沖。我看到前面有一道光，終于出來(lái)了！
今天直是大刺激了，我的心都快嚇出來(lái)了！
【刺激的過(guò)山車(chē)】。
四（1）班余鐘媛。
國慶節那一天，媽媽和爸爸帶我去萬(wàn)達游樂(lè )園坐過(guò)山車(chē)。
我們等了好久，終于坐上了過(guò)山車(chē)。我的心兒怦怦直跳?？粗?zhù)筆陡的坡道，我真擔心下坡時(shí)車(chē)速太快，我會(huì )暈車(chē)！一顆心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。
車(chē)緩緩地開(kāi)動(dòng)了，慢慢地爬著(zhù)坡?？炝?，快了，快到坡頂了！“咚咚咚”我的心兒怦怦跳，渾身直發(fā)抖，雙手緊緊地抓住把手。車(chē)在坡頂停留了大概一秒鐘便開(kāi)始向下沖去?！鞍 ?尖叫聲此起彼伏，我緊緊閉著(zhù)眼睛，耳邊只有呼呼的風(fēng)聲。過(guò)山車(chē)好似一條飛舞的大龍在空中飛來(lái)飛去，自由無(wú)比。我覺(jué)得自己的心都要飛出來(lái)了，手心里都是汗。
過(guò)山車(chē)終于停了下來(lái)，我早已嚇得魂飛魄散，頭暈腦脹。一下車(chē)我就捂著(zhù)嘴巴，暈暈乎乎地向拉圾桶跑去。我蹲在垃圾桶旁，把早上吃的早飯全吐了出來(lái)。
現在想起來(lái)都頭暈，還真慶幸沒(méi)去坐最高的過(guò)山車(chē)。不然沒(méi)病都會(huì )被嚇出病來(lái)。
【難忘的比賽】。
四（1）班鐘昀芮。
我要和伙伴們去贛州參加比賽了，聽(tīng)到這個(gè)好消息，我激動(dòng)得好幾天都睡不著(zhù)。
比賽那天，我和朋友們來(lái)到了比賽地點(diǎn)?！疤彀?！這里可真大呀！”我對我的朋友說(shuō)?！拔覀儊?lái)數一數一共有多少個(gè)座位？”哇！居然有五百多個(gè)座位。我大氣都不敢出，心里打起鼓來(lái)：今天會(huì )有五百多名觀(guān)眾來(lái)觀(guān)看我的比賽，萬(wàn)一我在舞臺上出丑了怎么辦？萬(wàn)一我打錯了節奏怎么辦？我越想越緊張，手和腳都不聽(tīng)使喚，直發(fā)抖。朋友對我說(shuō)：“沒(méi)事，你就把觀(guān)眾當作蘿卜、白菜就好了?！?/p>
離比賽還有一個(gè)小時(shí)了，老師叫我們開(kāi)始做準備。我在心里對自己說(shuō)：“不能緊張，不能緊張，把觀(guān)眾當作蘿卜就好了?！?/p>
登上舞臺，看著(zhù)臺下黑壓壓的一片，我的心兒緊張得怦怦直跳，好像所有觀(guān)眾的眼睛全都直勾勾地盯著(zhù)我。我腦子里一片空白，腿像米篩子似的抖個(gè)不停。一旁的朋友朝著(zhù)我點(diǎn)點(diǎn)頭，示意我比賽要開(kāi)始了。我閉上眼睛，深深地吸了一口氣，心里不停地念著(zhù)：“別害怕，別緊張，下面沒(méi)有人，都是青菜、蘿卜！別緊張……”過(guò)了一小會(huì )兒，我試著(zhù)睜開(kāi)眼睛，呀，觀(guān)眾都變成蘿卜了，我緊張的心情也慢慢平靜下來(lái)了。
比賽結果就要出來(lái)了，我的心已經(jīng)到了嗓子眼兒了。聽(tīng)到主持人宣布：“架子鼓表演《逆戰》獲得了第一名！”我激動(dòng)得都跳起來(lái)了。
“撲通,撲通,撲通”-我的心兒急速地跳動(dòng)著(zhù)，臉羞得通紅，似乎有一只小兔子在我的心里跳似的，大家都睜大眼睛看著(zhù)我。
今天我要參加“金象杯”青少年比賽，比賽的內容是舞蹈”白蛇傳”。當我和我媽媽一到比賽現場(chǎng)，就發(fā)現今天和以往有點(diǎn)不一樣，老師說(shuō)要選一位家長(cháng)來(lái)當評委。當時(shí)我害怕不已，生怕選到我媽媽。果不其然，老師就選了我媽媽?zhuān)业男睦镡疋裉酶炝恕?/p>
經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的等待，眼看我就要上臺表演了。我待在后臺非常的緊張，手還揉搓著(zhù)衣角，眼睛盯著(zhù)一處發(fā)愣。老師的話(huà)筒傳來(lái)該我上臺的聲音，我似乎還不知道，是我旁邊的女同學(xué)告訴我要上臺了，我才一下子反應過(guò)來(lái)。
開(kāi)始表演了，看著(zhù)媽媽微笑的表情，我的心情也慢慢地舒展開(kāi)了。忽然在一個(gè)危急時(shí)刻，我的腳卻沒(méi)繃。這一下，我的心跳越來(lái)越快，那“撲通，撲通“的聲音，仿佛整個(gè)觀(guān)眾席都能聽(tīng)見(jiàn)。
在等成績(jì)的時(shí)候，我的心里就像裝了一塊大石頭。終于我的成績(jì)出來(lái)了，是一等獎，心里的石頭瞬間落了下來(lái)。3個(gè)評委因為我沒(méi)繃那一下腳，一人給我扣了一分，只有我親愛(ài)的媽咪給我扣了0.5分，上臺的時(shí)候，我的心里非常的興奮和激動(dòng)。
這幾天我在電視上看到一個(gè)關(guān)于演講的節目，看著(zhù)演講者獨自站在舞臺中間，聽(tīng)著(zhù)觀(guān)眾門(mén)吶喊加油的聲音，我又想起來(lái)那次讓我緊張不已的經(jīng)歷。
記得剛開(kāi)學(xué)不久，我們進(jìn)行了班干部競選，看著(zhù)參加競選的同學(xué)一個(gè)一個(gè)信心滿(mǎn)滿(mǎn)地走上講臺，我心里不禁打起鼓來(lái)了，眼睛不時(shí)看看同學(xué)，又掃掃演講稿，焦急地等待著(zhù)。有的同學(xué)太緊張了，都想不起自己要說(shuō)的話(huà)來(lái)了，我坐在下面也很為他緊張，手心里都冒汗了，心里想：我待會(huì )兒上去的時(shí)候可千萬(wàn)不要這樣??！正想著(zhù)，聽(tīng)到盧老師說(shuō)：“競選衛生委員的同學(xué)請起立，到前面來(lái)，按學(xué)號開(kāi)始演講?！蔽乙粫r(shí)沒(méi)回過(guò)神兒來(lái)。這時(shí)，我腦子里突然想起媽媽教過(guò)我的一個(gè)方法。我深吸了一口氣，感覺(jué)稍微好一點(diǎn)了，站起身走上了講臺。我站在講臺上，看到同學(xué)們都目不轉睛地看著(zhù)我，老師的眼神中也充滿(mǎn)了期待，這讓我更加緊張了。我定了定神，把準備好的競選詞一股腦兒地說(shuō)了出來(lái)。我回到座位上，長(cháng)長(cháng)地出了一口氣，心里的大石頭終于落地了。
直到現在，我還是忘不了當時(shí)那種緊張的心情，真是一次難忘的經(jīng)歷??！
今天是我們決賽的重要日子。雖然我已經(jīng)是身經(jīng)百戰的老隊員了，但是面對北京市的決賽，我的心還是會(huì )怦怦跳，“對方是我們的老對手了，而且我們和對手比賽時(shí)也輸過(guò)，我們能贏(yíng)得了比賽嗎？”我心里暗暗對比著(zhù)雙方的實(shí)力。
我和爸爸媽媽提前來(lái)到球場(chǎng)，和隊友們做好熱身活動(dòng)，全副武裝的把裝備穿戴好。我們認真地聽(tīng)著(zhù)教練講戰術(shù)。教練叮囑我說(shuō)：“大a，你要盯住對方16號隊員，絕不能讓他起桿兒！”看著(zhù)戰術(shù)板，我不停地點(diǎn)著(zhù)頭，緊張的氣氛環(huán)繞在更衣室中，和平日更衣室里的歡聲笑語(yǔ)，吵吵鬧鬧的情景形成了鮮明的對比。最后我和小伙伴一起伸出手大喊“加油！”“加油”聲像是給我注入了興奮劑，我的心像揣了一只兔子一樣，跳得更快了。
比賽開(kāi)始了，我的眼睛緊盯著(zhù)裁判員手中的球，都不敢呼吸。一聲響，隨著(zhù)球落下，我趕緊用桿眼疾手快地搶到了球，我快速地奔入攻區，傳給我的友?！癮看緊16號！”這句話(huà)傳入我的腦海中，我趕緊用肩膀壓住16號的進(jìn)攻，為我們贏(yíng)得了進(jìn)攻的機會(huì )。在場(chǎng)上比賽越來(lái)越激烈，而我心里已經(jīng)沒(méi)有那么緊張了，越打越輕松。心依然怦怦跳，但這是我身體激烈運動(dòng)后心跳的聲音，我和隊友相互配合，終于贏(yíng)得了比賽的勝利。
我站在頒獎臺上，唱著(zhù)國歌，看著(zhù)國旗，摸著(zhù)自己怦怦跳的心臟，難以平復激動(dòng)的心情。
在世俗的束縛下，人們的心已逐漸變得麻木，這時(shí)，心靈的后花園總有一方凈土讓你卸下雜念，讓你心兒飛揚，得以慰藉與感動(dòng)，滿(mǎn)懷希冀而去，滿(mǎn)載收獲而歸。而令我心兒飛揚的，是博大美麗的大自然，是美妙動(dòng)人的經(jīng)典文章，是抑揚頓挫的音符旋律……當我憂(yōu)郁時(shí)，它們給我撫慰；當我沮喪時(shí)它們給我振作；當我消沉時(shí)，它們令我心兒飛揚。漫步在精神的百花園中，嗅著(zhù)自然與靈魂的芬芳，我不禁心旌搖動(dòng)，隨風(fēng)飛揚。
林間，月光。
在紛繁與忙碌中抽個(gè)空閑，給心情放個(gè)假。擇一條清幽的林蔭小道，帶著(zhù)滿(mǎn)懷的清爽與放松，去拜訪(fǎng)這些自然的精靈們。輕柔的風(fēng)兒撥動(dòng)著(zhù)竹葉間的和弦，那“沙沙”的聲音仿佛仙女吹響的笛聲，那么深淵清脆；草尖上的露水在月光的照射下織成亮晶晶的一片，美麗動(dòng)人。旋轉在著(zhù)大自然的秀美之畫(huà)里，仿佛一切苦惱與煩悶都煙消云散開(kāi)，只有帶動(dòng)著(zhù)心兒在輕快地飛揚。觸摸石椅上細致的紋理，傾聽(tīng)泥土中芽?jì)旱钠仆?，嗅?zhù)空氣中野花的香甜，感受著(zhù)大自然中醉人的一切，一切……啊，多想攬一縷清風(fēng)，挽一片綠意，集一捧星光，用自然的美好賦予我夢(mèng)想的起源！“啾……”隨著(zhù)一聲驚動(dòng)的鳥(niǎo)鳴和飛越過(guò)的一條弧線(xiàn)，我原本疲憊的心靈在自然的感化下，輕盈地，飛揚！
旋律，諦聽(tīng)。
自然賦予我的快樂(lè )在我的心湖中蕩漾開(kāi)一圈圈情感的漣漪，使我按捺不住內心的驚喜，仿佛身上的每一個(gè)細胞都彰顯著(zhù)青春的活力。踏入這個(gè)令我如癡如醉的國土，我用心去聆聽(tīng)作曲者的情感，在無(wú)言的表述中，感染花開(kāi)花落，悲歡離合。個(gè)個(gè)音符泉水一般輕滑過(guò)我的內心，不僅帶給我音樂(lè )的美感，更多的是一種力量。在貝多芬的《生命奏鳴曲》中，那鏗鏘的音符讓我感受到了生命的莊嚴和肅穆；在《梁?！啡崦谰d長(cháng)的曲調中，我感受到了至純至美的情愛(ài)；在班得瑞空靈澄澈的聲音中，我諦聽(tīng)到了來(lái)自浩瀚天宇的天籟之音……這一切靈感的杰作，讓我的心靈得以感動(dòng)，在音樂(lè )的世界里輕舞飛揚！
品味，收獲。
帶著(zhù)從音樂(lè )中收獲的情感與體驗，步入那個(gè)用文字構成的奇妙世界中。在溫暖的午后，一本散發(fā)著(zhù)墨香的書(shū)卷，帶領(lǐng)著(zhù)我走進(jìn)風(fēng)光旖旎的日夕花晨，鼓聲震天的沙場(chǎng)激戰，煙雨迷離的西湖倩影，縈繞山間的淡煙流水。滾滾紅塵中，我看到了項羽烏江自刎的悲壯，陶潛采菊東籬的悠然；體會(huì )到王維獨坐幽篁里，在明月相伴中彈琴長(cháng)嘯的豁達，李白獨坐敬亭山，看眾鳥(niǎo)高飛孤云獨去的悠閑，簡(jiǎn)·愛(ài)的執著(zhù)不渝，呼嘯山莊的恩怨糾葛……在文學(xué)的殿堂里，我感知歷史，品味生活，展望未來(lái)，讓我在潛移默化中凈化心靈，充實(shí)時(shí)間縫隙里的思緒，讓我在文學(xué)的世界中自由地徜徉！
這些摯友，滋潤了我干渴的心田，點(diǎn)燃了我想象的火焰，給予了我非凡的快樂(lè )，我會(huì )與它們攜手在前行的路上，趁一路春光，飛揚，飛揚！
星期一下午，我放學(xué)回家，吃完飯，媽媽對我說(shuō)：“孩子，我們有事，你先一個(gè)人在家寫(xiě)作業(yè)，如果寫(xiě)完作業(yè)我們還沒(méi)回來(lái)你就看著(zhù)電視等我們回來(lái)，知道了嗎？”我連忙點(diǎn)頭，說(shuō)：“嗯，知道了，你們要早點(diǎn)回來(lái)！”于是爸爸和媽媽就走出了家門(mén)。
他們走了之后，我就提心吊膽地走進(jìn)了我的房間，我剛坐在椅子上正準備寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，就看見(jiàn)桌子上突然有一些紅色的東西，但一會(huì )兒又不見(jiàn)了，我害怕得汗毛都豎起來(lái)了，開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了，我寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)，突然聽(tīng)見(jiàn)“噼哩啪啦”的聲音，我想，不怕，不怕，一定是幻聽(tīng)。嘿，這樣想著(zhù)我還真不怕了！我的心慢慢的平靜了下來(lái)，專(zhuān)心致志地寫(xiě)作業(yè)，沒(méi)過(guò)多久，我的作業(yè)寫(xiě)完了，我便小心翼翼地去客廳看電視，剛打開(kāi)電視，我就看見(jiàn)窗戶(hù)旁有個(gè)黑影子“咻”的一下飛過(guò)去，那一剎那，我的心都提到了嗓子眼兒。我點(diǎn)出了我最喜歡的節目，正要看，“咚咚咚”有人敲門(mén)了，“啊，爸爸媽媽回來(lái)了！”我趕忙跑去開(kāi)門(mén)，“咦，沒(méi)有人啊，難道是我聽(tīng)錯了？”我走回沙發(fā)，坐下來(lái)自言自語(yǔ)地說(shuō)起英語(yǔ)?！斑诉诉?，咚咚咚”“啊，爸爸媽媽真的回來(lái)了！”我手舞足蹈地跑去門(mén)那兒打開(kāi)門(mén)，結果還是沒(méi)人，我魂飛魄散地叫道：“??！有鬼呀！”正當我關(guān)上門(mén)又發(fā)出了“咚咚”聲，這次，爸爸媽媽真的回來(lái)了！我熱淚盈眶地和他們說(shuō)了我的'經(jīng)歷，他們只是笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)人在家真恐怖！
每次在天黑時(shí)上我們小區的樓道時(shí)，我就會(huì )不由得毛骨悚然。
由于我們小區樓道的聲控燈是安裝在小區業(yè)主的門(mén)前，電費由業(yè)主交，所以，由許多業(yè)主都干脆把燈泡擰下，每次在晚上上樓時(shí)都是黑咕隆咚的;而我每次在黑夜上下樓時(shí)都會(huì )毛骨悚然。
那天刮風(fēng)，我剛從學(xué)?；氐叫^，天已經(jīng)被涂成了普魯士藍，我站在樓道前躑躅不前，但我還是上去了。走到了二樓，我看到門(mén)衛的'節能燈的燈光透過(guò)窗戶(hù)照到樓道上，還伴隨著(zhù)風(fēng)吹鐵皮的聲音，就像是一個(gè)惡魔!駕馭者藍色的惡龍向我步步緊逼;我的心就像是一把錘子，在咚——咚——咚地敲著(zhù)我的肋骨，但當他們撲過(guò)來(lái)時(shí)一切都消失了。我緩緩地走到了三樓，三樓的窗戶(hù)大開(kāi)著(zhù)，一股股寒冷刺骨的風(fēng)穿過(guò)我的脊梁，好像我眼前出現了一群?jiǎn)适粨矶?，想要吃?我嚇得一下跑到了四樓——我的家，我拿出鑰匙，迅速的開(kāi)門(mén)。這把鑰匙就像是從地獄到天堂的鑰匙，我回家了。
我的心呀!終于平靜下來(lái)了。
那次我當了“逃兵”。
聽(tīng)說(shuō)要競選新的課代表，我高興極了。因為我早就想跟品生課代表這個(gè)老崗位說(shuō)bey-bey了。
激動(dòng)人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個(gè)“勁敵”對數學(xué)課代表這個(gè)職位虎視眈眈。這不是比美國總統競選還緊張、還可怕嗎？一個(gè)個(gè)選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
我想讓我的心平靜下來(lái)，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會(huì )出笑話(huà)的.。正在我苦惱的時(shí)候，有一個(gè)新的想法在我腦海里閃過(guò)：還是算了吧，免得出笑話(huà)，識時(shí)務(wù)者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
我把頭埋下來(lái)，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽(tīng)到自己劇烈的心跳聲。老師問(wèn)：“還有人嗎？”我把頭抬起來(lái)，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來(lái)，低的比之前更深了。
老師說(shuō)：“好，下面輪到第四組同學(xué)?！?/p>
我把頭重新抬起來(lái)，但是心中還是坐立不安，感覺(jué)有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
蹦蹦跳是一個(gè)兒童健身器材，有助于兒童掌握平衡和把握力。
昨天我和媽媽散步時(shí)看到小區里的小朋友都在玩蹦蹦跳，我也很喜歡這項運動(dòng)，并連夜去超市買(mǎi)了一個(gè)。我非常興奮，急忙上去就練，本以為能和他們跳的一樣好，結果上去還沒(méi)跳一個(gè)就敗下陣來(lái)。這可把我氣壞了，我想：“區區一個(gè)這么小的玩意兒我這么大一個(gè)人我就不信搞不定它，也不看看自己幾斤幾兩還敢跟我較勁！”說(shuō)著(zhù)我又練了起來(lái)。上去又蹦下來(lái)，蹦下來(lái)又上去，不知練了多少次，但一直停留在能蹦4――5個(gè)。結果，熱得是渾身大汗淋漓，累得是骨頭都要散了架一樣。
我拖著(zhù)極度疲憊的身體回到家，低頭一看自己的腿，讓我大吃一驚，兩條腿膝蓋內側的部位到處是青一塊，紫一塊，還有一道道劃破的血痕。這時(shí)候我才感覺(jué)倒有些疼了。呲牙咧嘴的，媽媽看了心疼的說(shuō)：“哎呀！別再練了，你看看這腿怎么劃成這個(gè)樣子呀，多疼啊?！蔽胰匀徊粴怵H，堅定不移的說(shuō)：“不！我一定要練，直到練會(huì )為止?！?/p>
到了第二天，我又拿著(zhù)寶貝繼續練，剛開(kāi)始沒(méi)有什么進(jìn)展，不過(guò)越練越熟，而且每次的成績(jì)都在提高，從跳十幾個(gè)到三十幾個(gè)，再到七十幾個(gè)，最后能跳一百七十幾個(gè)。我終于征服了它，成功的`喜悅溢于言表，終于能如愿以?xún)數煤推渌∨笥岩粯幼杂勺栽诘谋牧恕?/p>
通過(guò)這么一個(gè)小小的玩具運動(dòng)，真讓我悟出一個(gè)很大的道理。不管做什么事情我們都不能半途而廢，那樣我們之前做的任何努力都會(huì )前功盡棄。所以，不管遇到再大的困難我們都要堅持不懈的學(xué)著(zhù)去征服，去克服它。只有這樣我們才有成功的希望。
搜尋我記憶的深處，我經(jīng)歷過(guò)許多讓我心兒怦怦跳的事情，我小時(shí)候怕黑，特別是一個(gè)人走夜路，就會(huì )讓我心兒怦怦跳個(gè)不停。
一天，我走在回家路上，天上的云朵把月亮的光芒都遮住了。天地間一片漆黑，我汗毛都豎了起來(lái)，腳步也加快了。走到花園旁的時(shí)候，路邊的燈也一閃一閃的，像是魔鬼在扇動(dòng)著(zhù)翅膀?；▓@里的花草樹(shù)木好像也變成了張牙舞爪的怪物，隨時(shí)準備向我撲過(guò)來(lái)。我倒吸一口涼氣，步子又加快了好幾倍。這時(shí)，“嘶嘶”的怪聲傳入了我的耳中，我的腳步又加快了?？墒悄橇钊丝謶值穆曇粢苍絹?lái)越大，我拼命地跑起來(lái)，心里像是打鼓一般，終于跑到了自己家門(mén)口，氣喘吁吁地把門(mén)打開(kāi)。我扶著(zhù)門(mén)框換鞋的時(shí)候，看見(jiàn)自己那雙鞋上竟然套了個(gè)塑料袋，我搖了搖，原來(lái)發(fā)出怪聲的元兇就是它啊，我想到自己的所作所為，被自己逗得哈哈大笑起來(lái)。
世界上沒(méi)有鬼，鬼都是在自己的心里面。以后我要戰勝自己心里的膽怯。