為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們怎樣才能寫(xiě)好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

拓展游戲活動(dòng)方案設計篇一

時(shí)間：10分鐘

場(chǎng)地：不限

道具：每組1個(gè)拇指大小圓形鐵環(huán)，每人1根15厘米長(cháng)木棍

1、培訓師將學(xué)員們按照5～10人1組進(jìn)行分組。發(fā)給每組1個(gè)拇指大小的圓形鐵環(huán)，每人l根15厘米長(cháng)的木棍。

2、各組學(xué)員排成一隊，隊伍最前面的學(xué)員用嘴銜住木棍，然后將圓形鐵環(huán)掛在木棍上。當培訓師喊“開(kāi)始！”以后，大家開(kāi)始用嘴銜住的木棍按照順序將圓形鐵環(huán)從隊伍的最前面傳遞到隊伍的最后面。在這個(gè)過(guò)程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環(huán)。如果圓形鐵環(huán)不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環(huán)撿起來(lái)，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴里面拿出來(lái)。最先將圓形鐵環(huán)傳遞到隊尾的隊伍獲勝。

用嘴銜住木棍，然后再傳遞圓形鐵環(huán)需要相當的技巧，更重要的是需要隊員之間的配合。如果兩個(gè)隊員配合得非常默契，那么傳遞的速度是非?？斓?。而在兩個(gè)隊員傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，其他隊員的表現也很重要。他們不同的表現既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。

1、培養學(xué)員的協(xié)作精神。

2、培養學(xué)員的團隊競爭意識。

3、活躍氣氛。

l、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們有哪些技巧是非常有效的？

2、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們犯了哪些方面的錯誤，如果重來(lái)一次，你們會(huì )怎么做？

3、在兩名隊員傳遞圓形鐵環(huán)的時(shí)候，其他隊員應該發(fā)揮什么樣的作用？

4、在比賽中，隊員的哪些行為會(huì )起到消極的作用？

5、這個(gè)游戲對我們以后的工作生活具有什么樣的啟發(fā)？

1、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，傳遞的兩個(gè)人要做好配合。兩個(gè)人可以先將圓形鐵環(huán)同時(shí)插入兩個(gè)木棍中，然后再由上一個(gè)人處在高一些的位置，下一個(gè)人處在低一些的位置，傾斜著(zhù)將圓形鐵環(huán)傳遞下來(lái)。這個(gè)過(guò)程如果配合好了，傳遞起來(lái)是很順利的。如果兩個(gè)人不能很好地配合，那么就會(huì )發(fā)現困難多多。

2、當隊伍中的兩個(gè)人在傳遞圓形鐵環(huán)時(shí)，其他隊友要為他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊友可以為他們提供積極的建議，但不可以批評他們，說(shuō)他們哪兒哪兒做得不好，等等。

游戲主要危險及注意事項

注意提醒學(xué)員不要讓木棍戳傷隊友。在比賽的過(guò)程中，也要注意力度，不要太莽撞。

拓展游戲活動(dòng)方案設計篇二

活動(dòng)時(shí)間：20__年11月10日（周一）

集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部

活動(dòng)組織：

參加人員及任務(wù)安排:（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：

活動(dòng)形式：戶(hù)外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：

基地介紹：戶(hù)外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱(chēng)笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域寬闊，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書(shū)、胥口三鎮，全長(cháng)約7.5公里，林地面積2萬(wàn)多畝。穹窿山景區擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐?！翱諑r已及萬(wàn)仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買(mǎi)臣故宅。今存盤(pán)石一方，上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會(huì )稽太守朱公讀書(shū)處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來(lái)，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

費用預算：

溫馨提示：

1、著(zhù)裝：休閑裝或戶(hù)外運動(dòng)服，平底鞋，請帶一件防寒外套。

2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng )可貼。

3、出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

5、在游玩中盡量結伴而行。

6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

7、遵守時(shí)間規定，及時(shí)簽到，服從隊長(cháng)安排。

8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢(qián)包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì )根據情況調整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì )使培訓更富于挑戰性。

拓展游戲活動(dòng)方案設計篇三

游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。

游戲說(shuō)明：1.領(lǐng)導行為、觀(guān)點(diǎn)的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時(shí)不斷給予指導。

目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的'紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰(shuí)的缸內的水最多，誰(shuí)就獲勝。

游戲說(shuō)明：1、兩人面對面2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里？”3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。

目的：溝通配合能力，活躍氣氛。

游戲規則：當場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。

其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調性和協(xié)作能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

拓展游戲活動(dòng)方案設計篇四

為增強專(zhuān)業(yè)凝聚力，體現團結友愛(ài)的團對精神，加深同學(xué)之間的感情，豐富同學(xué)們的生活讓同學(xué)們體現新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習態(tài)度，我們將進(jìn)行中原工學(xué)院南苑野餐活動(dòng)，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí)，讓同學(xué)們了解彼此走進(jìn)彼此，建立深厚友誼。

走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí)，促進(jìn)友誼，提高團結意識，感受真實(shí)生活。

領(lǐng)略自然風(fēng)光，吃自助燒烤美食

促進(jìn)友誼，提高團結意識，感受真實(shí)生活。

20xx年5月18日

新鄭市龍湖鎮中原工學(xué)院南苑

應化13級全體學(xué)生

楊啟振王帥華朱玉新程兵杰

前期策劃準備工作：

1、為保障全體同學(xué)的利益與安全，一起出發(fā)，禁止單獨外出，相伴而隨行。

2、了解此次路線(xiàn)與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類(lèi)事項達成共識，小組長(cháng)負責好各個(gè)組的同學(xué)人數，避免遺漏。

3、下達消息講解當天的行程，讓全體同學(xué)對行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應該注意的問(wèn)題，例如不要私自離隊獨立行動(dòng)，注意人身財產(chǎn)安全等。

4、把自助餐的食材和調料準備充足（前一天應備好一切不會(huì )變質(zhì)的食材，當天把所有該買(mǎi)的全買(mǎi)好、注意：為節約資金食材統一購買(mǎi)且盡可能滿(mǎn)足同學(xué)的各種要求）。

5、商量好價(jià)錢(qián)后出行，以及買(mǎi)食材的經(jīng)費由班費統一出。

6、注意各項工作負責人需及時(shí)跟本活動(dòng)負責人匯報各項工作的進(jìn)程。

1、活動(dòng)時(shí)間：5月18日早上由王帥華帶領(lǐng)同學(xué)們到達指定地點(diǎn)，楊啟振帶來(lái)領(lǐng)燒烤的工作人員帶大指定地點(diǎn)。

2、10：00在指定南苑集合開(kāi)始個(gè)組自助餐（各種食材已平均分配到個(gè)各組）。

3、在野餐活動(dòng)中安排一些娛樂(lè )性的游戲，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時(shí)調節氣氛，避免野餐時(shí)冷場(chǎng)現象。

4、計劃3：30活動(dòng)結束（以人到齊為準）。

1、組長(cháng)帶頭清理各組區域的衛生，確?；顒?dòng)場(chǎng)地的衛生，展現當代大學(xué)生的素質(zhì)。

2、用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀念冊。

1、出發(fā)前由負責人做好有關(guān)安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊，要集體行動(dòng)。

2、行為舉止大方得體，不在野餐時(shí)大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

3、在游玩過(guò)程中，注意看護好自己所攜帶的`物品，避免丟失或者損壞。

4、期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報負責人，負責人班干部及時(shí)處理好應變工作。

拓展游戲活動(dòng)方案設計篇五

教具：眼罩，紙，筆

1、使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式可以取得不同效果。

2、說(shuō)明當我們集中所有的注意力去解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，可以取得更好的結果。

用眼罩蒙上所有學(xué)員的眼睛，逐一分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著(zhù)眼睛將他們的家或指定的其它東西畫(huà)在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

1、為什么蒙上眼睛，所完成的畫(huà)并不如期望得那樣？

2、如何使這一工作更容易些？

3、在實(shí)際工作中，如何解決這一問(wèn)題？

1、讓每個(gè)人在戴上眼罩前將他們的名寫(xiě)在紙的另一面。在他們完成圖畫(huà)后，將所有的圖片掛到墻上，讓學(xué)員從中挑選出他們自己畫(huà)的那幅。

感言：人人都認為睜著(zhù)眼睛畫(huà)畫(huà)比閉著(zhù)眼要畫(huà)得好，因為看得見(jiàn)，是這樣嗎？在日常工作中，我們自然是睜著(zhù)眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當發(fā)生這些問(wèn)題時(shí)，我們有沒(méi)有想到可以借助他人的眼睛？試著(zhù)閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時(shí)，我們的心敞開(kāi)了。