ID：8539970
時間：2024-01-06 12:56:16
上傳者：雅蕊職業(yè)規(guī)劃可以幫助個人建立明確的職業(yè)目標(biāo)，并為實現(xiàn)這些目標(biāo)制定詳細(xì)的行動計劃。以下是小編為大家收集的職業(yè)規(guī)劃范文，供大家參考和借鑒。
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學(xué)擁有自己的遠(yuǎn)見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的社會來說，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得到發(fā)揮與展現(xiàn)。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學(xué)院首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、大賽目的1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
三、
大賽主題。
培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現(xiàn)心中夢想。
四、主辦單位：
廣東省廣州華立學(xué)院青年創(chuàng)業(yè)者協(xié)會。
五、參與對象及方式。
1、參與對象：華立學(xué)院全體學(xué)生。
2、參與方式：個人或者是團(tuán)。
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗；是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點(diǎn)多就起床迎接沖動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點(diǎn)長快7點(diǎn)才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安排好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練工程有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個工程中每名伙伴從1.7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)展下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練工程，隊友系好平安帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1.2米的`斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅決，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點(diǎn)每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都翻開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的缺乏，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4.2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
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職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會**********等。
1.職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
【1】完善并確定活動方案。
【2】本次活動經(jīng)費(fèi)準(zhǔn)備。
2.宣傳動員階段（2--3天）。
利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳動員，同時可在各二級學(xué)院宣傳動員。
3.初賽階段。
【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名。
【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準(zhǔn)備。
4.起死回生環(huán)節(jié)。
【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名。
【2】以演講形式進(jìn)行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進(jìn)入決賽。
5.決賽階段。
【1】時間和地點(diǎn)。
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【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場。
1.宣傳工作（宣傳部）。
做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。
2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）。
邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。
3.籌備工作。
活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。
4.總結(jié)工作及評估工作。
一等獎：*名相應(yīng)獎品獎勵。
二等獎：*名相應(yīng)獎品獎勵。
三等獎：*名相應(yīng)獎品獎勵。
特等獎：*名相應(yīng)精品獎勵。
華南農(nóng)業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處副處長，就業(yè)指導(dǎo)中心副主任謝珊以“95后生涯規(guī)劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標(biāo)、走心、平衡、給力四個關(guān)鍵詞形象的為同學(xué)們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監(jiān)陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學(xué)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教研室主任，教育部全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽和就業(yè)指導(dǎo)課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規(guī)劃新趨勢與高校人才培養(yǎng)”為題，強(qiáng)調(diào)了傳統(tǒng)的單一職業(yè)角色的職業(yè)規(guī)劃正被挑戰(zhàn)，復(fù)合型人才在當(dāng)今社會更具有競爭力，高校應(yīng)注重人才思維方式、解決問題能力的培養(yǎng)。
本屆論壇旨在生涯育人，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學(xué)生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應(yīng)掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應(yīng)現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應(yīng)社會的進(jìn)步，時代的發(fā)展，增強(qiáng)就業(yè)能力。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師們、同學(xué)們、媒體朋友們：
下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會在此點(diǎn)評參賽作品以及個人現(xiàn)場展示情況。
首先，我來講一講參賽作品的情況。
本屆大賽分兩個參賽組別：本科研究生組和高職高專組。本科研究生組的作品質(zhì)量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專組是首次參賽，整體上作品質(zhì)量也不錯，個別作品還相當(dāng)出色。
有幾個方面給我留下了深刻印象：
一是自我分析全面新穎。在分析內(nèi)容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線——中國職業(yè)咨詢網(wǎng)提供的四項職業(yè)測評，從職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀和綜合素質(zhì)等方面對自己進(jìn)行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經(jīng)歷盤點(diǎn)法、調(diào)查問卷法等，有些選手還根據(jù)有關(guān)理論整合出自己的分析模型，如楊式職業(yè)選擇內(nèi)因影響模型(visa模型)，給人耳目一新的感覺。
二是職業(yè)環(huán)境分析有所進(jìn)步。主要表現(xiàn)為獲取職業(yè)信息途徑多樣化、探索內(nèi)容全面化和分析方法專業(yè)化三個方面。與首屆大賽獲取職業(yè)信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過互聯(lián)網(wǎng)、書本等渠道外，還學(xué)會應(yīng)用職場人物訪談即采訪老師、校友、業(yè)內(nèi)資深人士等方式獲取較為可靠的職業(yè)信息，有些參賽選手還通過實習(xí)、見習(xí)和創(chuàng)業(yè)實踐等直接方式了解職業(yè)世界;在內(nèi)容上，除了對行業(yè)和職業(yè)進(jìn)行探索外，不少選手還對就業(yè)單位和就業(yè)地點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)的分析;在分析方法方面也體現(xiàn)了專業(yè)性特點(diǎn)，成本收益分析、供求關(guān)系分析、宏觀微觀分析等應(yīng)有盡有。
三是職業(yè)定位趨向務(wù)實。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學(xué)歷、高起點(diǎn)、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現(xiàn)了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經(jīng)過反復(fù)思考和比較，總結(jié)出從基層做起和到中小企業(yè)去發(fā)展更適合自己，還有些選手以“懷大愛心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉(xiāng)去從事小學(xué)教育事業(yè)。
所有這些，反映出職業(yè)規(guī)劃大賽的系列活動確實有助于大學(xué)生形成務(wù)實的就業(yè)觀和正確的成才觀，有助于大學(xué)生更快更好的融入社會。
當(dāng)然，這屆參賽作品也有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方：
一是對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識還不夠全面。有些選手以為職業(yè)規(guī)劃就是找到自己最喜歡的職業(yè)，片面強(qiáng)調(diào)從自己的興趣出發(fā)去擇業(yè)而忽視了人業(yè)互擇的道理，沒有做好擇業(yè)遭受挫折的心理準(zhǔn)備。
二是對職業(yè)環(huán)境的分析還有待深入。如有些選手對行業(yè)分析還停留在表面，看哪個行業(yè)熱門就往哪個行業(yè)去發(fā)展;相當(dāng)一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。
三是對實施計劃的制定尚欠現(xiàn)實考慮。由于缺乏社會職業(yè)經(jīng)驗，不少選手在制定計劃時都是圍繞考證和考學(xué)位而展開的，諸如某日某時背單詞這些也列進(jìn)了計劃內(nèi)容，流露出顯著的“學(xué)生本色”。
最后，需要提醒的是，有些作品制作得過于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。
現(xiàn)在來說說個人作品現(xiàn)場展示部分。
這是本次大賽新增加的環(huán)節(jié)。為了吸引評委的眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂等都派上了用場，有的選手還請了助手來協(xié)助展示。
應(yīng)該說，展示部分基本上反映出當(dāng)今大學(xué)生奮發(fā)向上的精神面貌，同時，我們也注意到大學(xué)生需要改進(jìn)的一些地方：
一是演講能力還有待提高。有兩個方面的問題是比較突出的：一個是面面俱到，不善于突出自己作品的優(yōu)勢和特點(diǎn);另一個是表達(dá)沉悶，不善于調(diào)動聽眾的情緒。加上準(zhǔn)備不充分、緊張和國語不標(biāo)準(zhǔn)等因素，影響了不少選手們的展示質(zhì)量，部分選手甚至不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成展示，最終影響了他們的總成績。
二是應(yīng)變能力尚須鍛煉。當(dāng)ppt放映不了或出現(xiàn)故障時，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問環(huán)節(jié)，有些選手聽不出評委的“弦外之音”，不善于根據(jù)現(xiàn)場情況進(jìn)行必要的調(diào)整。
三是細(xì)節(jié)觀念仍需培養(yǎng)。有個選手的職業(yè)目標(biāo)是“董事”，結(jié)果卻寫成“懂事”;有個選手把自己比作“蒼鷹”，聽眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個選手要做公關(guān)銷售，卻穿得跟在家里差不多。縱觀整個現(xiàn)場展示環(huán)節(jié)，諸如著裝、禮儀、姿態(tài)、表達(dá)等“小問題”是數(shù)不勝數(shù)。俗話說：細(xì)節(jié)決定成敗，希望同學(xué)們能樹立起“細(xì)節(jié)觀念”，不要因“小”失大。
我的點(diǎn)評完了。謝謝大家!
20xx級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
信息學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
20xx年5月9日。
已經(jīng)踏進(jìn)三月份，距離應(yīng)屆大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學(xué)來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。
對在校大學(xué)生來說，有目的的選擇實習(xí)單位鍛煉自己，是為畢業(yè)時求職、就業(yè)減輕壓力的有效方式。當(dāng)今大學(xué)生已經(jīng)意識到，單純依靠在校努力學(xué)習(xí)，取得好成績不足以吸引企業(yè)面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應(yīng)用到實踐中，卻不一定能有很好的表現(xiàn)。
眾所周知，大學(xué)生在實習(xí)或求職時最先想到的就是找一份與自己專業(yè)對口的工作，如學(xué)財務(wù)的可能去做會計，學(xué)計算機(jī)的可能去搞開發(fā)，學(xué)營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業(yè)對口的崗位，下定決心進(jìn)入。然而，若能如愿，應(yīng)屆大學(xué)生必須打造自己明顯于他人求職優(yōu)勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業(yè)相關(guān)、對未來就業(yè)有幫助的實習(xí)單位，目的是培養(yǎng)自己理論知識以外的實踐、應(yīng)用能力。
例如，技術(shù)類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學(xué)到的知識外，還要求你有嚴(yán)格的專業(yè)技術(shù)能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學(xué)習(xí)大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關(guān)鍵因素?？墒呛芏嘞鄳?yīng)的專業(yè)技術(shù)能力需要用專業(yè)的實踐工具進(jìn)行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學(xué)車，你必須親自駕駛才能真正學(xué)會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像erp咨詢顧問，你必須熟練應(yīng)用管理軟件、親自上機(jī)操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業(yè)正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應(yīng)用人才。
然而，這些能夠磨練自己專業(yè)技術(shù)能力的“專業(yè)工具”如何獲得又是一個問題。很多大學(xué)生希望企業(yè)為他們所缺的專業(yè)崗位技能“買單”，而企業(yè)追求的是合格勞動力，嚴(yán)苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現(xiàn)。所以，一切都還是要靠大學(xué)生自己創(chuàng)造條件。當(dāng)然，實習(xí)很重要，是大學(xué)生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學(xué)中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進(jìn)入某一領(lǐng)域的大學(xué)生來說，實習(xí)單位不會給你充分的機(jī)會讓你了解這個領(lǐng)域。
以信息化領(lǐng)域的職業(yè)為例，企業(yè)信息化是基于企業(yè)全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產(chǎn)、供應(yīng)鏈、人力、財務(wù)等各個環(huán)節(jié)都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業(yè)會給實習(xí)生這樣的機(jī)會，讓你充分了解企業(yè)各個環(huán)節(jié)和流程的運(yùn)作，即使有這樣的權(quán)力，而作為實習(xí)生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。
因此，獲取就業(yè)崗位所需專業(yè)技能的捷徑就是主動性的參加專業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是對一些技術(shù)要求明顯的崗位。對應(yīng)屆大學(xué)生來說，畢業(yè)后別人工作了，自己還得花時間參加專業(yè)培訓(xùn)，看上去好像走了彎路，其實長遠(yuǎn)來看，受過專業(yè)訓(xùn)練的相比較別人來說，成長速度會更快，發(fā)展優(yōu)勢也更明顯。大學(xué)生首先要明確與專業(yè)對口的相關(guān)崗位上的核心人才是需要經(jīng)過專業(yè)的、具體的訓(xùn)練的，這些人的發(fā)展與工作中自我摸索、自我學(xué)習(xí)的人相比，時間成本要小太多。
國家有個五年規(guī)劃，對普通大學(xué)生來說也需要五年規(guī)劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發(fā)展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業(yè)，又有利于未來長遠(yuǎn)發(fā)展的專業(yè)培訓(xùn)方式，這樣的教育培訓(xùn)，不僅能給應(yīng)屆大學(xué)生提供實戰(zhàn)性強(qiáng)、見效快的專業(yè)技能，而且提供可以支撐未來發(fā)展的相關(guān)知識和素質(zhì)訓(xùn)練，確保幫助應(yīng)屆生大學(xué)生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。
團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是卓越的團(tuán)隊，一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義?。≡陉犛逊止f(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點(diǎn)多就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點(diǎn)長快7點(diǎn)才向目的.地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點(diǎn)每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
二、活動目的通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
三、活動時間。
四、活動地點(diǎn)。
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
五、活動主辦單位。
外國語系實踐部。
六、活動負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人。
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員。
實踐部全體成員。
七、具體安排。
（詳細(xì)點(diǎn)）。
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。
二．大賽活動安排（報名階段）。
1.賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點(diǎn)郵箱地址：.2.邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細(xì)則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
八、獎項設(shè)置。
一等獎1名二等獎2名三等獎3名。
九、注意事項。
（放報名通知里就好）。
1.所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3.所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4.大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。
十、活動經(jīng)費(fèi)。
市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運(yùn)管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協(xié)辦，xx技師培訓(xùn)學(xué)院承辦的克拉瑪依市第五屆職業(yè)技能競賽，經(jīng)過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領(lǐng)導(dǎo)小組向各參賽單位，各位領(lǐng)隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！
下面，我對本屆職業(yè)競賽活動作簡要總結(jié)。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，工作落實到位
此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。市人民政府同意在交通行業(yè)舉辦汽車駕駛、汽車維修職業(yè)技能競賽，是對推動交通運(yùn)輸行業(yè)從業(yè)人員提高技能水平，規(guī)范和提升服務(wù)質(zhì)量的殷切希望。主管市領(lǐng)導(dǎo)在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。
承辦這次競賽的xx技師培訓(xùn)學(xué)院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調(diào)多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細(xì)致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，并將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務(wù)。
二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高
職業(yè)技能競賽是一次多方位檢驗員工業(yè)務(wù)水平的盛會，它為勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業(yè)技能競賽，把競賽作為契機(jī)，以此強(qiáng)化員工愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務(wù)的精神和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏向上的團(tuán)隊精神。為迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，并舉行了形式多樣的技能培訓(xùn)和技能比賽活動，從中選拔出優(yōu)秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規(guī)模最大、人數(shù)最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機(jī)會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。
新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設(shè)備最多、專業(yè)駕駛員最多的油田服務(wù)單位，在接到開展職業(yè)技能競賽的文件后，領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門成立了以公司副總經(jīng)理楊昌岷為組長的競賽領(lǐng)導(dǎo)小組，組織了兩支隊伍參加比賽，并專門為選手們制定了培訓(xùn)計劃，將選手送到技師培訓(xùn)學(xué)院接受理論和實際操作培訓(xùn)。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。
華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領(lǐng)導(dǎo)召開專題會議，安排布置競賽工作。該公司為所有的參賽選手購買了學(xué)習(xí)教材，重點(diǎn)選派了部分選手參加了技師培訓(xùn)學(xué)院的專業(yè)培訓(xùn)。另外有23名選手利用雙休日時間自費(fèi)報名參加了培訓(xùn)。
在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的.服務(wù)和協(xié)調(diào)工作，更有不少單位的領(lǐng)導(dǎo)親自來到現(xiàn)場為選手們加油鼓勁。
三、堅持標(biāo)準(zhǔn)，做到競賽各環(huán)節(jié)公平、公正
這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運(yùn)輸行業(yè)的專家擬定。為使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室會同有關(guān)專家研究制定了裁判員守則、競賽規(guī)則、參賽選手注意事項等紀(jì)律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現(xiàn)場經(jīng)驗的專家中聘請。針對可能出現(xiàn)的問題，制定了有效的監(jiān)督、復(fù)查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴(yán)格按照有關(guān)程序和規(guī)則進(jìn)行。
比賽中，參賽選手都能嚴(yán)格遵守競各項比賽規(guī)程，嚴(yán)肅認(rèn)真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，展示了良好的精神風(fēng)貌。各位裁判員認(rèn)真履行職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)行制定的評分細(xì)則和各項規(guī)定，以高度的責(zé)任心和公正嚴(yán)明的態(tài)度擔(dān)綱執(zhí)法，保證了本次競賽的公平和公正。
四、職業(yè)技能競賽取得良好的效果
開展職業(yè)技能競賽活動是激發(fā)廣大勞動者學(xué)技術(shù)、學(xué)技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現(xiàn)勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優(yōu)秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻(xiàn)和實現(xiàn)自身價值的一個重要途徑。對于提高廣大勞動者的職業(yè)技能和整體素質(zhì)，推動行業(yè)整體競爭力具有十分重要的意義。
通過這次職業(yè)技能競賽活動，極大地促進(jìn)了企業(yè)內(nèi)部職工之間、各類企業(yè)之間的相互競爭和交流，提高了職工素質(zhì)及企業(yè)的競爭力。各企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)更加重視職工隊伍建設(shè)，注重加強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)，積極員工參加培訓(xùn)提供條件，在企業(yè)內(nèi)部形成了“比技術(shù)、學(xué)技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強(qiáng)了認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今后個人發(fā)展的基礎(chǔ)優(yōu)勢。各類型的企業(yè)通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方認(rèn)識了自身存在的差距，取長補(bǔ)短，對促進(jìn)交通運(yùn)輸行業(yè)職工抓好技能培訓(xùn)和調(diào)動人人學(xué)技能的積極性將起到良好的促進(jìn)作用。
從這次競賽中，我們也看到和發(fā)現(xiàn)了一些問題，有些選手操作性不強(qiáng)，操作不規(guī)范，個別選手理論基礎(chǔ)差，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。
我希望各單位以這次競賽為契機(jī)，加大崗位培訓(xùn)和崗位練兵力度，從企業(yè)的實際需要出發(fā)，高質(zhì)量、高速度的培養(yǎng)技能人才，為高技能人才的脫穎而出創(chuàng)造一個寬松的成長環(huán)境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發(fā)揮他們的帶頭示范作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產(chǎn)實際，積極鉆研技術(shù)技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才干，為克拉瑪依經(jīng)濟(jì)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會等。
1·職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。
2·職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3·職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
【1】完善并確定活動方案。
【2】本次活動經(jīng)費(fèi)準(zhǔn)備。
2·宣傳動員階段（2——3天）。
利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳動員，同時可在各二級學(xué)院宣傳動員。
3·初賽階段。
【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名。
【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準(zhǔn)備。
4·起死回生環(huán)節(jié)。
【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名。
5·決賽階段。
【1】時間和地點(diǎn)。
【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場。
1·宣傳工作（宣傳部）。
做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。
2·外聯(lián)工作（外聯(lián)部）。
邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。
3·籌備工作。
活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。
4·總結(jié)工作及評估工作。
一等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵。
二等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵。
三等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵。
特等獎：xx名相應(yīng)精品獎勵。
大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的.宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
1、報送階段：本大賽為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。各學(xué)院團(tuán)總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團(tuán)委。護(hù)理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到[emailprotected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)歷的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進(jìn)展書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)展頒獎。
（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)展科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)展個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點(diǎn)片段進(jìn)展展示，每人不超過4分鐘。模擬表演完畢后，每名選手做1分鐘自述，說明該模擬內(nèi)容提醒的通用職業(yè)素質(zhì)要點(diǎn)。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt
（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認(rèn)知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動方案制定、評估和反響等。
（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分表達(dá)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》
（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進(jìn)展職業(yè)生涯訪談。參賽者在進(jìn)展訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點(diǎn)，在訪談完畢后，要將人物訪談過程、的`資料及撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》。《職業(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。
（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)開展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字?jǐn)?shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。
一等獎1名，獎金500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。
旨在培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設(shè)計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力[2]提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力[3]創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會[4]豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
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職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會**********等。
1.職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。
2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
1.準(zhǔn)備階段（1--2周）。
當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。
為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
規(guī)劃人生放飛夢想。
商貿(mào)系團(tuán)委。
商貿(mào)系全體學(xué)生。
xx年9月6日—xx年9月20日。
a棟多媒體教室。
萬桔。
商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部。
具體事宜。
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。
策劃。
萬桔。
主持人。
黃麗娟。
后勤。
唐慧穎。
邀請新聞部拍照。
曾艷、馬睿杰。
會場紀(jì)律。
全體監(jiān)察部成員。
評委老師。
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。
由策劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
1〉海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉9月6日上午9：30點(diǎn)進(jìn)行彩排。
4〉9月6日下午2點(diǎn)30分準(zhǔn)時開展總決賽。
5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉評委就所有選手們的表現(xiàn)做點(diǎn)評并提出建議。
8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。
9〉后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。
附件評分細(xì)則：
評分要素。
評分要點(diǎn)。
具體描述。
主題陳述。
陳述內(nèi)容。
（35分）。
2、在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具。
3、對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合。
4、ppt設(shè)計精巧，重點(diǎn)突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點(diǎn)。
陳述過程。
（35分）。
1、整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確。
2、詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分。
3、思路清晰，邏輯性強(qiáng)。
4、表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)。
5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中。
6、富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。
基本素養(yǎng)。
（10分）。
1、衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體。
2、儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)。
3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵。
即時效果。
（10分）。
1、按時完成主題陳述。
2、現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢。
個人特色。
（10分）。
1、在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性。
2、特長特點(diǎn)鮮明。
級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的'積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
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職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會**********等
1.職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
20xx年12月8日—20xx年12月18日。
規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。
xxx部門。
xxx單位。
在校生均可。
略
1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進(jìn)行大賽宣傳，各分團(tuán)委通知本院各班級，各班學(xué)生以個人形式自愿報名再由各分團(tuán)委將本院參賽者名單上報到校團(tuán)委。同時大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃社也會在小操場設(shè)點(diǎn)進(jìn)行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內(nèi)報名的不能再次報名），參賽學(xué)生須認(rèn)真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統(tǒng)一到指定地點(diǎn)領(lǐng)取自己的用戶名及密碼。
3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學(xué)生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團(tuán)委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網(wǎng)址。
4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團(tuán)對作品進(jìn)行審評，最終評選出前十名。
5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。
1、作品要求。
（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進(jìn)行豪華包裝）。
（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進(jìn)行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。
2、參賽作品評選規(guī)則。
（1）參賽作品根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進(jìn)行職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
（2）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創(chuàng)意，新穎別致，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和當(dāng)代青年的職業(yè)新形象。
（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
特別提示：
（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評選重點(diǎn)，近二期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
（2）省級決賽增加“現(xiàn)場展示，壓力面試”比賽內(nèi)容。評分標(biāo)準(zhǔn)為滿分100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。
3、參賽須知：
（1）由承辦方對本次大賽負(fù)責(zé)。
（2）本次大賽免收報名費(fèi)和參賽費(fèi)。
（3）參加大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽的學(xué)生不能以團(tuán)隊形式參加。
（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
（1）所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整的填寫“參賽報名表”及網(wǎng)上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內(nèi)容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。
（3）參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
（4）獲獎作品若發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規(guī)定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（5）參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格。
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名。
敬愛的評委，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
我是10級環(huán)藝一班的xx！這位是我的助手小王。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規(guī)劃的主題便是：為夢想插上翅膀！
步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作，有目標(biāo)的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！
首先，我的規(guī)劃分為六個部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學(xué)四年規(guī)劃，畢業(yè)后計劃以及調(diào)整與反饋！
知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆！在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析！我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸?shù)膫€性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！。
可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點(diǎn)做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標(biāo)，外加耐心細(xì)心的處事態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己！過于固執(zhí)的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個不夠穩(wěn)重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！
我很慶幸自己有一個完整的家庭，父母的支持給了我無盡的力量！他們的`存在，為我撐起了一片廣闊的藍(lán)天！而湖南理工學(xué)院的各種設(shè)施也很健全，學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！。
揚(yáng)帆啟航，總有一天會到達(dá)夢想的彼岸。而我的夢想便是成為一名市內(nèi)設(shè)計師！放眼市場，市內(nèi)裝飾行業(yè)的前景是非常好的，許多省市都把這個行業(yè)作為新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)來規(guī)劃！室內(nèi)設(shè)計專業(yè)更是被人們稱為“金色灰領(lǐng)”。但是需求大并不等于競爭小。環(huán)藝人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來了很大的壓力！所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域占據(jù)自己的一席之地！。
萬丈高樓平地起，所有的成大事者必定是從身邊的小事開始入手的，所以從現(xiàn)在起，我開始計劃我大學(xué)四年的征程！大一為試探期，適應(yīng)新環(huán)境，培養(yǎng)溝通能力是我這一階段的目標(biāo)。而就目前來看，我已圓滿完成了這一階段的任務(wù)！大二為定向期，這一階段必須打牢專業(yè)基礎(chǔ)，并確定合適的定位！大三則為沖刺期，我必須專注于自己的目標(biāo)，專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化階段，各種軟件的學(xué)習(xí)也進(jìn)入強(qiáng)化階段！而且這一階段還需有意識的進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗的積累！只有這樣，才不至于在大四的實踐中太過慌張！…大四就不用說了，尋找就業(yè)，到實踐中去檢驗自己的目標(biāo)是否合理。
接下來是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng)造快樂，再用快樂去服務(wù)社會！我要花三年時間做一名設(shè)計工作者，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作，提高經(jīng)驗，提高技能！再用十年時間爭取成為一名設(shè)計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準(zhǔn)備…最后，再用十年時間經(jīng)營一家自己的設(shè)計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設(shè)之中，使公司不斷變強(qiáng)、變大！