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冰雪徒步活動(dòng)方案范文(19篇)

冰雪徒步活動(dòng)方案范文(19篇)

ID:8800613

時(shí)間:2024-01-09 18:14:30

上傳者:影墨

制定活動(dòng)方案的過(guò)程中,我們可以借鑒一些成功的經(jīng)驗和方法,從而提高活動(dòng)的效果和參與者的滿(mǎn)意度。在實(shí)施活動(dòng)方案之前,我們可以參考這些范文,了解一些成功的案例和經(jīng)驗。

徒步活動(dòng)方案

活動(dòng)時(shí)間:2013.09.01--8:30—16:00。

活動(dòng)人員:全體員工。

組織形式:分組,每組5人,由抽簽分組,每組自行討論選出一名組長(cháng),負責帶領(lǐng)組內人員。

具體內容:

1.早上8點(diǎn)30分大家在營(yíng)業(yè)部門(mén)口集合出發(fā),出發(fā)前每人發(fā)兩瓶礦泉水,徒步到達錫林水庫大門(mén)。

2.徒步旅程中,會(huì )有驚喜卡片(人民幣)等著(zhù)大家採寶,例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等,活動(dòng)結束后,獲獎人員憑此卡片到營(yíng)業(yè)部高娃處領(lǐng)取。

3.徒步旅途采用比賽形式,奪第一的團隊,營(yíng)業(yè)部有300元獎勵,小組可自行花費。而最后到達的團隊,懲罰需給第一的團隊買(mǎi)獎品,每人不低于50元標準。

4.到達目的地后,大家的任務(wù)內容,由抽簽決定,具體工作:做飯、洗菜、洗碗、燒烤,抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。

5.吃完飯后,組織大家排球比賽,每?jì)山M比賽,淘汰最后產(chǎn)生冠亞軍,獎品另設,比賽規則見(jiàn)附件一。

6.活動(dòng)結束后,大家收拾設施,依然徒步回程,返程后大家到營(yíng)業(yè)部集合。

注意事項:此次活動(dòng)不得請假,如有特殊情況,請向營(yíng)業(yè)部總經(jīng)理請假,無(wú)正當理由及不請假者,懷孕、重病者除外,按照部門(mén)經(jīng)理請假扣款300元,員工100元規定執行,遲到者,需寫(xiě)書(shū)面檢討交與總經(jīng)理,并在會(huì )議上宣讀。

錫林浩特營(yíng)業(yè)部。

2013-8-29。

附件一:

排球比賽規則。

1.每隊可擊球3次,將球擊回對方場(chǎng)區。

2.一名運動(dòng)員不得連續擊球兩次。只有發(fā)球方可得分(決勝局除外),接發(fā)球方勝一球時(shí),獲發(fā)球權(決勝局則得分),運動(dòng)員必須輪流發(fā)球。每場(chǎng)比賽可采用一局制,勝一局即勝一場(chǎng)。也可采用三局兩勝制,勝兩局即勝一場(chǎng)。

3.一局制比賽以先得15分并同時(shí)超過(guò)對方2分以上者為勝,當比分14比14時(shí),要繼續比賽至一隊領(lǐng)先2分,但最高分限為17分。采用三局兩勝制時(shí),前兩局以先得12分并領(lǐng)先對手2分以上的隊為勝,當前兩局1比1時(shí),第三局采用每球得分制,以先得12分并超過(guò)對手2分以上者為勝。

徒步活動(dòng)方案

“感受行走力量徒步健康人生xx物業(yè)徒步競賽”主持串詞尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事們:

大家上午好!

歡迎來(lái)到“感受行走力量徒步健康人生xx物業(yè)徒步競賽”活動(dòng)現場(chǎng),為強健員工體魄,增強團隊凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚團隊精神,促進(jìn)員工之間的交流,提高員工合作和堅忍不拔的精神。

今天室外的溫度很低,風(fēng)力較大,但我能夠深切的感受到大家飽滿(mǎn)的熱情,因為我們是驕傲自豪的xx物業(yè)人。

下面我介紹一下今天的裁判,是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx。

參賽隊伍:

比賽流程:1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數換發(fā)中轉卡--新鴨綠江橋前,沿江邊進(jìn)行徒步。

3、比賽途中不可換人,達到終點(diǎn)以胸前團隊標識和。

中轉卡雙項為確認。

大家都清楚比賽規則了吧?

再此需要大家注意來(lái)往車(chē)輛及自身安全,互相協(xié)作,發(fā)揮友誼第一比賽第二的團隊精神,最后預祝大家取得好成績(jì)!

請裁判員宣布比賽開(kāi)始。

恭喜大家經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的徒步到達我們此次徒步的終點(diǎn),我們此次第一個(gè)達到終點(diǎn)的是隊的,用時(shí)分鐘。整隊第一個(gè)到達終點(diǎn)是對,用時(shí)分鐘,讓我們以熱烈的掌聲祝賀隊獲得“感受行走力量徒步健康人生xx物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎!請隊長(cháng)及隊員們到前面領(lǐng)取獎狀、獎品及合影。

鼓掌。。。。頒獎:????

感謝同事們的熱情參與,通過(guò)今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團結合作的意義,只有同心協(xié)力才能達成目標,我們的團隊沒(méi)有個(gè)人英雄,只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中,以更加飽滿(mǎn)的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?;钤诋斚?,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量徒步健康人生xx徒步競賽”到此結束,謝謝大家!

獲獎部門(mén)人員合影留念、全體人員合影留念。

一、活動(dòng)目的。

裁判員:xxx主持人:xxx后勤保障:xxx現場(chǎng)照相:xxx。

xxx在物業(yè)公司的領(lǐng)導下,負責評比活動(dòng)的具體組織協(xié)調工作。五、活動(dòng)時(shí)間。

12月14日星期六上午9:00,月亮島橋上集合.六、行程路線(xiàn)。

月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤(pán)——新鴨綠江大橋(中鐵山鴨綠江項目部前)(9公里)。

七、參賽隊伍分組及比賽規則。

由各分公司、各部門(mén)組成參賽隊伍。

要求:1.每隊男隊員10人,女隊員5人。請參考以上人數,安排每個(gè)部門(mén)參加人員。項目經(jīng)理為本隊隊長(cháng)。保安跟隨各服務(wù)項目參賽。

報名方式:由各分公司、各部門(mén)于12月10日前上報參賽人員名單至品質(zhì)部(附表一)。

比賽規則:各參賽隊員全部到達終點(diǎn)為優(yōu)勝隊。

八、預計費用。

1.等候;

2.3.4.5.用具。

6.7.全。

8.各位隊員應注意個(gè)人安全,不允許駕車(chē)等違規現象,若違規則取消比賽成績(jì)。

9.愛(ài)護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動(dòng)現場(chǎng),活動(dòng)結束后,將廢棄物分類(lèi)裝好并臵于垃圾分類(lèi)箱內。

十、路線(xiàn)圖。

不良后果時(shí),自負其責。

聯(lián)絡(luò )等工作。領(lǐng)隊對活動(dòng)中出現的各種情況有臨行決定的權利。外的區域行走,若違規則取消比賽成績(jì)。

活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。準時(shí)到達比賽現場(chǎng),過(guò)期不予。

附件1:報名表(_12日_前交至品質(zhì)部)。

徒步活動(dòng)方案

為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰自我、熔鑄團隊的機會(huì ),培養幼兒獨立自強、堅持不懈的精神,提高幼兒戰勝困難的信心,增強幼兒的合作意識,塑造優(yōu)秀人格,檀林鎮幼兒園定于20xx年4月1日(星期六)上午舉行“我和春天有個(gè)約會(huì )”春游踏青活動(dòng),活動(dòng)具體內容如下:

20xx年4月1日。

集合出發(fā):早操后。

返回:11:00。

感受大自然的美好,感受春的氣息,體驗自身成長(cháng)的價(jià)值。

一、學(xué)生要求。

1、飲用水:每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。

3、著(zhù)裝:要求家長(cháng)當天給幼兒穿易增減的衣服(厚薄適中)和輕便鞋子(厚底,舒適、輕便、不要穿新鞋),準備遮陽(yáng)帽等。

4、行進(jìn):以班級為單位,整體行進(jìn),保持班級距離不少于3米;禁止孩子單獨行動(dòng),不準私自離開(kāi)班級。

5、統一行動(dòng):安全第一,專(zhuān)心行進(jìn),注意觀(guān)察道路情況,有序的行進(jìn)隊列。過(guò)路口時(shí),聽(tīng)從指揮。

二、帶隊領(lǐng)導及教師要求。

1、充分重視:事前班主任做好充分的動(dòng)員工作,對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠足活動(dòng)的孩子,由家長(cháng)寫(xiě)出假條,說(shuō)明原因,交班主任批準,不允許參加本次活動(dòng)。班主任統計好不參合人員,帶好本班孩子的通訊錄。

2、保證安全:帶隊領(lǐng)導和老師及時(shí)到達所經(jīng)路口,維持交通,保障隊伍順利通過(guò)。

3、安全教育:班主任務(wù)必在行前對孩子進(jìn)行人身、交通、財產(chǎn)等安全教育。

4、信息暢通:要求帶隊領(lǐng)導與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時(shí)清點(diǎn)人數,確保每個(gè)孩子到位。

5、職責分工:班主任在隊伍前面,配班老師斷后;帶隊老師對違規學(xué)生有提出警告、阻止的權力。

6、護衛隊員:班主任可邀請家長(cháng)參加活動(dòng)擔當本班護衛隊的任務(wù)。

7、返回:班主任務(wù)必清點(diǎn)本班幼兒人數后統一返園。

1、安全教育:班主任老師前期做好安全教育工作,教育幼兒專(zhuān)心致志走路,注意交通安全。同時(shí)行進(jìn)過(guò)程中帶隊教師隨時(shí)提醒幼兒遠離安全隱患。

2、教師執勤:學(xué)校領(lǐng)導、老師及時(shí)到達相關(guān)路口,根據當時(shí)情況及時(shí)控制、放行隊伍,保障安全順利通過(guò)。

3、班主任:配班老師負責掉隊和出問(wèn)題的幼兒,班主任帶領(lǐng)隊伍繼續前行。

4、醫護救治:行進(jìn)時(shí)發(fā)生意外及時(shí)救治扭傷、摔傷等受傷幼兒,對突發(fā)急性疾病的學(xué)生及時(shí)撥打120,送往醫院救治。

5、突發(fā)事件報告:帶隊老師隨時(shí)向領(lǐng)導匯報,及時(shí)做出處理。

1、遠足結束后返回各班,清點(diǎn)人數,各班進(jìn)行有特色的總結。

2、各班老師抒寫(xiě)“遠足感悟”(自擬題目),家長(cháng)可根據此次活動(dòng)孩子的反應或變化寫(xiě)出自己的感想。班主任進(jìn)行匯總,連同家長(cháng)感想最遲于4月10日上交教務(wù)處。

徒步活動(dòng)方案

福??h第二小學(xué)第五屆“幸福伴我成長(cháng)”

一、活動(dòng)主題及意義:

本次活動(dòng)的主題是“團結、緊張、嚴肅、活潑,爭做幸福的二小人”。

在走近大自然,放松身心,鍛煉體魄,增強班主任的凝聚力和向心力,促進(jìn)班主任隊伍的和諧穩定。

二、組織形式?;顒?dòng)由德育處牽頭,工會(huì )承辦。其它科室協(xié)助。

三、活動(dòng)時(shí)間:10月9日下午(星期五)。四、活動(dòng)地點(diǎn):良種場(chǎng)附近(或商議再定)。五、參加人員:本學(xué)期及上學(xué)期的班主任以及沒(méi)有課的老師。

六、活動(dòng)內容及日程安排:

1、10月9日中午1:40參加人員,在學(xué)校門(mén)口統一集合準時(shí)出發(fā)。

2、到達地方后全體人員下車(chē)簡(jiǎn)單列隊,工會(huì )主席講話(huà)(主要是說(shuō)明活動(dòng)的主題、意義和相關(guān)安排,并強調紀律和安全等事項)。

3、14:00用午餐;15:00集體合影。午餐之后進(jìn)行各項活動(dòng)。18:00集合,返程。

七、其它事項:(一)參加活動(dòng)人員統一穿著(zhù)單位新發(fā)的運動(dòng)裝。(二)活動(dòng)期間,要服從統一安排,遵守紀律,嚴禁單獨行動(dòng),尤其是到危險地段或從事危險活動(dòng)。

(三)保護環(huán)境,自覺(jué)維護形象,不能在游玩之地留下任何生活垃圾。

八、活動(dòng)準備:

1、學(xué)校提供水、奶茶,教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準備自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)等。九、具體安排:

各項活動(dòng)總負責:賈宏艷。

1、午飯負責人:李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相:金霞3、游戲負責人:陳中凱。

徒步活動(dòng)方案

1.熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構建和諧社會(huì )發(fā)揮積極作用。

該活動(dòng)由團支部組織團支部書(shū)記:團支部宣委:五、活動(dòng)時(shí)間。

活動(dòng)時(shí)間初步定為8月19日星期五,早晨7點(diǎn)在公司院內集合。六、行程路線(xiàn)。

16人。八、預計費用。

此次活動(dòng)費用初步定為1500元。食品、飯費:500元防暑藥品:100元。

;...小帽子、背包:900元九、注意事項。

1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

2.徒步活動(dòng)期間隊伍按照旗手指引路線(xiàn)呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車(chē)輛。

3.應選擇長(cháng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜,護唇膏,太陽(yáng)鏡,遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線(xiàn),早晚溫差大,需自帶衣物,以防著(zhù)涼。

4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動(dòng)鞋。5.要尊重當地民族的風(fēng)俗習慣,忌談敏感話(huà)題。6.游玩過(guò)程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。

7.請自帶攝像器材,并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。

1.各位團員應注意個(gè)人安全,不允許自駕車(chē)。2.遇事忍讓、遷就,不與人爭執,以保證自身安全。3.愛(ài)護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動(dòng)現場(chǎng),活動(dòng)結束后,將廢棄物分類(lèi)裝好并置于垃圾分類(lèi)箱內。

;.

徒步活動(dòng)方案

通過(guò)徒步活動(dòng),讓大朋友和小朋友們走進(jìn)大自然,增進(jìn)親子間的情感,培養幼兒堅韌不拔的毅力,感受親子徒步的快樂(lè )!

5月1日——5月5日。

新沂境內。

新沂境內(家長(cháng)自行選擇起點(diǎn)和終點(diǎn)路線(xiàn),并記錄下來(lái))。

1、請各位家長(cháng)在假期中任意一個(gè)時(shí)間段,帶著(zhù)寶貝進(jìn)行“愛(ài)在路上——親子徒步”活動(dòng)。

2、請家長(cháng)做好各自徒步的記錄,并將活動(dòng)過(guò)程的照片、視頻發(fā)到班級群內和大家分享。

1、本次活動(dòng)有家長(cháng)自行帶著(zhù)孩子參加,活動(dòng)中請家長(cháng)帶好孩子,確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵孩子堅持自己走到底,如中途體力透支,可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。

2、在徒步活動(dòng)中,請提醒幼兒不攀枝折花,不隨意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家長(cháng)自行負責。

3、為了徒步順利進(jìn)行,請愛(ài)美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著(zhù)運動(dòng)裝哦!

徒步活動(dòng)方案

為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì )決定開(kāi)展教職工徒步健身活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題:低碳環(huán)保我能行。

快樂(lè )行走我健康。

三、

參加人員:全員教職員工。

四、活動(dòng)方式:松散式結隊,有序慢行。

五、行走路線(xiàn):

六、活動(dòng)組織:工會(huì )組委會(huì )。

七、活動(dòng)程序:

(一)、18:20。

教學(xué)。

樓門(mén)前集合,由每組負責人組織列隊,具體分組如下。

1、一、二年級組全體老師。

2、三、四年級組全體老師。

3、五、六年級組全體老師。

(二)、18:25分啟動(dòng)儀式。

領(lǐng)導講話(huà)后按照1-3組順序出發(fā)。

(三)、18:50點(diǎn)左右到達終點(diǎn)。野炊休息拍照。

(四)、20:00返校。

八、各部門(mén)分工。

(一)、宣傳部工會(huì ):總體協(xié)調制作條幅領(lǐng)導講話(huà)稿拍照發(fā)通知。

(二)教職工注意公共衛生,不亂扔果皮紙屑,要求及時(shí)清理垃圾,保持活動(dòng)場(chǎng)地的清潔衛生,自帶水、吃的、隔潮墊。

(三)各組負責人到李校長(cháng)處領(lǐng)取一面彩旗,行進(jìn)中和活動(dòng)中高高揚起;學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。

九、注意事項及相關(guān)要求。

1、每組負責人負責組織本組的報名人員,不能參加的人員要請假。按時(shí)集合,中途不能隨便離隊,活動(dòng)結束后將參加人員數量及名單上報工會(huì )柴梅老師。

2、各部門(mén)要做好溝通,密切配合,確?;顒?dòng)安全有序。

3、所有參加活動(dòng)人員要遵守交通規則、注意交通安全。

瑪納斯縣縣第五小學(xué)工會(huì )。

2017年4月27日。

總結。

此次活動(dòng)主題走出校園,走進(jìn)自然,增強體質(zhì),健康生活。為了推動(dòng)我校全民健身運動(dòng)深入開(kāi)展,加強“運動(dòng)校園”建設和校園體育文化建設,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富我校師生的課余生活,決定舉辦徒步活動(dòng)。

在學(xué)校待久了,走近自然的愿望就越強烈。一路走來(lái),美麗的景色盡收眼底,體現了人與自然的和諧統一,得以放松身心。在結伴徒步的時(shí)候,老師之間左右交流一些感興趣的話(huà)題,結識很多志同道合的好友,擴大了自己的社交圈。感受到徒步是現在生活中不可或缺的重要一部分。

本次徒步活動(dòng)整體來(lái)說(shuō)較為成功,雖然旅途較遠,會(huì )員略感疲憊,但是達到了預期的活動(dòng)目的。在以后的活動(dòng)中,我們會(huì )認真改掉這次活動(dòng)中的不足之處,辦好每一次活動(dòng)。

徒步活動(dòng)方案

為迎接國際“三八婦女節”的到來(lái),倡導“健康生活,快樂(lè )工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現物業(yè)管理行業(yè)女性健康風(fēng)采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開(kāi)展“戶(hù)外徒步運動(dòng)活動(dòng)”,現就有關(guān)事項安排如下:

一、活動(dòng)主題:“健康生活,快樂(lè )工作”

三、活動(dòng)地點(diǎn):xx區新農知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里。

四、活動(dòng)對象:各會(huì )員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1-2名,額滿(mǎn)為止)。

五、活動(dòng)安排:

3、人員集中,驅車(chē)返回市區,活動(dòng)結束。

(具體行程安排另行短信或電話(huà)通知)。

六、報名方式:

1、報名時(shí)間:2016年2月17日—2月25日(額滿(mǎn)為止);。

4、點(diǎn)擊進(jìn)入“會(huì )務(wù)報名”模塊,選擇本次活動(dòng)“報名”選項,填寫(xiě)完成提交申請,待協(xié)會(huì )審核通過(guò)。

七、注意事項:

1、請各徒步人員著(zhù)運動(dòng)裝及運動(dòng)鞋出行;。

2、此次活動(dòng)為大家準備了礦泉水及紀念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關(guān)物品;。

3、活動(dòng)中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;。

4、本次活動(dòng)必須徒步走完全程,活動(dòng)中請遵守組織紀律,聽(tīng)從安排,保持手機暢通,不單獨行動(dòng)。

聯(lián)系人:xx。

電話(huà):xx。

地址:xx建設大道861號xx圖書(shū)館12樓。

xx市物業(yè)管理協(xié)會(huì )。

2016年2月17日。

徒步活動(dòng)方案

釋放壓力,釋放心情,強身健體。

磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂(lè )行走

1. 熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構建和諧社會(huì )發(fā)揮積極作用。

2. 在徒步中,欣賞近郊景色, 不僅釋放疲憊心情,同時(shí)也加深同事間的交流,提高團隊凝聚力。

此活動(dòng)為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加

活動(dòng)時(shí)間初步定為*月**日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。

從一基地籃球場(chǎng)徒步出發(fā)經(jīng)鄉下小路至紅花湖 ,坐車(chē)返回。

自由參加,不限人數,我們都是同路人

活動(dòng)系民間自由組織,活動(dòng)費用均自身開(kāi)銷(xiāo)。

旅行包、面包、礦泉水、遮陽(yáng)帽、雨傘、防曬霜、藿香正氣液、葡萄糖、手機等

1、請提前確認身體狀況是否良好,參加活動(dòng)需謹慎;

2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,自己全權負責自身安全;

3、路途中請愛(ài)護環(huán)境,不要亂扔垃圾。

**年*月*日時(shí)間流程:

7:00-7:30 一基地籃球場(chǎng)集合

7:30-8:00 超市集體購物

8:10 出發(fā)

12:30 中午吃飯休息

13:00 繼續徒步

16:00 坐車(chē)會(huì )仲愷

徒步活動(dòng)方案

“陽(yáng)光之行,健康生活”

戶(hù)外徒步愛(ài)好者。

“xx年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)。

荊門(mén)周邊。

進(jìn)入21世紀全新的時(shí)代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的.新理念深入人心,因此有關(guān)健康問(wèn)題引起各界人士關(guān)注。同時(shí)隨著(zhù)人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來(lái)越下降。我們應該喚起大家對健康的關(guān)注。時(shí)值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶(hù)外運動(dòng)愛(ài)好者開(kāi)展一次“陽(yáng)光之行,健康生活”戶(hù)外徒步活動(dòng)。

本次活動(dòng),意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。

通過(guò)組織的此次活動(dòng),提醒大家對健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽(yáng)光之行,健康生活,從而提高的知名度。

1)發(fā)起活動(dòng)召集。

2)活動(dòng)總調度:

后勤保障:

線(xiàn)路向導:

安全負責:

聯(lián)系電話(huà):

3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標記彩帶,環(huán)保袋。

4)采購必須品:

(1)解熱、鎮痛類(lèi)藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng )口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開(kāi)山斧,手套每隊一套。

(6)根據報名人數購置用品:紀念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等。

1)確定人數,按指定時(shí)間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品。

2)活動(dòng)開(kāi)始前,向前來(lái)參加活動(dòng)的人員介紹此次活動(dòng)的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)。

3)在活動(dòng)中途如午飯期間安排一些小活動(dòng),如:10道腦筋急轉彎,發(fā)放一些小獎品(0-300元),在調動(dòng)大家情緒后,在對利吉網(wǎng)做一個(gè)簡(jiǎn)短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁(yè)。目的在于讓大家心愉快的主動(dòng)接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4)活動(dòng)結束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念。

徒步活動(dòng)方案

為慶?!拔逡弧眹H勞動(dòng)節的到來(lái),增強員工體能鍛煉,提升員工隊伍凝聚力,傳播企業(yè)正能量,分公司工會(huì )特在20xx年4月25日舉辦“激發(fā)翼動(dòng)新活力 創(chuàng )造發(fā)展新目標”歡慶“五一”徒步活動(dòng)。

4月25日上午11時(shí)-13時(shí)

公司院內(起點(diǎn))——西大街?zhù)P凰廣場(chǎng)——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀(guān)彩燈——人民英雄紀念碑——樂(lè )舞廣場(chǎng)——水簾洞——千秋廊亭——游樂(lè )場(chǎng)出口(終點(diǎn))

徒步活動(dòng)采取積分制,按積分獲得獎品。

1.“打卡蓋章”贏(yíng)積分。

2.“尋地標”合影贏(yíng)積分。

3.“尋寶物”答題贏(yíng)積分。

4.在規定時(shí)間內最先到達終點(diǎn)的員工贏(yíng)積分。

5.活動(dòng)結束后,還將徒步期間員工拍攝的照片進(jìn)行“最美瞬間”活動(dòng)剪影評選活動(dòng)。

徒步活動(dòng)方案

為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設工作,打造一支執行力強、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。

磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂(lè )行走

1.熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構建和諧社會(huì )發(fā)揮積極作用。

2.作為戶(hù)外運動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的彼此了解,創(chuàng )造員工們熟悉交流機會(huì ),提高中心凝聚力。

徒步協(xié)會(huì )主席:楊勇

徒步協(xié)會(huì )副主席:王清平

徒步協(xié)會(huì )負責人:曹勇、陳渝珠

1.5月中下旬,***春游徒步活動(dòng)(地點(diǎn)待定)

2.7月中下旬,鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)

3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)

1.春游徒步活動(dòng)(野炊):3000元

2.鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)(晚餐):1000元

1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

2.徒步活動(dòng)期間隊伍按照旗手指引路線(xiàn)呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車(chē)輛。

3.應選擇長(cháng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線(xiàn),早晚溫差大,需自帶衣物,以防著(zhù)涼。

4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動(dòng)鞋。

5.要尊重當地民族的風(fēng)俗習慣,忌談敏感性話(huà)題。

6.游玩過(guò)程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7.請自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時(shí)務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機。

1.員工應注意個(gè)人安全,不允許自駕車(chē)。

2.燒烤簽子不用了及時(shí)收好,不亂丟,以免傷害身體。

3.遇事忍讓、遷就,不與人爭執,以保證自身安全。

4.愛(ài)護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動(dòng)現場(chǎng)。

5.請不要破壞沙漠中的各類(lèi)植物,它們對于維護沙漠生態(tài),有著(zhù)不可輕視的作用。

6.進(jìn)入的區域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區,請您將用過(guò)的生活廢棄物分類(lèi)裝好并置于景區垃圾分類(lèi)箱內。

質(zhì)量檢測中心徒步協(xié)會(huì )

20xx年3月17日

徒步活動(dòng)方案

xx年4月2日

革命烈士陵園

四年級全體學(xué)生

1.花圈一個(gè),每位學(xué)生準備小白花一朵(小花要求:用鐵絲做花枝。要求學(xué)生周六帶好材料,集體制作。)

2.主題隊會(huì )(時(shí)間:大隊委競選結束后;主題:春游安全教育及注意事項)

3.準備錄音機、磁帶、隊旗、照相機

4.主持人、執旗手培訓

5.進(jìn)獻花圈的人員選定

6.各班學(xué)唱隊歌,熟悉宣誓內容(周六)

(一)祭掃烈士墓活動(dòng)

1.全體肅立,請學(xué)生向烈士紀念碑敬獻花圈

2.全體師生向革命烈士默哀一分鐘

3.介紹先烈的革命事跡

4.少先隊員代表詩(shī)朗誦

5.全體同學(xué)宣誓

6.繞紀念碑一周,瞻仰紀念碑,敬獻小白花

(二)參觀(guān)烈士紀念館

五年級紅領(lǐng)巾理事會(huì )小理事及大隊委候選人(時(shí)間另行通知)

1.所有學(xué)生必須穿校服校褲,佩戴好紅領(lǐng)巾

2.按要求列隊,請班主任老師做好安全、紀律教育和掃墓相關(guān)的準備工作

4.宣誓聲音要響亮,有節奏

5.不在烈士陵園掃墓活動(dòng)期間嘻笑怒罵,污言穢語(yǔ),亂跑亂碰

徒步活動(dòng)方案

3、磨練孩子的意志,體驗紅軍當年長(cháng)征的艱辛。

xx年1月2日上午9:00時(shí)——11:30。

上午8:30。

xx綠道——xx寺綠道。

xx小學(xué)。

招募親子:對。

親子報名方式:30號課后現場(chǎng)報名。

招募志愿者:12人(1名為醫療人員,2位攝影師)。

志愿者報名:請編輯短信“姓名+身份證號碼+電話(huà)”至xx手機,號碼:

費用:aa制。統一購買(mǎi)保險,3元/人。

徒步比賽、環(huán)保、團隊游戲、食物分享。建議每對親子準備一個(gè)垃圾袋(火鉗、手套等),清理沿途不能降解的垃圾;建議親子們自帶食物、水。

著(zhù)裝:建議內穿保暖的`衣服,外穿禮運大同的親子服,再加一件外套。

徒步活動(dòng)方案

1、通過(guò)徒步活動(dòng),增強幼兒體質(zhì),培養其堅韌不拔的意志,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。

2、開(kāi)拓幼兒視野,親近自然,感受生活,熱愛(ài)生活。

3、懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、分享,增進(jìn)親子情感。

大班:20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。

中班:20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。

小班:20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。

以xx為起點(diǎn),沿得園新路繞行行走。小班從起點(diǎn)到xx起點(diǎn)(終點(diǎn));中班從起點(diǎn)到得園大門(mén)處返回到起點(diǎn);大班從起點(diǎn)到得園與今創(chuàng )路的交叉路口返回到起點(diǎn)。

1、人手一瓶礦泉水、一份小點(diǎn)心。

2、衛生紙、相機、垃圾袋。

3、幼兒登記卡、印章若干個(gè)指示牌若干個(gè)(第一站、第二站……)。

4、獎品。

5、橫幅。

主持人:大中小各一位老師。

照相:xxx。

路線(xiàn)蓋章人員:保育員和各班一位教師。

起點(diǎn)和終點(diǎn):各班一位教師。

安全負責:xx(帶好醫藥箱)。

1、家長(cháng)1:30來(lái)園到各班集中,教師強調活動(dòng)要求和注意事項。

2、家長(cháng)帶幼兒到指定地點(diǎn)xxx集合,各班級清點(diǎn)好人數。

3、下午2:00整活動(dòng)正式開(kāi)始。

(1)主持人講述活動(dòng)意義。

(2)熱身操。

(3)喊口號,徒步正式開(kāi)始。(每班相隔5分鐘出發(fā))(在徒步過(guò)程中,每到一個(gè)站點(diǎn)家長(cháng)出示幼兒登記卡蓋章后繼續前行,依次蓋滿(mǎn)章到終點(diǎn)結束。結束家長(cháng)將幼兒登記卡交給本班老師,便于老師登記名次)。

4、結束后各家庭在班主任處領(lǐng)取一份小禮品,陸續離開(kāi)。

注明:幼兒獎狀周一國旗下講話(huà)頒發(fā)。

1、本次活動(dòng)特邀請家長(cháng)一起參加,在活動(dòng)中請家長(cháng)帶好自己的孩子,確?;顒?dòng)安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵孩子堅持自己走到底。

2、在徒步活動(dòng)中,請大家聽(tīng)從老師的指揮和安排,不擅自離隊,不攀枝折花,不隨意丟棄垃圾等,做到文明步行。

3、為了徒步順利進(jìn)行,請大家身著(zhù)輕便的服裝,腳穿運動(dòng)鞋。

4、家長(cháng)必須蓋滿(mǎn)相應數量的章才能結束。

1、老師對家長(cháng)與幼兒進(jìn)行活動(dòng)安全教育,增強安全防范意識和自我保護能力。

2、活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,準時(shí)出發(fā)。

3、在活動(dòng)中,家長(cháng)手機保持暢通,有特殊情況及時(shí)與本班教室聯(lián)系。

4、安全負責人要來(lái)回巡視,如發(fā)現特殊情況及時(shí)處理。

徒步活動(dòng)方案

提高機關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強人員吃苦耐勞精神。

20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)。

環(huán)巴城鎮鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約。

1.5小時(shí)(見(jiàn)下圖)。

全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)。

1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團隊,每個(gè)團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長(cháng))。

2、沿途在補水節點(diǎn)設置團隊任務(wù),預計共設置4個(gè)游戲任務(wù)節點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。

3、在團隊游戲活動(dòng)中,各團隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團隊任務(wù)最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

1、路線(xiàn):路線(xiàn)考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車(chē)輛。

2月月日前準備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。

3、食品:提前一天準備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據市場(chǎng)情況而定)。

5、獎品:月參與獎:

尋寶獎品:

6、其他:相機、清涼油、創(chuàng )可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

1、乘車(chē)前往目的地途中,自行進(jìn)行團隊分組并選出隊長(cháng)。

(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車(chē)打車(chē)搭車(chē)。

(2)活動(dòng)中遵守組織紀律,聽(tīng)從指揮,不單獨行動(dòng)。

(3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現有損工商形象的行為。

3、月日,在昆山賓館集合,統一乘車(chē)前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

4、8點(diǎn)準時(shí)出發(fā)。

5、起點(diǎn)出發(fā):

(1)起點(diǎn)各隊進(jìn)行小游戲活動(dòng)【活動(dòng)內容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個(gè)出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))。

6、隊伍到第一個(gè)節點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達第一節點(diǎn)后按各隊抵達順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節點(diǎn)的獎勵,獲得logo標貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

7、隊伍到達第二個(gè)節點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達第二節點(diǎn)后按各隊抵達順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節點(diǎn)的獎勵,獲得logo標貼、獎品有:水、黃瓜…….

8、隊伍到達終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):

(1)全隊抵達清點(diǎn)人數,排出抵達順序。(前三名抵達的`隊伍獲得提示,如:藏寶位置)。

(2)任務(wù):全體人員到達后方可開(kāi)始尋寶活動(dòng)。

(3)發(fā)放獎品有:

9、活動(dòng)后期工作:

(1)活動(dòng)后由客車(chē)統一帶回至昆山賓館,中途有下車(chē)的提前通知司機。路線(xiàn)為:待定。

(2)進(jìn)行活動(dòng)總結。

10、經(jīng)費預算:

11、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動(dòng)改期舉行。

徒步活動(dòng)方案

為豐富教師業(yè)余生活,彰顯”夢(mèng)想與健康同行”活動(dòng)主題,積極開(kāi)展健身運動(dòng),以增強體質(zhì),建設一支活潑、文明、向上、充滿(mǎn)生機與活力的教師隊伍,經(jīng)學(xué)校研究決定特舉行冬季徒步遠足活動(dòng)。

活動(dòng)主題:夢(mèng)想與健康同行。

參加人員:全體教職工。

活動(dòng)策劃:組長(cháng):黃xx成員:徐xx柳xx。

安全防護組:組長(cháng):夏xx陳xx。

活動(dòng)時(shí)間:20xx年1月9日上午8點(diǎn)30分至11點(diǎn)30分。

活動(dòng)要求:

1,上午8點(diǎn)20分清點(diǎn)人數,8點(diǎn)30分準時(shí)出發(fā)。

2,全體教職工報名自愿參加,如有教職工因身體原因不能徒步遠足的向學(xué)校說(shuō)明情況可不參加。

3,注意安全,在主要交通線(xiàn)上靠右行走,不并排集群行走,穿過(guò)馬路時(shí)時(shí)刻注意來(lái)往車(chē)輛,隨時(shí)注意安全,在徒步途中嚴禁搭乘任何車(chē)輛。

4,遠足過(guò)程中以組為單位,可相互照應,防止意外情況發(fā)生。具體分組為:一年級組組長(cháng):張xx;二年級組組長(cháng):杜xx;三年級組組長(cháng):張xx;四年級組組長(cháng):陳xx;五年級組組長(cháng):劉xx;六年級組組長(cháng):李xx;學(xué)科綜合組組長(cháng):解本武;后勤綜合組(門(mén)衛,生活教師、總務(wù)處、打印室及門(mén)衛等)組長(cháng):付xx;幼兒園組組:任xx;支教組,組長(cháng):喻xx。

5,實(shí)行起點(diǎn)清點(diǎn)人數(組長(cháng)負責),終點(diǎn)簽到制(xxxx負責),終點(diǎn)簽到結束時(shí)間為上午十點(diǎn)半。

6,在遠足途中如有身體不適要迅速報告安全救護小組組織救護,及時(shí)妥善處理,確保教職工生命安全,學(xué)校安排救護車(chē)輛一部隨時(shí)跟隨。

7,到達終點(diǎn)后可稍作休息。原則上按原路返回,安全返回后向各小組組長(cháng)報平安,在上午十一點(diǎn)五十分以前各小組組長(cháng)向校長(cháng)報平安。

8,可自備飲用水,學(xué)校不提供飲水,在遠足途中要講文明,注意自己的.言談舉止,維護好教師的良好形象。

9,教職工佩戴好學(xué)校胸卡,作為免費進(jìn)入琵琶湖門(mén)崗的證件。

xx鎮小學(xué)工會(huì )。

20xx年1月8日。

徒步活動(dòng)方案

幼兒穿戴便于運動(dòng)的服裝、鞋子。

出發(fā)前墊上吸汗巾。

上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。

能一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,知道過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)。

一、準備活動(dòng)。

教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門(mén)。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

在音樂(lè )聲中舒展身體,為后面的野趣活動(dòng)做好準備。

二、交代要求。

師:今天我們要去幼兒園外面參觀(guān),要一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走??纯从變簣@附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

教師組織幼兒排好隊一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走。

邊走邊觀(guān)察路邊的汽車(chē)、樹(shù)等景物的變化。

告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn),走路要走在人行道上、靠右走。

教師小結:表?yè)P獨立走路,不推不擠,不在走路的'時(shí)候講話(huà)脫隊的幼兒,鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。

四、回幼兒園。

放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。

徒步活動(dòng)方案

藍天和白云、青山和綠水、美麗的國寧山城,又一次迎來(lái)了20xx年國寧市第x屆三十公里徒步比賽。通過(guò)戶(hù)外健行低碳有趣的方式,體驗國寧山城湖光水色,倡導低碳、環(huán)保、健康的生活方式。讓我們一起行走路上,用自己的'腳步丈量前方每一寸土地,用自己的毅力和體力去接受考驗,用大自然氣息放飛自己的心情。以實(shí)際行動(dòng)響應全民健康計劃。

“悅徒步、悅快樂(lè )、悅健康”。

主辦單位:國寧戶(hù)外一家人俱樂(lè )部。

協(xié)辦單位:國寧市教體局。

20xx年3月8日上午9點(diǎn)。

幸福城-青龍鄉-幸福城,全程三十公里。

設男、女兩個(gè)組別,分別錄取一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。鼓勵獎10名。凡是走完全程的均頒發(fā)證書(shū)。

毅力可以彌補體力不足歡迎新驢參加。

20xx年3月8日上午8半在市政府廣場(chǎng)報到,統一乘車(chē)至幸福城參加啟動(dòng)儀式。望各運動(dòng)員準時(shí)參加,不另行通知。

1、凡身體健康者,方可報名參賽,年齡不限、男女不限,人數限定400人。

2、參賽選手報名時(shí)須在本人自愿的基礎上簽訂徒步比賽《法律權利與免責條款》。

3、凡是參賽的運動(dòng)員統一由比賽籌備組購買(mǎi)意外保險。

2、報名時(shí)須提供身份證便于購買(mǎi)意外保險。

第一階段:幸福城(起點(diǎn))-右轉沿寧港路至青龍方向。

第二階段:恩龍山莊(第一檢錄站、補給點(diǎn))-陶瓷廠(chǎng)左轉-青龍鄉路口(指揮路線(xiàn)、補給點(diǎn))。

第三階段:恩龍博覽園(第二檢錄站、補給點(diǎn))-青龍鄉政府路口(第三檢錄站、補給點(diǎn)、食品)-夢(mèng)緣山莊(第四檢錄站、補給點(diǎn))。

第四階段:西站直行(指揮線(xiàn)路)-幸福城(終點(diǎn)),收檢登記。

起點(diǎn)與終點(diǎn)間每幾公里均配有工作人員做線(xiàn)路指揮。路線(xiàn)中的主要岔道口將設置明顯路標。

1、男、女運動(dòng)員均在30公里的大道上進(jìn)行徒步走體驗活動(dòng)。

2、參加體驗活動(dòng)的運動(dòng)員須著(zhù)運動(dòng)裝和防滑運動(dòng)鞋。

3、徒步走動(dòng)作要領(lǐng):在自然行走的基礎上,軀干伸直,收腹、挺胸、抬頭,肘關(guān)節自然彎曲,以肩關(guān)節為軸自然前后擺臂,同時(shí)腿朝前邁,腳跟先著(zhù)地,過(guò)渡到前腳掌,然后推離地面,步幅、步速逐漸加大、加快,以能承受為度。

1、比賽關(guān)門(mén)時(shí)間全程為七小時(shí)。超過(guò)不計算成績(jì)。未完成比賽運動(dòng)員將由收容車(chē)帶至終點(diǎn),不計成績(jì)。

2、比賽不得徇私舞弊,不得搭乘車(chē)輛,經(jīng)發(fā)現將取消資格。每位運動(dòng)員必須有四個(gè)檢錄蓋章,缺一不可,否則無(wú)效。

3、比賽計錄成績(jì)時(shí),采用前一名為后一名運動(dòng)員簽字證明。

4、比賽途中體力不支可以乘坐收容車(chē)到終點(diǎn),不計成績(jì)。

5、比賽結束,徒步比賽籌備組將安排車(chē)輛接送回市區。

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