ID：8856300
時(shí)間：2024-01-10 12:16:10
上傳者：紙韻制定活動(dòng)方案也需要溝通和協(xié)調各方的意見(jiàn)和需求，以確?；顒?dòng)的整體目標能夠得到滿(mǎn)足。下面是一些成功的活動(dòng)方案案例，供大家參考和學(xué)習，以便更好地規劃和組織活動(dòng)。
各系：
為更好地做好大學(xué)生思想道德教育，切實(shí)做好育人工作，加強我院大學(xué)生心理健康教育，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，提高心理健康水平，現開(kāi)展20xx-20xx學(xué)年下學(xué)期大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)，具體事項通知如下：
和諧心靈，健康成才。
1、通過(guò)開(kāi)展內容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，樹(shù)立大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、健康成長(cháng)的心理健康理念，展示大學(xué)生陽(yáng)光心理，提升大學(xué)生自我規劃、自我管理、自我實(shí)現的能力。營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺。
2、從發(fā)展的角度培養大學(xué)生的毅力、感恩、樂(lè )觀(guān)和愛(ài)的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢(mèng)想、規劃夢(mèng)想、成就夢(mèng)想。讓大學(xué)生通過(guò)自我實(shí)踐、自我體驗、自我探索、自我教育，達到自我發(fā)展和自我完善，發(fā)掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達到全面健康成長(cháng)成才的目標。
3、通過(guò)開(kāi)展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習、適應人際交往等方面的活動(dòng)，讓大學(xué)生在活動(dòng)中增進(jìn)友誼，實(shí)現思想和情感的互動(dòng)，學(xué)習緩解心理壓力的辦法和技巧，增強自身心理素質(zhì)，通過(guò)奉獻和傳遞愛(ài)心，提升心理健康水平，減少不必要的學(xué)生心理問(wèn)題。
4、促進(jìn)心理健康教育堂內外教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)的有機結合，進(jìn)一步提升各系、各專(zhuān)業(yè)輔導員的心理健康教育實(shí)踐能力。
、通過(guò)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造團結友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍，夯實(shí)大學(xué)生成長(cháng)成才的基礎，構建和諧向上的校園化。
20xx年月―6月。
開(kāi)展大學(xué)生生活問(wèn)題、學(xué)習問(wèn)題、適應人際交往問(wèn)題、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題、性格與情緒問(wèn)題、挫折問(wèn)題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò )成癮等方面的心理健康教育活動(dòng)。
各系要結合實(shí)際，精心組織，統籌規劃，合理安排，切實(shí)部署，采取多種形式，創(chuàng )新多種方式，拓展多種渠道，認真組織開(kāi)展本次心理健康教育月活動(dòng)?？梢圆扇 靶睦斫】到逃麻_(kāi)幕儀式、百人簽名活動(dòng)、心理征、主題班會(huì )、心理海報板報設計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓練、心理健康專(zhuān)業(yè)知識講座、現場(chǎng)心理咨詢(xún)”等形式。
各系、各專(zhuān)業(yè)要深入、細致、全面總結本次心理健康教育月活動(dòng)開(kāi)展情況，在6月底報送活動(dòng)開(kāi)展情況總結，包括系級活動(dòng)總結和專(zhuān)業(yè)活動(dòng)總結。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展。
三、活動(dòng)目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時(shí)，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會(huì )的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
2012年3月20日。
五、活動(dòng)內容：
(一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)主題：心靈的成長(cháng)。
活動(dòng)內容：周一學(xué)生國旗下講話(huà)的內容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認識學(xué)習的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對學(xué)習的認識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習中運用心理知識，將學(xué)習變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。
(三)書(shū)香苑——心理知識板報。
活動(dòng)主題：書(shū)香苑——心理知識普及與宣傳。
活動(dòng)內容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板。
報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日。
活動(dòng)主題：把握今天，把握現在。
活動(dòng)目的'：通過(guò)主題班隊活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日。
活動(dòng)要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng )性，文字流暢，不出現常識性錯誤。
活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經(jīng)驗總結、案例分析、感想體會(huì )等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著(zhù)手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育。
活動(dòng)目的：通過(guò)對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長(cháng)。特別對一些有心理問(wèn)題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導。
活動(dòng)對象：全校留守兒童。
活動(dòng)時(shí)間：4月29日。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
活動(dòng)目的：通過(guò)團體運動(dòng)項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
(九)心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(cháng)的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學(xué)會(huì )了解自我、完善自我，調整價(jià)值觀(guān)，學(xué)習尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月12日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。
1、了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。
2、學(xué)習控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。
3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè )的完美情感。
：多媒體課件一套，繪畫(huà)材料若干。
了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會(huì )關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè )的完美情感。
幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處，在不高興、不開(kāi)心的時(shí)候學(xué)會(huì )調節自己的情緒和情緒，學(xué)會(huì )用微笑感染別人。
：看“微笑”一聽(tīng)“微笑”一談“微笑”――創(chuàng )“微笑”――表達“微笑”。
一、看“微笑”
1、師：小朋友們好！聽(tīng)到你們的回答，我的情緒已寫(xiě)在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時(shí)的情緒嗎對，我很快樂(lè )，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
老師先請小朋友欣賞一個(gè)幻燈片，（播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成）
2、組織幼兒討論觀(guān)看短片后的感受。
師：你們看見(jiàn)了什么
師：你們看了笑臉心里感覺(jué)怎樣樣（很舒服、快樂(lè )）
師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見(jiàn)到你，使我快樂(lè )的是你…，所以人們看到微笑的表情會(huì )很快樂(lè )。
二、聽(tīng)“微笑”、談微笑
1、師：微笑不僅僅使人快樂(lè )，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩(shī)歌《微笑》
幼兒欣賞配樂(lè )詩(shī)朗誦《微笑》
微笑
微笑是開(kāi)在臉上的花朵，
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
當微笑寫(xiě)在臉上，
臉就顯得個(gè)性漂亮，
當微笑藏在心底，
心里就充滿(mǎn)了歡喜，
2、提問(wèn)：a，詩(shī)歌里是怎樣說(shuō)微笑的
b，為什么說(shuō)微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖
引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺(jué)個(gè)性漂亮；而且心里感覺(jué)十分甜蜜，充滿(mǎn)了歡喜。
3、你們喜歡這首詩(shī)歌嗎請小朋友跟著(zhù)錄音朗誦一遍。（再次播放微笑課件）
4、討論：生活中你在哪兒見(jiàn)到過(guò)這樣美麗的微笑呢
引導幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會(huì )微笑的作用。
小結：經(jīng)常帶著(zhù)微笑的人，到處都會(huì )受到歡迎。因為看見(jiàn)你快樂(lè )，大家也會(huì )跟著(zhù)分享你的快樂(lè )。
三、創(chuàng )造微笑
1、師：我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時(shí)也會(huì )遇到不開(kāi)心的事情，那時(shí)你會(huì )怎樣辦呢（想辦法解決問(wèn)題、做些令自己開(kāi)心的事、想些以前發(fā)生過(guò)的開(kāi)心的事）
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。（觀(guān)看錄像）
2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。
師：如果你在旁邊會(huì )怎樣做呢
幼兒討論后之后放錄像
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見(jiàn)了，拿起自己的油畫(huà)棒遞給文文，微笑著(zhù)說(shuō)：“別著(zhù)急，用我的吧?！蔽奈母吲d地接過(guò)來(lái)說(shuō)：“謝謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你?！?/p>
師：優(yōu)優(yōu)是怎樣做的（微笑著(zhù)幫忙別人）文文怎樣說(shuō)的她情緒怎樣樣
幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著(zhù)說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說(shuō)：“優(yōu)優(yōu)，你真好！我喜歡你！”
師：優(yōu)優(yōu)怎樣做的（微笑著(zhù)原諒了別人）彬彬怎樣說(shuō)的
通過(guò)直觀(guān)表演錄像，讓幼兒能簡(jiǎn)單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么
4、引導幼兒討論得出結論：優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開(kāi)心的事情悄悄地從我們身邊走開(kāi)。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫忙，這樣你快樂(lè )，我快樂(lè )，大家都快樂(lè )）
四、表達微笑
1、游戲：傳遞微笑
a、小朋友，此刻我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰(shuí)笑的最漂亮（用相機給幼兒拍照）
b、此刻我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑，并且能夠說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話(huà)，（比如我喜歡你、見(jiàn)到你很快樂(lè )等等）也能夠用動(dòng)作（拉拉手、抱一抱）來(lái)表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。
c、幼兒交流活動(dòng)后的感受
2、畫(huà)“微笑”
鼓勵幼兒畫(huà)出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡(jiǎn)單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結束部分
師：小朋友，這天你快樂(lè )嗎
幼：快樂(lè )！
師：那就讓我們一齊隨著(zhù)音樂(lè )唱起來(lái)，跳起來(lái)吧！
師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。
活動(dòng)評價(jià)：整個(gè)教學(xué)活動(dòng)充滿(mǎn)了溫馨、快樂(lè )的氣氛，孩子們在老師親切的微笑和精心設計的教學(xué)環(huán)節中放松身心，大膽講述以往的生活經(jīng)驗并得到提升，充分感受到微笑的魅力。第一個(gè)環(huán)節“看微笑”，教師制作了一個(gè)音畫(huà)俱佳的“笑臉”課件一下子吸引了幼兒的注意力，從而使幼兒感受到微笑給人帶來(lái)的快樂(lè )。第二個(gè)環(huán)節“聽(tīng)微笑”，幼兒通過(guò)欣賞優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的詩(shī)歌，感受到微笑的人是美麗的。之后在老師的啟發(fā)引導下“談微笑”，進(jìn)一步了解了微笑的魅力“你快樂(lè )，大家也能分享你的快樂(lè )”。第三個(gè)環(huán)節“創(chuàng )造微笑”，幼兒通過(guò)觀(guān)看老師預設的兩個(gè)場(chǎng)景錄像，引起思考、討論，學(xué)習如何運用微笑解決生活中的不開(kāi)心的事，學(xué)會(huì )和身邊的人友好相處、持續微笑。第四個(gè)環(huán)節“表達微笑”，幼兒通過(guò)游戲練習用微笑向同伴表達善意，最后幼兒通過(guò)“畫(huà)微笑”、“唱微笑”，充分感受、表達微笑給人們生活帶來(lái)的快樂(lè )?；顒?dòng)中教師能夠抓住重點(diǎn)，圍繞主題啟發(fā)引導幼兒用心思考、大膽表述，師幼互動(dòng)良好。此外多媒體課件制作精美，不僅僅深深地吸引了孩子們的注意力，而且幫忙孩子們理解微笑的實(shí)際好處。孩子們通過(guò)多種感官參與活動(dòng)，學(xué)習運用微笑表達善意、關(guān)心他人，最后在歡快的音樂(lè )聲中孩子們的情緒到達了高潮，從而把整個(gè)教學(xué)活動(dòng)推向了高潮，活動(dòng)結束時(shí)引起了聽(tīng)課老師的熱烈掌聲。
這是心理健康教育活動(dòng)方案，引導學(xué)生學(xué)會(huì )克服嫉妒心理，學(xué)會(huì )尊重別人。
在社會(huì )生活中，人人都渴望受到尊重。但現實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著(zhù)因他人的成績(jì)、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現象十分常見(jiàn)。
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態(tài)，學(xué)習如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據自己生活中的體會(huì )，把感受最深的因別人在其它方面超過(guò)自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過(guò)寫(xiě)出來(lái)。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。
3、黑板上寫(xiě)“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì )尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請幾名家長(cháng)前來(lái)參加，講清活動(dòng)目的。
(以小品的形式，創(chuàng )設情境。)
小品《無(wú)名之火》
劇情：
雙休日，六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話(huà)。劉玲執意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門(mén)口看到楊阿姨家新買(mǎi)的汽車(chē)，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話(huà)、電腦、汽車(chē)一樣都沒(méi)有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績(jì)不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長(cháng)，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來(lái)她是要選張麗的)
(以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會(huì )產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒(méi)有楊阿姨家富裕，她的成績(jì)沒(méi)有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。
(觀(guān)看錄像，體會(huì )危害;集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛(ài)，養成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因為沒(méi)被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分數比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習用品全偷了，使人家學(xué)習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學(xué)的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機會(huì )溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統統燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個(gè)光會(huì )嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處、幸福、成就的人，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結果，且不論對被妒者有無(wú)損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無(wú)所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪(fǎng)專(zhuān)家、家長(cháng)談?wù)摳惺艿男问?，討論方法，促進(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪(fǎng)心理輔導教師。
小記者：高老師，我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應該是平等互助、團結共進(jìn)的關(guān)系。21世紀的少年兒童無(wú)論是男是女，應該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過(guò)，我們的競爭，第一，是在平等的基礎上的競爭;第二，競爭的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步;第三，競爭的結果，自然也會(huì )有優(yōu)勝劣汰的情況出現，但無(wú)論是勝者還是負者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續相互幫助，團結前進(jìn)，絕不會(huì )出現你死我活的對立局面。
其次，要樹(shù)立自信心。我們通常所說(shuō)的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現時(shí)是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來(lái)在于得到更高的東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?？傊?，沒(méi)有自信，才會(huì )產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無(wú)成的。人靠創(chuàng )造來(lái)造就自己，培養個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會(huì )去嫉妒?！彼f(shuō)，“靠一個(gè)情感來(lái)控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說(shuō)英雄是不會(huì )嫉妒的說(shuō)法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說(shuō)英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當被人嫉妒時(shí)，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長(cháng)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會(huì )將自己和周?chē)娜俗鞅容^。有的同學(xué)通過(guò)比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現了自己的缺點(diǎn)，他們在比較中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類(lèi)同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結果卻和第一類(lèi)同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn);他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類(lèi)同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來(lái)比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲(chóng)的樹(shù)，如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲(chóng)子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個(gè)人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們在平時(shí)的生活、學(xué)習和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績(jì)，化壓力為動(dòng)力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
為加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，決定開(kāi)展第xx屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)?，F將有關(guān)事項安排如下：
xx年4月—6月
塑造積極心態(tài)，砥礪堅強人生
（詳見(jiàn)附件）
（一）“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng)，是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)的重要途徑。請各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng)，增強心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài)，砥礪堅強人生。
（二）請各學(xué)院在拓展月期間，圍繞活動(dòng)主題，結合專(zhuān)業(yè)實(shí)際，積極組織開(kāi)展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng )優(yōu)勢活動(dòng)資源的機制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報特色項目的基礎上，擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的重點(diǎn)項目和5個(gè)學(xué)院特色項目，并給予相應經(jīng)費支持。
（三）本次拓展月系列活動(dòng)結束時(shí)，學(xué)校將在學(xué)院申報的基礎上，評選優(yōu)秀組織獎若干名，在閉幕式上進(jìn)行表彰，并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費獎勵。優(yōu)秀組織獎評選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)，學(xué)院組織的活動(dòng)內容豐富，活動(dòng)設計有特色，學(xué)生參與面廣，活動(dòng)效果好。申報優(yōu)秀組織獎的學(xué)院，請將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開(kāi)展的方案策劃，活動(dòng)開(kāi)展的相關(guān)新聞報道，照片等材料報裝訂成冊，于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室（校部辦公樓423室）。
為認真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作，努力構建積極心理環(huán)境、營(yíng)造和諧校園，通過(guò)把學(xué)生中出現的心理問(wèn)題搬上校園舞臺，自己講故事、自己表演、自己觀(guān)看、自己體悟，從而使表演者和觀(guān)看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流，增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼，使學(xué)生正確的認識自我和成長(cháng)自我。學(xué)校決定開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
體驗、感悟、成長(cháng)
20xx年3月7日—4月10日
顧問(wèn)：
組長(cháng)：
組員：
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)（3月7日—3月13日）
制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項目。
第二階段：組織實(shí)施（3月14日—4月1日）
1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長(cháng)”主題集會(huì )。
2、普及知識。各班出好一期心理專(zhuān)題黑板報。電子顯示屏滾動(dòng)播出。
3、各班人人參與。
一—三年級活動(dòng)：我所喜愛(ài)的心理故事
四—八年級活動(dòng)；校園心理劇
4月1日，一—三年級講故事決賽；四—八年級校園心理劇初賽。
4月8日，四—八年級校園心理劇決賽。
4、三年級：講座（身體紅綠燈）。
第三階段：總結工作（4月6日—4月10日）
1、對黑板報和活動(dòng)成果進(jìn)行評比，表彰。
2、總結心理健康教育活動(dòng)月工作。
各年級組各班要充分認識這次活動(dòng)月的意義，組織學(xué)生全員參與，促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí)，使更多學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到成長(cháng)。
1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
1、圖片,ppt；
2、木偶；
3、關(guān)于各種消氣方法的卡片。
意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來(lái)的？
2、生氣會(huì )讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗）。
4、看一看、聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底怎么了？
意圖：梳理經(jīng)驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）。
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀(guān)察圖片，教師巡回指導）。
小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì )很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著(zhù)音樂(lè )玩游戲：如果生氣你會(huì )怎么做。
小結：每個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè )越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
活動(dòng)反思：幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會(huì )關(guān)注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會(huì )調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開(kāi)心。
三、活動(dòng)要求：
1.視頻內容圍繞經(jīng)過(guò)全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學(xué)生深切理解“珍愛(ài)生命、心懷感恩、溫暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的'人表達鼓勵、感激、敬佩等積極向上的情感。
2.視頻內容不得偏題，要有正能量，視頻為mp4格式，時(shí)長(cháng)不超過(guò)三分鐘。請將視頻和文字材料（包括導演闡述、故事梗概、劇本、主創(chuàng )及演職人員名單）發(fā)送至1289498830@郵箱，并備注學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式。
3.視頻內容須為原創(chuàng )，不得從網(wǎng)上直接搬運視頻。
4.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎作品將在“心協(xié)qq空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號推出，獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書(shū)及精美獎品。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月1日―xx月25日
二、活動(dòng)對象：20xx級全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1. xx月31日下午，大學(xué)生健康教育中心對各班心理委員和班長(cháng)進(jìn)行團輔活動(dòng)培訓。
2. xx月1日-25日，各班級心理委員和班長(cháng)帶領(lǐng)本班同學(xué)開(kāi)展團輔活動(dòng)，心理健康教育中心隨機檢查。
3.各班心理委員于xx月30日前將各班團輔活動(dòng)內容記錄、總結及圖文資料以電子版形式、紙質(zhì)版形式報送大學(xué)生心理健康教育中心。郵箱：1289498830@。
4. xx月14日，大學(xué)生健康教育中心根據各班開(kāi)展情況，評選出優(yōu)秀班級。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月26日-xx月30日
三、活動(dòng)要求：
1.各班自主開(kāi)展，請同學(xué)們提前閱讀書(shū)籍《象與騎象人》（喬納森海特著(zhù)），摘選部分內容現場(chǎng)進(jìn)行分享和討論。
2.分享會(huì )后提交電子版讀后感，發(fā)送至1289498830@郵箱，并備注學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月12日
三、活動(dòng)要求
1.本活動(dòng)是一項以學(xué)院為單位的戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中要前往學(xué)校指定位置打卡完成任務(wù)，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時(shí)最短的學(xué)院獲勝，心理健康協(xié)會(huì )將依次排名并給予獎勵。
2.在活動(dòng)中，要充分發(fā)揮集體的力量，體現當代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，響應學(xué)校運動(dòng)戰疫、強身健體的號召，相互協(xié)作，注意安全，身體不適者不宜參加。
3.以學(xué)院為單位組織報名，各學(xué)院參與人數10人，名單上交電子郵箱：1289498830@。
4.其他活動(dòng)具體事項另行通知。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月下旬，具體時(shí)間另行通知
三、活動(dòng)要求：
1.朗誦內容須緊扣“中國共產(chǎn)黨成立100周年”主題，形式為詩(shī)歌或短文，脫稿朗誦，時(shí)間控制在3-5分鐘。
2.比賽分為初賽、復賽和決賽，具體安排另行通知。
3.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書(shū)及獎品。
一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫院副主任醫師、碩士生導師、注冊心理師。江蘇省心理衛生協(xié)會(huì )危機干預專(zhuān)委會(huì )委員、江蘇省預防醫學(xué)會(huì )衛生應急專(zhuān)業(yè)委員會(huì )應急心理干預學(xué)組成員、江蘇省心理治療與危機干預學(xué)組成員、江蘇省醫學(xué)會(huì )創(chuàng )傷后應激障礙學(xué)組組員、徐州市心理危機干預隊隊長(cháng)、徐州市心理危機干預熱線(xiàn)組長(cháng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：具體時(shí)間另行通知
三、活動(dòng)對象：學(xué)院兼職心理輔導員、心理委員
為進(jìn)一步加強大學(xué)生心理健康教育和宣傳，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面成才，根據《xx學(xué)院關(guān)于開(kāi)展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)的通知》，決定開(kāi)展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)，現將有關(guān)事項通知如下：
宣傳普及心理健康知識，幫助同學(xué)們認識健康心理對成長(cháng)成才的重要意義；解析心理現象，幫助同學(xué)們了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及其表現，以科學(xué)的態(tài)度對待心理問(wèn)題；介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑，幫助同學(xué)們消除心理困惑，增強克服困難，承受挫折的能力，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
和諧心靈悅納自我
20xx年月
全院大學(xué)生
（一）院級活動(dòng)安排（承辦部門(mén)需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、qq宣傳）
序號
活動(dòng)名稱(chēng)
承辦部門(mén)
時(shí)間、地點(diǎn)（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學(xué)生會(huì )心理部
學(xué)生會(huì )例會(huì )時(shí)間（各班心理委員、心理部干事）
2
20xx級學(xué)生四種氣質(zhì)類(lèi)型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日（全體同學(xué)）
心理健康知識競賽
學(xué)生會(huì )心理部
4
精神病醫院義務(wù)幫扶圖片展
院青協(xié)支隊
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊
時(shí)間待定，xx市第二人民醫院
7
計算機與心理學(xué)的那些事
計算機協(xié)會(huì )
月20日、信息樓21（計算機協(xié)會(huì )干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書(shū)報告會(huì )
學(xué)習部、心理部
月4日-0日（心理委員班級講故事一則）
9
信息學(xué)院心理趣味運動(dòng)會(huì )
學(xué)生會(huì )體育部
月26日-27日、風(fēng)雨操場(chǎng)（團總支學(xué)生會(huì )全體同學(xué)）
10
學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓
學(xué)生會(huì )辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員）
（二）班級活動(dòng)安排
各班級根據活動(dòng)主題，結合學(xué)院特點(diǎn)，組織開(kāi)展以“四個(gè)一”為主要內容的活動(dòng)，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團會(huì )，營(yíng)造班級關(guān)注心理健康的'化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動(dòng)，心理委員召開(kāi)網(wǎng)絡(luò )主題班會(huì )，收集心理百科知識，推送班級、團支部微博，班級qq群。
、一次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，將室外心理素質(zhì)拓展活動(dòng)融入到主題團日活動(dòng)，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調研活動(dòng)，對全班學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調查、梳理，報班主任備案。
1、高度重視，認真組織。心理健康教育是加強大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，各班級要高度重視，根據班級學(xué)生心理特點(diǎn)，制定心理健康教育活動(dòng)方案，大力開(kāi)展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，要充分組織和發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與，切實(shí)保障各項活動(dòng)順利進(jìn)行，使廣大同學(xué)從中受益。
2、加強宣傳，營(yíng)造氛圍。各班級、學(xué)生社團要充分利用宣傳標語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò )等陣地宣傳心理健康知識，營(yíng)造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各班級要緊緊圍繞活動(dòng)主題，深入調查研究，排查大學(xué)生心理健康問(wèn)題，引導學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調適能力，促進(jìn)全面健康發(fā)展。
1、通過(guò)故事，幼兒初步理解什么是孤獨。
2、能夠正確認識獨孤，并學(xué)習如何遠離獨孤，走向合作。
3、通過(guò)連體人、背靠背、兩人三足這三個(gè)相關(guān)合作的游戲，幼兒感受與人合作的快樂(lè )。
4、通過(guò)此次課程學(xué)會(huì )分享與合作。
一組講述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個(gè)洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。
1、活動(dòng)引入：
教師：小朋友們，這天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前必須是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因為這個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認真聽(tīng)清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫忙。
2、針對故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有好處的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì )不會(huì )用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設計游戲讓幼兒體會(huì )合作的快樂(lè )。
游戲一：連體人。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一齊。兩人一組沿著(zhù)教師指定的路線(xiàn)走、跑、過(guò)障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明：障礙物能夠是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類(lèi)的。
游戲二、背靠背。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著(zhù)站起來(lái)。
說(shuō)明：這個(gè)游戲教師能夠劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著(zhù)進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì )。教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都明白怎樣去跟自己的`小伙伴好好合作與溝通，所以呢，能夠看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫忙已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災現場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫忙！
5、總結：
6、活動(dòng)自然結束。
讓小朋友們去喝水，去洗手間。
個(gè)人總結：此次活動(dòng)設計的個(gè)人感想：鑒于在這天獨生子女盛行的年代，越來(lái)越多的孩子在生活中都會(huì )不知不覺(jué)的習慣孤獨。并不是說(shuō)孤獨是一件壞事，只是在這孤獨包裝下大多數人都有著(zhù)一顆敏感容易受傷的心，于是，以前讓我們熟悉的合作精神漸漸風(fēng)吹云散?？v然是在這樣一個(gè)分工精細的年代，我們更加是需要遠離孤獨，走向合作，這是一個(gè)需要從小就就應培養的心理素質(zhì)，要明白，通常一個(gè)人的狂歡無(wú)力挽救一切狂瀾。
各學(xué)院（部）：
為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20xx}62號），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著(zhù)力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開(kāi)展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題教育活動(dòng)?，F將有關(guān)事項通知如下：
在全校學(xué)生中牢固樹(shù)立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節，積極引導學(xué)生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過(guò)開(kāi)展“生命之美，你我共繪”主題教育活動(dòng)，豐富健康教育的載體、內容和形式，切實(shí)滿(mǎn)足學(xué)生對心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
20xx年月至6月20日。
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì )等，深入宣傳闡釋主題內涵，引導學(xué)生思考和認識生命之美。
(二)廣泛開(kāi)展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動(dòng)。各單位要通過(guò)組織開(kāi)展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫(huà)征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。
(三)加強對“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續開(kāi)展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng )傷、支持系統薄弱且求助意愿不強的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
(四)加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強領(lǐng)導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統籌規劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識，著(zhù)力構建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺，促進(jìn)學(xué)生快樂(lè )成長(cháng)。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
(二)運用新媒體新技術(shù)，形成線(xiàn)上線(xiàn)下互動(dòng)宣傳報道。充分利用傳統媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛(ài)的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴大活動(dòng)影響力。
(三)各單位要將主題教育活動(dòng)的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以工作總結的方式，報送校學(xué)工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專(zhuān)家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎勵。
學(xué)校各系：
為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康水平，增強學(xué)生的心理保健意識，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，使我校學(xué)生更加關(guān)注自身的心理健康，了解心理健康知識，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來(lái)臨之際，心理健康教育中心將在全校范圍內開(kāi)展第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。希望各系給予大力支持和指導，作好宣傳工作，積極組織和動(dòng)員師生參與活動(dòng)，形成良好導向，營(yíng)造濃厚氛圍?，F將活動(dòng)有關(guān)事項通知如下：
20xx年5月7日—28日。
活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)內容。
活動(dòng)地點(diǎn)。
備注。
5月7日（周二）15:00。
學(xué)校體育館。
心理游園活動(dòng)為學(xué)生自愿參加（詳情另行通知）。
5月14日（周二）15：00。
圖書(shū)館三樓。
多功能會(huì )議廳。
5月21日（周二）19:00。
第三屆校園心理劇大賽。
二教演講廳。
5月28日（周二）15：00。
圖書(shū)館三樓。
多功能會(huì )議廳。
5月7日—5月28日。
學(xué)院可張貼和懸掛處。
活動(dòng)目標：
1、利用紙棒練習助跑跨跳過(guò)寬40厘米左右的平行線(xiàn)，發(fā)展幼兒身體、動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。
2、大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
1、紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍四種）。紙球若干，球門(mén)。
2、音樂(lè )《運動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、一張統計表，游戲大小標記，獎牌。
活動(dòng)過(guò)程：
隨著(zhù)《運動(dòng)員進(jìn)行曲》幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，教師帶領(lǐng)幼兒做準備活動(dòng)。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
1．玩棒。
（1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師：小運動(dòng)員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）
它是我們鍛煉身體的好伙伴，小朋友想一想，紙棒可以怎么玩呢。（幼兒討論）
下面老師有個(gè)要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個(gè)小組，每一組小朋友一起來(lái)玩紙棒，我們要來(lái)比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。
（2）幼兒游戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽(tīng)，促進(jìn)同伴間互相學(xué)習能力的發(fā)展。
（3）請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領(lǐng)全體幼兒練習。
師：哪一隊小朋友愿意來(lái)介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？
（學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過(guò)、兩人扛棒跑等）
紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來(lái)學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。
其他的小隊有沒(méi)有和他們不一樣的玩法？（再學(xué)一學(xué)）
2學(xué)習動(dòng)作：助跑跨跳
（1）師介紹動(dòng)作要領(lǐng)。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過(guò)去。
現在老師把小河變寬了（移動(dòng)一根小棒），誰(shuí)有辦法跳過(guò)去？
（請2名幼兒來(lái)嘗試，提示兩只腳跳不過(guò)用一只腳跨）
師：他們是怎么過(guò)小河的？
（要先跑再跳、跳的時(shí)候兩只腳要分開(kāi)、還要用力跳……）
教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的.前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過(guò)小河，一只腳落地，保持平衡。這個(gè)動(dòng)作叫做助跑跨跳?！?/p>
師：誰(shuí)愿意也用這種方法來(lái)跳過(guò)小河呢？
（請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。）
（2）集中魚(yú)貫練習，一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)。（分成四組進(jìn)行）
師：小運動(dòng)員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。
現在我們大家一起來(lái)練習本領(lǐng)。（依次跳過(guò)小河）
教師隨機觀(guān)察，指出不正確的動(dòng)作，再依次進(jìn)行練習。
1．結合游戲場(chǎng)地介紹游戲規則，整隊排成四路縱隊。
師：我們小運動(dòng)員們真棒，都學(xué)會(huì )了助跑跨跳過(guò)小河。接下來(lái)我們小運動(dòng)員要開(kāi)始進(jìn)行比賽了，你們想不想參加??？今天我們比賽的名稱(chēng)叫做我的本領(lǐng)最大。場(chǎng)地上有3個(gè)游戲可以玩，（出示統計表）第一個(gè)場(chǎng)地是趕小豬（用紙棒趕紙球進(jìn)球門(mén)），第二個(gè)場(chǎng)地是雙腳連續跳過(guò)小河，第三個(gè)場(chǎng)地是助跑跨跳。
每個(gè)場(chǎng)地上都有裁判員，小運動(dòng)員們你們每個(gè)游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個(gè)游戲你玩得最好。
2．幼兒自由練習。
3．幼兒游戲。
師：比賽要開(kāi)始了，運動(dòng)員們集合了（紅、綠、黃、藍）。小運動(dòng)員們都玩得很認真，接下來(lái)我們就要來(lái)比賽了，仔細聽(tīng)好比賽的規則（出示統計表）比賽以小組為單位進(jìn)行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個(gè)游戲每組派2名運動(dòng)員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個(gè)小朋友參加，雙腳連續跳過(guò)小河派哪兩個(gè)小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個(gè)小朋友參加。
師：小運動(dòng)員們，有沒(méi)有商量好參加的比賽的人員。好現在請你把你玩的這個(gè)游戲的標記掛在胸前。
掛好標記。
師：運動(dòng)員們，比賽的時(shí)候，這組里最快的運動(dòng)員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會(huì )發(fā)給你一個(gè)數字，那個(gè)就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最后要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運動(dòng)員們，進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
集合計算分數，明確名次。
師：運動(dòng)員們，我們要來(lái)宣布比賽結果了。
4．以發(fā)獎牌慶祝勝利，小結活動(dòng)情況。
師：今天小運動(dòng)員們都很出色，勝利完成了任務(wù)，頒獎儀式現在開(kāi)始！第一名是紅隊…
師：今天的比賽玩得開(kāi)不開(kāi)心，運動(dòng)員們退場(chǎng)了。
跟著(zhù)運動(dòng)員進(jìn)行曲，退出場(chǎng)地。
（一）宣傳活動(dòng)：
《xx》報紙、心理健康專(zhuān)題黑板報、心理廣播、心理活動(dòng)海報。
（二）“珍愛(ài)生命，快樂(lè )成長(cháng)”主題板報。
（三）“青春話(huà)題”主題班會(huì )。
1、時(shí)間：5月19日——5月26日。
2、組織形式：以班級為單位組織開(kāi)展。班級心理委員為活動(dòng)主要負責人，各協(xié)助完成。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：各班級自行安排。
4、活動(dòng)內容及形式：“真愛(ài)生命，快樂(lè )成長(cháng)”心理主題班會(huì )。
5、總結：活動(dòng)結束后一周內（5月31日前），請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
時(shí)間：5月19日。
地點(diǎn)：科學(xué)樓會(huì )議室。
參與對象：面向全校學(xué)生。
（五）“考后輔導”沙龍活動(dòng)。
1、時(shí)間：5月25日。
團體對象：心理愛(ài)好者。
（六）心理知識競賽。
時(shí)間：初賽：5月15日。
決賽：5月29日。
地點(diǎn)：多功能報告廳。
（七）“微笑面對挫折”心理電影賞析。
1、欣賞主題：傳遞心理正能量。
2、參與對象：全校學(xué)生。
3、比賽時(shí)間：5月25日。
（八）“心理正能量”心理征文。
1、內容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風(fēng)格獨特；思想情感真實(shí)，語(yǔ)言流暢、精煉，具有較強的時(shí)代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。
3、來(lái)稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。
一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優(yōu)秀獎：若干。
1、以附件的.形式發(fā)到xx主題請寫(xiě)“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò )員投遞至”心靈之約“信箱。
截稿日期：20xx年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》，并結集出版。
加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹(shù)立健康心理意識，學(xué)會(huì )自我調節心理狀態(tài)，培養健康、健全人格。
二、活動(dòng)主題：關(guān)注心理健康構建典范校園。
三、活動(dòng)對象：全體學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.3——20xx.5.30。
五、活動(dòng)內容：
活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.3下午活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)對象：高一、高二心理委員、班長(cháng)。
活動(dòng)形式：召開(kāi)動(dòng)員大會(huì )——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。
手抄報。
比賽。
參賽年級：高二年級。
時(shí)間：5月3日——5月20日。
要求：圍繞高中生學(xué)習生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫(huà)小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
（三）心理劇大賽。
為進(jìn)一步加強我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習和了解心理調節方法，掌握心理健康知識，通過(guò)互動(dòng)情境有所體驗和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問(wèn)題的能力，形成正確的心理健康觀(guān)念，展現學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來(lái)展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。
1、校園心理劇簡(jiǎn)介。
校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過(guò)心里話(huà)訴說(shuō)、對話(huà)、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。
2、活動(dòng)主題。
按照“青春舞臺我來(lái)展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問(wèn)題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過(guò)舞臺展示的心理問(wèn)題，同時(shí)要做到主題鮮明。
3、設計參賽劇本。
各班要充分調動(dòng)學(xué)生自編自導的積極性和主動(dòng)性。劇情的設計要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性；要最終引導學(xué)生自覺(jué)抵制、克服不良的心理行為，引導學(xué)生模仿一種正確的行為方式。
4、評分標準。
4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）。
（1）能準確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語(yǔ)使用恰當。
（2）人物刻畫(huà)特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。
（3）語(yǔ)言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。
（4）對校園一些心理問(wèn)題有一定預見(jiàn)性，并能給出合理的解決方案。
（5）有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀(guān)，空椅子等。
4.2表演流暢自然，注重細節表現。（25分）。
4.3劇本圓滿(mǎn)，劇情圍繞主題；（10分）。
4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處（20分）。
（1）道具使用能準確表現劇情場(chǎng)景，道具切換快速安靜。
（2）服裝要能準確表現人物身份。
4.5總體印象。
包括精神面貌、態(tài)度認真，著(zhù)裝整潔，舉止大方等。（20分）。
5、具體要求。
5.1每班一個(gè)心理劇，時(shí)長(cháng)5—8分鐘。
5.2劇本均要求打印成電子稿。
6、時(shí)間安排。
5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿。
5月9日——5月10日教育處審核劇本。
5月10日——5月20日各班排練。
5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽。
5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節閉幕式演出。
7、獎項設置。
優(yōu)秀劇本獎二名；表演獎二名；優(yōu)秀組織獎二名。
（四）心理減壓團體輔導。
1、活動(dòng)背景及意義：
隨著(zhù)高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學(xué)子們科學(xué)調試心理，提高學(xué)習效率，最終決勝高考，開(kāi)展心理減壓團體輔導活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導。
3、活動(dòng)目的：通過(guò)短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態(tài)的目的。
4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月13日下午。
5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團體輔導室。
6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報名。
面向全體師生，通過(guò)組織各項主題性、創(chuàng )新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導我校大學(xué)生樹(shù)立學(xué)習意識、重視未來(lái)發(fā)展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。
二、活動(dòng)主題。
主題：未來(lái).幸福。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年5月1日——5月31日。
四、活動(dòng)內容。
目的：二級學(xué)院結合本院專(zhuān)業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設計主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設、三涯（生涯、學(xué)涯、職涯）規劃、社會(huì )實(shí)踐結合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng )新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。
目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。
3.“清明花語(yǔ)、經(jīng)典隨行”社區心理健康服務(wù)。
目的：告訴未來(lái)的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。
5.陽(yáng)光之星評比。
目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢(xún)員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。
6.心理經(jīng)典閱讀會(huì )。
目的：“校園溢滿(mǎn)書(shū)香，好書(shū)伴我成長(cháng)”，以書(shū)為友，閱讀正能量的心理類(lèi)書(shū)籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。
7.正能量歌曲點(diǎn)贊。
目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進(jìn)。
8.心理委員論壇。
目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學(xué)風(fēng)建設中應發(fā)揮的作用。
9.四心班會(huì )。
目的：圍繞學(xué)習的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習興趣，確立專(zhuān)業(yè)意識。
10.心理專(zhuān)家進(jìn)校園。
目的：邀請校內外教育專(zhuān)家，結合大學(xué)生學(xué)習心理進(jìn)行講座、培訓。
11.“走向未來(lái)”心理劇匯演。
目的：展示大學(xué)生對于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦。
要求：各二級學(xué)院結合活動(dòng)立項，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導檢查，活動(dòng)后有新聞報道。
五、活動(dòng)要求。
1.各院要高度重視，認真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng )新形式。
2.積極組織學(xué)生參與，調動(dòng)學(xué)生參與積極性。
3.調動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(cháng)的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。
4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結束后要上交各活動(dòng)。
策劃方案。
活動(dòng)記錄（包括文字記錄報道ppt視頻圖片等）活動(dòng)。
上交時(shí)間截止到5月7日。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
為了把活動(dòng)落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
1、時(shí)間：12月8日上午。
2、地點(diǎn)：操場(chǎng)。
3、活動(dòng)內容：學(xué)校領(lǐng)導講話(huà)“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話(huà)“愛(ài)自己因為我獨一無(wú)二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。
心理健康知識專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動(dòng)程序：
12月5日各班利用班隊課時(shí)間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
活動(dòng)四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動(dòng)程序：
12月5日各班利用班隊課時(shí)間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動(dòng)程序：
作品上交時(shí)間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢(xún)室xx老師。
作品展示時(shí)間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點(diǎn)：操場(chǎng)。
1、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。
2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢(xún)室。
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動(dòng)。
xx市實(shí)驗小學(xué)。
這是，引導學(xué)生學(xué)會(huì )克服嫉妒心理，學(xué)會(huì )尊重別人。
在社會(huì )生活中，人人都渴望受到尊重。但現實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著(zhù)因他人的成績(jì)、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現象十分常見(jiàn)。
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態(tài)，學(xué)習如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據自己生活中的體會(huì )，把感受最深的因別人在其它方面超過(guò)自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過(guò)寫(xiě)出來(lái)。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。
3、黑板上寫(xiě)“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì )尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請幾名家長(cháng)前來(lái)參加，講清活動(dòng)目的。
(以小品的形式，創(chuàng )設情境。)。
小品《無(wú)名之火》。
劇情：
雙休日，六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話(huà)。劉玲執意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門(mén)口看到楊阿姨家新買(mǎi)的汽車(chē)，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話(huà)、電腦、汽車(chē)一樣都沒(méi)有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績(jì)不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長(cháng)，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來(lái)她是要選張麗的)。
(以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思考。)。
(1)劉玲為什么會(huì )產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒(méi)有楊阿姨家富裕，她的成績(jì)沒(méi)有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)。
(2)定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。
(觀(guān)看錄像，體會(huì )危害;集體討論，分析后果。)。
(1)看錄像《縱火犯》。
劇情：
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛(ài)，養成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因為沒(méi)被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分數比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習用品全偷了，使人家學(xué)習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學(xué)的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機會(huì )溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統統燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2)討論“嫉妒”的危害。
a“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個(gè)光會(huì )嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處、幸福、成就的人，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結果，且不論對被妒者有無(wú)損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無(wú)所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪(fǎng)專(zhuān)家、家長(cháng)談?wù)摳惺艿男问?，討論方法，促進(jìn)心理健康)。
(1)學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2)小記者采訪(fǎng)心理輔導教師。
小記者：高老師，我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應該是平等互助、團結共進(jìn)的關(guān)系。21世紀的少年兒童無(wú)論是男是女，應該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過(guò)，我們的競爭，第一，是在平等的基礎上的競爭;第二，競爭的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步;第三，競爭的結果，自然也會(huì )有優(yōu)勝劣汰的情況出現，但無(wú)論是勝者還是負者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續相互幫助，團結前進(jìn)，絕不會(huì )出現你死我活的對立局面。
其次，要樹(shù)立自信心。我們通常所說(shuō)的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現時(shí)是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來(lái)在于得到更高的東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?？傊?，沒(méi)有自信，才會(huì )產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無(wú)成的。人靠創(chuàng )造來(lái)造就自己，培養個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會(huì )去嫉妒?！彼f(shuō)，“靠一個(gè)情感來(lái)控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說(shuō)英雄是不會(huì )嫉妒的說(shuō)法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說(shuō)英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當被人嫉妒時(shí)，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。
(3)家長(cháng)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會(huì )將自己和周?chē)娜俗鞅容^。有的同學(xué)通過(guò)比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現了自己的缺點(diǎn)，他們在比較中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類(lèi)同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結果卻和第一類(lèi)同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn);他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類(lèi)同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來(lái)比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲(chóng)的樹(shù)，如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲(chóng)子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個(gè)人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們在平時(shí)的生活、學(xué)習和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績(jì)，化壓力為動(dòng)力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養樂(lè )觀(guān)、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們人格的`健全和發(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上，相伴成長(cháng)”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習和交流的機會(huì )。希望大家踴躍參與。
根據x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上，相伴成長(cháng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(cháng)。
以心理健康月為契機，通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能，開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì )，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。
陽(yáng)光路上，相伴成長(cháng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評選(x月下旬)。
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(x月~x月中旬前)。
(1)心理廣播：強調心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng);。
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;。
2、心理情境劇排演：
參與對象：
心理社團成員，其他部分學(xué)生。
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據發(fā)生在自己身邊共性的問(wèn)題，選擇一個(gè)劇本(可以自編，也可根據現成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區心理健康中心組織的心理情景劇評選活動(dòng)。
(一)活動(dòng)目的。
為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注，增強社會(huì )適應能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，利用20x年x月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽(yáng)光路上，伴我成長(cháng)”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì )評選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對象。
全體在校學(xué)生和教師。
(三)活動(dòng)時(shí)間。
20x年x月。
(四)活動(dòng)安排。
日期：20x年x月x—x月x日
a以班級為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習、成長(cháng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評選出優(yōu)秀主題班會(huì )方案設計。
時(shí)間：20x年x月x日—x月x日。
(2)x月x日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì )活動(dòng)方案、班會(huì )ppt、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評選出優(yōu)秀主題班會(huì )。
(3)安排教師進(jìn)班級觀(guān)摩聽(tīng)課。
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè )的生活環(huán)境，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)”為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習心理調適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)
“我健康，我快樂(lè )”
1、面對全體學(xué)生，開(kāi)展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生關(guān)注心理健康，培養良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過(guò)維護心理健康知識的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長(cháng)：吳升華
副組長(cháng)：陳鳳羅婷玉
20xx年11月
心理咨詢(xún)沙發(fā)；照相機；話(huà)筒；報紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內容包括；
1、小學(xué)生如何養成良好的行為習慣。
2、小學(xué)生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國旗下講話(huà)
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(dòng)（負責人：羅婷玉）
（時(shí)間：20xx年11月20日下午（心理咨詢(xún)室）
參與人員：全校學(xué)生
為進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，經(jīng)研究決定，舉辦“·20咱愛(ài)您”心理健康教育周系列活動(dòng)，旨在呼吁我校大學(xué)生關(guān)注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學(xué)生積極、健康、樂(lè )觀(guān)的陽(yáng)光心態(tài)，具體活動(dòng)安排如下。
至月份是大學(xué)生心理危機的高發(fā)期。由于季節交替，氣候轉暖，天氣多變，人體生理代謝進(jìn)入旺盛期，內分泌活動(dòng)變化增強，處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭?！啊?0咱愛(ài)您”心理健康教育周活動(dòng)旨在營(yíng)造和諧的校園氛圍，增強大學(xué)生心理保健的意識，提高大學(xué)生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學(xué)生順利度過(guò)季節性、階段性心理難關(guān)。
關(guān)愛(ài)你我·陽(yáng)光同行。
20xx年月12日—月1日。
1、南京工程學(xué)院首屆“情動(dòng)之美·溫暖瞬間”心理攝影比賽。
各班級需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，攝影作品需展現我校大學(xué)生的友情、親情、愛(ài)情、師生情、同學(xué)情或對生命的熱愛(ài)之情等內容，并附簡(jiǎn)短字說(shuō)明。請將同一個(gè)作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見(jiàn)格式）及作品申報表（見(jiàn)附）放于一個(gè)夾中，夾名為姓名學(xué)號，所有參賽作品統一于月21日前統一發(fā)給心理協(xié)會(huì )蔣沅峰，qq郵箱：xx此次參賽作品數量不限，將評出若干獎項。
2、“發(fā)現三月之美”探春尋花活動(dòng)。
各班級需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動(dòng)，發(fā)現三月之美。并尋找校園中各處花卉，月28日下午2點(diǎn)可憑校內花卉照片及花卉出現地點(diǎn)照片至北區廣場(chǎng)兌換小禮品。
時(shí)間：20xx年月28日（周三）下午2點(diǎn)—點(diǎn)。
地點(diǎn)：北區廣場(chǎng)。
活動(dòng)內容：心愿樹(shù)、愛(ài)的擁抱、煩惱不見(jiàn)了等心理小活動(dòng)。
講座內容：大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其表現。
時(shí)間：月中旬。
地點(diǎn)：另行通知。
活動(dòng)對象：物業(yè)管理人員、全校師生。
歡迎感興趣的師生積極參與。
1、各班級要充分認識“·20咱愛(ài)您”心理健康教育周系列活動(dòng)的重要意義，加強對活動(dòng)的領(lǐng)導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學(xué)生踴躍參與到活動(dòng)中，及時(shí)對開(kāi)展的活動(dòng)進(jìn)行報道，注意時(shí)效性。
2、結合實(shí)際，按照學(xué)校對“·20咱愛(ài)您”心理健康教育周系列活動(dòng)總體要求，認真做好組織工作，總結活動(dòng)經(jīng)驗，形成長(cháng)效機制，努力推動(dòng)心理化的建設與發(fā)展。
學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育指導中心將在本屆“·20咱愛(ài)您”心理健康教育周活動(dòng)過(guò)程中對各學(xué)院（中心）的組織、實(shí)施和學(xué)生活動(dòng)情況進(jìn)行綜合考察。
請各班級在本屆“·20咱愛(ài)您”心理健康教育周系列活動(dòng)結束后認真做好總結工作，總結資料紙質(zhì)版（包括字、圖片、流程、新聞報道等）在月0日之前送至學(xué)生會(huì )辦公室設南20，電子版發(fā)送至心理協(xié)會(huì )蔣沅峰，qq郵箱：xx學(xué)院將進(jìn)行統一評比。