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三分鐘健康成長(cháng)演講稿(熱門(mén)23篇)

三分鐘健康成長(cháng)演講稿(熱門(mén)23篇)

ID:9280721

時(shí)間:2024-01-15 08:15:04

上傳者:夢(mèng)幻泡

三分鐘,是一個(gè)非常短暫的時(shí)間段,但卻足以改變一個(gè)人的命運。以下是小編為大家整理的三分鐘時(shí)間利用方法,供大家參考。

成長(cháng)勵志演講稿三分鐘

成長(cháng)之路,風(fēng)雪交織,時(shí)而滿(mǎn)天繁星,時(shí)而電閃雷鳴,有你牽著(zhù)我的手,不懼黑暗與寒冷。成長(cháng)的路途,就像是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的探險,勇敢才能到達彼岸。下面給大家分享一些關(guān)于成長(cháng)的勵志演講稿三分鐘,希望對大家有幫助。

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

年華似水匆匆一瞥,多少歲月輕描淡寫(xiě)。

童年的泥哨。

眼淚掉進(jìn)碗里的聲音。

如果我沒(méi)有記錯,那個(gè)黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚飯過(guò)后。媽媽對我說(shuō):“我馬上要跟你爸爸出去打工,供你們上學(xué)用?!碑敃r(shí)我還小,不到10周歲滾燙的淚水將要涌出來(lái)了。那一刻。我的眼淚掉進(jìn)了碗里,那一刻,我聽(tīng)到了眼淚掉進(jìn)了碗里的聲音。媽媽安慰我。說(shuō)只是說(shuō)說(shuō)而已,看我什么表現。不過(guò)我當真了。我還是哭個(gè)不停。我至今都難以忘掉那一天。所以稱(chēng)是黑色的日子。媽媽對我的愛(ài)深沉。怎舍得丟下一人而去打工呢。

住在媽媽的掌心。

有一種類(lèi),無(wú)需刻意追求;有一片空間,永遠為你保留。媽媽有一種特殊的關(guān)愛(ài),陪我走過(guò)了十五個(gè)春秋。跌倒了從來(lái)沒(méi)扶過(guò)我,而是默默的鼓勵我,讓我自己站起來(lái)??荚嚳茧s了從來(lái)沒(méi)打過(guò)我,而是讓我重新找回自信心。迎接下一次挑戰。不管有哪些困難。媽媽總是以那種特殊的方式關(guān)愛(ài)我。媽媽說(shuō)過(guò):“我永遠住在她的掌心”。

長(cháng)大的感覺(jué)。

長(cháng)大的感覺(jué),很好!

你可知道,友情不可忽視,愛(ài)情固然值得珍惜,然而唯有親情帶來(lái)的是永恒的關(guān)愛(ài)。永遠值得疼惜。

成長(cháng)的路上,從無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年到面對生活的深沉膚淺。我經(jīng)歷過(guò)無(wú)數次風(fēng)風(fēng)雨雨,從中感悟到成長(cháng)道路的苦樂(lè ),從中感悟到怎樣生活的真諦!

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

“這條路是你自己選擇的,你覺(jué)得你該不該放棄它,兩條路在你面前,你會(huì )想要怎樣的人生,你自己決定?!蹦赣H總會(huì )這樣對我說(shuō)。

兒時(shí)的我脾氣暴躁,雖說(shuō)沒(méi)有太大破壞力,但火氣也是不小,一時(shí)半會(huì )是不會(huì )消的,在學(xué)??倳?huì )與同學(xué)發(fā)生口角,甚至出手打人,總要打個(gè)勝負出來(lái),不管怎樣結果都是要請家長(cháng)的。每次母親來(lái)學(xué)校,肯定是要先看別人受傷沒(méi)有,因為大部分都是我把別人給打傷,然后母親會(huì )和和氣氣地來(lái)給別人賠不是,但我卻一直不以為然,在一旁冷眼相待。

有一次母親給我剪指甲,一不小心剪到了自己的手,我大叫了一聲,大哭大鬧,指甲剪被我扔到了地上,我跳起來(lái)躺在沙發(fā)上,面對著(zhù)墻賭氣,不理母親,母親把指甲剪默默地撿了起來(lái),嘆了嘆氣,走到廚房做飯去了。直到母親叫我吃飯我才不情愿的起了身,坐到廚房吃飯。吃飯的時(shí)候,我故意不吃菜,只吃白米飯,母親看到后欲言又止,又是嘆了嘆氣。吃過(guò)飯后,母親過(guò)來(lái)摸了摸我的頭,對我說(shuō):“你總是和別人打架,怎么會(huì )有朋友呢?你有沒(méi)有想過(guò)你一直以來(lái)的脾氣給你帶來(lái)了什么,你是不是要改一下你的性格了,性格決定命運,你也不小了,自己決定吧!”母親說(shuō)完就走了,我一個(gè)人怔怔地坐在那想了許久。

從那以后,我的性子收斂了很多,各方面漸入佳境,因為加入了足球隊的原因,我的人緣也得到了提升,身邊的朋友也多了起來(lái)。說(shuō)到足球,這一直我引以為傲的事情,足球一直是我熱愛(ài)的東西,因為我很喜歡踢足球的感覺(jué),在球場(chǎng)上和揮灑汗水,互相的配合出擊,也許是一個(gè)眼神就能相互心領(lǐng)神會(huì ),那份融入賽場(chǎng)的感覺(jué)至今都覺(jué)得妙不可言。從二年級開(kāi)始我就加入了足球隊,踢了整整五年的時(shí)間,每天的訓練壓榨著(zhù)、激發(fā)著(zhù)我們的潛能,即使是酸痛不已,但踢過(guò)足球后總會(huì )覺(jué)得酣暢淋漓。每天都是用汗水洗禮與升華我們的身體。但是到了快畢業(yè)的時(shí)候。一場(chǎng)突如其來(lái)的事故,卻讓我走向了另外一條路,在畢業(yè)的最后一場(chǎng)比賽中,一次訓練不幸被同伴絆倒,當時(shí)不知為何,疼痛難忍,比以往受的傷都要痛,那時(shí)心中唯一的想法只是在擔憂(yōu)我的最后一場(chǎng)比賽。

終了,我真的無(wú)緣參加那場(chǎng)比賽,原因就是我腿部的受傷,整整休息了三個(gè)星期,這段期間,心中只有懊悔于悲傷,當隊友帶著(zhù)獎杯來(lái)看我時(shí),臉上雖然與他們一齊開(kāi)心,但心中依舊是不甘。也正是因為這件事,媽媽擔憂(yōu)我的身體,況且又面臨即將升入初中,父母一致決定,讓我棄足從文,當然這遭到了我的強烈反抗,絕食,哭鬧,大發(fā)脾氣,以往奏效的招數在此時(shí)統統無(wú)效。媽媽苦口婆心的說(shuō):“踢足球雖然是你的愛(ài)好,但它終究是愛(ài)好,你要想想你的未來(lái),你確定你會(huì )一直堅持踢嗎?自己想想吧!”最后,我選擇放棄。

在之后的生活中,我有了新的經(jīng)歷,有了新的朋友,有了新的環(huán)境,但每每看到有人在球場(chǎng)馳騁時(shí),心中總覺(jué)得空落落的。當然,選擇了一條路,不管結果如何,只管風(fēng)雨兼程,決不后悔,因為每種結果,都是你自己醞釀而出的,人在選擇中放棄,也在選擇中成長(cháng)。

每當一個(gè)新年過(guò)去的時(shí)候,我們總會(huì )對自已說(shuō),又長(cháng)大了一歲。

我們是否曾經(jīng)問(wèn)自己,長(cháng)大是什么?

在無(wú)數次“帶著(zhù)雄心放假回家、帶著(zhù)遺憾開(kāi)學(xué)返?!敝?,你是不是就算長(cháng)大了?

每當我看到本應青春陽(yáng)光的臉上,因為這些所謂的“長(cháng)大”而增添了垂垂老氣,或者多了一份令人討厭的圓滑世故,或者多了一份屢戰屢敗的無(wú)奈的時(shí)候,我都覺(jué)得,真正的成長(cháng)不是這樣。

我想對你說(shuō):

青春還應該另外一種長(cháng)大的方式。

這長(cháng)大不僅僅與時(shí)間有關(guān),更與心胸有關(guān),與智慧有關(guān),與激情有關(guān)!

真正的成長(cháng)增加的不僅僅是年齡,更增加了成熟的理智和對責任的擔當;。

真正的成長(cháng)不僅僅需要擁有追求更高名次的能力,更要有不為考試排名所累的信心與氣魄;。

真正的成長(cháng)是不僅僅能夠有憤漆式的深刻批判,更要有包容的心胸和源自心靈深處的熱愛(ài);。

真誠的成長(cháng)不僅僅是閉門(mén)造車(chē)不顧一切的努力,更要有虛懷若谷、博采眾長(cháng)的氣度與胸懷;。

的確,成長(cháng)有的時(shí)候很殘酷,奇跡不會(huì )屬于每一個(gè)人,但是追求奇跡的青春卻可以屬于每一個(gè)人,伴隨那份追求的暢快與無(wú)悔是每個(gè)人都擁有。

所以,無(wú)論多么復雜的局面,請讓我們努力保留一份簡(jiǎn)單的心情。有一份與分數無(wú)關(guān)的單純,有一份與升學(xué)無(wú)關(guān)的暢快,就這樣簡(jiǎn)單的拼搏,簡(jiǎn)單地生活。青春的精彩,可我認為,簡(jiǎn)單單的心情最快樂(lè )。

無(wú)論多忙多累,請讓我們的心靈始終醒著(zhù);把一份關(guān)注給社會(huì ),把一片熱情給生活,送一份真誠給同學(xué),留一個(gè)微笑給自己。

無(wú)論多忙多累,請給自己一個(gè)鍛煉身體的機會(huì );可以是全班步伐整齊的跑步,也可以是晚自習之后自由自在的慢跑,可以是平時(shí)再快一點(diǎn)的腳步,可以是體育課上無(wú)約無(wú)束的奔跑。青春的精彩數不盡,可我認為奔跑的姿態(tài)最瀟灑。

無(wú)論學(xué)習和生活多么艱難,都請記得,給生活一張漂亮的臉。

人間春色本無(wú)價(jià),筆底耕耘總有情。

青春是一場(chǎng)勤奮的較量!向前沖,從此與眾不同!

謝謝大家!

成長(cháng)的滋味到底是什么呢?這是一個(gè)不的答案。在成長(cháng)的過(guò)程中我體會(huì )到了,也品味到了……成長(cháng)中,我們不斷地觸碰著(zhù)新鮮的事。

……漸漸我已長(cháng)大,幸??鞓?lè )更如云集般而來(lái)。生日聚會(huì )上盡情盡興地狂舞,田間夏令營(yíng)的篝火都留下說(shuō)不完的快樂(lè )!

雖然涉世未深,但是我自有我的快樂(lè )。走出戶(hù)外,把摩肩接踵的街市和背后的嘈雜全都拋到九霄云外去了,走出喧囂,看看書(shū)外的景致,春有小雨如甘泉,冬有大雪如鵝毛,還有風(fēng)中雨中的回憶如貝雕。走出校園,才知道這是我成長(cháng)中的快樂(lè )。

也許有人會(huì )問(wèn),你的成長(cháng)就都是快樂(lè )嗎?有沒(méi)有煩惱,有沒(méi)有失敗?當然有,不過(guò)……。

狂風(fēng)時(shí)做卷起的浪,平靜時(shí)做閃亮的波;綠色時(shí)做亮麗的花;金色時(shí)做迎風(fēng)的果,向世人展示:我們成長(cháng)的幸福、快樂(lè )!

成長(cháng)的腳步,不管遇到什么,擁有什么都不會(huì )停步,駐足地欣賞著(zhù)路邊的風(fēng)景。

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

自然世界花開(kāi)花落,潮起潮平是不可違背的真理;人生路上波瀾曲折,苦辣酸甜,更是不可或缺的經(jīng)歷。

那年春天,花草樹(shù)木茁壯成長(cháng),而我們——即將小學(xué)畢業(yè)的六年級學(xué)生,也經(jīng)歷了一次刻骨銘心的成長(cháng)。面對即將到來(lái)的月考,我們和老師都緊張至極,因為這次月考我們有強大的對手——實(shí)驗小學(xué)a班,這是一場(chǎng)關(guān)乎學(xué)校榮譽(yù)的競賽!老師對我們寄予了厚望,認為我們能夠創(chuàng )造出奇跡。但我們每個(gè)人都很明白憑七班的成績(jì)想贏(yíng)實(shí)驗a班,根本不可能。對于一場(chǎng)不可能的搏斗,我們又何須自欺欺人呢?于是同學(xué)們并沒(méi)有拼命沖刺,只是照常學(xué)習。

考試結果出來(lái)了,我們卻一點(diǎn)兒也不激動(dòng),但是心中卻對班主任充滿(mǎn)了愧疚。班主任拿著(zhù)成績(jì)單,氣勢洶洶的走進(jìn)教室吼道:“我身為七班班主任,我怎么會(huì )不知道你們的實(shí)力。我之所以選擇把希望寄托給你們,是因為我相信你們會(huì )拼命學(xué)習,會(huì )為了榮譽(yù)而拼搏。我并不是真的要你們贏(yíng),我只是想讓你們進(jìn)步、成長(cháng),試著(zhù)逼自己堅強。沒(méi)想到你們竟連反抗都不反抗就投了降,我對你們非常失望?!闭f(shuō)完班主任就走出了教室。

我們坐在各自的座位上,沒(méi)有一個(gè)人站起來(lái)走動(dòng),大家的臉上,不再只有愧疚和失望,還有不甘和拼勁。我面對同學(xué)們對他們說(shuō):“我們想考好,想讓班主任再信任我們,那為什么不再?lài)L試一下呢?也許經(jīng)歷了這次,我們真的能反敗為勝呢?你們愿意為了自己的目標,為了大家共同的夢(mèng)想,拼命一次嗎?”“愿意!我們愿意!”同學(xué)們滿(mǎn)懷希望地說(shuō)。在那之后,同學(xué)們都非常的努力,他們互相幫助,團結友愛(ài),每天的早自習都超時(shí)背誦講義,而晚自習之后,他們還在寢室里打著(zhù)手電筒努力學(xué)習,就是為了離自己的夢(mèng)想更近一步!

班主任再次拿著(zhù)成績(jì)單走進(jìn)教室,我們每個(gè)人的臉上都充滿(mǎn)了希望和自信,因為我們努力了,我們拼命了,我們相信自己的汗水不會(huì )白白付出。當班主任宣告成績(jì)的那一刻,全班都沸騰了,而班主任的臉上更是充滿(mǎn)了欣慰和喜悅,他又再次信任我們了!

經(jīng)歷了這次,我們懂得了真正的成長(cháng)是什么,成長(cháng)就是逼著(zhù)自己堅強,就是把一切你認為不可能的東西努力變成可能。我很慶幸,也很感謝班主任,讓我們體會(huì )到了真正的成長(cháng)!

三分鐘成長(cháng)演講稿

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

伴隨著(zhù)年齡的增長(cháng)與時(shí)間的流逝,我們成為了初中生,我們踏著(zhù)荊棘,在茫茫人海中尋找屬于自己的成長(cháng)之路。

小時(shí)后,我們的想象是那樣天真:我們張著(zhù)翅膀在空中飛翔,我們乘著(zhù)火箭沖向太空。但現在我們成長(cháng)了,成長(cháng)使我們丟掉兒時(shí)的夢(mèng),因憧憬未來(lái)而拼搏,想象成為了我們的對自己的目標。我們在想象中體會(huì )現實(shí)。于是我們在現實(shí)中成長(cháng)。

小時(shí)候,我們是那樣貪玩,愛(ài)與朋友在外面你追我趕,愛(ài)在家里搗鼓幼稚的玩意。但現在我們成長(cháng)了,我們面對著(zhù)未來(lái)的決擇。強者能突破縛繭,化身為蝶,而弱者只能坐以待斃,在繭中默默死亡。于是我們在拼搏與奮斗中成長(cháng)。

小時(shí)候,我們的最?lèi)?ài)是漫畫(huà)書(shū),它總是給我們帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè )。但現在我們成長(cháng)了,成長(cháng)使我們丟掉無(wú)用的東西,努力補充自己該有的文學(xué)涵養。無(wú)論我們有多少個(gè)不愿意,但總也擺脫不了一個(gè)事實(shí):不學(xué)就會(huì )毀了自己。于是我們在不斷的學(xué)習中成長(cháng)。

奮斗積累為成長(cháng),成長(cháng)凝聚為成功。我們是就像是正在經(jīng)歷風(fēng)雨的百合,在各種歷練后終會(huì )迎來(lái)芬芳。

謝謝大家!

三分鐘成長(cháng)演講稿

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!我是194班的___。我今天給大家演講的題目是《成長(cháng),因挫折而精彩》。

每一個(gè)人的一生中都會(huì )遇到很多的挫折,你只有征服了這些挫折,才會(huì )走向成功。離成功最近的時(shí)候也是你最痛苦的時(shí)候,正如黎明之前最黑暗,你只有勇敢的走下去,才會(huì )獲得成功,獲得新生。像神話(huà)中的鳳凰一樣,只有經(jīng)過(guò)了烈火的焚燒,才會(huì )涅槃重生。

我們九年級的同學(xué)即將迎來(lái)中考,這是我們人生中的第一個(gè)轉折點(diǎn),它將決定我們以后的命運——是走向社會(huì ),還是邁進(jìn)更高一級的學(xué)府。

到了九年級的下期,作業(yè)和試卷格外多。還記得有一個(gè)周末,七個(gè)科目的老師布置了很多的家庭作業(yè),我琢磨了一下,就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做,等著(zhù)挨老師的罵。果然到了星期一,老師把我叫到了她的辦公室。

一進(jìn)辦公室,老師就問(wèn):“你為什么不做作業(yè)?”我振振有詞地說(shuō):“太多了,做不完?!崩蠋熣f(shuō):“那其他的同學(xué)為什么做完了?而且你一點(diǎn)都沒(méi)做,你給老師一個(gè)解釋!”我無(wú)言以對,就只好悶在那里。老師說(shuō):“這個(gè)星期除了吃飯,上洗手間以外,所有的課間都必須在座位上補作業(yè),知道了嗎?”我沒(méi)有回答,老師又問(wèn)了一次,我還是沒(méi)有回答。最后老師說(shuō):“看樣子你還想不通、還挺委屈啊!難道這一點(diǎn)作業(yè)就把你打敗了嗎?在百日誓師大會(huì )的時(shí)候,你的誓言不是說(shuō)的最大聲的嗎?你的目標不是考重點(diǎn)中學(xué)一中嗎?”

我心中突然警醒,我說(shuō):“我做?!崩蠋煗M(mǎn)意地笑著(zhù)說(shuō):“去補作業(yè)吧!”經(jīng)過(guò)老師這一連串的反問(wèn),我心中的目標又堅定了起來(lái)。

我是一個(gè)胖子,在中考的時(shí)候,我們要考體育,所以在緊張的學(xué)習之余,我們還要訓練體育測試項目。我很悲哀。每次跑步的時(shí)候我總是跑在最后面,有些跑的快的同學(xué)還能夠超我一圈多。有一次跑步的時(shí)候,我突然肚子有點(diǎn)疼,就跑到了一邊,站著(zhù)不動(dòng)。一會(huì )兒,教導主任走了過(guò)來(lái),他問(wèn):“同學(xué),你怎么了?”我說(shuō):“老師,我肚子疼?!彼f(shuō):“這點(diǎn)小困難,能夠克服就克服了,實(shí)在不行就休息一會(huì )兒,等一下緩過(guò)來(lái)了再跑?!边@時(shí)候,班主任也走了過(guò)來(lái),她說(shuō):“小剛,你又跑不動(dòng)了嗎?”我說(shuō):“我今天肚子又疼?!崩蠋煛昂摺绷艘宦?,顯然不相信,又說(shuō):“就你這種情況,不敢挑戰自己的極限,還想考重點(diǎn)中學(xué),不用費勁了,還是回家跟爺爺一起種田吧!”我知道老師是在激勵我的斗志,我被激怒了,不服氣地說(shuō):“跑就跑?!比缓?,我又跟上了同學(xué)們的腳步,剛跑半圈肚子又疼起來(lái)了,我心中想著(zhù):我一定要堅持,我要考上重點(diǎn)中學(xué),體育絕對不能拖后腿!梁羅剛,堅持,再堅持!

面對挫折,一定要擁有一個(gè)積極向上的心態(tài),要有一個(gè)堅定的信念,這樣才會(huì )走出挫折,走出困境,獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰,在烈火中重生,在九天之上自由的飛翔!

我的演講完畢,謝謝大家!

成長(cháng)三分鐘演講稿

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

成長(cháng)是你品、我品、他品的人生歲月。酸甜苦辣,多滋多味,仔細品品,噢,原來(lái)別有一番滋味在心頭。

羽翼漸豐的幼鷹,帶著(zhù)對廣闊蒼穹的向往,努力地,使出全身的力量——它成功了,它展開(kāi)稚嫩的雙翼自由地飛翔;剛出生的小牛犢不愿再跪在柔軟的草地上,帶著(zhù)對奔騰的渴望,努力地,使出全身的力量——它成功了,它穩穩地直立起小小的身子,一聲奶氣的“哞”是向世界宣告:“我長(cháng)大了,我品到了成長(cháng)的味道!”

飛翔是幼鷹的成長(cháng),騰躍是牛犢的成長(cháng)。于是,我說(shuō),感謝成長(cháng)一路有你相伴。

從呱呱墜地到咿咿呀呀學(xué)語(yǔ),成長(cháng)始終伴我左右。會(huì )奶聲奶氣地喊媽媽時(shí),溫馨的笑容蕩漾在母親臉頰;會(huì )自己穿衣服時(shí),爸爸舒心地說(shuō)一聲:“乖女兒,長(cháng)大了!”這一切無(wú)不使我品到成長(cháng)的味道——它是甜甜的。

直到會(huì )自己捧著(zhù)厚厚的字典查閱不認識的.生字,直到笨手笨腳把咸得入口的菜端上飯桌,我都能聽(tīng)到從父親、母親口中說(shuō)出:“乖女兒,長(cháng)大了!”我長(cháng)大了,能讓日夜操勞的母親開(kāi)心的笑,能讓整日奔波的父親歇息一會(huì )。母親的微笑像糖果一般,父親喘息的平緩證實(shí)著(zhù)我的成長(cháng)。于是,我說(shuō):“感謝成長(cháng)一路有你相伴!”

自小就不理解人為什么那么忙碌?科學(xué)的理論是實(shí)現自身價(jià)值;自小看到別人摘花就心疼,天真的理論是花兒也會(huì )疼;自小就不明白天為什么下雨,魚(yú)兒為什么在水里不被嗆死……滿(mǎn)腦子充滿(mǎn)稀奇古怪的問(wèn)好,當問(wèn)題得不到答案的同時(shí),成長(cháng)也會(huì )是酸酸的、苦澀的。

于是,我便會(huì )纏著(zhù)爸爸問(wèn)為什么,追著(zhù)放學(xué)回來(lái)的小姐姐問(wèn)為什么……隨著(zhù)時(shí)間的推移,當我自己從書(shū)中讀到這些知識時(shí),我解答了自小的疑問(wèn)。嘴角自然是上揚著(zhù)的。我想說(shuō):“成長(cháng)真是一件寶,感謝成長(cháng)一路有你相伴!”

我沒(méi)了幼時(shí)的困惑,從而明白了許多科學(xué)知識,知曉答案后一種舒心的愉悅,日漸理智的思維是成長(cháng)。她還是甜甜的。

所謂成長(cháng),就是你品、我品、他品的人生歲月。酸甜苦辣,多滋多味,仔細品品,噢,原來(lái)別有一番滋味在心頭。于是,我想說(shuō):“感謝成長(cháng)一路有你相伴,讓我品到其中的滋味,讓我的生活充滿(mǎn)生活的氣息?!?/p>

成長(cháng)演講稿三分鐘

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!今天我為大家演講的題目是《書(shū)香伴我成長(cháng)》。

莎士比亞說(shuō)過(guò):“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養品。生活里沒(méi)有書(shū)籍,就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍,就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀?!痹谖依щy的時(shí)候書(shū)籍可以給我幫助,我可以翻閱書(shū)籍查到想要的資料;我可以在書(shū)中得到放松和休息;我可以用心與作者交流,從中得到智慧;我還能向它請教一些問(wèn)題??梢哉f(shuō),書(shū)是我生活不可缺少的一部分。

一年級,我才真正開(kāi)始閱讀文學(xué)書(shū)籍。我才明白,那一張張生字卡片,原來(lái)可以組成這么有趣的故事,原來(lái)白紙黑字的書(shū),也有一片五彩繽紛的天地。我感到那些繪本只是書(shū)世界里的冰山一角,就這樣,我帶著(zhù)驚訝,帶著(zhù)期待,邁著(zhù)歡快的腳步,走進(jìn)書(shū)的世界里。我偏愛(ài)小說(shuō),喜歡那些作家編織出來(lái)有趣的故事,它讓我時(shí)而傷心,時(shí)而歡樂(lè ),我的心情似乎隨著(zhù)故事情節跌宕起伏。

我喜歡繪本,繪本的世界永遠是純潔的,但我更喜歡那些淡淡憂(yōu)傷的故事,因為它讓我感到童話(huà)世界里真實(shí)的一面,而不只是像[來(lái)自_]糖果般美好。我不得不研讀歷史,古人說(shuō):“以銅為鏡,可以正衣冠;以人為鏡,可以明得失;以史為鏡,可以知興替”,歷史是門(mén)必修課,也是我必讀的書(shū)籍。

伴隨我幾年的《少年文藝》是我最好的朋友之一。它是創(chuàng )刊幾十年的雜志,不僅擁有老刊目的實(shí)力,不被歷史忘卻的信念,還擁有最新的笑話(huà),最新的時(shí)代風(fēng)格,有許多現代著(zhù)名兒童作家的作品。媽媽說(shuō),她小時(shí)候就看過(guò)《少年文藝》,當我在閱讀它的時(shí)候,媽媽也忍不住翻看。書(shū)還讓我明白了許多道理。當我遇到困難,當我面臨選擇,書(shū)中那一條條哲理,也能給我答案。

未來(lái)的路還很長(cháng),但是,只要有書(shū)陪伴著(zhù)我,無(wú)論是遇到快樂(lè )還是悲傷,我都會(huì )在書(shū)的世界里茁壯成長(cháng)著(zhù)。書(shū)香伴我成長(cháng),讓我們永遠朝著(zhù)這條書(shū)香之路走下去!

謝謝大家!

陽(yáng)光下健康成長(cháng)演講稿三分鐘

大家好!

鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下成長(cháng),歡樂(lè )翱翔,花兒在陽(yáng)光下盡情開(kāi)放,而我也在陽(yáng)光下健康成長(cháng)!

回首漫漫長(cháng)路,我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。在陽(yáng)光下成長(cháng)的我,既有父母的關(guān)愛(ài),又有老師無(wú)私的愛(ài)和同學(xué)的互幫互助。

我在陽(yáng)光下成長(cháng),因為有了父母。我一出生,父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養長(cháng)大、培養成人。無(wú)論遇到什么困難,他們都是我最溫暖的港灣,無(wú)論做錯了什么,都會(huì )細心教育我。有一首歌唱著(zhù)“世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶?!备改傅膼?ài)像一束陽(yáng)光,溫暖我們的心懷;父母的愛(ài)像一泓清泉,純潔我們的心靈;父母的愛(ài)像一陣清風(fēng),吹散我們心中的憂(yōu)愁。在父母的影響下,我快樂(lè )地成長(cháng)著(zhù)。

我在陽(yáng)光下成長(cháng),因為有了老師。如果沒(méi)有老師對我的諄諄教導,我也就不會(huì )有今天的成績(jì)。記得上次,我的考試成績(jì)接近末尾,我知道自己十分不應該,對不起老師,對不起父母。我對自己失去了信心,失去了勇氣,失去了希望。誰(shuí)知,老師竟然主動(dòng)來(lái)找到我,并且幫助我分析沒(méi)有考好的原因,給我分析錯誤處,并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了,自己最不應該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習,將所有精力投入到學(xué)習中。在您的教育下,我快樂(lè )成長(cháng)!

我在陽(yáng)光下成長(cháng),因為有了同學(xué)。在校園里,我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了,把我急得團團轉。正當我心急如焚時(shí),同學(xué)們一起幫我想辦法,用零花錢(qián)七拼八湊幫我交了伙食費,我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾,但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊,我快樂(lè )成長(cháng)!

三分鐘成長(cháng)演講稿

敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

中華民族是一個(gè)文明古國,從古至今,我們民族的文明素質(zhì)一直領(lǐng)先??墒?,到了我們這一代,又有多少人能做到呢?因此,我國的文明素質(zhì)正在逐年下降。

我認為,謙讓是最大的美德。

謙讓這個(gè)詞語(yǔ)既讓人熟悉又讓人陌生。有人說(shuō):“謙讓太簡(jiǎn)單啦,誰(shuí)不會(huì )啊!”一旦到行動(dòng)的時(shí)候,有多少人去做呢?從小老師就教我們要學(xué)會(huì )謙讓?zhuān)瑢W(xué)們在寫(xiě)的時(shí)候甜言蜜語(yǔ),在做的時(shí)候卻畏畏縮縮。甚至有些美國人都覺(jué)得中國人民的文明素質(zhì)太差。

記得有一天,我乘坐公交車(chē),車(chē)上很擁擠,這時(shí)上來(lái)了一位老奶奶,她背已經(jīng)駝了,被擠在擁擠的人群中,坐著(zhù)的人竟然置之不理,還有的人對老奶奶說(shuō)東道西,沒(méi)有一個(gè)人給老奶奶讓座。到站時(shí),車(chē)上的喇叭響了:“請給老弱病殘讓座?!蔽蚁嘈?,車(chē)上的人聽(tīng)這句話(huà)都聽(tīng)了幾百遍了,但仍然沒(méi)有人這樣做。

這樣不講文明的事還有許多。例如,在大街上隨地吐痰,前面不遠處就有垃圾桶,有人就偏偏扔在地上,卻沒(méi)有一個(gè)人制止。其實(shí),不講文明的人就在身邊,只要勇于去制止,以身作則,這樣才能讓更多的人行動(dòng)起來(lái)。

同學(xué)們,讓我們一起來(lái)講文明,做一個(gè)有素質(zhì)的小學(xué)生,為建設祖國美好的明天一起努力!

謝謝大家!

成長(cháng)勵志演講稿三分鐘

同學(xué)們:

大家好!

在這條人生的長(cháng)河中,我始終告訴自己,“如果你是金子,到哪都能發(fā)光,只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作,你就會(huì )有所獲得”。

青春是什么,青春是學(xué)習的季節,青春是奮斗的歲月,不要停止我們前進(jìn)的步伐,因為青春的路正長(cháng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書(shū),回頭想想自己走過(guò)的路,為自己的人生做好一個(gè)規劃,把自己的理想銘刻在心中,做一個(gè)甘于寂寞,敢于創(chuàng )新、干勁十足的年青人。

作為一名共產(chǎn)黨員,,心中無(wú)不閃爍著(zhù)夢(mèng)想,那么現在就是我們努力實(shí)現夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多??v使艱難險阻,也要努力前行:追求卓越,真誠回報,釋放青春能量,點(diǎn)燃創(chuàng )業(yè)夢(mèng)想?;蛟S我們成不了偉人,縱使我們平淡一生,但這都不要緊,群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛,這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。

因為只有我們自己清楚,平凡的崗位需要我們付出,火熱的生活需要我們的付出,構建__的宏偉藍圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的,有限的青春因為我們的奉獻變得充實(shí)、久遠。

我選擇了共產(chǎn)黨,從某種意義上來(lái)說(shuō),就已經(jīng)選擇了奉獻。青春不是人生的一段時(shí)期,而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青,你就會(huì )常常保持許多夢(mèng)想。大家都知道我們企業(yè)的精神:務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng )新、高效,雖然我們工作在不同的崗位,但我們擁有一個(gè)共同的家,在這里,我們信守同樣的共產(chǎn)主義精神。

成長(cháng)三分鐘演講稿

手捧一杯清茶,水汽氤氳于眼前,我的視線(xiàn)一點(diǎn)一點(diǎn)模糊,時(shí)間宛若靜止。在這個(gè)茶香與水霧交織成的世界,我閉上眼,靜靜地冥想,腳下似乎綿延了一條無(wú)盡的路,自己從幼時(shí)一路坎坷的走到現在,但我于此時(shí)駐足,回首觀(guān)望走過(guò)的路,追憶那些過(guò)往的足跡,猛然發(fā)覺(jué),這條包含了我所有情感且綿延無(wú)盡的路,名叫成長(cháng)……憶起幼年的自己,嘴角不禁勾起一抹溫馨的微笑,那時(shí)的我—個(gè)多么天真、可愛(ài)又不諳世事的小小的人兒吖!那是,我的腦中似乎裝滿(mǎn)了無(wú)數個(gè)為什么,太陽(yáng)為什么東升西落?星星為什么一閃一閃?可冥思苦想了半天,也不知道答案。但轉身這些困惑就不見(jiàn)了,隨著(zhù)一只蝴蝶翩翩飛來(lái),我的注意力就全集中在這美麗的昆蟲(chóng)身上了,蹦蹦跳跳追著(zhù)蝴蝶亂跑一氣。自己那時(shí)的心靈,又是多么的簡(jiǎn)單又純凈,常常被一個(gè)童話(huà)感動(dòng),又時(shí)常思索廚房的南瓜是不是有一條也會(huì )變成華麗的馬車(chē)?;蛟S正因為幼時(shí)特有的一塵不染,才會(huì )讓這段時(shí)光成為心底最美好的一個(gè)夢(mèng)吧!當那個(gè)稚嫩的小小人兒邁入小學(xué)的門(mén)檻時(shí),五光十色的童年來(lái)了。我愛(ài)上學(xué)習的樂(lè )趣,從中總結出知識和經(jīng)驗,填充我頭腦的空白。我同時(shí)收獲了友誼,尋找到了滾滾紅塵中的另一個(gè)自己。我感謝我的朋友們,她們使我的思想原野永不荒蕪,春華秋實(shí)年年歲歲。我還迷戀上了書(shū)籍,那美輪美奐的文字,字句珠璣的篇章,似明燈,在沉沉夜幄中點(diǎn)亮我的心智。在學(xué)習生活中,我也經(jīng)歷了挫折與失敗,成績(jì)不理想,辦事出差錯,開(kāi)始自己便對這些只會(huì )懦弱的哭泣,但慢慢地,我學(xué)會(huì )把痛苦壓到心中,用生活賦予我的痛苦滌蕩自己的靈魂,在這個(gè)過(guò)程中,我變得成熟,堅強,勇敢。但寸寸光陰如握不住的流沙,轉瞬從指間滑落,五年的時(shí)光轉瞬即逝,我帶著(zhù)不舍的情懷畢業(yè)了。

但這六年中我完完全全的蛻變了,這段時(shí)間我所學(xué)到和收獲的',將是人生中最寶貴的財富。

從步入中學(xué)校門(mén)的那一刻起,我看到一朵花在綻放。是的,那是青春。我感到自己沒(méi)有了以前的軟弱,我開(kāi)始對夢(mèng)想執著(zhù),雖然追夢(mèng)的途中有苦累,但我不會(huì )停止步伐,我會(huì )用堅毅挑起繁重的擔子。在這里,我學(xué)到了更多,幼年時(shí)的疑問(wèn)也一一解答。我希望用朝氣涂抹這段年華,也許有人說(shuō)這是年少輕狂,可縱然輕狂又怎樣?我會(huì )用盡全力去拼搏,因為我不想留下遺憾。青春在怒放,我要用努力與汗水來(lái)詮釋這年華,為它而歌唱。

成長(cháng)三分鐘演講稿

每當我看到本應青春陽(yáng)光的臉上,因為這些所謂的“長(cháng)大”而增添了垂垂老氣,或者多了一份令人討厭的圓滑世故,或者多了一份屢戰屢敗的無(wú)奈的時(shí)候,我都覺(jué)得,真正的成長(cháng)不是這樣。

我想對你說(shuō):

青春還應該另外一種長(cháng)大的方式。

這長(cháng)大不僅僅與時(shí)間有關(guān),更與心胸有關(guān),與智慧有關(guān),與激情有關(guān)!

真正的成長(cháng)增加的不僅僅是年齡,更增加了成熟的理智和對責任的擔當;。

真正的成長(cháng)不僅僅需要擁有追求更高名次的能力,更要有不為考試排名所累的信心與氣魄;。

真正的成長(cháng)是不僅僅能夠有憤漆式的深刻批判,更要有包容的心胸和源自心靈深處的熱愛(ài);。

真誠的成長(cháng)不僅僅是閉門(mén)造車(chē)不顧一切的努力,更要有虛懷若谷、博采眾長(cháng)的氣度與胸懷;。

的確,成長(cháng)有的時(shí)候很殘酷,奇跡不會(huì )屬于每一個(gè)人,但是追求奇跡的青春卻可以屬于每一個(gè)人,伴隨那份追求的暢快與無(wú)悔是每個(gè)人都擁有。

所以,無(wú)論多么復雜的局面,請讓我們努力保留一份簡(jiǎn)單的心情。有一份與分數無(wú)關(guān)的單純,有一份與升學(xué)無(wú)關(guān)的暢快,就這樣簡(jiǎn)單的拼搏,簡(jiǎn)單地生活。青春的精彩,可我認為,簡(jiǎn)單單的心情最快樂(lè )。無(wú)論多忙多累,請讓我們的心靈始終醒著(zhù);把一份關(guān)注給社會(huì ),把一片熱情給生活,送一份真誠給同學(xué),留一個(gè)微笑給自己。無(wú)論多忙多累,請給自己一個(gè)鍛煉身體的機會(huì );可以是全班步伐整齊的跑步,也可以是晚自習之后自由自在的`慢跑,可以是平時(shí)再快一點(diǎn)的腳步,可以是體育課上無(wú)約無(wú)束的奔跑。青春的精彩數不盡,可我認為奔跑的姿態(tài)最瀟灑。無(wú)論曾經(jīng)多么輝煌多么落魄,都心存一份感激;感激輝煌給予我們動(dòng)力,感激困難給予我們磨礪,感激一路上陪伴我們的人。在最考驗耐力的高二也好,在最考驗定力的高一也好,在最考驗習慣的初中也好,都請自覺(jué)地設計自己,鍛造自己。青春的精彩說(shuō)不完,可我認為,自覺(jué)的成長(cháng)最智慧;無(wú)論學(xué)習和生活多么艱難,都請記得,給生活一張漂亮的臉。

人間春色本無(wú)價(jià),筆底耕耘總有情。青春是一場(chǎng)勤奮的較量!向前沖,從此與眾不同!

謝謝大家!

三分鐘成長(cháng)演講稿

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好,我是來(lái)自七(14)班的曹瑞怡,今天我演講的主題是《成長(cháng)的加速度》。燦然九月,七年級新生像蓬勃生長(cháng)的麥穗,涌進(jìn)濱海的熱土,為校園注入盎然生機。

面對嶄新的學(xué)習環(huán)境,許多同學(xué)不敢與身邊的朋友說(shuō)話(huà),不敢融入他們的圈子,怕自己不被看好,不被接納??墒?,在過(guò)去的一個(gè)月我們驚喜地發(fā)現這種擔心都是多余的。因為這個(gè)大家庭是溫暖的,善良的,沒(méi)有人會(huì )無(wú)故嘲笑你,批評你。繡中像一個(gè)樂(lè )于助人的大家庭,當我學(xué)習受阻時(shí),總有同學(xué)幫我解答;當我生活受困時(shí),耐心的宿管總會(huì )聽(tīng)我傾訴;當情緒失落時(shí),老師會(huì )像天使一樣降臨,幫我排憂(yōu)解難。面對熱情優(yōu)秀的師兄師姐們,作為新生的我們難免會(huì )小心翼翼卻又充滿(mǎn)好奇。

不久前的'動(dòng)員大會(huì )為九年級的同學(xué)們吹響了沖鋒的號角,而八年級的期中考也剛剛落下帷幕,無(wú)論是哪一個(gè)年級,每一位同學(xué)都在為自己的未來(lái)加速奔跑。是啊!成長(cháng)的這條賽道,每一刻都是在加速狂奔。無(wú)論你是否準備妥當,初中生活的精彩絕倫已經(jīng)開(kāi)啟。即便許多同學(xué)擔憂(yōu)考試時(shí)的惶恐,害怕學(xué)習帶來(lái)的壓力與不安。但是我想鼓勵這些同學(xué)們,你們依舊很棒:一次兩次的失敗并不代表你終生的失敗,也不能定義你的未來(lái),更不能夠成為你前進(jìn)的阻礙。當務(wù)之急是要改變,或是學(xué)習方法的改變,抑或是聽(tīng)課時(shí)態(tài)度的轉變。我相信,從來(lái)沒(méi)有天生的強者,有的只是付出汗水,為夢(mèng)想付諸行動(dòng)的堅持者。

或許,適應是一件很難的事情,但是,堅持下來(lái)一定很酷。因此,讓我們盡情擁抱成長(cháng),追趕卓越的加速度,在成長(cháng)的賽道上成為自己的最佳選手!

我的演講結束,感謝同學(xué)們的傾聽(tīng)!

三分鐘成長(cháng)演講稿

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

大家好!

在我成長(cháng)的過(guò)程中,發(fā)生了很多很多的事情,隨著(zhù)時(shí)間的流逝,大部分都已經(jīng)淡忘了,但這件事情我到現在還經(jīng)常想起,記憶猶新。

一年前的一天晚上,媽媽對我說(shuō):“從今天開(kāi)始,你自己洗襪子吧!”我一聽(tīng),自己洗襪子?這事兒挺好玩!于是就馬上干起來(lái)了。我先接了一大盆水,把臟襪子泡進(jìn)去,然后打上肥皂,使勁地搓呀搓呀。忙了半天,我累得滿(mǎn)頭大汗??纯吹厣?,已經(jīng)被我撲騰得到處都是水,再看看手里的襪子,還是臟兮兮的。我跑去告訴媽媽?zhuān)骸跋匆m子又難又麻煩,我可洗不好,還是媽媽來(lái)吧!”這時(shí)候,爸爸告訴我說(shuō):“你知道嗎,如果每天都堅持做一件事情,三個(gè)星期以后,它就會(huì )成為你的習慣。什么是習慣?習慣就是像吃飯、睡覺(jué)那樣簡(jiǎn)單的事。你試試看,堅持洗三個(gè)星期的襪子,這件事真的會(huì )變得非常簡(jiǎn)單?!蔽覜](méi)有辦法,只好在第二天、第三天硬著(zhù)頭皮堅持干。第四天、第五天,我開(kāi)始按照媽媽教我的方法洗,重點(diǎn)搓洗腳掌和腳后跟的部位。第二周、第三周,我很容易就堅持下來(lái)了?,F在,我發(fā)現洗襪子這件事早就已經(jīng)成為了我的習慣,并且每次洗完以后,我還要把洗手間的地擦干凈,這真的就像吃飯、睡覺(jué)那么自然、簡(jiǎn)單啦!

這件事給我留下了深刻的印象,也讓我感到自己漸漸地長(cháng)大了。前些天,我看到了一句印度諺語(yǔ):“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運?!边@句諺語(yǔ)又讓我想起了一年前爸爸對我說(shuō)的話(huà)。我想,如果我堅持播種這樣的行為,一定會(huì )收獲一個(gè)燦爛的人生!

三分鐘演講稿健康

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!今天我發(fā)言的題目是“保護環(huán)境,人人有責”。

當你過(guò)著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活時(shí),可曾想到我們周?chē)沫h(huán)境正一步步惡化?當你隨手丟下紙屑時(shí),可曾想到我們已陷入垃圾圍城的危機中?曾幾何時(shí),天空那么藍,河水那么清,就在大自然給予我們美的享受的同時(shí),人類(lèi)卻在不斷傷害她。地球越來(lái)越擁擠,隨之而來(lái)的是環(huán)境污染的日漸嚴重,資源的日漸匱乏。人們不斷追求工業(yè)生產(chǎn)、社會(huì )進(jìn)步,待到回頭省視人與自然的關(guān)系已然追悔莫及。人類(lèi)的智慧創(chuàng )造了經(jīng)濟的奇跡,無(wú)知與貪婪卻留下了可怕的惡果。所有的一切無(wú)不在提醒著(zhù)我們:環(huán)境保護迫在眉睫!

每當跨入校園大門(mén),步入教室時(shí),我們就好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家。我們在這里學(xué)習、生活、成長(cháng),每位同學(xué)都是這個(gè)家的一分子。我們的校園美麗溫馨,我們有窗明幾凈的教室,高級的教學(xué)設施。校園環(huán)境是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。

著(zhù)眼于身邊,當地上有垃圾時(shí),我們應該將它撿起,而不是忽略它的存在;我們應該彎下腰,文明地將垃圾扔進(jìn)垃圾桶中,而不是貪圖一時(shí)之利,進(jìn)行投射;我們應該時(shí)刻保持桌椅的干凈整齊,輕輕將桌子擺放到正確位置上,而不是隨意排列、看之任之;我們應該保持教室后櫥柜的整潔,而不是將個(gè)人物品隨意擺放其中,影響環(huán)境。

我們生活在同一片土地上,我們擁有共同的家園。積土成山,滴水成川。保護環(huán)境,人人有責。

三分鐘健康的演講稿

親愛(ài)的領(lǐng)導老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!我來(lái)自xx班。今天我們演講的題目是:誠信為人之本。

正直是看不見(jiàn)的,但可以從天上看;誠實(shí)是無(wú)色的,但卻能炫目;誠實(shí)無(wú)味,卻能散發(fā)出五千年來(lái)濃郁的國內外香味。

《揚子晚報》曾經(jīng)發(fā)表過(guò)這樣一則新聞:安徽滁州一位五十多歲的老農來(lái)到南京,打算回家時(shí),發(fā)現口袋里的錢(qián)還不如5元錢(qián)里的錢(qián)。他在南京沒(méi)有朋友。無(wú)奈之下,他向宣武區一名警察借了5元錢(qián)。5元錢(qián),也許沒(méi)人會(huì )在意。但是第二天早上,農民把5元錢(qián)還給警察。

古往今來(lái),沒(méi)有人因為欺騙消費者而成為知名商家,也沒(méi)有人因為抄襲他人勞動(dòng)成果而作弊而成為大學(xué)者。同理,沒(méi)有人能通過(guò)x成為學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生。要做一個(gè)好學(xué)生,首先要學(xué)會(huì )做人。誠實(shí)是人類(lèi)的基礎。其實(shí)人的成長(cháng)離不開(kāi)弱點(diǎn)和錯誤。不過(guò),也不可怕??膳碌氖潜苊夥稿e。只有誠實(shí)和冷靜,才能努力變得更完美。

學(xué)生,作為一名中學(xué)生,我們應該把誠實(shí)和紀律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起,誠實(shí)守信,踐行陶行知老師說(shuō)的:‘教大家做人要真,學(xué)一切做人要真?!屛覀儬渴?,讓誠信傳遍蘭苑的每一個(gè)角落,讓我們努力做誠信的蘭苑人!

文檔為doc格式。

健康與安全演講稿三分鐘

同學(xué)們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽(yáng),照亮我們的人生,安全就如一根長(cháng)長(cháng)的紐帶,聯(lián)系著(zhù)我們的生死存亡。有了安全,我們才能有健康的心態(tài)、強健的體魄;有了安全,我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯;有了安全,我們才能像春天的桃李紅紅火火,快快樂(lè )樂(lè ),有了安全,我們才能有充沛的精神,勤奮學(xué)習科學(xué)知識。

最后祝愿全體老師、同學(xué),平安健康,笑口常開(kāi)。

我的講話(huà)完了,謝謝大家。

健康與安全演講稿三分鐘

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

2月,國家教委、公安部等六部委根據造成安全傷亡的主因是安全事故,聯(lián)合發(fā)出通知,把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日。

今天是第xx個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日。校園安全與我校師生密切相關(guān),它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長(cháng),能否順利完成學(xué)業(yè),也關(guān)系到我們老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境里教書(shū)育人。因此,我們要打造“和諧、平安”校園,時(shí)刻清醒的認識到“安全無(wú)小事”、“隱患就是事故”,要求同學(xué)們時(shí)刻牢記:

1、要有較強的安全意識,認真學(xué)習自我防護、自救知識,切實(shí)提高自我保護能力;

2、校內課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴禁在樓梯的扶梯上滑下來(lái)。集體活動(dòng)時(shí)每個(gè)人都要學(xué)會(huì )文明走路,不要搶跑或互相推擠,上體育課及課外活動(dòng)時(shí),要注意與他人合作,防止器械傷人,保證安全。

3、保證用電安全,不亂動(dòng)電源插座。不玩火,且要愛(ài)護消防設施,要懂得一些防火、防盜、防煤氣和緊急情況疏散等知識。遇到險情時(shí),能避險,能進(jìn)行自救自護。

5、清明節祭祖要注意安全,嚴防山火發(fā)生。

7、放學(xué)后按時(shí)回家,不在街上逗留,謹慎與陌生人交往,受到不法侵害及時(shí)打急救電話(huà);同學(xué)們,“我安全,我健康,我快樂(lè )”的安全教育活動(dòng),要求我們全校師生具有“在心里要牢記安全、語(yǔ)言上要講安全、行為上要踐行安全”的安全意識。安全常系心中,人生一路順風(fēng)!

讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開(kāi)滿(mǎn)安全之花。

最后,祝愿大家都安全、健康、快樂(lè )!

謝謝大家!

健康與安全演講稿三分鐘

人們熱愛(ài)生活,因為她可以讓人們享受幸福和溫暖,尤其是對于電力行業(yè)默默堅守在一線(xiàn)的員工來(lái)說(shuō),生命更加珍貴。

在當今日益激烈的市場(chǎng)競爭中,頻繁的安全事故會(huì )使任何企業(yè)走向衰亡。每一天,我們都可以被各種媒體報道,甚至可以看到我們周?chē)鞣N各樣的安全事故,給個(gè)人、家庭和社會(huì )帶來(lái)?yè)p失和痛苦。

但是從事故分析中,我們總是看到這樣一個(gè)事實(shí),那就是造成人員傷亡和財產(chǎn)損失的熊熊大火可能是人們忘記撲滅的煙頭。

而從天上掉下來(lái)的工人往往是因為安全帶的疏忽;安全與危險只是暫時(shí)的,安全不能麻痹和放松。人的一生只有一次,一旦失去就再也不會(huì )回來(lái)了。

事實(shí)上,在我們的日常生活和工作中,如果我們每個(gè)人能把安全抓在自己手中,做好現場(chǎng)的規定著(zhù)裝,戴上頭盔,在安全帶限制的高度工作,按照規定操作,及時(shí)發(fā)現不安全的隱患等等,都可以保證自己的安全。

對于我們的電力企業(yè)來(lái)說(shuō),安全對于我們來(lái)說(shuō),其重要性不言而喻。從小的角度看,安全直接關(guān)系到每一個(gè)員工的切身利益和生命,從大的角度看,安全關(guān)系到整個(gè)企業(yè)的形象、效率和生存發(fā)展。

一切危險隱患都在我們身邊,我們只有真正做到“安全第一,預防為主”,時(shí)刻把安全放在心上,做到“安全在我心中”,并采取有效措施,才能真正避免安全事故的發(fā)生,防患于未然。

總之,安全在電力企業(yè)中占有重要地位,我希望我們一起工作為了公司的生產(chǎn),為了個(gè)人的安全,為了家庭的幸福,為了母親的微笑,為了愛(ài)人的關(guān)心,為了孩子們的愿望,請拉響“安全”這個(gè)警報,真正的“安全在我心中,生命在我手中”!

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成長(cháng)演講稿三分鐘

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!我演講的題目是《讀書(shū)伴我成長(cháng)》!

自古以來(lái),書(shū)就是人類(lèi)的好朋友,讀書(shū)伴我成長(cháng)演講稿。有時(shí),讀書(shū)似乎是一件苦事,不然,為什么有人頭懸梁,錐刺股?讀書(shū)似乎又是一件快樂(lè )的事,否則,為什么會(huì )有人囊螢映雪,鑿壁借光?一本好書(shū)經(jīng)得起時(shí)間的推敲,經(jīng)得起歲月的打磨,一本好書(shū)是我們的良師益友,一本好書(shū)將使我們受益終生。

我愛(ài)讀書(shū)既不是為了“黃金屋”,也不期望有“顏如玉”,只想從讀書(shū)中體會(huì )到樂(lè )趣;使我們增知長(cháng)識,不出門(mén),便可曉天下事;讀書(shū)能夠提高我們的閱讀潛力和寫(xiě)作水平,提高我們的修養,讓我們感受到世界之大,自然之奧妙,生活之多彩,讓所有的知識畫(huà)面在我們腦海中一一呈現。一句話(huà),讀書(shū)讓我成長(cháng)!

我愛(ài)讀書(shū),生活因讀書(shū)而精彩。當我灰心喪氣時(shí),是書(shū)教我“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí),直掛云帆濟滄?!?,當我與朋友惜別時(shí),是書(shū)讓我明白“海內存知己,天涯若比鄰”,當我想放縱自己時(shí),是書(shū)讓我懂得“天下興亡,匹夫有責”。是書(shū)告訴我李白有“天生我材必有用,千金散盡還復來(lái)”的傲骨,是書(shū)讓我感受“明月松間照,清泉石上流”的閑適恬淡,跟著(zhù)杜甫,聽(tīng)他講述“國破山河在,城春草木春”的憂(yōu)國憂(yōu)民,體會(huì )辛棄疾的“可憐白發(fā)生”的壯志難酬,憐惜李清照“人比黃花瘦”的多愁善感。

我愛(ài)讀書(shū),人因讀書(shū)而美麗,讀書(shū)的美,像是一杯淡淡的清茶,清新自然、神采奕奕、瀟灑自如。我愛(ài)讀書(shū),書(shū)能夠開(kāi)闊我的視野,使我懂得做人的道理,還能夠讓我分美丑,辨是非,明善惡!

作為新一代學(xué)生的我們,更就應成為學(xué)校乃至社會(huì )中最?lèi)?ài)讀書(shū)學(xué)習的一個(gè)群體。我也相信,讀書(shū)是一趟深入自我的探險旅程,是實(shí)現自身價(jià)值的一種途徑,書(shū)籍的背后是一種文化的底蘊,有了這種探險的歷程和文化力量,我們這些青年教師必須會(huì )在一本本書(shū)中看清自己,看清過(guò)去和未來(lái),并在不間斷的思考中開(kāi)發(fā)自己的潛能,在心中開(kāi)啟一扇扇智慧之窗,為步入幸福的殿堂開(kāi)辟一條綠色通道。

當書(shū)香疏離了浮躁,當內心回歸了寧靜,幸福感已伴隨著(zhù)這縷清香如約而至,觸手可及。一樹(shù)春風(fēng)千萬(wàn)枝,書(shū)香陣陣拂面來(lái)。讓所有的朋友攜一縷書(shū)香,共一份月光,心手相挽走在讀書(shū)的路上。相信歲月的琴弦,在書(shū)香相伴的每個(gè)日子,都會(huì )有完美的彈唱!

我的演講到此結束,謝謝大家!

健康與安全演講稿三分鐘

你們好!今天,我很榮幸代表駕駛員的家屬在這里演講,心理是既緊張又高興。緊張的是,我從來(lái)沒(méi)有上過(guò)臺,更不要說(shuō)在大庭廣眾之下來(lái)演講了,而高興的是,能通過(guò)這次機會(huì ),表達我們駕駛員妻子祝愿丈夫安全行車(chē)的心愿。我沒(méi)有華麗的辭藻,但我希望通過(guò)我的真誠,喚醒大家對安全行車(chē)的重視,對生命的珍愛(ài)。我演講的題目是:警鐘長(cháng)鳴,讓幸福萬(wàn)年長(cháng)。

滾滾的車(chē)輪是無(wú)情的,不管你是窮人還是富人,不管你是坐公共汽車(chē)的還是坐寶馬奔馳的,都同樣有著(zhù)命喪車(chē)輪的危險,隨便的一張報紙都不時(shí)會(huì )出現交通事故的報道,隨便的一條馬路上都曾濺染著(zhù)受害者的鮮血。我們在座的每一個(gè)駕駛員可能都不敢保證從來(lái)沒(méi)有出過(guò)差錯。

隨著(zhù)汽車(chē)工業(yè)的高速發(fā)展,汽車(chē)的安全性能也在不斷提高,但過(guò)快的人口增長(cháng)率以及人們漠然的交通安全意識使得交通事故并未由此而下降。人開(kāi)著(zhù)車(chē),但在汽車(chē)面前卻總是顯得那么脆弱。無(wú)情的車(chē)輪不知碾碎了多少人美麗的夢(mèng)想,多少幸福的家庭由此而支離破碎。說(shuō)句玩笑話(huà),我們每天上街都是提著(zhù)腦袋,誰(shuí)都要在馬路上走,誰(shuí)都不敢保證身后的車(chē)輪不會(huì )突然向你沖來(lái)。交通規則和交通警察是用來(lái)維護正常的交通秩序的,但是現在許多人卻漠視了他的存在,看看我們的街道,不管是哪個(gè)時(shí)刻,都會(huì )有人在橫穿馬路,都會(huì )有車(chē)在超速。

成長(cháng)演講稿三分鐘

成長(cháng),就好比我人生中的一艘小船,行駛在波面上,有時(shí)風(fēng)平浪靜,有時(shí)也會(huì )遇到?jīng)坝坷毕?,樣樣都有。下面是分享給大家的關(guān)于成長(cháng)。

演講稿。

三分鐘,希望對大家有幫助。

尊敬的領(lǐng)導,老師們:大家好!

首先,我很感謝一小領(lǐng)導對我的厚愛(ài),讓我能有這樣的機會(huì )到臺上表達我的思索與感動(dòng)。同時(shí),我又感到深深的不安,因為面對科學(xué)大發(fā)展的滾滾洪流,身為教師的我總會(huì )感覺(jué)到自己的力量是那樣的微不足道。我的成績(jì)不夠輝煌,所以我無(wú)法慷慨激昂;我的故事也不夠感人,所以我不能聲淚俱下。我有的,只是一顆真心,和向孩子們無(wú)限敞開(kāi)的胸懷。有人說(shuō):你的心在哪里,你的幸福就在哪里。當我用心去感受教育人生的脈搏時(shí),我感覺(jué)到不管是快樂(lè )還是憂(yōu)傷,充實(shí)還是迷茫,都是我生命中揮之不去的幸福。

還記得六年前,我任教于一所鄉村學(xué)校。一天中午,我正準備吃飯,班長(cháng)急匆匆跑來(lái)告訴我:“沈老師,唐志剛把歐云松咬了一口?!庇质沁@個(gè)唐志剛,看著(zhù)歐云松身上淤青的牙印,我不禁怒火中燒,決定非叫家長(cháng)來(lái)不可。我正準備撥電話(huà),他卻在一旁抹起了眼淚,原來(lái),唐志剛的母親在他六歲那年就生病去世了,就在昨天,他的爸爸也因失火燒山被抓了起來(lái),姐姐又遠在他鄉打工,他現在只能跟著(zhù)年邁的爺爺相依為命,而今天中午,他蒸的飯不知被誰(shuí)拿走了,到現在還餓著(zhù)肚子……面對這樣的一個(gè)孩子,我怎么忍心再去責備他?我安排班長(cháng)先帶他到我的房間吃飯,自己則帶著(zhù)歐云松去醫院打針,并墊付了將近200元的醫藥費?;氐綄W(xué)校后,我顧不上吃飯又開(kāi)始了下午的課,那天,我發(fā)現唐志剛特別認真。課后,他主動(dòng)找到我:“沈老師,我錯了?!睆哪且院?,再也沒(méi)看到唐志剛動(dòng)手打過(guò)人,我也經(jīng)常在生活和學(xué)習上幫助他。他不止在一篇。

日記。

里就這件事對我表示感謝,我也在他的日記里對他說(shuō):“你的真誠讓我遠離了憤怒,老師也很感謝你,是你自己找回了那個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光而又積極向上的你,希望你的人生永遠都是這樣陽(yáng)光而又向上?!?/p>

教壇幾載風(fēng)雨,我備嘗酸甜苦辣,我也深深認識到:當一個(gè)好老師不容易。作為一名一小的年輕教師,我看到了許多教師的感人事跡:有的老師家里孩子小,孩子生病顧不上,卻不忍耽誤學(xué)生一節課;有的老師白天上班沒(méi)時(shí)間,一大包作業(yè)背回家,夜里繼續挑燈批閱;有的老師長(cháng)年堅持帶畢業(yè)班,經(jīng)常不能準時(shí)下班……出色班主任張海燕老師和藹可親,她用那甜甜的微笑鼓勵學(xué)生,她用那會(huì )說(shuō)話(huà)的眼神激勵學(xué)生。在她眼里,沒(méi)有一個(gè)壞學(xué)生;在她心里,沒(méi)有一個(gè)差學(xué)生。她用智慧的手,磨去孩子們心頭的無(wú)知;用一個(gè)“愛(ài)”字,凝聚成一座堅實(shí)的豐碑,矗立在孩子們的心中。讀遍張老師用熱血寫(xiě)就的人生,全書(shū)只有一個(gè)字:愛(ài)!愛(ài)教育,愛(ài)學(xué)生,愛(ài)現在,愛(ài)明天!三尺講臺融進(jìn)的是辛勞,是陶醉;融進(jìn)的是師德,是師魂!這些老師之所以偉大是因為他們懂得愛(ài),他們的愛(ài)不需要驚天動(dòng)地,也不需要太多柔情密語(yǔ),她就是一句輕輕的問(wèn)候,一個(gè)關(guān)愛(ài)的眼神,一次寵愛(ài)的撫摸,一陣鼓勵的掌聲,甚至是一次啰嗦的說(shuō)教,一次嚴厲的批評。

也許這是老師能夠帶給他們的,最珍貴的東西。我們不能在他們前進(jìn)的道路上,都鋪著(zhù)鮮紅的地毯,但可以見(jiàn)證他們生命的每一次拔節,就像蝴蝶破繭而出,飛向幸福而美麗的人生。所以我不想做春蠶,也不愿意是蠟燭,也不想太陽(yáng)的光輝只灑在我一個(gè)人的頭上。我更愿意是一只森林里的老獸,溫暖而又嚴格的呵護著(zhù)孩子的真純與善良;或者是一個(gè)園丁,讓我和孩子們在一起的每一天,都成為他們美好未來(lái)的肥沃土壤,讓每一朵理想的小花,都能燦爛的開(kāi)放!

老師們!時(shí)代的發(fā)展為我們提供了廣闊的舞臺,科學(xué)發(fā)展觀(guān)為我們拓開(kāi)了一條教改之路,呼喚著(zhù)我們去探索、去創(chuàng )造。老師們!讓我們團結一心,攜手并進(jìn),凝聚你我的真心,用這顆飽含著(zhù)理想、責任的愛(ài)心,去迎接學(xué)生的信心、勇氣和力量吧!我的演講完了,謝謝大家!

常常見(jiàn)到大人們在聊天時(shí),會(huì )大發(fā)感慨地說(shuō):“如果我們是小孩子就好了,可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地去玩?!逼鋵?shí)他們哪里知道,我們小孩煩惱的事情多著(zhù)呢。

小時(shí)候,我總盼望著(zhù)自己能快快長(cháng)大。因為我??匆?jiàn)家長(cháng)們想干什么就干什么,無(wú)拘無(wú)束,自由自在,我認為只要長(cháng)大了,就可以想做什么就做什么了。如今我已是六年級的學(xué)生了,可以算是校園里的“老大”了??呻S著(zhù)年齡的增長(cháng),我的煩惱也越來(lái)越多了。其中最讓我頭疼的就是做不完的作業(yè)和上不完的輔導班,特別是臨近小升初這段時(shí)間。

星期日的下午,我以最快的速度趕完了學(xué)校的作業(yè),剛想去玩會(huì )電腦,這時(shí),媽媽的電話(huà)打來(lái)了,媽媽問(wèn):“作業(yè)寫(xiě)完了嗎?”“寫(xiě)完了?!蔽因湴恋卣f(shuō),我本以為媽媽會(huì )說(shuō):那就休息一會(huì )吧,玩玩電腦,看看電視??蓩寢尩幕卮饏s和我想的截然不同:“不許看電視,也不許玩電腦,把我昨天布置的作業(yè)做了,我晚上回家檢查,如果還有時(shí)間,就去做做試卷。切記不要看電視,不要玩電腦?!辈蛔尶措娨?,這對我這個(gè)電視迷來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是要了我的小命,可媽媽一聲令下,誰(shuí)敢不從,沒(méi)辦法,只好硬著(zhù)頭皮寫(xiě)了。為了晚上能看一會(huì )電視,玩一會(huì )電腦,我額外多寫(xiě)了一些試卷。晚上,媽媽回到家,我把她布置的試卷和我超額做的試卷一起交給了媽媽?zhuān)€特意強調了一下我額外多做的幾張試卷,就是想讓媽媽注意到,讓我放松一下,可媽媽卻說(shuō):“嗯,寫(xiě)的不錯,去看會(huì )兒課外書(shū)吧?!?/p>

親愛(ài)的老師同學(xué)們:

煩惱每個(gè)人都會(huì )出現不同的煩惱,有普遍性的,也有獨特的。我的煩惱應該算是普遍的吧。

做些讓人意想不到的配法來(lái)。今天是香菇和蛋,明天就是茄子和腌菜。真是見(jiàn)所未見(jiàn),聞所未聞啊!在好吃的菜都會(huì )被他炒壞。有時(shí)弄得不好,還怪我故意刁難她所以才不吃,我真的是無(wú)語(yǔ)了。

記得一次我因為掃地沒(méi)時(shí)間回來(lái)吃飯,但是他又特意買(mǎi)了鹽水雞給我吃,但是真的是因為沒(méi)時(shí)間才不來(lái)吃飯的,況且中午我已經(jīng)跟她說(shuō)好了??墒峭砩匣貋?lái)她還是說(shuō)我“橫打倒移”。聽(tīng)到這話(huà)我氣得臉都紅了,就向媽媽頂了一句:“既然你這樣說(shuō),那我以后就不回來(lái)吃了?!彼矚鈶嵍致詭c(diǎn)傷痛的說(shuō):“那你就別回來(lái)!”她說(shuō)完就把錢(qián)給了我就出門(mén)去了。我真是懊悔不已,自己怎么能那么頂撞她呢,現在想起來(lái),覺(jué)得自己真是太幼稚過(guò)分了。

人在成長(cháng)中,一定會(huì )出現數不清的煩惱,而這些煩惱解決了,另外的煩惱也會(huì )出現在你的面前。煩惱像細胞一樣不停的生長(cháng)增多。我的就更不用說(shuō)了,像流不盡的山泉,緊跟在我的身邊。隨著(zhù)我的成長(cháng),煩惱也會(huì )越來(lái)越多,所要面對的壓力也越來(lái)越大。

我成長(cháng)的煩惱大多數是學(xué)習方面的,比如說(shuō)英語(yǔ)讓我痛苦。英語(yǔ)老師來(lái)了,用英語(yǔ)說(shuō)了一聲起立,我還在那里坐著(zhù),看見(jiàn)別的同學(xué)站了起來(lái)我也跟著(zhù)站起來(lái),老師又說(shuō)了一次英語(yǔ)的坐下,我卻還在那里站著(zhù)。

一次課堂上,老師叫我回答問(wèn)題,我就站起來(lái)望著(zhù)自己的英語(yǔ)書(shū)不知道說(shuō)什么好,幸虧我后面的同學(xué)是英語(yǔ)尖子,讓我躲過(guò)了這一劫。事后,我想躲得過(guò)初一躲不過(guò)十五便下定覺(jué)心好好學(xué)英語(yǔ),終于在我不懈的努力下,都會(huì )說(shuō)一些比較長(cháng)的英語(yǔ)句子了,雖然讀音還不是很準,但我相信我一定可以學(xué)好英語(yǔ)的。

我成長(cháng)的煩惱還有很多,雖然我體育成績(jì)比較好,但我的身高不是很高,真令人頭痛啊。

成長(cháng)的煩惱多,但快樂(lè )也多,煩惱是注定的,應該正確面對。

各位來(lái)賓:

你們好!

在小學(xué)畢業(yè)考期間,我的一片天空是可望不可即,可想卻不可能的。我喜歡自由,喜歡在不受束縛中快樂(lè )成長(cháng),而現實(shí)……又到放學(xué)時(shí)間了,教室里只有三三兩兩的空位置,其余的都坐著(zhù)人。我匆匆忙忙地趕著(zhù)作業(yè),直到天完全黑下來(lái),才往家的方向走。吃飯只有短短的二十分鐘,扒完飯,又得一頭埋進(jìn)書(shū)堆里,背書(shū)、復習、做參考試卷……眼皮打架,只好洗了臉,再繼續復習。那時(shí),我像一個(gè)囚犯,沒(méi)有偷懶睡覺(jué)的權利,也沒(méi)有自由。媽媽給我約法多章:不準看電視,不準看課外書(shū),每天還要保證復習一小時(shí)……這把我壓得喘不過(guò)氣來(lái),沒(méi)有自由,何談快樂(lè )?心里暗暗鼓勵自己,努力吧,奮斗吧,黑暗過(guò)后是光明,熬過(guò)之后就輕松了,想干什么就干什么,不會(huì )半途中有人催你去溫習。心理壓力果然減了不少。

經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待,終于,七月初到了,畢業(yè)考過(guò)去了,自由與快樂(lè )隨之而來(lái),我像只困在籠中的小鳥(niǎo)獲得自由般,在燦爛的花季時(shí)節,打球,看著(zhù)自己盼望已久的課外書(shū),做自己喜愛(ài)的科技實(shí)驗,前所未有的喜悅溢滿(mǎn)了心的每個(gè)角落。

我曾為自己的自由而困惑,也為目標而不懈地奮斗,因自由與快樂(lè )努力?,F在,我反而能津津有味地回憶那段“黑色歲月”,那時(shí)我?jiàn)^發(fā)圖強的一種表現,雖說(shuō)“黑色”,但并不值得后怕,在那段時(shí)期,我不僅學(xué)會(huì )了忙中作樂(lè ),珍惜時(shí)間,講究科學(xué)的復習方法。每個(gè)人都回經(jīng)歷大大小小的考試,每個(gè)人都有受到限制的時(shí)候,也有接到那振奮人心的消息的時(shí)候,所以我說(shuō),快樂(lè )并痛苦著(zhù)。

如果你在自由的束縛中感受到煩惱,我會(huì )大聲地告訴你:“限制過(guò)后是自由,努力過(guò)后是快樂(lè ),自由與快樂(lè )是相關(guān)聯(lián)的!”

對,自由與快樂(lè )是相關(guān)聯(lián)的。我的一片天空,是廣闊的,是自由的,里面充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ),里面有目標,有理想,有快樂(lè )。

受到自由的限制,過(guò)后總有出籠的一天,為自己的一片天空能夠寬廣而努力吧!

限制過(guò)后是自由,自由代表快樂(lè ),這就是生活。

你們是否擁有了屬于自己的廣闊的天空?我在自己的一片天空中實(shí)現了目標,努力吧,路上秋色正好,天上太陽(yáng)正晴,讓我們揮鞭從此啟程!

三分鐘心理健康演講稿

親愛(ài)老師、同學(xué)們:

大家下午好!我是來(lái)自組織部的王鵬程。今天,十分榮幸代表我們心理協(xié)會(huì )的志愿者們發(fā)言。我們志愿者的工作主要是在心健中心的資訊室值班。負責給受訪(fǎng)者登記,預約心理老師等小事。這工作可能在大家看來(lái)很簡(jiǎn)單,但是我認為,把每一件小事做好就是不簡(jiǎn)單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。我們每一次值班都是一個(gè)半小時(shí)。有時(shí)也會(huì )無(wú)聊。也會(huì )枯燥,想退縮,但是一想到可以幫助他人,我們總是咬咬牙堅持到最后。在當今社會(huì ),“事不關(guān)己高高掛起”,或繞道,或圍觀(guān)的人大有人在。這讓社會(huì )精神生態(tài)不斷惡化。這更需要志愿者的洗滌。做志愿不要怕工作的繁瑣,更不要計較付出后的回報。幫助他人不能流于形式,而要發(fā)自?xún)刃?,要用真心去關(guān)愛(ài)需要幫助的人。讓做志愿者成為一種生活習慣。

時(shí)間的車(chē)輪總是飛速旋轉,轉眼間,已近三個(gè)多月的時(shí)光。做了三個(gè)月的志愿者,我們收獲了許多,體會(huì )了許多,也成長(cháng)了許多??傆腥藛?wèn)我們,為什么要做志愿者。有一種近乎標準的答案,志愿者是在傳遞一種積極的、正面的精神力量,可是我認為,有另一種答案,那就是:幫助別人,溫暖自己。我們?yōu)閯e人付出的僅僅是舉手之勞,而我們獲得的卻是心靈的富足。我相信我們志愿者會(huì )一如既往的堅持下去,以后會(huì )有更多的人加入志愿者的行列。

我的發(fā)言到此結束,謝謝大家!

健康與安全演講稿三分鐘

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!我是x班的x。

我國的火警電話(huà)號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數相同?;鹗侨祟?lèi)的朋友,它給人們帶來(lái)光明和溫暖,帶來(lái)了人類(lèi)的文明和社會(huì )的進(jìn)步。但是火如果失去控制,釀成火災,就會(huì )給人們的生命財產(chǎn)造成巨大損失。下面我們一起來(lái)了解一些消防小知識。

首先,同學(xué)們要養成隨手拔電源的好習慣,用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。如果發(fā)生了火災,一定要沉著(zhù)冷靜,不要心慌,及時(shí)報警。

其次,發(fā)生火災時(shí)要聽(tīng)從指揮,如果爭先恐后,互相擁擠,不但會(huì )阻塞通道,嚴重的還會(huì )發(fā)生踩踏事件。如果被濃煙包圍,不必驚慌,千萬(wàn)不要直立行走,用膝蓋、手肘著(zhù)地快速的爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。當身上的衣服被燒著(zhù)時(shí),趕快在地上翻滾,把火撲滅。在無(wú)路逃生的情況下,要盡量找到濕毛巾或濕衣物,掩住口鼻。在有水源的地方暫時(shí)躲避保護自己。發(fā)現合適機會(huì )立刻逃生或等待消防人員前來(lái)?yè)尵取?/p>

再次,我們要自覺(jué)愛(ài)護各種消防設施。消防設施是撲救火災的重要工具。因此,平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發(fā)現損壞消防設備的行為,應立即上前制止或報告老師。

百善文明為先,萬(wàn)事安全最重!老師們、同學(xué)們:讓我們積極行動(dòng)起來(lái),投入到學(xué)校的消防安全教育系列活動(dòng)中去,學(xué)習消防知識,加強消防意識,提高消防能力,為把我們學(xué)校建成文明、安全、和諧的樂(lè )園而努力。

最后,衷心祝愿大家:年年歲歲快樂(lè )、分分秒秒平安!

謝謝大家的聆聽(tīng),我的演講結束了。

三分鐘成長(cháng)的演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:。

大家好!

我是來(lái)自年班的,我今天演講的題目是《我與祖國共奮進(jìn)》。

中華民族是一個(gè)歷史悠久的民族,它有著(zhù)五千年的歷史并創(chuàng )造了璀璨的文化。在這片繁榮的土地上,生活著(zhù)勤勞的人民也包括我們這些跨世紀的新一代,我們在這片土地上快樂(lè )地成長(cháng)著(zhù),我想,我們不一定要等到長(cháng)大后才能為祖國做貢獻,而是現在就應為祖國貢獻一些我們的力量以表達我們對祖國的愛(ài)!

在“小學(xué)生守則”中,第一條便是“熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)人民、熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨”。也許我們現在的力量還很小,不可能像大人們那樣,但是我們能為祖國做的事也很多。比如:綠化祖國、愛(ài)護生活環(huán)境、好好學(xué)習、在升旗儀式上肅立,不說(shuō)話(huà)等等,這些看似平常的事情,只要我們能努力做到,而且是持之以恒地做,我們就已經(jīng)是為祖國貢獻自己的力量了。這樣不僅僅是為祖國貢獻力量,也是對我們自己的生活貢獻力量。因為只有祖國繁榮了,人民的.生活條件才會(huì )提高,只有祖國的環(huán)境污染得到治理了,我們的生活環(huán)境才會(huì )得到改善,只有祖國強大了,人民的力量才會(huì )強大。

勇敢的戰士一樣,用自己的生命在戰場(chǎng)上詮釋“熱愛(ài)祖國”最深切的含義,但我們可以從一舉一動(dòng)中改變自己。遵守公共秩序,在公共場(chǎng)所不擁擠,不喧嘩,這,是愛(ài)國;愛(ài)護公物,不在桌椅上亂涂亂畫(huà),這,也是愛(ài)國。祖國就在我們每個(gè)人的心中,也許平時(shí)我們沒(méi)有刻意關(guān)注過(guò),但對祖國的熱愛(ài)無(wú)疑就像一種規則,它無(wú)時(shí)無(wú)刻不約束著(zhù)我們的一舉一動(dòng)。

所以我們一定要與祖國共同進(jìn)步,共同發(fā)展,我們要時(shí)刻為祖國做貢獻,而不是從祖**親那里索取些什么,只有這樣,中華民族才能不斷地進(jìn)步,我們的祖國才能不斷的發(fā)展。

有一句話(huà)說(shuō)的好:“少年富,則國富;少年強,則國強?!爆F在,祖國還屬于發(fā)展中國家,我們如果和歐洲的那些經(jīng)濟強國比還有一些距離,只有我們不斷的進(jìn)步,才能逐漸的縮短這個(gè)距離。作為一名小學(xué)生,一名中國少先隊隊員,我一定要好好學(xué)習,將來(lái)當一個(gè)合格的接班人,用自己的力量,為祖**親今后的發(fā)展壯大做出自己的貢獻。在最后我要說(shuō)一聲:“我要和祖國共奮進(jìn),我要和祖國共拼搏,我要同祖國共進(jìn)步!”

我的演講結束了,謝謝大家。

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